لا يخلو يومنا من تناول كافة أنواع الخضروات بداية من الورقية مثل السبانخ إلى الفواكه النباتية مثل القرع التي تحتوي على العشرات من العناصر الغذائية الهامة مثل الفيتامينات والمواد المضادة للأكسدة، إلى جانب الكثير من الألياف الغذائية، ومجرد الحصول فقط على 5 إلى 9 حصص من الخضروات قد تساعد على تحسين مناعة الجسم ضد الإصابة بالأمراض مثل السرطان وأمراض القلب والسكري. تعرف على أهم 10 خضروات يجب تناولها يومياً حسب موقع ''webbed'' الطماطم تحتوي الطماطم على الليكوبين، وفيتامين ‘'أ'' وفيتامين'' ك '' التي تساعد في الحفاظ على مستويات ضغط الدم. البروكلي يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على مكافحة الرئتين وسرطان المعدة. كما أنها غنية بحمض الفوليك، وفيتامين ''س'‘، وبيتا كاروتين التي تساعد في تعزيز مناعة الجسم، والتقليل من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. الملفوف أو الكرنب الأبيض يعتبر من الخضروات المفيدة لصحة المرأة الحامل، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات مثل '' س'' و '' ك '' وحمض الفوليك. كما أنها غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3، والبوتاسيوم والألياف الذي يعالج أمراض القلب والضغط بسبب تخفيضه للصوديوم في الدم، بالإضافة إلى أنه يحتوي على فيتامين ''أ''، الذي يعالج البشرة وحب الشباب والجروح والقروح. الجزر يُعد من الخضروات الغنية بمضادات الأكسدة الهامة مثل فيتامين'' أ''، و'' س'' المُغذية للنظر والشعر، إلى جانب إنها تحمي نظام القلب والأوعية الدموية من التلف. القرع مصدر جيد للعناصر الغذائية المضادة للالتهابات مثل فيتامين ''س'' وبيتا كاروتين التي يمكن أن تساعد في علاج الربو وهشاشة العظام والتهاب المفاصل. كما إنه غنى بالبوتاسيوم والمغنيسيوم والألياف التي تحد من الإصابة بمرض السرطان. البطاطا الحلوة لديها الكثير من العناصر الغذائية المضادة للسرطان مثل فيتامين ''أ''، ''س'' والمنجنيز، ومصدر جيد للألياف، والحديد الذي يعمل على إنتاج خلايا الدم الحمراء والبيضاء. الباذنجان غني بالمواد المضادة للأكسدة مثل ''nasunin'' الذي يحمي خلايا المخ من التلف. كما إنه يحتوي على الألياف والبوتاسيوم الذي يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والخرف. الفلفل بجميع ألوانه يحتوي على العشرات من العناصر الغذائية الصحية للقلب مثل الليكوبين وحمض الفوليك، كما إنه يخفض من خطر الإصابة بأمراض الرئة والقولون والمثانة وسرطان البنكرياس. البصل يفيد في تقوية صحة القلب، مضاد للالتهابات، ويحد من خطر الاصابة بأمراض السرطان، وذلك لاحتوائه على فيتامين ''س'' وحمض الفوليك. السبانخ يعتبر مصدر ممتاز من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحتاج إليها، حيث تحد من الإصابة بداية من أمراض القلب إلى سرطان القولون، إلى جانب التهاب المفاصل وهشاشة العظام.

يستخدم فيتامين "سي" كعلاج مساعد للحصبة، وجدري الماء، والنكاف، والكزاز "التيتانوس"، ونزلات البرد، وتخفيف التهابات مرضى القلب، وعلاج تعفن الدم، وأمراض عديدة أخرى حتى وصلت فائدته إلى 30 فائدة صحية. وتوصي التقارير الطبية الحديثة بالاعتماد على المصادر الطبيعية للحصول على ما يحتاجه الجسم من هذا الفيتامين الحيوي. إليك أهم 8 مصادر طبيعية لفيتامين "سي" وفقاً لبحث أشرف عليه البروفيسور كارل تيم من جامعة غرب أونتاريو الكندية: الفلفل الأحمر: يحتوي الكوب الواحد من الفلفل الأحمر المفروم على 3 أضعاف الكمية التي توفرها برتقالة واحدة، وهي 190 ملج من الفيتامين. الجوافة: يحتوي نصف كوب من الجواف على 188 ملج من فيتامين "سي". الكيوي: يحتوي الكوب الواحد من شرائح الكيوي على 167 ملج من فيتامين "سي" أو ما يعادل 278 بالمائة من الاحتياجات اليومية. التوت: إلى جانب محتواه من مضادات الأكسدة، يوفر كل كوب من التوت 144 ملج من الفيتامين. البرتقال: يحتوي كل كوب من شرائح البرتقال على 96 ملغ من فيتامين "سي" أو ما يعادل 160% من الاحتياجات اليومية. البابايا: يوفر الكوب الواحد من هذه الفاكهة الاستوائية 88 ملج من فيتامين "سي. الفراولة: من المصادر الطبيعية الجيدة لفيتامين "سي" الفراولة (الفريز)، حيث يحتوي الكوب الواحد منها على 87 ملج من الفيتامين. القرنبيط: من الخضروات الغنية بالفيتامين القرنبيط، يحتوي الكوب الواحد منه على 81 ملج من الفيتامين.

أعلن المدير العام للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي توفيق بن أحمد خوجة، أن المملكة العربية السعودية ستستضيف يوم بعد غد الثلاثاء، الاجتماع الدوري 82 للهيئة التنفيذية لمجلس وزراء الصحة، ويستمر 3 أيام. وأوضح أن الهيئة التنفيذية ستناقش عدداً من الموضوعات في اجتماعها منها : مكافحة الأمراض غير السارية، والمؤشرات الصحية، والعمالة الوافدة، وبوابة الربط الإلكتروني بين مراكز المعلومات في دول المجلس والمكتب التنفيذي، وتعزيز نظم المعلومات الصحية، إضافة إلى تطوير وتحسين العمل بالمكتب التنفيذي، وميزانية المكتب التنفيذي لعام 2014م، والموازنات المقترحة للأعوام "2016-2018". وأضاف أن الاجتماع سيبحث كذلك موضوعات صندوق الائتمان المودع والبحوث والموقف المالي للصندوق حتى تاريخه، وحصة الجمهورية اليمنية في ميزانية المكتب التنفيذي، علاوة على موضوعات مكافحة العدوى، والجودة الصحية وسلامة المرضى، والصحة النفسية، ومكافحة التدخين، والصحة المهنية، ومقترح إنشاء لجنة خليجية لتطوير أداء النظم الصحية، ورعاية المسنين، والرعاية التمريضية، والصحة المدرسية وصحة اليافعين والشباب، وصحة الفم والأسنان، والرعاية الصحية الأولية، وأولويات البرامج في المرحلة القادمة، والبطاقة الذكية. وسيتم أيضاً خلال الاجتماع بحث موضوعات الشراء الموحد ومناقصات المستحضرات الصيدلانية، ولوازم تجهيز المستشفيات، ولوازم الكلية الصناعية، ولوازم رعاية الفم والأسنان، ولوازم المختبرات الطبية وخدمات نقل الدم، ولوازم جراحة القلب والأوعية الدموية والأشعة التداخلية.

أكد علماء من أستراليا أن الدواء الأمريكي الجديد لعلاج السرطان يصلح كذلك تماما لعلاج التهاب الكبد المزمن "B". وتوصلت مجموعة خبراء من أستراليا من نتائج التجارب التي أجرتها على الفئران المخبرية المصابة بالتهاب الكبد المزمن "B"، إلى اكتشاف فريد حيث تبين أنه بخلط الدواء الأمريكي الجديد "Birinapant" الخاص بعلاج الأمراض السرطانية، بمضاد حيوي للفيروسات يمكن الحصول على مستحضر يمكنه علاج التهاب الكبد المزمن "B" بفعالية عالية تصل إلى 100%. وهذا الاكتشاف مهم جدا للعاملين في مجال الطب ومئات الملايين المصابين بهذا المرض حيث يعيد هذا الخليط بناء خلايا الكبد المتضررة من السرطان أو التهاب الكبد المزمن. ويقول أحد العلماء "عادة عند إصابتها بالعدوى ترسل خلايا الكبد إشارات تأمر بتدمير نفسها لمنع انتشار العدوى إلى بقية مناطق الجسم، ولكن نتائج دراستنا بينت أن الفيروس يستولي على الاتصالات بين خلايا الكبد ويأمرها بتجاهل هذه الإشارات وعدم تدمير نفسها، الدواء الجديد يلغي هذا الأمر وبالتالي تدمر الخلايا المصابة نفسها". وأوضح الخبير في علاج الأمراض السرطانية البروفيسور، أنطون بيرنس، "أن مرض التهاب الكبد المزمن "B و C" يصيب الكبد بأضرار، ويحاول الجسم مقاومة هذه الأضرار ولكن الخلايا تبدأ في تكاثر نشيط، مسببة الالتهاب ولا يستبعد أن تتحول هذه الخلايا إلى خلايا سرطانية".

توصلت دراسة طبية إلى أن إضافة ما بين 3 إلى 4 ساعات من النوم يوميا، يمكن من استعادة الذاكرة والذكريات بين ذباب الفاكهة التي تعانى من حالات تشابه الزهايمر. فقد أظهرت النتائج المتوصل إليها على ذباب الفاكهة، وفقا لآليات الباحثين أن المخ يتحكم في النوم لدى ذبابة الفاكهة، والتي هي مماثلة في تكوين المخ بعض الشيء تكوين مخ الإنسان. وكان الباحثون قد عكفوا على دراسة 3 مجموعات من ذباب الفاكهة، لمعرفة قدرتهم على التذكر عن طريق تعطيل مختلف الجينات الذاكرة في كل مجموعة، ففى المجموعة الأولى، أدى تعطيل أحد الجينات إلى تعطيل الذباب لتطوير الشرط مع تشابه مع مرض الزهايمر. وفى المجموعة الثانية، دفع تعطيل أحد الجينات إلى عرقلة قدرة خلايا مخ ذباب الفاكهة تعيز الاتصالات الجديدة التي تعمل على فك شفرة الذكريات، وفى المجموعة الثالثة، أدى تعطيل أحد الجينات إلى تعطيل العديد من الاتصالات بين خلايا المخ. وقد أظهرت النتائج المتوصل إليها إلى أن النوم الإضافي يمكن أن يتعامل مع أكثر من مشكلة، وفقا لمعدي الدراسة الدكتور "بول شو"، أستاذ مشارك في علم الأعصاب فى كلية الطب جامعة واشنطن.

لقي 129 شخصا على الأقل حتفهم إثر تفشى مرض الالتهاب السحائي في النيجر، كما أصيب بالمرض 1150 شخصا آخرين، حسبما ذكرت وزارة الصحة بالنيجر . وذكرت وزارة الصحة في النيجر اليوم الجمعة، أن الدولة الواقعة في غرب أفريقيا قررت أمس الأول الأربعاء، إغلاق جميع المدارس حتى يوم الاثنين المقبل، وأطلقت حملة تطعيم لاحتواء انتشار المرض. وقال مانو أغانى، وزير الصحة بالنيجر، إن عدد الإصابات الجديدة ارتفع على نحو سريع من 905 حالات إصابة و85 حالة وفاة في وقت سابق من الأسبوع الحالي، ليصل إلى مستويات عالية. تعتبر النيجر وفقا لقائمة التنمية التابعة للأمم المتحدة، أفقر بلاد العالم، وكان رئيس الحكومة بريجي رافيني، دعا أمس الأول الأربعاء، إلى تقديم المعونات الدولية لبلاده التي لا تمتلك حاليا إلا نصف العدد المطلوب من اللقاحات، وهي 1.2 مليون جرعة. بدأ تفشى وباء التهاب السحائي، وهو مرض التهاب الأغشية المغلفة للمخ والحبل الشوكي، وفق بيانات السلطات في النيجر خلال يناير الماضي.

أعلنت وزارة الصحة المغربية، اليوم الجمعة، عن تسجيل 322 حالة إصابة بالملاريا المستوردة من الدول الموبوءة، سنة 2014. وقال بيان للوزارة بمناسبة اليوم العالمي للملاريا الذي يحل يوم غد، إن مصالحها بتنسيق مع باقي مصالح السلطات المغربية، تواصل تفعيل إستراتيجية وقائية لمنع عودة الملاريا المتوطنة، وتعتمد اليقظة الوبائية والتدبير المندمج لمكافحة نواقل الملاريا وأمراض أخرى. وأضاف البيان أنه بفضل المجهودات التي تبذلها وزارة الصحة وشركاؤها، تمكن المغرب من القضاء على الملاريا المتوطنة، حيث كان قد حصل على شهادة التخلص من الملاريا من قبل منظمة الصحة العالمية سنة 2010. وأشار التقرير الأخير لمنظمة الصحة العالمية إلى أن الملاريا تصيب كل عام أكثر من 200 مليون شخص عبر العالم، وأدت إلى وفاة حوالي 580 ألف شخص في سنة 2013. وتحدث 3 أرباع الوفيات الناجمة عن الملاريا بين صفوف الأطفال دون سن الخامسة.

قال خبراء في الصحة إن سوء التغذية يتسبب الآن في أمراض أكثر من الخمول البدني، والكحول والتدخين مجتمعة، مشيرين إلى أنه في الوقت الذي قفزت فيه معدلات السمنة في السنوات الـ30 الماضية، كان هناك تغيير طفيف في مستويات النشاط البدني. وفي مقالة بمجلة الطب الرياضي البريطاني، كتب الدكتور عاصم مالهوترا، طبيب القلب في مستشفى فريملي بارك في سري: "يتحمل نوع وكمية السعرات الحرارية المستهلكة اللوم في زيادة الوزن"، وأضاف: "التصور الزائف بأن ممارسة الرياضة يهم أكثر من تناول الطعام الصحي، هو ما يسوق له أصحاب الصناعات الغذائية"، مطالبا بحظر المشروبات الغازية والأطعمة ذات السعرات الحرارية المرتفعة.

قدر المدير العام لمنظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة "فاو" جوزيه غرازيانو دا سيلفا أن المستهلكين الأثرياء يهدرون سنوياً 222 مليون طن من الغذاء، أي ما يضاهي صافي إنتاج الغذاء في بلدان جنوب الصحراء الإفريقية الكبرى. وقال دا سيلفا في بيان للفاو، اليوم الجمعة، إن تعزيز الدخل في المناطق الريفية لدى البلدان النامية هو الأولوية، مؤكدا أن الدول الغنية تحتاج أيضاً إلى معالجة خسائر الغذاء. ودعا دا سيلفا في خطابه أمام نواب البرلمان الإيطالي أمس الخميس إلى بذل جهد قوي وجماعي للتصدي لآثار تغير المناخ، الذي تمخض بالفعل عن عواقب "مأساوية" مباشرة على الحياة البشرية. وقال دا سيلفا إن العوامل المرتبطة بالمناخ في ظل تفاقم الأوضاع تساهم في "زيادة حدة انعدام الأمن الغذائي" بالنسبة للعديد من الأشخاص الأشد ضعفاً في العالم.. مضيفا أن "الجوع يمكن أن يجبر السكان على هجرة أسرهم وسكناهم بحثاً عن فرص أفضل لا يجدونها دوماً على أي حال. ولعل خسائر الأرواح بشكل مأساوي في البحر المتوسط هي تذكير مأساوي من هذا القبيل". وقال إن العالم في حاجة إلى "نقلة نوعية إلى النظم الغذائية الأكثر استدامة وشمولية وتجاوباً، مما سيترتب عليه تطبيق تقنيات زراعية أقل اعتماداً على الاستخدام المكثف للمدخلات والموارد الطبيعية".

قدرت منظمة الأمم المتحدة للطفولة، "اليونيسف"، في بيان لها، اليوم الجمعة، أن القضاء على الملاريا يوفر نحو 270 مليار دولار لاقتصادات إفريقيا جنوب الصحراء بمفردها. وتقول منظمة الصحة العالمية، إن الملاريا مرض يسبّبه طفيلي، ينتقل إلى جسم الإنسان عن طريق لدغات البعوض الحامل له، ثم يشرع في التكاثر في الكبد ويغزو الكريات الحمراء بعد ذلك، ومن أعراضه الحمى والصداع والتقيّؤ. وتضيف المنظمة العالمية، أن تلك الأعراض تظهر عادة بعد مضي 10 أيام إلى 15 يوماً على التعرّض للدغ البعوض. وأنشأت الدول الأعضاء في المنظمة خلال جمعية الصحة العالمية المعقودة في عام 2007، يوم الملاريا العالمي الذي يوافق، غدا السبت، لإتاحة الفرصة لتسليط الأضواء على ضرورة استمرار الاستثمار وتواصل الالتزام السياسي للوقاية من مرض الملاريا ومكافحته. وأشارت اليونيسف في البيان الذي حصلت عليه الأناضول اليوم إلى أن نحو 584 ألف شخص لقوا حتفهم في العالم في عام 2013 بسبب الملاريا، 90% من هذه الوفيات وقعت في إفريقيا، وإجمالا، كان يوجد ما يقرب من 198 مليون حالة من حالات الإصابة بالملاريا في جميع أنحاء العالم.

قالت منظمة الصحة العالمية، إن هناك نحو 22 مليون طفل رضيع بالعالم، يفوتهم الحصول على اللقاحات اللازمة للتحصين ضد الأمراض كل عام، بينهم 3 ملايين طفل في إقليم شرق المتوسط، وأن التطعيمات تنقذ من 2 إلى 3 ملايين شخص من الوفاة سنويا جراء الإصابة بالإسهال والتيتانوس والسعال الديكي والحصبة حول العالم. جاء ذلك في بيان للمنظمة، بمناسبة أسبوع التحصين العالمي في إقليم شرق المتوسط، تحت شعار "سد فجوة التطعيم"، اليوم الخميس. وأضافت منظمة الصحة في بيانها، أن التحصين يقي الجميع صغاراً وكباراً من الإصابة بالأمراض المسبِّبة للإعاقة، والعجز، والوفاة بسبب الأمراض التي يمكن الوقاية منها باللقاحات، علاوة على ذلك تتزايد الفوائد المقدَّم للمراهقين والبالغين، حيث توفر لهم الحماية من أمراض مهدِّدَة للحياة مثل الالتهاب الكبدي والإنفلونزا والتهاب السَحايا والسرطان التي تصيب الإنسان في مرحلة المراهقة. وفى الأسبوع الأخير من شهر أبريل كل عام، تحتفل منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسف" وغيرهما، بأسبوع التحصين العالمي الذي يمتد من 24 إلى 30 أبريل 2015، في مبادرة لاقَت قبولاً واسعاً من جانب جميع بلدان إقليم شرق المتوسط، التي احتفلت بها بنجاح منذ انطلاقها عام 2010.

قالت منظمة الصحة العالمية، إن واحدا فقط من بين كل 5 أطفال في أفريقيا يحصلون على العقاقير المناسبة ضد الملاريا. وحسب المنظمة اليوم الخميس في جنيف، فإن الكثير من ضحايا الملاريا في إفريقيا والذين يقدر عددهم بأكثر من 500 ألف طفل سنويا لا يزالون من الأطفال. ودعت المنظمة الدول والجهات المعنية لبذل المزيد من الجهود لمكافحة هذا المرض الخاص بالمناطق المدارية. يأتي ذلك بمناسبة اليوم العالمي للملاريا في الخامس والعشرين من أبريل. وشدد هيروكي ناكاتاني، المدير العام المساعد للمنظمة لمكافحة أمراض الايدز والسل والأمراض المدارية نائبة المدير العام للمنظمة على ضرورة تحسين سبل الوقاية من هذا المرض وتشخيصه وعلاجه وقال إن تحسين سبل الوقاية يمكن أن ينقذ أرواح الكثيرين، وإن نحو 278 إنسان في أفريقيا يستخدمون أسرة غير معالجة بالمبيدات المضادة للبعوض الناقل للملاريا. وفي الوقت ذاته، أشارت المنظمة إلى النجاح الذي تحقق في السنوات الماضية في مكافحة الملاريا، وقالت إنه تم منذ عام 2001 الحيلولة دون إصابة أكثر من 4 ملايين شخص بالمرض.

عجز الأطباء عن تشخيص الحالة المرضية لشابة أمريكية واجهت طيلة عدة أعوام صعوبة في القراءة والكلام، غير أن خضوعها لفحص دقيق أخيرا كشف عن مفاجأة غير متوقعة. خضعت ياميني كارانام، البالغة من العمر 26 عاما، لعملية جراحية في الدماغ بأحد مستشفيات لوس أنجلوس، وذلك بعد أن اشتبه الأطباء بوجود ورم كبير. وفوجئ الأطباء أثناء إجراء العملية الجراحية لإزالة هذا الورم المزعوم، بوجود هيكل لجنين له شعر وأسنان وعظام في دماغ ياميني، وهو ما يطلق عليه الورم المسخي "teratoma". وعقبت ياميني على هذه المفاجأة بالقول: إن "توأمها الشيطان" هو من كان يعذبها طيلة الـ26 عاما الماضية. وقال الطبيب هراير شاهينيان، من معهد Skullbase في لوس أنجلوس، إن هذه ثاني حالة "ورم مسخي" يتعامل معها من أصل 8000 عملية أجراها لإخراج ورم من الدماغ.

أكدت دراسة علمية أجريت مؤخرا، على أن للقهوة تأثيرا ايجابيا ملحوظا عند علاج سرطان الثدي. وأوضحت نتائج الدراسة التي أجراها علماء من السويد، على أن تناول القهوة له مفعول إيجابي عند علاج سرطان الثدي، فقد اثبت الأطباء أن الخلايا السرطانية تحت تأثير الكافيين تفقد القدرة على الانشطار بنشاط، وفي أغلب الحالات تموت. واشتركت في هذه الدراسة التي أجرتها جامعة "لوند" السويدية، 1100 امرأة، وقد اتضح من نتائج متابعة الأطباء لحالتهن الصحية أن القهوة، أو بصورة أدق، الكافيين يعمل مثل المواد القوية المضادة للسرطنة، لذلك تساعد القهوة في منع عودة المرض، إذا ما تناولت المريضة السابقة فنجانين من القهوة يوميا. وحسب رأيهم فان تأثير القهوة يعود إلى فعالية الكافيين الذي تحتويه "هذا المركب يقطع طرق إرسال الإشارات بين الخلايا السرطانية في غدة الثدي، مما يبطئ انتشارها وموت أغلبها". وأكد الباحثون على أن التأثير الأقوى للقهوة لوحظ لدى المريضات اللواتي تناولن خلال فترة العلاج مستحضر "Tamoxifenum" المضاد للهرمونات. تجدر الإشارة إلى أن هذه ليست المرة الأولى التي يتأكد فيها العلماء من التأثير الايجابي للكافيين في تخفيض احتمال الإصابة بالسرطان، فقد سبق وأن أثبتوا أن تناول القهوة يوميا وبصورة منتظمة، يخفض احتمال الإصابة بسرطان الجلد أيضا، بنسبة 20%.

أعلن علماء في الولايات المتحدة، نجاح عقار تجريبي في علاج قرود مصابة بفيروس إيبولا. ويستهدف العلاج، المسمى "تي كي إم - إيبولا - غينيا" سلالة ماكونا من الفيروس، والتي تسببت في الانتشار القاتل للمرض بغرب إفريقيا في الآونة الأخيرة. وعقب انتهاء التجربة، التي استمرت 28 يوما، أصبح القرود الثلاثة الذين تلقوا العلاج أصحاء، بينما مات 3 قرود آخرون، لم يحصلوا على العقار، خلال 9 أيام. وقال توماس جيسبرت، العالم بجامعة "تكساس" وكاتب الدراسة المنشورة في دورية الطبيعة "إن هذه هي الدراسة الأولى التي تظهر حماية بعد التعرض للعدوى في مواجهة الانتشار الجديد لسلالة ماكونا من فيروس إيبولا-زائير". وحذر علماء من أنه لم يثبت بعد أن العقار فعال للاستخدام البشري. ومن المتوقع الإعلان عن نتائج تجربة العقار على البشر في النصف الثاني من العام الحالي. ويعمل العقار من خلال تثبيط جينات محددة، وهو ما يوقف تكاثر الفيروس، ويستغرق إنتاج العقار شهرين، وهي فترة قصيرة مقارنة بعدة أشهر يستغرقها إنتاج عقار "زيماب" التجريبي الآخر الذي نجح في علاج قرود مصابة بسلالة أخرى من إيبولا مختلفة عن المنتشرة حاليا.

عقد النظام الصحي الأكاديمي دورة تدريبية متقدمة في البحوث الإكلينيكية على مدار خمسة أسابيع في نادي مؤسسة حمد الطبية بمدينة حمد بن خليفة الطبية بهدف إثراء الخبرات البحثية الطبية في قطر. وشارك أربعة وعشرون من كبار المختصين في مجال الرعاية الصحية في قطر من تخصصات طبية مختلفة، في الجلسات التدريبية المكثفة حيث طُبقت معايير صارمة في اختيار المشاركين من بين قرابة مئة متقدم من المؤسسات المنضوية تحت النظام الصحي الأكاديمي. شملت الدورة التدريبية محاضرات تفاعلية في مجالات عدة، منها على سبيل المثال الوبائيات والإحصاءات الحيوية وتصميم الدراسة والكتابة العلمية إلى جانب التجارب الإكلينيكية، حيث انعقدت كل جلسة بعدد محدود من المشاركين لتدريبهم على كيفية صياغة مقترحات بحثية إكلينيكية بمساعدة باحثين استقصائيين متمرسين. وانعقدت الدورة التدريبية في إطار برنامج التدريب في مجال البحوث الإكلينيكية والتطبيقية المنبثق عن النظام الصحي الأكاديمي في قطر الذي يسعى إلى إرساء بنية تحتية أساسية متقدمة مقرونة بثقافة راسخة في مجال البحوث الطبية في قطر. وفي إطار هذا البرنامج الناجح عقد النظم الصحي الأكاديمي خلال العامين الماضيين عدة دورات تدريبية تمهيدية ومتقدمة في مجال البحوث الإكلينيكية، تدرَّب خلالها أكثر من 500 باحث مشارك. وتهدف الدورات التدريبية التمهيدية إلى تعريف المشاركين من تخصصات مختلفة بالمفاهيم والمنهجيات الأساسية في مجال البحوث الإكلينيكية، فيما تتخذ الدورات التدريبية المتقدمة منحى عملياً لدعم المختصين في مجال الرعاية الصحية في مستهل مهنهم البحثية الإكلينيكية أو في سعيهم إلى إحراز تقدم بها. وفي هذا الصدد، قال البروفسور إدوارد هيلهاوس، رئيس الشؤون العلمية والأكاديمية والتدريسية بمؤسسة حمد الطبية: "يتوافق البرنامج التدريبي البحثي الذي عقده النظام الصحي الأكاديمي بشكل كامل مع سعي النظام الرائد إلى الربط بين الصحة والتعليم والبحوث والاستفادة من خبرات المؤسسات الشريكة له. وأودّ الإشادة بالبرنامج وسعيه الدؤوب لتزويد الباحثين الاستقصائيين الإكلينيكيين في قطر بالمهارات الأساسية لتنفيذ مشاريع بحثية إكلينيكية بما يصب في منفعة المرضى". أدار الدورة التدريبية المتقدمة الدكتور شاهراد طاهري أستاذ الطب في كلية طب وايل كورنيل في قطر، وقام بتدريس مساقاتها خبراء من مؤسسة حمد الطبية وكلية طب وايل كورنيل في كل من قطر ونيويورك. وشدد الدكتور طاهري على أن الهدف الأول من الدورة التدريبية هو اكتساب المختصين في مجال الرعاية الصحية للمهارات العملية والمعرفة اللازمة لإدارة مشاريع بحثية إكلينيكية يمكن أن تقود إلى ابتكارات حقيقية في طرق تقديم الرعاية الصحية.

قال باحثون من ألمانيا، إن الإقلاع عن التدخين حتى في سن متأخرة أمر مجد وله فوائده الصحية. وحسب باحثين من المركز الألماني لأبحاث السرطان في مدينة هايدلبرج في دراستهم التي نشرت اليوم الأربعاء في مجلة "بريتيش ميدكال جورنال" البريطانية، فإنه حتى وإن بدأ المدخن الإقلاع عن السجائر في سن ما بعد الستين فإن ذلك يخفض خطر إصابته بذبحة صدرية أو سكتة دماغية. واعتمد الباحثون في دراستهم على تحليل بيانات نصف مليون شخص بلغوا سن 60 عاما فأكثر وذلك حسبما ذكر المركز اليوم، وأشار المركز إلى أنه تبين للباحثين أن المدخنين يموتون قبل نظرائهم من غير المدخنين بخمس سنوات ونصف في المتوسط وذلك لإصابتهم بأمراض القلب والدورة الدموية. وحسب الباحثين فإن المدخنين يتعرضون لهذه الأمراض بمعدل ضعف ما يتعرض له أقرانهم من غير المدخنين. وقال هيرمان برينر المشرف على الدراسة إنه من الخطأ الاعتقاد بأنه "فات أوان الإقلاع عن التدخين، فالمدخنون كبار السن أنفسهم يستفيدون صحيا من هذا الإقلاع، ولكن وبشكل عام فإن القاعدة هي: كلما كانت الفترة الزمنية التي تفصل الإنسان عن آخر سيجارة دخنها أطول كلما كان التأثير أوضح".

أثبتت دراسة أجراها علماء جامعة سكرانتون بولاية بنسلفانيا الأمريكية فائدة البطاطا الحمراء في تخفيض مستوى ضغط الدم من ناحية، ومن ناحية ثانية عدم تسببها في زيادة الوزن. وساهم في هذه الدراسة 18 متطوعا أغلبهم يعانون من الوزن الزائد وارتفاع ضغط الدم، وكان أغلبهم يتناولون أدوية ومستحضرات لتخفيض مستوى ضغط الدم. قسم العلماء المشتركين في الدراسة إلى مجموعتين: تناولت المجموعة الأولى البطاطا الحمراء مرتين في اليوم لمدة أربعة أسابيع، والمجموعة الثانية لم تدخل البطاطا في وجباتها الغذائية. قاس الباحثون خلال هذه الفترة مستوى ضغط الدم لكافة المشتركين في الدراسة يوميا. بينت النتائج ان متوسط ضغط الدم الانبساطي "السفلي" لدى جميع أفراد المجموعة الأولى انخفض بنسبة 4.3%، وضغط الدم الانقباضي "العلوي" بنسبة 3.5%، كما لم تلاحظ أي زيادة في وزن المشتركين من المجموعة الأولى. يقول الباحثون، لقد سبق أن اكتشفت في البطاطا مادة تؤثر في الجسم كالعقاقير المستخدمة لتخفيض مستوى ضغط الدم. ولكن هذا لا يستبعد وجود مواد أخرى في البطاطا تساعد في تخفيض مستوى ضغط الدم. كما لم يتم التأكد من وجود هذه المادة في البطاطا البيضاء أم لا. ينصح الباحثون بسلق البطاطا دون تقشيرها للمحافظة على المواد المفيدة التي تحتويها.

يودي تفضيل الذكور على النساء في الهند، بأرواح نحو 2000 امرأة يوميا من خلال إجهاض الجنين إذا كان أنثى، أو التخلص من المولودة عقب الوضع مباشرة، حسبما ذكرت وزيرة تنمية المرأة والطفل في الهند، مانيكا غاندي. ورغم أن هناك قوانين تحظر على الآباء إجراء فحوص لمعرفة ما إذا كان الجنين أنثى أم ذكرا، غير أن عمليات الإجهاض القائمة على نوع الجنين لا تزال شائعة في مناطق بالهند وهو ما أدى إلى تراجع أعداد الفتيات مقارنة بالفتيان. وقالت غاندي، مساء أمس الثلاثاء، "2000 فتاة تقتل كل يوم وهي بعد في الرحم، البعض يولد وتكتم أنفاسهن بالوسائد فور الولادة". وأظهر إحصاء أجري في الهند عام 2011، أنه على الرغم من التحسن الطفيف الذي حدث في أعداد الفتيان والفتيات مقارنة بالإحصاء السابق الذي أجري قبل 10 سنوات، إلا أن عدد المواليد الإناث يقل عن الذكور، كما أن عدد الفتيات اللاتي تقل أعمارهن عن 6 سنوات انخفض بشكل حاد خلال العقد الـ5 على التوالي. وأظهرت دراسة أنه تم التخلص في الهند من 12 مليون جنين أنثى خلال الـ30 عاما الأخيرة، مما أدى إلى وجود معدل بلغ 918 فتاة مقابل كل 1000 فتى عام 2011.

قالت الرابطة الألمانية لأمراض النطق إن صعوبات التحدث تعد مؤشراً على الإصابة بالشلل الرعاش المعروف أيضاً باسم الباركنسون. وأوضحت الرابطة أن صعوبات التحدث تظهر في صورة النطق المشوش والمبهم أو الانخفاض الشديد في نبرة الصوت، ناصحة المرضى بالاعتماد على الاتصال بالعيون، وذلك تسهيلاً للتواصل مع الآخرين. ويعمل اتخاذ وضعية جسم قائمة على تسهيل التحدث بصوت أعلى. كما يساعد تدليك الوجه على ذلك أيضاً.