أعلنت وزارة الصحة السعودية، عن وفاة مواطنين اثنين ببريدة بفيروس كورونا خلال الـ 24 ساعة الماضية، مشيرة إلى أن المتوفيين كانا يعانيان من أمراض مزمنة، بحسب وسائل إعلام سعودية، اليوم الخميس. وسجلت الوزارة اليوم، 5 إصابات مؤكدة بالفيروس في بريدة والجبيل والطائف، فيما تماثلت حالة واحدة للشفاء من الحالات المصابة بالفيروس في الرياض. الجدير بالذكر، أن إجمالي الحالات المسجلة في المملكة منذ عام 2012 حتى اليوم بلغ 1335 حالات بالفيروس من بينها 564 حالة وفاة إضافة إلى 23 حالة تتلقي العلاج فيما تماثل 748 من المرضى للشفاء.

يتمتع الكراث بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنه قليل السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات والمعادن، وذلك حسبما قال مركز استعلامات المستهلك الألماني. وأوضح المركز أن 100 جرام من الكراث تحتوي على 24 سعراً حرارياً فقط. كما أن الكراث غني بالفيتامينات، مثل: "ب1" و "ب6" و "ج" و "ه"، والمعادن، مثل البوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى حمض الفوليك، الذي يتمتع بأهمية كبيرة لعمليات النمو في الجسم. ويشتمل الكراث على مركب "الأليسين" المسؤول عن مذاقه ورائحته النفاذة، ويتمتع هذا المركب الكبريتي بتأثير مضاد للبكتيريا ومضاد للأكسدة، مما يحمي الجسم مما يعرف بالجذور الحرة (Free Radicals)، التي تهاجم خلايا الجسم.

يعاني كثير من الناس من الإجهاد والتوتر المزمن، وكشفت نتائج دراسة علمية حديثة، أن الأشخاص الذين يعانون من التوتر المزمن بسبب مهمة صعبة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب خلايا المخ وفقدان الذاكرة. وخلال الدراسة التي نشرت نتائجها مؤخراً مجلة علم الأعصاب الأمريكية، أكد الباحثون أن الإجهاد أو التوتر المزمن يزيد أعراض القلق على المدى الطويل. ووجد أستاذ علم الأعصاب في جامعة ولاية أوهايو الأمريكية، الدكتور جوناثان جودبو، خلال الدراسة التي طبقت على الفئران، أن التوتر المزمن يسبب عدم القدرة على التذكر والتهاب خلايا المخ، كما يضعف الجهاز المناعي. وتوصل الباحثون إلى أن التوتر المزمن يسبب توقف المخ عن تطوير خلايا عصبية جديدة، ويرفع من فرص الإصابة بالاكتئاب مشيرين إلى أن فقدان لذاكرة يؤكد حدوث التهاب في الدماغ، وهذا يمكننا من اكتشاف علاجات جديدة تقلل من حدوث هذه المشاكل.

يعاني كثير من الناس من مرض الانزلاق الغضروفي، وهو واحد من أمراض العظام الشائعة بسبب قلة الحركة أو التحميل الخاطئ على العمود الفقري. ويحدث الانزلاق الغضروفي، نتيجة القيام ببعض الأعمال، التي تبدو بسيطة وسهلة مثل رفع صندوق مشروبات صغير، ويمكن مواجهته بواسطة الأدوية والعلاج الطبيعي، ولكن بعض الحالات الطارئة تستدعي اللجوء للجراحة. وقد يزداد خطر الإصابة بالانزلاق الغضروفي في حال الجلوس لفترة طويلة أو التحميل على جانب واحد من الجسم أو القيام بحركات خاطئة أو قلة النشاط البدني والحركي، وتختلف آلام الانزلاق الغضروفي عن آلام الظهر، التي تظهر بسبب حالات الشد والتوتر والإجهاد. ويمكن أن تشير آلام الوخز القوية في الظهر إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي، كما قد يشعر المريض أيضاً بتنميل وخدر في الذراعين والساقين، وهو ما ينطبق أيضاً على أعراض الشلل، وفي مثل هذه الحالات يتعين على المريض التوجه إلى الطبيب في غضون يومين أو ثلاثة. وقال رئيس الرابطة الألمانية لأطباء العظام والعمود الفقري راينهارد شنايدرهان، إن أقراص العمود الفقري تتكون من شريط خارجي يشبه الإطار يعرف باسم الحلقة الليفية، والتي تحتوي على مادة تشبه "الهلام"، وعند الضغط على هذه الأقراص قد يندفع الهلام الداخلي من خلال فتق أو نقاط ضعف إلى الغلاف الخارجي، مما يؤدي إلى انتفاخ الجزء الضعيف مثل البالون، الذي يخرج من بين الفقرات ويضغط على الأعصاب في النفق الفقري. وأضاف، يتسبب القرص المنزلق في تهيج جذور الأعصاب، التي تخرج من النخاع الشوكي، وهو ما يظهر من خلال الشعور بآلام أو تنميل في الذراع أو الساق. وعادةً لا يعاني المصابون بالانزلاق الغضروفي من أية أعراض، وحتى عند ظهور الأعراض المرضية، فإن الغالبية العظمى من المرضى لا تحتاج إلى تدخل جراحي. وأوضح شنايدرهان، أن هناك حالات طارئة عند الإصابة بالانزلاق الغضروفي، فإذا فقد المريض التحكم في البول والبراز، فإنه يجب إجراء التدخل الجراحي في غضون 6 ساعات، ومع أعراض الشلل الحادة، التي تكون مرتبطة بخطر السقوط بشكل متزايد، فمن المستحسن اللجوء إلى العمليات الجراحية، وبخلاف ذلك، فإنه يمكن الاعتماد على العلاج التحفظي مع جميع الحالات الأخرى.

ينصح أطباء التغذية، بضرورة اهتمام الأمهات بنظام غذائي سليم للأبناء، وخصوصا في فترة الامتحانات، لما تحتاجه من مجهود ذهني شاق. ويقول الخبراء أنه يجب تحديد مواعيد لتناول الوجبات بشكل منتظم، كما أكدوا على أهمية الحركة والسير لمدة نصف ساعة يوميا لتنشيط الدورة الدموية. وأكدوا أن تناول الوجبات الدسمة يسبب الخمول والكسل ونقص المناعة، وأن تناول المأكولات غير الصحية يسبب الاكتئاب والملل والخمول والصداع وآلام الظهر. بالإضافة إلى ذلك يجب شرب 8 أكواب مياه يوميا، فضلا عن تناول بعض المأكولات التي تحتوى على فيتامينات تقوى التركيز والذاكرة مثل "التونة، السلمون، الماكريل، الثوم، البصل، الأسماك، الطيور، العصائر الفريش، السلطة،الكيوى، الجوافة، الموز"، لما فيها من عناصر تقويي التركيز والذاكرة والمناعة.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أن قرابة 57 ألف شخص تلقوا التطعيم ضد فيروس الانفلونزا الموسمية وذلك منذ منتصف نوفمبر الماضي وحتى بداية شهر مارس الجاري. وأشار الدكتور خالد العوض مدير قسم الأمراض الإنتقالية بالإنابة بإدارة الشؤون الاكلينيكية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية في تصريح صحفي إلى حرص المؤسسة على توفير جميع التطعيمات اللازمة للمواطنين والمقيمين داخل دولة قطر بالمراكز الصحية وبالتالي فهي تنصح بأخذ تطعيم الإنفلونزا كل عام للفئات الأكثر عرضة لمخاطر الإصابة بمضاعفات الفيروس. وأوضح أن الدراسات العالمية أثبتت حتى الآن أن فاعلية مصل التطعيم ضد الإنفلونزا الموسمية هذا العام في تقليل مخاطر الإصابة بفيروس الإنفلونزا قد زادت مقارنة بالأعوام السابقة. ودعت مؤسسة الرعاية الصحية إلى الحرص على أخذ التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية وخاصة الأطفال دون سن الخمس سنوات والأشخاص الذين يبلغون 65 سنة فما فوق والنساء خلال فترة الحمل والرضاعة. كما أكدت ضرورة أخذ اللقاح للأشخاص الذين يعانون من أمراض الرئة المزمنة مثل (الانسداد الرئوي المزمن والتليف الكيسي) والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب (مثل أمراض القلب الخلقية وقصور القلب الاحتقاني ومرض الشريان التاجي) واضطرابات الدم (مثل مرض فقر الدم المنجلي) واضطرابات الغدد الصماء (مثل مرض السكري) واضطرابات الكلى واضطرابات الكبد والاضطرابات الاستقلابية (مثل الاضطرابات الأيضية الموروثة واضطرابات الميتوكوندريا) وضعف الجهاز المناعي بسبب المرض والأشخاص تحت سن 19 سنة الذين يتلقون العلاج بالأسبرين على المدى الطويل والأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة وجميع العاملين في الرعاية الصحية من أطباء وفنيين وطاقم التمريض. ولفت دكتور خالد العوض إلى أن التطعيم هو الأساس والوسيلة الأكثر ضمانا والأقل تكلفة في مكافحة الإنفلونزا كما أنه يعمل على التقليل قدر الإمكان من عوارضها المزعجة وفترة المكوث في البيت، مشيرا إلى أن التطعيم ضد الانفلونزا الموسمية يتوفر في جميع المراكز الصحية.

أحيانًا يكون هناك منفعة متبادلة بين الإنسان والحشرات، خاصة أن لكل حشرة دور في النظام البيئي، ومن بين هذه الحشرات المفيدة النمل. هذا ما يشير له حساب "ام كي اي تشانيل" على موقع يوتيوب، الذي قدم عددا من الفوائد لقرص النمل، ومنها أنها تنشط الدورة الدموية لأنها تعمل على زيادة عدد كرات الدم الحمراء. كذلك قرص النمل وسيلة للرجيم وإنقاص وزن الإنسان، وتنشط الخلايا العصبية الموجوده في الدماغ، ويعرض الفيديو أيضًا عددًا آخر من الفوائد لقرصات النمل، لذا عليك مشاهدته والتعرف على باقي الفوائد.

تطلق مؤسسة حمد الطبية يوم الأحد المقبل برنامج نظم المعلومات الطبية "نمط" في مركز العظام والمفاصل التابع لها. وسيتم وفقا لذلك تغيير النظام الورقي للسجلات الطبية المطبق حاليا، إلى نظام إلكتروني جديد للمعلومات الطبية وذلك في إطار خطة شاملة لتطبيق البرنامج بشكل كامل على مستوى مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية. ومع الانتهاء من إطلاق برنامج نظم المعلومات الطبية ستكون كافة السجلات الطبية الخاصة بالمرضى قد تم تخزينها في البرنامج بحيث يسهل الوصول إليها إلكترونيا على مستوى جميع المرافق في المؤسستين. ويمثل تطبيق برنامج نظم المعلومات الطبية في مركز العظام والمفاصل خطوة جديدة بعد إطلاقه في سبعة من مستشفيات مؤسسة حمد الطبية وبعض مراكز طوارئ الأطفال ومراكز غسيل الكلى وعدد من المراكز الصحية التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية في مختلف أنحاء دولة قطر. جدير بالذكر أنه تم وضع خطة تطبيق برنامج نظم المعلومات الطبية على مستوى مؤسسة حمد بأكملها بالتعاون مع مجموعة من الكوادر الطبية.. ونظرا لطبيعة هذا المشروع الضخم فإنه من المتوقع أن تكون هناك فترة انتقالية يحتاج فيها الموظفون لجمع مزيد من المعلومات من المرضى بهدف تسجيلهم في النظام الجديد وبالتالي إمكانية أن تستغرق المواعيد وقتا أطول بقليل عن المعتاد. وقال الدكتور محمد العتيق المدير الطبي لمركز العظام والمفاصل في تصريح صحفي إن برنامج نظم المعلومات الطبية /نمط/ يساعد في توحيد الإجراءات وتوفير أفضل رعاية آمنة وحانية وفعالة للمرضى وهو ما تطمح إليه وتعمل مؤسسة حمد على تحقيقه. يشار إلى أن الاستراتيجية الوطنية للصحة التي أطلقت عام 2011 نصت على أهمية توفير نظام إلكتروني للسجلات الطبية وبالتالي بدأت مؤسستا حمد الطبية والرعاية الصحية الأولية تطبيق مشروع برنامج نظم المعلومات الطبية /نمط/ في عام 2012 .

يمثل الحذاء الرياضي بلا أربطة Slip-on نجم الموضة النسائية في ربيع/صيف 2016، ليمنح المرأة إطلالة عصرية مريحة. وأوضحت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن الحذاء الرياضي بلا أربطة يأتي هذا الموسم بنعل مسطح أو بنعل سميك، كما أنه يطل بتصميم مختلفة ليرضي كل الأذواق؛ حيث توجد موديلات أحادية اللون ذات طابع بسيط، بينما تتألق موديلات أخرى بالنقوش أو الترتر أو الرقع. ويتناغم الحذاء الرياضي بلا أربطة مع الشورت أو جينز "البوي فريند" ذي القصّة الفضفاضة.

يعد الموز فاكهة الصحة والسعادة؛ حيث أنه يقي الجسم من الأمراض من ناحية ويحسّن الحالة المزاجية من ناحية أخرى، حسبما أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن نتائج بعض الدراسات أظهرت أن تناول 3 ثمرات موز في اليوم يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع؛ حيث تعمل توليفة البوتاسيوم والصوديوم على معادلة إمداد الجسم بالصوديوم عبر التغذية اليومية، والذي يعتبر مسؤولاً عن ارتفاع ضغط الدم. كما يحتوي الموز على نسبة عالية من الألياف الغذائية المفيدة لصحة القلب؛ حيث يُعتقد بأن الألياف القابلة للذوبان في الماء الموجودة في الموز تحد بشكل واضح من خطر الإصابة بأمراض القلب. وبالإضافة إلى ذلك، يشتمل الموز في المتوسط على 27 مج من المغنيسيوم، والذي يساعد على التخلص من التقلصات خلال فترة الحيض مثلاً. كما يسهم المغنيسيوم في تحسين الحالة المزاجية؛ إذ أن نقص المغنيسيوم في الجسم قد يترتب عليه الشعور بالاكتئاب والقلق والخوف إلى جانب سرعة الاستثارة.

أصدرت الإدارة العامة للجمارك في الكويت، قراراً يسمح باستيراد الشيشة الإلكترونية ونكهات السجائر، مع استمرار حجز السيجارة الإلكترونية وفقاً للتعليمات الجمركية السابقة، وذلك بعد أشهر من منع استيرادها، حسبما أفادت وسائل إعلام كويتية، اليوم الأربعاء. وصرح الأمين العام للاتحاد الخليجي لمكافحة السرطان، الدكتور خالد الصالح، الذي يشغل منصب أمانة السر في الجمعية الكويتية لمكافحة التدخين والسرطان، أن "الجمعية تقف ضد التدخين بكافة أشكاله وصوره"، لافتاً إلى أن التبغ بجميع أنواعه يعد مُضراً للصحة، مبينا أن فكرة الشيشة الإلكترونية قائمة على تقليل المواد المتطايرة من التبغ، ولكن يبقى أنها تتسبب في أضرار صحية. وأضاف الصالح في تصريحه لـ"هافينغتون بوست عربي"، المشكلة تكمن في مادة النيكوتين، ومن يدعي أن المواد المحترقة في الشيشة الإلكترونية مخففة يحاول أن يجمل الحقيقة، لأنها قد تؤدي للإصابة بالسرطان". الجدير بالذكر، أن الكويت ينتشر بها عدد من محلات بيع أدوات التدخين، خاصة في المناطق التي يقطنها وافدون، فيما تقدم المقاهي نكهات مختلفة من الشيشة، بينما يمنع قانون البيئة الجديد الذي تم إقراره التدخين في الأماكن العامة، ومن بينها المكاتب الحكومية والمجمعات الترفيهية والتسويقية، حيث تمت إحالة عدد من المدخنين في تلك الأماكن للنيابة بعد ضبطهم من قِبل شرطة البيئة.

حذر عالم بريطاني، أمضى أكثر من 20 عاما في مجال قضايا التسمم الغذائي من تناول 6أطعمة لخطورتها على الصحة وتسببها في التسمم الغذائي، الذي قد يودي بالحياة وذلك عبر نشره نصائح وردت بصحيفة "الديلي ميرور" البريطانية. ويقول ويليام مارلر، الشريك الإداري لشركة "مارلر كلارك"، التي تصف نفسها بأنها "شركة قانون سلامة الغذاء" إن الكثير من الدعاوى القضائية التي تم رفعها ضد العديد من شركات الأطعمة ومنها شركات شهيرة حول العالم هي بسبب استخدامها وتقديمها لتلك الأغذية ما تسبب في حالات تسمم لمن تناولها. والأغذية التي يحذر منها الخبير البريطاني هي: 1-المحار يقول مارلر إنه شهد المزيد من الأمراض المنقولة عن طريق الأغذية المرتبطة بالمحار في السنوات الخمس الماضية. 2-الفاكهة والخضار غير المغسولة جيدا تتسبب في تلوث ونقل عدوى لأكثر من 30 شخصا "ومعظمها من السالمونيلا وإي كولاي". 3-البراعم جميع أنواع البراعم مثل براعم البرسيم، والفول وبراعم الفجل - يمكن أن تنشر العدوى، والذي يتسبب في التلوث الجرثومي من بذورها. 4- البرجر يحذر منها الخبير الأمريكي، بسبب البكتيريا التي توجد على سطح اللحوم، ويؤكد أنها تتعرض لحرارة 160 درجة فهرنهايت من جميع الجوانب. 5-البيض النيئ ويعتبره الخبير القانوني من أخطر الأطعمة التي تتسبب في الكثير من الأمراض والتسمم الغذائي. 6-الحليب الخام يمكن أن يكون ملوثا بالبكتيريا والفيروسات والطفيليات ويجب بسترته حتى نتجنب مخاطرها.

مع بداية العقد الثالث من العمر، تبدأ بصيلات الشعر في الضعف، الأمر الذي يتسبب في ظهور الشعيرات البيضاء، وكذلك تساقط الشعر، وهذه المشكلة يعاني منها الرجال والنساء، وقد يختلف بداية ظهور الشعر الأبيض وأسبابه بين شخص وآخر. وللتخلص من الشعيرات البيضاء يلجأ الكثير من الرجال والنساء إلى إخفائها عن طريق الصبغات الكيميائية، ولكن هذه الصبغات لها أثر سيئ على الشعر. والدراسات الطبية إلى أجريت مؤخراً أثبتت أن للبصل فوائد طبية مذهلة خاصةً للشعر حيث يعمل على تقوية البصيلات وتحفيزها لإنتاج الميلانين، وبالتالي يمنع ظهور الشعر الأبيض. ولاستخدام البصل لتقوية الشعر يمكن عن طريق تقطيع بصلة واحدة إلى قطعاً صغيرة وعصرها جيداً واستخراج السائل منها ويدلك به فروة الرأس ويترك على الشعر لمدة لا تقل عن 20 دقيقة بعدها يغسل الشعر بالشامبو لإزالة رائحة البصل.

نادين البيطار، ذلك الصوت الرخيم والأداء المتميز للنشرة الإخبارية لتلفزيون قطر، اعتاد المشاهدون على رؤيتها كوجه إعلامي بشوش بعيداً عن الوجه الآخر من حياتها الذي نعرضه من خلال هذا الحوار ويكشف لنا تفاصيل إصابتها بمرض السرطان وكيف استطاعت تخطي هذه المرحلة العصيبة من حياتها واستكمال رحلتها العلاجية ومسيرتها الحياتية. قالت نادين وهي إحدى السفيرات الفخريات للجمعية القطرية للسرطان إن إصابتها بالمرض كانت اختبارا من الله عز وجل اجتازته بصبر وإيمان وعزيمة قوية لاسيما وأنه تزامن مع اعتناقها الإسلام فوجدت الوازع الديني ملاذا لها للخروج من هذه المحنة، مشيرة إلى أنه بالرغم من الذكريات الأليمة التي تحملها هذه التجربة إلا أنها لا تخشى تذكرها بل إنها تحرص على عرض هذه التجربة لتكون دافعاً لأشخاص آخرين لحب الحياة. التقينا نادين لتروي لنا تفاصيل قصتها مع المرض، ورحلتها العلاجية، وأبرز التحديات التي واجهتها، والعقبات التي تواجه مريض السرطان بشكل عام، ودور الإعلام في تصحيح المفاهيم الخاطئة.. فكانت السطور التالية: • بداية، هل لك أن تحديثنا عن اكتشافك الإصابة بالسرطان؟ اكتشفت إصابتي بالسرطان عن طريق الصدفة حينما كنت أقوم بعمل فحوصات على الكلى والتي أظهرت وجود ورم في اليمنى منها، ثم طلب مني الطبيب عمل صورة طبقية ملونة "أشعة مقطعية" للتأكد من الأمر والتي أكدت هي الآخرى إصابتي بسرطان الكلى، لم يخبرني الطبيب وقتها بحقيقة مرضي واكتشفت الأمر بالصدفة حينما سمعته يحادث والدتي وصديقتي اللتان كانتا معي أثناء إجراء الفحص بخبر الإصابة، وقتها شعرت بإحساس لا يمكن أن يوصف وأدركت أن الموت قريب جداً مني. • وكيف كان رد فعلك الأولي عند معرفة الخبر؟ عند معرفتي بالخبر انتابتني حالة من البكاء التي كادت أن تصل إلى حد الانهيار وسيطر علي شعور لا إرادي بالاتصال على كل الأشخاص الذين أعرفهم لأخبرهم بإصابتي بالسرطان في نفس اللحظة التي عرفت بها، ولم أعرف وقتها لماذا تصرفت بهذا الشكل، ولكن شعوري بالخوف والحزن ولّد لدي حاجة لوجود أشخاص يعطوني شعورا بالأمان والاطمئنان. رحلة العلاج • وماذا عن رحلتك العلاجية؟ عند اكتشافي الإصابة في عام 2011 م قرر الأطباء بعد إجراء كافة الفحوصات والتحاليل الطبية اللازمة إزالة الكلية اليمنى بشكل كلي خوفاً من رجوع المرض مرة أخرى في الجزء المتبقي حالة استئصال جزء منها فقط وذلك بأسرع وقت خوفاً من انتشاره في أجزاء أخرى بالجسم، وبالفعل سافرت إلى لبنان وقمت باستئصالها كلية لاسيما وأن هذا الورم كان متواجدا قبل 3 سنوات من معرفة الإصابة ولم أدر بالأمر سوى عام 2011 م، كما طلب مني الطبيب ضرورة إجراء تحليل للأنسجة خارج الكلى للتأكد من أنها سليمة أم لا، والحمد لله خرجت النتيجة سلبية ولا يوجد أية إصابة تحتاج للعلاج الكيميائي، ومنذ ذلك الوقت وأنا أقوم بعمل الفحوصات الدورية الشهرية والسنوية للتأكد مع عدم معاودة المرض مرة أخرى. • هل أثرت هذه التجربة على مجريات حياتك؟ بالرغم من أن هذه التجربة تركت ذكريات أليمة إلا أنني لا أخشى تذكرها، بل بالعكس فأحرص دوماً على عرض تجربتي على كافة الأشخاص الذين هم بحاجة لمعرفتها للاستفادة منها، وأعتبر إصابتي اختبارا من الله عزوجل وجل لاسيما وأني أصبت بالسرطان بعد عامين تقريباً من اعتناقي الإسلام، أيقنت حينها أن هذا ابتلاء من رب العالمين لاختبار الوازع الديني لدي، كما كان لأهلي وكل المحيطين بي دور كبير في دعمي نفسياً وتحملي في هذه الأوقات العصيبة التي مررت بها. أيضاً هذه التجربة أعطتني قوة ودافعا لحب الحياة حيث أصبحت استصغر العديد من الأمور التي كانت تستوقفني كثيراً من قبل وأيقنت أن الحياة أبسط مما نعيشها ولا تتحمل أي مشاعر سلبية من كره أو ضغائن أو حزن وما إلى غير ذلك. • ما أبرز التحديات التي تواجه مريض السرطان؟ هناك العديد من الصعوبات التي تواجه مريض السرطان لاسيما الخجل والخوف من الإفصاح عن المرض خاصة من قبل الفتيات خوفاً من العنوسة أو عامل الوراثة الذي يمكن أن ينتقل إلى الأبناء، وهنا أود الإشارة إلى انه بالرغم من دور الوراثة في هذا الجانب إلا أنني كنت المصابة الأولى في عائلتي ولا توجد أية حالات إصابة من قبل، وبالرغم من تاريخي في الإصابة بالسرطان إلا أنني لم أخجل من الإفصاح عن مرضي لزوجي حينما تقدم لخطبتي والذي كان متفهما جداً للأمر ولم يؤثر الخبر على علاقته بي، والحمد لله تزوجنا وأنجبنا فتاة، أيضاً من التحديات الآخرى هي نظرة الشفقة والعطف التي ينظر بها لمريض السرطان الأمر الذي كان يزعجني كثيراً حينما أرى هذه النظرة في عيون من حولي. • من خلال عملك كمذيعة بالتلفزيون، مادور الإعلام في تغيير النظرة الخاطئة حول السرطان؟ للإعلام دور كبير جداً في تصحيح المفاهيم الخاطئة حول كافة الموضوعات والقضايا من بينها السرطان من خلال تسليط الضوء عليه بشكل أكبر وتقديم كافة المعلومات الصحيحة حوله أبرزها بأن السرطان لا يعدي، الدعوة إلى الكشف المبكر والفحص الدوري، وكذلك عوامل الخطورة المسببة له من بينها نمط الحياة غير الصحي. وعلى الصعيد الشخصي ومن خلال عملي في المجال الإعلامي سأبذل كل ما بوسعي لأجل المساهمة في تحقيق رؤية ورسالة الجمعية في نشر الوعي المجتمعي بالمرض وسأسعى في الفترة القادمة ـ إن شاء الله ـ لأن أكون عضوا فاعلا في الجمعية من خلال انضمامي كواحدة من السفراء الفخريين لاسيما في ظل عشقي للعمل التطوعي والإنساني الذي أسعى دوماً إلى التواجد فيه.

افتتح المستشفى الأهلي أول وحدة لعلاج العقم وأطفال الأنابيب بالقطاع الخاص في دولة قطر، حضر حفل الافتتاح سعادة الشيخ عبد الله بن ثاني آل ثاني، رئيس مجلس الادارة، والسيد خالد العمادي الرئيس التنفيذي، ولفيف من قيادات وأطباء المستشفى الأهلي. الشيخ عبدالله بن ثاني آل ثاني يستمع لشرح خلال جولته بالوحدة الجديدة ومن جهته أوضح السيد خالد العمادي أن افتتاح الوحدة الجديدة يأتي ضمن رؤية المستشفى الأهلي للتكامل مع القطاع الصحي العام في تقديم أفضل الخدمات الصحية لأفراد المجتمع، مشيرا الى السعي باستمرار الى تطوير جودة الخدمات المقدمة طبقا لأعلى المعايير العالمية. جانب من المؤتمر الصحفي خلال مؤتمر صحفي عقد بمناسبة افتتاح الوحدة الجديدة حضره، الدكتور عبد العظيم حسين، المدير الطبي، والدكتور نبيل الترزي، استشاري الجراحة والأمراض النسائية والتوليد، والسيد جمال حماد، نائب الرئيس التنفيذي للمستشفى الأهلي. وكشف عن أن المستشفى الأهلي يستعد لافتتاح مجموعة من العيادات التخصصية وقسم للحالات العاجلة على مدار الساعة في فرعه في الوكرة، وذلك خلال بداية الربع الثاني من العام الجاري 2016. ونوه بأن المستشفى يخطط للبدء في إنشاء مركز العظام والتأهيل طبقا لأعلى المعايير العالمية، وذلك مع نهاية العام الجاري، فضلا عن الإعداد للبدء في إنشاء التوسعة الكبيرة للمستشفى الأهلي بسعة 100 غرفة، مشيرا الى أن التوسعة الجديدة في مرحلة الدراسات الهندسية والانشائية. وبدوره بين الدكتور نبيل الترزي أن الوحدة الجديدة تم تجهيزها طبقا لأفضل المعايير العالمية، لافتا الى أن الوحدة تصل طاقتها الاستيعابية الى استقبال 40 — 50 حالة، وقادرة على اجراء 8 — 10 عمليات يوميا كمرحلة أولى. وتابع: "وهناك خطة لتطوير الطاقة الاستيعابية مع مرور الوقت وعند الحاجة لذلك لاستقبال الحالات التي تحتاج الى هذه الخدمة التخصصية، واليوم نحن على أتم الاستعداد لاستقبال الحالات الراغبة في تلقي الخدمة". وزاد: "الوحدة توفر جميع الخدمات التي تحتاجها الحالات التي تعاني العقم طبقا لأعلى المعايير العالمية، ونوفر حلولا طبية متعددة الجوانب والتخصصات في هذا المجال لزوارنا". وفيما يتعلق بفحوصات تحديد نوع الجنين قبل زرعه في الرحم، بين الدكتور الترزي ان توفير فحوصات جينية متطورة، يمكن الاستفادة منها في تحديد نوع الجنين كأحد الخيارات العديدة التي توفرها تلك الفحوصات المتطورة، منوها بأن تلك الفحوصات الجينية تسهم في اختيار أفضل الأجنة وأكثرها صلاحية للحمل وهي نتائج أثبتتها الدراسات العلمية في هذا المجال. وزاد: "وقد حرصنا على توفير خدماتنا في هذا المجال من خلال فريق طبي وتمريضي وفني عالي التأهيل والتدريب، وهو ما يمكننا من تقديم هذه الخدمات بالكامل داخل المستشفى الأهلي عدا الفحص الجيني الذي نتعاون في إجرائه مع أفضل المختبرات العالمية تمهيدا لإدخال تلك الفحوصات الى المستشفى الأهلي في المستقبل". ولفت الى توفير خدمات تخزين الحيوانات المنوية والبويضات الانثوية، وذلك طبقا للمعايير المعمول بها في أفضل دول العالم وفي ضوء تعاليم الشريعة الاسلامية، مؤكدا اتلاف الحيوانات المنوية والبويضات في حالة حدوث انفصال الزوجين أو وفاة أحدهما. وبين أن 55 — 60% من الأزواج والزوجات يعانون من مشاكل في الحمل عالميا، وأن الحال ذاته بالنسبة للمجتمع في قطر، لافتا الى أن 15% فقط هم الذين يحتاجون الى تلقي خدمات علاجية في مجال المساعدة على الانجاب. وفيما يتعلق بالفترة التي تستغرقها عمليات أطفال الأنابيب، أوضح أن العملية تمر بالعديد من المراحل، بداية من إعداد الحالات وصولا الى عملية زرع الجنين في الرحم، وهذه الرحلة تستغرق أسبوعين. ولفت الى أن الوحدة الجديدة تم التخطيط لها لاستيعاب أي حالات تأتي من دول الجوار، مؤكدا السعي الى استقطاب المرضى من الخارج لتلقي العلاج في قطر تماشيا مع رؤية المستشفى الأهلي. وبدوره أوضح الدكتور عبد العظيم حسين أن المستشفى الأهلي يسعى الى الحصول على ترخيص من المجلس القطري للتخصصات الصحية كمؤسسة طبية معتمدة لتقديم خدمات التعليم الطبي والتطوير المهني المستمر، مشيرا الى أن المستشفى يوفر برامج تعليمية وتدريبية متطورة تستفيد منها الطواقم الطبية العاملة بالمستشفى الى جانب شراكات مع العديد من الجهات الصحية حاليا. وتكلم: "ونحن نعمل من أجل عقد عدد من الشراكات مع الجهات العملية والطبية المتخصصة لتوفير عدد من برامج التعليم الطبي والتطوير المهني المستمر، تمهيدا لطرحها أمام الكوادر الطبية في دولة قطر بعد الحصول على التراخيص اللازمة لمزاولة ذلك".

يعاني كثير من الناس من مشكلة السمنة المفرطة بسبب الأكولات ذات السعرات الحرارية العالية كالمشروبات الغازية، وقد وجه علماء من الولايات المتحدة نداء يدعون فيه السلطات إلى تخفيض أسعار المأكولات الصحية لإنقاذ المواطنين من أمراض البدانة، وكذلك رفع أسعار المشروبات الغازية. وفي مؤتمر علمي عقد بولاية أريزونا، شدد العلماء من جامعتي "تافتس" و"هارفارد" الأمريكيتين، على ضرورة جعل الأطعمة الصحية أسهل منالا، ويعتقدون أن تقليص تكلفة الخضروات والفواكه بالتوازي مع رفع أسعار المشروبات الغازية سيساعدان على تحسين صحة الملايين من الناس. ويتوقع الخبراء في حال تأييد السلطات مبادرتهم، انخفاض نسبة الوفيات جرّاء أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 1.2%، كما يرجّحون تقليص حوادث الوفيات بنسبة 2% في السنوات الـ20 القادمة.

يسعى كثير من الناس للحصول على أسهل الطرق لتحضير الأطعمة مع تقدم التكنولوجيا وظروف الحياة السريعة، وبات الميكروويف أساسي في كل مطبخ ولا يمكن الاستغناء عنه لاختصاره وقت تسخين الطعام ولسهولة استخدامه بطريقة عملية. وقال أطباء، لا شك أن الميكروويف مفيد في بعض الأوقات، لكن الإفراط في استعماله يشكّل خطراً على صحتك وصحة عائلتك. ولتفادي مخاطر الميكروويف اتبعي النصائح التالية: 1- لا تطهي الطعام بالميكروويف، بل استخدميه فقط للتسخين. 2- انتبهي دائماً إلى دوران الطبق داخل المايكروويف. 3- غطّي الطبق داخل الميكروويف لتحفظي الرطوبة على سطح الأكل وتقضي على البكتيريا. 4- داخل الميكروويف استعملي فقط الأواني المخصّصة له حتى لا يتلوث الطعام بالمواد الكيميائية.

كشفت وزارة الصحة السعودية، اليوم الإثنين، عن 8 إصابات جديدة بفيروس "كورونا" الخطير، من بينها 6 حالات في بريدة وحالة بالرس والأخيرة بالزلفي، حسبما أفادت وسائل إعلام سعودية. وتماثلت حالتان للشفاء من المرض في الرياض، فيما لم تقع أي حالات وفاة خلال الـ 24 ساعة الأخيرة، بحسب صحيفة "سبق السعودية". الجدير بالذكر، أن عدد إجمالي الحالات المسجلة في المملكة منذ عام 2012 حتى اليوم بلغ 1326 حالات بالفيروس من بينها 559 حالة وفاة إضافة إلى 20 حالة تتلقي العلاج، فيما تماثل 747 من المرضى للشفاء.

أكدت شركة بيوكريست للأدوية، اليوم الإثنين، أن جرعة من عقار تجريبي مضاد للفيروسات أدى إلى تحسن معدلات النجاة في الفئران المصابة بعدوى زيكا الفيروسية في مرحلة ما قبل التجارب الإكلينيكية. وقالت الشركة، إن جرى اختبار جرعتين من عقار "بي.سي.إكس443" مقابل دواء وهمي وعقار مضاد للفيروسات يتم تعاطيه عن طريق الفم، يسمى ريبافارين لدراسة تأثيرها على نجاه الفئران المصابة بعدوى زيكا. وأضافت "بيوكريست" أن 7 من 8 فئران حقنت بالجرعة "العادية" قد نجت، بينما لم ينج أي فأر حقن بالدواء الوهمي أو الريبافارين بعد 28 ساعة. الجدير بالذكر، أن فيروس زيكا الذي ينقله البعوض، يرتبط بمرض صغر حجم الرأس لدى آلاف الأطفال في البرازيل. ولا يوجد عقار أو علاج ناجح للفيروس.

اجتمع عدد من أبرز خبراء الطب الحيوي في قطر ومنطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وأوروبا والشرق الأقصى في الدوحة للمشاركة في أعمال مؤتمر "القنوات والناقلات الأيونية في الصحة والمرض". وقد استعرض ستة عشر متحدثاً نتائج مشاريعهم البحثية عن العمليات البيولوجية المعقدة على مستوى الخلية والتي تتسبب بأمراض مثل السكري والاضطرابات الدماغية والأمراض المعوية وأمراض القلب. وفي مستهلّ أعمال المؤتمر الذي انعقد برعاية برنامج رعاية المؤتمرات وورش العمل المنبثق عن الصندوق القطري لرعاية البحث العلمي (المنحة 6-C-0322-15008)، رحّب البروفسور دوغلاس بوفيل أستاذ الفسيولوجيا والفيزياء الحيوية في وايل كورنيل للطب – قطر بالعلماء والخبراء الدوليين المشاركين، مشيراً إلى رغبة قطر بإرساء دعائم اقتصاد المعرفة في مسيرتها الواثقة نحو المستقبل، ومثنياً على سخاء دعم الصندوق القطري لرعاية البحث العلمي ومؤسسة قطر للأنشطة البحثية التي تقودها وايل كورنيل للطب – قطر. وقال دوغلاس: "تعرفنا على بعض أهم البحوث المتميزة التي أسهمت بمعرفة قيّمة جديدة في ما يتصل بالقنوات الأيونية ودورها في عدد من الأمراض الموهِنة. ونتطلع اليوم إلى الاستفادة من علاقات العمل المتميزة التي تربطنا بمؤسسات بحثية أخرى حول العالم لاقتناص الفرص البحثية التعاونية في المستقبل". تشكّل القنوات الأيونية بروتينات معابر شبه مُنفِذَة عبر غشاء الخلية، بما يسمح بتدفق الأيونات الأساسية كلما دعت الحاجة إليها للعمليات المختلفة اللازمة لبقاء الخلية حية وقيامها بوظائفها. ورغم أن معظمنا لا يعرف شيئاً عن القنوات الأيونية متناهية الصغر التي تعمل كصمامات، غير أنها أساسية تماماً لاستمرار جميع أشكال الحياة تقريباً على كوكب الأرض. وكلما تعمَّق فهمنا لوظائف القنوات الأيونية زادت معرفتنا بالعلوم الأساسية للخلايا الحيوانية والنباتية، مثلما زادت معرفتنا بالتغييرات الباثولوجية المتسببة بالأمراض، وهو ما يساعد العلماء في نهاية الأمر في تطوير المزيد من الأدوية الجديدة الفعالة. وقد استعرض الدكتور خالد مشاقة، العميد المشارك لشؤون البحوث في وايل كورنيل للطب – قطر، نتائج البحوث الجارية في مختبره بحيث تتركّز اهتماماته البحثية على إشارات الكالسيوم. وقال: "إن البحوث التي استعرضها الباحثون الدوليون المشاركون مثيرة للاهتمام إلى حد بعيد، وثمة العديد من الفرص السانحة لتبادل الآراء والخبرات وتضافر الجهود البحثية". من بين العلماء البارزين الذين تحدثوا خلال المؤتمر، البروفسور بريان هارفي من الكلية الملكية للجراحين في إيرلندا الذي استعرض نتائج بحث عن الطبيعة الجنسانية للوظائف الخلوية، البروفسور شاو شان من الجامعة الصينية في هونغ كونغ الذي تحدث عن دور القنوات الأيونية في إطلاق الأنسولين عند مرضى السكري المرتبط بالتليُّف الكيسي، البروفسورة ديبورا بينز من جامعة سانت جورج لندن التي تناولت العلاقة بين تركيزات الجلوكوز والعدوى البكتيرية في المسالك الهوائية عند مرضى السكري، البروفسور بيتر ماكنتوتن من كنجز كوليدج لندن الذي استعرض دور القنوات الأيونية في الاتهاب والألم، البروفسور يينس لايبسيك من جامعة أورهوس في الدنمارك الذي ناقش نتائج فريقه من الباحثين عن القنوات الأيونية في وظائف الكُلية. ومن الباحثين المعروفين الآخرين الذين استعرضوا بحوثهم خلال المؤتمر البرفسورة إيفانا نوفاك من جامعة كوبنهاجن، البروفسور كارل كونتسلمان من جامعة ريغينسبورغ، البروفسورة سارة لوميس من جامعة كمبردج، الدكتور رافائيل كوجاريت الباحث المشارك في وايل كورنيل للطب – قطر، البروفسوران ديتريش بيزيلبيرغ وكريستوفر تريغل من وايل كورنيل للطب – قطر، الدكتور وارين توماس من الكلية الملكية للجراحين في إيرلندا، الدكتورة فاطمة مريش من كلية الصيدلة بجامعة قطر، الدكتور عبد الإله الرضواني من معهد قطر لبحوث الطب الحيوي.