قالت غرفة الصيادلة الألمان إن الصداع قد يشكل في بعض الحالات خطراً يستلزم استشارة الطبيب فوراً، كأن يحدث مثلاً فجأة في غضون ثوان؛ حيث قد يشير ذلك إلى حدوث نزيف بالمخ. كما ينبغي إجراء فحوصات طبية، إذا كان الصداع مصحوباً بأعراض أخرى، مثل الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم، أي أعلى من 39.5 درجة؛ حيث قد يرجع ذلك إلى الإصابة بالتهاب السحايا. ومن الحالات الأخرى، التي تستلزم استشارة الطبيب على وجه السرعة، أن يقترن الصداع باضطرابات الكلام أو تثاقل الساقين.

كشف تقرير طبي حديث، نشره الموقع الهندي "بولد سكاي"، أن الالتهابات المزمنة ينتج عنها بعض المشاكل الصحية مثل الربو وهشاشة العظام وأعراض القولون العصبي. وأكد التقرير، أن العوامل البيئية والنظام الغذائي غير الصحي والتدخين والإجهاد وعدم نظافة الفم، يمكن أن تسبب التهابا مزمنا في الجسم إذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب يؤدى إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى. وفى هذا الإطار يقدم التقرير بعض المواد الغذائية التي تحتوى على عناصر غذائية مهمة تقلل من الالتهابات في الجسم وتتضمن الآتي. فيتامين سي: يوجد في الفاكهة الحمضية مثل الليمون والبرتقال، التي تحتوى على خصائص مضادة للالتهابات. فيتامين أ: مضاد للالتهابات ومضاد للأكسدة ويتواجد ذلك في السبانخ والقرنبيط والبطاطا. فيتامين د: يتواجد في البيض واللبن والسمك. فيتامين ب: يتواجد في اللفت والفلفل والمشروم، وهى من الأطعمة التي تقلل من الالتهابات، وأن تعويض الجسم بما يكفى من فيتامين ب يكافح الالتهابات. فيتامين ك: من الفيتامينات التي تمنع هشاشة العظام وبعض أمراض القلب وتتواجد في الكرنب والقرنبيط فأنها مصادر جيدة لفيتامين ك. الجلوتاثيون: من المواد المضادة للأكسدة كما أنها مضادة للالتهابات، والعناصر الغذائية التي تتواجد بها التفاح والطماطم والثوم والأفوكادو.

يعاني كثير من الأشخاص من الصداع النصفي المزمن، وغالباً ما يعاني المصابين بالصداع النصفي من الوجع الذي يزيد في الإضاءة الساطعة، ما يدفعهم إلى الجلوس لفترات طويلة في الظلام حتى يزول الألم. أفادت دراسة حديثة نشرها موقع new scientist إلى أن هناك علاقة قوية بين الصداع وألوان الإضاءة، مشيرين إلى أن تأثير الألوان يختلف بشكلٍ كبير فيما بينها وليست كلها سواء. وقد تم التوصل إلى أن تعرض مصابي الشقيقة إلى الضوء الأزرق أو الأحمر أو الأصفر يجعل حالتهم أسوأ، بناء على عدة اختبارات. بينما يقلل اللون الأخضر في الإضاءة من آلامهم بنسبة 20%. وأكد العلماء أن هناك العديد من الدراسات التي سوف تعتمد الإضاءة الخضراء كعلاج "سحري" للحد من وجع الشقيقة.

زادت مؤخرا شعبية أنظمة الغذاء النباتية على مستوى العالم، لعدة أسباب أهمها الحفاظ على الصحة العامة، فضلا على أنه نظام غذائي يساعد على فقدان الوزن بطريقة صحية. وطبقا لجريدة التليجراف البريطانية، فقد أظهرت نتائج دراسة جديدة أجراها عدد من باحثين وعلماء Mayo Clinic، أن إتباع نظام غذائي نباتي من شأنه أن يزيد معدل عمر المرء حوالي 4 سنوات، وقد نشرت هذه الدراسة مؤخرا في إحدى المجلات العالمية بعنوان: "!?Is Meat Killing Us" أي: هل اللحوم تقتلنا؟!. وأشار الباحثون في هذه الدراسة، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون اللحوم بكثرة يكونون أكثر عرضة لأمراض القلب والسكر وبعض أنواع السرطان، كما يرتفع لديهم خطر الوفاة بسبب إصابتهم بالأمراض المختلفة بنسبة 25 - 50 % مقارنة مع أولئك الذين لا يتناولونها بتاتا. وقد وصل الباحثون إلى هذه النتيجة من خلال مراجعة دراسات وأبحاث علمية سابقة حول آثار نمط الغذاء النباتي والحيواني على الوفاة، والتي ضمت 1.5 مليون شخص ثابتين على هذا النمط النباتي، بالإضافة إلى 5 آلاف شخص يتناولون كمية منخفضة من اللحوم. كما أظهرت الدراسات، أن اللحوم المعالجة والمصنعة مثل السجق واللانشون والسلامي ترفع من خطر الوفاة بأمراض شتى بشكل كبير، كما تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. ومن توصيات هذه الدراسات، أنه يتوجب على الأطباء إصدار نصائح وتوصيات إلى المرضى للحد من تناول المنتجات الحيوانية قدر الإمكان، والاتجاه لزيادة نسبة الخضروات والفواكه في روتين نظام الغذاء اليومي، وإبراز أهمية النمط الغذائي ودوره في تحسين الحياة والحالة الصحية للفرد. وتشير الدراسات، إلى أنه بالقليل من التنظيم، يمكن للنظام النباتي أن يلبي احتياجات الجسم اليومية بالكامل لمختلف الأعمار بما في ذلك الأطفال والمراهقون والسيدات الحوامل أو في فترة الرضاعة أيضاً، والمفتاح هو أن تكون على دراية كاملة باحتياجات جسمك الغذائية اليومية، وأيضا على دراية بالخضروات والفواكه الغنية بالبروتينات والفيتامينات لإحداث التوازن المطلوب، وفي بعض الأحيان يمكنك تناول الفيتامينات المكمّلة لضمان حصولك على كل العناصر. وقد جاءت البيانات والأرقام المثبتة بالتجربة العملية في هذه الدراسات، وفقا لجريدة التليجراف البريطانية، متسقة مع الحقيقة التي تثبتها الأبحاث كل يوم بأن للغذاء قدرة كبيرة على إلحاق الضرر أو الشفاء.

كشفت دراسة جديدة أن ليلة من الأرق قد تؤدي إلى الحد من الشعور بالاكتئاب في اليوم التالي إلا أن عدم أخذ قسط كاف من النوم لفترة طويلة يرتبط بالإصابة باكتئاب أسوأ لدى الشابات. وبحسب وكالة رويترز، قال المشرف على الدراسة ديفيد ايه. كالمباتش، وهو من كلية الطب بجامعة ميشيجان في آن أربور: "الرسالة بشكل عام هي أن قلة النوم والحرمان من النوم الجيد يؤديان إلى حالة مزاجية سيئة وهو ما يزيد النوم سوءا"، مضيفا أن هذه العلاقة كانت واضحة لدى الشابات اللاتي يتمتعن بصحة جيدة وليس فقط لدى من يعانين من الأرق أو الاكتئاب. وأوضح كالمباتش، أن الدراسة شملت 171 طالبة جامعية وجرت على مدار أسبوعين وبدأت بسؤال كل طالبة بشكل مباشر وتقييم مستويات القلق والاكتئاب ومتابعة ذلك بتقرير يومي تقدمه كل طالبة عن حالتها المزاجية وشعورها بالقلق. وقدمت الشابات أيضا تقريرا عن فترة نومهن والوقت الذي احتجن له حتى يستغرقن في النوم ومعدلات جودة النوم كل ليلة. وفي المتوسط تراوح نوم النساء بين 7 ساعات و22 دقيقة كل ليلة وكن بحاجة إلى 21 دقيقة للاستغراق في النوم. وفي المجمل ذكرن أن معدل نومهن كل ليلة "مقبول". وقال كالمباتش، إن ليلة من الأرق قد تحسن المزاج في اليوم التالي ولكن لسوء الحظ فان الآثار العلاجية لها لا تدوم طويلا ولأن الحرمان المزمن من النوم يزيد من الشعور بالاكتئاب فان آثاره العلاجية على الاكتئاب متواضعة على أفضل تقدير.

توفيت طفلة يمنية، اليوم الجمعة، مصابة بوباء حمى "الضنك"، في مدينة بيحان، بمحافظة شبوة، شرقي اليمن، ليرتفع عدد حالات الوفاة جراء الوباء، خلال الأسبوعين الماضيين، إلى 12 شخصا. وقال الطبيب علي زهير، مسؤول مكافحة وباء "حمى الضنك"، بمستشفى "الدفيعة" العام في بيحان، في تصريح لمراسل وكالة "الأناضول"، "إن الطفلة جواهر ناصر هادي (12عاما)، توفيت مساء اليوم، إثر إصابتها بوباء حمى الضنك، ليرتفع عدد الوفيات جراء المرض إلى 12 حالة". وأشار "زهير"، أن امرأة تبلغ من العمر (24 عاما)، توفيت في وقت سابق اليوم، وسبقها وفاة مصاب آخر بالوباء، ليلة أمس، فيما لقي 9 أشخاص حتفهم جراء المرض، على مدار الأسبوعين الماضيين. من جانبه، وجه رئيس مجلس الوزراء اليمني، أحمد عبيد بن دغر، توجيهات عاجلة لوزير الصحة العامة ناصر باعوم، بتشكيل فرق صحية تعمل على محاصرة الوباء، وتوفير الأجهزة الطبية اللازمة لمستشفيات مديريتي بيحان، وعسيلان، بمحافظة شبوة، بأسرع وقت ممكن، بحسب السكرتير الصحفي لرئيس الحكومة، غمدان الشريف. وظهر وباء "حمى الضنك" في اليمن، في يونيو 2015، فيما ظهر بمحافظة شبوة، خلال مارس الماضي، ولا توجد إحصائيات رسمية لعدد المصابين بالمرض في مختلف أرجاء البلاد.

أشارت دراسة جديدة، إلى أن هناك علاقة بين استخدام الهواتف المحمولة والإصابة بالسرطان، وفقاً لصحيفة "الإندبندنت" البريطانية. وتعتبر هذه الدراسة التي أجرتها الحكومة الأمريكية تطوراً هاماً في الجدل القائم منذ فترة طويلة، حول تأثير الهواتف المحمولة على صحة مستخدميها. وقام باحثون بالبرنامج الوطني الأمريكي لعلم السموم بتعريض فئران ذكور لموجات راديو مماثلة للتي تصدر عن الهواتف المحمولة، ووجد الباحثون بعد ذلك إصابة بعض الفئران بنوعين من الأورام في الدماغ والقلب، بينما لم يجدوا مثل هذه الأورام في الفئران التي لم تعرض لتلك الموجات، وقد أُجري البحث على أكثر من 2500 فأر على مدار سنتين. وأوضح الباحثون في تقرير مصاحب للدراسة، أنه نظراً للاستخدام الهائل للهواتف المحمولة في جميع أنحاء العالم ومن جميع الأعمار - الأمر الذي يستبعد إمكانية التخلي عنه - فإن الزيادة حتى وإن كانت طفيفة، في نسبة الإصابة بالمرض نتيجة التعرض لإشعاعات موجات الراديو يمكن أن تكون لها آثار جسيمة على الصحة العامة. وتعتبر هذه الدراسة واحدةً من أكبر الدراسات وأكثرها تعمقاً وتحليلاً لما يتعلق بالهواتف المحمولة والسرطانات، وقد كلفت الحكومة الأمريكية 25 مليون دولار ليتم تنفيذها على مدار سنوات عديدة. وقد صرح رون ملنيك، الباحث السابق بالبرنامج الوطني لعلم السموم، لصحيفة "وول ستريت جورنال" الأمريكية، بعد أن اطلع على نتائج البحث قائلاً: "بعض الناس كانوا يقولون إن الهواتف المحمولة لا تحمل أي خطورة، إلا أن هذه الدراسة تنفي ذلك تماماً". وانقسم المجتمع العلمي حول هذه القضية منذ أن أثيرت لأول مرة في بداية تسعينات القرن الماضي، وقد أشارت دراسات سابقة إلى وجود علاقة بين استخدام الهواتف المحمولة والإصابة بالسرطان، إلا أنها لاقت انتقادات في منهجيتها وحجم العينة التي أُجري عليها البحث ما يشكك في صحة نتائجها.

نشرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، نصائح لم يبحث عن أسنان جميلة في صحة جيدة، حيث قالت نقلاً عن طبيب أسنان للحفاظ على الأسنان وتجنب العادات التي قد تضر صحتها، يجب إتباع الآتي. -الفرشاة الإلكترونية إذا لم تستخدم الفرشاة الكهربائية بالطريقة الصحيحة فإنها لن تكون مفيدة، والأفضل: لامس الأسنان بأطراف الشعيرات ولا تضغط، وخذها معك لطبيب الأسنان واسأله بشأنها. -معجون التبييض يستعمل الكثيرون معاجين تبييض الأسنان ولكنها قد تأتي بنتيجة عكسية ثم تصبح الأسنان داكنة أكثر وحساسة على المدى البعيد من الاستخدام. -شطف الأسنان لا تضع الماء بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون مباشرة، لأنه يذهب بالفلورايد ويقلل من فعالية المعجون. إذا شعرت أنك بحاجة لشطف خارج فمك فعليك بغسول فم لا يحتوي على كحول، بشرط أن لا تأكل ولا تشرب لنصف ساعة بعد تغسيل الفم والأسنان. -استخدام الفرشاة لا تضغط على الأسنان كثيراً أثناء تفريشها. وابدأ من أماكن مختلفة لأن المكان الأخير دائماً يحصل على اهتمام أقل في كل مرة بسبب الملل. -غسول الفم إن استخدام غسول الفم المحتوي على كحول يمكن أن يسبب السرطان. وأثبتت الدراسات أن الاستخدام المفرط لثلاث مرات يومياً يعرض الصحة للخطر. -الخيوط عليك استخدام الخيوط برفق أثناء تمريرها بين الأسنان وإلا فإنك ستدمر اللثة. -التوقيت التوقيت مهم جداً. لا تنظف أسنانك بالفرشاة بعد أكلك الطعام المحتوي على الأحماض، والفواكه مباشرة. انتظر 30 دقيقة أو استخدم غسولاً فيه فلورايد لإزالة الحوامض. -معجون الأسنان أضحى مفهوم معجون الأسنان "الشامل" شائعاً جداً. لكنه قد يكون وراء تفتت الأسنان وأمراض اللثة إذا كان خالياً من الفلورايد، الذي ثبت علمياً أنه يقاوم خراب الأسنان. -الفرشاة الخشنة ربما لا تحتاج الفرشاة الخشنة إلى نصيحة للابتعاد عنها لما تسببه من تدمير للأسنان. -مدة التفريش أشارت إحدى الإحصائيات إلى أن 43% من الناس لا يمضون 45 ثانية في تفريش أسنانهم، لكن هذا ليس كافياً. ربما يحتاج تنظيف الأسنان إلى دقيقتين على الأقل.

يتوقف الجسم عن الشيخوخة عندما يبلغ الـ90، لكن يتطلب ذلك أن تكون محظوظاً لتبلغ هذا العمر، بحسب دراسات لعالم أحياء أمريكي وبحسب العالم، مايكل روز، يمكنك إبطاء مظاهر الشيخوخة قبل ذلك من خلال اتباع نظام غذائي يشبه ما كان متوفراً أيام العصر الحجري بمجرد أن تتخطى الـ30، وبالطبع بإمكانك تغيير عاداتك الغذائية في أي وقت إذا كنت تخطيت هذا السن. أجسامنا ليست قادرة على التعامل مع النظام الغذائي الحديث إلا في سن الشباب فقط، لكنه يسبب لنا الأمراض كلما تقدمنا في العمر بحسب صحيفة "دايلي ميل" البريطانية في هذا النظام الغذائي القديم يمتنع عن أكل الحبوب ومنتجات الألبان، ليتم الاعتماد بشكل أساسي على المأكولات البحرية والخضروات والفواكه والمكسرات. وفقاً لأبحاث البروفيسور مايكل روز، من جامعة كاليفورنيا يتضمن هذا النظام الغذائي توصيات تشدد على الابتعاد لمدة عامين عن الأطعمة المشتقة من الحبوب والعشب مثل الأرز وسكر الذرة وقصب السكر وأي شيء مصنوع من الحليب. تنبه توصيات البروفيسور، روز إلى أن أجسامنا ليست قادرة على التعامل مع النظام الغذائي الحديث إلا في سن الشباب فقط، لكنه يسبب لنا الأمراض كلما تقدمنا في العمر. بعد أن يتجاوز الإنسان الـ30 يصبح النظام الغذائي القديم في عصر الكهوف هو القادر على إبطاء الشيخوخة وإيقافها تقريباً.

غالباً ما تتداخل أعراض البرد والتهاب الجيوب الأنفية، لكن يمكنك تمييز وتشخيص المشكلة من خلال مراقبة بعض العلامات، إليك ما تحتاج معرفته عن الحالتين: - البرد عدوى تصيف الجهاز التنفسي، تتسبب فيه أكثر من 100 نوع من الفيروسات. يصاحب نزلات البرد عطس وسعال. - يمكن أن تؤدي نزلات البرد إلى التهاب الجيوب الأنفية، فتنتفخ لامتلائها بالمخاط، وتكون البكتريا محاصرة في هذه الجيوب الأنفية. - الفرق الرئيسي بين البرد والتهاب الجيوب الأنفية هو في فترة استمرار الأعراض. يشفى الإنسان عادة من البرد خلال 5 إلى 10 أيام، لكن التهاب الجيوب الأنفية يستمر 4 أسابيع، وقد يستمر لدى البعض 3 أشهر، ويسمّى التهاباً مزمناً. أهم أعراض التهاب الجيوب الأنفية: - تكون الإفرازات الأنفية سميكة وصفراء. - ألم في الوجه، خاصة حول العينين. - السعال. - ألم في الفك العلوي من الأسنان. - التعب، وتكون رائحة الفم كريهة. أهم أعراض البرد: - ألم الأسنان والوجه والأذن. - الصداع. - تورّم حول العينين. - السعال المستمر طول فترة المرض. - رائحة الفم الكريهة.

د.عبدالعظيم: *هذا البالون هو الوحيد المعترف به عالمياً بفترة بقائه في المعدة لمدة 12 شهرا أعلن المستشفى الأهلي عن نجاحه في استخدام أحدث التقنيات المتطورة في علاج البدانة بإستعمال الون "الرشاقة"، وهو من أحدث التقنيات في علاج البدانة و الوزن الزائد دون اللجوء إلى العمليات الجراحية، حيث يتميز هذا البالون بإمكانية تعديل حجمه من خلال زيادة كمية السائل أثناء فترة وجوده في المعدة بهدف الوصول الى خسارة الوزن الزائد لدى مريض السمنة. و من جانبه صرح الدكتور عبد العظيم عبد الوهاب إستشاري أول جراحة عامة ورئيس الطاقم الطبي للمستشفى الأهلي، " إنه تم أجراء أكثر من 100 عملية ناجحة للتخلص من البدانة عن طريق بالون المعدة، حيث أن من مميزات هذا البالون هو الوحيد المعترف به عالمياً بفترة بقائه في المعدة لمدة 12 شهرا عكس البالونات الأخرى، والتي لا تتعدى فترة بقائها الستة أشهر و تساعد هذه الخاصية الأشخاص الذين يعانون من السمنة إلى الاعتياد على نمط الحياة الصحي والمتوازن، مما يكسب هؤلاء الأشخاص القدرة و القوة للحفاظ على الوزن المثالي حتى بعد إستخراج البالون من المعدة" . وأوضح الدكتور عبدالعظيم ،" أن العملية تستغرق حوالى عشرة إلى خمسة عشرة دقيقة حيث يتم إدخال البالون داخل المعدة عن طريق المنظار تحت التخدير العام، فيتم ملئ البالون ب 500 مل من المحلول الملحي مضافا اليها مادة ملونة زرقاء مما يجعله يأخذ حيزاً من المعدة نفسها ، ويتم إزالته بعد سنة من وضعه عن طريق المنظار و تحت التخدير العام ، كما يمكن التحكم في حجم البالون خلال فترة وجوده بالمعدة وذلك باستعمال المنظار لزيادة كمية السائل داخل البالون بناء على طلب المريض في حال كان هبوط الوزن ليس بالمستوى المطلوب". و أشار الى أن هذه التقنية تساعد المريض على فقدان الوزن بمعدل 20 إلى 35 كغ، كما أن بالون المعدة هو جزء هام من الخطة العلاجية لخسارة الوزن الزائد على المدى الطويل ، ولذلك نحن نجمع بين تقنية البالون المعدي و برنامج الحمية الغذائية الخاصة لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة على خسارة الوزن الزائد والوصول الى أفضل النتائج الممكنة . وأكد أنه إذا كان المريض غير ملتزم بالحمية الغذائية قليلة السعرات الحرارية كالإكثار من تناول الحلويات والسكريات و السوائل المحلاة ، فهذا قد يؤدي إلى فشل البالون فى إنقاص الوزن، حيث يعتبر هذا تحايلاً على البالون لأن المريض يتناول طعاما بسعرات حرارية مرتفعة ولو بكميات قليلة، مما يؤدى الى فشل الخطة العلاجية للتخلص من الوزن الزائد. وينصح الدكتور عبدالعظيم المرضى الذين يقبلون على مثل هذا النوع من التقنيات بالإلتزام بالحمية الغذائية وممارسة الرياضة و تغيير العادات اليومية الغير صحية بطرق تكسبهم عادات صحية سليمة يتبعوها على المدى الطويل. و ذكر أنه على الرغم من أن ملايين الأشخاص في العالم يعانون من البدانة الا أنه اصبح لدى الأفراد وعي للنتائج الوخيمة التي قد تترتب على صحة الفرد نتيجة الوزن الزائد أو البدانة (مثل أمراض القلب و الجلطات و امراض الضغط و السكري)، و غيرها من الأمراض المزمنة ، و لذلك يسعى الكثير من هؤلاء الأشخاص لإتباع الطرق الصحيحة التي تساعدهم على فقدان الوزن الزائد، و في الكثير من الأحيان قد تخذلهم هذه الطرق لأسباب عدة و هي الوزن المفرط و المشاكل الصحية التي تتبع ذلك، و لذلك نجد دائما في عالم الطب هناك تطورات مستمرة في إكتشاف أحدث التقنيات لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من البدانة.

تسببت الأزمة المالية الأخيرة بين عامي 2008 و2010، في حوالي نصف مليون حالة وفاة إضافية بمرض السرطان، وذلك نتيجة حرمان المرضى من سبل العلاج بسبب البطالة وخفض الإنفاق على العناية الصحية، حسبما أشارت دراسة حديثة. وبحسب الدراسة التي نشرت نتائجها، اليوم الخميس، مجلة "ذي لانسيت" البريطانية الطبية، جرى التوصل إلى هذا الرقم بعد أن لاحظ الباحثون ارتفاع عدد حالات الوفاة بالسرطان لكل درجة مئوية ترتفع بها نسبة البطالة وكل خفض في الإنفاق الصحي. ومن جانبه، قال معد الدراسة، من جامعة "امبريال كولج" ماهيبن ماروثابو: "نقدر من تحليلاتنا أن الأزمة الاقتصادية مرتبطة بأكثر من 260 ألف حالة وفاة إضافية بمرض السرطان في الدول الأعضاء في منظمة التعاون والتنمية الاقتصادية الـ 34 لوحدها بين عامي 2008 و2010". وأضاف ماروثابو: "ويشير هذا العدد إلى أن عدد الوفيات عالميا في ذات الفترة قد يكون تجاوز نصف المليون حالة، وإنه بالنسبة للاتحاد الأوروبي لوحده، تشير التقديرات إلى أن عدد الوفيات الإضافية بمرض السرطان في هذه الفترة بلغ 160 ألفا ،كما بلغ عدد الوفيات الإضافية في الولايات في هذه الفترة 18 ألفا وفي فرنسا 1500، ولكن في بريطانيا وإسبانيا لم تسجل أي وفيات إضافية". واستخدم الباحثون في إعداد دراستهم الإحصاءات التي أعدتها منظمة الصحة العالمية والبنك الدولي لأكثر من 70 بلدا يزيد عدد سكانها الإجمالي عن ملياري نسمة وذلك لاكتشاف العلاقة بين البطالة والإنفاق الصحي وحالات الوفاة بالسرطان. الجدير بالذكر، أن تعبير "الوفيات الإضافية" يشير إلى المرضى الذين ربما لم يكونوا قد توفوا لو توفر لهم العلاج اللازم.

تمكن باحثون من معهد "هوارد هيوز" الطبي، من التوصل إلى طريقة لعلاج السرطان تنبني على إيقاف نشاط البروتين mTOR بالاستعانة بدواء يخترق الخلايا المتصلة به. ويسهم "mTOR" بشكل كبير في نمو الأورام الخبيثة ويلعب دورا رئيسيا في قمع وظيفة الأدوية الموجهة للقضاء على الأورام السرطانية. وكان دواء "rapalog" يستخدم في مقاومة نمو الأورام السرطانية وأظهر فعالية كبيرة في القضاء على سرطان الكلى وسرطان الثدي، إلا أن هذه الأورام بعد مرور عدة أشهر أو سنوات من استخدامه لعلاجها تصبح محصنة مما يفقد الدواء فعاليته. وقرر العلماء اختراع دواء من الجيل الجديد يأخذ في الاعتبار ظهور آلية مقاومة للأدوية المخصصة لعلاج الأورام، وتمكنوا من ابتكار دواء جديد أطلقوا عليه اسم "RALINK" ويقوم باختراق الخلايا السرطانية المتصلة بـ "mTOR" لمنع نمو الأورام كما يمنع هذا الدواء البروتين "mTOR" من المشاركة في تسريع نمو الأورام الخبيثة. وذكر الباحثون أن هذا الدواء يقلص أيضا حجم الأورام السرطانية ويقوم العلماء حاليا بدراسات سريرية لتقييم فعالية هذا الدواء في علاج الأورام.

توفيت اليوم الأربعاء، الحالة التاسعة المصابة بوفاء حمى الضنك، في محافظة شبوة، شرقي اليمن، بحسب مصدر طبي. وقال صلاح أحمد السيد مدير عام مستشفى الدفيعة العام بمدينة بيحان، لوكالة الأناضول عبر الهاتف، "إن المستشفى سجل مساء اليوم الأربعاء، وفاة الحالة التاسعة جراء تأثرها بأعراض وباء حمى الضنك"، دون تحديد جنس أو عمر المتوفى. وأضا،ف أن الوباء ذاته "انتشر مؤخرا في مختلف قرى ومدن مديرية بيحان في ظل تزايد الحالات المصابة وسوء الأوضاع الوبائية في المديرية"، حيث توفيت الحالة الثامنة الليلة الماضية، فيما توفيت بقية الحالات على مدار الأسابيع القليلة الماضية. وأوضح السيد، أن "عشرات الحالات المصابة بالوباء تصل يوميا إلى المستشفى، في ظل نقص الإمكانيات وقلة الأدوية الخاصة بمكافحة هذا الوباء الخطير". وأشار إلى أن "المستشفى قام بحصر أكثر من 887 حالة في مختلف مدن وقرى المديرية حتى مساء اليوم، كما تم تحويل أكثر من 20 حالة نزفية (إصابتها خطيرة)، إلى المحافظات الأخرى، لعدم وجود جهاز فصل الصفائح الدموية لدى المستشفى". وقال إن "المستشفى بات شبه عاجز عن توفير العلاج المناسب للحالات الطارئة، نظرا لعدم توفر الإمكانيات المناسبة، كما أن الطاقة الاستيعابية للمستشفى تعدت مستواها الأقصى حيث امتلأت الأسرّة وتم ترقيد عشرات الحالات في المنازل، وشكلنا لجان طبية تشرف على علاجهم وفحوصاتهم اليومية". ووجه مدير عام مستشفى بيحان، "نداء استغاثة" لجميع المسؤولين ومنظمات المجتمع الدولي والمحلي ومنظمة الصحة العالمية لإنقاذ أبناء بيحان من هذا الوباء الخطير وسريع الانتشار من خلال دعم المستشفى. يشار إلى أن مسلحي جماعة أنصار الله (الحوثي) وقوات الرئيس السابق علي عبد الله صالح، يسيطرون بشكل تام على معظم مناطق مديرية بيحان منذ مطلع مارس من العام الماضي. وظهر وباء حمى الضنك باليمن، في يونيو الماضي، فيما ظهر في شبوة، خلال مارس الماضي، ولا توجد إحصائيات رسمية لعدد المصابين بالمرض في مختلف أرجاء البلاد. وتنتقل فيروسات حمى "الضنك" إلى الإنسان عن طريق لدغة بعوضة "الزاعجة" (Aedes)، ويكتسب البعوض الفيروس عادة عندما يمتصّ دم أحد المصابين بالعدوى، وبعد مرور فترة الحضانة التي تدوم من 8 إلى 10 أيام يصبح البعوض قادرا، أثناء لدغ الناس وامتصاص دمائهم، على نقل الفيروس طيلة حياته. وتتميز أعراض المرض بالحمى والصداع الشديد وآلام المفاصل والعضلات وآلام العظام، والألم الشديد وراء العينين وحدوث نزيف خفيف، مثل نزيف الأنف. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن "حمى الضنك" يصيب حوالي 390 مليون شخص سنويًا، ويقتل أكثر من 22 ألف شخص حول العالم سنويًا، غالبيتهم من الأطفال، ويظهر المرض في المناطق المدارية وتحت المدارية في قارات أمريكا الجنوبية وأفريقيا وآسيا، ومن الممكن أن يهدد المرض 2.5 مليار نسمة.

العسل الأسود يعتبر جوهرة سوداء تمتلك العديد من الفوائد والعناصر التي يكون الجسم في حاجة دائمة لها، تعرف عليها فيما يلي. - المواد المضادة للأكسدة: يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية جدا من المواد المضادة للأكسدة أكثر من السكر العادي، مما يجعله مفيدا جدا في التقليل من خطر الإصابة بمرض السرطان، كما أنه يحمي من أمراض القلب والأوعية الدموية. - الروماتيزم والعظام: للعسل الأسود خواص مضادة للالتهابات وبذلك فهو يساعد على علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل، كما أنه يحافظ على صحة العظام لاحتوائه على عنصر الكالسيوم. - السمنة: يوجد بالعسل مادة تسمى البوليفينول لها تأثير مضاد للأكسدة وقد ثبتت فعاليتها في تقليل السمنة والحد من زيادة الوزن، وهو كذلك يعمل على تقليل امتصاص السعرات الحرارية بالجسم. - الصداع: يعتبر العسل الأسود علاجا جيدا للصداع حيث إنه يحتوي على فيتامين (ب 6) وحمض البانتوثنيك، الذي يؤدي نقصهما إلى حدوث الصداع والشعور بالتعب والإجهاد. - الجهاز العصبي: يحتوي العسل الأسود على عنصر المغنيزيوم الذي يساعد على تنشيط الجهاز العصبي، وهو يعمل كذلك على الاسترخاء للأعصاب والأوعية الدموية، حيث إن نقص المغنيزيوم بالجسم يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم والتشنجات العضلية. - الأنيميا: يحتوي العسل الأسود على نسبة عالية من عنصر الحديد الهام جدا لتكوين الهيموغلوبين بالدم مما يجعله عنصرا فعالا جدا في علاج الأنيميا وفقر الدم. - حب الشباب: يحتوي العسل الأسود على حمض اللاكتيك الذي يساهم بدوره ويعمل على تخفيف حب الشباب. - البوتاسيوم: يحتوي العسل الأسود على نسبة من عنصر البوتاسيوم والذي يعمل على حفظ التوازن الحامضي والقاعدي بخلايا الجسم، ويلعب البوتاسيوم دورا هاما جدا في الأعصاب وتقلص العضلات والحفاظ على صحة القلب. - مرض السكري: يساعد العسل الأسود على تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث إنه يحتوي على نسبة سكر منخفضة مما يساعد على إبطاء عملية التمثيل الغذائي للغلوكوز، وهو يحتوي على نسبة عالية من الكروم والذي يؤدي نقصه إلى ضعف تحمل الغلوكوز ما يؤدي إلى اضطراب نسبة السكر في الدم. - الصحة الجنسية: يساعد العسل الأسود على تعزيز الصحة الجنسية حيث إنه يحتوي على عنصر المنجنيز الذي يساعد على إنتاج الهرمونات الجنسية، كما يساعد على تحسين عمل الجهاز العصبي والوقاية من الجلطات الدموية - الإمساك: يمكن استخدام العسل الأسود في علاج الإمساك عن طريقة استخدامه مع الحليب في الحقن الشرجية، مثل الحقن الشرجية لفوسفات الصوديوم المستخدمة للأطفال في المستشفيات.

حذرت مجلة "سنيورين راتجيبر" الألمانية من تعاطي الأقراص الدوائية بواسطة الحليب أو العصير أو القهوة؛ لأن هذه المشروبات قد تؤثر بالسلب على مفعول الدواء. وأضافت المجلة المعنية بصحة كبار السن أن الماء هو أفضل وسيلة لتعاطي الأقراص الدوائية، موضحة أنه ينبغي تناول القرص بما لا يقل عن 200 مللي لتر من الماء. ومَن يواجه صعوبات في بلع الأقراص الدوائية، يمكنه تناول القليل من الماء أولاً، ثم تعاطي القرص؛ حيث يساعد ترطيب الأغشية المخاطية للفم على بلع القرص بسهولة ودون صعوبات.

حذر طبيب الأطفال الألماني هيرمان جوزيف كال من أن انتقال الهربس من أحد الوالدين لحديثي الولادة أو الرضع قد يؤدي إلى إصابتهم بالتهاب الدماغ، والذي قد يُلحق أضراراً مستديمة بهم، وقد يصل الأمر في أسوأ الحالات إلى حد الوفاة؛ وذلك نظراً لضعف جهاز المناعة لديهم. وللحد من خطر انتقال العدوى، ينبغي على الأب أو الأم المصابين بالهربس تجنب المخالطة المباشرة مع حديثي الولادة والرضع قدر الإمكان خلال العام الأول. وبالنسبة لمرضى هربس الشفاه، ينبغي عليهم عدم تقبيل الأطفال الصغار وارتداء كمامة عند الاقتراب منهم؛ نظراً لأن العدوى تنتقل عبر الرذاذ. ومن المهم أيضاً الاهتمام بالنظافة الشخصية جيداً، أي تطهير اليدين بانتظام وعدم استخدام مناشف مشتركة.

شددت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية على ضرورة استشارة الطبيب في حال جفاف العين باستمرار؛ حيث أنه قد يشير إلى الإصابة بأحد أمراض المناعة الذاتية. كما قد يكون جفاف العين المستمر أثراً جانبياً لأحد الأدوية أو قد يرجع إلى التدخين أو إلى المؤثرات البيئية، مثل الغبار الدقيق، أو إلى وجود عث بالرموش. وأشارت المجلة المعنية بالطب والصحة إلى أن الدموع الاصطناعية يمكنها التخفيف من أعراض جفاف العين، إلا أنها لا تعالج السبب الحقيقي الكامن وراء الجفاف.

أثبتت دراسة أمريكية حديثة، من أن التدخين، لا يضر صحة الأم وحدها خلال فترة الحمل، لكنه يضاعف خطر إصابة ذريتها بمرض انفصام الشخصية. وبحسب الدراسة التي أجراها فريق بحثي بالمركز الطبي لجامعة كولومبيا، فإن الأطفال الذين يولدون لأمهات مدخنات، أكثر عرضة لمرض انفصام الشخصية بنسبة 38%، ونشروا نتائج دراستهم في الدورية الأمريكية للطب النفسي. وكشفت دراسات سابقة أن التدخين أثناء الحمل يزيد خطر تعرض المواليد لمشاكل صحية عديدة، بما في ذلك العيوب الخلقية ووفاة الرضع، لكن الدراسة الجديدة تشير لأول مرة إلى أن تدخين الحامل يؤثر على صحة الطفل العقلية. ومن جانبه، قال قائد فريق البحث البروفسور آلان براون إن "هذه الدراسة هي الأولى التي تظهر علاقة بين تعرض الجنين للنيكوتين أثناء الحمل، وإصابته بانفصام الشخصية بعد الولادة". ويؤدي انفصام الشخصية لضعف التفاعل الاجتماعي، والإدراك والسلوكيات الاستكشافية، وارتفاع مستويات القلق، وعدم القدرة على تمييز المعلومات غير الضرورية.

يعاني كثير من الأشخاص من زيادة نسبة السكر في الدم والبول، ويسعون دائما لمعالجته بالأطعمة الطبيعية بعيدا عن الأدوية. ويعتبر التوت الأبيض من أكثر الفواكه الغنية بفيتامين "أ، ب، ج"، كما أنه يحتوي على كمية بروتين، ومواد دهنية وسكرية مهمة تساعد على خفض نسبة السكر في الدم والبول، ومفيدة للجسم بشكل عام. إليكم أهم فوائده. أثبتت الدراسات العلمية أن للتوت تأثيراً هرمونيا ذكريا، حيث يعتبر مفيداً في بعض حالات الضعف الجنسي. يساعد على خفض نسبة السكر في الدم والبول، مما يترك أثراً مفيداً جداً لأمراض الكبد والسكري. تبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جرام من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله من الفواكه الفائقة الفائدة في فقر الدم. تعتبر ثمار التوت الطازجة ذات قيمة كبيرة لإزالة حموضة المعدة التي بدورها تحفز أمراض هبوط القوة، والشعور بالكسل، والخمول. يعالج التوت الأبيض البشرة، فهو ينقيها من حب الشباب، ويمكن وضعها كقناع لبشرة مشرقة ونضرة.