محليات

811

سرطان الرئة واحد من أكثر خمس سرطانات شيوعاً في قطر

• مايقرب 20% من المصابين بسرطان الرئة لم يسبق لهم التدخين

• سرطان الرئة أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم والسبب الرئيسي للوفاة لكلا الجنسين

شاركت الجمعية القطرية للسرطان في إفتتاح معرض التوعية الذي تنظمه كلية الطب جامعة قطر بالتزامن مع نوفمبر وهو شهر التوعية العالمي بصحة الرجال، حيث سلط المعرض الضوء على سرطان الرئة وعلاقة التدخين في الإصابة بهذا النوع من السرطان .

وأكدت الأستاذة هبه نصار – مثقفة صحية بالجمعية القطرية للسرطان – الحرص على المشاركة في كافة الفعاليات التي تنظمها جميع مؤسسات وجهات الدولة بما يخدم تحقيق أهدافها في نشر الوعي بالمرض ، مشيرة أن الجمعية لا تتوانى في تلبية أي دعوة في سبيل تحقيق رؤيتها في خلق مجتمع واع لايحمل مخاوف من مرض السرطان .

وأشادت نصار بفكرة المعرض الذي تم تنظيمه في إطار نوفمبر وهو شهر التوعية العالمي بصحة الرجال والذي وقع الإختيار على سرطان الرئة لتسليط الضوء عليه وذلك نظرا للعلاقة الوثيقة بين التدخين والإصابة بسرطان الرئة الذي يعد أكثر أنواع السرطانات شيوعاً في العالم والسبب الرئيسي للوفاة لكلا الجنسين ، ويعتبر سرطان الرئة واحد من الخمس سرطانات الأكثر شيوعاً في دولة قطر .

واوضحت نصار أن التدخين يتسبب في وفاة مالا يقل عن 80 % من مجموع الوفيات الناجمة عن سرطان الرئة ، ويزيد التدخين السلبي من خطر الإصابة بنسبة 30٪ تقريبا ، ومايقرب 20% من المصابين بسرطان الرئة لم يسبق لهم التدخين ، وكلما زادت مدة التدخين وعدد السجائر التي تدخن في اليوم زاد خطر الاصابة بسرطان الرئة.

وطرحت مجموعة من عوامل الخطورة أبرزها ، التعرض لغاز الرادون والذي عند إستنشاقه تترسب جزيئاته في خلايا الشعب الهوائية وتتسبب في إتلاف الحمض النووي لهذه الخلايا مما قد يزيد فرصة الاصابة والتي ترتبط أيضا بإرتفاعها في بعض المهن مثل النجارة ،عمال الأسبستوس ، الدهان والأصباغ ، العمل في المطابع ، تعدين اليورانيوم ، العمل في أماكن مسموح فيها التدخين كالمطاعم والمقاهي ، إستنشاق الهواء الملوث وخاصة في الأماكن المزدحمة ، تاريخ شخصي أو عائلي للإصابة بسرطان الرئة.

وتابعت " يمكنك تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة عن طريق التوقف عن التدخين وتجنب السلبي منه ، إستخدام معدات الوقاية الشخصية عند التعرض لبعض المواد الكيميائية وكذلك الموجودة في المنزل والتي قد تزيد خطر الاصابة كمواد التنظيف الكيميائية ودخان حرق خشب المواقد، وكذلك من المهم قراءة إرشادات الإستخدام الآمن على المنظفات المنزلية وفتح النوافذ عند إستخدامها واذا لزم الأمر إرتدي القناع الواقي ، مارس النشاط الرياضي لمدة 30 دقيقة في اليوم على الأقل من 4-5 مرات في الاسبوع ، أكثر من تناول الخضار والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات، وقلل من اللحوم الحمراء وتجنب الطعام المصنع.

وعرفت سرطان الرئة بأنه نمو غير طبيعي لخلايا أحد الرئتين أو كلاهما ، وتتلخص أنواعه في سرطان الرئة ذو الخلية الصغيرة ، وسرطان الرئة ذو الخلية ليست صغيرة ، وأنه يجب إخبار الطبيب على الفور إذا كان لديك أي من الأعراض التالية ، السعال المستمر ، ألم في الصدر يزداد سوء مع التنفس العميق أو السعال ، بحة في الصوت ، فقدان الوزن وفقدان الشهية ، السعال المصحوب بالدم ، ضيق في التنفس ، الشعور بالتعب ، الصفير عند التنفس .

وعن العلامات والأعراض التحذيرية قالت تتلخص في " السعال المستمر ، ألم في الصدر يزداد سوء مع التنفس العميق أو السعال ، بحة في الصوت ، فقدان الوزن وفقدان الشهية ، السعال المصحوب بالدم ، ضيق في التنفس ، الشعور بالتعب ، الصفير.

وحول طرق الوقاية قالت " يمكنك تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، عن طريق التوقف عن التدخين ، تجنب التدخين السلبي ، انتبه في مكان عملك عند التعرض لبعض المواد الكيميائية ولا تنسى استخدام معدات الوقاية الشخصية ، انتبه في المنزل: بعض المواد الكيميائية التي قد تزيد خطر الاصابة بسرطان الرئة قد توجد في منزلك، كمواد التنظيف الكيميائية و دخان حرق خشب المواقد؛ لذا اقرأ ارشادات الاستخدام الآمن على المنظفات المنزلية، حاول فتح النوافذ عند استخدمها واذا لزم الأمر ارتدي القناع الواقي ، مارس النشاط الرياضي لمدة 30 دقيقة في اليوم على الأفل 4-5 مرات في الاسبوع ، أكثر من تناول الخضار والفواكة والحبوب الكاملة والبقوليات، و قلل من اللحوم الحمراء وتجنب الطعام المعلب.

ي

مكن اجراء الفحوصات للكشف المبكر عن سرطان الرئة قبل ظهور الأعراض، اسأل طبيبك عن طرق الكشف المبكر المتاحة والمناسبة في الحالات الآتية " اذا كنت بعمر 55 فما فوق ، اذا كنت مدخن أو توقفت عن التدخين خلال اخر 15 سنة ، اذا كنت تدخن على الأقل 30 علبة سجائر في السنة ".