رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

منوعات

279

مدرسة تجذب الرجال باليوجا

28 أبريل 2015 , 11:03ص
alsharq
نيويورك – وكالات

يقبل الرجال، الذين يتوقون إلى فوائد اليوجا، لكنهم لا يحبذون ممارستها في غرفة حافلة بالنساء على ما يعرف بالبروجا، وهي نوع خشن من تمارين الحركة والتنفس التي يعود تاريخها إلى ثلاثة آلاف سنة.

ويغلب الطابع الجسماني على الروحي في البروجا، كما تطغى القوة على المرونة.

ويقول الخبراء، إن البروجا تسمح للذكور بثني أوتار الركبة دون الحاجة لسماع التضرع للآلهة الهندوسية، كما يحدث في اليوجا ولا الشعور بالتفاوت في المستوى بجوار امرأة تثني جسدها مثل كعكة.

وقال أريك رايت، وهو محلل مالي "22 عاما"، من مدينة سان خوسيه، في كاليفورنيا "أعتبر نفسي شخصا رياضيا لكنني لم أتمتع بالمرونة قط، ولم أحبذ فكرة إحراج نفسي أمام مجموعة من النساء".

وقالت جيسيكا ماثيوز، وهي كبيرة مستشاري تعليم الصحة والرشاقة في المجلس الأمريكي للتمرينات، إن معظم الرجال يميلون إلى اعتبار اليوجا تمرينات رياضية وليست ممارسة روحية، فهم يهتمون بالشق البدني.

اقرأ المزيد

alsharq دراسة: ثلاث عادات يومية تعزز الصحة النفسية للشباب

كشفت دراسة جديدة عن 3 عادات يمكنها تحسين الصحة النفسية للشباب بشكل ملحوظ؛ إذا اتبعت يوميا، وهي تناولالفاكهة... اقرأ المزيد

138

| 28 أغسطس 2025

alsharq بالفيديو.. حفرة أرضية "تبتلع" سيارة في مدينة هيفي الصينية

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يُظهر لحظة ابتلاع انهيار أرضي في مدينة هيفي الصينية، لسيارة دفع... اقرأ المزيد

204

| 27 أغسطس 2025

alsharq اكتشاف تقنية جديدة لتسريع الحقن الوريدي البطيء

توصل باحثون في جامعة ستانفورد الأمريكية، إلى تقنية جديدة تسمح بالحقن السريع للأدوية التي تتطلب حالياً حقناً وريدياً... اقرأ المزيد

198

| 23 أغسطس 2025

مساحة إعلانية