محليات

1509

د. محمد العنزي الأخصائي النفسي: بالصحة والعافية والالتزام تكتمل فرحة العيد

تحدث عن كيفية التعامل مع التغيرات..

قال الدكتور محمد العنزي الأخصائي النفسي، إنه بالفعل هذا العيد يأتي في ظروف مختلفة من ناحية التواصل والتزاور، ولكن فرحة العيد لم تختلف، لأن العيد فرحته في إتمام العبادة لله سبحانه وتعالى، وإتمام مسيرتنا في الحياة، مشيرا إلى انه أحيانا يشعر الإنسان بنوع من الحرية أو التقيد، والله سبحانه وتعالي أعطاه قوة التحمل، سواء كانت الظروف بها نوع من القيود أو لا، ولذلك هذا العيد يمكن الاحتفال بارتداء الملابس الجديدة، ولكن الأهم هو صحة الإنسان، وصحة أفراد أسرته وعائلته وكل من يحبهم، ومثلما نرغب في أن تكتمل فرحة العيد ونحن نتعامل مع عيد له ظروف خاصة، ولكن في النهاية العيد فرحة.

وعن كيفية المحافظة عن المودة والرحمة رغم التباعد الاجتماعي اللازم لمكافحة فيروس كورونا، أوضح د. العنزي انه ولله الحمد مجتمعنا القطري، معروف عنه انه يحافظ على التواصل، وهناك أكثر من طريقة للتواصل مع الأهل والعائلة، إلا أن هذا الظرف يحتم علينا إيجاد طرق بديلة للتواصل مع أهلنا، لافتا إلى انه عندما نتحدث عن التباعد الاجتماعي والمسافة الآمنة التي توضع بينا وبين الأشخاص الذين هم حولنا، هذا لا يعنى أننا نبتعد عنهم، ولكن يعنى أن تضمن سلامتهم وسلامتك، وهناك طريق بديلة مثل البرامج العديدة المتاحة عبر الهاتف.

وقت للتواصل

وتابع قائلاً: وأحيانا يكون أفضل للإنسان البقاء في المنزل، ولكن خلال وجوده في المنزل لديه الوقت الكافي للتواصل، واستكمال أعمال أي أن هناك نواحي إيجابية، ولكن لا نتحدث عن النواحي الإيجابية في عدم التواصل، ولكن الأهم أن يخرج هذا العيد ونحن بإذن الله غانمون بالصحة والسلامة، فالاتصالات الهاتفية وبرامج التواصل الاجتماعي متاحة، حيث يمكن عمل جروب جماعي لجميع أفراد العائلة ويمكن رؤية بعضهم البعض في وقت واحد، للاستمتاع بالحديث والسوالف، وهناك البعض من الناس أهلهم بالخارج في دول أخرى، ويتواصلون بهذه الطريقة أي أن التواصل ولله الحمد لا ينقطع، وهذا بدافع الخوف على الصحة، أي انه بالصحة والعافية تكتمل فرحة العيد.

فرحة الأبناء

وحول كيفية شعور الأبناء بفرحة العيد وهم داخل المنزل وتهيئتهم نفسيا، قال الأخصائي النفسي خلال حديثه لقناة الريان، انه أحيانا عدم الخروج قد يولد الضغوط على الأبناء الذين يرغبون في اللعب والاستمتاع بالعيد ويرغبون في رؤية أعمامهم وجداتهم والحصول على العيديات والشعور بالفرحة، موضحا انه في الحقيقة من الناحية النفسية ليس هذا أكثر ما يقلق الأطفال، ولكن اكثر ما يقلق الأطفال هو عدم وجود الناس حولهم وخاصة أهلهم المتمثلين في الأب والأم، فالطفل بالذات لا يفكر مثل الكبار، والطفل دائما عندما يتواجد معه الأب والأم والأخوات هو اكثر ما يعطي سعادة لهذا الطفل، خاصة أن هناك أشياء بديلة للتواصل مع الناس في الخارج مع الأقارب عبر الوسائل التكنولوجية الحديثة.

وأضاف: وكذلك هناك بدائل في العيد يجب أن نوجدها مثل الحرص على ارتداء الأطفال ملابس العيد، والبعض ينظمون مسابقات للـأطفال، وإيجاد بعض الأنشطة الترفيهية، ودائما احتفالات العيد تكون فترة الصبح، خاصة وأنها الفترة التي اعتاد عليها الأطفال حتى ترجع الأمور كما هي عليه، وعلينا إقامة شعائر العيد في منازلنا، حتى يتذكر الأبناء ذلك، أي أن وجودنا مع أبنائنا اكثر شيء يفرحون به... وأضاف: فرحة العيد بالأشياء الجديدة، واعتقد أن ولي الأمر قد نجح في إدخال الفرحة على نفوس الأبناء، من خلال الحرص على وجود الملابس الجديدة، لابد أن نشعرهم بالأشياء الجديدة والألعاب، حتى نشعر الأبناء وأنفسنا بالعيد.

صحة الإنسان

وأوضح د. العنزي انه أحيانا قد تصادفنا أعياد ونحن بعيدون عن أهلنا سواء نظرا لظروف الحج أو الدراسة خارج البلاد، واعتقد أن الخوف على صحة الإنسان اهم الأمور، منوها بانه في حالة قيام أحد الأشخاص بمخالفة إجراءات التباعد الاجتماعي المعمول بها في العالم أجمع، خاصة أن بعض الدول بها حظر، وهنا يجب معرفة هل هذه هي الفرحة بالنسبة له؟ وعندما نلتزم سنكون مرتاحين نفسيا وسيمر العيد ونحن سعداء، والشعور بالرضا النفسي عن انفسنا... واكد على أهمية أن نجعل هذا العيد مختلفا بتواصلنا عن بعد، وبفرحة العيد في بيتنا وان شاء الله تنجلي هذه الجائحة ونحتفل بتواجدنا مع بعضنا البعض، أي أن البر لوالدينا هو المحافظة عليهم.

اقرأ المزيد

دار التقويم القطري: ميلاد هلال شهر ربيع الأول الأربعاء المقبل

أعلنت دار التقويم القطري أن الحسابات الفلكية الدقيقة التي أجراها مختصوها تشير إلى أن هلال شهر ربيع الأول... اقرأ المزيد

100

| 10 أغسطس 2026

رئيس مجلس الوزراء يهنئ رئيس الإكوادور

بعث معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، برقية تهنئة إلى... اقرأ المزيد

52

| 10 أغسطس 2026

سمو نائب الأمير يهنئ رئيس الإكوادور

بعث سمو الشيخ عبدالله بن حمد آل ثاني نائب الأمير، برقية تهنئة إلى فخامة الرئيس دانيال نوبوا رئيس... اقرأ المزيد

50

| 10 أغسطس 2026