رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

633

التين.. مذاق شهي وفوائد صحية

23 أغسطس 2015 , 12:50م
alsharq
بون - وكالات

يتمتع التين بمذاق شهي وفوائد صحية جمّة، فهو يعتبر منجماً للمغنيسيوم، الذي يتمتع بأهمية كبيرة للعضلات والأعصاب، كما يحتوي التين على الكثير من الألياف الغذائية والكثير من الكربوهيدرات، والمسؤولة بدورها عن محتوى التين العالي من الطاقة.

وأشار مركز استعلامات المستهلك الألماني (aid)، إلى أنه ينبغي شراء الثمار اللينة، ولكن ليس بدرجة كبيرة، موضحاً أنه كلما كان لون الثمار داكناً، كانت ناضحة أكثر ومذاقها أشهى. كما ينبغي تناول التين فور شرائه؛ حيث أنه يفقد نكهته سريعاً عند التخزين.

مساحة إعلانية