توفر الخطوط الجوية القطرية عرضاً خاصاً ببطولة كأس العرب 2025 التي تستضيفها قطر خلال الفترة من1 إلى 18 ديسمبر، تحت شعار شجّع فريقك...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة محلية
564
جولة جديدة لبرنامج الرياضة للجميع "وزنك الصح"
21 يونيو 2023 , 07:00ص
الدوحة-الشرق
ضمن أنشطة وبرامج الاتحاد القطري للرياضة للجميع، والتي تقام تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، نظمت جولة جديدة من برنامج «وزنك الصح»، ضمن رياضة المؤسسات، وخصصت هذه الجولة لموظفي وموظفات وزارة الرياضة والشباب بصالة لوسيل الرياضية، على مدى يومين، الإثنين للرجال، بينما خصص يوم أمس الثلاثاء للسيدات.
وانطلقت فعاليات البرنامج الخاص بالسيدات، صباح أمس، بصالة التدريب الرياضية المغلقة بالوسيل، من خلال مدربات متخصصات، وأخصائيات تغذية، وطبيبات من الرعاية الصحية الأولية، قدمن نصائح توعوية، وأجرين قياسات حيوية للمشاركات، إضافة إلى شرح للطرق السليمة للممارسة الرياضية، للوصول إلى الوزن المثالي، من خلال المعلومات الصحية الخاصة بهن، والتي يوفرها البرنامج، بشكل مستمر، إضافة إلى شرح مخاطر أمراض السمنة، وكيفية الوقاية منها لما لها من آثار سلبية على الصحة العامة.
وفي ذات السياق شهدت الفعالية المخصصة للموظفين الرجال، أمس الأول الإثنين، إقبالاً كبيراً من كافة إدارات الوزارة، حيث أقيمت من التاسعة صباحاً، واستمرت حتى الواحدة ظهراً، وتم خلالها عمل مجموعة من القياسات الحيوية للمشاركين، تحت إشراف مؤسسة الرعاية الصحية، وأخصائي التغذية والأطباء من الرعاية الصحية الأولية، شملت مكونات الجسم من العضلات، ونسبة الدهون والمياه والعظام، بالإضافة إلى التعرف على مستوى السمنة، والطرق الصحيحة للتخلص من الوزن الزائد، باتباع أسلوب حياة صحي، يعتمد على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة، كما تضمنت الفعالية على برامج رياضية وتوعوية، لتثقيف المشاركين، بالأساليب الصحيحة، للحفاظ على وزن مثالي، وصحي.
وأعرب السيد عبد الله الدوسري، مدير الفعاليات والأنشطة باتحاد الرياضة للجميع، عن الشكر والتقدير للرعاية الصحية الأولية، على مشاركتهم في إنجاح برنامج "وزنك الصح"، والذي يوفر للمشاركين، الفحوصات الخاصة بقياس ضغط الدم، ومستوى السكر، بالإضافة إلى اختبار مستوى اللياقة البدنية، وطرق تحسينها، من حيث القوة العضلية والمرونة، والقدرة على التحمل
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
ختام مميز لمنافسات الجولة الرابعة لجولات قطر للفروسية "لونجين هذاب"
اختتمت مساء اليوم، منافسات الجولة الرابعة من جولات قطر للفروسية لونجين هذاب في نسختها التاسعة، والتي ينظمها الاتحاد... اقرأ المزيد
منافسات قوية للجذاع في السباق المحلي الثالث للهجن العربية الأصيلة
انطلقت اليوم أشواط سن الجذاع في سادس أيام منافسات السباق المحلي الثالث للهجن العربية الأصيلة للموسم (2025-2026) الذي... اقرأ المزيد
منتخب قطر لكرة السلة 3×3 يشارك في دورة الألعاب الآسيوية للشباب
يستعد منتخب قطر لكرة السلة 3×3 لخوض منافسات دورة الألعاب الآسيوية الثالثة للشباب التي تستضيفها العاصمة البحرينية المنامة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
لحضور كأس العرب.. تعرف على عرض القطرية والحد الأقصى للإقامة في حالة حجز رحلات الذهاب والعودة
إغلاق مروري مؤقت على الكورنيش.. والداخلية تنبه لاستخدام الطرق البديلة
نوهت وزارة الداخلية بالإغلاق المروري المؤقت على طريق الكورنيش، من تقاطع الديوان إلى المسرح الوطني، منبهة قائدي المركبات إلى استخدام الطرق البديلة. وقالت...
عامل مصري يشعل النار داخل محطة وقود بسبب رفض لبنانية الارتباط به
شهدت بلدة الكرك الواقعة شرقلبنانحادثة كادت تتحول إلى كارثة، حين أقدم عامل مصري على إشعال النار داخل محطة وقود يعمل بها، مدفوعًا برفض...
رئيس قسم المهام بديوان المحاسبة لـ «الشرق»: كشفنا قضايا فساد وقنوات سرية لحماية المبلغين
■ندعو الجمهور لعدم السكوت عن حالات إهدار المال والإبلاغ عنها ■تحديات تواجه العمل الرقابي بسبب جرائم الاحتيال الحديثة المعقدة ■سنعمل على دعم ديوان...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
وزير المالية ومحافظ مصرف قطر المركزي يشاركان في حفل الاستقبال المشترك للبنوك القطرية بواشنطن
شاركسعادة السيد علي بن أحمد الكواري، وزير المالية،وسعادة الشيخ بندر بن محمد بن سعود آل ثاني محافظ مصرف قطر المركزي، فيحفل الاستقبال المشترك...
محكمة قطر الدولية تختتم دورة قانونية حول ممارسات وإجراءات المحاكم التجارية الدولية
اختتمت محكمة قطر الدولية البرنامج التدريبي، دورة المحاكم التجارية الدولية: الممارسة والإجراءات، الذي عقد على مدى ثلاثة أيام في مقر المحكمة بالدوحة، بمشاركة...
وزير المالية يجتمع مع وزراء من إثيوبيا وأوزبكستان وليبيا
اجتمعسعادة السيد علي بن أحمد الكواري وزير المالية، مع سعادة السيد أحمد شيد وزير المالية في جمهورية إثيوبيا الفيدرالية الديمقراطية،و سعادة السيد جمشيد...
وزير المالية يجتمع مع رئيس بنك ميزوهو الياباني ورئيسة مجلس إدارة ستاندرد تشارترد
اجتمع سعادة السيد علي بن أحمد الكواري وزير المالية، مع السيد ماساهيرو كيهارا الرئيس والمدير التنفيذي لمجموعة بنك ميزوهو الياباني،والسيدة ماريا راموس رئيسة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر منبر موثوق للوساطة
رأي الشرق
-
اللغة العربية وإكسير الخلود
إحسان الفقيه
-
وقف حرب إسرائيل على غزة.. تحديات وعقبات
أ.د. عبد الله خليفة الشايجي
-
قطر أول مــن يمنح ولا يمنع
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 4 خطوات بسيطة للإبلاغ عن حالات التسول في قطر عبر تطبيق مطراش
دعت وزارة الداخلية الجمهور إلى المساهمة في مكافحة التسول بالإبلاغ عن حالاته التي يشاهدونها عبر تطبيق مطراش. وقالت وزارة الداخلية إن تطبيق مطراش...
- 2 لولوة الخاطر: هذا ليس هو الموقف الأول للكابتن حسن الهيدوس
أشادت سعادة السيدة لولوة بنت راشد بن محمد الخاطر، وزيرة التربية والتعليم والتعليم العالي بتصريحات قائد منتخبنا الوطني الكابتن حسن الهيدوس بصعود منتخبنا...
- 3 هام للمسافرين.. تعرف على المسموح به على الطائرة بشأن الشواحن المتنقلة والسجائر الإلكترونية
جددت الخطوط الجوية القطرية تأكيدها على أن سلامة المسافرين على متنها تتصدر دائماً قائمة أولوياتها، منبهة إلى مخاطر السفر بالشواحن المتنقلة والسجائر الإلكترونية....