رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة محلية
658
جولة جديدة لبرنامج الرياضة للجميع "وزنك الصح"
21 يونيو 2023 , 07:00ص
الدوحة-الشرق
ضمن أنشطة وبرامج الاتحاد القطري للرياضة للجميع، والتي تقام تحت مظلة وزارة الرياضة والشباب، نظمت جولة جديدة من برنامج «وزنك الصح»، ضمن رياضة المؤسسات، وخصصت هذه الجولة لموظفي وموظفات وزارة الرياضة والشباب بصالة لوسيل الرياضية، على مدى يومين، الإثنين للرجال، بينما خصص يوم أمس الثلاثاء للسيدات.
وانطلقت فعاليات البرنامج الخاص بالسيدات، صباح أمس، بصالة التدريب الرياضية المغلقة بالوسيل، من خلال مدربات متخصصات، وأخصائيات تغذية، وطبيبات من الرعاية الصحية الأولية، قدمن نصائح توعوية، وأجرين قياسات حيوية للمشاركات، إضافة إلى شرح للطرق السليمة للممارسة الرياضية، للوصول إلى الوزن المثالي، من خلال المعلومات الصحية الخاصة بهن، والتي يوفرها البرنامج، بشكل مستمر، إضافة إلى شرح مخاطر أمراض السمنة، وكيفية الوقاية منها لما لها من آثار سلبية على الصحة العامة.
وفي ذات السياق شهدت الفعالية المخصصة للموظفين الرجال، أمس الأول الإثنين، إقبالاً كبيراً من كافة إدارات الوزارة، حيث أقيمت من التاسعة صباحاً، واستمرت حتى الواحدة ظهراً، وتم خلالها عمل مجموعة من القياسات الحيوية للمشاركين، تحت إشراف مؤسسة الرعاية الصحية، وأخصائي التغذية والأطباء من الرعاية الصحية الأولية، شملت مكونات الجسم من العضلات، ونسبة الدهون والمياه والعظام، بالإضافة إلى التعرف على مستوى السمنة، والطرق الصحيحة للتخلص من الوزن الزائد، باتباع أسلوب حياة صحي، يعتمد على ممارسة الرياضة بصفة مستمرة، كما تضمنت الفعالية على برامج رياضية وتوعوية، لتثقيف المشاركين، بالأساليب الصحيحة، للحفاظ على وزن مثالي، وصحي.
وأعرب السيد عبد الله الدوسري، مدير الفعاليات والأنشطة باتحاد الرياضة للجميع، عن الشكر والتقدير للرعاية الصحية الأولية، على مشاركتهم في إنجاح برنامج "وزنك الصح"، والذي يوفر للمشاركين، الفحوصات الخاصة بقياس ضغط الدم، ومستوى السكر، بالإضافة إلى اختبار مستوى اللياقة البدنية، وطرق تحسينها، من حيث القوة العضلية والمرونة، والقدرة على التحمل
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
عمومية الخريطيات تناقش طموحات الموسم الجديد
عقد نادي الخريطيات الجمعية العمومية العادية بقاعة الاجتماعات بمقر النادي وذلك بعد اكتمال النصاب بحضور اعضاء الجمعية. وترأس... اقرأ المزيد
إنجلترا لاستعادة توهجها والكونغو لكتابة التاريخ
تطمح إنجلترا إلى استعادة توهجها بعد ظهورها العادي في دور المجموعات، عندما تلاقي جمهورية الكونغو الديموقراطية في دور... اقرأ المزيد
الريان يوقع اتفاقية رعاية جديدة
وقع نادي الريان الرياضي اتفاقية شراكة رسمية مع شركة «كيو تاير» (Q Tire)، تمتد لثلاث سنوات قادمة حتى... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مديرة آمنة بنت وهب: 8 طالبات ضمن أوائل الثانوية و5 حققن العلامة الكاملة
حققت مدرسة آمنة بنت وهب الثانوية للبنات إنجازًا لافتًا في نتائج الشهادة الثانوية العامة، بعد أن أدرجت 8 من طالباتها ضمن قائمة أوائل...
الطالب محمد البطرني: فرحة النجاح لا تُوصف.. وحلمي الطب البشري في جامعة قطر
عبّر الطالب محمد بدر البطرني، الحاصل على العلامة الكاملة في الثانوية العامة، عن سعادته الغامرة بتحقيق النجاح في الثانوية العامة، مؤكدًا أن لحظة...
مروان سليمان الحاصل على 100% بالثانوية لـ الشرق: مدرستي شريك أساسي في هذا النجاح
أعرب الطالب مروان محمد سليمان، الأول على مستوى دولة قطر في الشهادة الثانوية العامة بنتيجة 100% من مدرسة طارق بن زياد الثانوية للبنين...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
بورصة مسقط تستعيد مكاسبها وسط تحسن السيولة وترقب النتائج المالية
استأنف المؤشر الرئيس لبورصة مسقط صعوده خلال الأسبوع الماضي مرتفعا 258 نقطة ليغلق عند 7575 نقطة، بعد سلسلة تراجعات استمرت أربعة أسابيع فقد...
بنك قطر الوطني يتوقع توجه الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي نحو تشديد السياسة النقدية
توقع بنك قطر الوطني (QNB) أن يتبنى مجلس الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي (البنك المركزي) نهجا أكثر تشددا في السياسة النقدية بقيادة رئيسه الجديد كيفن...
استقرار أسعار النفط
استقرت أسعار النفط على مدار هذا الأسبوع مع تمسك المتعاملين بالأمل في نجاح الجهود الرامية إلى وقف نهائي للأزمة بين الولايات المتحدة وإيران....
6 شركات قطرية ضمن قائمة فوربس غلوبال 2000 لعام 2026
حافظت قطر على حضورها ضمنقائمة فوربس غلوباللعام 2026 بمشاركة 6 شركات، بقيمة سوقية إجمالية تصل إلى 100 مليار دولار، مع هيمنة القطاع المصرفي....
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الثانوية العامة.. شهادة نجاح للمنظومة التعليمية
رأي الشرق
-
بالرفق تفتح القلوب... لا بالعنف
د. فاطمة سعد النعيمي
-
السنغال... ودروس الحياة المريرة
موزا محمد الكواري
-
الامتياز التجاري (الفرانشايز)
د. صلاح أحمد الحبو
الأكثر رواجاً
- 1 50 طالباً بالثانوية العامة نجحوا بـ100%.. تعرف على مدارس العلامة الكاملة في قطر
أعلنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، اليوم، نتائج الدور الأول لاختبارات الشهادة الثانوية العامة للعام الدراسي 2025-2026، الذي شارك فيه 16486 طالباً وطالبة...
- 2 بينها عواصم عربية وأوروبية.. إليك أحدث عروض القطرية خلال يوليو الجاري
كشفت الخطوط الجوية القطرية عن أحدث عروضها على تذاكر رحلات الطيران للدرجة السياحية من الدوحة، إلى وجهات عربية وغربية، خلال شهر يوليو الجاري....
- 3 لجميع الطلبة.. طريقة الاطلاع على نتائج الثانوية عبر موقع وزارة التربية والتعليم
أوضحت وزارة التربية والتعليم أنه يمكنالاطلاع على الشهادة الثانوية العامة للعام الدراسي 2025-2026م (الدور الأول) إلكترونيًّا عبر موقع الوزارة يوم الخميس الموافق 2...