أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن تحديث جدول رحلاتها الجوية، والذي يظهر زيادة تدريجية في عدد الرحلات من وإلى الدوحة. يشمل هذا التحديث الأخير...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1887
كيف تعتني بأسنانك خلال شهر رمضان؟ حمد الطبية تجيب
18 أبريل 2021 , 12:00م
معجون الأسنان
الدوحة – موقع الشرق
تعد العناية بالأسنان من الأمور المهمة أثناء صيام شهر رمضان، للحفاظ عليها من البكتيريا والجراثيم والتخلص من رائحة الفم الكريهة.
وخلال شهر رمضان، من الضروري الحفاظ على نظافة الأسنان، خاصة مع تناول الحلويات والعصائر بعد الإفطار، والتي تؤدي إلى التأثير عليها والتسبب في حدوث بعض المشكلات، كما أنها قد تصيب الفم برائحة كريهة أثناء فترة الصيام نهارا،
ولهذا تقدم حمد الطبية بعض النصائح الصحية للأسنان خلال شهر رمضان ومنها الآتي:
نظف أسنانك مباشرة بعد وجبات السحور والإفطار
لاتنس استخدام الخيط لتنظيف أسنانك بعد السحور
للحفاظ على رائحة منعشة للفم ، استخدام المسواك لتنظيف أسنانك
تناول كمية وفيرة من الماء خلال ساعات الإفطار
ينصح بالتقليل من كميات المياه الغازية والقهوة والشاي التي تتناولها لانها تسبب الجفاف
تناول الكثير من الفواكه والخضراوات الخاصة بك
تجنب الأطعمة اللزجة
استخدام المسواك خلال ساعات الصيام يساعد على تحفيز اللعاب الذي يمنع جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
البيئة تشارك في فعالية "ساعة الأرض"
شاركت وزارة البيئة والتغير المناخي، اليوم، في فعالية ساعة الأرض، من خلال إطفاء الإضاءة في المبنى الرئيسي للوزارة... اقرأ المزيد
رئيس الوزراء يستقبل وزير الخارجية المصري
استقبل معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني، رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، اليوم بالدوحة، سعادة... اقرأ المزيد
وزير العدل: في ظل القيادة الحكيمة.. قطر تمكنت من إدارة هذه الأزمة بكل اقتدار
أكد سعادة السيد إبراهيم بن علي المهندي، وزير العدل ووزير الدولة لشؤون مجلس الوزراء أن دولة قطر، في... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
لأكثر من 90 وجهة.. القطرية تعلن عن زيادة عدد الرحلات الجوية
اعتباراً من 31 مارس.. السير باتجاه واحد بمداخل مدينة حمد الطبية
أعلنت مؤسسة حمد الطبية عن بدء تطبيق تعديل مروري جديد في مدينة حمد بن خليفة الطبية اعتبارًا من يوم الثلاثاء 31 مارس 2026،...
الأرصاد الجوية تحذر من أمطار رعدية ورياح قوية على الساحل وفي عرض البحر
حذرت إدارة الأرصاد الجوية من أمطار رعدية على بعض المناطق في البداية مصحوبة برياح قوية عل الساحل .. ومن أمطار رعدية مع رؤية...
المحكمة تُلزم شركة بإعادة الأموال وتعويض المتضررة
قضت محكمة الاستثمار والتجارة بإعادة مبلغ 135 ألفاً لسيدة تضررت من عدم إلتزام شركة بتنفيذ تجهيزات حفل زفاف، وتعويضاً قدره 20 ألفاً عما...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الذهب يقلص خسائره إلى 13 بالمئة منذ اندلاع الحرب على إيران
قلص الذهب خسائره، إلى نحو 13 بالمئة منذ اندلاع الحرب الأمريكية الإسرائيلية على إيران، بعد أن سجل تراجعاً بنسبة 15 بالمئة في الجلسة...
خبيران: أمن الطاقة يتطلب تجاوز النموذج التقليدي وبناء منظومة مرنة متعددة المسارات
تلقي التوترات في الشرق الأوسط بظلالها على الأسواق العالمية، في وقت تتسارع فيه التحولات الجيوسياسية والاقتصادية، مما يجعل أمن الطاقة أحد أهم مرتكزات...
ارتفاع أسعار الذهب أكثر من 3 بالمئة
ارتفعت أسعار الذهب أكثر من ثلاثة بالمئة اليوم، بفضل عمليات شراء مدفوعة بالهبوط الذي شهدته في وقت سابق من هذا الأسبوع، في وقت...
سعر نفط عمان يرتفع بأكثر من 7 دولارات
ارتفع سعر نفط عمان الرسمي لتسليم شهر مايو المقبل، إلى 119 دولارا و52 سنتا للبرميل، مسجلا اليوم زيادة قدرها 7 دولارات و10 سنتات...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
بقيادة حكيمة رشيدة.. قطر صخرة تحطمت عليها كل التحديات
د. ابراهيم صالح النعيمي
-
الذكاء الاصطناعي واتصال الأزمات
د. طالب العذبة
-
التطور الحضاري بين الفلسفة الغربية والمنهج الإسلامي
د. أحمد المحمدي
-
ماذا سنقول لهم غدًا؟ جاهزية الخطاب قبل جاهزية الواقع
موزا محمد الكواري
الأكثر رواجاً
- 1 نفى تلاعب المحلات.. رئيس لجنة الذهب بغرفة قطر لـ الشرق: السماح للبنوك بشراء السبائك سيدعم السوق
تذبذب الأسعار وتوقف الإمداد يؤثر على السوق الأولوية في الظروف الحالية للاحتياجات الغذائية والصحية أكد السيد ناصر بن سليمان آل حيدر، عضو مجلس...
- 2 عاجل | وزارة الدفاع تتصدى لهجوم بعدد من الطائرات المسيّرة الإيرانية
أعلنت وزارة الدفاع القطرية عن تعرض دولة قطر لهجوم بعدد من الطائرات المسيّرة من إيران، اليوم السبت. ونجحت قواتنا المسلحة “بفضل من الله”...
- 3 وزارة العمل تحدد 4 إجراءات لأصحاب العمل لضمان سلامة العاملين في الأحوال الجوية الحالية
دعت وزارة العمل أصحاب العمل إلى توخي الحيطة والحذر، في ظل الأحوال الجوية التي تشهدها البلاد، واتباع إرشادات السلامة والصحة المهنية، مع توفير...