رياضة

74

الرياضة للجميع ينظم جولة بطولات للياقة البدنية

ينظم الاتحاد القطري للرياضة للجميع، الكثير من الفعاليات التي تهتم بالأطفال والناشئين والشباب بصفة خاصة، باعتبارهم اللبنة الاساسية للمجتمع، ونواته الحقيقية، فهم نصف الحاضر، وكل المستقبل، وإنفاذا لخطط وزارة الرياضة والشباب، والتي تهدف لإدماج كل شرائح وفئات المجتمع في النشاط الرياضي، يوفر اتحاد الرياضة للجميع، باقة متنوعة من الانشطة والفعاليات الرياضية التي تهتم بهذه الفئة المجتمعية، حيث تعد بطولات اللياقة البدنية، إحدى الوسائل لتقوية البنية الجسدية لأطفالنا وشبابنا، وتحسين الحالة الصحية، من خلال ممارسة هذا النوع من الرياضات. 

وفي هذا السياق أقام الاتحاد القطري للرياضة للجميع، بالتعاون مع مركز شباب الذخيرة، جولة جديدة من بطولات اللياقة البدنية، يوم الخميس الماضي، من الساعة الرابعة عصرا وحتى السابعة مساء بمقر المركز في الذخيرة، بمشاركة الاطفال من سن ثلاث سنوات الى 11 سنة، والناشئين من سن 12 الى 15 سنة، والشباب من سن 16 الى 18 سنة، وتأتي هذه البطولة ضمن المبادرات المستمرة، والبرامج المتنوعة لرفع مستويات اللياقة البدنية، لدى مختلف الفئات العمرية في المجتمع، وفي مقدمتها برنامج "365 يوم نشاط"، الذي يسعى اتحاد الرياضة للجميع من خلاله، إلى تحقيق عدة أهداف، وأهمها تشجيع الشباب والنشء على الانخراط في الأنشطة الرياضية المجتمعية، واستغلال المنشآت والحدائق العامة والأندية الرياضية، والمراكز الشبابية في الدولة، لإقامة الأنشطة وتقديم مسابقات شاملة ومبتكرة، تناسب مختلف الفئات العمرية.

وتشتمل بطولات اللياقة البدنية، على تحديات نوعية مختلفة، تقام من خلال بعض المنافسات اللياقية، وفي مقدمتها اختبار القدرات البدنية لدى المشاركين، وتحدي القوة البدنية، ومسابقات رمي الكرة الحديدية، وتحدي السرعة من خلال السباقات لمسافات قصيرة، ومسابقات التحمل، مثل اختبار تمرين الثبات (البلانك) لأطول فترة ممكنة، وتشتمل كذلك على اداء بعض الحركات التي تكسب الجسم المرونة، وتساعد في بناء العضلات، وتكسب القدرة على تحمل الجهد البدني، وتقام بطولات اللياقة البدنية تحت اشراف مدربين متخصصين.

وقال عبد الله الدوسري المدير التنفيذي للاتحاد، تعتبر بطولات اللياقة البدنية، من أهم الأنشطة في روزنامة الرياضة للجميع، لأنها تسهم بشكل مباشر في مساعدة الكثيرين على الانخراط في الانشطة الرياضية، دون الحاجة لبعض الاشتراطات، التي تتطلبها المشاركة في بطولات اخرى أكثر خصوصية مثل السباحة أو الفروسية أو التنس، والرماية مثلا وبإمكان اي شخص المشاركة في تدريبات اللياقة البدنية والبدء من نقطة الصفر، وبرغم ذلك فهو يملك الفرصة ليكون من بين الأفضل في اداء التمارين والتدريبات اللياقية، لأنها تعتمد بالاساس على العزيمة والإصرار، والرغبة في الاستمرار.

اقرأ المزيد

برشلونة في ضيافة بازل.. والمصري حمزة عبد الكريم بالتشكيل رغم عودة الدوليين

يحل برشلونة الإسباني ضيفاً على بازل السويسري بملعب سانت جاكوب بارك في الخامسة والنصف بتوقيت القاهرة والرياض، مساء... اقرأ المزيد

130

| 16 أغسطس 2026

تعريف منتسبي صيفي الخور بمنصة شباب لدعم

نظمت اللجنة الشبابية بنادي الخور الرياضي ورشة تعريفية جرى خلالها تعريف الشباب بمنصة شباب لدعم قدمها المدرب محمد... اقرأ المزيد

102

| 16 أغسطس 2026

وصول بعثة "الأخضر" لكرة السلة إلى الدوحة

وصلت بعثة المنتخب السعودي الأول لكرة السلة إلى الدوحة، لبدء معسكرها التحضيري والمشاركة في البطولة الدولية الودية الثلاثية... اقرأ المزيد

562

| 16 أغسطس 2026