نشرت الجريدة الرسمية قرار سعادة السيد منصور بن إبراهيم آل محمود، وزير الصحة العامة رقم (46) لسنة 2025، الذي يقضي بإلغاء القرار رقم...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
تشمل مختلف أنواع العصائر الطازجة والأغذية الصحية
مطالب بمراقبة الأسعار خلال الفعاليات المحلية لحماية المستهلك
إنتقد عدد من المستهلكين إرتفاع أسعار الأطعمة التي تباع في المرافق التي تحتفل باليوم الرياضي، وتشمل تلك الأطعمة العصائر الطازجة والوجبات الصحية، التي تتعدى أسعارها أحيانًا 35 -50 ريالا دون أسباب مبررة.
على الرغم أن هذا اليوم يعد إحتفالاً شعبياً بكل ما يتعلق بتغيير سلوك المستهلك اليومي النمطي، وتحويله لأسلوب يضمن له حياة أفضل، من خلال الإقبال على الأغذية الصحية الخالية من المواد الكيمائية، كالألوان والسكريات الصناعية والدهون الثلاثية وغيرها، وهذه المبادرة يجب أن تقوم بها محلات الطعام الصحي من خلال التشجيع على شراء الأغذية الصحية بأسعار مخفضة، وتقديم شروحات وورش عمل لفن اختيار الطعام وطهيه بطرق لا تضر بصحة الإنسان على المديين القصير أو البعيد.
هذا وطالب المستهلكون من إدارة حماية المستهلك مراقبة الأسعار خلال فعاليات اليوم الرياضي في جميع المرافق التي تحتفل بهذا الحدث، ومقارنة أسعارها بالأيام العادية، فهناك من يستغل تجمهر أعداد كبيرة من الزوار فيقومون برفع الأسعار لتحقيق مبيعات أكبر، ولا يقتصر الأمر على هذا اليوم فحسب بل رفع أسعار الأغذية أصبح ملحوظا في أي فعالية شعبية محلية.
حدث نموذجي
من ناحية أخرى أشاد مستهلكون بتنوع فعاليات اليوم الرياضي بمشاركة مختلف مؤسسات الدولة، وأن هذا اليوم هو حدث نموذجي على مستوى المنطقة ودلالة واضحة على مدى الاهتمام الحكومي بقطاع الرياضة والشباب، مشيدين بالمشاركة الفاعلة من قبل العديد من مدربين ومدربات الرياضة من عدد من صالات الرياضة المحلية، في تقديم الإرشادات والنصائح العامة للجمهور قبل وخلال وبعد ممارسة الرياضة، والطرق الصحيحة لأداء التمارين واستخدام الأجهزة حتى تأتي بنتائجها الإيجابية، حيث إن الاستخدام الخاطئ لها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل في عضلات الجسم، لذا يجب على كل مستهلك يرغب في أداء تمارينه في المنزل أن يقوم بأخذ المشورة من أحد المدربين حول أداء التمارين وأنسبها للحالة الصحية والعمرية، وأفضل الأجهزة وأوزان الأثقال التي تناسب كل شخص بحسب الاعتبارات السابقة، لذلك يعتبر هذا اليوم من وجهة نظرهم تجمعا مثاليا جدا لكل من يرغب أن يبدأ في انتهاج أسلوب حياة صحي، من خلال ممارسة الرياضة وتناول الأغذية الصحية .
الرياضة والصحة
تجدر الإشارة إلى أن النشاط البدني يساعد على عدم اكتساب الوزن الذي خسرته مجدداً، النشاط لا يعني إمضاء ساعات في الصالة الرياضية، بل هناك طرق وسبل كثيرة لإدخال المزيد من النشاط في الحياة اليومية، مثل: محاولة ركن السيارة بعيدا والمشي على الأقدام للجهة المقصودة كالعمل على سبيل المثال، إنّ ممارسة النشاط البدني يساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية ومرض السكري من النوع 2، وتعتبر وجبة الإفطار مهمة جدا لوزن سليم، حيث أظهرت الأبحاث أن تناول هذه الوجبة يمكن أن تساعد على التحكم بالوزن، وتعد وجبة الإفطار الصحية جزءًا مهمًا من نظام غذائي متوازن، وتقدم بعض من الفيتامينات والمعادن التي نحتاجها لصحة جيدة، إن الإنسان الطبيعي أو بالأحرى كل شخص في اليوم يحتاج إلى 3 وجبات رئيسيّة يجب أن يحافظ عليها ويأكل القدر الكافي منها، وعند الانتظام بهذه الوجبات الثلاث الرئيسيّة يستطيع الإنسان السيطرة على جوعهِ بين الوجبات بأن يأكل من الفواكه والخضراوات التي تفيد صحّته، وعند شعوره بالجوع فيُفضل ألا يأكل بشراهه لأنّهُ سيتحوّل مع مرور الوقت إلى وجبة رابعة أساسيّة فيفقد الإنسان نظام الطعام الصحّي.
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
نشرت الجريدة الرسمية قرار سعادة السيد منصور بن إبراهيم آل محمود، وزير الصحة العامة رقم (46) لسنة 2025، الذي يقضي بإلغاء القرار رقم...
20824
| 11 سبتمبر 2025
أعلن وزارة الداخلية أن دوي الانفجارات الذي سمع في أنحاء متفرقة من مدينة الدوحة عصر اليوم الثلاثاء كان نتيجة استهداف إسرائيلي لمقرات سكنية...
18900
| 09 سبتمبر 2025
صادَق حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، على قرار معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن آل ثاني، رئيس...
12350
| 11 سبتمبر 2025
أعلنت وزارة التجارة والصناعة عن إغلاق شركة لمدة شهر وذلك لعدم الالتزام بأحكام المادة رقم (16) من القانون رقم (8) لسنة 2008 بشأن...
9614
| 09 سبتمبر 2025
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
أغلقت البورصة تعاملات امس مرتفعة؛ تزامناً مع صعود 4 قطاعات في مقدمتها الصناعات. صعد المؤشر العام بنسبة 0.14% ليصل إلى النقطة 11093.12، رابحاً...
42
| 12 سبتمبر 2025
اعلن بنك قطر للتنمية عن انطلاق النسخة السابعة من منتدى الاستثمار 2025، الاربعاء المقبل بفندق روزوود الدوحة في منطقة لوسيل، تحت شعار: «المكاتب...
54
| 12 سبتمبر 2025
قام وفد من الهيئة العامة للجمارك برئاسة السيد طلال الشيبي مساعد الرئيس للشؤون الجمركية بزيارة رسمية إلى هونغ كونغ للاجتماع مع ممثلي إدارة...
54
| 12 سبتمبر 2025
اجتمع سعادة الدكتور أحمد بن محمد السيد، وزير الدولة لشؤون التجارة الخارجية بوزارة التجارة والصناعة، مع سعادة السيد بنيامين دوسا، وزير التعاون الإنمائي...
72
| 11 سبتمبر 2025
مساحة إعلانية
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
وزارة التجارة والصناعة تُعلن عن إغلاق شركة، لمدة أسبوع واحد، وذلك لعدم الالتزام بأحكام المادتين رقم (7) و (11) من القانون رقم (8)...
7884
| 10 سبتمبر 2025
تدين دولة قطر بأشد العبارات الهجوم الإسرائيلي الجبان الذي استهدف مقرات سكنية يقيم فيها عدد من أعضاء المكتب السياسي لحركة حماس في العاصمة...
6872
| 09 سبتمبر 2025
الدوحة - موقع الشرق أعلنت وزارة الداخلية أنه في إطار المتابعة المستمرة لمستجدات الاستهداف الإسرائيلي، وفي ضوء قيام الجهات الأمنية المختصة بعملها الميداني...
6110
| 10 سبتمبر 2025