أكد ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي أنه تماشيًا مع تطوّرات سوق العمل ودعم الكفاءات الوطنية، أدخلت تعديلات قانون الموارد البشرية المدنية ولائحته التنفيذية...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
340
7 أسباب ستدفعك لتناول الأطعمة الحارة يومياً
12 أغسطس 2016 , 10:18م
القاهرة – بوابة الشرق
نشر موقع "lifehack" قائمة بـ7 فوائد لتناول الأطعمة الحارة، بخلاف ما يعتقد البعض من أن تناول الأطعمة المليئة بالتوابل أمر ضار بالجسم.
- تحمي قلبك
فالأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحارة بشكل منتظم تكون نسبة إصابتهم بالأزمات القلبية أقل بكثير من الأشخاص العاديين.
- تخفف الألم
لقدرتها على تعطيل إرسال بعض الإشارات من الخلايا العصبية إلى المخ مما يقتل أي إحساس بالألم قد تتعرض له.
- تطيل العمر
بحسب دراسة صينية فإن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحارة يوميا تنخفض احتمالية الوفاة لديهم بنسبة 14%.
- تساعدك على حرق السعرات الحرارية
الأطعمة الحارة قادرة على جعلك تحرق 8% من السعرات الحرارية خلال تناولك لها، الأمر الذي يجعلك تتعرق بشدة حلال تناولها.
- تشعرك بالسعادة
لأنها تزيد من قدرة مخك على إنتاج هرمون السعادة وتساهم في تحسين حالتك المزاجية وتحارب الاكتئاب.
- تحميك من السرطان
تقلل من قوة الخلايا السرطانية وتقلل من فرصة تكونها كما أنها تحارب الخلايا السرطانية التي يمكن أن تتكون بالدم.
- تحسن عمل معدتك
فالدراسات العلمية أثبتت مؤخرا أن الأطعمة الحارة تقلل من الأحماض التي تفرزها المعدة، وتقلل من احتمالية تعرضك لقرح أو نزيف بالمعدة.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
منها نظام التعاقد المؤقت بمكافأة مقطوعة.. ديوان الخدمة: 3 تعديلات جديدة لتعيينات أكثر مرونة
سند ملكية وإقامة في قطر خلال أيام لمن يشتري عقاراً بـ 200 ألف دولار
أكد سعادة المهندس خالد بن أحمد العبيدلي رئيس الهيئة العامة لتنظيم القطاع العقاري أنه أصبح بإمكان أي فرد يشتري عقارا على الخريطة أن...
تنبيه هام من "القطرية" للمسافرين إلى دول الاتحاد الأوروبي
نبّهت الخطوط الجوية القطرية المسافرين المتجهين إلى دول الاتحاد الأوروبي أنه اعتباراً من 12 أكتوبر 2025، سيتم اعتماد نظاماً جديداً للدخول/ الخروج (EES)...
سفارة قطر لدى القاهرة: وفاة 3 قطريين من منتسبي الديوان الأميري وإصابة 2 في حادث مروري بشرم الشيخ
أعربت سفارة دولة قطر لدى جمهورية مصر العربية عن بالغ حزنها وأساها لوفاة ثلاثة من منتسبي الديوان الأميري إثر حادث مروري أليم في...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
اختتام المؤتمر الدولي الثامن للتمويل الإسلامي
اختتمت فعاليات المؤتمر الدولي الثامن للتمويل الإسلامي الذي نظمته كلية الدراسات الإسلامية بجامعة حمد بن خليفة، ممثلة في مركز الاقتصاد والتمويل الإسلامي وبالشراكة...
مدير شؤون التراخيص والتدريب بعقارات: نجحنا في ربط أكثر من 8 وزارات في 3 خطوات تسهيلا للاستثمار العقاري
أكد المهندس مبارك محبوب النعيمي، مدير شؤون التراخيص والتدريب، بالهيئة العامة لتنظيم القطاع العقاري عقارات على نجاح الهيئة في ربط الجهات ذات الصلة...
الرئيس التنفيذي للمربع الجديد السعودية: السوق العقاري القطري ينتقل من التوسع السريع إلى التنويع الذكي
قال مايكل دايك الرئيس التنفيذي لشركة المربع الجديد السعودية إن السوق العقاري القطري يشهد مرحلة انتقال من مرحلة التوسع السريع إلى التنويع الذكي...
الخليج للمخازن تستحوذ على حصة استراتيجية في شركة كويفو الأوروبية
استحوذت شركة الخليج للمخازن جي دبليو سي (شركة مساهمة عامة قطرية) على حصة استراتيجية غير مسيطرة في شركة كويفو (Quivo) الأوروبية الناشئة والمتخصصة...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر.. جهود مستمرة لضمان استقرار المنطقة
رأي الشرق
-
الذكاء الاصطناعى وكبار القدر في العصر الرقمي
د. إسلام سرور
-
هل نحن مستعدون للتقدّم في العمر؟
البروفيسور د. أحمد أويصال
-
مـــن يتحمــــــل مثــــل أهــــل غـــــزة؟
ابتسام آل سعد
الأكثر رواجاً
- 1 حقيقة ظهور فأر في استديو قناة الجزيرة الإنجليزية وهلع المذيعة (فيديو)
انتشر على منصات التواصل الاجتماعي مقطع فيديو يُظهر لحظة ذعر مذيعة، قيل إنها في استديو قناة الجزيرة الإنجليزية، عندما ظهر فأر على الطاولة...
- 2 للمواطنين والمقيمين.. كيف تستعلم عن منع السفر المسجلة عبر مطراش؟
نوهت وزارة الداخلية بإمكانية الاستعلام عن تعاميم منع السفر المسجلة عن طريق تطبيق مطراش، لكل من المواطنين والمقيمين بخطوات سهلة وسريعة وأوضحت الوزارة...
- 3 6 شخصيات قطرية في لجان الفيفا
- كوادرنــا الرياضيــة تحظــى بثقــة أعلــى هيئـــة كــرويــة اختار مجلس الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا في الاجتماع الذي عقده مؤخرا بمدينة زيوريخ السويسرية...