رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

صحة وأسرة

549

هذه المأكولات تعزز مستوى الذكاء.. تعرف عليها

10 سبتمبر 2017 , 03:08م
الشرق
واشنطن - الأناضول

كشفت دراسة علمية أمريكية حديثة أن تناول فاكهة "الأفوكادو"، وزيت الزيتون والمكسرات يعزز مستوى الذكاء في المخ البشري.

وأكدت الدراسة التي قام بها باحثون في جامعة "إلينوي" الأمريكية ، أن الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في تلك الأطعمة يمكن أن تعزز الذكاء لأعلى الحدود، مضيفة أن ارتفاع مستويات هذه الأحماض في الدم ترتبط مع الذكاء العام لدى كبار السن.

وأوضح الباحثون الذين قاموا بالدراسة أن جزئيات الدهون المعروفة بمادة "موفاس" الموجودة في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك زيت الزيتون و"الأفوكادو" وزيت "الكانولا" ومجموعة من المكسرات والبذور، تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية من خلال المساعدة على خفض مستويات الدهون السيئة في الدم.

وأوضحت الدارسة أن النظام الغذائي الصحي الذي يعتمد على الدهون الجيدة يعزز قوة الجهاز العصبي والنظام المناعي للجسم، إضافة إلى أنه يحمى من التدهور المعرفي المرتبط بالسن.

اقرأ المزيد

الشرق "قبعة" تقلل فقدان الذاكرة لمرضى الزهايمر.. فكيف تعمل؟

أعلن عدد من الباحثين عن ابتكار جهاز يساعد في خفض معدلات فقدان الذاكرة لدى المصابين بالمرض. فكيف يعمل... اقرأ المزيد

5029

| 21 سبتمبر 2019

الشرق استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية عبر الهاتف

أعلنت السيدة لمياء البرغوثي - مدير قسم المعلومات الإكلينيكية بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، استحداث خدمة تقديم الاستشارة الطبية... اقرأ المزيد

2862

| 16 سبتمبر 2019

الشرق علاج السرطان.. لماذا فشل الطب في إيجاد "الدواء الشافي"؟

أحرز الطب البشري، تقدما ثوريا خلال العقود الأخيرة، لكن علاج بعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان لا يزال يواجه... اقرأ المزيد

9788

| 12 سبتمبر 2019

مساحة إعلانية