محليات

343

مخيم للفتيات حول الوقاية من مرض السكري غداً

تنظم الجمعية القطرية للسكري، عضو مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع، غداً الخميس، مخيمها الخامس للفتيات، حيث تسعى من خلال هذا البرنامج لتثقيف الفتيات في سن المراهقة حول السكري وكيفية الوقاية منه، والترويج لأهمية اتباع نمط حياة صحية في جميع نواحي حياتهن، سواء الأكل الصحي أو ممارسة الرياضة.

تشارك في المخيم 33 فتاة تم اختيارهن كونهن أكثر عرضة للإصابة بالسكري بسبب زيادة الوزن، ووجود عامل وراثي لديهن. وسيقام المخيم في مبنى الجمعية القطرية للسكري ويستمر حتى العاشر من الشهر الجاري.

وأوضحت الجمعية أن المخيم تم تصميمه ليتخذ إطاراً تثقيفياً وترفيهياً يعتمد على المشاركة وتبادل الخبرات بهدف تعريف جيل الشباب المعرض للإصابة بالسكري على أهمية اتباع نمط حياة صحية ليجنبهم العديد من المشاكل الصحية لاحقاً. وتشتمل برامج المخيم على ورش تثقيفية، كما ستحضر المشاركات في المخيم أنشطة جماعية تتضمن بناء الفريق، وإعداد وجبات صحية، وحصص سباحة ورياضة، تنمية المهارات الحياتية وورشة عن التخطيط الذهني.

وقال الدكتور عبد الله الحمق، المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري نهدف من خلال هذا المخيم لتوفير كل مايلزم جيل الشباب من معلومات ووسائل لخفض خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، من خلال تجربة مخيم يوفر أفكاراً متميزة وأنشطة ترفيهية، ومعلومات حول أهمية التغذية الصحية السليمة والنشاط البدني وتقدير الذات.

من جانبها قالت السيدة نورة الإبراهيم، مديرة المخيم يركز فريق الجمعية القطرية للسكري على المهارات الشخصية التي تتمتع بها المشاركات في المخيم لتطويرها، ليتمكنّ من استخدام تقنية التخطيط الذهني لرسم نمط الحياة الصحي الأنسب لكل واحدة منهن، بطريقة بيانية بعد اجتياز تجربة المخيم، وشرح ما يرغبن في الوصول إليه في المستقبل لتجنب الإصابة بالسمنة والسكري، والعمل على طلب المساعدة من الآخرين للوصول إلى أهدافهن، موضحة ان خيارات الشخص الصحية قادرة على تغيير حالته، تماماً كما تؤثر على أهدافه المستقبلية بطريقة إيجابية وتجعله أكثر ثقة وتحكماً بزمام الأمور، فكل ذلك يعتمد على اتخاذ القرار المناسب".

يذكر أن الجمعية القطرية للسكري تحتل الصدارة في قطر خاصة، والشرق الأوسط عامةً، في مايتعلق بالوقاية من السكري، الذي شكل تهديداً في الآونة الأخيرة بسبب الزيادة الهائلة في نسبة السمنة والحالات المرضية في قطر والدول المجاورة، وفي العالم ككل.