أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني تحديث ضوابط حمل الشواحن المحمولة، تماشياً مع لوائح الهيئة ، والتحديثات الصادرة عن منظمة الطيران المدني الدولي (إيكاو)...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
864
الصيام فرصة مثالية للتخلص من إدمان النيكوتين..حمد الطبية تدعو للإقلاع النهائي عن التدخين
06 مارس 2025 , 07:00ص
❖ الدوحة - الشرق
دعا مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية، المدخنين ومستخدمي منتجات التبغ إلى اغتنام فرصة رمضان لاتخاذ خطوة حاسمة نحو الإقلاع النهائي عن التدخين. وأكد د. أحمد الملا، مدير مركز مكافحة التدخين، وهو مركز معتمد من منظمة الصحة العالمية، أن الصيام فرصة مثالية لمساعدة المدخنين على التخلص من إدمان التدخين موضحًا أن الامتناع عنه لساعات طويلة خلال النهار يسهم في تقليل الاعتماد الجسدي والنفسي على النيكوتين، ويعزز الإرادة الذاتية للإقلاع.
وأشار إلى أن المركز يسجل سنويًا زيادة في أعداد المدخنين الساعين للإقلاع عن التدخين في رمضان مؤكدًا أن التدخل العلاجي يمكن أن يعزز فرص نجاحهم في في الإقلاع نهائيا .
و شدد الدكتور جمال باصهي، اختصاصي الإقلاع عن التدخين بالمركز، على أهمية تجنب العادات والسلوكيات التي تحفز الرغبة في التدخين مثل تناول المنبهات أو التواجد في الأماكن التي تشجع على التدخين، .
وأضاف د. باصهي أن الأعراض الانسحابية المصاحبة للامتناع عن التدخين تظهر خلال الأسبوع الأول من رمضان، ويمكن للمدخن التغلّب عليها دون الحاجة لأي علاج، ولكن إذا واجه صعوبة في ذلك، فيمكنه التوجه إلى مركز مكافحة التدخين.
وحذر د. باصهي من بعض السلوكيات السلبية التي يمارسها المدخنون خلال رمضان، وتشكل خطرًا على صحتهم، مثل التدخين بشراهة بعد الإفطار، مما يؤدي إلى ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ،. ودعا المركز الراغبين في الإقلاع عن التدخين للاستفادة من خدماتهعلى الأرقام (40254981 – 50800959).
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
تعرف على أعلى درجة حرارة متوقعة اليوم في الدوحة
توقعت إدارة الأرصاد الجوية أن يكون الطقس على الساحل، حتى الساعة السادسة من مساء اليوم، حارا جدا، يصاحبه... اقرأ المزيد
الجزائر تلجأ إلى فيفا بسبب "ظلم تحكيمي" أمام الأرجنتين وخصوصا خطأ ميسي
تقدم الاتحاد الجزائري لكرة القدم بشكوى لدى الاتحاد الدولي (فيفا) حيال ظلم تحكيمي تعرض له منتخب بلاده في... اقرأ المزيد
المندوب الدائم لدولة قطر لدى مكتب الأمم المتحدة بجنيف تشارك في المناقشة غير الرسمية بمناسبة الذكرى العشرين لإنشاء مجلس حقوق الإنسان
شاركت سعادة الدكتورة هند عبدالرحمن المفتاح المندوب الدائم لدولة قطر لدى مكتب الأمم المتحدة بجنيف، اليوم، في المناقشة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
الطيران المدني: ضوابط جديدة لحمل الشواحن المحمولة أثناء السفر
138 طبيباً مقيماً ينضمون لمؤسسة حمد الطبية
أقامت مؤسسة حمد الطبية حفل تخرج للأطباء المقيمين الذين أنهوا بنجاح برامج الإقامة والتدريب الطبي ليسهموافي رعاية المرضى والخدمات الصحية بمختلف مرافق المؤسسة،...
المحامي خالد الحرمي: يحق لك إرجاع مقعد الطائرة لأقصى حد مسموح به ولا يحق لمن خلفك الاعتراض
أكد المحامي خالد الحرمي أنه يحق للراكب إرجاع مقعد الطائرة إلى أقصى حد مسموح به، ولا يحق للمسافر خلفه الاعتراض أو منعه من...
الخطوط القطرية تستعيد 85% من عملياتها وتعلن تعيينات جديدة
أعلنت الخطوط الجوية القطرية عن استعادة 85 بالمئة من عملياتها التشغيلية لفترة ما قبل الأزمة. كما واستحدثت منصبين جديدين ضمن خططها الاستراتيجية التي...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
ارتفاع أسعار النفط في الأسواق العالمية
ارتفعت أسعار النفط في ختام تعاملات، اليوم، بينما يتجه خام برنت نحو تكبد خسائر أسبوعية بنحو ثمانية بالمئة متأثرا بالتطورات في الشرق الأوسط....
الأسهم الأوروبية تغلق تداولاتها على انخفاض
أغلقت الأسهم الأوروبية تداولاتها اليوم، على انخفاض. وانخفض مؤشر (ستوكس 600) الأوروبي بنسبة 0.24 في المائة، ليصل عند (635.60) نقطة. فيما هبط مؤشر...
نفط عمان يتراجع إلى 72.2 دولار للبرميل
سجل سعر نفط عمان الرسمي اليوم تسليم شهر أغسطس القادم 72 دولارا و20 سنتا للبرميل. وشهد سعر نفط عمان، انخفاضا بلغ دولارا واحدا،...
تباين أداء أسواق الأسهم الأوروبية وسط ترقب لمسار الفائدة الأمريكية
افتتحت مؤشرات الأسهم الأوروبية تعاملاتها اليوم على أداء متباين، وسط ترقب المستثمرين لتطورات الأسواق العالمية، وتقييم تأثير تراجع أسعار النفط ومسار السياسة النقدية...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر شريك موثوق في الوساطة الدولية
رأي الشرق
-
روح جماهير العرب في كأس العالم
محمود منصر
-
حوار سنة خير من حرب يوم
د. حمد بن عبد العزيز الكواري
-
من الحفظ إلى التفكير.. كيف يتغير التعليم في مدارسنا؟
فاطمة ماهر
الأكثر رواجاً
- 1 الطيران المدني: ضوابط جديدة لحمل الشواحن المحمولة أثناء السفر
أعلنت الهيئة العامة للطيران المدني تحديث ضوابط حمل الشواحن المحمولة، تماشياً مع لوائح الهيئة ، والتحديثات الصادرة عن منظمة الطيران المدني الدولي (إيكاو)...
- 2 138 طبيباً مقيماً ينضمون لمؤسسة حمد الطبية
أقامت مؤسسة حمد الطبية حفل تخرج للأطباء المقيمين الذين أنهوا بنجاح برامج الإقامة والتدريب الطبي ليسهموافي رعاية المرضى والخدمات الصحية بمختلف مرافق المؤسسة،...
- 3 المحامي خالد الحرمي: يحق لك إرجاع مقعد الطائرة لأقصى حد مسموح به ولا يحق لمن خلفك الاعتراض
أكد المحامي خالد الحرمي أنه يحق للراكب إرجاع مقعد الطائرة إلى أقصى حد مسموح به، ولا يحق للمسافر خلفه الاعتراض أو منعه من...