انتقل إلى رحمة الله تعالى كل من مبارك سعد مبارك الجفالي النعيمي بوزارة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات وحصه سعد مبارك الجفالي النعيمي طالبة في...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
756
4 نصائح من حمد الطبية لصيام الأطفال في رمضان
02 مارس 2025 , 08:11م
شهر رمضان
الدوحة - موقع الشرق
نصحت مؤسسة حمد الطبية أولياء الأمور باتباع إرشادات طبية وغذائية لضمان الصيام الآمن لأطفالهم خلال شهر رمضان المبارك.
وأكدت عبر حسابها بمنصة "إكس" اليوم الأحد، ضرورة اتباع 4 نصائح للصيام الآمن للأطفال في الشهر الفضيل:
1- صيام الأطفال دون سن البلوغ لمدة نصف النهار فقط.
2- تأخير وجبة السحور إلى ما قبل أذان الفجر.
3- إعداد وجبة إفطار متوازنة تحتوي على النشويات والبروتينات والفواكه والخضروات.
4- يجب تناول الألياف في وجبة السحور حيث تساعد على الشبع لفترات أطول.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
ذقت مرارة الفقد وأشعر بعمق الجرح.. د. حمد الكواري ينعى نجل ونجلة السفير القطري بأثيوبيا
نعى سعادة الدكتور حمد بن عبدالعزيز الكواري وزير الدولة ورئيس مكتبة قطر الوطنية،نجل ونجلةسفير دولة قطر لدى أثيوبيا... اقرأ المزيد
Visit Qatar تستعد للمشاركة في معرض سوق السفر العالمي 2025 في لندن بمشاركة 48 شريكا
تشاركVisit Qatar في معرض سوق السفر العالمي(WTM) 2025 في لندن، أحد أبرز المعارض العالمية الرائدة في قطاعي السفر... اقرأ المزيد
رئيس جمهورية الكونغو الديمقراطية يستقبل القائم بالأعمال القطري
استقبل فخامة الرئيس فيليكس تشيسكيدي رئيس جمهورية الكونغو الديمقراطية، السيد شافي بن نويمي الهاجري القائم بالأعمال بالإنابة في... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
وفاة اثنين من أبناء السفير القطري بأثيوبيا إثر حادث أليم
السجن والغرامة 100 ألف ريال.. عقوبة نشر الصور والفيديوهات في هذه الحالة داخل قطر
أكد المهندس عبد الرحمن اليافعي، استشاري هندسي أول، أن دولة قطر تعد سباقة في حماية الأفراد المتواجدين في الفضاء الرقمي، فقد أصدرت دولة...
الداخلية تكشف سبب حريق مراكب الصيد بفرضة الوكرة وتحيل المتهمين إلى النيابة
قالت وزارة الداخلية إنه بالإشارة إلى الحريق الذي اندلع في عدد من مراكب الصيد الراسية بفرضة الوكرة، فقد أظهرت المعاينة الفنية وما تم...
السجن والغرامة.. تعرف على عقوبة تسيير المركبات غير المرخصة مع انتهاء مهلة الداخلية
انتهت مهلة الشهرين التي حددتها وزارة الداخلية، لتعديل أوضاع المركبات التي انتهت تراخيصها وتجاوزت المدة القانونية. وكانت الإدارة العامة للمرور قد أمهلت، في...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
انطلاق النسخة التاسعة من مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار بالرياض
انطلقت اليوم، النسخة التاسعة من مؤتمر مبادرة مستقبل الاستثمار، بالعاصمة السعودية الرياض، تحت شعار مفتاح الازدهار، ويستمر حتى 30 أكتوبر الجاري. يستقطب المؤتمر...
تراجع أسعار الدولار في ظل تفاؤل بشأن التوصل لاتفاق تجاري بين واشنطن وبكين
تراجعت أسعار الدولار مقابل اليورو واليوان الصيني والدولار الأسترالي، اليوم، مع تصاعد التفاؤل بشأن إمكانية التوصل إلى اتفاق تجاري بين الولايات المتحدة والصين،...
مجموعة بنك قطر الوطني QNB تحصد جائزة التميز في حماية البيانات والخصوصية
نالت مجموعة بنك قطر الوطني QNB (شركة مساهمة عامة قطرية) جائزة التميز في حماية البيانات والخصوصية لعام 2025 للعام الثاني على التوالي، خلال...
قطر للطاقة تستحوذ على 40 % من امتياز الاستكشاف في شمال رفح قبالة السواحل المصرية
أبرمت قطر للطاقة صفقة مع شركة /إيني/ (Eni)، للاستحواذ على حصة مشاركة بنسبة 40 بالمئة في منطقة شمال رفح للاستكشاف الواقعة قبالة سواحل...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الشعبوي.. كظاهرة صوتية
د. بثينة محمد الجناحي
-
القطاع الخاص من كورونا إلى المُسرحين.. إلى متى؟
محمد محمود عثمان
-
مسار وطني للخدمات الحكومية الرقمية
رأي الشرق
-
حروب الثقافة كظاهرة عالمية
البروفيسور د. أحمد أويصال
الأكثر رواجاً
- 1 117.2 مليون ريال خسائر شركة ودام في الأشهر التسعة الأولى من العام الحالي
أعلنت شركة ودام الغذائية ودام (شركة مساهمة عامة قطرية)، عن تكبد صافي خسارة بلغت 117.2 مليون ريال لفترة الأشهر التسعة الأولى من العام...
- 2 شقردي السعودي يرفع الراية البيضاء.. ومخاوف على التطبيقات الخليجية من نفس المصير
أعلن تطبيق شقردي المتخصص في توصيل طلبات الطعام داخل المملكة العربية السعودية، عن توقف نشاطه بشكلٍ رسمي بعد 6 سنوات من العمل. وأفاد...
- 3 وزير الداخلية يكرم المتعاونين مع الجهات المختصة أثناء العدوان الإسرائيلي الغادر وحريق فرضة الوكرة
قام سعادة الشيخ خليفة بن حمد بن خليفة آل ثاني، وزير الداخلية وقائد قوة الأمن الداخلي (لخويا)، بتكريم عدد من الذين أبدوا تعاونًا...