أكد مسؤولو صحة اليوم الجمعة، أن امرأة توفيت بالإيبولا في ليبيريا بعد أشهر من إعلان خلو البلد الواقع في غرب أفريقيا من الوباء الفتاك، وبعد أسابيع من إعلان غينيا المجاورة عودة المرض للظهور. وقال مسؤول كبير بوزارة الصحة في ليبيريا "توفيت شابة في مطلع الثلاثينات من العمر بالإيبولا أمس بمستشفى ريدمشن". وأكد أحد العاملين بالمستشفى أيضا أنها كانت مصابة بالمرض.

صمم مطورون، شوكة إلكترونية صحية تُغني عن إضافة الملح في الطعام وتحد من أضرار كثرة الصوديوم على الصحة بشكل عام، إذ دمجوا فيها ما يعطي إحساساً كأن الطعام مالحاً، وهي مفيدة وصحية وعملية لمرضى الضغط وأولئك الذين يعشقون إضافة المزيد من الملح إلى طعامهم، لكن يخافون من تأثيره الضار على صحتهم. وبحسب صحيفة "دايلي ميل" البريطانية، أوضح الباحثون بجامعة طوكيو اليابانية، أن الشوكة مزودة ببطارية بها دائرة كهربائية تعطي للفرد صدمة كهربائية خفيفة جداً تنشط حاسة الذوق لديه وترسل للسانه مذاقاً ملحياً للطعام الذي يتناوله، بغض النظر عما إذا كان مضافاً إليه ملح قليل جداً أم خالٍ من الملح. وفسر الباحثون طريقة استخدام الشوكة، حيث زودت بمفتاح، عند النقر عليه أثناء وضع الشوكة في الطعام ثم وضعها داخل الفم، ترسل تياراً كهربائياً ملحياً للسان، مشيرين إلى وجوب الضغط على المفتاح ضغطة خفيفة جداً، وإلا ستعطي مذاقاً لاذعاً. وقال الباحثون إن هذه الشوكة التي لا تزال في مرحلة التطوير، وهي جزء من مشروع يحمل اسم "مطعم خالٍ من الملح" يهدف إلى تشجيع الأشخاص على تناول طعاماً صحياً يحافظ على صحتهم وأجسامهم وفي الوقت ذاته غني بالملح والتوابل التي تعطيه مذاقاً طيباً. ودمج في مقبض الشوكة منفذاً لإعادة شحن بطاريتها التي تدوم نحو 6 ساعات، ولا يتميز النموذج الأولي بمقاومته للماء، لكن ربما يتفادى المطورون هذا الأمر في النماذج الأخرى القادمة. وتتوفر النسخة الأولية من الشوكة بثلاثة مستويات مصنوعة من الستانليس ستيل، بسعر 17.70 دولار أمريكي.

أعلنت وزارة الصحة السعودية اليوم الثلاثاء، تسجيل حالة وفاة جديدة نتيجة الإصابة بفيروس كورونا المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، ليرتفع عدد الذين قضوا نتيجة الإصابة هذا المرض إلى 581 حالة منذ عام 2012. وقالت وزارة الصحة السعودية ، في بيان لها اليوم الثلاثاء، إنه تم تسجيل إصابة بفيروس "كورونا" في جازان "جنوب غرب"، ورصد حالة وفاة في الخرج، جنوب شرق منطقة الرياض، مؤكدةً عدم تماثل أيِّ حالات للشفاء خلال الـ24 ساعة الأخيرة. وأعلنت الوزارة "أن الإصابة لمواطن سعودي يبلغ من العمر 55 عاماً ظهرت عليه أعراضٌ مرضية، وأدخل مستشفى حكومياً في جازان، ومازالت حالته مستقرة". وأوضحت أن "حالة الوفاة لامرأة سعودية تبلغ من العمر 78 عاماً، أُدخلت مستشفى حكومياً في الخرج، وهي من الحالات المسجّلة سابقاً".

يعد فيتامين "ك" بمثابة سر الصحة والشباب؛ حيث أنه يقي من الأمراض من ناحية ويحارب الشيخوخة من ناحية أخرى، حسبما أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن فيتامين "ك" يعمل على تنظيم عملية تخثر الدم، كما أنه يحمي العظام من الهشاشة، ويقي من تكلس الشرايين ومن السرطان، وبالإضافة إلى ذلك يقي فيتامين "ك" من التجاعيد. وينقسم فيتامين "ك" إلى نوعين: "ك 1"، وهو يوجد في الخضراوات الورقية مثل السبانخ والكرنب وفي الأعشاب الطازجة والأفوكادو. ويندرج هذا الفيتامين ضمن الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، أي ينبغي تناوله مع الدهون، كي تمتصه الأمعاء. أما فيتامين "ك 2" في اللحوم، مثل كبد البط، والبيض ومنتجات الألبان مثل جبن الجودة. وللاستفادة من هذه المزايا الصحة والجمالية تنصح "إن ستايل" بإدراج الأطعمة الغنية بفيتامين "ك" على قائمة الطعام اليومي.

يبحث العالم دائما عن وسائل علاجية جديدة لمكافحة الأمراض الخطيرة والقاتلة، بهدف الحد من معاناة المرضى وزيادة فاعلية الأدوية، ومن أحدث الوسائل العلاجية المستحدثة في علاج بعض الأمراض "اللاصقة الطبية" التي توضع على الجلد أو الأعضاء المصابة، وذلك عن طريق إفراز العقاقير الدوائية في الدم، وهو ما قد يغنى عن تناول الأدوية ويخفف عن المرضى الوخز بالحقن والوسائل العلاجية المختلفة. ونسلط الضوء خلال هذا التقرير على أبرز الأمراض التي تم علاجها خلال الأبحاث الأخيرة باستخدام اللاصقة الطبية، وتشمل: علاج مرض السكر وسرطان الجلد وتمكن مؤخراً فريق من العلماء بجامعة نورث كارولينا الأمريكية من ابتكار لاصقة طبية ذكية تتمتع بفاعلية كبيرة في قياس مستويات سكر الدم، وتفرز كميات مناسبة من الأنسولين لتسيطر عليها، وعلى الرغم من أنها ما زالت في طور الأبحاث إلا أنه من المتوقع أن تنجح التجارب الخاصة بها، وسيتم طرحها قريبا. كما كشفت مجلة "Nano letters" عن أحدث صيحة لعلاج سرطان الخلايا الصبغية "ميلانوما" باستخدام لاصقة جلدية توضع على مكان الورم، وهى تحتوى على إبر في حجم الميكرو، وهى محملة بأجسام مضادة تحفز الخلايا المناعية لمهاجمة السرطان. ولم تتوقف التطبيقات العلاجية اللاصقة الجلدية عند هذا الحد، بل تمكن مؤخرا فريق من الأطباء في جامعة تورنتو الكندية من استخدامها في الحد من أضرار الأزمات القلبية وعلاج آثارها، وذلك بتحميلها بالخلايا الجذعية ولصقها على القلب، حيث تعمل على إعادة تجديد الخلايا التالفة، ويتم الحصول على الخلايا الجذعية من جلد المريض. كما صدقت منظمة الغذاء والدواء FDA مؤخراً على طرح لاصقة طبية تساهم في علاج السلس البولى، وتعرف باسم "Oxytrol "، ويعمل عن طريق استرخاء عضلات المثانة البولية، ويستخدم لمدة 4 أيام، كما تم الكشف عن استخدامات مثيرة للاصقة في السيطرة على المرض عن طريق إفراز عقاقير مضادة للمرض، هذا بخلاف اللاصقات التي تستخدم في تسكين الآلام وعلاج القدم السكري واللاصقة التي تساهم في الإقلاع عن التدخين.

رائحة البصل النفاذة التي لا يفضلها الكثيرون، قد تصبح علاجا للكثير من الأعراض المرضية التي تفاجئ الإنسان، ومنها الزكام وانسداد الأنف المرهق. وكشفت دراسة حديثة، إن تناول البصل له الكثير من الفوائد الصحية، سواء نيئا أو في صورته المطهية، موضحة أن فوائده العامة تتمثل في زيادة الطاقة، وإمكانية علاج الزكام بشكل فعال وبأكثر من طريقة. والبصل يمكن استخدامه بأكثر من طريقة وحسب تفضيل مريض الزكام، للتخلص من أعراض انسداد الأنف وصعوبة التنفس المزعجة، ومنها. تقطيعه بشكل طبيعي عند الطبخ، وعدم تقطيعه تحت المياه، مع استنشاق الرذاذ والرائحة المتصاعدة منه، فهي تعمل على فتح انسداد الأنف بشكل فعال. إضافته إلى الطعام بكميات كبيرة وتناول هذا الطعام طوال فترة الإصابة بالزكام. تناوله نيئا لمن يحب ذلك، بجانب الطعام بالطبع، يساعد تدريجيا على فتح الانسداد. نقعه في سكر وشرب المستخلص الذي يصفى منه إذا أمكن للمريض ذلك، يساعد في التخلص من المشكلة.

دشن مجموعة من الشباب القطري حملة "حركة"، التي تأتي ضمن مشروع التخرج لأربعة طلاب بقسم الإعلام - مسار العلاقات العامة كلية الآداب والعلوم جامعة قطر، وهم عبد الرحمن يوسف الجرود ومحمد علي العمادي وعبدالله عبد العزيز وعلي وراشد السيابي. وقال يوسف الجرود إن الحركة تهدف إلى خلق أجيال صحية واعية بمخاطر السمنة وأساليب الغذاء غير المتوازنة وقلة الحركة اليومية، كما أن الحركة أسست على نهج بعث الهمة والنشاط لدى الأطفال من سن السادسة وحتى الثانية عشرة وتعد هذه الحملة شاملة للجانب الرياضي والغذاء الصحي معا. وأضاف إن رسالة الحملة هي توجيه الأطفال إلى أهمية الغذاء الصحي وغرس الثقافة الرياضية في عقولهم من أجل المحافظة على صحتهم وبناء جيل مؤمن بالثقافة الصحية من الصغر، وشعارنا هو "صحة من الصغر"... من جهته قال محمد العمادي إن ما تسعى إليه الحركة في المستقبل جعل الأجيال القادمة تتبنى السلوك الصحي وأن تحافظ عليه حتى تتلاشى مظاهر سمنة الأطفال قبل العام ٢٠٣٠. ووجه العمادي الشكر للجنة الثقافية بنادي الغرافة على دعمها الحملة من خلال الترويج لها في أنشطة اللجنة. مشيرا إلى أنه سيكون هناك العديد من الفعاليات التي ستنظمها الحركة خلال الفترة المقبلة. وقال عبدالله عبد العزيز إن أعضاء حملة "حركة" شاركوا في المؤتمر الدولي لكرة القدم ISAFA في قطر 2016 حيث قدم فريق الحملة نبذة تعريفية حول أهدافها ورؤيتها والتعريف بشخصيات الحملة وتقديم أوراق نصائح مصغرة للحضور للاستفادة منها .

أعلنت وزارة الصحة التونسية اليوم الجمعة، أنه تم تسجيل وفاة 7 أشخاص بفيروس H1N1 (المعروف بأنفلونزا الخنازير). وقال بيان للوزارة، إنه "في إطار المتابعة المستمرّة للوضع الوبائي للنزلة الموسمية لهذه السنة تعلم وزارة الصحة أنه تمّ إلى غاية 24 مارس، تسجيل 10 وفيات إثر الإصابة بهذا المرض منها 7 من جرّاء الفيروس H1N1." وذكر بيان "الصحة"، أنّ هذا الفيروس متواجد في بلادنا ضمن الفيروسات المتسبّبة في النزلة الموسميّة منذ سنة 2009. واعتبر بيان الصحة التونسية "أن الوضع الحالي وبالاعتماد على النسب المسجلة يعتبر عاديا ولا يدعو إلى القلق، حيث تتمّ متابعة المستجدّات الوطنية والعالمية عن قرب عبر نظام الترصّد وخليّة المتابعة". ودعت "الصحة"، إلى اتخاذ "الإجراءات الوقائيّة اللازمة للحد من العدوى"، منها "غسل اليدين بالماء والصابون عدة مرات في اليوم وتهوية المنازل واستخدام المنديل الواقي من السعال وتفادي الاقتراب من الأشخاص الحاملين لأعراض المرض".

كشفت دراسة حديثة عن الفوائد والاستخدامات التجميلية العديدة لـ"العنب"، إلى جانب فوائد الصحية، حيث أنه غنى بمضادات الأكسدة التي تساعد على مقاومة الالتهابات، وفيتامين C المفيد في زيادة المناعة، بالإضافة إلى السكريات البسيطة التي تمنحك الطاقة. فوائد العنب للبشرة 1-نظرًا لغناه بمضادات الأكسدة، يمكنك استخدام العنب لتطهير بشرتك وتخليص جلدك من كل الشوائب مما يجعله حيويًا ومتألقًا، فقط من خلال هرس بعض العنب ووضعه على بشرتك لمدة 10 دقائق ثم تغسليه، وستلاحظى التأثير الفوري على بشرتك والنضارة التي تتمتعين بها. 2-يساعد العنب أيضًا في تخليصك من حب الشباب وعلاجه إذا واظبتِ على استخدامه على بشرتك بانتظام، خاصة أنه غنى بالمغذيات النباتية والمواد الكيمائية النباتية ومضادات التأكسد ومضادات الالتهاب. 3-العنب غنى بفيتامين C ولذلك يعتبر من الفواكه المضادة للشيخوخة، وإذا تناولتِ حفنة من العنب على أساس يومي فإن هذا يمنح جسدك ما يكفى من الكولاجين الذي يحافظ على نعومة بشرتك ورطوبتها، ويحمى بشرتك من التجاعيد والخطوط الدقيقة على المدى الطويل. 4-العنب غنى بمركبات الفلافونويد التي تحمى بشرتك من أشعة الشمس الضارة وحروق الشمس، ويمكنك خلطه مع العسل لعمل قناع جيد لتهدئة وشفاء الحروق من الشمس، كما يحتوى على مكونات تحمى بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. 5-نظرًا لغناه بأحماض ألفا هيدروكسى فإن العنب يساهم في منحك بشرة فاتحة وشابة، ويساعد في القضاء على خلايا الجلد الميتة والحفاظ على السطح الخارجي لبشرتك صافيًا وجذابًا، كما يمنحك بشرة مضيئة ومتوهجة بفضل قدرته على تعزيز الأوعية الدموية. 6-للعنب فوائد كثيرة لصاحبات البشرة الدهنية، لذا يمكنك أن تهرسيه وتمزجيه مع بعض الماء وتضعيه على وجهك لمدة 15 دقيقة وفى غضون دقائق قليلة وجهك سيبدو منتعشًا وصافيًا. 7-الترطيب يعد من أهم فوائد العنب للبشرة، ويمكن لصاحبات البشرة الجافة عمل قناع من العنب المهروس ولب الأفوكادو والعسل وماء الورد، ووضعه على الوجه لمدة 20 دقيقة يغسل بعدها بالماء الفاتر، وبالاستخدام المستمر لهذه الوصفة يمنح بشرتك الترطيب والنعومة اللازمين. 8-العنب غنى بالمواد المضادة للتأكسد التي تزيد من نشاط الدورة الدموية في فروة الرأس مما يحفز نمو الشعر، ويجعله ينمو بصحة جيدة. 9-يمكنك استخدام زيت بذور العنب المستخرج من بذور العنب لتجعلي شعرك لامعًا وصحيًا وخاليًا من القشرة، ويمكنك استخدامه بانتظام لعلاج التهاب الجلد الدهن. 10-نظرًا لغناه بفيتامين E وحمض اللينوليك فإن العنب يمكن أن يساعد في منع تساقط الشعر، كما أن زيت بذور العنب يساعد في تقوية بصيلات الشعر ويجعل الشعر قوى وصحي ويعالج أيضًا تقصف الشعر.

كشف تقرير صادر عن مكتب الأمم المتحدة اليوم الأربعاء، المعني بالمخدرات والجريمة لعام 2015، أن 200 ألف شخص يلقون حتفهم سنوياً في العالم، جراء تعاطي المخدرات. وأشار التقرير إلى وجود أكثر من 200 نوع من المخدرات الصناعية ونصف الصناعية، أكثرها شهرة المسكّنات الأفيونية، والكوكائين، والقنب الهندي، والأمفيتامين، وعقارات جديدة ذات تأثير نفسي. وبحسب التقرير، فإن عام 2013 شهد تعاطي 246 مليون شخص للمخدرات في العالم، تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 64 عاما حول العالم، لافتا إلى أن ذلك الرقم يشكل زيادة بنحو 3 ملايين مقارنة بالعام الذي سبقه. وذكر أن واحدا من بين كل 10 متعاطين، وقع ضحية لإدمان المخدرات، وأن 12 مليونا يتعاطونها عبر الحقن. وتعد الولايات المتحدة ودول أمريكا الجنوبية، أسواقاً لتصريف الهيروين المنتج في كل من المكسيك وكولومبيا اللتان تعتبران مركزاً لإنتاجه، فيما يتم تسويق الهيروين المنتج في أفغانستان في كل من أوروبا وأفريقيا وآسيا، والشرق الأقصى وأستراليا وكندا.

اكتشف العلماء، أن المواد التي كانت تعتبر ذات فائدة كبيرة للجسم وتدرج ضمن المأكولات الصحية، هي مواد مضرة بالكبد. وتوصل إلى هذا الاكتشاف غير المتوقع علماء جامعة كامبردج البريطانية، حيث بينت نتائج الدراسة التي أجروها أن ما يسمى بـ"الكوليسترول الجيد" الموجود في الأفوكادو والسمك وزيت الزيتون مضر أيضا للجسم. ولتأكيد مضرة هذه المواد حقن الخبراء في دم المرضى بروتينات دهنية "lipoprotein" عالية الكثافة لجعل مهمتها امتصاص المواد في الجسم. فاكتشف الباحثون أن لـ"الكوليسترول الجيد" مفعولاً سلبياً في بعض الحالات، وتبين لهم وجود تغيرات جينية لدى 1700 أثرت في البروتين SCARB1 حيث تبين أن كبد هؤلاء الأشخاص لا يهضم المواد المثبتة في "قائمة المواد القاتلة" مما يسبب ارتفاع مستوى "الكوليسترول الجيد"، وبالتالي الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد ساوى الخبراء بين ضرر هذه "الحمية" الغذائية وضرر الإدمان على التدخين. وأكد العلماء أن الكحول هو العدو الرئيسي للكبد، ولكن التغذية غير الصحيحة والامتناع عن مواد غذائية ذات مصدر حيواني والحميات الغذائية القاسية فيها مضرة للكبد أيضا.

قد تشير مبالغة الرجال، لاسيما الشباب، في ممارسة الرياضة، إلى إصابتهم بعقدة أدونيس، وهي عبارة عن إدراك مشوه لصورة الجسم واعتباره ضعيفاً ومترهلاً على الرغم من التمتع بقوام رياضي للغاية. وقالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وطب الأعصاب، إن الرجل المصاب بعقدة أدونيس يحاول الوصول إلى شكل مثالي للجسم من خلال الإفراط في ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية من أجل تقوية العضلات وحرق دهون الجسم، مشددة على ضرورة استشارة طبيب نفسي في أقرب وقت ممكن من أجل الخضوع للعلاج مبكراً والتخلص من هذه العقدة. جدير بالذكر أن أدونيس هو شخصية من الأساطير اليونانية، وهو الشاب الفاتن المعجب بنفسه، والذي تقع في حبه الجميلات.

أكدت العديد من الدراسات السابقة، أن التحكم بكمية السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص هي خطوة أساسية لعيش حياة طويلة، بحسب CNN. وقال البروفيسور في علم الشيخوخة فالتر لونجو، من خلال بحث أجراه فريق البحث في جامعة كاليفورنيا الجنوبية، إن الصيام قادرٌ على إعادة برمجة الجسم للعيش لفترة أطول. واختبر الفريق الأثر الذي يأتي به الصيام لمدة 5 أيام شهرياً، والصيام في هذه الحالة هو عبارة عن خفض كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص إلى الربع أو أقل، والنتيجة هي تراجع نسبة عمليات الاستقلاب في الجسم، وتلف الخلايا، وتبدأ الخلايا الجذعية بالعمل لتعويض الوزن وإعادة إنتاج‏ الخلايا. ويؤدي تحفيز الصيام للخلايا الجذعية في الجسم إلى أنتاج‏ المزيد من الخلايا الجديدة وتلف الخلايا التي يصفها لونغو بـ"السيئة"، وإعادة إنتاج‏ خلايا مفيدة أكثر للجسم، بالإضافة إلى تراجع إمكانية الإصابة بالسكري وأمراض الدورة الدموية. وللحصول على هذه النتيجة للصيام، يجب خفض كمية السعرات الحرارية بما لا يقل عن 75% من كمية السعرات اليومية، لمدة لا تقل عن خمسة أيام، لكن تتطلب حمية الصيام الصحيحة تناول كميات معينة من البروتين والدهون والكاربوهيدرات للحصول على النتيجة الأفضل.

أعلنت السلطات الصحية في كوريا الجنوبية، اليوم الثلاثاء، تسجيل أول حالة إصابة بفيروس زيكا، مما أثار مخاوف من تفشي الفيروس المعدي الذي يسبب عيوبا خلقية للأجنة في البلاد. ونقلت وكالة يونهاب الكورية الجنوبية للأنباء، عن مركز السيطرة والحد من الأمراض القول إنه ثبتت إصابة رجل 43 عاما بالفيروس الذي ينقله البعوض، عقب سفره للبرازيل في الفترة من منتصف فبراير الماضي حتى مطلع مارس الجاري. وقال مسؤول بالمركز في بيان صحفي "خلال رحلة المريض للبرازيل، تعرض للدغة بعوضة". وكان المريض، الذي عاد لكوريا الجنوبية في 11 مارس الجاري، يتلقى العلاج في مستشفى في جوانجي، على بعد 329 كيلومترا جنوبي سول. وقالت السلطات إنها تتعقب حركاته وزملائه في كوريا الجنوبية منذ عودته.

قد تشير نوبات الصداع الشديدة على أحد جوانب الرأس، إلى ما يعرف بالصداع العنقودي، إلى جانب احمرار العين على هذا الجانب أو نزول الدموع منها. وقالت الجمعية الألمانية لعلاج الصداع، قد تستمر هذه النوبات بين 15 و180 دقيقة، ويمكن أن تحدث عدة مرات يومياً، مما يعيق المريض عن ممارسة حياته بشكل طبيعي. وتنصح الجمعية باستشارة طبيب أعصاب أو اختصاصي علاج الألم عند ملاحظة هذه الأعراض، مشيرة إلى أن المسكنات الشائعة لا تجدي نفعاً مع هذه النوبات. ومن جانبها، قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إنه يمكن تخفيف الآلام الشديدة من خلال استنشاق أوكسجين بنسبة 100% عبر قناع الوجه، كما أن العقار "سوماتريبتان" قد يساعد في تخفيف المتاعب.

أودى تفشي الحمى الصفراء في أنجولا، والذي بدأ في أواخر العام الماضي، بحياة 158 شخصا ارتفاعا من 50 قبل شهر مع تزايد أعداد ضحايا المرض الذي ينقله البعوض، حسبما ذكرت منظمة الصحة العالمية. وأضاف مسؤولو المنظمة، إن العاصمة لواندا ومدنا أخرى تشهد أيضا زيادة في الملاريا والكوليرا والإسهال الحاد ويرجع ذلك جزئيا إلى تدهور مستوى الخدمات الصحية والنظافة وتراكم القمامة. وخفضت السلطات من الميزانية المخصصة لجمع القمامة، وذلك لمواجهة أزمة في الموازنة العامة ما أدى إلى تراكم تلال من النفايات في الضواحي الفقيرة، ومنها فيانا حيث اكتشفت أول حالة إصابة بالحمى الصفراء في أواخر ديسمبر الماضي. وقال هيرناندو اجوديلو، ممثل منظمة الصحة العالمية في لواندا "إنه نموذج معقد لتفشي الحمى الصفراء في المناطق العمرانية ومن الصعوبة بمكان مجابهته والتعامل معه". وأضاف "احتمالات انتشاره -إلى أقاليم أخرى وحتى إلى بقية أرجاء البلاد- عالية وأكبر مما إذا كانت في المناطق الريفية". وأشار إلى أن التفشي كان يقتصر على العاصمة لواندا أساسا وضواحيها حيث سجل المرض لأول مرة.

كشفت الدكتورة منى السعدي عن مجموعة من الخدمات والبرامج الجديدة التي تعتزم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تطبيقها بمركز لعبيب قريباً من بينها عيادات للعلاج النفسي بالمركز والتي ستقتصر على علاج الحالات المتوسطة في الأمراض النفسية مثل: التوتر والاكتئاب في درجاته المتوسطة، وذلك من خلال العلاج بالأدوية أو بالجلسات النفسية. ولفتت الدكتورة منى إلى أن للحالات المتقدمة في الأمراض النفسية سيتم تحويلها إلى مستشفى حمد، وأن من بين البرامج الجديدة التي سيتم تطبيقها في القريب العاجل بالمركز "برنامج الفحص المبكر" لاكتشاف سرطان الثدي والقولون والذي يهدف إلى الكشف المبكر من أجل حياة صحية تسهم في إنقاذ الحياة، وذلك من خلال تشجيع السيدات في سن الخامسة والأربعين فما فوق واللاتي لا يعانين من أي أعراض للمرض على الفحص المبكر عن سرطان الثدي "الماموجرام".. د. منى السعدي: تطبيق برنامج الفحص المبكر للسرطان والابتسامة الجميلة لمواجهة التسوس كما يدعو البرنامج إلى خضوع كل من الرجال والسيدات في سن 50 عاماً فما فوق والذين لا يعانون من أي أعراض للمرض، للكشف المبكر عن سرطان الأمعاء من خلال فحص البراز المناعي الكيميائي FIT، لافتة إلى أن الفحصين يتم إجراؤهما في سرعة وأمان وبدون ألم. وأضافت أن خدمة طبيب الأسرة هي أيضاً من الخدمات الجديدة التي سيتم تطبيقها في مركز لعبيب الصحي كمرحلة أولية، حيث سيتم تعميمها على كافة المراكز الصحية وفق الجدول الزمني الموضوع لها، وتتضمن هذه الخدمة أن يكون هناك عدد معين من الأشخاص والأسر تابعاً لطبيب أسرة محدد يكون لديه المعرفة الكاملة بالتاريخ المرضي للأسرة، كما تكون له مهمة متابعة الحالة الصحية لأفراد تلك الأسرة، ويقوم بالعمل على تحفيزهم على إجراءات الوقاية من خلال الكشف المبكر عن الأمراض التي قد تهدد حياتهم والتعامل معها بشكل مبكر وسريع. وقالت الدكتورة منى إن هذه الخدمات والبرامج الجديدة تأتي انسجاما مع جودة الخدمات التي يقدمها المركز وتكاملا لها، وأن من بين هذه الخدمات مشروع الابتسامة الجميلة والذي سينطلق بعد أيام قليلة من الآن وهو مشروع طموح يهدف إلى رفع مستوى الوعي بصحة الفم والأسنان والحد من نسبة التسوس المرتفعة لدى الأطفال في قطر.. وأشارت إلى أن المشروع يركز على فئتين، الأولى السيدات الحوامل من خلال توعية وتثقيف المرأة الحامل بمخاطر تسوس الأسنان، وتوضيح أهمية التغذية السليمة لها ولطفلها أثناء وبعد الحمل، والفئة الثانية هي الأطفال منذ الولادة إلى عمر الخامسة، حيث سيتعرف الأطفال على نموذج متخصص للرعاية يحمل اسم عيادات أسنان الأطفال التخصصية التي تضم اختصاصي طب أسنان الأطفال لتقديم الخدمات الصحية للأطفال في هذه الفترة المبكرة من العمر. 9 آلاف مراجع سجلوا خلال 3 أشهر وأكدت الدكتورة منى أن عدد المسجلين بالمركز في ازدياد كبير، حيث بلغ عدد الذين سجلوا حتى الآن 9 آلاف مراجع خلال هذه الفترة ومنذ افتتاح المركز في 13 من دسيمبر الماضي، موضحة أن العدد المستهدف تسجيله خلال العام الأول للمركز هو 10 آلاف ويتدرج تسجيل المراجعين فيما بعد حتى يصل للطاقة الاستيعابية للمركز وهي 50 ألف مراجع، مشيرة إلى أن المركز يستقبل أكثر من 290 مراجعاً يومياً. وأوضحت أن طريقة التسجيل بالمركز تتم إلكترونياً على الموقع الخاص بالمركز أو من خلال طلب المراجع من المركز التابع له التحويل لمركز لعبيب وذلك في مراكز الغرافة والخليج الغربي ومدينة خليفة وللمواطنين من أي مركز، كما يمكن التسجيل أيضاً بالمركز من خلال الحضور شخصياً إلى المركز للتسجيل. يذكر أنه تم افتتاح مركز لعبيب الصحي في13 ديسمبر 2015 والذي يعتبر أول مركز صحي من نوعه في دولة قطر لخدمات الصحة والمعافاة، حيث يحتوي على حمام سباحة وصالة للألعاب الرياضية والساونا والمساج بالإضافة إلى الخدمات الصحية الأخرى مثل: "العيادات العامة ومنها عيادة التطعيم وعيادة الأمراض غير الانتقالية، إلى جانب المختبرات والصيدلة والأشعة وعيادة الأسنان وعيادة القومسيون الطبي وغيرها من الخدمات موضحة أن أكثر من يستخدم مركز الصحة والمعافاة هم أناس لا يعانون من أمراض أو مضاعفات من أي نوع بل إن هذا المركز مخصص لتعزيز الصحة وتقويتها فهو مركز وقائي من الدرجة الأولى".

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأشخاص الذين يذهبون إلى أعمالهم مشيا على الأقدام أو بالدراجات الهوائية، أو باستخدام وسائل النقل العام، يحافظون على أوزانهم الطبيعية أكثر من الذين يقودون السيارات. وقال الباحثون بمعهد لندن للصحة العامة والطب الاستوائي، إن ركوب الدراجة الهوائية هي الوسيلة المثلى للمحافظة على الرشاقة واللياقة يليها المشي، ونشروا نتائج دراستهم في العدد الأخير من دورية "لانسيت" الطبية. وفسّر الباحثون ذلك بأن من يستقلون وسائل النقل العام، يذهبون سيرا على الأقدام من وإلى محطة الحافلة أو القطار لمسافات كبيرة حتى يستقلوا وسيلتهم المفضلة، أكثر من الذين يستقلون سياراتهم، وهو ما يفسر انخفاض المخاطر الصحية لديهم نتيجة المشي لمدة أطول. وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 156 ألف بالغ في المملكة المتحدة، تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا، وافقوا على أن تؤخذ قياساتهم وأوزانهم، ومعلومات حول الرحلات التي يقومون بها اعتياديا من والى أماكن أعمالهم. وراقب العلماء أوزان وأساليب حياة 73 ألف رجل و83 ألف و667 سيدة في البحث، ووجدوا أنه حتى لو أخذوا في الحسبان الفروق بين المشاركين فيما يخص وقت اللهو والتمارين الرياضية والنظام الغذائي والمهنة، فإن العلاقة بين طريقة التوجه إلى العمل ووزن الجسم ظلت ثابتة. وخلص الباحثون إلى أن وسائل النقل العام، والمشي وركوب الدراجات ترتبط بتقليل نسبة الدهون في الجسم، بالمقارنة مع من يستخدمون السيارات الخاصة في التنقل. ووجد الباحثون أن 64 % من الرجال و61 % من النساء يقودون سياراتهم إلى أماكن عملهم، فيما لا يستخدم الدراجة الهوائية أو المشي إلا 4% من الرجال و2% من النساء. وقالت رئيسة فريق البحث الدكتورة ألين فلينت من معهد لندن للصحة العامة والطب الاستوائي: "نعلم جيدًا أن النشاط البدني قد يساعد في محاربة السمنة، لكن دراستنا أثبتت أن الذين يبذلون جهدا قليلا يوميًا، حتى وإن كان المشي إلى محطة الحافلات مثلا، لا يعانون من السمنة كالذين يستخدمون السيارات". ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن زيادة الوزن تؤدي إلى آثار صحية وخيمة، تزيد تدريجياً مع تزايد كتلة الجسم، حيث تسبب السمنة الأمراض القلبية والسكري، وبعض أنواع السرطان. وتشير آخر إحصائيات المنظمة إلى أن نحو 1.5 مليار من البالغين يعانون من فرط الوزن على مستوى العالم، كما أن 3 مليون طفل دون سن الخامسة كانوا يعانون من فرط الوزن في عام 2010.

من المحتمل أن يؤثر النظام الغذائي عالي الدهون يمكن أن يؤثر من خلال الجينات الموروثة على الأطفال، وأن الأبناء يكونون أكثر عرضة لخطر السمنة والسكري ومضاعفاتهما، حسبما قالت نتائج دراسة ألمانية جديدة. وشهدت العقود الأخيرة زيادة في الإصابة بمرض السكري، ويعتقد بعض العلماء أن طفرات الحمض النووي لها دور كبير في ذلك. ويقدم الإرث الجيني تفسيراً للانتشار المفاجئ لظاهرة البدانة والإصابة بمرض السكري، حيث يعتقد بعض العلماء أن نوعية غذاء الأبوين تؤثر على الحمض النووي والصفات الجينية. بحسب النتائج التي نشرتها مجلة "نيتشر جينيتك" يمكن أن تؤثر الظروف البيئية على جينات الأطفال، فتنتقل الصفات عبر الحمض النووي للسائل المنوي والبويضات ومن خلال ما تتغذى عليه الأم وقت الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية. تعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها في إثبات أن اضطرابات التمثيل الغذائي المكتسبة يمكن أن تنتقل من جيل لآخر عبر البويضات والحيوانات المنوية.

يعاني معظم الرجال من مشكلة تساقط الشعر، كما تعاني السيدات والفتيات أيضًا من نفس المشكلة، ولكن ليس بنفس درجة الرجال، ونقدم لكم طريقة فعالة لإنبات بويصلات الشعر بسرعة، وتنشيط الخلايا في فروة الرأس، حسب دراسة حديثة نشرتها "الديلي ميل". المكونات عدد 20 فص ثوم مُقشر + زيت الزيتون + زيت الخروع طريقة التحضير يتم عصر الثوم باستخدام المفرمة أو الخلاط، وتصفيته من الشوائب واستخراج العصارة منفردة، ويتم دهن فروة الرأس كاملةً بها، عن طريق تفريق الشعر بواسطة المشط، ثم توضع في كل خصلة من عصارة الثوم، إلى أن يتم دهن فروة الرأس كاملة؛ ثم يتم تدليك الرأس بعصارة الثوم جيدًا لمدة 10 دقائق وتترك لمدة ساعتين على الأقل. يتم غسل الشعر وفروة الرأس جيدًا بالمياه الفاتر والشامبو، وتجفيفه جيدًا، ويتم خلط زيت الزيتون مع زيت الخروع، ويتم دهن فروة الرأس بالخليط بنفس طريقة عصارة الثوم، ويتم تركه لمدة لا تقل عن 5 ساعات، لتشرب فروة الرأس من الزيوت. النتيجة تعمل عصارة الثوم على إعادة بناء الخلايا وتجديدها، إذ يعمل الثوم كمطهر قوي يعمل على قتل الفطريات والبكتريا الضارة التي تصيب فروة الرأس؛ كما تفيد تلك الطريقة لمرضة "الثعلبة"، التي تصيب الرأس، إذ يقوم الثوم بإعادة تنشيط الشعر والقضاء نهائية عليها.