دعت مؤسسة حمد الطبية المدخنين إلى اغتنام ما تبقى من أيام في شهر رمضان للابتعاد وترك التدخين بكل أنواعه وذلك في سبيل الوقاية من الأمراض المرتبطة بالتدخين والعيش حياة صحية جيدة. وأكد الدكتور أحمد الملا مدير عيادة الإقلاع عن التدخين بمؤسسة حمد في تصريح صحفي أن شهر رمضان الكريم وما تبقى منه يعد فرصة للتخلي عن العادات السيئة كالتدخين. وقال "إن الصيام يفرض الانقطاع عن التدخين لفترة طويلة من اليوم ولا يتيح للمدخنين الفرصة لممارسة التدخين لساعات طويلة مما يقلل استهلاك المدخن للسجائر ومشتقات التبغ الأخرى وهو ما يساعد على الإقلاع عن هذه العادة الضارة بصحة المدخنين". كما تحدث الدكتور أحمد الملا عن المنافع العديدة للإقلاع عن التدخين لمرضى السكري حيث يؤدي إلى تحسن في معدلات السكر في الدم والدورة الدموية كما يزيد من استجابة المقلعين للعلاج بالأنسولين ويخفف من المضاعفات والاختلاطات الناتجة عن مرض السكري ويخفض مستوى ضغط الدم والكولسترول وهي جميعها عوامل تساعد المريض على التحكم بمرض السكري والعيش بشكل أفضل. وفي حين شدد على أن الإقلاع عن التدخين ليس مهمة سهلة ويتطلب إرادة وتصميما قويين، أشار الدكتور الملا إلى ضرورة لجوء الراغبين بالإقلاع عن التدخين لمساعدة المتخصصين حيث تعمل عيادة الإقلاع عن التدخين في مؤسسة حمد الطبية على مساعدة جميع الراغبين بالإقلاع عن التدخين سواء من خلال التوقف الفوري أو باعتماد أسلوب تخفيف التدخين تدريجياً أو باستخدام الأدوية المناسبة للمساعدة في الإقلاع عن التدخين. ونصح الدكتور الملا بممارسة التمارين الرياضية وشرب الكثير من الماء بعد الإفطار والابتعاد عن المدخنين حيث أن العديد ممن ينوون الإقلاع عن التدخين يخالطون المدخنين مما يزيد من الرغبة في التدخين الأمر الذي يصعّب عليهم مهمة الإقلاع عن هذه الآفة. وقال إن الجلوس لساعات طويلة مع مدخنين آخرين أو في مقاهي الشيشة يعد سبباً رئيسياً في فشل الكثير من محاولات الإقلاع عن التدخين.

حظيت قناة الريان الفضائية بمشاهدة عالية على اليوتيوب خلال شهر رمضان، لتواصل القناة بذلك مسيرتها المتميزة وتحافظ على الاهتمام الذي تحظى به من جانب الأسر القطرية التي تحرص على متابعة برامج القناة المتنوعة والمميزة.وبلغ إجمالي عدد مشاهدات قناة الريان في شهر مضان المبارك على القناة الخاصة بـ"الريان" على اليوتيوب 722.446مشاهدة و1746مشتركا وذلك في الفترة الممتدة من 18-06-2015 ولغاية 04-07-2015ومنذ انطلاقتها في عام 2012 حصلت قناة الريان على 23.012.318 مشاهدة على اليوتيوب ووصل عدد المشتركين الى 43.913 مشترك.وتتميز قناة الريان الفضائية بانها تتيح لمشاهديها متابعة كافة برامجها على قناة اليوتيوب الخاصة بها، الامر الذي يوفر ميزة مشاهدة إضافية.وحرصت قناة الريان خلال شهر رمضان المبارك على تقديم باقة متميّزة من البرامج الرمضانيّة التي تُناسب هذا الشهر وتنسجم مع تطلعات الأسرة القطرية واهتماماتها تحت شعار "رمضان كله بركة".وتتنوع برامج القناة في رمضان ما بين برامج دينية وثقافية وترفيهية، بالإضافة إلى الطبخ وملفات أخرى منوّعة تهمّ المشاهد وتتناسب مع الشهر الفضيل ونبض الحياة اليوميّة للشارع القطري إضافة إلى نقل مباشر لصلاة التراويح من مسجد الإمام محمد بن عبد الوهاب، ونقل مباشر لصلاة القيام خلال العشر الأواخر.وخلال شهر رمضان حصلت برامج "قلب واحد – غيث – نحن والقرآن – شد حيلك – فيه العافية" على أعلى نسبة مشاهدة على القناة الخاصة بـ"الريان" على موقع القناة الخاصة بقناة الريان على اليوتيوب.هذا ويقوم "قلب واحد"، في موسمه الثاني، بالتعاون مع جمعية قطر الخيرية، على فكرة رحلة شيقة لمجموعة من الشباب القطريين والخليجيين والعرب إلى السودان للمساعدة في تحقيق عدد من المشاريع الإنسانية، على أن تكون الحلقات حافزا لجمع التبرعات لهذه المشاريع من خلال قالب تلفزيوني شيق.كما أنتجت القناة العديد من البرامج الخاصة بشهر رمضان ومنها برنامج غيث، وهو برنامج يزور خلاله الدكتور أحمد الحمادي فرنسا والسويد وإسبانيا ويطلع المشاهد على أحداث تاريخية محورية بتاريخ الحضارة الإسلامية وقعت في تلك البلاد.ويطل لأول مرة عبر شاشة الريان، الداعية والمفكر الإسلامي القطري الدكتور جاسم سلطان، عبر برنامج "نحن والقرآن" وهو برنامج يعرض فيه بعض تأملاته القرآنية مع تفسير بعض آياته برؤية جديدة تتناسب مع واقعنا المعاصر.كما يحظى برنامج "شد حيلك" برنامج المسابقات الترفيهي بصدى ممتاز لدى مشاهدي القناة، حيث تقوم فكرة البرنامج على منافسة مبنية على الذكاء والمعلومات، ويقدم البرنامج جوائز قيمة، علما أن الأسئلة التي تطرح في البرنامج متوفرة من الآن على موقع قناة الريان.كما يحظى برنامج "فيه العافية" بنسب مشاهدة عالية على اليوتيوب وهو برنامج طبخ يبث مباشرة على الهواء تقدمه الخبيرة بالمأكولات الشعبية أم خالد وسعاد جوهر.وحرصت قناة الريان على تقديم برامج متنوعة وهادفة خلال الشهر الفضيل، تميزت بقربها من المشاهدين، حيث حظيت العديد من برامج القناة خلال شهر رمضان بنسب مشاهدة كبيرة.

أقام القائم بأعمال سفارة دولة قطر بالإنابة لدى المملكة الأردنية الهاشمية سعادة السيد عبدالله بن حمد الأدهم المري، حفل إفطار مساء الاثنين بمناسبة شهر رمضان المبارك، في فندق الفورسيزون في عمان.ودعت السفارة إلى حفل الإفطار عدداً كبيراً من رؤساء الوزارات السابقين، ووزراء ومسؤولين أردنيين وأعياناً ونواباً وشيوخ العشائر والقبائل الأردنية ورجال الدين، وسفراء دول الخليج ودول عربية وإسلامية معتمدين في الأردن.ومن أبرز الحضور، رؤساء الوزارات السابقون: الدكتور عبدالسلام المجالي، والعين سمير الرفاعي، والمهندس نادر الذهبي.كما حضر الإفطار: وزير الداخلية سلامة حماد، ووزير الأوقاف هايل داود، ووزير العدل بسام التلهوني، وإمام الحضرة الهاشمية قاضي القضاة الدكتور احمد هليل، والشريف محمد اللهيمق، والوزير السابق جواد العناني رئيس لجنة الصداقة الاردنية القطرية.وأشاد الحضور بتاريخية العلاقات الأردنية القطرية وتطورها، معبرين عن شكرهم لدولة قطر وللسفارة القطرية في عمان على هذه الدعوة المباركة.

أعلنت السعودية أنه تم نقل أكثر من 14 مليون مصل ومعتمر إلى المسجد الحرام بمكة المكرمة خلال الـ16 يوماً الأولى من شهر رمضان الجاري.يأتي هذا فيما كشفت المديرية العامة للدفاع المدني عن بدء المرحلة الثالثة من خططه التنفيذية خلال العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك في العاصمة المقدسة والمدينة المنورة الهادفة إلى تحقيق أكبر قدر من الجاهزية والاستعداد للتعامل مع الزيادة المتوقعة في أعداد المعتمرين والزوار خلال العشر الأواخر من الشهر الكريم بما في ذلك ليلة 27 رمضان وختم القرآن الكريم، وامتلاك القدرة على التدخل السريع والفاعل في حالات الطوارئ التي تهدد سلامة المعتمرين والزوار.ونقلت وكالة الأنباء السعودية "واس"، عن مدير إدارة الحج والعمرة في إمارة منطقة مكة المكرمة، صلاح صقر، قوله إنه تم نقل أكثر من 14 مليون معتمر ومصل خلال 16 يوماً الأولى من رمضان، وأشار إلى أنه تم نقل هذا العدد من المصلين والمعتمرين عبر وسائل النقل التي وفرتها الجهات المعنية والتي بلغ عددها أكثر من 650 ألف مركبة.وبيّن أن العدد الذي تم نقله يزيد بنسبة 40% عن الفترة المماثلة من العام الماضي، ولفت إلى أن خطة النقل في رمضان الجاري تستهدف نقل 25 مليون شخص خلال كامل الشهر الفضيل، من جهته، أوضح عيسى محمد روّاس وكيل وزارة الحج لشؤون العمرة، أن عدد القادمين لأداء مناسك العمرة من خارج المملكة(منذ بدء موسم العمرة قبل 7 شهور) بلغ 5 ملايين معتمر، بحسب "واس".ولم يحدد روّاس عدد المعتمرين القادمين خلال شهر رمضان تحديداً، إلا أن الإقبال على أداء العمرة يتزايد عادة خلال شهر رمضان المبارك.على صعيد ذي صلة، أوضح مدير الدفاع المدني بمنطقة مكة المكرمة اللواء سالم المطرفي أن المرحلة الثالثة من الخطة العامة لمواجهة الطوارئ خلال العشر الأواخر من شهر رمضان المبارك تتضمن معاودة وتكرار الجولات التفقدية لاشتراطات السلامة في جميع المنشآت السكنية للمعتمرين والزوار بالعاصمة المقدسة والعمل على إلزامها بمعالجة أي ملاحظات قد تظهر مع تطبيق الإجراءات النظامية بحق أي مخالفات يتم رصدها تتعارض مع السلامة العامة ومتطلباتها مع رفع درجة الاستعداد لمباشرة البلاغات وذلك عبر فرق ودوريات السلامة الراجلة والراكبة بالإضافة إلى فرق المسح الوقائي والرصد الكيميائي والتي تغطي المواقع المحددة لها بالخطة مثل شبكة الطرق والأنفاق.وأضاف اللواء المطرفي أن استعدادات الدفاع المدني خلال العشر الأواخر من رمضان تشمل دعم قوة الدفاع المدني بالحرم الشريف بوحدات إضافية وزيادة عدد نقاط تمركز وانتشار الفرق الميدانية الثابتة والمتحركة في جميع طرق الوصول للمسجد الحرام والساحات المحيطة به، بما في ذلك مواقع مشاريع التوسعة التي يتم تنفيذها والمغطاة بعدد من تدابير وسائل السلامة والإطفاء الذاتية، حيث تتم الاستفادة منها هذا العام، كما تقوم قوة الدفاع المدني بالحرم بالعمل على تقديم خدمات نقل حالات الإنقاذ للمعتمرين والمصلين الذين قد يتعرضون لأي مشكلات صحية نتيجة الإجهاد أو الزحام لافتاً إلى زيادة عدد فرق الدراجات النارية لتحقيق زمن سرعة استجابة أعلى، باعتبار أنها مجهزة بوسائل الإطفاء والإنقاذ الخفيفة للاستفادة منها في سرعة مباشرة الحوادث في المناطق التي قد تشهد ازدحاماً للمشاة خلال العشر الأواخر من رمضان لاسيما في المنطقة المركزية بالعاصمة المقدسة .وأشار اللواء المطرفي إلى تشغيل عدد من غرف العمليات المتنوعة تحقيقا لتكامل الجهود مثل عمليات التنسيق لمندوبي الجهات المعنية وغرفة عمليات وقف الملك عبدالعزيز أما في جانب التوعية والتثقيف فهناك زيادة عدد الشاشات التلفزيونية واللوحات الإرشادية لتوعية الزوار والمعتمرين بمتطلبات السلامة تم توزيعها في مواقع عامة تتيح الاطلاع عليها من قبل أكبر شريحة ممكنة بمافي ذلك لوحات مترجمة في ليلة ختم القرآن وبث رسائل الـ sms لتنظيم حركة التفويج من الفنادق إلى الحرم لتجنب المخاطر الناجمة عن تزايد أعداد المعتمرين والمصلين في حالات امتلاء صحن المطاف والمسعى.وأوضح أن استعدادات الدفاع المدني للتعامل مع كثافة أعداد المعتمرين والزوار خلال العشر الأواخر من رمضان تشمل خطة معدة سلفاً لإسناد قوات الدفاع لمدني بالعاصمة المقدسة بوحدات إضافية من وحدات الإسعاف والإنقاذ والإطفاء ووحدات التدخل في حوادث المواد الخطرة بنسبة كافية ومناسبة متى دعت الحاجة لذلك. إلى جانب الاستعداد الكامل لتنفيذ عدد من الخطط التفصيلية للإخلاء الطبي والإيواء العاجل في حالات الحوادث الكبرى التي تتطلب نقل أعداد كبيرة من المعتمرين لأماكن أخرى.وكشف اللواء المطرفي إلى أن خطة الدفاع المدني لهذا العام تشهد استفادة كبيرة من تقنية الاتصالات والمعلومات في مجال المسح الوقائي لمنشآت إسكان المعتمرين والزوار ورصد معدلات التلوث في شبكة أنفاق مكة إلى جانب الاستفادة من تطبيقات الهواتف الذكية في نشر التوعية الوقائية ضد المخاطر المحتملة بين المعتمرين والزوار وإيصال الرسائل التحذيرية لمستخدمي الأجهزة الذكية.

قام موظفو فودافون قطر من خلال دعم برنامج إفطار العمال الذي أطلقته جمعية قطر الخيرية خلال شهر رمضان المبارك بتوزيع أكثر من 400 وجبة إفطار أسبوعياً في سكن العمال بالصناعية. وتعهدت "فودافون قطر" بالتبرع لـ "جمعية قطر الخيرية" بمبلغ 1000 ريـال قطري عن كل ساعة عمل تطوعي يقوم بها موظفوها، ويعـود ريع هذه التبرعات لصالح برنامج "كفالة الأسر" لدعم العائلات ذات الدخل المحدود في قطر. موظفو فودافون خلال توزيع الوجبات وبهذه المناسبة، قالت السيدة دانة حيدان، رئيس قسم المسؤولية الاجتماعية والاستدامة في شركة "فودافون قطر": "نحن فخورون جداً بموظفينا الذين لا يدخرون جهداً للقيام بأعمال خيرية تخدم المجتمع كلما سنحت لهم الفرصة لذلك. وتؤمن "فودافـون قطـر" في صميم رؤيتها بأهمية تمكيـن الموظفين من فعل الخير، ودعم مبادراتهم الخيرية. كما يشرفنا أن ندعم جميع مبادرات "قطر الخيرية" التي تقدم المساعدة لملايين الناس في قطر والعالم". وأشاد عبد الناصر الزهر اليافعي- المدير التنفيذي للتنمية المحلية بقطر الخيرية، بالشراكة مع شركة "فودافون"، مؤكداً أهمية الشراكة مع المؤسسات والشركات ذات العلاقة، بما يعود بالنفع على المستفيدين، خصوصاً في شهر رمضان المبارك، شهر العطاء والكرم. فريق المتطوعين في فودافون قطر يوزعون 400 وجبة إفطار للصائمين أسبوعياً ولفت إلى أن هذه ليست تجربة التعاون الأولى مع الشركة، وإنما سبقتها سلسلة من التعاون المشترك الناجح، والذي كان له أثر وفائدة كبيرة على المستحقين الذين تسعى قطر الخيرية لإفادتهم بمشاريعها المتنوعة.

في إطار جهودها الرمضانية المتنوعة "ضمن برنامج إفطار وإخاء"، شارك أكثر من 1800 من الجالية النيبالية إفطار مؤسسة ثاني بن عبدالله آل ثاني للخدمات الإنسانية (راف) في النادي العربي القطري للعام الخامس على التوالي، بحضور القائم بأعمال السفارة النيبالية، وممثلين عن الجالية النيبالية ومؤسسة "راف" ووزارة الداخلية. السفير النيبالي: الإفطار يحمل المعاني السامية التي تؤكد المحبة والإخاء بين الشعبين القطري والنيبالي اشتمل برنامج الإفطار على عدة فعاليات منها: درس في الصيام قدمه أحد العلماء باللغة النيبالية، ومسابقات ثقافية دينية مصحوبة بجوائز مالية مقدمة من مؤسسة "راف"، وبرنامج ثقافي مروري توعوي، وكلمات ترحيبية من ممثلي الجالية النيبالية ومؤسسة راف وإدارة العلاقات العامة بمرور الدوحة، وتكريم متبادل للمشاركين في الفعالية. صورة جماعية لمسئولي مؤسسة راف والجالية النيبالية في قطر تضمن العروض المرئية الخاصة بالسلامة المرورية وتوعية المشاة خاصة أثناء السير ليلاً، والتزامهم بلبس جاكت أو كاب أو حذاء به علامات فسفورية مميزة خاصة للسير ليلا، حتى تنعكس إضاءتها ليلا فيرى سائقو المركبات المشاة، وبهذا تقل الحوادث المرورية ونحافظ على سلامة الأرواح. وفي كلمته التي ألقاها بمناسبة هذا الإفطار صرح السيد مانيراتنا سارما القائم بأعمال السفارة النيبالية بالدوحة أنه يشعر بالسعادة البالغة لحضور هذا الإفطار لكونه يحمل من المعاني السامية ما يدل على المحبة والإخاء بين الشعب النيبالي والشعب القطري، ووجه شكره لدولة قطر حكومة وشعبا على حسن رعايتها للجالية النيبالية ويخص بذلك وزارة الداخلية على برنامجها للتوعية المرورية للحفاظ على الأرواح ولمؤسسة "راف" لرعايتها وحسن تنظيمها لهذا الإفطار. خلال محاضرة توعوية للجالية النيبالية قبل الإفطار على موائد مؤسسة راف في قطر من ناحيته أكد عبد الحفيظ محمد أمين مسؤول الجالية النيبالية أن هذه الفاعلية ممتازة جداً وهي للعام الخامس على التوالي تثبت نجاحها، وكل عام الأعداد في تزايد فقد تجاوز العدد 1800، ولها أثر كبير فهي تشجع على حضور واجتماع أبناء الجالية، ونحن نتعاون مع راف منذ زمن وتعاوننا مثمر وخاصة في برامج رعاية العمالة. وأوضح الملازم أول عبدالواحد غريب العنزي ضابط التوعية والثقافة المرورية بالإدارة العامة للمرور أن إدارة التوعية بالمرور تسعى لتوعية الجاليات وغيرهم وتنتهز كل فرصة من شأنها نشر الوعي المروري، خاصة أن معظم الحوادث المرورية الخطيرة هي حوادث الدهس، فلزم التوعية المرورية للحفاظ على الأرواح ونشر الوعي المروري. أثناء مأدبة الإفطار التي تنفذها مؤسسة راف للجالية النيبالية في قطر يعتبر هذا الإفطار هو الإفطار الثاني في "برنامج إفطار وإخاء" وكان الإفطار الأول بحضور أكثر من 2000 سريلانكي وهذا الإفطار الخاص بالجالية النيبالية بحضور 1800 نيبالي وتتبقى الجاليتين الهندية والتي تعد أكبر الجاليات حجماً وسيكون بحضور ما لا يقل عن 2500 شخص والجالية الفلبينية بحضور 700 شخص وكلاهما يوم الجمعة 23 رمضان الموافق 10/ 7 / 2015، ليصبح مجموع الحاضرين في برنامج "إفطار وإخاء" 2015 سبعة آلاف صائم من أربع جاليات.

ينشغل المسلمون خلال شهر رمضان الكريم بطول ساعات الصيام، خاصة في نصف الكرة الشمالي الذي يشهد صيفا ساخنا ودرجات حرارة مرتفعة. وتختلف ساعات الصوم من بلد لأخرى وفقا لاختلاف خطوط العرض الجغرافي "موقع البلد" وبعدها عن خط الاستواء، وفقا لمدير مركز الفلك الدولي في الإمارات العربية المتحدة محمد شوكت عودة. وأوضح عودة أن كل الدول التي تتواجد على بعد واحد من خط الاستواء تشهد فترة صيام واحدة، وأكد أن رمضان هذا العام، الذي يزامن فصل الصيف في نصف الكرة الشمالي، تشهد فيه الدول الواقعة شمال خط الاستواء ساعات صيام أطول مقارنة بالدول الواقعة جنوب خط الاستواء، وهي ساعات تطول كلما بعدت الدولة عن خط الاستواء. وقال: "كلما اتجهنا جنوب خط الاستواء، في رمضان هذا العام الذي يشهد فيه الجنوب فصلا شتويا، فإن ساعات الصيام تقل، بحيث يشهد القطب الجنوبي ساعات صوم قليلة". وأشار مدير مركز الفلك الدولي إلى كيفية تأثير فصل الشتاء على الأوضاع الفلكية شمال وجنوب خط الاستواء، حيث يقصر النهار ويطول الليل، وبالتالي تقل ساعات الصيام التي تتساوي تقريبا مع عدد ساعات النهار. وكمثال أشار عودة إلى الصومال باعتبارها تقع عند دائرة عرض تصل 12 درجة شمالا بالنسبة لخط الاستواء، ما يعني أن ساعات الصيام ستزيد. أما في الإمارات التي تقع على خط عرض بين 22 و26.5 درجة شمال خط الاستواء فتزيد ساعات الصوم بها مقارنة بالصومال، وتكون متساوية مع جميع الدول التي تقع على نفس خط عرضها. وفي تركيا التي تقع بين دائرتي العرض "36، 42 درجة" شمال خط الاستواء، فتزيد فيها ساعات الصوم مقارنة بالإمارات والصومال، وكذلك الحال كلما اتجهنا شمالا إلى وسط أوروبا. وأضاف عودة "كل المناطق الواقعة فوق خط الاستواء تزيد بها ساعات الصيام، لكنها تختلف من دولة لأخرى باختلاف مواقع هذه الدول من خط الاستواء". ولفت مدير مركز الفلك الدولي إلى مناطق الدائرة القطبية الشمالية، التي تشرق الشمس فيها على مدار 24 ساعة يوميا ، مثل فنلندا والسويد والنرويج، وهي دول تقع على دائرة عرض 66 درجة شمال خط الاستواء، ما يعني امتناع المسلمين عن الأكل والشرب طيلة اليوم، إلا أن الفقهاء استحدثوا لهذه الظاهرة بعض الحلول الشرعية.

في البلاد التي تحتضن أمنياتك وأحلامك، وتهيئ لك المكان كي تستريح قبل أن تستكمل طريقك الذي صنعته لنفسك "لا أحد يحملق في ثيابك. لا صديق ولا عدو يراقب ذكرياتك.." لست غريبا أيها القادم إلينا من تلك البلاد.. فكل الدروب والقلوب والأيادي مشرعة لاستقبالك واحتضانك.. فاصنع لنفسك ما تشاء!!. لرمضان خصوصيته في إطار هذا التنوع الباذخ، وللدوحة أيضا خصوصيتها في هذا الشهر العظيم حيث تشكل الجنسيات المسلمة المقيمة على أرضها لوحة فسيسفائية، وتتشابك الطقوس والعادات مضفية على المشهد أبعادا جمالية وروحانية تشد اليها الأنظار، وتعطي الانطباع بأن قطر بلد يجمع العرب والمسلمين بلا تمييز أو إقصاء. فالجميع هنا يحيا في كنف الأخوة والوئام، وفي غمرة ذلك يتلاشى الإحساس بالبعد عن الوطن الأصل والأهل والأصدقاء، ويحل محله شعور بالألفة والأنس، والتوادد والتراحم.. وهي قيم أصيلة مشتركة تفرض نفسها في مثل هذه المناسبات. أجواء مميزة في هذا الإطار يتحدث الناقد الجزائري الدكتور عبد القادر فيدوح أستاذ النقد الأدبي بجامعة قطر عن أجواء رمضان في الدوحة، وانطباعاته حول المكان الذي احتواه حين قرر أن يخوض تجربة "الرحلة"، معربا في البداية عن سعادته بهذا التواصل الذي من شأنه أن يقربه بإشقائه في دولة قطر الحبيبة. مهنئا القيادة الرشيدة والشعب القطري، وكافة المقيمين، بشهر رمضان الكريم والمبارك. وقال: أعتقد أن مفهوم الغربة غير مطروح بالنسبة إلى وضعيتي في دولة قطر الماجدة، لأسباب كثيرة لعل من أبرزها أن الأجواء القطرية تجعل المرء يعيش كأنه في وطنه الأصل، بالنظر إلى ما توفره للمقيم من إمكانات مهمة، بالإضافة إلى الأجواء الدينية المتميزة، حيث الصائم يجد نفسه في أجواء ملؤها الهدوء النفسي والاصطفاء الروحي. وإذا كان هناك من ميزة أخرى يتميز بها شعب قطر العظيم هي ميزة السخاء والكرم الملموس بقوة في الخيم الرمضانية التي تعكس روح رمضان في طقوسه، حيث يجد المقبل عليها ممن تقطعت به السبل العائلية كل ما لذّ وطاب من مأكولات وتجمعات متنوعة من مختلف بقاع العالم. أمام هذه الأجواء كيف تريدين من المواطن العربي أن يشعر بالغربة، وأمام ما يقدمه المجتمع القطري المتسامح في فضائله وكرم سخائه كيف ننظر إلى المقيم من الدول الإسلامية على أنه غريب بين أشقائه بعد توافر الأجواء الحميمية، على الرغم من اختلاف الجنسيات؛ لأن العوامل المشتركة بين القطريين والمقيمين من هذه الدول الإسلامية معززة بالقيم الروحية التي تجمعها المعالم الإسلامية فيما تقدمه من صلاة التراويح وتلاوة الذكر الحكيم، وحضور الدروس والخطب التي تقام قبل المغرب وبعد صلاة العشاء. مناخ علمي وتابع: لقد طفت بربوع معظم البلاد العربية، وقطعت أحضان الأرض لأسباب كثيرة إلى أن جاءت بي الأقدار إلى دولة قطر الماجدة والتي احتواني ترابها بالحنان، وسماؤها مدرارًا بحسن الاستقبال، ومجتمعها المضياف بسخائه المعطاء، حيث تبدع قطر في خلق الأجواء المناسبة لتحسيس المقيم بالأمان، والشعور بمعنى الإنسانية. إضافة إلى توفير المناخ العلمي والأكاديمي الذي لم أجده في كل الدول التي زرتها، أقول هذا وأنا مدرك لما أقول، وكل من تعرفت إليهم من الأكاديميين الموجودين في قطر يشعرون بالإحساس نفسه الذي أعيشه في وظيفتي، وهو مناخ تشارك فيه عوامل كثيرة من أهمها جدية المسئولين في التعامل مع روح المسئولية، وهذا جزء مهم متمم لجو المناخ العلمي. مكان الانتماء الجديد وعن بدايات التجربة يقول: لم أشعر على الإطلاق بفارق كبير بين ما كنت أمارسه من طقوس رمضانية في البلد الذي جئت منه وبين وجودي في قطر إلا فيما ذكرته سابقا. أما موضوع الغربة فإن لي رأيا مغايرا للمفهوم، ويظهر ذلك جليا حين نسق تقصي مسار الغربة من منظور "كونية الاتصال" فى ظل المجتمع المعلوماتي و"التكنولوجيا الرقمية"، وعلاقتها بالذات، وبالآخر، وكيف يعيد الإنسان تأسيس نشاطه فى الواقع. وفي اعتقادي أن التغلب على الغربة يكون من خلال التفاعل مع مجموعة من العناصر بطريقة منسجمة، من أهمها: توافر الانسجام / خلق المناخ المناسب/ بذل الجهد في العطاء/ الشعور بالانتماء إلى مكان الإقامة، الإخلاص بالوفاء للمكان/ الجدية في حسن المعاملة بالمثل مع ما يوفره المكان من عطاء، إلى غير ذلك من الخصائص التي تميز وجود الإنسان في مكان الانتماء الجديد بعيدا عن وطنه الأم. وضمن هذا السياق ليس الغريب من ابتعد عن وطن منشئه، أو ابتعد عن سكنه الأصل، وإنما الغريب هو من لا يستطيع توفير طاقته للاستيطان والهجرة. أو من لا يستطيع التكيف مع البلد المضيف، ولعل ما توفره قطر من أنس، وإلف، وحسن جوار، ورفق، وصدق في المعاملة، ولزوم ما يلزم من حسن المقام، كاف للإقرار بشعور المرء وكأنه في وطنه الأصل. وتابع: لنكهة رمضان طعم خاص، ولعل ما توفره قطر من إمكانات مغرية من حيث الشعائر الدينية، والروح المعنوية ما يجعل المرء يدخر أجواء الحالات النفسية التي من شأنها أن تؤثر في نوعية الأداء المشترك والمتميز في العمل. ذكريات أما عن ذكرياته في رمضان في مرحلتي الطفولة والشباب فيقول: سؤالك هذا يلامس أفضل مرحلة في عمر الإنسان، وهي من أغلى تجربة يحتفظ بها كل امرئ، أسميها مرحلة الصندوق الذهبي، حيث تبقى دائما هي الأسمى والأفضل مما يتذكره المرء في حياته، خاصة إذا تربى الإنسان في منشأ صالح، وأرض خصبة، وبتربية سليمة من خلال تهذيب النفس إلى الطاعة، المقرونة بالاحترام والتوجيه الروحي، والتعليم الأخلاقي، والعناية بالتنشئة على الخلق السليم، والحرص على تحويل الجهد الفردي عن الأغراض الشخصية إلى المصلحة العامة. أما بخصوص إمكانية سرد بعض من طفولتي فإن المقام قد لا يسمح لوفرة الأحداث، وكثرة المعلومات، وتشعب المشارب، ولكن يكفي أن أقول إني تربيت في بيت عامر بالقيم الفاضلة التي لمستها في مصاحبة أهلي في كل ما ينفع ثقافتي وديني. وتابع: صحيح أن لمكان التنشئة عشقًا خاصا لا يضاهيه أي تعلق، لا لشيء إلا لأنه منقوش في حياة المرء كما ننقش على الحجر، ولكن يبقى أن لكل عمر خصوصيته، كما أن لكل مكان خصوصيته حسب العمر الذي يتموقع فيه المرء وجدانيا. لحظة هاربة وحول إمكانية وجود لحظة هاربة يوفرها الشهر الكريم قال: فعلا، لحظات هاربة يسعى إلى القبض عليها كل مثقف معني بالدرجة الأولى بتقديم شيء يليق بمستوى طموحه، ويليق بمستوى ما ينتظره. لحظات يحاول المرء أن يقتنصها، لتنمية مهاراته. ولعل أفضل وقت بالنسبة إلي في قراءاتي الملتزمة في أجواء رمضان هي قراءة القرآن، أما قراءاتي الحرة فهي متنوعة إلى حد ما، ولكنها تقتصر في أغلب الأوقات على قراءة سير العظماء، بعيدا عن قراءاتي التخصصية. ويصف الدكتور عبد القادر طقوسه الدينية بأنها لا تختلف عن بقية طقوس كل متشعب بروح الشعائر الدينية في أجواء رمضان.. متمنيا أن يعم السلم والوئام في معمورتنا، وأن يجعل الله للأمة الإسلامية في هذا الشهر الفضيل، شروط آماله، وأحكام أماليه، وأمنه وسلامه.

بمناسبة شهر رمضان المعظم، تقدم لكم "بوابة الشرق" طوال الشهر المبارك، نصائح ومعلومات عامة على شكل إنفوجراف، فاحرص على متابعتها، بشكل يومي. نصيحة اليوم: الصيام يساعد في التخلص من الأمراض الجلدية.

يكثر الطلب خلال شهر رمضان المبارك على الحلويات بشتى أنواعها، وتحاول ربة المنزل إعداد أطباق مختلفة من الحلويات في المنزل، وتستعين لهذه الغاية بكتب الطبخ والوصفات العديد المتوفرة على شبكة الإنترنت. ويقدم موقع ستايلش بورد وصفة حلويات بسيطة ومبتكرة لشيش كباب فطائر النوتيلا بالفواكه تشبه في شكلها شيش الكباب، إلا أنها عبارة عن وصفة حلويات شهية ومغذية. المقادير: - علبة صغيرة من الفطائر المحضرة مسبقاً - علبة صغيرة من شوكولاته النوتيلا - نصف كيلو من الفراولة الطازجة المقطعة إلى شرائح بسماكة نصف إنش - موزتان كبيرتان مقطعتان إلى شرائح بسماكة نصف إنش - 4 أعواد خشبية تكسر من النصف للحصول على 8 أسياخ كباب الوجبة تكفي 8 أشخاص طريقة التحضير: - تحضر الفطائر بحسب النشرة المرفقة على العبوة وتوضع على صينية مدهونة بالزيت في الفرن لمدة دقيقة أو إلى أن تتحمر بشكل خفيف. - تدهن بعد ذلك كل فطيرة بطبقة من شوكولاته النوتيلا. - في المرحلة الأخيرة توضع جميع المكونات ضمن ترتيب معين: الفطيرة المدهونة بالنوتيلا ثم شريحة من الموز فشريحة من الفراولة، ويكرر هذا الترتيب على كل عود خشبي للحصول في النهاية على شيش كباب من فطائر النوتيلا بالفواكه الشهية.

مواصلة لمشروع إفطار وإخاء، الذي تستفيد منه 4 جاليات آسيوية هذا العام، تنظم مؤسسة الشيخ ثاني بن عبدالله للخدمات الإنسانية (راف) مساء غداً، الجمعة، مائدة إفطار جماعي بالنادي العربي لأكثر من 1800 صائم وصائمة من أبناء الجالية النيبالية المقيمة في قطر. وتتضمن المائدة التي سيحضرها ممثلون عن مؤسسة "راف" ووزارة الداخلية ورئيس الجالية وممثل عن السفارة النيبالية بالدوحة، إضافة إلى عدد من العلماء والشخصيات الإسلامية النيبالية، تنظيم العديد من الفعاليات التوعوية والمسابقات الثقافية للمشاركين في حفل الإفطار. ويأتي تنفيذ مشروع إفطار وإخاء الذي تنظمه "راف" للعام الخامس على التوالي تعزيزاً لجسور المحبة والإخاء بين الشعب القطري والجاليات المقيمة على أرض قطر، حيث تختار المؤسسة سنوياً عدداً من الجاليات للمشاركة في هذا المشروع. ووقع الاختيار هذا العام على أربع جاليات هي الجالية السريلانكية وشارك منها 2000 شخص وذلك يوم الجمعة 9 رمضان 26/6/2015، والجالية النيبالية ويشارك منها 1800 شخص الجمعة 16 رمضان 3/7/2016، والجالية الهندية ويشارك منها 2500 شخص والجالية الفلبينية ويشارك منها 700 شخص وذلك يوم الجمعة 23 رمضان الموافق 10/7/2015. وتعد مؤسسة "راف" برنامجاً تثقيفياً مصاحباً بلغات كل جالية، يتضمن فعاليات توعوية للإدارة العامة للمرور، تشمل عروضاً مرئية توعوية، ومحاضرات عن السلامة المرورية، ومسابقات تشجيعية، ومحاضرات شرعية، وكلمات توجيهية من مسؤولي الجاليات. وفي تصريح صحفي بخصوص بدء فعاليات "إفطار وإخاء" قال علي يوسف الكواري مدير العلاقات العامة في راف إن برنامج "إفطار وإخاء" للجاليات واحد من المشاريع الرمضانية المتميزة التي ترعاها مؤسسة "راف" للعام الخامس على التوالي. وأوضح أن الهدف من هذا الإفطار ترسيخ قيم ومفاهيم سماحة الإسلام وتواصل أفراده مع جميع المسلمين لا فرق بين عربي وأعجمي، تجمعهم روح الأخوة والمحبة، في شهر مبارك يتلاقى فيه المسلمون على مائدة واحدة في وقت واحد لا يفصل بينهم جنس ولا لون، واغتناماً لفضائل إفطار الصائمين لقول النبي صلى الله عليه وسلم "مَن فَطَّر صائماً كان له مثل أجره، غير أنه لا ينتقص من أجر الصائم شيئاً"، وقوله صلى الله عليه وسلم "أفضل الأعمال أن تُدْخِل على أخيك المؤمن سروراً، أو تقضي عنه ديْناً، أو تطعمه خُبزاً". وأكد أن هذه الإفطارات تؤلف بين المسلمين، وتزيد المحبة بينهم، ويحصل الود والرحمة والتراحم، وكل هذا سبيله دخول الجَنَّة، كما ثبت في "الصحيحين": "لن تدخلوا الجَنَّة حتى تؤمنوا، ولن تؤمنوا حتى تحابوا". وأوضح أن هذا العام تستضيف "راف" 7 آلاف صائم من العمال في الجاليات الأربع، برعاية ودعم ومشاركة لفعالياتها من وزارة الداخلية، حيث تقدم من خلاله محاضرات هادفة تحذر من السلوكيات الخاطئة التي تقود إلى ارتكاب المخالفات وطرق تجنبها مما يكون له أثر في سلامة المواطنين والحفاظ على الأرواح، علاوة على حضور عدد من الدعاة الكبار من غير العرب الذين يحظون بجماهيرية وقبول لدى هذه الجاليات المسلمة. جدير بالذكر أن الإفطارات تقام في النادي العربي الرياضي في الدوحة للعام الخامس على التوالي في إطار الشراكة الاجتماعية والتعاون المثمر على فعل الخير، وترسيخ قيم الأخوة والتعاون بين المقيمين على أرض قطر من ضيوفها والعاملين بها، والذين يشاركون في بناء مستقبل مزدهر للبلاد.

بمناسبة شهر رمضان المعظم، تقدم لكم "بوابة الشرق" طوال الشهر المبارك، نصائح ومعلومات عامة على شكل إنفوجراف، فاحرص على متابعتها، بشكل يومي. نصيحة اليوم: الصيام يقضي على آلام المفاصل.

استطلعت عددا من قصص الفلبينيين الذين أسلموا، وغيرهم ممن نشروا قصص إسلامهم على الإنترنت؛ لأجد أسبابا مختلفة عند كل واحد، ولكن رغم اختلاف الأسباب فإنها يمكن أن تعطيناالفلبين مؤشرا عاما تسير الدعوة بناء عليه. أسلم بسبب التراويح اسمه القديم فينيست داجوبين لوكيسترا، وبات اسمه بعد دخول الإسلام أيمن، الذي قال: "رؤية المسلمين في شهر رمضان كانت سبب إسلامي، فهم يكثرون من الصلاة في أول الليل ونصفه وآخره، وقارنت بين كثرة تردد المسلمين على المسجد وارتباطهم به، وبين تردد النصارى على الكنيسة مرة واحدة في الأسبوع، ولما قرأت عن الإسلام، وناقشني داعية فلبيني يتكلم العربية والفلبينية وعلمني أحكام الإسلام أسلمت". جميل مونتانا: تأثرت بروح الأخوة بين المسلمين ولدت في الفلبين، وعشت حينا من الدهر نصرانيا في أسرة نصرانية متدينة، وكنت أكثرهم حماسا للنصرانية، وأدرسها وأدعو إليها، حتى أتت لحظة الهداية من الله، فبعد أن انتهيت من دراستي الجامعية بالفلبين سافرت إلى قطر وتعرفت الى داعية من مركز ضيوف قطر، الذي دعاني لزيارة المركز كي أعرف أبناء بلدتي وإخوة آخرين، فرحبت بالدعوة، وذهبت لأجد كثيرا من أبناء جلدتي بوجه لم أعرفهم به من قبل، وجوههم مضيئة، خلعوا البغضاء ولبسوا أثواب المودة، فصاروا أخوة متحابين، يخاف بعضهم على الآخر، جو لم آلفه، ولم أعرفه، جو شدني للسؤال عن هذا السبب الذي يجعل من كانوا بالأمس لا يهتمون إلا بأنفسهم، ولا يعرفون إلا ذواتهم أن يهتموا ببعضهم البعض. اقتربت من قريب لي كان بينهم، وسألته عن ذلك، فقال لي هذا هو الإسلام، يجعل الناس في مودة ورحمة، وقرأ علي قوله تعالى: "إِنَّمَا الْمُؤْمِنُونَ إِخْوَةٌ" ثم ذكر لي حديث النبي الكريم –صلى الله عليه وسلم- "مثل المؤمنين في توادهم وتراحمهم وتعاطفهم كمثل الجسد الواحد إذا اشتكى منه عضو تداعى له سائر الأعضاء بالحمى والسهر". فعجبت لذلك، وأسلمت على يد قريبي الذي علمته من قبل مبادئ النصرانية، وهو اليوم سبب في هدايتي للإسلام. عبد الرشيد: بحثت عن السعادة في المال فهداني الله إلى الإسلام إنه دين عظيم، يدخله الإنسان دون رسوم، أما النصرانية على المذهب الكاثوليكي الذي أعتنقه فإنك ينبغي أن تدفع رسوم دخول الكنيسة، تلك الرسوم التي تختلف من شخص لآخر ومن كنيسة لأخرى، إنه لدين عظيم أن يجعل الناس متساوين، لا تعرف فرقا بين غني وفقير في الصلاة، فالكل أمام الله سواء، وفي الكنيسة يقدم الغني على الفقير والقوي على الضعيف. بهذه الكلمات بدأ عبد الرشيد (أرنولد كير سابقا) قصته، حيث إنه فلبيني الجنسية، نصراني الديانة على المذهب الكاثوليكي، لفت انتباهه أن دخول الإسلام يكون بلا رسوم مالية، ولعل هذا السبب الذي أقنعه بالدخول في الإسلام نابع من أنه نشأ في أسرة فلبينية فقيرة، وكان أبوه مريضا بمرض عضال لا يرجى شفاؤه، حتى مات وترك أسرته بلا عائل، فخرج إلى قطر باحثا عن حياة أفضل، وعن مال يجلب له السعادة التي كان ينشدها في الفلبين. لقد حاول عبد الرشيد أن ينغمس في الملذات والشهوات كي تجلب له السعادة ولكن هيهات، ما زادته إلى هما، وما جلبت عليه إلا غما، فخرج من الفلبين ميمما وجهه شطر قطر وفيها بدأت تدب السعادة في نفسه، ففي شركته التي يعمل بها يجد معاملة طيبة من المسلمين الذين اقترب أحدهم منه ليعرض عليه الإسلام الذي أخبره بأن دخول الإسلام سهل ميسور، والتقرب إلى الله لا يحتاج إلى واسطة، فالله قريب من العبد إذا دعاه. هنا بدأ عبد الرشيد يفكر ويقدر ومكث فترة من الزمان يفكر في الإسلام ويقارن بينه وبين ما يعتنقه من النصرانية، إنه الآن مدعو لترك عقيدة التثليث والإيمان بعقيدة التوحيد، كيف يترك الابن والأب وروح القدس؟ لا...إن هذا شيء باطل كيف يكون الإله ثلاثة ثم يتحول إلى واحد؟ وكيف أعبد عيسى وهو بشر؟ ولماذا أدفع رسوما لدخول الكنيسة والمسلمون يدخلون المسجد خمس مرات دون أن يمنعهم أحد أو يأخذ أحد منهم شيئا؟ ولماذ ألجأ إلى القسيس ليدعو لي والمسلمون يتوجهون إلى الله بالدعاء دون واسطة؟ أسئلة بدأت تدور في رأس أرنولد (عبد الرشيد)، وبعدها أيقن أن الله واحد لا شريك له، وأن عبادته لا تحتاج إلى واسطة وأن ما يعتقده من النصرانية كان باطلا. إن المسلمين يؤمنون بعيسى، ولكن النصارى لا يؤمنون بمحمد، إذاً الإسلام أجمل وأكمل. هنا ذهب عبد الرشيد إلى مركز ضيوف قطر وفي مسجد عائشة بنت عبد الغني بالمطار العتيق أعلن إسلامه، ليكون الثالث من ديسمبر عام 2010 يوم ميلاد جديد لعبد الرشيد. محمد: كنت شديد الحذر من اعتناق الإسلام اسمي محمد كباهيس، وكان اسمي قبل الإسلام رونالد كباهيس، وكنت أعتنق المسيحية على المذهب الكاثوليكي، رسمت لنا صورة سيئة عن الإسلام والمسلمين، فالمسلمون إرهابيون يحبون سفك الدماء، ولذا لم أكن أفكر في الدخول إلى الإسلام أو القراءة عنه، أو حتى الذهاب لبلد يسكنه مسلمون، حتى لا أراهم، فقد تكونت صورة في ذهني جعلتني أكره الإسلام والمسلمين. وتحت وطأة العيش والحاجة إلى العمل سافرت إلى قطر، وبدأت في التعامل مع المسلمين، لكن لم أتوقع أن يدعوني أحد إلى الإسلام، ولكن خاب توقعي إذ جاءني أحد المسلمين دافعا إلي بكتيبات تعريفية عن الإسلام فأخذتها بلا مبالاة ووضعتها في حقيبتي، ثم طرأ في فكري أن أقرأ في أوقات فراغي هذه المطويات من باب حب الاستطلاع ليس إلا، ولم تكن هذه القراءة سببا في إسلامي. بعد فترة بدأت أفكر فيما قرأت ووجدت أن كثيرا مما كنت أعرفه عن الإسلام كان مغلوطا، وليس حقيقيا، فالإسلام دين الطهارة والنظافة والمحبة والسلام. وقادتني الظروف عن غير رغبة مني لأن يكون سكني بالقرب من سكن الدعاة بمركز ضيوف قطر، فأتيحت الفرصة للالتقاء بهم مرات كثيرة، وجرت حوارات حول الإسلام وتعاليمه، وكانت هذه الحوارات السبب الرئيسي لدخولي الإسلام، وأعلنت إسلامي يوم 25 مارس 2011م، وصرت بذلك في راحة وسعادة واطمئنان. إيمان: أسلمت لأربعة أسباب قال تعالى: "كل من عليها فان" وقال سبحانه: "وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنْسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ"، هاتان الآيتان كانتا سببا مباشرا لدخولي الإسلام، فهما يلخصان وجود الإنسان في الحياة، فقد خُلق لعبادة الله، ثم بعد ذلك كل الناس سيموتون، وإذا كان الجميع سيموت، فإن هناك إله قادر على الخلق وهو يحيي ويميت. هكذا يبدأ إيمان قصة إسلامه التي يقول فيها، اسمي قبل إشهار الإسلام فيرازاز، واسمي الآن إيمان، وانتقلت من عقيدة التثليث النصرانية إلى عقيدة التوحيد الإسلام، لقد جذبني إلى الإسلام أربعة أسباب: الأول: حسن المعاملة الذي وجدته من كفيلي القطري الذي رأيت منه خلقا رفيعا، وأدبا جما، وحرصا على أن تتمتع الأسرة كلها بهذه الأخلاق العالية، والصفات النبيلة، فكانوا يحترمونني ولا يكلفونني فوق طاقتي. والسبب الثاني: الصحبة الصالحة التي هيأت لي مناخ الهداية، إذ قيض الله لي رفقة من الفلبين أسلمت وكان هناك أحد الأصدقاء المسلمين الذي ظل معي فترة طويلة يدعوني للإسلام ويناقشني في أمور النصرانية ويبين لي ضلال ما كنت عليه، ويقنعني بالأدلة العقلية والنقلية، حتى استقر في قلبي أن الدين عند الله الإسلام وأن ما سواه زيف وضلال. والسبب الثالث: هو التفكر في خلق الله، فقد كنت أحيانا أتفكر في خلق الإنسان والأكوان أما السبب الرابع فهو ما أخذته من مركز ضيوف قطر من كتيبات ومطويات عن الإسلام، حيث إنني قرأت هذه المطويات بعناية وبينت لي كثيرا مما كان يعتلج في صدري خاصة في جانب التفكر في مخلوقات الله، وشرح الله صدري للإسلام فآمنت، والحمد لله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة. عمار: أسلم بسبب البحث عن السعادة منذ صغري أبحث عن الطمأنينة والسلام النفسي والسعادة.. هكذا بدأ عمار (أرنيل ميراندا أسوا سابقا) قصته، فرحلة البحث عن السعادة غاية البشر، وعليها قامت الفلسفات، ولأجلها تنوعت الأفكار واختلفت التوجهات. لقد تنقل عمار في ديانات متنوعة بحثا عن راحة النفس واستقرار القلب، وانغمس في الشهوات مطلقا لنفسه العنان، فكل شيء أمامه مباح ومتاح، ولكن السعادة لم تعرف له طريقا، فانغمس في عمله بالهندسة المعمارية، ولكنه أحس بأنه آلة تعمل دون هدف لها في الحياة، يقول عمار: "منذ صغري وأنا أبحث عن الطمأنينة والسلام النفسي والسعادة، وما زلت أتنقل من شركة إلى أخرى، حيث أعمل مهندسا معماريا، إلى أن نجحت في الالتحاق بأفضل الشركات وأكفأها بالفلبين، وظننت أنها بذلك ستحقق كل ما أتمناه، ولكن وجدت أن هذا الأفضل هو أسوأ شيء، حيث انعدام الدين والأخلاق، فانعزلت عن العمل سنة كاملة، أتفكر أين الحقيقة في هذا الوجود؟ أين السعادة وراحة القلب والبال؟". ظل عمار في هذا التيه فترة وجوده في الفلبين؛ حتى أتى الى قطر وتعرف الى مركز ضيوف قطر التابع لمؤسسة الشيخ عيد الخيرية، فبدأ يعرف طريق الإسلام الذي كان يعرف فكرة بسيطة عنه منذ صغره، حيث جيرانهم المسلمون الذين كانوا يؤدون الصلاة في المسجد ثم يعودون، وهم منعزلون على أنفسهم، ولا يختلطون بأحد، ولو كانوا عرضوا عليه الإسلام قبل ذلك لأسلم واستراح، وكان في سعادة افتقدها سنوات طويلة. أتى عمار إلى قطر واستمع إلى محاضرة أجابت عن كثير من أسئلة تدور في خلده، أسئلة لم يجد لها إجابات في الديانات التي اعتنقها، فشرح الله صدره للإسلام في هذه المحاضرة وأعلن إسلامه وردد الشهادتين. لقد غير الإسلام من حياة عمار، حيث ولد ميلادا جديدا، ميلادا مصحوبا بالسعادة، والتحدي، فمتعة النجاح والإنجاز لازمته منذ اعتناق الإسلام. ما يستفاد من القصص السابقة بعد هذا العرض لبعض هذه التجارب التي حصلت على ما يقارب مائة منها، يمكن القول: إن أساب دخول الناس الإسلام ما يأتي: 1- معرفة الإسلام عن طريق وسائل الإعلام المختلفة، حيث إن الصورة السلبية التي أخذت عن الإسلام وقفت حائلا دون إسلام كثيرين، وبمجرد قراءتهم أو سماعهم عن الإسلام دخلوا فيه، وهذا يفرض واجبا دعويا على الأمة. 2- بان الأثر المهم للمحاضرات والندوات والأنشطة التي تقيمها مراكز الدعوة بقطر، حيث يعلن الكثيرون إسلامهم. 3- إن مظهر المسلمين الحضاري المنظم أثناء الصلاة يعد سببا رئيسيا في دخول كثيرين الإسلام. 4- أخلاق المسلمين في الحياة تجذب الناس إلى معرفة الإسلام وحقيقته. المسلمون في الفلبين يشتق اسم الفلبين من اسم الملك فيليب الثاني ملك إسبانيا، والفلبين جمهورية دستورية تقع في جنوب شرق آسيا غرب المحيط الهادي، يقدر عدد سكان الفلبين بحوالي 92 مليون شخص، مما يضعها في المرتبة 12 عالميا حسب التعداد السكاني، منهم قرابة 10 % من المسلمين الذين ينتشرون في 13 ولاية، ويتركز أغلبهم في المناطق الجنوبية التي نشرت هدايات الإسلام وتعاليمه في كافة المناطق الفلبينية. وحصلت المناطق الإسلامية في جنوب الفلبين على الحكم الذاتي بموجب الاتفاقية التي أشرفت عليها منظمة المؤتمر الإسلامي في عام 1976 ميلادية، حيث يعيش في هذه المنطقة شعب مسلم ترجع أصوله التاريخية إلى العرب الذين استقروا هناك منذ ثمانية قرون، وقامت بينهم وبين سكان البلاد علاقات تزاوج ومصاهرة. ولكن السلطات الفلبينية تؤرخ للإسلام هناك منذ أكثر من ستة قرون، حيث أُقيم احتفال بالعاصمة مانيلا بمناسبة مرور 600 عام على دخول الإسلام هناك في عام 1380 ميلادية .. ويُعرف الشعب المسلم بالفلبين بأنه شعب المورو. دخول الإسلام الفلبين في أواخر القرن التاسع الهجري وأوائل العاشر الهجري (عام 1521م ) إذ وصل إلى جزر الفلبين عن طريق أندونيسيا وماليزيا عن طريق التجار المسلمين الذين كانوا بجانب التجارة يدعون لدين الإسلام أينما حلوا بحسن تعاملهم وأدبهم وأمانتهم. وأول من أدخل الإسلام إلى الفلبين داعية مسلم اسمه (شريف كابونجوان) وصل لجزيرة لوزون في أوائل القرن التاسع الهجري، وتمكن هو ومن معه من الدعاة المخلصين من كسب معظم سكان جزيرة مندناو للإسلام.. وداعية آخر من أصل عربي هو (كريم المخدوم) وقد نشر الإسلام في جزيرة ملاقا والملايو، ثم أبحر إلى أرخبيل سولو وأسلم سلطان سولو على يديه، ثم تزوج كريم ابنته وورث العرش من بعده، ونظم الحياة في سولو على أسس إسلامية، وكانت جزر الفلبين في ذلك الوقت مفككة.

أكد تربويون ان الصيام له فوائد تربوية على الابناء. حيث انه يساهم في تقويم سلوكهم ويضبط انفعالاتهم وكذلك يعمل على تهذيب نفوس الابناء وتنمية وايقاظ مشاعرهم نحو تعلم بعض الاخلاق مثل الرحمة والشعور باحوال الفقير. مشيرين إلى أن شهر رمضان يرتبط ارتباطا وثيقا بالتنشئة الاسلامية لأطفالنا، كما أنه أهم بالطرق لتعليمهم الصبر والمثابرة، غير أن هناك اختلافا بسيطا في السن التى يمكننا تعويد الأطفال على الصوم فيها. ونصحوا اولياء الامور بتعليمهم الصيام عند سن السادسة، وذلك حتى يكون من السهل التدريب على صيام شهر رمضان، ويبدأ تعويد الطفل على الصيام من سن السابعة حتى العاشرة. وحذروا من اجبار الطفل على الصيام كما تفعل بعض الأسر، خاصة أن شهر رمضان أصبح يتزامن مع أشهر الصيف الحارة والطويلة، لأن فيه مشقّة قد تؤثر سلبا على صحة الطفل ونموه، بالمقابل يجب تدريب الطفل على الصيام وفقا لخطة حتى يتعود على ذلك. وأكد السيد حمد حنزاب صاحب ترخيص ومدير مدرسة الامام الشافعى انه يجب تعويد الاطفال على الصيام قبل الشروع فيه وذلك بالعمل على توضيح معنى الصيام لدى الأطفال، وأهميَّة هذا الشهر الكريم، وما يناله المسلم من أجْرٍ ورضًا من الله، وذلك بطريقة سَهلة الفَهم.كما يجب على الوالدين أن يُظهرا شيئًا من الفرحة والسرور بحلول شهر رمضان وتقديم المكافآت بانتهاج أسلوب الثواب وهو من أساليب تربية الأطفال الرائعة وهو من الطرق الجيدة لتعليمهم الصيام، وكذلك يجب *تشجيع الطفل ومدحه أمام الآخرين أمر غاية في الأهمية لتدريب الأطفال على صيام رمضان، فهو يعزز ثقته بنفسه ويمده بالطاقة النفسية للصيام. التدرج في الصياموأضاف يجب البدء في تعليم الصيام بالتدريج خاصة اذا كان دون السابعة بحيث يطلب من الطفل الامتناع أولاً عن الطعام دون الماء، وبعد ذلك تشجيعه بأنه قوى وقادرٌ عن الامتناع عن الماء أيضا كما تكون مدة صيامه 5 ساعات، ومع الوقت يتمُّ زيادة الوقت الواجب للصيام الى أن يتعوَّد الطفل عن بقائه مُدَدًا طويلة دون طعام أو شراب. والعمل على تحفيز الطفل على الصيام بطريقة عملية باعطائه مكافأة عن كلِّ يوم يصومه‏. وكذلك الاكثار من الثناء على الطفل حين يصوم أمام الأسرة‏. وعدم وَضْع الحلويات والطعام المفضَّل للطفل أمامه قبل الافطار حتى لا تَضعُف عزيمته‏. واشاعة نوع من البهجة والسرور وقت الافطار ووقت السحور؛ ليشعر الطفل بتميُّز هذا الشهر عن باقى الشهور. وقال السيد شوكت شاهين اخصائى اجتماعى قد أثبَتَت العديد من البُحُوث الاجتماعيَّة الفوائد التربويَّة التى يَجنيها الطفل الصائم، منها تهذيب النفس وتنمية الأحاسيس وايقاظ المشاعر مع عوامل ضَبْط النفس على القِيَم السلوكية والعادات الحسَنة التى تسمو بنفس الانسان وترتقى به.والمشاركة الانفعاليَّة العاطفية ودَفْع الطفل للاحساس بالآخرين نتيجة للأجواء الاجتماعيَّة المرافقة لرمضان مع أُسرته ومجتمعه. كذلك من الفوائد تنمية قوة الارادة عند الأطفال من تصميمهم على الاستيقاظ وقت السحور لتناوله مع الكبار استعدادًا للصيام وتَزداد فرحتهم باصطحابهم الى المسجد لصلاة الفجر. وتعويد الطفل على الصبر والجَلَد والتحمل بالاضافة الى ما يُجَسِّده الصيام في نفس الطفل من صِدْق الاخلاص لله — عزَّ وجلَّ — بالبُعد عن الكذب والخداع وتخفيف اندفاع نفس الطفل وراء رغباتها. صيام صحيومن أجل صيام صحى وآمِنٍ، يخلو من أيِّ مضاعفات مرضيَّة لأبنائنا الصغار، يقول الاطباء لا يجب على الأطفال الصيام حتى يبلعوا كما قال — صلَّى الله عليه وسلَّم —: ((رُفِع القلم عن ثلاث: عن النائم حتى يستيقظ وعن الصغير حتى يَكبر، وعن المجنون حتى يَعقِل أو يَفيق))؛ صحَّحه الألباني.ولكن اذا استطاع الطفل الصغير الصيام دون ضررٍ، فانه يُفضَّل أن يتمَّ تعويده تدريجيا وخاصة اذا وصَل الى سنِّ التمييز وعادة يكون بعد السابعة، فمن الممكن البَدء بتعويد الأطفال تدريجيًّا من السابعة، حتى اذا ما وصَلوا الى العاشرة، يكون في استطاعتهم الصيام. وأضافوا انه يجب التدريج في الصيام بان نبدأ مثلاً بتأخير الافطار الى الضحى، ثم بعد ذلك يتم تأخيره الى الظهر، ثم العصر، الى أن يصل الى الصيام كاملاً، ولا يشترط أن يصلَ الى الصيام كاملاً من أوَّل سنة يبدأ فيها التعوُّد على الصيام، وقد كان الصحابة — رضى الله عنهم — يُشجِّعون أولادهم الصغار على الصيام، وكانوا يعطونهم الألعاب؛ ليتلهوا بها.وكذلك مراعاة الصحَّة العامة للطفل قبل بداية تعويده على الصيام، فان بعض الأمراض والمشاكل الصحية، لا ينصح أن يصوم صاحبها؛ لِما قد يتسبَّب فيه الصيام من ضررٍ وزيادة للمرض، أو مضاعفاته. كما يجب مراعاة أن رمضان سيكون في الصيف، وقد يَفقد الطفل الكثير من السوائل، ففي هذه الحالة لا بدَّ من تعويض السوائل، وقد نحتاج في البداية أن نبدأ بتعويد الأطفال الصيام عن الطعام، مع اعطائه الماء والسوائلَ.وكذلك مراعاة وجود فروقات بين طفل وآخر، حتى وان كانا في نفس العُمر. كما يجب الاهتمام بتغذية الطفل جيدًا، فالسَّحور مهم جدًّا للصغار والكبار، وخصوصًا للصغار، وقد قال — صلَّى الله عليه وسلَّم —: ((تسحَّروا؛ فان في السَّحور بركة))؛ متفق عليه. فلا بدَّ أن يكون السَّحور في وقتٍ متأخر قُبيل الفجر، والاهتمام أيضًا بتعجيل الفطور، وأن يكون الافطار صحيًّا متكاملاً، مع الحرص على شُرب السوائل من الماء والعصائر في مدة الفطور، وأيضًا تشجيع الطفل على تناول الفاكهة بدلاً من الحلويَّات. موانع الصياموحول ماهى موانع الصيام عند الأطفال لِمَن هم في سنٍّ مناسبة بصفة عامة يتم تحديد هذه الموانع عن طريق الطبيب المختص الذى يتابع معه الطفل المريض، فهو الأقدر على تقييم حالته الصحيَّة ومدى مَقدرته على الصيام. ومن الأمثلة التى قد تمنع صيام الطفل الضَّعف الشديد مع سوء التغذية، ونقص الوزن الحاد، وخصوصًا لأسباب مرضيَّة. والالتهابات الحادة، وخاصة مع ارتفاع الحرارة الشديد؛ لِما يَفقده الجسم من سوائل يحتاج جسم الطفل لتعويضها، وهذا خاصة للأطفال دون العاشرة؛ حتى لا يُصيبهم الاجهاد والجفاف.وكذلك الأمراض المُزمنة بصفة عامة، مثل: بعض أمراض الكُلى المُزمنة، والالتهابات المُتكررة للكلى وبعض أمراض القلب وبعض أمراض الدم المزمنة والحادَّة، وبعض أمراض تكسر الدم. ومرضى السكر، خاصة أنه عند الأطفال يكون النوع الأوَّل الذى يعتمد في علاجه على حقن الأنسولين. وبالنسبة لأطفال السكرى يؤكد الاطباء انه يُحظر صومهم، بالطبع صيام الأطفال المرضى بالسكرى بالغ الخطورة، حتى لو كان عمرهم 13 أو 14 عامًا حيث انهم يحتاجون الى جرعات الأنسولين يوميًّا، والطفل معروف أنه كثير الحركة وتصعب السيطرة عليه،، ويَفقد طاقة كبيرة؛ مما يعرِّضه للخطر الحقيقى بهبوط السكر في الدم؛ مما قد يُعرِّضه للاغماء.

نفذت مؤسسة عيد الخيرية برنامج إفطار الصائمين في العراق من خلال توزيع سلال غذائية بتكلفة 400 ألف ريال. تواصل "عيد الخيرية" تقديم إفطار الصائمين في 36 دولة حيث قالت إنها تحتاج إلى 9 ملايين ريال بشكل عاجل لمواصلة تنفيذ إفطار الصائمين في سوريا واليمن وفلسطين وميانمار والعراق والأقصى والسودان وسيرلانكا. وكانت المؤسسة نفذت إفطار صائم في تايلاند حيث يفطر 1625 صائم طوال الشهر الكريم، كما تواصل المؤسسة إفطاراتها في المطابخ الخيرية حيث يفطر يومياً أكثر من 6 آلاف صائم وتستهدف المؤسسة أن تفطر 500 ألف صائم، ولكن تحتاج أكثر من 4 ملايين ريال لإتمام هذا البرنامج. كما أنها تحتاج 1.8 مليون ريال لإتمام برنامج تفطير صائم في اليمن الذي يهدف لإطعام 250 ألف صائم، ويحتاج المشروع أيضاً نحو مليون ريال لمواصلة إفطار صائم في فلسطين، ويحتاج المشروع 324 ألف ريال لإكمال إفطار صائم في العراق، و168 ألف لإكمال إفطار صائم في الأقصى وفي سيرلانكا لا زالت الحاجة قائمة لخمسين ألف ريال تجدر الإشارة إلى أن المؤسسة لا تزال تواصل تجهيزها لإفطار الصائم في غزة حيث سيفطر يوم السبت القادم إن شاء الله عشرون ألفاً على موائد عيد الخيرية.

أعلن الجيش الإسرائيلي فرض إجراءات أمنية، ضد الفلسطينيين، في الضفة الغربية، رداً على تنفيذ سلسلة هجمات ضد أهداف إسرائيلية. وقال الجيش، في بيان نقلته الإذاعة الإسرائيلية العامة، اليوم الثلاثاء: "ينظر الجيش الإسرائيلي للعمليات، التي نفذت مؤخراً، بعين الخطورة، لذلك قرر اتخاذ سلسلة من الإجراءات الخاصة، بتحرك الفلسطينيين بالضفة الغربية، ودخولهم إلى القدس، والبلاد". وأضاف البيان أن النساء من سن "16- 30" عاماً، يحتجن إلى تصريح لأداء الصلاة، في المسجد الأقصى أيام الجمعة، فيما ينطبق هذا الإجراء على الرجال من سن "30 – 50" عاما، وفوق هذا العمر، سيسمح لهم دخول المسجد الأقصى دون تصاريح. ويشكل قرار الجيش الإسرائيلي تراجعاً عن تسهيلات، أعطاها للفلسطينيين في وقت سابق بمناسبة شهر رمضان المبارك، كما قرر الجيش الإسرائيلي إغلاق حاجز "بيت إيل"، شمال مدينة رام الله، وعدم السماح للفلسطينيين الدخول أو الخروج من الحاجز، إلا وفق تنسيق مسبق.

يتزامن شهر رمضان مع موسم الصيف مما يزيد الشعور بالعطش لا سيما مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف خاصة الأيام التي نمر بها الآن ومع ازدياد عدد ساعات الصيام هذه العام لتصل إلى حوالي 15 ساعة إلا أن الأجر بالتأكيد أكبر وأعظم أجر. وقال رسول الله — صلى الله عليه وسلم "من صام رمضان إيماناً واحتساباً غفر له ما تقدم من ذنب". ويشتد شعور الصائم نتيجة فقد الجسم للماء على مدار تلك الساعات ليصل إلى الإفطار وهو في حاجة ماسة لتعويض فوري وكاف لما فقدته الأنسجة من سوائل. والعطش من أبرز ما يواجه الصائم خاصةً في فصل الصيف، لذا يعتقد الكثيرون أن شرب كميات كبيرة من الماء عند السحور تحمي من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا اعتقاد خاطئ. والماء مفيد لكل أجهزة الجسم ولذا يحتاج الشخص العادي إلى تناول ما بين 2 إلى 3 لترات ماء أو سوائل يومياً، وتزيد هذه الكمية في حالة الحمل والرضاعة والطقس الحار. فنجد البشرة مثلاً تحتاج إلى تناول الماء بانتظام لأن نقص الماء يؤدي إلى جفافها وتشققها وظهور التجاعيد المبكرة وتشقق الشفاه، كما أن الماء يعطي العين البريق، أما نقص الماء فيؤثر على العين ويؤدي إلى جفافها، أما القلب فالماء مفيد جداً لعدة أسباب، حيث إنه يقلل من لزوجة الدم مما يقلل من المجهود في ضخ الدم بصورة جيدة إلى أجزاء الجسم، كما أنه يساعد في منع حدوث الجلطات والأزمات القلبية. فضلا عن أن تناول الماء يزيد من كفاءة عمل الجهاز الهضمي الغذائي، ويزيد من إنتاج الطاقة في الجسم ما يؤدي إلى حرق السعرات الزائدة ويساعد على الاستفادة من الرجيم وإنقاص الوزن. ويساعد شرب الماء أيضاً بانتظام على التخلص من الأملاح المتراكمة التي تؤدي إلى حصوات الكلى وارتفاع ضغط الدم، حيث وجد أن بعض الأشخاص الذين يعانون منه قد يكون بسبب تراكم الأملاح في أجسامهم. والماء مهم أيضاً للحفاظ على الأسنان لما تحتويه من أملاح معدنية وكلوريد وفلوريد ويساعد الماء أيضاً على إفراز اللعاب لتسهيل عملية مضغ الطعام والهضم. هذا غيض من فيض فوائد الماء الذي قال فيه الله عز وجل (وجعلنا من الماء كل شيء حي)، ولكن كيف يمكننا أن نساعد أجسامنا في الحفاظ على الماء والتقليل من الشعور بالعطش؟ وللإجابة عن هذا التساؤل أسدت نور موسى — أخصائية التغذية بمستشفى الوكرة، عددا من النصائح والوسائل التي تمكن الصائم من تخفيف الشعور بالعطش في نهار رمضان وكذلك بعض الإرشادات عن ما يجب تناوله. ولفتت إلى أهمية احتواء الوجبات الغذائية على طبق السلطة، مبينة أنه يحتوي على عناصر غذائية مرطبة ومفيدة، ناصحة في السياق ذاته بوجودها بشكل يومي على مائدة الإفطار. وتابعت قائلة "وأوصي بأن يتكون طبق السلطة من مجموعة من الخضراوات غير المطبوخة مثل: الخيار والجزر والطماطم والخس والبقدونس والكزبرة الخضراء والكرفس والملفوف وأنواع أخرى لا تحصى، ويفضل تناول السّلطات قليلة السعرات الحرارية نسبياً، حيث تكون قليلة بالدهون والنشويات، لكنها غنية بالألياف والمعادن والفيتامينات التي تمد الجسم بالحيوية والنشاط والماء اللازم للجسم، كما أنها تسد حاجاتك من الماء طوال النهار لما تحتويه من عناصر مرطبة". وحول كميات الماء التي يمكن تناولها خلال الليلة، نوهت بأهمية تناول كميات كافية من الماء بهدف تعويض احتياجات الجسم حيث لا يمكن الاستعاضة بمشروب آخر عن الماء، ناصحة بتناول كميات معقولة من الماء في فترات متقطعة من الليل؛ في الفترة بين الفطور والسحور، مضيفة في السياق ذاته "ويمكن إضافة بعض النكهات الطبيعية الصحية لكوب الماء مثل شرائح الليمون، الزنجبيل، ماء الزهر، ورق النعناع". وقالت "يفضل شرب الماء في درجة الحرارة العادية أو متوسطة البرودة، حيث ان شرب الماء المثلج عند بداية الإفطار يؤثر على المعدة مما يقلل كفاءة الهضم؛ مما يؤدي إلى انقباض الشعيرات الدموية، وبالتالي يُحدث بعض الاضطرابات الهضمية". وأشارت إلى ضرورة تناول الفاكهة الطازجة عند السحور، لما تحتويه هذه الأغذية من كميات جيدة من الماء والألياف التي تمكث فترة طويلة في الأمعاء وتستغرق وقتاً أطول في المضغ عند تناولها، ويساعد عدم القدرة على هضمها على الشعور بالشبع، وعدم الشعور بالجوع لمدة أطول. ولفتت إلى تجنب تناول الأكلات والأغذية المحتوية على نسبة كبيرة من البهارات والتوابل، وأيضاً الأغذية المالحة والمخللات خاصة عند وجبة السحور، لأنها تزيد من حاجة الجسم لكميات كبيرة من الماء بعد تناولها. وتابعت قائلة "مع ضرورة الابتعاد عن تناول العصائر المحتوية على مواد مصنعة وملونة اصطناعياً والتي تحتوي على كميات كبيرة من السكر، حيث ان السوائل عالية التركيز من السكر تحث الجسم على إدرار البول وزيادة الشعور بالعطش؛ لذا ينصح الصائم بالاعتدال في تناول الحلويات والمشروبات الرمضانية عالية التركيز من السكر وينصح باستبدالها بالعصائر الطازجة والفواكه". ونوهت بأن البطيخ من الفاكهة الصيفية المفيدة في أيام الصيام، لما له من أثر ملطف على المعدة، إضافة إلى غناه بالعديد من العناصر التي تكفي حاجة الإنسان من الماء والفيتامينات والمعادن طوال اليوم خاصة في أيام الصيف الحارة. وحذرت من الإفراط في تناول المنبهات التي تحتوي نسبا عالية من الكافيين مثل القهوة والشاي، خاصة على وجبة السحور، مضيفة "ان الكافيين يعمل على إدرار البول مما يجعل الجسم بحاجة لسوائل أكثر ويزيد الشعور بالعطش، ومن الممكن استبدال هذه المشروبات بالأعشاب الطبيعية مثل: اليانسون والشاي الأخضر وغيرها". وأوضحت فوائد تناول الزبادي أو اللبن الرائب قليل الدسم، مشيرة إلى احتوائه على بكتيريا نافعة تساعدك على الهضم فتمنع الإحساس بالعطش والانتفاخ والحموضة، مؤكدة أهمية وضرورة أن تحتوي مائدة الإفطار والسحور على الزبادي أو كوب من اللبن الرائب. وحذرت من التعرض لأشعة شمس الصيف الحارقة بشكل مباشر مما يتسبب بإفراز كميات كبيرة من العرق وهو ما يساهم في الشعور بالعطش، موضحة أهمية تجنب الأنشطة والتمارين الرياضية التي تتطلب الكثير من الجهد وتسبب التعرّق مما يزيد الإحساس بالعطش. وحول المعتقدات الخاطئة عن العطش في رمضان، أوضحت أن من بين المعتقدات الخاطئة أن تناول السمك في رمضان يزيد العطش، مضيفة "الحقيقة هي أن التوابل المضافة بكثرة للسمك هي السبب في ذلك لما تقوم به من امتصاص للسوائل من الجسم في فترة الصيام". وتابعت قائلة "أما السمك فهو من الأغذية التي ينصح بتناولها لأنه سريع الهضم ويحتوي على نسبة من الأملاح المعدنية ومادة أوميجا 3 التي تمنع ترسب الكولسترول". وأردفت قائلة "كما يعتقد بعض الأشخاص أن تناول كميات كبيرة من الماء عند السحور يحميهم من الشعور بالعطش أثناء الصيام، وهذا اعتقاد خاطئ لان معظم هذه المياه الزائدة عن حاجة الجسم تقوم الكلية بإفرازها بعد ساعات قليلة من تناولها". وبينت أن أفضل طريقة لحماية نفسك من العطش خلال الصوم تتمثل في كوب من المياه كل نصف ساعة بعد الإفطار حتى الساعة الثانية عشرة ومن بعدها شرب كوب من المياه قبل السحور ونصف كوب بعد الانتهاء من السحور وبهذه الطريقة تعطي جسمك المياه التي يحتاجها والتغلب على العطش أثناء الصيام". وذكرت في الختام قول النبي صلى الله عليه وسلم لعائشة رضي الله عنها: (إن لك من الأجر على قدر نصبك) فلابد من احتساب الأجر على الجوع والعطش والمشقة، مضيفة "نسأل الله أن يأجرنا على صيامنا ويجعلنا ممن يغفر له ما تقدم من ذنبه وما تأخر ببركة الشهر الكريم".

ضمن مشروع إفطار صائم الذي تنفذه في 46 دولة، تنفذ مؤسسة الشيخ ثاني بن عبدالله للخدمات الإنسانية (راف)، مشروع إفطار الصائم لصالح أبناء الجالية المسلمة في شبه جزيرة القرم بأوكرانيا، ويستفيد منه 1257 صائماً وصائمة، وذلك بالتعاون مع اتحاد المنظمات الإسلامية "الرائد". ورصدت "راف" لتنفيذ هذا المشروع ما يقارب 50 ألف ريال قطري، حيث يشمل إقامة موائد لإفطار 789 صائماً وصائمة على مدار الشهر، وتوزيع 78 سلة رمضانية على 78 أسرة تضم 468 شخصاً بواقع سلة واحدة لكل أسرة تكفيها مؤونتها من المواد التموينية الرئيسية طوال شهر رمضان المبارك. إحدى الأسر الأوكرانية تتسلم مساعدات "راف" وتسعى مؤسسة راف من خلال تنفيذ مشاريع إفطار الصائمين في الخارج لبث روح التكافل والتضامن والتراحم بين جميع شرائح المجتمع المسلم في معظم أقطار العالم، وتولي المؤسسة الشعوب المنكوبة أهمية كبرى حيث تنفذ العديد من موائد إفطار الصائم في دول الجوار للدول التي تشهد نزاعات وصراعات، حيث ستتم إقامة عدة موائد إفطار في تركيا والأردن ولبنان للاجئين السوريين، كما ستتم إقامة عدة موائد في تشاد للاجئي إفريقيا الوسطى، وكذلك في بنجلاديش للاجئين الروهنجيا. وتقوم "راف" بتنفيذ مشروع السلال الرمضانية في قارة آسيا ويشمل كلاً من: سوريا وفلسطين والأردن ولبنان والعراق واليمن والهند وقيرغيزيا وكازاخستان وطاجيكستان وميانمار وكشمير وبنغلاديش وإندونيسيا والفلبين وباكستان وسريلانكا. كما تقوم بتنفيذ مشروع السلال الرمضانية في قارة إفريقيا ويشمل كلاً من: السودان والصومال وجزر القمر وموريتانيا وتونس والمغرب وتشاد ومالي والنيجر وغامبيا وأثيوبيا وكينيا، وفي قارة أوروبا يشمل كلا من: البوسنة والهرسك والجبل الأسود ومقدونيا وأوكرانيا وألبانيا. ويبلغ عدد المستفيدين من مشاريع مؤسسة "راف" الرمضانية الخارجية لهذا العام 511 ألفاً و187 شخصاً، في الدول المستهدفة، حيث يستفيد من مشاريع الإفطارات الرمضانية 274 ألفاً و259 شخصاً، فيما يستفيد من توزيع السلال الغذائية 236 ألفا و928 شخصاً. خلال توزيع المساعدات التي تقدمها "راف" للمسلمين في شبه جزيرة القرم بأوكرانيا وتركز مؤسسة "راف" في مشاريعها الرمضانية الخارجية على توزيع السلال الغذائية، ففي حين خصّصت 3 ملايين ريال لمشاريع موائد الإفطار، خصّصت ما يقارب 8 ملايين ريال، فيما خصصت لمشاريع موائد الإفطار أكثر من 3 ملايين ريال نظراً لما تحققه هذه السلال من دعم يشمل جميع أفراد الأسرة ويجمعها على مائدة واحدة طوال الشهر الفضيل.

تتسابق معظم الفنادق والمقاهي مع دخول شهر رمضان في تقديم خدمات مميزة بهدف جذب الزبائن. وتتمثل تلك الخدمات بوجود خيام رمضانية وكذلك وجبات خاصة بالشهر الفضيل، علاوة على وجود مطربين يُحيون سهرات يومية حتى أوقات متأخرة من الليل أو بالأحرى قبيل موعد السحور. الغريب بالأمر أن مثل تلك الخيام الرمضانية تفتح أبوابها لاستقبال الزبائن من بعد الإفطار حتى الفجر أي قبل وقت السحور، وتستغل تلك الفنادق والمطاعم الشهيرة شهر رمضان لافتتاح الخيام الرمضانية بهدف تحقيق أعلى مستويات الربح خلال الشهر الفضيل. ويرى رجال دين ان شهر رمضان هو شهر عبادة وعلى كل مسلم الاجتهاد به والتعبد والتهجد والحرص على اكتساب الأجر والابتعاد عن المنكرات والمحرمات.بداية يرى فضيلة الشيخ أحمد البوعينين انه على كل مسلم الاجتهاد في شهر رمضان والتغيير ما بنفسه نحو الطاعة والعبادة والمحافظة عليها، كما ينبغي ان نحمد الله تعالى أنه بلغنا رمضان لهذا العام، فالكثير من اخواننا المسلمين لم يحضروه معنا هذا العام. وأضاف علينا ان نستغل كل لحظة من شهر رمضان في العبادة وطاعة المولى عز وجل، حيث ان شهر رمضان تفتح به أبواب الجنة وتغلق أبواب النار وتصفد الشياطين، وعلينا استغلاله في التوبة والرجوع إلى الله عز وجل والابتعاد عن المعاصي والمحرمات، وكذلك الابتعاد عن الأماكن المشبوهة التي تقع في المحرمات كالخيام الرمضانية التي تقام بها السهرات وغيرها من المنكرات والأمور المحرمة. استغلال الشهر وأكد على ضرورة استغلال شهر رمضان في اداء الصلوات المفروضة بالمساجد وقراءة القرآن وختمه والتصدق وعمل الخير لأن الأجر مضاعف، كما ينبغي ترك المحرمات وعدم التردد على الخيام الرمضانية التي تنطلق فيها أغان بمعظم الفنادق والمطعم والمقاهي، مبينا أن الجهات الخيرية في الدولة عملت على انشاء خيام رمضانية تنطلق فيها مهرجانات دينية وأخرى توعوية وتقام فيها محاضرات دينية أيضا وعلينا زيارتها للاستفادة منها بدلا من قضاء الأوقات في الأماكن الأخرى مثل الخيام الرمضانية بالفنادق والمطاعم والمقاهي التي يحرم على كل مسلم التواجد فيها. وقال بلا شك ان مجتمعنا محافظ على العادات والتقاليد، وان مثل تلك الخيام الرمضانية في الفنادق والمطاعم والمقاهي منافية للعادات والتقاليد وديننا الاسلامي الحنيف، لذا على الجهات المعنية منع انشاء وتواجد مثل هذه الخيام على الأقل في شهر العبادة شهر رمضان الفضيل، ولابد من وجود ضوابط معينة بهذه الاماكن وعلى الجميع الإلتزام بها، وأن الامر بالمعروف والنهي عن المنكر أمر لا بد منه وعلينا العمل فيه. جدول للعبادة ونصح البوعينين بوضع جدول وأهداف يسعى المسلم لتحقيقها قبل رمضان، ودعا للابتعاد عن الملهيات، وفي مقدمتها التلفاز ووسائل التواصل الاجتماعي، وتخصيص حوافز في البيت للأبناء الصائمين والمجتهدين في العبادة. وتمنى على المسلمين أن يجعل كل منهم ختمة للمصحف في رمضان وأن يخصص أهل كل بيت حصالة يضعون فيها الصدقات. وبشر البوعينين جموع المسلمين بأن رمضان موسم خيرات وبركات، مستشهدا بالحديث الشريف: «إذا دخل رمضان فُتِّحت أبواب السماء وغُلِّقت أبواب جهنم وسُلسلت الشياطين. ونادى مناد يا باغي الخير أقبل ويا باغي الشر أقصر». وأشار إلى أن لله عتقاء من النار في كل ليلة. وفي معرض الحديث عن هدي النبي عليه الصلاة والسلام في قيام الليل، ذكر البوعينين أنه صلى الله عليه وسلم كان يقوم الليل حتى تتفطر قدماه، كما روت أم المؤمنين عائشة رضي الله عنها قالت: (كان رسول الله — صلى الله عليه وسلم — إذا صلى قام حتى تفطر رجلاه.. قالت عائشة: يا رسول الله أتصنع هذا وقد غُفِرَ لك ما تقدم من ذنبك وما تأخر؟!، فقال صلى الله عليه وسلم: يا عائشة أفلا أكون عبدا شكورا). تعظيم الشعائر وفي ذات السياق قال فضيلة الشيخ محمد حسن المريخي: ان وجود الخيام الرمضانية في الفنادق والمطاعم والمقاهي أمر لا يجوز في بلادنا، وعلينا أن نعظم شعائر الله عز وجل في الازمنة والاوقات والامكنة أيضا. وأضاف تنطلق هذه الاحتفالات مع بداية شهر رمضان وتستمر طيلة هذا الشهر الفضيل، وان الغريب بالامر من يقيمون هذه الاحتفالات يختارون هذا الوقت من كل عام لانطلاق هذه الخيام الرمضانية التي لا يصلح أن تنطلق في شهر رمضان شهر القرآن وشهر الطاعة والعبادة، وبدلا من التردد على تلك الاماكن على كل مسلم الالتزام بأوقات الصلاة والتردد إلى المساجد والمحافظة على قراءة القرآن. واكد على أن شهر رمضان لا توجد به سوى العبادات وطاعة الله والاستقامة والاعتدال وعلى كل مسلم أن يغير ما بنفسه وان يبتعد عن المعاصي والذنوب، ولا ننسى أن كافة جوارحنا ستشهد علينا يوم لا ينفع مال ولا بنون وسيشهد علينا أيضا شهر رمضان والقرآن لذا علينا الابتعاد عن تلك الاماكن التي يكون التواجد فيها او زيارتها أمرا محرما. واستبدال هذا الامر في البقاء بالمساجد والحرص على الطاعات والعبادات واكتساب الأجر. ولفت إلى أن من يقيمون هذه الخيام الرمضانية في الفنادق والمطاعم والمقاهي بهدف البحث عن الربح وكسب الاموال فهم لن يحققوا إلا خسارة في الدين والمال والبركة بالرزق، وان كل من يتردد إلى تلك الاماكن فهو محروم من الاجر وتعدى حدود الله. ودعا المريخي كافة المسؤولين القضاء على مثل تلك الاحتفالات التي تقام بالخيام الرمضانية في الفنادق والمطاعم الشهيرة وعليهم تغيير هذا المنكر إلى أمر شرعي، ونرجو من القائمين على تلك الخيام التوبة إلى الله عز وجل والاستفادة من شهر رمضان بالطاعات والعبادات وقراءة القرآن والابتعاد عن المحرمات التي لا يجد من ورائها المسلم إلا الضياع والخسارة في الدنيا والآخرة.

ألقى الدكتور عمر عبدالكافي (الداعية الإسلامي المعروف) محاضرة بعنوان "الضيف الكريم" ضمن فعاليات "مهرجان نسائم الخير" الذي تنظمه عيد الخيرية في موسمه الحادي عشر، وتشهد الفعاليات حضوراً جماهيرياً كبيراً. وتساءل الشيخ في بداية المحاضرة؛ ما الكيفية التي تستعد فيها الأسرة لاستقبال الضيف الجديد، الوافد علينا بعد غيبة طويلة؟ مُذكّراً أن كل واحد من أفراد الأسرة يستعد على قدر طاقته، والذين يتساءلون جميعاً بعد رحيله عن مستوى الضيافة، وهل أن الضيف خرج راضياً من عندنا، وهل سيذكرنا بالخير حينما يرحل، أم إنه سيخرج غاضباً لما لاقاه، وقد كان يشير الدكتور عمر عبد الكافي برمزية هذا الضيف إلى شهر رمضان الكريم، الذي حلّ علينا ضيفاً بعد غيبة طويلة عنّا. ثم عرّج على أن الضيافة في الإسلام لها قواعد وآداب، تماسّت مع الكرم العربي الذي خرج الإسلام من بيئته العريقة العبقة، ناقلاً معاني الجود والإيثار، حتى إن نبينا محمد قال: "من كان يؤمن بالله واليوم والآخر فليكرم ضيفه". لنسأل أنفسنا متى آخر مرة بكينا فيها خشوعاً؟ وأكد أن الإنسان ـ في شعيرة الصيام ـ بإمكانه أن يرتقي إلى مصاف الملائكة، مشيراً إلى أن الملائكة رغم نورانيتها وأنهم مجبولون على الطاعة، فإذا أخلص المؤمن في صيامه وقيامه ارتقى إلى أعلى منهم، وأصبح بقعة مضيئة تمشي على الأرض. وأكد د. عمر عبدالكافي ذلك بقوله: إننا ـ في رمضان ـ يمكننا أن نكتشف الطاقات الكامنة، وأن نسخر جوارحنا كلها في طاعة الله، كما أن قراءة القرآن، وقراءته بتدبر، ولحظات الإيمان العذبة التي نستشعر حلاوتها في ليالي رمضان ومعانيه العميقة، التي تؤكد على ثراء هذه اللغة، فالجملة العربية غنيّة؛ حيث إنه لا يوجد في آخر الآيات تشكيل غير حركة غير السكون، ليثبت على تواصل الحرف القرآني، وأن القرآن الكريم جملة واحدة لا انفصال فيه، حيث يصدق أولَه آخرُه، كما أن التدبر على مائدة القرآن، تجعلنا نكتشف معاني كثيرة، ودلالات عميقة، ومائدة القرآن تنتظر من يغوص ويتدبر، والمؤمن يخرج من رمضان بعدد من الأمور، منها أننا نستطيع أن نغض أبصارنا، ونستطيع أن نقرأ القرآن، ونستطيع أن نصلي الجماعات في المساجد. وأضاف: ولكن إذا غادرنا رمضان، وأُعلن أن هلال شوال قد ظهر، فيا تُرى؛ ماذا يكتب رمضان في تقريره؟ مؤكداً أنه يعرف أسراً صالحة يغلقون مطابخهم في رمضان، ويرفضون تقاليد الطعام الكبيرة التي نغرق فيها.. وأصبح بعضنا يتواجد في السوق أكثر من تواجده في أماكن العبادة، فبعد أن كان المسلمون الأوائل تسمع لهم أزيزاً كأزيز النحل من شدة الذكر، فيا تُرى؛ ما هو حالنا اليوم مع رمضان؟ وإذا كان حالنا لا يرضي، فيجب حينها أن نقوم كما يقوم المدرب المحترف، حينما يرى فريقه في طريق الهزيمة فيطلب وقتا مستقطعا ليجري التغيرات التي ستؤدي إلى فوزه بعد ذلك!! يجب دعم المؤسسات الخيرية التي تكفينا مؤونة البحث عن المحتاجين يا ترى حين يكتب رمضان تقريره، فماذا سيكتب عن المسلمين اليوم؟.. وأجاب الشيخ: بالتأكيد سينظر لأحوالنا وأوضاعنا وتفرقنا والعداء بين بعضنا وبعض، وتكالب الأمم علينا. دعم الجمعيات الخيرية وأكد الدكتور عبدالكافي أنه يجب علينا أن ندعم المؤسسات الخيرية، التي تأخذ زكواتنا لتوزعها بطريقة دقيقة على أهل الحاجة، فهم يقومون بتوزيع خيراتنا، ويحملون عنّا هم التوزيع والتقسيم لهذه الأموال، فيجري الله الخير على أيديهم.. وفي نهاية المحاضرة أكد الدكتور عمر عبدالكافي أهمية اتباع تعاليم الخير والسلام، واللين مع الآخرين، وأن تكونَ حسنَ الخلق في معاملتك للآخرين، لتكون خير سفير للإسلام. ولفت إلى أهمية الخشوع والتضرع إلى الله، وليسأل كلٌ منا نفسه، متى آخر مرة بكيت فيها، وأنت تصلي خلف إمام في صلاة الصبح؟ ومتى آخر مرة شعرت بقشعريرة الخشوع؟ وهل لو وقف ملك الموت؛ ونادى بالخروج له فمن سيلبي نداءه؟ وهل أنت مستعد حقيقة لمقابلة الله؟!! وفي نهاية اللقاء الجماهيري حث الشيخ الجميع على الحرص على فعل الخيرات، لتدخل الجنة من أي باب من أبواب الخير، فقد تستقل بالريال وأنت لا تعرف أثره عند الله، ولا حجم مردوده وعظيم فوائده، وتذكر أن رزقك مكفول، وعمرك محدود، فعاهد على الالتزام، وخاصة أن رمضان بدأ في الرحيل.. وفي ختام الندوة تم تقديم فقرة إنشادية للمنشد عبدالرحمن المالكي الذي القى أنشودة "أيها المسلمون طال ليل الأنين"، وأنشودة "يا رمضان" كما ألقى أنشودة "من اقتدى بالمصطفى سيد الأخلاق" وقد تفاعل الجمهور مع روعة صوته، والمقامات التي كان ينتقل فيها، لينقل المعنى للمتابعين.. ثم جاءت فترة الجمهور والسحوبات والجوائز، التي كانت جوائزها هاتف سامسونج، وكوبونات بقيمة ألفين وخمسمائة ريال، وجوائز أخرى قيّمة.