أكدت السيدة فاطمة سويكاي اختصاصية التغذية العلاجية بمستشفى حمد العام التابع لمؤسسة حمد الطبية، أن صيام الأطفال دون سن البلوغ يعتمد على البنية الجسدية والحالة الصحية للطفل. وأوضحت فاطمة سويكاي، في تصريح لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، أن قدرة الأطفال على الصيام تتفاوت تبعا للعديد من العوامل، منها بنية الطفل وحالته الصحية والطقس المناخي، لذا يجب ضبط مسألة صيام الأطفال في مرحلة ما قبل البلوغ. ونصحت بأن يكون صيام الأطفال دون سن البلوغ لمدة نصف النهار فقط لضمان عدم تأثر صحتهم خلال فترة الصيام، كما نصحت الأمهات، خاصة اللاتي يصوم أطفالهن لأول مرة، بضرورة تأخير السحور إلى ما قبل آذان الفجر حتى لا تطول ساعات صيام الطفل، ما قد يتسبب في إجهاده وتأثر صحته بسبب تعريضه للجفاف أو نقص حاد في مستوى السكر. وأضافت أنه لكي تتحقق الطريقة المثلى لتناول طعام الإفطار بالنسبة للطفل الصائم، يفضل التدرج في تقديم الأطباق له بدءا بالعصائر والتمور أولا، وعدم تركه يتناول الوجبة دفعة واحدة حتى لا يصاب بالاضطرابات المعوية، على أن تراعي الأم التنوع في طريقة طهي الوجبات حتى لا يشعر الطفل بالملل، كما يجب الاهتمام بزيادة كمية السوائل من الماء والعصائر الطبيعية التي يتناولها الطفل أثناء وبعد وجبة الإفطار. وشددت على ضرورة انتباه أولياء الأمور لأي علامات قد تدل على انخفاض مستوى السكر بشكل كبير لدى الطفل، أو ظهور علامات تؤشر لإصابته بالجفاف، حيث يجب في هذه الحالة أن يفطر الطفل قبل تعرضه لمخاطر صحية.. داعية إلى ضرورة وجود إشراف طبي من قبل الطبيب المختص واختصاصي التغذية حال السماح للأطفال مرضى السكري بالصيام، إذ قد ينخفض تركيز السكري لديهم إلى مستويات خطيرة، أما الأطفال المصابون بالسمنة أو من يعانون زيادة في الوزن، فيعتبر الصيام فرصة لهم لضبط نظامهم الغذائي. وأكدت اختصاصية التغذية العلاجية بمستشفى حمد العام ضرورة تقديم وجبة إفطار متوازنة تحتوي على النشويات والبروتينات والدهون غير الضارة، وكذلك الفواكه والخضراوات للحصول على الاحتياجات اللازمة من الفيتامينات والمعادن لمنح الطفل كافة احتياجاته الغذائية، على أن تحتوي وجبة السحور على الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع لفترات أطول. ونبهت فاطمة سويكاي، في ختام تصريحها لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، إلى أنه يجب أن تحتوي وجبة السحور على الحليب ومشتقاته لمنح الطفل احتياجاته الأساسية من الكالسيوم، كما يجب الحد من الأطعمة المقلية والحلويات، وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والمشروبات الغازية، لأنها تسبب فقدان الماء من الجسم، مشيرة إلى أنه يمكن للأطفال ممارسة الرياضة أثناء ساعات الصيام، لكن وفق ضوابط، منها عدم ممارسة الأنشطة البدنية العنيفة منعا للإصابة بالجفاف وزيادة الإحساس بالعطش والجوع.

يشعر بعض الناس خلال أيام رمضان بعدم النشاط أو الجوع الشديد خاصة في فترة ما بعد الظهر وذلك يعود لتناول أكلات السحور الخاطئة، مثل الكربوهيدرات التي تُشعرك بالامتلاء لبضع ساعات قبل أن تبدأ المعاناة مع الجوع في اليوم التالي. ولمساعدتك على تحقيق فترة شبع أطول، ومن ثم جعل صيام رمضان تجربة أفضل، دعنا ننصحك بعدة أنواع من أكلات السحور الصحية التي يمكن أن تساعدك على الشعور بالشبع فترة أطول خلال ساعات الصيام، وفق موقع عربي بوست. 1.البيض لا يقتصر الأمر على أن البيض غني بالبروتين والمواد المغذية الأخرى، بل إنه يشبع أيضاً. ووفقاً لما ذكره موقع Health Line الطبي الأمريكي، فإن تأثيرات الشبع لبيضة واحدة يمكن أن تدوم خلال الـ36 ساعة القادمة من توقيت تناولها. ويرجع ذلك إلى محتواه العالي من البروتين، ومن المعروف أن الأطعمة الغنية بالبروتين تقلل الشهية وتزيد من الشعور بالشبع مقارنة بالأطعمة التي تحتوي على نسبة أقل من البروتين. 2. البطاطس المسلوقة أما موقع High Fiber Creamer، فقد أكد أنّ البطاطس مصدر جيد جدًا للعديد من الفيتامينات والمعادن، كما أنها تحتوي على كمية عالية جدًا من الألياف والبروتين مع عدم وجود دهون تقريبًا. إضافة إلى ذلك فإن البطاطس أيضاً مُرضية للغاية، بسبب مثبط البروتيناز الذي يساعد على كبح الشهية. 3. اللحوم تماماً مثل البيض، يحتوي اللحم على نسبة عالية من البروتين الذي يجعلك ممتلئاً لفترة أطول. وبالمقارنة مع أولئك الذين يتناولون وجبات عالية الكربوهيدرات، فإن الأشخاص الذين يتناولون لحم البقر الغني بالبروتين أثناء الغداء سيأكلون أقل بنسبة 12% أثناء العشاء، وهو ما يجعلها أيضاً مناسبة لوجبات السحور. 4. السبانخ تحتوي السبانخ على شيء يسمى ثايلاكويدات يؤثر على الهرمونات المرتبطة بالشبع، إذ يمكن أن يبطئ هضم الدهون، مما يؤدي إلى الحد من الجوع والرغبة في الأكل. وبما أنها غنية بالألياف والماء، فإنها تعمل على زيادة الشعور بالامتلاء والشبع، فضلاً عن أنها قليلة في السعرات الحرارية. 5. دقيق الشوفان دقيق الشوفان منخفض السعرات الحرارية، وهو مصدر جيد للألياف، خاصةً الألياف القابلة للذوبان التي تسمى بيتا جلوكان والتي تطلق هرمونات الشبع. وبالتالي فإن الأشخاص الذين يتناولون دقيق الشوفان في وجبة الإفطار يميلون إلى تناول سعرات حرارية أقل على مدار اليوم، مقارنة بالأشخاص الذين يتناولون حبوب الإفطار بانتظام. 6. التفاح ووفقاً لما ذكره موقع Parhlo Food، تحتوي هذه الفاكهة المذهلة على نسبة عالية من الألياف ونسبة عالية من الماء، ولها عمل مزدوج في الحفاظ على رطوبتك طوال اليوم، وكذلك ملء بطنك خلال شهر رمضان. 7. الزبادي تساعد إضافة الفاكهة إلى الزبادي في الحفاظ على كميات صحية من الماء في جسمك، وتطهير كل الأطعمة الثقيلة التي يتناولها الناس لملء بطونهم عند الصيام. 8. الموز بما أن الموز مليء بالبوتاسيوم، فإن هذه الفاكهة تساعد على تقليل العطش، وهي عنصر أساسي يحتوي على العناصر الغذائية التي تجعلك رطباً. ومن فوائد الموز المهمة المتعلقة بالشبع، أنه غني بالألياف، إضافة إلى أنه غني بالنشا، وكلاهما يساهمان بهذا الشعور. 9. المكسرات تحتوي العديد من المكسرات على نسبة عالية من الألياف، التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالأمراض، وتساعدك على الشعور بالشبع، وتقليل امتصاص السعرات الحرارية، وتحسين صحة الأمعاء. 10. الخيار بنسبة 96% من الماء، يأتي الخيار على رأس القائمة من حيث الخضراوات ذات المحتوى المائي العالي، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف القابلة للذوبان والتي تذوب في نسيج يشبه الهلام بأمعائك، مما يساعد على إبطاء عملية الهضم، وفقاً لما ذكره موقع Motivation. يساعدك هذا على الشعور بالشبع فترة أطول، وهو أحد الأسباب التي تجعل الأطعمة الغنية بالألياف تساهم في الشعور بالامتلاء خلال ساعات الصيام.

يبدأ المسلمون في الهند وبنجلاديش وباكستان اليوم الجمعة، صيام أول أيام شهر رمضان المبارك. بينما أعلنت 17 دولة يوم الأربعاء الماضي، أن أول أيام رمضان أمس الخميس، حسبما أعلن مركز الفلك الدولي في وقت سابق. ويرجع السبب في اختلاف بداية الشهر الكريم في الدول الثلاث إلى عدم ثبوت رؤية هلال شهر رمضان في الهند وبنجلاديش وباكستان، حسبما أعلنت جمعية علماء الهند ومركز الفلك في كل من بنجلاديشوباكستان.

إذا كنت تعاني من العطش خلال نهار رمضان، فيجب أن تراجع قائمة طعامك وخاصة في وجبة السحور، فمن الممكن أن تزيد بعض الأطعمة شعورك بالعطش وخاصة عند تناولها بكثرة، لذا نقدم لكم مجموعة من المشروبات والأطعمة التي تزيد الإحساس بالعطش خلال فترات الصيام. الأطعمة التي تحتوي على النشويات تعد الكربوهيدرات أو النشويات مصدرا رئيسيا للطاقة في جسم الإنسان، وعلى الرغم من كونها صحية ومفيدة فإنها قد تكون مصدرا للشعور بالعطش، حتى وإن لم يظهر ذلك فور تناولها، ذلك لأن الإفراط في أكلها يجعلها تتخزن في الجسم في شكل جليكوجين الذي يحتفظ بالماء. الإفراط في الحلوى بعد تناول الإفطار يرجئ البعض الحلوى إلى قبل السحور، لكن يجب فعل ذلك بحذر، أو على الأقل قبل السحور بوقت كافٍ، وذلك بسبب طريقة تفاعل السكر داخل خلايا الجسم. القهوة والشاي الكافيين الموجود في بعض المشروبات، مثل القهوة والشاي وبعض المشروبات الغازية، يسبب العطش، والسر في ذلك هو أنه مدر للبول، مما يسبب جفاف الجسم من الماء ويزيد من العطش ويتطلب شرب الكثير من الماء. لذلك ينصح بعدم الإفراط في تناوله بعد الإفطار. الأطعمة مرتفعة الصوديوم يوجد الصوديوم بنسب عالية في بعض الأطعمة، مثل اللحوم المصنعة والجبن المعالج وغيرها، والسبب في حدوث العطش هو أن الصوديوم يسبب اضطرابا في توازن السوائل في خلايا الجسم. الأطعمة المملحة الملح يتم امتصاصه في مجرى الدم مما يجعل الدم أكثر ملوحة مما كان، ومن ثم تحاول الخلايا الاحتفاظ بالماء وتبعث برسالة إلى الجزء المسؤول عن العطش بالمخ، لذا يفضل عدم تناول الأطعمة المملحة أو المخللاتعلىالسحور.

تداول بعض المتابعين لوسائل التواصل الاجتماعي رسالة تحذر من تناول المشروبات الغازية على الإفطار بعد الصيام، زاعمة أن ذلك يؤدي إلى فشل الكلى، فما مدى صحة ذلك؟ وعلى الرغم من أن المشروبات الغازية لها أضرار صحية تتعلق بزيادة نسبة السكر في الدم وترفع من خطر زيادة الوزن، إلا أن لا علاقة لها أبدا بفشل الكلى، فالمشروبات الغازية لا تؤثر على الكلى بعد الصيام، ولا توجد علاقة بين تناول هذه المشروبات وفشل الكلى. تم الربط بين استهلاك المشروبات الغازية ومرض السكري وارتفاع ضغط الدم وحصى الكلى، وجميعها عوامل خطر للإصابة بأمراض الكلى المزمنة. تحتوي مشروبات الكولا على حمض الفوسفوريك الذي يرتبط بتغيرات في الجهاز البولي تعزز حصوات الكلى، إذ وفقا لدراسة يرتبط شرب عبوتين أو أكثر من الكولا -سواء العادية أو المحلاة- في اليوم بزيادة خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمنة. إلا أن دراسة نُشرت في 2014، نقلها موقع الجزيرة، كشف عن العلاقة بين تناول مشروبات الكولا الخالية من السكر أو غيرها من المشروبات الغازية، والصحة العامة، بما فيها الكلى، فقد تراجعت وظائف الكلى على مدى عقدين من الزمان لدى النساء اللائي تناولن العديد من المشروبات الغازية المخصصة للحمية يوميا. ومقارنة بالنساء اللائي لم يشربن صودا الدايت كان لدى النساء اللائي يشربن الصودا انخفاض أكبر بنسبة 30% في وظائف الكلىخلال20عاما.

شهدت مواقع التواصل الاجتماعي تفاعلًا من رياضيين وأندية وهيئات رياضية دولية لتهنئة المسلمين بحلول شهر رمضان المبارك. وقدّم نجوم من الدوري الإنجليزي الممتاز، تهانيهم إلى المسلمين في العالم بمناسبة حلول الشهر الفضيل، وذلك من خلال مقطع فيديو نشره الحساب الرسمي للدوري الإنجليزي الرسمي باللغة العربية في تويتر. ????بينهم نيمار ومبابي.. نجوم كرة قدم يهنئون المسلمين بشهر رمضان #الشرق_في_رمضان_غير #رمضان_في_قطر #شهر_رمضان_المبارك ???? ???? للتفاصيل عبر الرابط⬇️https://t.co/HSgRNG5IP4 pic.twitter.com/EzoOdLk9Hd — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) March 23, 2023 وظهر في المقطع الذي حصد نحو مليون مشاهدة، السويسري غرانيت تشاكا نجم أرسنال، والفرنسي عبد الله دوكوري لاعب خط وسط إيفرتون، إلى جانب الهولندي أرنود غروينفيلد مهاجم توتنهام هوتسبير، والبلجيكي تيموثي كاستاني مدافع ليستر سيتي. وقال اللاعبون، باللغتين العربية والإنجليزية: “السلام عليكم لجميع مشجعينا من المسلمين حول العالم، الذين يحتفلون بهذه المناسبة نقول لكم: رمضان كريم”. وشارك نادي باريس سان جيرمان الفرنسي المدجج بالنجوم مقطع فيديو يهنئ فيه أبرز نجومه المسلمين بشهر رمضان، وظهر في الفيديو النجم البرازيلي نيمار والنجم الفرنسي كيليان إمبابي والإسباني راموس. وعلق النادي على الفيديو الذي تحدث فيه اللاعبون باللغة العربية، بعبارات المباركة باللغات العربية والإنجليزيةوالفرنسية.

في ظروف اقتصادية عالمية استثنائية غير مسبوقة، يهل علينا شهر رمضان المبارك، وموجات التضخم تضرب المعمورة، مصحوبة بارتفاع قياسي لأسعار السلع الأساسية، على المستوى العالمي، مع اضطراب في سلاسل التوريد، يرافقه ارتفاع في كلف التمويل والاقتراض، وغيرها من العوامل، التي قد تضغط على ميزانيات الأسر. وعلى عكس توقعات البعض، من أن يؤدي الشهر الفضيل إلى تباطؤ النمو بالدول العربية والإسلامية، ويؤثر سلبا على العمليات الإنتاجية فيها، نتيجة تقليص مدة العمل، بسبب ساعات الصيام الطويلة، إلا أن خبراء استطلعت آراؤهم وكالة الأنباء القطرية /قنا/، أتت مخالفة لتلك التوقعات. وأكد الخبراء أنه لا توجد علاقة للشهر بحدوث التباطؤ أو ارتفاع الأسعار وتضخمها، بل على العكس من ذلك، فـرمضان فرصة للتعافي، بفضل ما يحمله من انتعاش قوي للأسواق، حيث يسهم الشهر المبارك في إعادة تنشيط النمو الاقتصادي، ويحرك عجلته بقوة، للمضي قدما في تحقيق المزيد من المكاسب والعوائد. وحول مدى تأثير رمضان على اقتصادات البلدان المسلمة وغيرها، وعلى أسعار السلع فيها، أجمع الخبراء على أن الكثير من الشركات سواء أكانت استثمارية أم صناعية، تحقق أرباحا طائلة، وتتضاعف، نتيجة زيادة الطلب على منتجاتها، خلال الشهر الكريم، وإن نفحات رمضان، وما يجلبه من خير وسرور تحل على المسلمين في كل بقاع العالم. ورغم موجات الركود والانكماش، التي شهدها العالم سابقا، خاصة أوروبا، إلا أن الشركات والمطاعم الإسلامية، استمرت بالعمل بشكل جيد، مع زيادة الطلب على الأكل الحلال، وأن الشهر الفضيل أحدث نشاطا تجاريا في الدول الغربية، والولايات المتحدة الأمريكية، وغيرها من البلدان التي يعيش فيها المسلمون، حيث يؤكد الدكتور رجب عبدالله الإسماعيل، أستاذ المحاسبة بجامعة قطر، على أن معدلات الاستهلاك في الشهر الفضيل مرتفعة جدا، وإلى جانب كونه شهرا دينيا فهو أيضا اجتماعي، تكثر فيه الزيارات وصلة الأرحام، وتتضاعف فيه الموائد الرمضانية، لتأتي بعدها فرحة العيد، مما ينعش حركة الأسواق، ويرفع حجم مبيعاتها، مقارنة بالأيام والأشهر العادية الأخرى. وأضاف الإسماعيل أنه من الطبيعي جدا أن يرتفع معدل الاستهلاك في موسم رمضان، وهو بحد ذاته عملية توازنية بين الإنفاق والاستهلاك، لكن لدينا اليوم، تقليدا للعادات الاستهلاكية الخاطئة، والمطلوب هنا الموازنة بين مستوى الدخل والاحتياجات الفعلية، بعيدا عن الإسراف أو التبذير، في الشهر الفضيل، الذي هو أساسا شهر عبادة. وفي ظل الأوضاع العالمية الراهنة، وما يرافقها من أحداث تضغط هي الأخرى بثقلها على الاقتصادات، وعلى جيوب الأسر، شدد الإسماعيل على ضرورة التمييز بين الاحتياجات الضرورية والكمالية، مع الابتعاد عن البذخ، وعدم هدر المال الذي يتأتى بعد توفير طويل في ساعات وأيام، فقد يسافر أحدنا إلى الخارج للترفيه عن نفسه، ويصرف مبلغا طائلا، وبالمقابل قد يرفه عن نفسه بدولة قطر بمبلغ يسير، لاسيما وأن بلادنا يتوفر بها الآن كل شيء، فالمسألة إذا ليست مرتبطة برمضان. وضرب أستاذ المحاسبة بجامعة قطر مثالا لشخصين، يتقاضيان نفس الراتب الشهري، لكن بينهما فرق في مستوى المعيشة، بسبب التفاوت في إدارة النفقات والمديونية، فالقروض البنكية تثقل كاهل الأسر، لذا يجب الابتعاد عنها قدر الإمكان، خصوصا إذا تم صرفها بأمور استهلاكية، فضبط القدرات المالية واستثمارها بالعقارات وغيرها، أمر ضروري من أجل التكيف مع الأزمات الاقتصادية الطارئة، ما بعد التقاعد، فالاستثمار يوفر دخلا جيدا، يسهم في تحسين مستوى جودة الحياة مستقبلا. وعن أثر الشهر الفضيل في ارتفاع الأسعار وتضخمها، لفت إلى البدائل المتاحة بالأسواق المحلية، والخيارات المتنوعة بأسعار متفاوتة، فسوقنا المحلية مفتوحة، والأسعار متاحة إلكترونيا، وبالإمكان المفاضلة بينها، كما أنه بالإمكان اللجوء إلى خيارات الشراء الذكي، وهذه الأمور جميعها تدفع التجار لتقديم أفضل ما لديهم من عروض ترويجية لاستقطاب العملاء، طيلة الشهر الفضيل، وهو ما يزيد من تنافسية الأسواق، والأمر بحد ذاته إيجابي بالدرجة الأولى، ولا أرى لرمضان أثرا في رفع الأسعار، بل على العكس يسهم في خفض حدتها. أما رجل الأعمال السيد علي حسن الخلف، رئيس مجلس إدارة الشركة القطرية للمجمعات الاستهلاكية، قال: رمضان شهر الرحمة تتنزل فيه البركة، وجرت العادة التحضير والتجهيز له مبكرا، استعدادا للموائد، التي ترسل كوجبات للآخرين، وعادة ما يزداد النشاط الشرائي بهذا الشهر، وينتعش السوق بأكمله، في ظل رخاء العيش، ولله الحمد. وأضاف، يتضاعف الإنفاق في رمضان، ويزداد فيه الطلب على السلع والمواد الغذائية، وهو أمر طبيعي جدا، وتتفاوت عمليات الشراء من فرد لآخر، ويتم تبادل السلع كهدايا وغيرها، وباختصار الشهر المبارك، يعد موسما اقتصاديا، تنشط فيه مصالح الناس ومنافعهم. وحول الأسعار، لفت إلى ما تقوم به الجهات المختصة من تنظيم ومراقبة حركة نحو 500 سلعة أساسية، وهو ما يسهم في استقرار أسعارها، طيلة أيام الشهر الكريم، كما أن ارتفاعها قد يبدو ظاهرة صحية، فالارتفاع يعد ضروريا بالنسبة للتاجر، مما يشجعه على جلب المزيد من السلع، بينما يعد للمستهلك طبيعيا، فكلما زادت السلع قل السعر، وبالتالي أصبح الاستحواذ عليها أسهل من السابق. وعن اعتقاد البعض بتباطؤ الحركة وضعف الإنتاج في رمضان، أكد عدم صحته، خصوصا وأن الجميع ينتظر الشهر، لأن النشاط التجاري فيه ينتعش وينمو، ويسهم في خفض الأسعار، نظرا لكميات السلع الكبيرة الواردة إلى منافذ البيع، وحرص الجميع على تسويقها، بدلا من تكديسها لما بعد رمضان، فتتلف، وهذا الأمر ينطبق على جميع السلع، بما فيها الخضار والفواكه، التي لا تحتمل التخزين أساسا، وتفقد صلاحيتها بسرعة. ويرى المحلل المالي، السيد وليد الفقهاء، أن الشهر المبارك يأتي هذا العام في ظل ظروف اقتصادية استثنائية، لم يشهدها العالم منذ 40 سنة، وعادة ما يرتبط رمضان بزيادة الاستهلاك والإنفاق، مدفوعا بمجموعة من العوامل الثقافية والدينية، ولكن يأتي العام الجاري في ظل اضطراب سلاسل الإمداد، مما قد يرفع من أسعار المواد الغذائية والمشروبات، التي تعتبر أهم عناصر مؤشر أسعار المستهلك. وأضاف أن التركيز هو على السلوك الاستهلاكي، فمن الناحية النفسية تؤدي المناسبات لظهور ظاهرة العدوى العاطفية أي ميل الناس لتبني مشاعر وسلوكيات من حولهم، حيث يتأثر سلوك المستهلك بالعوامل الثقافية، والأعراف، وحملات التسويق، والإعلان، ومنافسات التجار والموردين، مما يضغط على سلوكه، ويغيره بشكل كبير، خلال فترة قصيرة، قياسا بحجم الحملات التسويقية، التي يتعرض لها باليوم الواحد، في ظل تطور وسائل التسويق الإلكتروني، مما قد يؤثر بالنهاية على مستويات الأسعار، ويؤدي إلى اختلال في العرض والطلب أثناء الشهر. ولمعالجة ذلك من وجهة نظر الفقهاء، يمكن للمستهلكين اتخاذ خطوات فاعلة في إدارة الإنفاق، وتجنب التبذير، وتحديد ميزانية للشراء، مع تجنب الشراء المندفع، واختيار التجار المحليين، الذين يقدمون أسعارا عادلة، وممارسات تجارية شفافة. أما من ناحية الممارسات الرقابية، فقد أكد أهميتها في المحافظة على استقرار الأسواق والأسعار، مؤكدا أهمية وضع خطط ترويجية للمستهلكين، وتوفير برامج للانخراط بأنماط استهلاكية أكثر مسؤولية واستدامة، من خلال مشاركة الطعام، والحث على خدمة المجتمع، والاشتراك ببرامج المسؤولية الاجتماعية خلال الشهر. ودعا إلى فهم أفضل لسيكولوجية المستهلك أثناء مواسم الأعياد والمناسبات الدينية، كشهر رمضان، لتطوير استراتيجيات وخطط فاعلة تعزز التنمية المستدامة، وتزيد الشفافية والمساءلة في إدارة التسعير والمخزون، مع ضرورة تبني مبادرات تحفز الشركات التي تطبق ممارسات مسؤولة تجاه المجتمع. ونوه بما تحققه الشركات من أرباح، إذ تتضاعف خلال الشهر الفضيل عوائدها ومكاسبها، نتيجة زيادة الطلب على منتجاتها، فرمضان محرك للأسواق ومحفز لأدائها العام، فعلى سبيل المثال شهدت الولايات الأمريكية أسوأ موجة تضخم في 1983، كذلك أوروبا شهدت هي الأخرى خلال العقود الأخيرة، العديد من موجات الركود والانكماش، كأزمة الرهن العقاري وغيرها، إلا أن الشركات والمطاعم الإسلامية، بقت تعمل فيها بشكل جيد، رافقه طلب متزايد على الأكل الحلال، وهذا دليل على أن الشهر الفضيل يحدث نشاطا تجاريا نوعيا في البلدان التي يعيش فيها المسلمون، لا تباطؤا اقتصاديا كما يعتقد البعض.

انتعشت حركة البيع بالأسواق والمجمعات التجارية في الساعات الأخيرة قبيل حلول شهر رمضان المبارك، حيث زاد إقبال المواطنين على مختلف الأسواق والمحال التجارية لشراء المستلزمات الرمضانية من مواد غذائية وسلع متنوعة يستخدمها المواطنون في إعداد أشهى الأصناف والأكلات الرمضانية والحلوى الشعبية التي تزدان بها موائد الإفطار في الشهر الفضيل. واستعدت مراكز التسوق والمجمعات والمحال التجارية بعروض متنوعة لاستقبال الشهر الفضيل، حيث حرصت جميعها على عرض المواد الغذائية والمستلزمات الخاصة بشهر رمضان المبارك وتنظيم العروض والتخفيضات على السلع والمنتجات التي يحرص المواطنون على شرائها لتنظيم العزائم والولائم الرمضانية العامرة التي تجمع الأهل والأصدقاء وتزخر بأصناف متنوعة من الأطعمة والحلويات والمشروبات. وتستعد الأمهات مبكرا لاستقبال شهر رمضان المبارك بشراء المستلزمات الضرورية لإعداد الأصناف الرئيسية التي لا تكتمل مائدة الإفطار في جميع المنازل القطرية إلا بها، حيث يحرص القطريون على تناول الأكلات التقليدية التي توارثوها من الآباء والأجداد خلال الشهر الفضيل، ويأتي في مقدمة تلك الأكلات الثريد والهريس والمضروبة، إذ قلما توجد مائدة في رمضان تخلو من هذه الأصناف الرئيسية على جميع الموائد في البيوت القطرية، فضلاً عن العصيدة وخبز الرقاق واللقيمات وغيرها من الأكلات الأساسية التي تحتل مكانة بارزة في ثقافة ووجدان الشعب القطري وترتبط ارتباطا وثيقا بشهر رمضان. فمن جانبه، قال محمد عبدالله العمادي صاحب محل في سوق واقف، في تصريحات لوكالة الأبناء القطرية /قنا/: مع قرب حلول شهر رمضان المبارك يزيد الإقبال وتنتعش حركة البيع في الأسواق والمحال التجارية، وتسود تلك الأسواق أجواء خاصة تعكس عبق أفضل أشهر السنة، وتجعل المستهلكين يتسوقون هنا وهناك ويشترون كل ما يحتاجونه طيلة رمضان وسط فرحة ترتسم على وجوههم ونظرات تترقب قدوم الشهر الفضيل. وأضاف أن أبرز ما يميز الأسواق، ومنها سوق واقف، الازدحام الكبير قبيل حلول شهر رمضان، حيث يزيد الإقبال في مثل هذا الوقت من كل عام وتزيد حركة الشراء، لا سيما المستلزمات الرمضانية من مواد غذائية وسلع متنوعة، ويستمر الإقبال على السوق طيلة الشهر الفضيل، كونه أحد أهم الأسواق التي تتوافر بها المحال التجارية التي تبيع سلعا متنوعة، فضلا عن وجود المطاعم والمقاهي التي تقدم المشروبات الباردة والساخنة وتقدم أيضا أصنافا متنوعة من الأكلات الشعبية. وأوضح أن الاستعداد للشهر الفضيل يكون منذ بداية شهر شعبان، وعلى مستوى المحال التجارية تقوم بتجهيز واستيراد جميع مستلزمات شهر رمضان، بينما تنشط حركة الإقبال والبيع من قبل المستهلكين الذين يتوافدون لشراء احتياجاتهم والمستلزمات التي تستخدم في تجهيز الأكلات الرمضانية وتجهيز الحلويات. من جانبه، قال سعد البدر، الذي التقته /قنا/ خلال تسوقه المستلزمات الرمضانية،: لعل ما يميز شهر رمضان المبارك عن باقي أشهر العام، أن له أجواء خاصة يشعر بها المسلمون حول العالم، عندما يتجهزون للشهر الفضيل بشراء المستلزمات المتنوعة من المحال التجارية ومراكز التسوق المختلفة التي تزدحم بالمتسوقين الذين يتجهزون لاستقبال الشهر الفضيل بشراء المواد الغذائية والسلع المتنوعة من بهارات وحب الهريس وغيرها من الأصناف والمكونات التي تدخل في تجهيز الأكلات والحلوى الشعبية التي يعتبر وجودها رئيسيا على مائدة الإفطار في كل البيوت القطرية. وأضاف: تنشط حركة البيع مع اقتراب شهر رمضان ويزيد الاقبال والطلب على شراء جميع المواد والمستلزمات الرمضانية، وتزدحم الأسواق، لا سيما سوق واقف، كونه أحد أشهر الأسواق في قطر، ويرتاده المواطنون والمقيمون في جميع المناسبات للشراء من محلاته التي تقوم ببيع سلع متنوعة لا تتواجد في غيره من الأسواق الأخرى، وهو ما يجعل هذا السوق قبلة للمواطنين قبيل حلول رمضان وطيلة أيام الشهر الفضيل. بدوره، أكد شافي المنصوري أن الحركة الشرائية تنشط بشكل غير مسبوق قبيل حلول شهر رمضان المبارك، حيث يزيد الاقبال على الأسواق والمجمعات التجارية من أجل شراء السلع الرمضانية، منوها بمبادرة وزارة التجارة والصناعة التي أطلقتها مؤخرا وأعلنت من خلالها قائمة تشمل أكثر من 900 سلعة استهلاكية مخفضة، وتستمر حتى نهاية شهر رمضان المبارك، بالتنسيق مع منافذ البيع الكبرى. وأكد المنصوري، أن انتعاش حركة البيع وزيادة الإقبال على الأسواق لشراء المواد الغذائية والسلع المتنوعة من أهم العادات التي تميز أجواء استقبال الشهر الفضيل، حيث تحرص الأمهات على شراء كل ما يتعلق بطهو وتجهيز الأكلات الشعبية، وكذلك أصناف متنوعة من البهارات والمواد الأساسية التي يصنعن منها الأكلات والحلوى التي لا تخلو منها موائد الإفطار الرمضانية، كما أن الكثير منهن يحرصن كذلك على شراء الملابس والمستلزمات التي تتميز بها الأجواء الرمضانية.

أعلنت المؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا، اليوم، عن انطلاق بث حلقات جائزة كتارا لتلاوة القرآن الكريم، في دورتها السادسة 2023، عبر تلفزيون قطر، طوال شهر رمضان المبارك. ومن المقرر بث حلقات التصفيات الأولى لعدد مئة متأهل، في 20 حلقة، بواقع خمسة متسابقين في كل حلقة، يتم اختيار فائز واحد من بينهم، وفي تصفيات النصف النهائي يتنافس 20 متسابقاً، يضاف إليهم خمسة متسابقين احتياطيين، على مدار خمس حلقات، يتأهل منها خمسة متسابقين، على أن تبث الحلقة النهائية، التي يتم من خلالها تحديد المراكز الثلاثة الأولى في 26 من شهر رمضان الفضيل. والمتأهلون المئة الذين اختارتهم لجنة الفرز من أصل 1273 مشاركاً، يمثلون 13 دولة عربية و18 دولة غير عربية، حيث تأهل 58 مشاركا من الدول العربية، من بينهم 20 متنافسا من المغرب العربي، و17 متنافساً من بلاد الشام والعراق، و17 متنافساً من مصر والسودان، و4 متنافسين من دول الخليج العربي، فيما بلغ تعداد المتأهلين من الدول غير العربية نحو 42 متنافساً. وأعرب المتأهلون لخوض تصفيات جائزة كتارا لتلاوة القرآن في مراحلها الثلاث عن سرورهم بالتأهل لمرحلة التصفيات الأولية، والتي تضم مئة متسابق، ووصفوا الجائزة بأنها من أكثر المسابقات الدولية قوة نظراً لاستيعابها لعدد كبير من المشاركين من مختلف دول العالم. وفي هذا الصدد، أعرب مصطفى حليمي من أفغانستان عن إشادته بالقائمين على هذه الجائزة، التي تميزت بتنوع المشاركين فيها من كل دول العالم العربي والإسلامي، وأشار إلى أن رحلته مع القرآن بدأت منذ أن كان في سن الثامنة، ويأمل أن يكون من الفائزين الثلاثة الأوائل في هذه الجائزة ذات السمعة العالمية. بدوره، أعرب المتسابق عبدالله محمد الدغري من المغرب، عن ثقته في أن الفوز في مثل هذه المسابقات الدولية متوقف على توفيق الله، وليس مجرد استعداد فقط، واستدرك قائلاً: استفدت من مشاركتي السابقة في هذه الجائزة من ملاحظات لجنة التحكيم، ولابد للإنسان أن يستفيد من أخطائه السابقة ويراكم تجاربه، مؤكداً أن اختياره ضمن أفضل مئة مشارك هو في حد ذاته إنجاز مدعاة للفخر والاعتزاز. وأعرب في ختام حديثه عن شكره وامتنانه للمؤسسة العامة للحي الثقافي كتارا، وبوجه خاص اللجنة المشرفة على جائزة التلاوة لسعيهم في خدمة كتاب الله وأهل القرآن. من جانبه عبر المتسابق أحمد صافي الحلبي من سوريا، عن سعادته بالمشاركة في هذه المسابقة المتميزة التي تجمع خيرة شباب هذه الأمة الذين شغلهم الله تعالى بكتابه، فمثل هذه اللقاءات تمكن المتسابق من التعرف على ثقافة الشعوب الأخرى لقوله تعالى (وجعلناكم شعوباً وقبائل لتعارفوا)، معرباً عن شكره للحي الثقافي كتارا، وللقائمين على جائزة التلاوة والداعمين لها ولجان تحكيمها، وكل من له يد في هذه المسابقة. وقال المتسابق محمد عبدالحميد من مصر، الذي يحمل شهادة في الصيدلة: بدأت حفظ القرآن الكريم في سن التاسعة وأتممت الحفظ في عمر 13 سنة وتحصلت على إجازة من مشايخ معروفين في قراءة حفص.. وآمل أن تحافظ هذه الجائزة على تألقها وتفوقها بين المسابقات المماثلة، خدمة للقرآن وأهله. وقال رفيع الله يوسفي من باكستان إن وجوده بين مشاركين من كل الدول العربية والإسلامية يعد شرفا كبيرا، لأنهم جميعاً قراء كرام، مشيراً إلى أن علاقته مع القرآن بدأت منذ سن السابعة. جدير بالذكر، أن قيمة الجوائز المخصصة لجائزة كتارا لتلاوة القرآن تبلغ 900 ألف ريال قطري، يحصل الفائز بالمركز الأول على 500 ألف ريال قطري، والفائز بالمركز الثاني على 300 ألف ريال، والثالث ينال 100 ألف ريال. وتهدف جائزة كتارا لتلاوة القرآن إلى تشجيع المواهب المتميزة في تلاوة القرآن الكريم، واكتشاف الموهوبين ودعمهم وتقديمهم للعالم، وتكريم المتميزين والمبدعين من المقرئين، وتحفيز الأجيال الناشئة على الالتزام بدينها، وإدراك واجباتها تجاه عقيدتها ورسالتها الإسلامية، وتسعى إلى تشجيع أبناء المسلمين على الإقبال على كتاب الله - جل وعلا- فهما وأداء وتدبرا.

يستعد ميناء الدوحة القديم لاستقبال شهر رمضان المبارك لإحياء الموروث الشعبي بالعديد من الفعاليات الرمضانية والتراثية المميزة، من خلال إقامة 20 فعالية، بمشاركة أكثر من 80 مشاركاً من وحدات تجارية محلية، وبعض العلامات التجارية المعروفة في المنطقة. وبرز ميناء الدوحة القديم مؤخراً كوجهة سياحية جديدة على خريطة المواقع السياحية في الدولة خلال الفترة الماضية، وبات وجهة لاستقبال السفن السياحية العملاقة، حيث من المتوقع أن يستقبل أكثر من 15 ألف سائح على متن 6 سفن سياحية عملاقة خلال الشهر الفضيل. وتزين الميناء بحلة رمضانية مميزة من خلال التحول إلى وجهة مفعمة بالفعاليات التي يستضيفها طوال فترة الشهر الفضيل، والتي تخدم وتستهدف جميع الفئات العمرية في المجتمع وذلك سعيا لإحياء العادات والتقاليد الشعبية من خلال احتضان عدة فعاليات أهمها، فعالية /سوق المينا/، التي تدعم صغار رواد الأعمال والمشاريع المنزلية، بمشاركة العديد من العلامات التجارية، وبمنتجات مميزة تناسب هذا الشهر، ويشارك فيها أكثر من 80 مشاركا من وحدات تجارية من السوق المحلية، وبعض العلامات التجارية المعروفة في المنطقة، ووحدات للمأكولات والمشروبات بالإضافة للغبقة المميزة المزمع إقامتها على هامش /سوق المينا/، بمشاركة العديد من العارضين المميزين، فضلا عن إحياء فعاليات /مجلس المينا/ الذي تسرد فيه ذكريات وحكايات رمضانية وتراثية، علاوة على تنظيم ورش فنية للأطفال كورشة التلوين على الفخار والأنشطة الفنية الأخرى. وفي السياق ذاته، من المقرر إحياء الموروث الشعبي والتراثي من خلال جولات المسحر في /حي المينا/، وأيضا فعالية /القرنقعوه/ بمنتصف الشهر مع تواجد الفرق الشعبية، وفعالية وداع رمضان خلال الأيام الخمسة الأخيرة من الشهر الفضيل، والتي سيتم إحياؤها في ميناء الدوحة القديم هذا العام. وعلى الصعيد ذاته يقدم الميناء فرصة لمحبي الرياضات البحرية في موقعة المميز، لممارسة الأنشطة البحرية في الفترة المسائية قبل الإفطار، من خلال توفير الكياك وألواح البدل والدراجات البحرية (جي سكي) للتأجير، وغيرها من الرياضات البحرية المتوفرة في ساحة الكونتينرات، ومنطقة حي المينا، من الساعة الثانية ظهرا إلى موعد الإفطار، بالإضافة إلى الرحلات البحرية بالسنابيك التقليدية واليخوت، والتي ستقدم خدمات فريدة تشمل تقديم وجبتي الإفطار والسحور في تجربة استثنائية لمرتادي زوار الميناء. كما يمكن لزائري الميناء الاستمتاع يوميا بالتجول بسياراتهم بعد صلاة العصر إلى موعد الإفطار امتدادا لجولة السيارات الكلاسيكية، التي ميزت نهار شهر رمضان، ويشارك فيها جمع من الشباب والنشء القطري من مختلف الأعمار. وفي سياق متصل، يستعد الميناء لافتتاح منزل الصيادين بعرض طولي يصل إلى 60 متراً، بمنسوبين مختلفين لخدمة مختلف أحجام الوسائط البحرية ومرتادي البحر، والذي يقع خلف مقهي حالول، وسيقدم خدمة مميزة بمنطقة الدوحة، كما سيسهل عملية إنزال الوسائط البحرية من وإلى البحر. ويشهد الميناء طوال أيام شهر رمضان المبارك إطلاق مدفع رمضان وقت الإفطار في الحديقة المقابلة لساحة الكونتينرات، ويعد مدفع الإفطار أحد أقدم الموروثات الشعبية الذي يطبع الشهر الفضيل، ويحمل ذكريات ما زالت راسخة في الذاكرة لجميع مرتادي المنطقة وكورنيش الدوحة. كما يوفر الميناء لأصحاب اليخوت والوسائط البحرية الراسية خارج الميناء فرصة للوصول إلى الميناء بتوفيره خدمة الرسو المؤقت للاستمتاع بالفعاليات الرمضانية وتجربة المرافق والوحدات التجارية.

هنأ معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، والشعب القطري والأمتين العربية والإسلامية بحلول شهر رمضان المبارك. وقال رئيس الوزراء عبر تويتر: أبارك لسيدي حضرة صاحب السمو وللشعب القطري الكريم وللأمتين العربية والإسلامية حلول شهر رمضان المبارك، سائلاً المولى عز وجل أن يجعله شهر خير وبركة على بلادنا والعالم أجمع.

هنأ حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، الأمتين العربية والإسلامية بحلول شهر رمضان المبارك، راجياً أن يكون شهر خير وسلام للإنسانية جمعاء. وقال صاحب السمو عبر تويتر: أهنئ الجميع بحلول شهر الصيام، راجياً أن يكون شهر خير وسلام لأمتينا وللإنسانية جمعاء. وتبادل حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقيات التهاني مع إخوانه أصحاب الجلالة والفخامة والسمو قادة الدول العربية والإسلامية الشقيقة، بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. وأعلن الديوان الأميري أن حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، حفظه الله، سيستقبل المهنئين بحلول شهر رمضان المبارك، في قصر لوسيل العامر مساء يوم غد، الخميس، أول أيام الشهر الفضيل، بعد صلاة التراويح مباشرة.

أعلنت الإدارة العامة للمرور، عن خطة مرورية متكاملة، لضبط حركة السير خلال شهر رمضان المبارك، تتضمن العديد من البرامج التوعوية لتعزيز السلامة على الطريق. وقال العميد الدكتور محمد راضي الهاجري، مدير إدارة التوعية المرورية بالإدارة، في تصريح خاص لوكالة الأنباء القطرية /قنا/، إن الإدارة العامة للمرور دأبت على وضع خطة مرورية شاملة لشهر رمضان الكريم تستجيب لطبيعة الحركة في هذا الشهر، مضيفا نهدف من هذه الخطة إلى حماية كافة مستخدمي الطريق، وضمان انسياب حركة المركبات من خلال انتشار الدوريات المرورية في جميع مناطق الدولة على مدار اليوم، مع التركيز على أوقات الذروة. وأوضح أن الدوريات المرورية ستعمل خلال الشهر الفضيل على تأمين حركة السير، وضمان عدم حصول اختناقات مرورية خاصة في الشوارع التجارية والمناطق المحيطة بالمجمعات والأماكن العامة، والمساجد، إلى جانب تغطية الفعاليات الرمضانية ومنها احتفال القرنقعوه، واستقبال العيد. ونوه العميد الهاجري بأن شهر رمضان المبارك مناسبة لتعزيز السلوكيات المرورية الصحيحة بين كافة فئات المجتمع، وتعزيز الوعي المجتمعي بالقواعد المرورية حفاظا على الممتلكات والأرواح، مشيرا إلى أن الإدارة أعدت برنامجا توعويا تحت شعار رمضان والقيادة بأمان. كما ذكر أن البرنامج موجه لجميع مستخدمي الطريق من سائقي المركبات والدراجات والمشاة، ويتضمن محاضرات وورش إلى جانب التوعية الميدانية وتوزيع وجبات إفطار مجانية طوال شهر رمضان الكريم. وحول جهود الإدارة لضبط حركة الدراجات النارية الخاصة بتوصيل الطلبات، أبرز مدير إدارة التوعية المرورية أن الخطط المرورية تشمل كافة مستخدمي الطريق، ولا تتعلق بفئة محددة، داعيا الجميع إلى الالتزام بالقواعد والضوابط المرورية حفاظا على الأرواح والممتلكات. ونبه العميد الدكتور محمد راضي الهاجري إلى ضوابط وشروط عمل الدراجات النارية الخاصة بتوصيل الطلبات والتي أعلنت عنها الإدارة خلال العام الماضي، مؤكدا أن نسبة التزام الشركات بهذه الضوابط والشروط وصلت إلى أكثر من 90 في المئة، الأمر الذي يعزز السلامة على الطرق.

أعلنت /قطر الخيرية/ بدء تنفيذ مشاريع حملتها الرمضانية رمضان الأثر في 40 دولة حول العالم، من خلال مكاتبها الميدانية وشركائها المحليين، حيث يتوقع أن يصل عدد المستفيدين من هذه المشاريع لأكثر من مليون شخص، وبتكلفة تقدر بحوالي 31 مليون ريال. وأوضحت /قطر الخيرية/، في بيان اليوم، أن هذه المشاريع تركز على مناطق الكوارث والأزمات، مثل: الداخل السوري، وتركيا، والصومال، وبنغلاديش، وفلسطين، كما تستهدف الفئات الأشد احتياجا في المجتمعات الفقيرة. وفي هذا الإطار، ذكر السيد نواف الحمادي مساعد الرئيس التنفيذي لقطاع العمليات والبرامج الدولية بـ /قطر الخيرية/، أن الحملة تركز على ثلاثة مشاريع رئيسية، هي: إفطار الصائم (السلال الغذائية ووجبات وموائد الإفطار)، وتوزيع زكاة الفطر، وكسوة العيد، مبينا أنه سيتم البدء بتنفيذ مشروع إفطار الصائم اعتبارا من اليوم، وسيتواصل تنفيذه على مدار الشهر الفضيل، فيما سيتم تنفيذ المشروعين الآخرين في فترة لاحقة منه. وأشار إلى أن مشروع إفطار الصائم سينفذ على شكل وجبات إفطار، أو سلال غذائية تتضمن المواد التموينية الأساسية، وتغطي حاجة الأسرة لمدة شهر كامل، حيث تبلغ قيمة المشروع حوالي 21.3 مليون ريال، يستفيد منه نحو 452 ألفا و400 شخص، لافتا إلى أن قيمة مشروع زكاة الفطر، الذي يسهم في التوسعة على الأسر المحتاجة خلال شهر رمضان وعيد الفطر، تبلغ حوالي 8.2 مليون ريال، وينتظر أن يستفيد منه 542 ألفا و200 شخص. وبين الحمادي أن كسوة العيد تهدف إلى إدخال الفرحة على قلوب الأطفال الأيتام بمناسبة عيد الفطر، وتصل قيمتها لأكثر من 1.4 مليون ريال، وسيستفيد منها نحو 7 آلاف و65 طفلا يتيما.

أعلنت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية عن مواعيد دوام المراكز الصحية التابعة لها خلال شهر رمضان المبارك، حيث يكون العمل في أغلب المراكز، البالغ عددها 31 مركزا، على فترتين صباحية ومسائية. ووفقا لذلك، ستعمل خدمات طب الأسرة والخدمات المساندة طوال أيام الأسبوع على فترتين صباحية من الساعة 8 صباحا وحتى الساعة 1 بعد الظهر، ومسائية من الساعة 4 وحتى منتصف الليل، وذلك في 25 مركزا صحيا هي: مركز جنوب الوكرة، ومركز المشاف، ومركز الثمامة، ومركز المطار، ومركز أم غويلينا، ومركز عمر بن الخطاب، ومركز السد، ومركز الخليج الغربي، ومركز الشيحانية، ومركز الوجبة، ومركز معيذر، ومركز الخور، ومركز أبو نخلة، ومركز مسيمير، ومركز الوعب، ومركز أبوبكر الصديق، ومركز الريان، ومركز أم السنيم، ومركز الرويس، ومركز لعبيب، ومركز الظعاين، ومركز أم صلال، ومركز مدينة خليفة، ومركز جامعة قطر، ومركز غرافة الريان، بينما يعمل مركز الوكرة الصحي بشكل متواصل من 8 صباحا وحتى منتصف الليل. وستعمل خدمات رعاية الأسنان في تلك المراكز خلال أيام الأسبوع على فترتين، صباحية من 8 صباحا وحتى 1 بعد الظهر ، ومسائية من الساعة 7 وحتى منتصف الليل. وسيقدم مركز الكرعانة الصحي خدماته وكذلك عيادات الأسنان فيه خلال فترتين صباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر، ومسائية من 4 عصرا وحتى 9 مساء. أما مركز الجميلية الصحي، فإنه سيقدم خدماته بما فيها خدمات عيادة الأسنان خلال فترتين صباحية من 8 وحتى 11 ظهرا، ومسائية من 4 وحتى 10 مساء، بينما سيقدم مركزا الكعبان الصحي والغويرية الصحي خدماتهما بما فيها خدمات الأسنان على فترة صباحية فقط تبدأ من 8 إلى 1 بعد الظهر. وخصصت مؤسسة الرعاية الأولية مركز روضة الخيل الصحي لفحص وحجز الحالات المشتبه في إصابتها بفيروس كورونا /كوفيد - 19/، وذلك خلال أيام الأسبوع على مدار 24 ساعة. وحددت المؤسسة 10 مراكز صحية لتقديم خدمة الحالات العاجلة على مدار 24 ساعة طوال أيام الأسبوع، وهي مراكز: غرافة الريان، والشيحانية، ومعيذر، وأبوبكر الصديق، والرويس، والكعبان، وأم صلال، وروضة الخيل، والمشاف، والسد. أما خدمات طب الأسرة خلال عطلة نهاية الأسبوع (الجمعة والسبت)، فقد تم تحديد 20 مركزا صحيا للعمل على فترتين صباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر، ومسائية من 4 إلى منتصف الليل، وهي مراكز: المطار، والمشاف، والثمامة، وعمر بن الخطاب، والسد، وروضة الخيل، والخليج الغربي، ولعبيب، وأم صلال، وغرافة الريان، ومدينة خليفة، وأبوبكر الصديق، والريان، ومسيمير، ومعيذر، والخور، والرويس، والشيحانية، فيما سيعمل مركز الجميلية بنظام الاستدعاء، بينما يعمل مركز الوكرة الصحي بشكل متواصل من 8 صباحا إلى منتصف الليل. وستعمل خدمات الأسنان في تلك المراكز الصحية خلال عطلة نهاية الأسبوع على فترتين صباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر، ومسائية من 7 وحتى منتصف الليل، أما خدمات الأسنان في مركز الرويس الصحي يتم تقديمها في عطلة نهاية الأسبوع أيام السبت فقط في الفترة المسائية من 7 وحتى منتصف الليل، وفي مركز الخور الصحي أيام الجمعة من 7 مساء وحتى منتصف الليل، وأيام السبت على فترتين صباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر ومسائية، من 7 وحتى منتصف الليل، وفي مركز الشيحانية أيام السبت في الفترة الصباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر. ويعمل الخط الساخن 40277077 لحجز مواعيد التطعيمات على فترتين صباحية من 8 وحتى 1 بعد الظهر، ومسائية من 4 وحتى منتصف الليل.

أعلنت وزارة الداخلية أوقات الذروة التي يمنع فيها سير الشاحنات خلال شهر رمضان. وحددت الداخلية الساعات التي يتم فيها منع الشاحنات من السير وذلك من الساعة السابعة والنصف وحتى الساعة العاشرة صباحا، ومن الساعة الثانية عشرة والنصف ظهرا وحتى الساعة الثالثة عصرا، ومن الساعة الخامسة والنصف مساء وحتى الساعة الثانية عشرةمنمنتصفالليل.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية عن مواعيد عمل خدماتها خلال شهر رمضان المبارك، حيث تستمر جميع خدمات الطوارئ وخدمات المرضى الداخليين عبر شبكة مستشفيات المؤسسة، بما في ذلك مراكز طوارئ الأطفال في العمل كالمعتاد على مدار 24 ساعة طيلة أيام الأسبوع. وسيتم في رمضان تغيير ساعات العمل في عدد من الخدمات المقدمة (عن بعد) عبر رقم خط المساعدة الوطني للرعاية الصحية 16000 والذي يعمل طيلة أيام الأسبوع على مدار 24 ساعة، كما يستمر خط المساعدة لخدمة العملاء نسمعك 16060 في العمل على مدار 24 ساعة، طوال أيام الأسبوع. وستعمل العيادات الخارجية بمؤسسة حمد الطبية كالمعتاد وبالتزامن مع خدمة الاستشارات العاجلة من الساعة 9 صباحا إلى 2 بعد الظهر، وذلك من الأحد إلى الخميس، بينما سيستمر خط المساعدة للصحة النفسية في العمل من الساعة 8 صباحا إلى 8 مساء طيلة أيام الأسبوع. أما خدمة توصيل الأدوية من مؤسسة حمد الطبية، فستعمل من 9 صباحا حتى 2 بعد الظهر من الأحد إلى الخميس، فيما سيعمل مركز اتصال إدارة التصوير الطبي من الأحد إلى الخميس من الساعة 8 صباحا إلى 6 مساء، وأيام السبت من الساعة 8 صباحا إلى 2 بعد الظهر.

قدمت بوابة حكومة قطر الإلكترونية عددا من النصائح للزوار القادمين إلى قطر التي تعدّ إحدى الدول التي يلتقي فيها الماضي بالحاضر، فبينما ستستمتع برؤية التحف المعمارية وناطحات السحاب المبهرة، سترى المباني القديمة والأسواق الشعبية وستلحظ نمط الحياة واللباس التقليدي البسيط الذي يحافظ عليه القطريون. ونشرتحكومي 7 نصائح للسفر للقادمين إلى قطر نستعرضها فيما يلي: الملابس تتبنى قطر اتجاها يتسم بالمرونة تجاه الملابس، ولكن يتوقع من الزوار (رجالا ونساء) إظهار الاحترام للثقافة المحلية من خلال تجنب ارتداء الملابس الكاشفة بصورة بالغة فى الأماكن العامة. اللغة اللغة العربية هي اللغة الرسمية ولكن يتم التحدث باللغة الإنجليزية على نحو شائع في جميع الأماكن العامة. العملة الريال القطري هو العملة الرسمية لدولة قطر، ويمكن الحصول عليها من خلال أجهزة الصراف الآلي المتوفرة على نطاق واسع من مراكز التسوق والفنادق ومن أنحاء الدوحة. أرقام الهواتف في حالات الطوارى الشرطه المطام الإسعاف: 999 الاتصال بالإنترنت تعد قطر الدولة الأولى في العالم التي توفر شبكة تجارية من الجيل الخامس. وتتوافر خدمات إنترنت لاسلكي واي فاي مجانية في مطار حمد الدولي ومعظم الأماكن العامة. شهر رمضان خلال شهر رمضان المبارك، يتوقع من الزوار الامتناع عن تناول الطعام والشرب والتدخين في الأماكن العامة خلال أوقات النهار احتراما للصائمين. التجهيزات الفخصصة لذوي الإعاقة يوفر تطبق الجوال Qatar Accessible معلومان حول التجهبزات الفخصصة لذوى الإعاقة والمرافق المتوفرة في مختلف الأماكن العامة والسياحية في جميع أنحاء البلاد.

يستعد المسلمون في العالم لاستقبال شهر رمضان المبارك الذي تبدأ أول أيامه هذا العام 1444 هجرية الخميس الموافق 23 مارس 2023 في العديد من الدول. ومع كل عام تبدأ الأسر في تشجيع أطفالها على الصيام لساعات أو لأيام معدودة حتى يعتادوا عليه، إلا أن ذلك يجب أن يتم بضوابط صحية معينة لكي لا يشعروا بالتعب. وأبرز حساب بوابة حكومة قطر الإلكترونية حكومي بموقع تويتر أمس، أهم النصائح، بحسب سدرة للطب التي يجب التعرّف عليها لضمان صوم آمن لطفلك في شهر رمضان المبارك: 1 - الصيام تدريجياً حتى يعتاد جسمه على البقاء لساعات طويلة دون طعام 2- الإفطار على التمر أو الماء. 3- تناول وجبة الإفطار ببطء وأخذ الوقت الكافي لمضغ الطعام جيداً. 4- تأكدوا من أن وجبات الطفل تشتمل على كل المجموعات الغذائية مثل الحبوب واللحوم والخضروات والفواكه. 5- تشجيع الطفل على شرب الكثير من الماء بين وجبتي الإفطار والسحور (6- 8 أكواب). 6- إعداد وجبة سحور صحية غنية بالطاقة 7- تجنب تناول الأطعمة المالحة والدهنية والوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالسكر. 8- إيقاظ الطفل لتناول وجبة السحور لأن ذلك سيساعده على التركيز أثناء حضور الفصول الدراسية وطوال اليوم. 9- نوم الطفل 8 ساعات على الأقل خلال الليل، كما أن حصول الطفل على قيلولة أثناء النهار يمكن أن يساعده طوال اليوم. 10- اسمح لطفلك أن يفطر إذا شعر بالتعب أو بالدوار.

أعلنت 12 دولة عربية أن غداً الأربعاء الموافق 22 مارس 2023 هو المتمم لشهر شعبان 1444 هجرية وأن الخميس الموافق 23 مارس هو أول رمضان. في قطر.. أعلنت لجنة تحري رؤية الهلال بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية، أن يوم غد الأربعاء 22 من مارس، هو المكمل لشهر شعبان، وأن بعد غد الخميس 23 مارس هو أول أيام شهر رمضان المبارك. وفي السعودية، أعلنت دائرة الأهلة في المحكمة العليا، أن الخميس غرة شهر رمضان بعد تعذر رؤية هلاله والأربعاء هو المتمم لشهر شعبان (30 يوماً). وفي الكويت، أعلنت هيئة الرؤية الشرعية تعذر رؤية الهلال وأن الخميس أول أيام شهر رمضان المبارك، بحسب وكالة الأنباء الكويتية (كونا). وأعلنت دار الإفتاء المصرية أن بعد غد الخميس الموافق 23 مارس 2023 هو أول أيام شهر رمضان لعام 1444 هجرياً. وأعلن الشيخ محمد حسين المفتي العام للقدس والديار الفلسطينية اليوم الثلاثاء أن يوم الخميس القادم هو أول أيام شهر رمضان المبارك لهذا العام. وأضاف، بحسب وكالة الأناضول، من رحاب المسجد الأقصى المبارك، أولى القبلتين وثاني المسجدين وثالث المساجد التي تُشدّ إليها الرحال، نهنئ المسلمين في مشارق الأرض ومغاربها، وشعبنا الفلسطيني في الوطن وفي الشتات، بحلول هذا الشهر المبارك. وأعلنت اللجان والهيئات المسؤولة عن تحري الهلال في الإمارات والبحرين والعراق وسوريا ولبنان واليمن والسودان، أن أول رمضان 1444 هجرية سيكون الخميس الموافق 23 مارس 2023، بحسب وكالة الأناضول والجزيرة. الدول التي تستطلع الهلال الأربعاء: سلطنة عمان والأردن والجزائر والمغرب وموريتانيا.