رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات alsharq
سعد عبدالله الكواري لـ الشرق: أحث الجميع على الإنفاق المتوازن في رمضان

هنأ السيد سعد عبدالله سعد الكواري خبير حسابي معتمد في وزارة العدل المجتمع بالشهر الفضيل وأن يعمّ الأمتين الإسلامية والعربية الخبر والبركة، ويكون فاتحة خير على الجميع، داعياً الشباب إلى اقتناص الفرص والتمسك بفضائل رمضان والتزود بزاد التقوى والعبادة ومتابعة الدروس الرمضانية والثقافية التي تزيد من صلاح الفرد. وقال: الاستعداد للشهر يكون فى رفع الهمة من زيادة الطاعات والروحانيات كعادته أنه شهر الخير والبركة والاعمال الصالحة من الاجتهاد مع زيادة في قراءة القرآن وصلة الرحم وكسب الطاعات التي نجتهد بالإكثار منها. وأشار إلى نوعية الكتب التى يقرأها مع الحرص على قراءة وتلاوة القرآن الكريم في المقام الأول لأنه الأساس في رمضان وغير رمضان، ثم يأتي من بعد ذلك كتب الفقه والحديث والسيرة النبوية للتزود بعلوم التاريخ الإسلامي. اقتناء الكتب وعن نوعية الكتب التى يقتنيها، قال: غالبا ما تكون متعلقة بمجال عملي من حيث الحوكمة والاقتصاد، كما أحث أهل الاختصاص على ضرورة تكثيف الإنتاج الفكري والإبداعي في رمضان لأنّ روحانية الشهر أكبر محفز ودافعية لتحقيق زخم في التأليف والصياغة والإبداع وإعداد الدروس الاقتصادية. وقال: بصفتي في مجال الاقتصاد والاختصاص الحسابي فإنني أحث الجميع وخاصة ً الأسر على التدبر في الإنفاق وعدم الإسراف والتعود على الاستهلاك المتوازن وتجنب المشتتات وأن يكون الهدف الأسمى الاستفادة من الثقافة الرمضانية بالمواظبة على الاطلاع والإكثار من الخيرات، وحث الشباب تجنب السلوكيات الخاطئة والمخالفة لروحانية الشهر، وترك الأعمال السيئة والمكروهة ولابد أن يجتهد الجميع دوماً فى رمضان وغير رمضان على إظهار صورة طيبة لاسلامنا ولبلدنا الحبيب ولنكون صورة ووجها مشرفا لزوار البلاد وصورة طيبة للإسلام. وأكد أنّ الشهر فرصة لتحفيز الشباب على الاستزادة بالعلم والمعرفة والمهارات من خلال الالتحاق بدورات أو برامج رمضان وخاصة ً الشباب الصغار الذين يحتاجون دوماً إلى الرعاية والاهتمام والحث، ونحفزهم دائما على المطالعة على قيمنا الاسلامية الطيبة لنزرع فيهم حب طلب العلم حتى يكونوا هم أنفسهم الساعين للعلم ولطلب الدورات والمشاركة فى البرامج بأنفسهم دون إجبار. وأكد السيد الكواري أنّ الشهر فرصة مثالية لابد أن يغتنمها الفرد في تعويد نفسه على سلوكيات قويمة وعادات حميدة مثل الادخار والصرف المدروس، منوهاً بأنه شهر يأتي في ظروف اقتصادية عالمية وهذا يتطلب من الأسر التوازن في الإنفاق وتدبير الأمور لما فيه صلاح أحوالهم. وأشار إلى أن أهم ما يميز المجتمع القطري في شهر رمضان هو زيادة الترابط والتكافل الاجتماعي، مشيرا إلى أن هناك ترابطا على كافة المستويات، لافتا إلى أن المجتمع القطري كان يستعد دائما لاستقبال الشهر المبارك من خلال عادات متوارثة وتقاليد متوارثة تنبئ عن اهتمام خاص بهذا الضيف العزيز، حيث تتهيأ له البيوت جميعا، وأكثر ما يكون الاستعداد من ربة المنزل والنساء عموما اللاتي يقمن بالكثير من المهام قبل قدوم رمضان ربما بشهر كامل.

1862

| 25 مارس 2023

عربي ودولي alsharq
الشيخ ثاني بن عبدالله أكبر مساهم في الصندوق

أعلنت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين أنها تتلقى تمويلا متزايدا بفضل مبادرات خاصة أطلقت في السنوات الأخيرة لجمع التبرعات من المسلمين. وغداة بداية شهر رمضان، كشفت مفوضية الأمم المتحدة السامية لشؤون اللاجئين عن حصيلة إيجابية لمبادرتها لجمع الأموال من خلال الزكاة والصدقة. وتمّ تحصيل نحو 200 مليون دولار منذ أطلقت في 2017 مبادرة «صندوق الزكاة» الذي يشمل أيضاً الصدقة. والزكاة من أركان الإسلام الخمسة، وتنصّ على تخصيص 2.5% من صافي الدخل السنوي للفقراء. وقال ممثل المفوضية في دول مجلس التعاون الخليجي خالد خليفة خلال مؤتمر صحفي في جنيف «على مدى السنوات الخمس الماضية، تمكنّا من مساعدة ستة ملايين شخص معظمهم في البلدان الإسلامية، من خلال الزكاة والصدقة». وتدعم المفوضية بهذه الأموال أشخاصاً معرضين للخطر في 26 دولة. والمجتمعات التي تتلقى أكبر دعم هم اللاجئون الروهينغا في بنغلادش والنازحون داخليا في اليمن واللاجئون السوريون في لبنان. وأوضحت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين أن الصندوق تلقى العام الماضي مساهمات بقيمة 21,3 مليون دولار من الزكاة و16,7 مليون دولار من الصدقة. وأضاف خليفة إنّ المساعدات موجّهة أساساً إلى الدول ذات الغالبية المسلمة، لكن «لا نساعد المسلمين فقط، ولا نقسّم المستفيدين على أساس الدين». لكنّه أضاف إنّه مقارنة بالميزانية العالمية للمفوضية التي تبلغ عدة مليارات من الدولارات، فإنّ العمل الخيري الإسلامي هو «مجرّد قطرة في محيط». وتابع «آمل أن يكون أكبر بكثير في المستقبل». ويعد الشيخ ثاني بن عبدالله بن ثاني آل ثاني أكبر مساهم في الصندوق، وقد ساهم بأكثر من 110 ملايين دولار. وأكّد خليفة أن الصندوق يحاول تقليل اعتماده «على كبار المانحين.. والاعتماد بشكل أكبر على المانحين الأفراد الصغار». وأضاف «في العام الماضي، جمعنا أكثر من 20 مليون دولار في رمضان وحده» و»نأمل أن نتجاوز هذا الرقم هذا العام».

3682

| 25 مارس 2023

ثقافة وفنون alsharq
قصص رمضانية في المكتبة الوطنية

تقيم مكتبة قطر الوطنية بالتعاون مع دار كتاتيب فعالية بعنوان «قصص رمضانية»، وذلك ابتداءً من يوم 29 الجاري، وتأتي في إطار أنشطة وفعاليات المكتبة خلال شهر رمضان المبارك.ودعت المكتبة الفئة المستهدفة من الأطفال واليافعين للاستمتاع بوقت القصة طوال شهر رمضان، وذلك على مدى يومي الإثنين والأربعاء من كل أسبوع ابتداءً من الساعة الخامسة مساءً ولمدة نصف ساعة، حيث يتم سرد جذاب وممتع لأجمل القصص والحكايات الرمضانية. وتقيم مكتبة قطر الوطنية الفعالية عن بُعد في بث مباشر عبر صفحتها (QNL_children) على منصة «إنستغرام».

608

| 25 مارس 2023

محليات alsharq
عبدالله النعمة :بلوغ رمضان نعمة كبرى على من صامه بعافية

أكد فضيلة الشيخ عبدالله محمد النعمة أن بلوغ رمضان نعمة كبرى على من أدركه في أمن وعافية، فقام بحقه وتاب إلى الله فيه وأناب وصلى وصام وسابق إلى الأعمال الصالحة وابتعد عن الخطايا والأمور المحرمة، حيث جعل الله تعالى شهر رمضان مضمارا عظيما يتسابق فيه المحسنون بإحسانهم وطاعاتهم وميدانا فسيحا يتنافس فيه الصالحون بأعمالهم واجتهادهم، فهو شهر الصيام والقيام، شهر الإحسان والصدقات، شهر التزكية والتربية، شهر الإنفاق وتلاوة القرآن. وأوضح الخطيب خلال خطبة الجمعة بجامع الشيوخ أن رمضان موسم التجارة الرابحة مع الله، من ضيعها فقد أدنى بخسه وأشقى المحروم نفسه، جاء في الحديث الذي يرويه الترمذي عن أبي هريرة رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ورغم أنف رجل دخل عليه رمضان ثم انسلخ قبل أن يغفر له، أي خاب وخسر وذلّ وعجز ولصق أنفه بالتراب كل من أدرك شهر رمضان فكسل عن العبادة ولم يجتهد ويشمر حتى انتهى الشهر فلم يظفر ببركته ولم يغفر له. وأضاف: إن شهر رمضان هو شهر الطاعات والقربات بأنواعها، فهو شهر الجود والخير، ولنا في النبي صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة فقد كان النبي صلى الله عليه وسلم أجود الناس وكان أجود ما يكون في رمضان حين يلقاه جبريل، وكان يلقاه في كل ليلة من رمضان فيدارسه القرآن، فرسول الله صلى الله عليه وسلم أجود بالخير من الريح المرسلة حديث متفق عليه. وذكر النعمة أن رمضان هو شهر القرآن نزل فيه على النبي صلى الله عليه وسلم وكان يتفرغ فيه لمدارسته مع جبريل، وقد ارتبط القرآن بشهر رمضان ارتباطا وثيقا، كيف وقد أنزل فيه في رمضان، قال تعالى شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن هدى للناس وبينات من الهدى والفرقان، وقال بعض السلف ما من كتاب أنزله الله على نبي من الأنبياء إلا كان في هذا الشهر المبارك ويقول سبحانه إنا أنزلناه في ليلة القدر، وقد بين النبي صلى الله عليه وسلم هذا الارتباط بين الصيام والقرآن، جاء عند أحمد والحاكم عن عبدالله بن عمرو رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة، يقول الصيام، أي رب منعته الطعام والشهوات بالنهار فشفعني فيه، ويقول القرآن منعته النوم بالليل فشفعني فيه، قال: فيشفعان.

1440

| 25 مارس 2023

محليات alsharq
مواطنون لـ الشرق: الدوام المسائي أداء مرن وسرعة في الإنجاز

تباينت الآراء وتعددت وجهات النظر حول أهمية الدوام المسائي خلال أيام شهر رمضان المبارك حيث أكد عدد من الموظفين لـ (الشرق) أن الدوام المسائي ربما يساهم في انجاز بعض المعاملات للمراجعين، فيما قال البعض إن الجهات الخدمية يجب أن تقدم خدماتها الأساسية في الفترة الصباحية وربما تكون هناك ساعات مسائية لاستكمال تلك الخدمات. وأشار المواطنون إلى أن ساعات الدوام الطويلة في رمضان قد تشكل عبئا على بعض الموظفين لكن مع وجود الساعات المرنة وتقليص عدد الساعات أصبحت الأمور تسير بطريقة أسهل، لافتين إلى أن طبيعة الخدمات التي تقدم والجهات التي تقدمها هي التي تحدد إذا كانت تتناسب مع الدوام المسائي أم لا. ولفت البعض إلى أن الفترة المسائية مخصصة للعبادات وأداء الصلوات والتجمعات الأسرية حيث إن الدوام المسائي قد يشكل عبئا على الموظف فيما أشار البعض إلى أن الفترة المسائية يتمتع خلالها الموظف بالهدوء والراحة ويمكن أن ينجز الأعمال الموكلة إليه بكل سرعة ودقة. راشد البوعينين: تسريع إنجاز المعاملات في الصباح يرى السيد راشد البوعينين موظف أن فترة انجاز المعاملات الرسمية هي الفترة الصباحية حيث يكون الموظف في قمة النشاط ومستعدا لتقديم خدماته إلى الجمهور بطريقة جيدة وقال إن الدوام المسائي يختلف بناء على طبيعة الخدمات وطبيعة الجهات أيضا فهناك جهات يجب أن تقدم خدماتها للجمهور في الصباح وهذا يساهم في تسريع انجاز المعاملات وتقديم خدمات أسرع، لافتا إلى أن معظم الخدمات حاليا في الوزارات والجهات تقدم بطريقة الكترونية ولا حاجة للمراجعة باستثناء خدمات قليلة فقط تحتاج إلى مراجعة الوزارة والجهة وشدد على أن شهر رمضان ليس فرصة لتقاعس الموظفين عن أداء عملهم بل يتوجب عليهم القيام بواجباتهم سواء في الفترة الصباحية او المسائية وأكد أن بعض الوظائف المكتبية ربما يتم انجازها بطريقة أفضل في الفترة المسائية وأيضا العيادات الخارجية وبعض الخدمات الطبية والشركات الخاصة بالسفر والعطلات وغيرها أما الدوائر الحكومية فمن الأنسب أن تكون خدماتها في الفترة الصباحية. حمد شافعة: الدوام المسائي له مميزات خاصة أكد السيد حمد شافعة أن الدوام المسائي خلال أيام شهر رمضان المبارك ربما يكون له بعض المميزات، حيث يكون الموظف قد تلقى قسطا كبيرا من الراحة وقام بأداء واجباته الدينية والحياتية من ثم اتجه إلى عمله في الفترة المسائية ولكن هذا يعتمد على طبيعة الخدمات فهناك بعض الخدمات والأعمال يجب أن تقدم للمراجعين في الصباح بهدف تقديم خدمات أسهل وأسرع للمراجعين وأكد أن بعض الموظفين قد يجدون في رمضان شهرا للراحة والتفرغ للعبادة ولكن في الحقيقة هو شهر العمل الجاد والإنتاج لأن العمل عبادة وعلى الموظف أن يؤدي عمله بكل أمانة وإتقان. وقال: انا مع الدوام الصباحي لأنه الأساس وفيه يكون الموظف في قمة نشاطه وأما الفترة المسائية هي فترة العبادة وأداء الصلوات وخاصة صلاة التراويح التي تميز الشهر الكريم. حمد الباكر: مرونة في ساعات العمل خلال رمضان قال السيد حمد الباكر إن الدوام المسائي ربما يساهم في تسهيل وانجاز الخدمات المقدمة للجمهور كعنصر مساعد للدوام الصباحي وأشار إلى أن بعض الجهات تقدم خدماتها على فترتين صباحية ومسائية كنوع من المرونة وأيضا في سبيل تسريع انجاز الخدمات، وأشار إلى أن إنتاجية الموظف تكون في قمتها خلال الفترة الصباحية وأيضا تحديد أوقات الدوام يعتمد على طبيعة الخدمات التي تقدم للجمهور، وأشار إلى أن الفترة المسائية عادة ما يتجه الناس فيها إلى المساجد لأداء صلاة التراويح وينتهون في فترة متأخرة ومن ثم يجتمعون معا في زيارات عائلية وأسرية وقد يشكل الدوام المسائي عبئا على الموظف. وقال إن رمضان ليس للتكاسل بل هو فرصة للعمل الجاد وزيادة الإنتاجية وقال إن هناك جهات خدمية على قدر كبير من الأهمية يجب أن تقدم خدماتها للمراجعين في الفترة الصباحية وبالمقابل نرى بعض الوظائف المكتبية الأخرى التي يمكن أن ينجز الموظف مهامه سواء في الفترة الصباحية أو المسائية. وقال إن هناك مرونة فائقة في ساعات الدوام خلال شهر رمضان للتسهيل عل الموظفين والمراجعين على حد سواء. محمد الدحابيب: الدوام الصباحي أساسي لإنجاز المعاملات السيد محمد الدحابيب أكد على أهمية أن يكون هناك مرونة في أوقات الدوام حسب طبيعة العمل والخدمات المقدمة للجمهور، وأشار إلى أن شهر رمضان ليس للراحة والتراخي في أداء المهام الوظيفية بل يجب أن يكون فرصة للعمل الجاد باعتبار أن العمل عبادة، لافتا إلى أن الدوام المسائي ربما يسهل على الموظفين وخاصة السيدات حيث تتمكن السيدة من أداء مهامها المنزلية في الصباح وتلتفت لأعمالها الوظيفية في المساء وأكد الدحابيب أن الدوام الصباحي أساسي في جميع الأحوال ولا يمكن إلغاؤه أو تحويله إلى فترات مسائية وربما يكون هناك مرونة وتقسيم لساعات الدوام على فترتين صباحية ومسائية ويكون للموظف حرية الاختيار بين الفترة الصباحية والمسائية. محمد البورشيد: البعض يجد صعوبة في الذهاب للدوام صباحا أكد السيد محمد البورشيد أن الدوام المسائي يسهل على الموظفين أداء مهامهم الوظيفية بكل أريحية، وقال: قد يجد بعض الموظفين صعوبة بالغة في الذهاب إلى أعمالهم من خلال الفترة الصباحية، فيتم تحويل ساعات دوامهم إلى مسائية، بحيث يكون مؤهلا بطريقة أفضل للقيام بواجباته الوظيفية. وأكد أن رمضان فرصة للعبادات والتقرب إلى الله مشددا على اهمية انجاز الاعمال في وقتها المحدد وتسهيل انجاز معاملات المراجعين، الذين هم أيضا قد لا يستطيعون ترك دوامهم الصباحي للذهاب لإجراء معاملة او استخراج احدى الوثائق، ولذلك يمكن السماح لبعض الموظفين او تقسيمهم، بيحث يكون هناك البعض يعملون صباحا والبعض الآخر يعلمون مساء، بما لا يضر بالمؤسسة أو يعطل مصالح المواطنين.

1950

| 25 مارس 2023

عربي ودولي alsharq
بالفيديو.. الرئيس الأوكراني يهنئ مسلمي أوكرانيا بقدوم شهر رمضان المبارك

وجّه الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي، رسالة إلى مسلمي أوكرانيا بمناسبة شهر رمضان المبارك، وخاطبهم باللغة العربية قائلًا: “رمضان مبارك”. وتابع: “جزء كبير من شعبنا هم مسلمون والكثير منهم تحت الاضطهاد الروسي، سنحرر مسلمي أوكرانيا من الاحتلال والاضطهاد الروسي”. May the power of prayer in this holy month of Ramadan help us cleanse Ukraine of Russian godless evil, of those who truly believe in nothing, and that is why they are capable of such terror. Let the next Ramadan begin in peace and on the entire Ukrainian land free from Russia. pic.twitter.com/ukzhncJ3Tg — Володимир Зеленський (@ZelenskyyUa) March 22, 2023 وأضاف زيلينسكي في كلمته: “أتمنى أن تكون صلوات المسلمين في شهر رمضان سببًا في جعل نصرنا قريبًا، أتمنى أن يحل شهر رمضان القادم وجميع أراضينا محررة”. كما نشرت الهيئة العسكرية العليا للقوات الأوكرانية المسلحة مقطع فيديو على صفحاتها الرسمية بمناسبة شهر رمضان المبارك، تبارك فيه للمسلمين العاملين بقواتها المسلحة، حلول الشهر الفضيل. وظهر في المقطع أحد المسلمين الأوكرانيين (إسماعيل كرت عمر) وهو يكبّر وينشد بصوت عذب، وهذا المنشد هو أحد مسلمي القرم، ويعمل رسميًّا في القوات المسلحة الأوكرانية وكتبت القيادة الأوكرانية “رمضان يبدأ، شهر كريم على جميع المسلمين في العالم، نحو مليونَي مسلم يعيشون في أوكرانيا، ويوجد أكثر من 300 مسجد ودار صلاة، و90 مدرسة للمسلمين و7 جامعات”. وقالت “خلال الحرب، وجد حوالي 700 ألف مسلم أنفسهم في الأراضي الأوكرانية المحتلة مؤقتًا، 300 ألف أصبحوا مهاجرين” وذكرت أنه تم تدمير “عدد كبير من المساجد ودور الصلاة بالصواريخ والقذائف الروسية”. وقالت القيادة: “حاليًّا في كل كتيبة من القوات المسلحة الأوكرانية يخدم المسلمون الذين يقاتلون من أجل حرية واستقلال أوكرانيا، من أجل وطنهم”.

562

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
مدير إدارة الأمن الغذائي بوزارة البلدية: ساحات المنتج الزراعي تواصل عملها خلال الشهر الفضيل

مع بداية شهر رمضان المبارك، تشهد الأسواق المحلية إقبالًا كبيرًا من المواطنين والمقيمين على شراء السلع والمنتجات الغذائية ومستلزمات الشهر الفضيل، وسط تنوع أصبح واضحا في السوق المحلي، مما يتيح للمستهلك الاختيار بين السلع من حيث الأسعار والجودة واختيار ما يناسبه منها. ومن بين هذه السلع الغذائية التي يقبل عليها المواطنون والمقيمون، المنتجات الزراعية، والتي يرتفع معدل استهلاكها خلال المواسم والأعياد، هذا الارتفاع الذي وازاه زيادة في الإنتاج الوطني من الخضراوات خلال السنوات القليلة الماضية بحسب الأرقام الصادرة عن الجهات المعنية. وفي هذا السياق قال الدكتور مسعود جار الله المري مدير إدارة الأمن الغذائي بوزارة البلدية في تصريح لوكالة الأنباء القطرية /قنا/ : إن الإنتاج الزراعي بدولة قطر يغطي معظم احتياجات السوق المحلي من بعض الأصناف الرئيسية من الخضراوات مثل الخيار والطماطم، ويصل الإنتاج الزراعي إلى ذروته خلال شهري مارس وإبريل والذي يصادف شهر رمضان في هذا العام، وعليه فإن الخضراوات المحلية سوف تتواجد في الأسواق المحلية بكثرة خلال الشهر الفضيل لتغطية معظم الطلب المحلي. وأضاف مدير إدارة الأمن الغذائي أن شهر رمضان المبارك يشهد في العادة زيادة في حجم استهلاك الخضراوات مقارنة بباقي الفترات من العام، كما يتزايد الطلب المحلي على بعض الأصناف من الخضراوات القطرية خلال شهر رمضان لكونها طازجة وتتميز بالجودة العالية. ويقوم القطاع الزراعي بوزارة البلدية بالعمل على التنسيق مع المزارع المنتجة بالدولة لزيادة المساحات المزروعة بالخضراوات في العروات الزراعية التي تنتج في شهر رمضان للمساهمة في تغطية احتياجات المستهلكين من الخضراوات خلال هذه الفترة من السنة. وفي هذا الصدد أشار الدكتور مسعود جار الله المري إلى أن القطاع الزراعي القطري قفز قفزة كبيرة في سبيله لتحقيق الأمن الغذائي، فقد زاد إنتاج الخضراوات من 55 ألف طن في العام 2017 ليصل في العام 2022 إلى حوالي 97 ألف طن، أي بزيادة بنسبة 76 بالمئة. وأوضح أنه في سبيل دعم المزارع القطرية المنتجة في تسويق منتجاتها بصفة مباشرة وضمان حصول المستهلكين على احتياجاتهم من الخضراوات المحلية الطازجة فإن ساحات المنتج الزراعي سوف تواصل عملها خلال شهر رمضان المبارك، علماً بأن ساحات المنتج الزراعي القطري تعتبر واحدة من أهم البرامج التسويقية التي قام القطاع الزراعي بوزارة البلدية بطرحها خلال السنوات الأخيرة. فقد قامت الوزارة بافتتاح 5 ساحات للمنتج الزراعي القطري في مناطق المزروعة والخور والذخيرة والوكرة والشمال والشيحانية وتقوم فكرة الساحات على إتاحة الفرصة للمنتج الزراعي القطري لتسويق إنتاجه بنفسه دون وسيط، وهو ما يساهم في تقليل التكاليف التسويقية إلى أقل حد ممكن وكذلك تقليل الفاقد من الخضراوات. وتشير التقارير إلى أن إنتاج دولة قطر من بعض الخضراوات يفوق معدلات الاستهلاك المحلي، بالإضافة إلى أن السوق المحلية تحتاج ما يقارب من ألفي طن من الخيار، ونحو 5 - 6 آلاف طن من الطماطم شهريا، ويتم تأمين هذه الاحتياجات من خلال المزارع القطرية في المواسم الزراعية. ويشهد الطلب خلال شهر رمضان ارتفاعا من قبل المنافذ والمحال التجارية على الخضراوات المحلية، حيث أصبحت تعتمد كليا عليها، خصوصا خلال فصل الشتاء، وبنسبة 100 بالمئة، إذ باتت تغطي هذه المنتجات الطلب الاستهلاكي بالكامل. يذكر أن استراتيجية قطر الوطنية للأمن الغذائي 2018-2023، والتي تدخل عامها الأخير، ركزت على أربع ركائز رئيسية هي التجارة الدولية والخدمات اللوجستية، والاكتفاء الذاتي المحلي، والاحتياطيات الاستراتيجية، والعوامل التمكينية: الأسواق المحلية. وتعمل وزارة البلدية حاليا على إعداد الخطة الاستراتيجية للأمن الغذائي للقطاع الزراعي حتى عام 2030، والتي ستشمل الأهداف ومجالات التطوير والمبادرات ومخرجاتها وستتم مشاركتها مع القطاع الخاص. بالإضافة إلى ذلك تعمل الوزارة على إطلاق مبادرة تطوير الخدمات الزراعية وتنفيذ مشاريع التحول الرقمي في القطاع والرقمنة الزراعية ومجتمع المزارعين الرقمي، والتي من شأنها رفع الكفاءة ودعم اتخاذ القرار لهذا القطاع الحيوي حاليا من الدولة.

1072

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
مساجد الدوحة تصدح بصلاة التراويح

أدى المصلون بمساجد الدوحة صلاة التراويح في أول أيام شهر رمضان الفضيل، حيث امتلأت ساحات المساجد بالمصلين بصحبة عائلاتهم وأصدقائهم. ورصدت عدسات «الشرق» إقبال المسلمين على المساجد مساء أمس لأداء صلاتي العشاء والتراويح. وأعلنت أغلب الدول العربية السماح بأداء صلاة التراويح في أغلب مساجد البلاد دون قيود بخلاف سنوات جائحة كورونا التي حظرت خلالها عدة بلاد الصلاة في المساجد ضمن التدابير الصحية المتبعة آنذاك. صلاة التراويح هي إحياء ليالي رمضان بالنوافل، وسميت بهذا الاسم لأنه يُجلس بعد كل أربع ركعات فيها للاستراحة، وهي سنة مؤكدة، وأول من سنها رسول الله صلّى الله عليه وسلم.

1680

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
علم قطر وجريدة الشرق في القارة القطبية الجنوبية

اعتزال الكابتن عادل مال الله نشرت جريدة الشرق بتاريخ 19 رمضان 1410 الموافق لـ14 ابريل 1990 خبر اعتزال الكابتن عادل مال الله نجم فريق الكرة الاول بالنادي الأهلي، والنجم السابق لمنتخبنا الوطني الأول للكرة، حيث ذكر مال الله أنه سيعتزل الكرة نهائيا الموسم القادم، مشيرا إلى أن إمكاناته لم تعد تساعده على الاستمرار عاما آخر، موضحا أنه قضى 17 عاما مع النادي الأهلي منذ عام 1973 وكانت هذه الفترة الطويلة عامرة بالعطاء وحب اللعبة والنادي وقضى معظمها مع المنتخب، مؤكدا أن قرار الاعتزال لن يجعله يبتعد عن الكرة وخدمة الوطن والنادي، وذلك حتى يتمكن من رد الجميل وجزء من الدين المستحق عنده لدى المنتخب والنادي. نشرت (الشرق) بتاريخ 5 رمضان 1313 هـ الموافق 26 فبراير 1993، تقريراً عن الرحالة القطري المغامر عبدالرحمن المحمود، كأول قطري يصل إلى القارة القطبية الجنوبية، مصطحباً معه أعدادا من جريدة الشرق كأول صحيفة عربية تصل أرض القارة، ونشرت «الشرق» صورة للرحالة القطري وهو يرفع علم قطر الحبيبة ليرفرف على جزء من القارة القطبية الجنوبية. بعد مصادرة مفتشي البلدية لسيارته وبضاعته الشرق تنشر قصة حمد النابت نشرت «الشرق» بتاريخ 6 رمضان 1414 ه الموافق 16 فبراير 1994 قصة حمد بن فرج حفيظ النابت الذي كان يزاول تجارة «العلف الأخضر» وينقله في سيارته الخاصة من الدول المجاورة ليبيعه في السوق المركزي، مستعرضة الملاحقات التي تعرض لها من قبل مفتشي البلدية لإحضار ترخيص بتحديد موقع البيع في السوق، الأمر الذي وصل إلى مصادرة سيارته وما تحمله من بضاعة، حيث أعربت الصحيفة عن أملها أن يرفع سعادة وزير الشؤون البلدية والزراعة هذا الظلم والمعاناة عن حمد النابت تأكيداً لشعار الوزارة بالتخفيف عن المواطنين وتقديم أفضل الخدمات لهم. تزويد مساجد الدولة بـ10 آلاف مصحف أبرزت «الشرق» في عددها الصادر بتاريخ 2 رمضان عام 1408 هجري الموافق لـ 18 أبريل 1988 ميلادي الاستعدادات التي اتخذتها رئاسة المحاكم الشرعية والشؤون الدينية لاستقبال الشهر الكريم، من خلال تزويد مساجد الدولة بـ10 آلاف مصحف جديد و85 مصلى جديداً للنساء، إلى جانب تكليف 29 واعظا لتكثيف الدروس الدينية عقب صلاة العصر، فضلا عن تزويد المساجد بأجهزة التكييف والأجهزة الكهربائية والفرش. ذكريات القطريين في مصر خلال الشهر الكريم لشهر رمضان المبارك، ذكرياته وسهراته، بهذه الكلمات سجل مراسل الشرق في القاهرة ذكريات القطريين في مصر وكيف يقضون أوقاتهم في الشهر الكريم بعيداً عن الأهل، وذلك من خلال عدة لقاءات مع أبناء الجالية القطرية بمصر، نشرت في جريدة الشرق في الثلاثاء الثاني من رمضان 1413 هجرية، حيث تناول التحقيق الزيارات المتبادلة بين الطلاب القطريين في القاهرة وتمضية أوقات فراغهم في سهرات رمضان وأداءهم لصلاة التراويح وتحضيرهم لطعام الإفطار والسحور، واستعاد التحقيق ذكرياتهم في رمضان خلال مرحلة الطفولة، ومن هؤلاء: إبراهيم السبيعي الملحق الصحي بالسفارة القطرية بالقاهرة، محمد المالكي الملحق الإعلامي بالسفارة القطرية بالقاهرة، وعبد الرحمن حسن «طالب دراسات عليا – ماجستير اقتصاد وعلوم سياسية « وحسن كلي «دبلوم تربية خاصة «، ومحمد صالح علي الهاجري «طالب بكلية الحقوق جامعة القاهرة»، وعبد الله راشد المهندي «طالب حقوق القاهرة» ومحمود ناصر السبيعي «طالب حقوق القاهرة «.

1770

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
الشرق في ضيافة الإعلامية الجزائرية نوال القاضي: عاداتنا الرمضانية متقاربة ولا غربة في دوحة الخير

يعيش أفراد الجالية الجزائرية بقطر أجواء رائعة في أولى أيام شهر رمضان المبارك، إذ يفضل الكثير منهم قضاء الشهر الكريم في قطر للأجواء الرائعة هنا بالدوحة، حيث تنوع الأنشطة والفعاليات سواء الدينية أو السياحية، وتميز مطاعمها وفنادقها بالتنوع. التقت «» أسرة جزائرية مقيمة بالدوحة، وعايشت معهم أجواء العائلات الجزائرية لاستقبال الشهر الفضيل، وأشهر الأكلات التقليدية بالجزائر على مائدة رمضان، والعادات التي تلي الإفطار وحتى موعد السحور. وأكدت أسرة الإعلامية الجزائرية نوال القاضي أن دوحة الخير جمعتنا نحن المسلمين بإخواننا من كل الجنسيات فنتقاسم معهم عدة أشياء ونعرفهم بعاداتنا وتقاليدنا نشارك في نشاطات وتظاهرات عديدة فالدوحة ملتقى الثقافات، ويعيش على أرضها جنسيات وجاليات من مختلف دول العالم، وهذه بالطبع ميزة فريدة تميز رمضان في الدوحة. وقالت نوال القاضي - سفيرة التراث الجزائري بالخارج - إن الاجواء في رمضان بقطر رائعة وفريدة للغاية، وكثيراً هي وعائلتها ما يفضلون قضاء شهر رمضان بقطر لأن لديهم كامل الوقت لمعايشة الأجواء الرمضانية، التي تبدأ بالتجمع على المائدة وقت الإفطار، ومن ثم أداء صلاة التراويح، ثم القيام بزيارات للأقارب والأصدقاء والأحباب من أعضاء الجالية، لقضاء السهرات التي تمتد في بعض الأيان لموعد السحور. وتابعت: «السهرات الرمضانية بقطر يكون فيها الوقت متاحا، من أجل الاستمتاع بنشاطات عديدة، فالكل يعرف أن الدوحة ليلا لا تنام حتى أولادنا يشاركون في نشاطات عديدة في هذا الشهر الفضيل كمسابقات تحفيظ القرآن. وفي قطر نحن الجالية الجزائرية كالعائلة الواحدة خاصة في رمضان كثير ما نلتقي في الجلسات الجزائرية لنحيي خلالها بعض العادات التقليدية لرمضان في الجزائر وكأننا في وطننا ومن أشهرها «البوقالات». وتحدثت القاضي عن عادة «البوقالات»، وقالت: إن الكثير هنا في قطر كانوا لا يعرفون معنى البوقالات، ولكن علمناهم معناها وكيفية لعبها وصاروا مدمنين عليها مثل صديقاتي من بلدان أخرى، ولكن بما أننا تحدثنا عن هذه العادة فدعيني أشرحها للناس التي لا تعرفها وتجهل قصتها، ففي القديم كانت نسوة الجزائر العاصمة والقصبة يجتمعن في السهرات الرمضانية ويعملن «الفال»، أي تتفاءلن في الوقت الذي يكون أزواجهن وأولادهن الذكور في البحر للصيد وجلب مصدر الرزق، فكن ينتظرن عودتهم لأسابيع ومرات أشهر، ومن هنا ابتكرت سيدات الجزائر هذه اللعبة لقضاء أوقات فراغهن منتظرات عودة أزواجهن من رحلات الصيد، فكانت هذه البوقالات عادة ما يقضين النسوة وقتهن في أسطح العاصمة ويتفاءلن في عودة أزواجهن وأولادهن ونحن ليومنا هذا ما زلنا نحافظ على هذه العادة ونعتبرها ممتعة جدا من أجل التفاؤل وكذا قضاء وقت ممتع مع الأحبة مجتمعين وفي مناسبات عديدة. الاحتفال بالصيام الأول وتابعت: «ومن عاداتنا كجزائريين أن في الشهر الفضيل نحتفل بالأولاد الصغار الذين يصومون لأول مرة، واحتفالنا بهم كأنه عرس، فنرسم على أياديهم الحنة مع اللباس التقليدي ونغني لهم الأناشيد الدينية وكذلك نعطيهم نقودا ونعطرهم بالعطر، ونبخرهم، اضافة إلى إعطائهم ماء الزهر مع الحليب يشربونه، وكذلك مع التمر «دقلة نور» الجزائري المعروف، فهذه الأمور ضرورية في كل عائلة جزائرية والحمدلله عاداتنا كلها أفراح». المرأة الجزائرية في رمضان وأشارت نوال القاضي أن المرأة الجزائرية في قطر لا تجعل عائلتها تشعر بالغربة أو غياب الأقارب في الشهر الكريم، فالكل يعرف ان المرأة الجزائرية نشيطة وربة منزل متميزة، تستقبل ضيوفها بترحاب، وقادرة على تحضير مائدة رمضانية فيها كل ما لذ وطاب من الطعام الجزائري التقليدي، لأنه شهر واحد في العام ومناسبة فريدة لالتقاء الأحبة، وتنظيم العزومات للأصدقاء من جاليات أخرى لنعرفهم بعاداتنا وتقاليدنا وأكلاتنا الرمضانية وهذا ما تقوم به المرأة الجزائرية. البرامج التلفزيونية وقالت الإعلامية نوال القاضي: نحن خلال شهر رمضان دائما ما نشغل تلفزيون قطر على طول لأنه بصراحة متنوع البرامج وحتى يتسنى لنا ايضا أن نكون مطلعين على الفعاليات والنشاطات الموجودة في البلد خلال الشهر الفضيل، اما في وقت الفطور دائما ما نحرص على متابعة البرامج ذات الطابع الفكاهي الجزائري، ولكن غير هذا فدائما تلفزيون قطر حاضر في كل بيت من بيوت الجالية الجزائرية في قطر ولا يمكن أن نفرط في سماع المدافع وكذا البرامج والمسلسلات القطرية المتنوعة. وبالنسبة للمأكولات الجزائرية قالت إنه وبرغم ضغط الدوام والعمل داخل البيت، إلا أننا نحن العائلات الجزائرية نحرص دائما على تحضير اطباقنا ومأكولاتنا الرمضانية ولا نطلب الأكل من المطاعم، فضروري ان الأكل يكون مطبوخا في البيت، وبالتأكيد المطبخ الجزائري معروف عالمياً، واهم الاكلات الرمضانية الضرورية على كل المائدة تتضمن: الشوربة أو مثل ما يمكن تسميتها في الغرب الجزائري بـ»الحريرة»، وكذلك البوراك والطاجين بكل انواعه. ومن دون ان ننسى الحلويات الجزائرية، وهي الأولى عربيا كالمعسلات بأنواعها التي تقدم مع الشاي بالسهرات الرمضانية وترافقنا طيلة الشهر الفضيل. قطر جمعتنا على الخير واختتمت حديثها لـ بقولها: «لو نتحدث على قطر فدعيني أقول إن دوحة الخير جمعتنا نحن المسلمين بإخواننا من كل الجنسيات فنتقاسم معهم عدة أشياء ونعرفهم بعاداتنا وتقاليدنا نشارك في نشاطات وتظاهرات عديدة فالدوحة ملتقى الثقافات وأشياء ثراثية كثيرة تكون حاضرة خلال الشهر الكريم، ونحن كجالية جزائرية متواجدون بلباسنا التقليدي وأكلاتنا وعاداتنا وطقوسنا مع باقي الجنسيات فهذا هو الذي يخلق الفرق بين رمضان في الدوحة ورمضان في بلدنا الحبيبة الجزائر، فرمضان بالجزائر يكون مع العائلة والأقارب ولكن في الدوحة كذلك كل الخيرات موجودة والأجواء الرائعة والروحانيات الرمضانية ما تخلينا نحس بالغربة.

2846

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
مبادرات رمضانية لرواد الأعمال

أعلنت السيدة فاطمة النعيمي مدير إدارة التمكين الأسري بوزارة التنمية الاجتماعية والأسرة عن إطلاق عدد من المبادرات التنموية التي ستقام خلال شهر رمضان المبارك بهدف تسويق ودعم المنتجات الوطنية، وأكدت في تصريحات خاصة لـ الشرق أن وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة متمثلة في إدارة التمكين الأسري ستشارك في مجموعة من الفعاليات والأنشطة المقامة خلال شهر رمضان المبارك بالتنسيق مع جهات عدة في الدولة، وأضافت أن هذه المشاركة تهدف إلى تسويق ودعم المنتجات الوطنية حيث تحرص وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة على مواصلة دعمها للمشاريع الوطنية. المشاركة في «هل هلالك» وعن ابرز المشاركات قالت السيدة النعيمي: ستشارك إدارة التمكين الأسري بعدد من الفعاليات ومن أبرزها المشاركة في معرض «هل هلالك» في مدينة الشمال بالتعاون مع مركز فتيات المجد لعرض المشاريع الإنتاجية المتنوعة كالهدايا والتحف والمنسوجات والأغذية والقهوة المختصة بهدف تمكين المشاريع بالمناطق الشمالية. وأضافت السيدة النعيمي: ستكون هناك مشاركة في عرض المشاريع الإنتاجية المصاحب لبطولة اكبس لكرة الطائرة الشاطئية - بحديقة اسباير والمشاركة في احتفال ليلة القرنقعوه في النادي العربي. وتابعت: كما يستضيف استديو ليوان – بهيئة المتاحف مجموعة من أصحاب المشاريع الإنتاجية بهدف عرض انتاجهم من منسوجات وقطع فنية. مشاركة في معرض الكتاب وقالت النعيمي: لنا مشاركة بمعرض الكتاب في درب الساعي بمنطقة أم صلال محمد خلال فترة شهر رمضان بمجموعة من المشاريع الإنتاجية المتنوعة كالهدايا والتحف والمنسوجات والأغذية والقهوة المختصة، وأكدت انه خلال الأسبوع الثاني من رمضان سيتم إقامة بازار من الوطن بحديقة متحف الفن الإسلامي لعرض المشاريع الإنتاجية المتنوعة كالهدايا والتحف والمنسوجات والأغذية والقهوة والملابس التراثية وغيرها من المنتجات. وقالت السيدة النعيمي: كما تعودنا سنويا في شهر رمضان المبارك ستكون لنا مشاركة بمشروع «من البيت إلى البيت» بالتعاون مع جمعية قطر الخيرية لتوريد الأطعمة من أصحاب المشاريع الإنتاجية. ولفتت النعيمي إلى انه قد تم طرح عدة ورش تدريبية مثل ورشة إعداد البهارات بالتعاون مع مركز فتيات المجد تهدف إلى التعاون المشترك لتمكين أصحاب المشاريع الإنتاجية الوطنية للاستفادة من مهاراتهم وخبراتهم وإتاحة الفرصة للمتدربين من اكتساب هذه المهارات “وتهدف الورشة إلى التعريف بكيفية إعداد الأنواع المختلفة من البهارات والمكونات الخاصة بها وذلك بالتزامن مع حلول شهر رمضان المبارك». ورشة تدريبية كما نظمت الوزارة بالتعاون مع روضة ومدرسة النهضة الابتدائية للبنات ومركز تمكين ورعاية كبار السن - إحسان - ورشة تدريبية حول كيفية تزيين أكياس القرنقعوه لطالبات المدرسة ولكبار السن من منتسبي مركز إحسان، جاء هذا التعاون بين الوزارة ومركز تمكين ورعاية كبار السن - إحسان بهدف دمج الأطفال وكبار السن في نشاط مشترك للاستعداد لشهر رمضان المبارك كما تهتم وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة بإقامة شراكات مختلفة مع العديد من القطاعات والجهات لما فيه من فوائد عديدة للمشاريع الإنتاجية وتمكينهم. والجدير بالذكر أن وزارة التنمية الاجتماعية والأسرة تتيح إمكانية تسجيل بيانات المشاريع الإنتاجية الوطنية أمام المواطنين القطريين بعد تقييم إنتاجها على أن يكون المنتج محلي الصنع ويتوجب على من يريد تسجيل مشروعه الإنتاجي ان يقوم بتحميل وتعبئة نموذج الطلب وإرفاق صورة من البطاقة الشخصية وعينات الإنتاج وتقديم الطلب والمرفقات إلى ادارة التمكين الاسري حيث لا يوجد رسوم لهذه الخدمة. كما حددت الوزارة عددا من الشروط للتسجيل حيث سيكون التسجيل متاحا للقطريين وأبناء القطريات فقط وايضا يجب أن يكون المنتج من إنتاج أو تصميم صاحب المشروع. ويتعين إحضار عينات من المنتج لا تقل عن خمسة (5) أصناف ويجب تخصيص منتج واحد فقط لكل صاحب مشروع.

1126

| 24 مارس 2023

اقتصاد محلي alsharq
دار ميسيكا تحتفي بحلول شهر رمضان المبارك

تحتفي دار ميسيكا بحلول شهر رمضان المبارك بتكريم المرأة العربية، في لفتة تعزّز العلاقة المتينة بين الدار ومنطقة الشرق الأوسط، هذه المنطقة التي لها مكانة خاصة في قلب فاليري ميسيكا وعائلتها. في هذا الإطار، اختارت الدار ثلاث سيّدات عربيّات من مجالات مختلفة، تُشكّل كل منهنّ قدوة لفتيات جيلها، ليتأمّلنَ معًا ويسترجعنَ مشوارهنّ الذي أوصلهنّ إلى القمّة. دُعيت لاعبة كرة المضرب السعودية يارا الحقباني إلى جانب المصمّمة الإماراتية مريم الرميثي والممثّلة اللبنانية المقيمة في الكويت ليلى عبدالله إلى جلسة تأمّل ذاتي من وحي روح الشهر الفضيل. قبلنَ جميعًا الدعوة من دون تردّد، وأظهرت كل منهنّ معنى الأنوثة والروحانية وحسّ الانتماء إلى المجتمع، وهي صفات تختزل المرأة التي تتألّق بمجوهرات ميسيكا. في هذا الصدد، قالت يارا الحقباني: «يتمحور شهر رمضان المبارك حول التأمّل الذاتي والالتزام بالنمو على الصعيد الشخصي والمثابرة. لذا أحرص على الابتعاد عن كل ما يشتّت تفكيري كي أحدّد النقاط التي يُمكن لي تحسينها على نطاق شخصي نحو الأفضل». يارا الحقباني، البالغة من العمر 18 عامًا فقط، هي أوّل لاعبة كرة مضرب تمثّل المملكة مهنيًا على صعيد دولي. تتحلّى بشخصيّة قريبة من القلب وتتميّز بطاقتها وحيوّيتها، تمامًا مثل أحجار الألماس التي تشتهر بها الدار. تتشارك العزم والمثابرة مع مريم الرميثي، التي لحقت بشغفها في مجال تصميم الأزياء المسرحية منذ نعومة أظافرها. ذاع صيتها في عالم الأزياء العصرية لاحقا، وشقّت طريقها الريادية نحو باريس حيث رفعت بالتالي السقف على نحو يستحضر إلى البال تصاميم ميسيكا السابقة لعصرها. تقول مريم الرميثي: «لطالما كان شهر رمضان المبارك مصدر إلهام بالنسبة إلي. ومن خلال الإصغاء إلى روحي، أستطيع إعادة رسم رؤيتي الإبداعية وأهدافي. يحمل الشهر الفضيل معه الهدوء والخشوع، وهذا ما أترجمه في تصاميمي». أمّا ليلى عبدالله، فهي شخصية محبوبة في كامل أنحاء منطقة الشرق الأوسط وخصوصا دول الخليج، تشتهر بروحها المرحة وقدرتها على أداء أدوار مختلفة، وهي قيم تتشاركها مع دار ميسيكا. وعن أهميّة رمضان في حياتها، قالت ليلى عبدالله: «رمضان هو شهر استعادة صفاء الذهن والجسم والروح. إنّه شهر مميّز يحمل الطمأنينة إلى روحي، ويتيح لي فرصة لتأمّل الذات وقضاء ذكريات من العُمر مع الأحبّاء». تعاقبت السيّدات الثلاث على التأمّل وتشارك الدروس القيّمة والعبر التي توصّلنَ إليها خلال مشوارهنّ الناجح. تألّقت كل منهنّ بأجمل التصاميم من مجوهرات ميسيكا الراقية، بشكل يعكس أسلوبهنّ وشخصيّتهنّ المميّزة. بهذه المناسبة، تقول فاليري ميسيكا: «المرأة العربية هي أكثر امرأة إلهامًا التقيتها في حياتي. فهي تتحلّى بالقوّة والنعومة في الآن ذاته، وتملك من العزم الهادئ ما يخوّلها السعي وراء النجاح بأسلوبها الخاص. تُجسّد يارا ومريم وليلى قيم المرأة التي تختار التألّق بمجوهرات ميسيكا. فهنّ يشقنّ الطريق أمام الأجيال المقبلة من النساء العربيّات.

660

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
أطباء لـ الشرق: رمضان أفضل فرصة لاتباع نظام تغذية صحي

حذر عدد من الأطباء من صيام بعض الفئات التي تعاني من أمراض مزمنة، لاسيما مرضى القلب والسكري من النوع الأول، ومرضى الغسل الكلوي، والأشخاص الذين أُخضعوا لجراحات إنقاص الوزن من تكميم المعدة وتحوير المسار، مشيرين إلى أنَّ هذه الفئات مطالبة باتباع الإرشادات الصحية من قبل أطبائهم، وعدم المجازفة بصحتهم، لحجم الخطر الذي قد يواجهونه في حال الصيام. وشدد الأطباء الذين استطلعت الشرق آراءهم على أهمية استثمار شهر رمضان باتخاذ القرار واتباع نظام تغذية صحي، وتجنب الأطعمة المشبعة بالدهون الضارة كالأطعمة المقلية بالزيوت المهدرجة، والمشروبات الغازية والعصائر المصنعة التي تسهم في ارتفاع معدل الأنسولين وبالتالي انخفاض السكر في الجسم بصورة مفاجئة مما يعرض الشخص لما يعرف بـ(نقص السكر التفاعلي في الدم)، واختيار ما يساعد على الصيام دون الإحساس بالإرهاق خلال ساعات الصيام. يعزز المناعة بدورها أكدت الدكتورة رنا متولي -أخصائية طب الأسرة بمركز الخور الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية-، أنَّ الصيام من أهم الطرق الطبيعية لخفض مستويات ضغط الدم، سيما وأنَّ الصيام يعزز جهاز المناعة، ويساعد على التخلص من سموم الجسم والدهون، كما يساعد على التقليل من خطر تصلب الشرايين، وتقليل معدلات الأيض ومعدلات الهرمونات كالأدرينالين مما يساعد على خفض مستوى ضغط الدم، كما يجب على مريض ارتفاع ضغط الدم أن يراعي قياس الضغط باستمرار خلال اليوم؛ فإذا انخفض فجأة وبشدة أثناء الصيام أو شعر بدوخة، فيجب الإفطار واستشارة الطبيب فوراً، أما إذا ارتفع ضغط الدم عما يزيد على 180/120 فيجب الإفطار فورًا وطلب المساعدة الطبية. الفشل الكلوي حذر الدكتور أشرف حسنين-اختصاصي أمراض باطنة-، من صيام مرضى الفشل والغسل الكلوي لاعتمادهم على الاستصفاء الدموي ولاحتياجهم للأدوية فضلا عن احتياجهم للسوائل، إلا أنَّ مرضى القصور الكلوي البسيط بإمكانهم الصيام بشرط كسر الصيام في حال إحساسهم بالدوخة أو الغثيان نتيجة للجفاف في الجسم، كما أنَّ الأمر ينطبق على مرضى السكري النوع الأول فلا ينصحون بالصيام، أما مرضى السكري النوع الثاني فالبعض بإمكانه الصيام إلا في حال كان معدل السكر في الدم أقل من (70 ملغم/ دسل) وأكثر من (300 ملغم/ دسل) فعليه عدم الصيام. هرمون النمو شدد الدكتور رشاد لاشين- طبيب أطفال ومراهقين-، على أهمية الصيام للمراهقين، لافتا إلى قدرته على تحسين الصحة البدنية والنفسية والروحية لدى المراهق، موضحا أنَّ خلال ساعات الصيام تفرز المعدة هرمونا خلال الإحساس بالجوع يسهم في تنشيط هرمون النمو لديهم، كما أن الصيام يعزز جهاز المناعة، ويخلِّص الجسم من الخلايا الفاسدة، أما من حيث الصحة النفسية فهناك هرمونات يزيد إفرازها كهرمونات الدوبامين وهو ناقل عصبي مرتبط بالأحاسيس الممتعة وجزء مهم من نظام المكافأة في الدماغ، والسيروتونين الذي يساعد على تنظيم المزاج والنوم والشهية، والهضم والذاكرة والتعلم، مما يسهم في تحسين النفسية والمزاج لديهم. ونصح الدكتور رشاد لاشين الأهالي في جدولة الأطعمة التي تتناسب مع كل فئة عمرية لاسيما للمراهقين الذين ينحون نحو الوجبات السريعة والأطعمة غير الصحية، فعلى أولياء الأمور تقديم الأطعمة الصحية والمشروبات المغذية، محذرا من الأطعمة المقلية والمشروبات المصنعة والغازية التي وصفها بالوباء، إذ إنها تسهم في زيادة الوزن، فضلا على أنها ستشعرهم بالإرهاق خلال ساعات الصيام، فالإفطار يجب أن يكون بكميات معتدلة من الطعام المتوازن حتى يحقق الصيام الهدف منه. جراحات السمنة رأت السيدة غنوة الزبير-أخصائية تغذية علاجية-، أنَّ الصيام بلا أدنى شك فوائده على صحة الجسم عديدة، إلا أنَّ هناك حالات مرضية عليها استشارة الطبيب المعالج قبل الشروع في الصيام لما قد يعرض حياتهم للخطر، فبالنسبة للأشخاص الذين أجروا عمليات انقاص الوزن من تكميم المعدة أو تحوير المسار فقرار صيامهم يعود إلى طبيبهم المعالج، سيما وأنَّ الأشخاص الذين أجروا جراحة انقاص الوزن منذ 6 أشهر يصعب عليهم الصيام لتكرار إحساسهم بالإرهاق وهبوط السكر، والبعض قد يطلب منهم عدم الصيام من ستة أشهر إلى عام. وأضافت السيدة غنوة الزبير قائلة أما من يُسمح لهم بالصيام فعليهم شرب الماء بكميات مناسبة لتجنب الجفاف، مع تجنب شرب المياه مع الوجبات مما يشعرهم بالشبع السريع كما يخلف لديهم عسر هضم، لذا يفضل شرب الماء بين الوجبات ويجعلونها كالعادة خاصة خلال فترة الإفطار، كما أنَّ من أجروا جراحات تحوير مسار عليهم تناول الطعام ببطء ومضغه جيدا بمقدار 20 عدة قبل البلع، كما أنَّ هؤلاء الأشخاص عادة ما يصابون بما يعرف بهبوط السكر (نقص السكر التفاعلي في الدم) بعد تناول كميات سكر تسهم في ارتفاع معدل الأنسولين بصورة مفاجئة وبالتالي انخفاض السكر إذ قد يشعر الشخص بالدوار والتعرق البارد، لذا لا يفضل استخدام السكر الموجود بالعصائر المركزة والسكريات المصنعة والفطائر لتجنب انخفاض السكر المفاجئ بسبب ارتفاع الأنسولين بالدم. عصائر مصنعة واستطردت السيدة غنوة الزبير محذرة من تناول العصائر المصنعة التي يشتهر تناولها في رمضان، إذ انها تحتوي على محلول سكر مضاف ونكهات اصطناعية ومواد حافظة، وهي من الأطعمة الفاقدة للفائدة، وتسهم في ارتفاع السكر لمن يعانون من السكر أو من لديهم مقاومة أنسولين، كما أنها تمد الجسم بسعرات حرارية، كما أنَّ الألوان الاصطناعية لها تأثير على صحة الأمعاء وصحة الدماغ عند الأطفال وضعف التركيز، لذا يُنصح بتجنبها واستبدالها بالعصائر الطازجة المعصورة في المنزل دون إضافات بل تحتوي على الفيتامينات وعلى مضادات أكسدة ومواد معززة للمناعة. الصيام والسكري أوضحت السيدة كريستينا لطفي-أخصائي تغذية علاجية-، قائلة إنَّ شهر رمضان في صيغته يدفع الصائمين لاتباع نظام غذائي صحي، بل ويستطيع الصائم أن يخسر من 5%-10% من وزنه في حال اتبع نظام غذاء صحي متوازن، مما يحسن من التحكم بمؤشر السكر في الدم، والضغط، ومعدل الأنسولين ومستوى الدهون بالجسم، إذ ينصح بتناول من 30-40 جراما باليوم من الألياف مثل نخالة الشوفان، حبوب النخالة، الخبز الأسمر متعدد الحبوب، دقيق أو طحين الشوفان، قطع الحنطة، البقوليات مثل الفول، الفاصوليا، الحمص، و العدس ومن الخضار: البامية، الخيار، الطماطم والباذنجان، ومن الفاكهة التفاح، التوت، والبرتقال والكلامنتين، إذ انها تعطي الاحساس بالشبع لفترة اطول ولا ترفع مستوى السكر في الدم بشكل سريع، أما بالنسبة للدهون فينصح بتجنب الدهون المتحولة وتجنب الدهون بالطعام إلى أقل من 300 ملجرام في اليوم والدهون المشبعة لأقل من 7% من السعرات الحرارية المتناولة في خلال اليوم، وبالإمكان استبدالها ببذور الكتان، المكسرات النيئة أو غير مملحة والأسماك مثل سمك السالمون، الأفوكادو، وزيت الزيتون النقي. وعرجت السيدة كريستينا لطفي إلى أنَّ الأبحاث العلمية التي أجريت في 13 دولة أكدت أنَّ 86% من مرضى السكر النوع الثاني يصومون شهر رمضان، وتقريباً 43% من مرضى السكر النوع الأول يصومون شهر رمضان، فبإمكان مرضى السكر من النوع الثاني الصوم اذا كان متحكما بمستوى السكر في الدم بشكل طبيعي لمدة طويلة، أما مرضى السكرى من النوع الأول فيصعب عليهم الصيام بسبب جرعات الأنسولين، لذا يحب على مريض السكري من النوع الأول استشارة الطبيب المعالج، قبل بداية صوم الشهر الكريم لتحديد إذا كان الشخص قادرا على الصوم أم لا، لتعديل الدواء إذا كان لمرضى السكر من النوع الأول أو الثاني، فإذا كان بالإمكان تغيير موعد الجرعات أو تقليلها أو اختيار دواء بديل، وبالتأكيد المتابعة مع الطبيب للتأكد من مستوى السكر وقراءات السكر في المعدل الطبيعي وكيفية التعامل مع هبوط أو ارتفاع السكر في الدم. وأوضحت السيدة كريستينا لطفي قائلة إنَّ هبوط السكر يكون معدل السكر في الدم أقل من 70 مليجرام ديسيلتر وتكون الأعراض عبارة عن رعشة، عرق بارد، جوع شديد، عدم التركيز وصداع، أما ارتفاع السكر في الدم فيكون أعلى من 300 مليجرام ديسيليتر، وتكون الأعراض عطش شديد، جوع، التعب، الدوخة أو الترجيع، تقلصات بالمعدة والذهاب المتكرر إلى دورة المياه، لذا أنصح المريض إذ ظهرت عليه أية أعراض من هبوط السكر في الدم بكسر الصيام، كما أنصح بقياس السكر في الدم عدة مرات خلال اليوم قبل السحور، في الصباح، منتصف اليوم، بعض الظهر، قبل الافطار، بعد ساعتين من الافطار، أو في أي وقت يشعر به مريض السكر انه ليس على ما يرام أو لديه مؤشرات لانخفاض السكر في الدم.

1188

| 24 مارس 2023

محليات alsharq
غرامة تصل إلى 800 دولار.. ما هي عقوبة المجاهرة بالإفطار خلال رمضان في قطر وبعض الدول العربية؟

مع دخول شهر الصوم المبارك، تبرز قوانين وأنظمة معينة تخصّ الشهر الفضيل، من هذه القوانين قانون المجاهرة بالإفطار، حيث تفرض عدد من الدول العربية، وجميع الدول الخليجية عقوبات على الأشخاص الذي يجاهرون بالإفطار خلال ساعات الصوم في شهر رمضان. ** ويرصد لكم موقع الشرق العقوبات التي تقرها دول الخليج على المجاهرين بالإفطار في نهار رمضان، بحسب الخليج أونلاين. ** قطر تفرض دولة قطر عقوبة الحبس على المجاهر بإفطاره لمدة لا تتجاوز 3 أشهر، وغرامة لا تزيد على 3 آلاف ريال (800 دولار). ** السعودية تُعاقب المملكة العربي السعودية المجاهر بالإفطار بالسجن تعزيراً مع ترك تحديد المدة للقاضي. ** الأردن أما في الأردن من أفطر في نهار رمضان بالحبس حتى شهر واحد، أو بفرض غرامة مالية تصل إلى 20 دولار تقريباً ** الكويت وبالنسبة لدولة الكويت، فإنها تقرّ غرامة تصل إلى 330 دولار، والحبس مدة لا تتجاوز الشهر، أو إحداهما، بالإضافة إلى إغلاق المحال العامة المستخدمة للإفطار مدة لا تتجاوز شهرين. ** مصر حيث تقرّ عقوبة الحبس مدة لا تقل عن 3 أيام، وغرامة لا تقل عن 3 دولارات لمن أفطر في رمضان ** سلطنة عمان وفي سلطنة عمان، يعاقب المجهر بالإفطار خلال شهر رمضان بالسجن مدة لا تزيد عن 3 أشهر، وفرض غرامة لا تتجاوز 13 دولار. ** الإمارات أما في الإمارات فيحاكم المجاهر بالسجن أقصى حد لمدة شهر، وغرامة لا تتعدى الـ540 دولار تقريباً، بالإضافة إلى إغلاق المحل العام الذي يستخدم لهذا الغرض مدة لا تجاوز شهراً. **المغرب يعاقَب من أفطر علانيةً في المغرب بالحبس من شهر إلى ستة أشهر، وغرامة من 1 إلى 12 دولار. يذكر أن دولة قطر كانت قد أقرت عقوبة عقوبة المجاهرة بالإفطاروفقاً للمادة 267 من القانون الرقم 11 لسنة 2004 التي تجرّم الأكل في نهار رمضان، بالعقوبة المنصوص عليها، دون ان يفرّق القانون القطري بين المسلم وغير المسلم.

4878

| 23 مارس 2023

محليات alsharq
صاحب السمو يستقبل المهنئين بحلول شهر رمضان المبارك

استقبل حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، جموع المهنئين بشهر رمضان المبارك، بقصر لوسيل العامر مساء اليوم. فقد استقبل سموه معالي الشيخ محمد بن عبدالرحمن بن جاسم آل ثاني رئيس مجلس الوزراء وزير الخارجية، وسعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم رئيس مجلس الشورى، وأصحاب السعادة الشيوخ والوزراء ووكلاء الوزارات وأعضاء مجلس الشورى، والسادة المواطنين. ????صاحب السمو يستقبل جموع المهنئين بشهر رمضان المبارك بقصر لوسيل pic.twitter.com/FXwfjoIpbT — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) March 23, 2023 وقد تبادل سمو الأمير التهاني والتبريكات مع جموع المهنئين بهذه المناسبة الكريمة، داعين الله العلي القدير أن يعيدها على دولة قطر وشعبها بالخير واليمن والبركات. حضر الاستقبال سمو الشيخ جاسم بن حمد آل ثاني الممثل الشخصي للأمير، وسمو الشيخ عبدالله بن خليفة آل ثاني، وسمو الشيخ محمد بن خليفة آل ثاني، وسعادة الشيخ جاسم بن خليفة آل ثاني، وعدد من أصحاب السعادة الشيوخ.

2596

| 23 مارس 2023

محليات alsharq
تعرف على ساعات عمل مراكز فاحص خلال شهر رمضان المبارك

أعلنت شركة قطر للوقود وقود، عن ساعات عمل مراكز فاحص خلال شهر رمضان المبارك. وأوضحت وقود في تغريدة على حسابها بموقع تويتر أنه مراكز المزروعة ومسيمير ووادي البنات، والشحانية والعقدة، ومراكز الوكرة والوكير، والمنطقة الصناعية من الساعة 6 صباحاً الى 4 عصراً وسيتم اغلاق بوابة التسجيل الساعة 3.30 عصراً، ووحدة الفحص المتنقلة في مدينة الشمال / الفحص الخارجي، من الساعة 7 صباحاً وحتى 12 ظهراً، واغلاق التسجيل سيكون قبل 15 دقيقة من نهاية الدوام. الجدير بالذكر يتم فحص المركبات باتباع المعايير القطرية والخليجية فيما يتعلق بسلامة المركبات على الطريق، والمتطلبات البيئية والقانونية، إذا لا بد أن تتراجع حالة المركبات مع الاستخدام والعمر، ومن مسؤولية المستخدمين الحفاظ على المركبة بحالة آمنة، وصالحة للسير، وغير ضارة بالبيئة طوال العام.

4130

| 23 مارس 2023

رياضة محلية alsharq
الشقب ينظم عددا من الفعاليات في شهر رمضان

أعلن الشقب، عضو مؤسسة قطر، عن تنظيم عدد من الفعاليات والأنشطة الرياضية الخاصة بالصحة واللياقة في النسخة الثانية من البرنامج السنوي الخاص بشهر رمضان المبارك، ويقام البرنامج السنوي بالتعاون مع عدد من المؤسسات الرائدة في مجال اللياقة البدنية في ميدان لونجين في الشقب .

374

| 23 مارس 2023

محليات alsharq
فضائل رمضان

عن أبي قتادة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «ثلاث من كل شهر، ورمضان إلى رمضان، هذا صيام الدهر كله» (رواه مسلم).

1020

| 23 مارس 2023

محليات alsharq
صحتك في رمضان

مع الدكتور جاسم فخرو متى نتناول جرعات الدواء في رمضان؟ يستطيع الأشخاص الذين يتناولون جرعة واحدة من الدواء تناولها عند الإفطار، أما إذا كانوا يتناولون جرعتين من الأدوية يومياً عليهم أن يتناولوا الجرعة الأولى عند الإفطار والثانية قبل السحور. أما الذين يتناولون 3 جرعات على مدار اليوم، فينبغي أن يراجعوا طبيبهم حول إمكانية الصيام من عدمه، أو تغيير نوع الدواء إلى دواء يتماشى مع الصيام.

858

| 23 مارس 2023

محليات alsharq
العالم الإسلامي يبتهج بقدوم الشهر الفضيل

استقبلت الدول الإسلامية والعربية، والدول التي تشهد حضوراً للجاليات المسلمة، ليلة الأول من رمضان بترحاب وفرحة عمت الشوارع والميادين والجوامع، إذ تزينت الشوارع بالأضواء والأهلة والفوانيس، بعد أن أعلنت معظم الدول العربية أن أول أيام رمضان 2023 سيكون اليوم الخميس. ومع حلول شهر رمضان الذي يستقبله المسلمون حول العالم، تتنوع الاستعدادات بين النفسية والروحانية والمادية، وحتى من ناحية الطعام وممارسة الرياضة، ويحاول المسلمون اغتنام هذا الشهر بأيامه المعدودات، لذا فإن استقبال شهر رمضان يُعتبر إحدى الخطوات المهمة التي يُعدّ لها الكثيرون. وأدى المصلون صلاة تراويح ليلة أول يوم في رمضان، وذلك وسط أجواء روحانية عالية شهدت حضور الرجال والنساء والأطفال في مشاهد فرح وسرور بقدوم شهر رمضان المبارك. كما أدى المصلون صلاة العشاء وأول صلاة تراويح في المسجد الحرام في أولى ليالي شهر رمضان لهذا العام. وأم المصلين في التسليمات الأولى بصلاة التراويح الدكتور ياسر الدوسري، والتسليمات الثانية الدكتور عبدالرحمن السديس.

2194

| 23 مارس 2023