كشفت دراسة استقصائية أجراها مركز مكافحة التدخين التابع لمؤسسة حمد الطبية، سعي دولة قطر للحد من انتشار التدخين الحالي بنسبة 5٪، وذلك تماشيا مع رؤية قطر الوطنية 2030، واستراتيجية وزارة الصحة العامة 2018-2022، معتبرة أنَّ الاتجاهات الناشئة في التدخين الإلكتروني واستخدام أجهزة التبغ والتي قد تؤدي إلى ارتفاع المرض والعبء الاقتصادي تشكل مصدر قلق بالغ. وبينت الدراسة التي أجريت بهدف تحديد مدى انتشار تعاطي التبغ والأنواع الأخرى المتداولة بين البالغين من عمر 18 عاماً فما فوق من المواطنين والمقيمين في دولة قطر، وحصلت الشرق على نسخة منها، بأن نسبة انتشار التبغ بين البالغين في العينة التي شملتها الدراسة تصل إلى 25.2% لتقل هذه النسبة بنسبة حوالي 15% عن آخر دراسة تم إجراؤها في عام 2000 لنفس الفئة المستهدفة والتي بينت نسبة استخدام التبغ بين هذه الفئة كانت 36.5%، حيث أجريت الدراسة على 7 آلاف و921 من العاملين في القطاع الحكومي والجهات شبه الحكومية، وكذلك طلبة الجامعات، وبلغت نسبة الذكور 58.4% والإناث 41.6%، فيما كان نصف المشاركين تقريباً من القطريين بنسبة (47.6%)، حيث تم جمع المعلومات لهذه الدراسة الاستقصائية خلال الفترة من شهر مارس حتى شهر ديسمبر عام 2019؛ والتي كانت تهدف إلى معرفة سن البدء في تناول التبغ، تحديد أنواع ونسب استخدام مختلف أنواع التبغ، إلى جانب تحديد المعرفة والمواقف والممارسات تجاه التبغ والتدخين والعوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي ودراسة اقتصاديات التبغ. *انخفاض معدلات التدخين وأعلنت الدراسة متوسط العمر لبدء التدخين 19.7 عاما في الدولة، حيث كانت بين المواطنين 18.6، وغير المواطنين 20.3، كما لوحظ ارتباط كبير بين استخدام التبغ والجنس، والجنسية، والعمر، والدخل الشهري، والعيش مع مدخن، والصحة. وكانت الدراسة هذه أول دليل على انتشار أنواع مختلفة من تعاطي التبغ بما في ذلك تدخين المدواخ بين البالغين (قطريين وغير قطريين) 18 سنة فما فوق في قطر، والتي تعد بمثابة خط أساس للدراسات البحثية المستقبلية حول هذا الموضوع بناءً على مراجعة نتائج مسح التبغ السابق والحالي، حيث يتضح أن معدل انتشار تعاطي التبغ الحالي في قطر قد انخفض مما يوحي بأن تدابير مكافحة التبغ التي نفذتها الدولة كانت فعالة في الحد من استهلاكه، والتي تمثلت في اعتماد اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ، وتنفيذ قانون مكافحة التبغ لعام 2002 في قطر والذي تم تعديل بنوده في 2016، بالإضافة إلى برامج أخرى تتماشى مع رؤية قطر الوطنية لعام 2030، واستراتيجية وزارة الصحة العامة 2018-2022 وجهود مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية في مكافحة التبغ والوقاية منه، بالاضافة الى الجهود المبذولة من قِبل وزارة الصحة العامة ودور مراكز الرعاية الصحية الأولية التي توسعت في توفير خدمات عيادات الإقلاع عن التدخين التي تتحمل التكلفة الكاملة لدعم وعلاج جميع القطريين وغير القطريين، إلى جانب زيادة الضرائب على منتجات التبغ التي تم تطبيقها في عام 2019 بنسبة 100% كانت لها الأثر في انخفاض معدل استيراد التبغ والحد من استخدامه بين المواطنين والمقيمين. *أنواع التبغ وقد أظهرت الدراسة أن السجائر كانت أكثر أنواع التبغ استخداماً بنسبة 42.8%، يليها الشيشة بنسبة 20.9%، بينما جاء المدواخ في المرتبة الثالثة بنسبة 3.2%، أما التبغ غير المدخن مثل (السويكة والتنباك) فكانت نسبة انتشارها 1.9%، في حين شكلت أنواع التبغ الأخرى الحديثة مثل السيجارة الإلكترونية انتشاراً نسبته 2% من إجمالي المشاركين بالدراسة. وتعد هذه الدراسة الأول من نوعها للتعرف على معدل انتشار المدواخ في قطر وتعتبر نسبة انتشاره أقل مقارنةً ببقية دول المنطقة، كما أظهرت الدراسة أن نسبة تعاطي التبغ غير المدخن (السويكة) كانت أعلى بين القطريين بنسبة (2.9%) مقارنةً بغير القطريين بنسبة (1.3%) ولكن هذه النسب تعد أقل مقارنةً بغيرها من دول المنطقة، أما بالنسبة لأشكال التبغ الأخرى والحديثة كالسيجارة الإلكترونية، فقد أظهرت الدراسة أن نسب استخدامها بين القطريين وغير القطريين كانت متقاربة (1.9% للقطريين، 2.0% لغير القطريين). *ارتفاع معدلات تدخين الشيشة وأكدت الدراسة أن نتائجها تشكل قاعدة للأدلة اللازمة لإعلام جهود البرمجة المتعلقة بالصحة ومبادرات التوعية المجتمعية الأخرى اللازمة في قطر، حيث يمكن استخدام نتائج الدراسة لإثراء توصيات السياسة الجديدة وتقديم تدخلات جديدة ذات صلة بالسياق المحلي لدولة قطر، كما يجب أن يؤخذ ارتفاع معدل تدخين الشيشة والتبغ المتعدد في الاعتبار عند تصميم برامج مكافحة التبغ لفهم القضايا المعقدة المحيطة بتعاطي التبغ في قطر بشكل أفضل، كما أنَّ هناك حاجة إلى مزيد من البحوث المبتكرة باستخدام منهجية صارمة لتوليد بيانات إضافية وتوجيه تطوير برامج الإقلاع عن التدخين القائمة على الأدلة. أيضًا، هناك حاجة ماسة لبحوث التدخل لتحديد أفضل الممارسات للحد من استخدام التبغ، حيث يعد استخدام التبغ مصدر قلق خطير للصحة العامة لأنه يسبب العديد من المشكلات الصحية الضارة، لذا كان الهدف من هذه الدراسة هو تحديد مدى انتشار تعاطي التبغ وأنواعه المختلفة المستخدمة بين عينة سكانية من البالغين 18 سنة وما فوق في قطر، حاولت الدراسة أيضًا تقييم سن البدء في استخدام التبغ، والاعتماد على التبغ، وتحديد العوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي. *افتتاح عيادات للإقلاع عن التدخين وفي ظل الجهود المحلية التي تبذلها الدولة بهدف مكافحة التدخين، وتشجيع المدخنين على الإقلاع عنه، كان قد أعلن الدكتور أحمد الملا - مدير مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية-، افتتاح عيادتين أخريين للاقلاع عن التدخين في كل من مستشفى الخور، ومستشفى القلب قريبا، لتضافا إلى عيادة الإقلاع عن التدخين في مستشفى الوكرة التي تم افتتاحها مطلع عام 2020 وأخرى في مستشفى حزم مبيريك والتي تم افتتاحها في يناير 2021، بهدف التسهيل على المراجعين في الحصول على الخدمات التي يقدمها المركز للراغبين في الاقلاع عن التدخين على مستوى الدولة، لافتا نسبة انتشار التدخين بين الفئات العمرية من 13-15 عاما تتراوح بين 15.7% بين الذكور، و8.7% بين الإناث، بناء على آخر دراسة للمسح العالمي الخاص بالشباب والتبغ التي قامت بها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية عام 2018 في دولة قطر، مؤكدا دعم مركز مكافحة التدخين قرار حظر استخدام الشيشة في الأماكن العامة للحد من انتشار فيروس كوفيد-19 في دولة قطر، متطلعا الاستمرار في تطبيق هذا القرار حتى بعد انتهاء جائحة كوفيد-19 بهدف حمايه كافة أفراد المجتمع، إلى أنَّ هذا القرار يعود لوزارة الصحة العامة والوزارات المعنية في هذا الشأن. * الوفاة المبكرة وتجدر الإشارة إلى أنه يظل التدخين أحد عوامل الخطر الرئيسية التي تسبب الوفاة المبكرة والعجز في جميع أنحاء العالم على الرغم من أنه من المتوقع أن يكون استخدام التبغ في إقليم شرق المتوسط لمنظمة الصحة العالمية (EMR) قد انخفض بشكل طفيف، إلا أن عدد المدخنين كبير وتبقى القدرة على تحمل تكاليف السجائر أعلى مقارنة بالباقي من العالم، حيث يختلف انتشار التدخين بين بلدان منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا بشكل عام، إذ تصل إلى 50٪ بين الرجال وحوالي 10٪ بين النساء، كما يكتسب تدخين التبغ قبولًا واسعًا بين الشباب في جميع أنحاء المنطقة باستخدام منتجات التبغ المختلفة.

كشفت دراسة استقصائية أجراها مركز مكافحة التدخين التابع لمؤسسة حمد الطبية بهدف تحديد مدى انتشار تعاطي التبغ والأنواع الأخرى المتداولة بين البالغين من عمر 18 عاما فما فوق من المواطنين والمقيمين بدولة قطر، أن نسبة انتشار التبغ بين البالغين في العينة التي شملتها الدراسة تصل إلى 25.2% لتقل هذه النسبة بنسبة حوالي 15% عن آخر دراسة تم إجراؤها في عام 2000 لنفس الفئة المستهدفة، والتي بينت نسبة استخدام التبغ بين هذه الفئة كانت 36.5%. وشارك في إعداد الدراسة باحثون من كلية الطب وايل - كورنيل بقطر وأحد الباحثين من معهد الأورام الأوروبية في إيطاليا، حيث أجريت على 7 آلاف و921 من العاملين في القطاع الحكومي والجهات شبه الحكومية، وكذلك طلبة الجامعات، وبلغت نسبة الذكور 58.4% والإناث 41.6%، فيما كان نصف المشاركين تقريبا من القطريين بنسبة (47.6%). وأكد الدكتور أحمد الملا مدير مركز مكافحة التدخين أنه تم جمع المعلومات لهذه الدراسة الاستقصائية خلال الفترة من شهر مارس حتى شهر ديسمبر عام 2019 حيث كانت تهدف أيضا إلى معرفة سن البدء في تناول التبغ، وتحديد أنواع ونسب استخدام مختلف أنواع التبغ، إلى جانب تحديد المعرفة والمواقف والممارسات تجاه التبغ والتدخين والعوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي ودراسة اقتصاديات التبغ. وأظهرت الدراسة أن السجائر كانت أكثر أنواع التبغ استخداما بنسبة 42,8%، يليها الشيشة بنسبة 20,9%، بينما جاء المدواخ في المرتبة الثالثة بنسبة 3,2%، أما التبغ غير المدخن مثل (السويكة وتنباك) فكانت نسبة انتشارها 1,9% ، في حين شكلت أنواع التبغ الأخرى الحديثة مثل السيجارة الإلكترونية انتشارا نسبته 2% من إجمالي المشاركين بالدراسة. وأوضح الدكتور الملا أن الدراسة تعد الأولى من نوعها للتعرف على معدل انتشار المدواخ في قطر وتعتبر نسبة انتشاره أقل مقارنة ببقية دول المنطقة، كما أظهرت الدراسة أن نسبة تعاطي التبغ غير المدخن (السويكة) كانت أعلى بين القطريين بنسبة (2.9%) مقارنة بغير القطريين بنسبة (1.3%) ولكن هذه النسب تعد أقل مقارنة بغيرها من دول المنطقة. أما بالنسبة لأشكال التبغ الأخرى والحديثة كالسيجارة الإلكترونية، فقد أظهرت الدراسة أن نسب استخدامها بين القطريين وغير القطريين كانت متقاربة (1.9% للقطريين، 2.0% لغير القطريين). وبينت الدراسة التي يمكن أن تمثل حجر أساس للدراسات البحثية مستقبلا المتعلقة بهذا الموضوع أن متوسط العمر لبدء التدخين كان 19.7 سنة، وبالتالي أظهرت الدراسة بأن هذا العمر كان أعلى من ذلك المذكور (18.1 سنة) في المسح العالمي لاستهلاك التبغ بين البالغين في عام 2013 مما يبرهن نجاح الجهود المبذولة من قبل دولة قطر والجهات المختصة للحد من تعاطي التبغ بين الشباب. وأشار الدكتور الملا إلى أنه بناء على مراجعة نتائج مسح التبغ السابق والحالي، يتضح أن معدل انتشار تعاطي التبغ حاليا في قطر قد انخفض مما يؤكد فعالية التدابير والجهود التي اتخذتها الدولة للحد من استهلاك التبغ، والتي تمثلت في اعتماد اتفاقية منظمة الصحة العالمية الإطارية بشأن مكافحة التبغ وتنفيذ قانون مكافحة التبغ لعام 2002 في قطر والذي تم تعديل بنوده في 2016، بالإضافة إلى برامج أخرى تتماشى مع رؤية قطر الوطنية لعام 2030، واستراتيجية وزارة الصحة العامة 2018-2022 وجهود مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية في مكافحة التبغ والوقاية منه، بالإضافة إلى الجهود المبذولة من قبل وزارة الصحة العامة ودور مراكز الرعاية الصحية الأولية التي توسعت في توفير خدمات عيادات الإقلاع عن التدخين. كما تجدر الإشارة إلى أن زيادة الضرائب على منتجات التبغ التي تم تطبيقها في عام 2019 بنسبة 100% كانت لها الأثر في انخفاض معدل استيراد التبغ والحد من استخدامه بين المواطنين والمقيمين .

كشفت دراسة استقصائية أجراها مركز مكافحة التدخين التابع لمؤسسة حمد الطبية لتحديد مدى انتشار تعاطي التبغ والأنواع الأخرى المتداولة بين البالغين من عمر 18 عاماً فما فوق من المواطنين والمقيمين في دولة قطر بأن نسبة انتشار التبغ بين البالغين في العينة التي شملتها الدراسة تصل إلى 25.2% وقالت مؤسسة حمد الطبية عبر حسابها بموقع تويتر اليوم الأحد إن الدراسة حاولت أيضاً تقييم سن البدء في استخدام التبغ، والاعتماد على التبغ، وتحديد العوامل المرتبطة باستخدام التبغ الحالي. وأوضحت أن هذه الدراسة الاستقصائية أُجريت خلال الفترة من مارس حتى ديسمبر 2019 على عينة تضم 7921 من العاملين في القطاع الحكومي وشبه الحكومي وطلاب الجامعات باستخدام منهجية أخذ العينات العنقودية. وخلال أبريل الجاري كشف الدكتور أحمد الملا مدير مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية في حوار مع الشرق، النقاب عن افتتاح عيادتين أُخريين للاقلاع عن التدخين في كل من مستشفى الخور، ومستشفى القلب قريباً، لتضافا إلى عيادة الإقلاع عن التدخين في مستشفى الوكرة التي تم افتتاحها مطلع عام 2020 وأخرى في مستشفى حزم مبيريك والتي تم افتتاحها في يناير 2021، بهدف التسهيل على المراجعين في الحصول على الخدمات التي يقدمها المركز للراغبين في الاقلاع عن التدخين على مستوى الدولة. وقال الدكتور الملا في حوار مع الشرق بمشاركة السيدة نور النقيب مسؤول التوعية الصحية ومنسق ادارة الجودة في مركز مكافحة التدخين، إن نسبة انتشار التدخين بين الفئات العمرية من 13-15 عاما تتراوح بين 15.7% بين الذكور، و8.7% بين الإناث، بناء على آخر دراسة للمسح العالمي الخاص بالشباب والتبغ التي قامت بها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية عام 2018 في دولة قطر.

قالت لينا ربحي نصار اختصاصية تغذية علاجية أول، في مؤسسة حمد الطبية، إن شهر رمضان يعد فرصةً للتخلّص من العادات السيّئة التي تُؤثر في الصحة بشكلٍ سلبي، إذ إن الصيام يساعد على تعافي وتقوية الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى ضبط مستويات الدهون الثلاثية في الدم، ورغم ذلك فإن بعض الناس يقومون بعكس ذلك، وذلك في حوار خاص مع الجزيرة نت. وأضافت أن الصوم عبادة، وبالإضافة إلى فوائده الدينية والنفسية السلوكية، فإن له فوائد صحية. ولكي نحصل على هذه الفوائد ينصح باتباع بعض الإرشادات الغذائية خلال الشهر الفضيل. ومن هذه الإرشادات تجنب استعمال مكعبات مرق اللحم، لأنها غنية بالأملاح (التي قد تسبب العطش) والمواد الحافظة، وتجنب استعمال السمنة والزبدة. وردا على سؤال: ما أساسيات الغذاء الصحي في شهر رمضان؟ قالت نصار إن أساسيات الغذاء الصحي متشابهة في شهر رمضان مع غيره من الشهور؛ فمن المبادئ التوجيهية الغذائية الاعتدال في الاستهلاك الغذائي، مع مراعاة تناول ما يكفي من السعرات الحرارية، واشتمال الطعام على جميع المجموعات الغذائية المختلفة. والفرق الرئيسي بين الطعام في رمضان وباقي السنة يكون في عدد ووقت الوجبات يوميا، والتي تنقسم في شهر رمضان إلى وجبتين رئيسيتين؛ الإفطار والسحور. من ضمن هذا الارشادات: • تقليل عدد الأطباق المعدة على مائدة الإفطار، حيث يتم تحضير طبق واحد فقط من الطعام المتوازن، الذي يحتوي على مختلف المجموعات الغذائية، على أن يكون مجهز بطريقة صحية ليناسب معظم الحميات الغذائية. • التعجيل بالفطور، حيث يمكن أن نبدأ بوجبة خفيفة (ماء، وتمر، وشوربة)، وتناول الطبق الرئيسي بعد أداء صلاة المغرب. • تناول الطعام ببطء والمضغ جيدا، ومن شأن ذلك أن يساعد على عدم الإفراط في الأكل، كما يساعد على تسهيل عملية الهضم، وينصح بالتركيز على الإكثار من تناول الماء بين الوجبات. • ينصح بالتقليل من تناول الحلويات والعصائر لاحتوائهما على سعرات حرارية عالية واستبدالهما بالفواكه الطازجة. • ضرورة التقليل من تناول المنبهات، مثل: الشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية؛ فهي تعمل على زيادة إدرار البول وفقدان كمية كبيرة من سوائل الجسم؛ مما يؤدي إلى الشعور بالعطش أثناء الصيام. • التقليل من تناول المخللات خلال فترة الإفطار لأنها تعمل على زيادة الشهية، وتحتوي على كمية كبيرة من الملح. وقالت اختصاصية التغذية لينا إن هناك بعض العوامل الأخرى التي من شأنها ضمان السلوك الغذائي الصحي خلال شهر رمضان: • الحفاظ على عناصر الطعام المغذّية وعلى محتواه من الفيتامينات والأملاح المعدنية. • لتحضير أطباق صحية خلال شهر رمضان الكريم، ينبغي على ربة المنزل اختيار طرق طبخ صحية مثل: الطهو بالبخار، والشوي. • تجنب استعمال السمنة والزبدة، فهي غنية بالدهون المشبعة والمهدرجة غير الصحية. • تجنب استعمال مكعبات مرق اللحم، فهي غنية بالأملاح والمواد الحافظة. • تجنب الأكل المستمر بين الوجبات، وفي حالة الشعور بالجوع يمكن تناول حبة فاكهة؛ فهي تعزز الشعور بالشبع وتنشط عملية الهضم، وتقي من الإمساك. • الابتعاد عن المشروبات السكرية والمشروبات الغازية واستبدلها بالعصائر الطبيعية أو اللبن. • تجنب الحميات العشوائية غير المتوازنة في إنقاص الوزن. • التواصل مع مختص في التغذية لوصف الحمية الغذائية المناسبة. • تجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة لأنه سلوك غير صحي. • الاستمرار في ممارسة الرياضة حتى في رمضان، ولكن في الوقت المناسب، ويفضل أن تكون بعد الإفطار بساعتين على الأقل.

نظمت فيدرالية الشرق الأوسط للفيزياء الطبية بالتعاون مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية تحت رعاية مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الكويت للتقدم العلمي ، المؤتمر الافتراضي الأول للفيزياء الطبية بمشاركة 2000 شخص من مختلف التخصصات الطبية من جميع دول العالم. وتمثلت الاختصاصات الطبية في الفيزيائيين الطبيين واختصاصيي التصوير الطبي وفنيي الأشعة وكذلك الباحثين وطلبة الجامعات وغيرهم . وقالت الدكتورة هدى النعيمي المدير التنفيذي لإدارة الصحة المهنية والسلامة بمؤسسة حمد الطبية ورئيس فيدرالية الشرق الأوسط للفيزياء الطبية ، أن المؤتمر ناقش عدة موضوعات رئيسية في مجالات التصوير الطبي التشخيصي، والطب النووي والتصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني، والحماية من الإشعاع، إلى جانب التحديات التي واجهت الفيزيائيين خلال جائحة /كوفيد-19/ حيث واصل الفيزيائيون عملهم خلال الجائحة جنبا إلى جنب مع كافة الطواقم الطبية بالصفوف الأمامية خلال افتتاح المستشفيات الجديدة والميدانية للتأكد من كفاءة الأجهزة الطبية وجودتها قبل استخدامها حرصا على سلامة العاملين والمرضى. وأشارت إلى أن المؤتمر استعرض أول كتاب علمي يصدره 4 فيزيائيين طبيين من مؤسسة حمد الطبية والذي صدر تحت عنوان /حسابات الجودة لأجهزة التصوير الطبية التشخيصية/، حيث يعد هذا الإصدار مصدرا علميا هاما للمختصين في ظل ندرة الكتب و المراجع التي تهتم بهذا المجال. وأوصى المتحدثون في ختام المؤتمر باستكمال الأبحاث والعمل الجاد بالتعاون مع مختلف الجهات الطبية الأخرى في مجال الفيزياء الطبية، وتشجيع بلدان الشرق الأوسط على تقديم المزيد من الدعم والاعتراف بهذا التخصص العلمي الدقيق وفتح برامج على مستوى البكالوريوس والدبلومات. وتم الإشادة بتجربة مؤسسة حمد الطبية مع الفيزياء الطبية، حيث تعد من المؤسسات الرائدة في الشرق الأوسط التي اعتمدت هذا التخصص وقدمت الدعم اللازم له ومهدت الطريق بهدف تحسين الجودة ورفع مستوى السلامة للعاملين والمرضى عند استخدام الأشعة الطبية.

حذر مركز حمد للإصابات التابع لمؤسسة حمد الطبية- جميع سكان دولة قطر من تزايد الحوادث والمخاطر المنزلية خلال شهر رمضان، مطالبة باتباع إرشادات السلامة داخل المنزل لتقليل عدد ضحايا الإصابات ولتخفيف العبء على القطاع الصحي خاصة في ظل سياسة الإغلاق الجزئي والتباعد الاجتماعي اللذين تفرضهما جائحة كورونا كوفيد-19. ونصحت الدكتورة عائشة عبيد -مساعد مدير برنامج الإصابات بمركز حمد للإصابات بمؤسسة حمد الطبية- جميع العائلات خاصة من لديهم أطفال بتوخي الحذر أثناء التواجد بالمنزل خلال الشهر الكريم وخلق بيئة أكثر أماناً لهؤلاء الأطفال لتجنب إصابات الرأس والجروح والحروق والسقوط والتي تعد أكثر الحوادث المنزلية شيوعاً من خلال اتباع الإجراءات التالية، بحسب الموقع الإلكتروني لمؤسسة حمد الطبية: * عند التجول في منزلك يجب تفقد عوامل الخطورة مثل: أرضية مزدحمة، زلقة، غير مضاءة أو ممر أو منطقة لعب، أضف سجادة سميكة لتوسيد السطح الصلب أو الأرضية في منطقة اللعب، تثبيت الأرفف الطويلة والخزائن والأدراج على الحائط. * يجب تكليف شخص بالغ ومسؤول لتوفير الإشراف المستمر والمرئي؛ حيث إن الأطفال غير الخاضعين للرقابة معرضون بشدة لخطر الإصابات المنزلية التي يمكن الوقاية منها، وخاصة السقوط والتسمم والغرق والاختناق والحروق. * عدم ترك الطفل على سرير أو طاولة بدون مراقبة لتجنب السقوط، وحافظ على السلالم والممرات خالية من الفوضى التي يمكن أن تؤدي إلى سقوط الطفل أو كبار السن. ** نصائح لمنع التسمم: * يجب الاحتفاظ بالأدوات المنزلية السامة والمواد الكيماوية مثل المنظفات والمعقمات والأدوية ومنتجات التنظيف، في خزائن مقفلة فوق سطح الأرض ولا يمكن الوصول إليها خاصة من قبل الأطفال الأقل من 4 سنوات. * الإشراف على الأطفال الصغار، عند الاستحمام، لتجنب حوادث الغرق التي قد تحدث في كثير من الأحيان بصمت ودون ملاحظة من أحد. ** حوادث الاختناق: لتجنب مخاطر الاختناق، يتعين عدم ترك العملات المعدنية والأزرار والألعاب الصغيرة في متناول الأطفال، حيث يجب حفظها في خزانة مغلقة مرتفعة عن سطح الأرض لتجنب وصول الصغار إليها. ** حوادث دهس الأطفال: لتجنب حوادث دهس الأطفال يجب التحقق من عدم اختباء أو لعب الأطفال الصغار حول السيارة في منطقة وقوف السيارات خاصة قبل الرجوع للخلف؛ حيث يجب التأكد من ذلك عن طريق السير بشكل كامل حول السيارة، للتحقق بصرياً من عدم وجود أطفال صغار أو حيوانات أليفة، قبل البدء في تشغيل السيارة ** ضربات الشمس: يتعين عدم السماح للأطفال الصغار باللعب في الهواء الطلق لأكثر من 30-45 دقيقة أثناء الطقس شديد الحرارة أو خلال منتصف النهار [من 10 صباحًا إلى 3 مساءً] مع عدم ترك الأطفال بمفردهم داخل السيارات المغلقة خاصةً حلال الطقس الحار لتجنب التعرض لضربات الشمس ومخاطر ارتفاع درجات الحرارة. ودعت الدكتورة عائشة عبيد أيضاً ربات البيوت لاتخاذ سبل الوقاية عند التواجد بالمطبخ خلال تحضير وجبات الإفطار والسحور من خلال اتباع الاحتياطات والنصائح التالية: * إنشاء منطقة آمنة لمنع الأطفال الصغار من الدخول إلى المطبخ أثناء الطهي أو الخبز. * التأكد من عدم اقترابهم من مواقد الطبخ أو أي زيت ساخن أو ماء حار، لتجنب التعرض للحروق أو الجروح والتأكد من خلو الطريق من الأطفال عند نقل السوائل الساخنة مثل الشوربة أو القهوة أو الشاي. * تغطية المقابس الكهربائية غير المستخدمة بأغطية بلاستيكية وإصلاح أو التخلص من أي أجهزة أو أسلاك كهربائية تالفة. * تجنب ارتداء الملابس غير المناسبة مثل النايلون أو ذات الأكمام الفضفاضة بالقرب من النار المفتوحة أثناء الطهي.. تنظيف الانسكابات على الفور ، فالأرضيات المبللة تكون زلقة، مع الحفاظ على أرضية المطبخ خالية من الألعاب والأشياء الأخرى. ** حرائق مقلاة الطهي: * عند اندلاع حريق في مقلاة الطهي، تجنبي سكب الماء عليها، فقد يؤدي ذلك إلى انتشار النار بشكل أكبر، بدلًا من ذلك، قومي بتغطية المقلاة المحترقة بغطاء سميك أو منشفة مبللة أو بطانية حريق.. * التأكد من وجود كاشف دخان في مطبخك، ولكن ليس بالقرب من الموقد أو المدفأة؛ ويجب شحن طفاية حريق واحدة على الأقل، بحيث يسهل الوصول إليها وتركيبها في منزلك مع فحص بطارية كاشف الدخان بانتظام. ** رائحة الغاز: عندما تشمّين رائحة غاز أثناء الطهي يجب اتباع ما يلي: * تجنب تشغيل أي أضواء أو مراوح العادم لأنها قد تكون نقاط اشتعال محتملة للغاز القابل للاشتعال. * فتح جميع الأبواب والنوافذ على الفور لتقليل تركيز الغاز المتسرب. * التأكد من إيقاف تشغيل الصمام الموجود على أسطوانة الغاز. * عدم اللجوء لاستخدام عود ثقاب مشتعل بالقرب من أسطوانة غاز لتحديد مكان التسرب. وفي حالة حدوث أي مما سبق، يجب الاتصال على الفور بخدمات الإسعاف بمؤسسة حمد الطبية على الرقم 999.

دعت مؤسسة حمد الطبية الأمهات المرضعات والحوامل الأكثر عرضة لمخاطر (كوفيد-19) بالحصول على اللقاح. وأوضحت الدكتورة نجاة الخنياب، استشاري أول طب النساء والولادة بمركز صحة المرأة والأبحاث – بحسب موقع المؤسسة - أنه يمكن للمرأة الحامل التي تُصنف من ضمن الفئات الأكثر عرضة لمخاطر الإصابة بفيروس كورونا والتي يوصى بحصولها على التطعيم ضد كوفيد-19 مثل فئة كوادر الرعاية الصحية أن تحصل على التطعيم، كما أوضحت أن التطعيم بلقاح كوفيد-19 يُعد آمنا للنساء اللواتي يعتزمن الحمل وللنساء المرضعات. ودعت النساء الحوامل اللواتي يعانين من أمراض مزمنة يمكن أن تزيد من خطر تعرضهن لحالة مرضية شديدة في حال الإصابة بعدوى فيروس كورونا (كوفيد-19) أو اللواتي يكن معرضات لخطر الإصابة بعدوى كوفيد-19 بسبب عملهن، إلى التفكير في خيار الحصول على لقاح كوفيد-19. وأضافت الدكتورة نجاة الخنياب قائلة: على الرغم من عدم وجود أي دليل على أن لقاحي موديرنا و فايزر وبيونتيك المستخدمان في قطر غير آمنين للنساء الحوامل أو المرضعات، فإننا ننصح النساء الحوامل باستشارة الطبيب قبل تلقي اللقاح، حيث سيقدم الأطباء لهن المساعدة في اتخاذ قرارات مستنيرة بشأن تلقي اللقاحات بعد تقييم مخاطر التعرض المحتمل للعدوى بكوفيد-19 في المجتمع أو في مواقع العمل. وأشارت الدكتورة نجاة إلى أنه لم يتم بعد اختبار اللقاحات على النساء الحوامل، إلا أنه قد تم مراجعة الأدلة الصادرة عن الدراسات غير الإكلينيكية التي أجريت على لقاح فايزر وبيونتيك من قبل منظمة الصحة العالمية والهيئات التنظيمية المعنية في الولايات المتحدة الأمريكية وكندا وأوروبا، ولم تشر هذه المراجعات إلى أي مخاوف بشأن سلامة هذه اللقاحات للنساء الحوامل. وأوضحت الدكتورة نجاة الخنياب قائلة: يتسبب الحمل في حدوث تغيرات بجهاز المناعة ويؤثر بشكل عام على استجابة المرأة الحامل للعدوى الفيروسية، حيث يتسبب في بعض الحالات في أعراض أكثر حدة للمرض. لقد أثبتت الأدلة البحثية حتى الآن أنه يمكن للمرأة الحامل - تماماً مثل أي شخص آخر- أن تصاب بعدوى فيروس كورونا (كوفيد-19)، وتتعافى معظم النساء الحوامل الأصحاء من العدوى قبل الولادة. تقدم مؤسسة حمد الطبية بنجاح الرعاية لجميع النساء الحوامل المصابات بكوفيد-19 كما أن معظم الأطفال المولودين لأمهات مصابات بكوفيد-19 جاءت نتائج فحوصات كوفيد-19 التي أجريت لهم سلبية. وأضافت قائلة: يمكن أن تكون الإصابة بكوفيد-19 أكثر حدة أثناء الحمل بسبب انخفاض مناعة المرأة الحامل، ولا يوجد دليل على وجود آثار سلبية للقاح كوفيد-19 على الحمل أو الجنين. ولذلك فإنه يُنصح بحصول النساء الحوامل على اللقاح وإن لم يكن ذلك كأحد التطعيمات الروتينية وذلك بناءً على حالة الحمل لكل امرأة بشكل فردي ومستوى المخاطر المحتملة لتعرضها للإصابة بكوفيد-19. وأوضحت الدكتورة نجاة الخنياب أن النساء الحوامل اللاتي يعتبرن معرضات لخطر متزايد للإصابة بكوفيد-19 سيكن بحاجة إلى استشارة أطبائهن قبل تلقي اللقاح ، وإلا فقد يكون من الأفضل تأجيل التطعيم إلى ما بعد الولادة. بدورها، أكدت الدكتورة سلوى أبو يعقوب، رئيس قسم أمراض النساء والولادة بمركز صحة المرأة والأبحاث، أنه إذا كانت المرأة الحامل تتمتع بحمل صحي مع عدم وجود خطر مرتفع للتعرض لكوفيد-19 ولم تكن مصابة بحالة مرضية مزمنة وتم تصنيف حملها كحمل منخفض الخطورة، فإن بإمكانها تأجيل الحصول على التطعيم بلقاح كوفيد-19 إلى ما بعد الولادة. وأضافت الدكتورة سلوى أبو يعقوب قائلة: في حال لم تتمكن المرأة الحامل من تلقي اللقاح فإنه من المهم جداً بالنسبة لها أن تتخذ الاحتياطات الوقائية اللازمة لحماية نفسها من الفيروس من خلال ارتداء الكمامات وغسل اليدين بانتظام والالتزام بالتباعد الاجتماعي وتجنّب التجمعات، كما أنه من المهم جداً للمرأة الحامل إبلاغ فريق الرعاية الصحية المتابع لحالتها في حال شعرت بأي أعراض بما في ذلك الحمى أو السعال أو صعوبة في التنفس. وتابعت: نظراً للتغيرات التي يسببها الحمل في جسم المرأة الحامل ونظامها المناعي فقد تعاني النساء الحوامل من تأثيرات وأعراض أكثر شدة في حال الإصابة بعدوى في الجهاز التنفسي بما في ذلك عدوى فيروس كورونا (كوفيد-19).

هنّأت الدكتورة هنادي الحمد قائد برنامج الشيخوخة الصحية في الاستراتيجية الوطنية للصحة، كافة فئات المجتمع بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك. ودعت الدكتورة فئة كبار السن -الأكثر عرضة للمخاطر الصحية المرتبطة بفيروس كوفيد -19- إلى الإسراع في تلقّي التطعيم. تهنئه بمناسبه حلول شهر رمضان المبارك مع أهمية الالتزام بالإجراءات الاحترازية pic.twitter.com/QLIyto9Oyj — مؤسسة حمد الطبية (@HMC_Qatar) April 12, 2021 وشددت الدكتورة، على كل الذين لم يحصلوا على التطعيم للإسراع للحصول عليه، لا سيّما بعد ظهور السلالة البريطانية من الفيروس. وقالت لا يزال بإمكان أفراد المجتمع اتّخاذ خطوات استباقية لحماية أنفسهم من هذا الوباء ومن خطر انتشار العدوى. كما أكّدت، أنّ دولة قطر وفّرت أفضل أنواع اللقاحات في الوقاية من العدوى بالفيروس. وفي السياق، قالت الدكتورة منى المسلماني، المدير الطبّي لمركز الأمراض الانتقالية بمؤسسة حمد الطبية، إنّنا ما نزال نواجه تحديًّا كبيرًا يتعلّق بزيادة أعداد المصابين بفيروس كورونا. تهنئه بمناسبه حلول شهر رمضان المبارك مع أهمية الالتزام بالإجراءات الاحترازية pic.twitter.com/4U9VUqoRxF — مؤسسة حمد الطبية (@HMC_Qatar) April 12, 2021 وأكّدت المسلماني على ضرورة أخذ التطعيم المضاد لفيروس كورونا، والاستمرار في تطبيق الإجراءات الاحترازية المتَّبعة، والالتزام بالتباعد الجسدي، ومنع التجمعات والزيارات العائلية، إلى أنْ تنتهي الجائحة.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية حزمة تغييرات في ساعات عمل عدد من الخدمات الصحية التي يتم تقديمها خلال شهر رمضان المبارك، حيث ستستمر جميع خدمات الطوارئ وخدمات المرضى الداخليين عبر شبكة مستشفيات مؤسسة حمد الطبية في العمل بشكل طبيعي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع. وتشمل التغييرات في ساعات عمل الخدمات المٌقدمة عبر خط المساعدة الوطني الخاص بفيروس كورونا (كوفيد-19) على الرقم 16000 على النحو التالي، خط المساعدة الخاص بفيروس كورونا (كوفيد-19) ساعات العمل خلال شهر رمضان سيكون على مدار الساعة، طوال أيام الأسبوع، من خلال الاتصال على الرقم 16000، اختيار اللغة المناسبة، الضغط على الرقم 1 للوصول إلى خط المساعدة الخاص بفيروس كورونا (كوفيد-19). وستعمل عيادات المرضى الخارجيين الافتراضية التابعة لمؤسسة حمد الطبية جنباً إلى جنب مع عيادات خدمة الاستشارات العاجلة بمؤسسة حمد الطبية، حيث سيتم الاتصال بالمرضى لحضور مواعيدهم الافتراضية بين الساعة 9 صباحاً حتى 2 ظهراً من الأحد إلى الخميس. أما بالنسبة لخدمة الاستشارات العاجلة بمؤسسة حمد الطبية، فساعات العمل خلال شهر رمضان: طوال أيام الأسبوع، من الساعة 8 صباحاً حتى 3 عصراً، والوصول للخدمة من خلال الاتصال على الرقم 16000، اختيار اللغة المناسبة، اختيار الرقم 3 لمؤسسة حمد الطبية، الضغط على الرقم 1 لخدمة الاستشارات العاجلة. وفيما يتعلق بخط المساعدة المخصص لخدمات الصحة النفسية، فساعات العمل خلال شهر رمضان: من الساعة 9 صباحاً حتى 2 ظهراً ومن 9 مساءً حتى 2 صباحاً، من السبت إلى الخميس، ومن الساعة 9 صباحاً وحتى 2 ظهراً أيام الجمعة، وحول الوصول للخدمة يتم من خلال الاتصال على الرقم 16000، اختيار اللغة المناسبة، اختيار الرقم الرقم 3 لمؤسسة حمد الطبية، اختيار الرقم 1 لخدمة الاستشارات العاجلة، من حيث خدمة إيصال الأدوية للمنازل في إدارة الصيدلة بمؤسسة حمد الطبية، فهي متاحة من الساعة 8 صباحاً حتى 3 عصراً، من السبت إلى الخميس (مغلقة أيام الجمعة)، وتتم بالاتصال على الرقم 16000، اختيار اللغة المناسبة، اختيار الرقم 3 لمؤسسة حمد الطبية، واختيار الرقم 2 لخدمة ايصال الأدوية وستكون هناك رسوم بقيمة 30 ريالا قطريا نظير خدمة توصيل الأدوية تُدفع عن طريق بطاقة الائتمان. وفيما يتعلق بالتغييرات في ساعات عمل مستشفيات مؤسسة حمد الطبية، فخدمات الطوارئ ستستمر جميع أقسام الطوارئ وأقسام طوارئ الأطفال وخدمات المرضى الداخليين عبر شبكة مستشفيات مؤسسة حمد الطبية في العمل بشكل طبيعي على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، أما خدمات التبرع بالدم سيعمل مركز التبرع بالدم الكائن بالقرب من مستشفى حمد العام، من السبت إلى الخميس من الساعة 8 صباحاً حتى 1 ظهراً ومن 6 مساءً وحتى منتصف الليل. وسيعمل مركز التبرع بالدم الجديد المقابل لقسم العيادات الخارجية بالقرب من مركز الجراحة التخصصي: من الساعة 6 مساءً وحتى منتصف الليل من السبت إلى الخميس (مغلق صباحاً)، ومركز خدمة العملاء نسمعك بمؤسسة حمد الطبية سيعمل الخط الساخن لخدمة العملاء نسمعك على الرقم 16060 من الأحد إلى الخميس من الساعة 7 صباحاً حتى 10 مساءً، ومن 10 صباحاً حتى 4 مساءً أيام الجمعة والسبت.

حذر الدكتور مؤيد قاسم خالد – طبيب استشاري أول بمؤسسة حمد الطبية من التعرض المباشر لأشعة الشمس ودرجات الحرارة المرتفعة أثناء الصوم والتي تسبب الإصابة بما يسمى «ضربة الشمس»، لافتا إلى أن درجات الحرارة المرتفعة خلال نهار رمضان قد تزيد من التعرض لبعض المشاكل الصحية وخاصة الناتجة من نقص المياه والأملاح في الجسم. وقال الدكتور مؤيد: «تأتي ضربة الشمس كنتيجة التعرض المطول لأشعة الشمس أو الحرارة المرتفعة، حيث يفقد الجسم القدرة على إخراج الحرارة، ويسبب بقاؤها في الداخل ضرراً على الأعضاء الحيوية في حالات قليلة، وفي حالات أخرى تؤدي الى آلام حادة في الرأس مع فقدان الجسم السوائل ما يسبب آلاماً عضلية وإرهاقاً وعصبية شديدة، إضافة إلى الغثيان والقيء، واحمرار وتوهج الجلد، وزيادة سرعة التنفس، وتسارع ضربات القلب، وصعوبة التكلم وعدم فهم ما يقوله الآخرون.» وحذر الدكتور مؤيد قاسم من عدم تناول السوائل بكميات كافية خلال فترات الافطار، مما يقلل من قدرة الجسم على التكيف مع التغيرات في درجة الحرارة، ويضيف: إن الصيام يمنع من شرب الماء لترطيب الجسم، لذا يجب تناول السوائل بكميات كافية خلال فترات الإفطار، ويجب ملاحظة أن القدرة على التعامل مع الحرارة الشديدة تعتمد على قوة الجهاز العصبي المركزي، وتقل هذه القدرة لدى الأطفال وكبار السن فوق 65 عاما فهذه الفئات العمرية عادة ما يكون لديها صعوبة في الحفاظ على الرطوبة، مما يزيد أيضاً من خطر الإصابة لديهم بضربة الشمس. ويعتمد علاج ضربة الشمس على نقل المصاب لمكان أقل حرارة قدر المستطاع وخفض حرارة المصاب حتى تعود لوضعها الطبيعي، وإذا كان المصاب في وعيه فيجب إعطاؤه ماءً أو مشروباً مثلجاً لرشفه أو شربه، مع ضرورة تجنّب المشروبات الساخنة أو المنبهة. أما إذا كان فاقداً للوعي فيجب أن يرش على جسمه ماءً بارداً أو يتم مسح جسمه بقطن به ماء بارد، ثم عرض الجسم لمروحة أو تيار هواء حتى يتبخر الماء بسرعة، وبذلك يتم الحفاظ على صحة الدماغ ووظائف الجسم الحيوية. وأضاف د. مؤيد قائلاً: «يؤدي الحر الشديد الى التعرق وخسارة السوائل، وارتفاع درجة الحرارة التي تفوق قدرة الجسم على التبريد فيحدث خلل في مراكز تنظيم الحرارة مما يؤدي إلى عدم القدرة على التخلص من الحرارة فتحدث ضربة الشمس». ويجب الانتباه إلى أن ساعات الصوم الطويلة تدفع بالصائم إلى الإقبال على تناول الطعام الدسم دون التركيز على الأطعمة التي تحتوي سوائل وأملاحا كالخضار والفواكه، بالتالي تتباطأ عملية الهضم وتصيب الصائم بكسل ونعاس شديدين يعطلان تناوله السوائل وتحرمه حاجاته لأنواع الطعام الأخرى التي تساعد في تسهيل عملية الهضم. حالات الصداع وأوضح الدكتور مؤيد أن آلام الرأس تواكب عموماً الأيام الأولى للصوم، إذ يشكل الصداع عارضاً أولياً لدى عدد من الصائمين، خصوصاً في الفترة الأولى من رمضان، نتيجة التغيير السريع الذي يحصل في العادات الغذائية والتخفيف من استهلاك السوائل. كما أن انخفاض استهلاك السوائل يؤدي الى آلام في العضلات والإرهاق والتعب ما يزيد من مخاطر حدوث الصداع وآلام الرأس.

نصحت الدكتورة فاتن الطاهر استشاري أول أمراض النساء والتوليد بمركز صحة المرأة والأبحاث التابع لمؤسسة حمد الطبية -، النساء الحوامل والمرضعات اللاتي لا يجدن لديهن القدرة على الصيام أو يخشين أن يؤثر الصيام سلباً على الأجنة والأطفال الرضّع باستشارة الأطباء المختصين أو القابلات وإجراء فحص طبي عام قبل اتخاذهن قرار صيام شهر رمضان، علماً أن الشريعة الإسلامية تبيح للمرأة الحامل والمرأة المرضع والأطفال والمرضى الإفطار في رمضان. وأكدت الدكتورة فاتن ضرورة التواصل مع الطبيب بشكل مستمر لضمان عدم تأثر الجنين بصيام الحامل خلال الشهر، وقالت: يتعيّن على الحامل التي تصوم رمضان أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر خلال النهار والحرص على تناول كميات كافية من المغذيات والسعرات الحرارية عند الإفطار وتناول ثلاثة لترات من الماء بين الإفطار والسحور وتجنب تناول الحلويات والوجبات الخفيفة المحلاّة التي يقبل الكثيرون على تناولها عادة بعد الإفطار. وحذرت الدكتورة فاتن الطاهر في نشرة صحفية أصدرتها مؤسسة حمد الطبية، من أن الصيام قد يؤثر على نمو الجنين في رحم الأم وأنه قد تكون هناك علاقة بين الصيام والمخاض المبكر لدى السيدة الحامل وتضيف قائلة: تشير بعض الدراسات إلى أن بعض الأطفال يولدون في وقت مبكر بسبب صيام الحامل لشهر رمضان، وفي السنوات التي يتزامن فيها شهر رمضان مع فصل الصيف فذلك يعني أن النهار يكون طويلاً وحاراً مما يعرض الحامل لمخاطر الجفاف خاصة مع النقص في السوائل التي تتناولها الحامل والذي قد يؤدي إلى المخاض والولادة المبكّرين. وأوضحت الدكتورة فاتن الطاهر أنه لا ينصح من الناحية الطبية أن تصوم السيدات الحوامل اللاتي يعانين من مشاكل صحية مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو فقر الدم، وقالت يتعين على السيدة الحامل تجنب الصيام إذا كانت تعاني من أي من هذه الأمراض والمشاكل الصحية، وذلك لوقاية نفسها وجنينها من المضاعفات المترتبة على ذلك. ومن الآثار الأخرى التي تتعرض لها الحامل التي تتمتع بصحة جيدة ولكنها قد تصاب ببعض المضاعفات التي تنتج عن الصيام كالشعور بالغثيان، وانخفاض وزن المولود، والدوار، والبطء في دورة الأيض والتمثيل الغذائي لديها، وتنصح الدكتورة فاتن السيدة الحامل بسرعة مراجعة الطبيب في الحالات التالية: عدم حدوث الزيادة المتوقعة في وزن الحامل أو حدوث تراجع في الوزن، الشعور بالعطش الشديد، انخفاض ملحوظ في التبوّل، أو عندما يصبح لون البول داكناً وذا رائحة نفّاذة، مما يعني بالضرورة تعرضها للجفاف وبالتالي تصبح عرضة للإصابة بالتهاب في المسالك البولية والمضاعفات الأخرى، الشعور بالصداع أو الآلام الأخرى أو ارتفاع درجة حرارة الجسم والشعور بالغثيان والتقيؤ. ونصحت الدكتورة فاتن الطاهر السيدة الحامل بسرعة مراجعة الطبيب في الحالات التالية: حدوث تغيّر ملحوظ في حركة الجنين، مثل توقف الجنين عن الحركة الدورانية والركل، الشعور بآلام شبيهة بآلام الطلق، وهو إشارة دالة على المخاض المبكر، الشعور بالدوار أو الوهن أو الإجهاد أو التشوش الذهني على الرغم من أخذ قسط كافٍ من الراحة.

أوضحت مؤسسة حمد الطبية أنه في حال خضوعك لفحص كوفيد-١٩، يجب عليك الانتظار في المنزل مع اتباع كافة الاجراءات الاحترازية لحين ظهور النتيجة والتأكد من أنها (سلبية) قبل تلقي اللقاح . وكانت الدكتورة منى المسلماني المدير الطبي لمركز الأمراض الانتقالية بمؤسسة حمد الطبية قد كشفت عن الفئات التي لايجب عليها أخذ لقاح كورونا. وأوضحت د. المسلماني أنه بحسب آخر توصيات الشركات المصنعة للقاح كورونا فايزر وبيونتك وموديرنا لن يتم إعطاء اللقاح لمن لديه تاريخ شديد من ردود الفعل التحسسية وخصوصا من مادة معينة مثبتة ومفعلة للقاح.

أكدت مؤسسة حمد الطبية على أهمية إدراك العوامل التي يمكن تعديلها لكي تساهم في تحسين نوعية الحياة عند التقدم في السن، وخاصة ما يتعلق ببعض أشكال الخرف. وذكرت المؤسسة أن الفريق الوطني للحد من الإصابة بالخرف التابع لها يبذل جهودا كبيرة لرفع مستوى وعي الجمهور بعوامل الخطر القابلة للتغيير، والتي تزيد من فرص الإصابة ببعض أشكال الخرف في وقت لاحق من العمر. وقد أظهر تقرير لجنة لانسيت لعام 2020 حول الوقاية من الخرف ومجالات التدخل الطبي والرعاية لمرضى الخرف، أنه يمكن خفض أعداد حالات الخرف المقدرة حول العالم بنسبة 40% في حال التمكن من تقليل 12 عاملا أو مسببا لخطر الإصابة بالمرض وتشمل العوامل فقدان السمع، وحدوث إصابة كبيرة في الدماغ، وارتفاع ضغط الدم، والإصابة بالسكري والسمنة في متوسط العمر، والتدخين والإصابة بالاكتئاب والعزلة الاجتماعية والخمول الجسدي وتناول الكحول وتلوث الهواء، إلى جانب نقص التعليم في مقتبل العمر. وأوضحت الدكتورة هنادي الحمد قائد برنامج الشيخوخة الصحية في الاستراتيجية الوطنية للصحة ورئيس قسم أمراض الشيخوخة والرعاية المطولة بمؤسسة حمد الطبية، أن المؤسسة تعمل بالمشاركة مع خبراء الطب في المجالات المختلفة للتشجيع على اتباع أفضل الممارسات الدولية التي تستهدف عوامل الخطر المتعلقة بصحة الدماغ. وأضافت أن عوامل الخطر التي تظهر في منتصف العمر وما بعده تؤثر على المخزون الفكري وتؤدي إلى تغيرات في الدماغ تقود إلى الإصابة بأعراض الخرف، وبالتالي فإن بعض عوامل الخطر لا يمكن تعديلها، مثل العمر والتاريخ العائلي للإصابة بالمرض، ولكن بعض العوامل الأخرى يمكن تعديلها من خلال تغيير أنماط الحياة، ويمكن أن يساعد ذلك في تحسين نوعية الحياة عند التقدم في السن. وأكدت أن الأشخاص الأصغر سنا يحتاجون إلى الإدراك أن عادات أنماط الحياة يمكن أن تؤثر بشكل كبير على الصحة في المراحل المتقدمة بما فيها صحة الدماغ، ومن هنا يتم العمل على رفع مستوى الوعي بعوامل الخطر القابلة للتعديل وتشجيع الاهتمام بالصحة والممارسات الصحية للبالغين خاصة في منتصف العمر لتحفيز التقدم الصحي بالعمر. ومن جانبه أشار الدكتور باهسكاران استشاري طب الشيخوخة في مؤسسة حمد الطبية إلى أن الدراسات البحثية المختلفة قد خلصت إلى أن هناك أدلة مقنعة بأن النشاط البدني عامل مهم في الوقاية من جميع أنواع الخرف، مثل مرض الزهايمر، حيث أن النشاط البدني المنتظم يعتبر هاما لعلاج ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري والتي تعتبر ضمن عوامل الخطر. وترتبط السمنة، خاصة في منتصف العمر، بأمراض أخرى غير معدية، بما في ذلك زيادة خطر فقدان الذاكرة في وقت لاحق من العمر حيث تشير الدلائل إلى أن فقدان الوزن له العديد من الفوائد على القلب وأوعية القلب، مثل تحسين صحة القلب، فضلا عن تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري، والذي يمكن أن يساعد أيضا في تقليل خطر الإصابة بالخرف. ومن جانبها أوضحت الدكتورة نورة الكعبي استشاري طب المجتمع والقائد الطبي لعيادة المعافاة لكبار السن بمركز قطر لإعادة التأهيل أن التشخيص المبكر والعلاج يعتبران في غاية الأهمية للحصول على نتائج صحية في المستقبل، ولذلك يتوجب على البالغين إجراء فحوصات دورية للصحة حسب توصيات الطبيب. ويمكن للأشخاص في عمر 60 عاما فما فوق زيارة مركز الرعاية الصحية الأولية، وحجز موعد في عيادة المعافاة لكبار السن لإجراء فحوصات متعددة للصحة كفحص السمع، والسمنة، واللياقة. وتعمل عيادة المعافاة لكبار السن على تحديد المخاطر الصحية التي يمكن أن تتفاقم مع التقدم في السن كما تعمل الفرق المتعددة الاختصاصات على المساعدة في تشخيص المشاكل الصحية التي لم يتم اكتشافها في السابق، والتشجيع على تغيير أنماط الحياة عند المريض.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية عن تغييرات هامة في خدماتها تشمل تغيير موارد نظام الرعاية الصحية وفقا لمعايير التعامل مع جائحة كوفيد-19. وفي هذا الاطار قررت مؤسسة حمد الطبية إجراء تعديلات في نظام استقبال الزوار في كافة مستشفياتها وذلك ضمن المعايير المتبعة لحماية المرضى والزوار وكوادر الرعاية الصحية من خطر فيروس كوفيد-19. وتتضمن سياسات الزيارة المتبعة حاليا، عدم السماح بدخول الزوار لأي مرفق من المرافق السبعة المخصصة لرعاية حالات كوفيد-19 وهي مستشفى الوكرة، ومستشفى حزم مبيريك العام، ومركز الأمراض الانتقالية، والمستشفى الكوبي، ومستشفى راس لفان، ومستشفى مسيعيد، ومركز الجراحة المتخصصة. بينما تعمل كافة المرافق الأخرى غير المخصصة لكوفيد-19 وفقا لسياسة الزوار والتي تشمل بالسماح بزيارة الجمهور من الساعة 3 عصرا وحتى 8 مساء، ويطلب من الزوار اظهار حالة تطبيق احتراز الخضراء وارتداء الكمامة والخضوع لفحص قياس حرارة الجسم قبل الدخول، ويسمح لكل مريض بزائر واحد فقط في كل مرة لمدة 15 دقيقة كحد أقصى واستقبال 3 أشخاص فقط خلال فترة الزيارة، ولا يسمح بوجود مرافق كما لن يسمح بإدخال الطعام والشراب والشوكولاتة والورود، ولا يسمح بدخول الأطفال ما دون 15 عاما للزيارة. ومن جانبه، قال الدكتور ناصر الأنصاري، مدير قسم مكافحة العدوى بمستشفى الوكرة إن ارتفاع حدة حالات كوفيد-19 أدى إلى زيادة عدد الأشخاص الذين يتم إدخالهم إلى المستشفى لتلقي العلاج، ولتدارك هذه الأعداد المتزايدة على أسرة المستشفيات، تقرر تخصيص سبعة مرافق بمؤسسة حمد الطبية لتقديم الرعاية للمرضى المصابين بفيروس كوفيد-19 ما يقضي بعدم السماح للزوار بدخول تلك المرافق ، إضافة إلى تطبيق سياسات صارمة في كافة المرافق الأخرى لتقييد الزيارة حيث تم العمل بهذه التغييرات من أجل سلامة وحماية المرضى والزوار والموظفين، ومن المهم ان يلتزم أفراد الجمهور بالسياسات في ظل مواجهة الموجة الثانية من الفيروس. من جهة أخرى ، تتصدر كل من المراكز الصحية والفرق الطبية التابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية تنفيذ البرنامج الوطني للتطعيم ضد كوفيد-19 من خلال الكوادر التي تعمل على مدار الساعة لتنفيذ حملة التطعيم، بالإضافة إلى مواصلة تقديم جميع خدمات الرعاية الصحية العاجلة. وفي هذا الاطار ، تم اتخاذ قرار بشكل مؤقت بنقل إجراء فحص مسحة كوفيد-19 للمسافرين إلى مراكز الرعاية الصحية الخاصة. وقالت الدكتورة سامية العبدالله المدير التنفيذي لإدارة التشغيل بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية إن فرق الرعاية الصحية تعمل على تقديم لقاحات فيروس كوفيد-19 في 27 مركزا صحيا إضافة إلى مركز قطر الوطني للمؤتمرات طوال أيام الأسبوع، كما تقوم المراكز الصحية بتوفير خدمة إجراء مسحة كوفيد-19 لأي شخص تظهر عليه أعراض المرض وتتبع المخالطين. واوضحت إن الارتفاع الأخير في عدد حالات كوفيد-19 نجم عنه ضغط كبير على كوادر الرعاية الصحية ما أدى إلى اتخاذ قرار بإيقاف تقديم خدمة فحص المسحة للمسافرين في مراكز الرعاية الأولية بهدف ضمان إعطاء أولوية تقديم الخدمات للأشخاص المصابين بكوفيد-19 والأشخاص الحاصلين على التطعيم ومواصلة تقديم خدمات الرعاية الأولية والرعاية العاجلة في المراكز الصحية التابعة لمؤسسة الرعاية الأولية. واضافت انه سيتم نقل خدمة إجراء فحوصات مسحة كوفيد-19 للمسافرين للخارج لقطاع الرعاية الصحية الخاص، مع استثناء المواطنين القطريين المسافرين للخارج للعلاج والطلاب القطريين الذين يدرسون في الخارج، على أن تعاود مراكز الرعاية الصحية الأولية العمل لتقديم تلك الخدمة عند التمكن من كبح الموجة الثانية وتقليل الضغط الحاصل على فرق الرعاية الصحية. وكان مجلس الوزراء قد اعلن الأسبوع الماضي عن قرار بإيقاف جميع الخدمات غير الطارئة في مرافق الرعاية الصحية الخاصة اعتبارا من 1 أبريل كجزء من خطة الاستجابة ضد كوفيد-19، وسيقدم القرار بذلك دعما لقطاع الرعاية الصحية العام من خلال تفريغ العاملين في مرافق الرعاية الصحية الخاصة لتقديم خدمات الدعم والاسناد المتعلق بكوفيد-19 لكل من مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية.

كشف الدكتور أحمد الملا - مدير مركز مكافحة التدخين بمؤسسة حمد الطبية - النقاب عن افتتاح عيادتين أُخريين للاقلاع عن التدخين في كل من مستشفى الخور، ومستشفى القلب قريبا، لتضافا إلى عيادة الإقلاع عن التدخين في مستشفى الوكرة التي تم افتتاحها مطلع عام 2020 وأخرى في مستشفى حزم مبيريك والتي تم افتتاحها في يناير 2021، بهدف التسهيل على المراجعين في الحصول على الخدمات التي يقدمها المركز للراغبين في الاقلاع عن التدخين على مستوى الدولة. وأعلن الدكتور الملا في حوار خاص مع الشرق بمشاركة السيدة نور النقيب مسؤول التوعية الصحية ومنسق ادارة الجودة في مركز مكافحة التدخين - أن نسبة انتشار التدخين بين الفئات العمرية من 13-15 عاما تتراوح بين 15.7% بين الذكور، و8.7% بين الإناث، بناء على آخر دراسة للمسح العالمي الخاص بالشباب والتبغ التي قامت بها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية عام 2018 في دولة قطر. وأوضح الدكتور الملا خلال الحوار أنه منذ تنفيذ قرار رفع الضريبة على التبغ في مطلع عام 2019، لم تتم دراسة تأثير هذا القرار على أفراد المجتمع وخاصة المدخنين بشكل تفصيلي ولكن شهد مركز مكافحة التدخين ارتفاعا في عدد المراجعين الراغبين في الاقلاع عن التدخين في الأشهر الأولى من إصدار القرار. وأكد الدكتور الملا دعم مركز مكافحة التدخين لقرار حظر استخدام الشيشة في الأماكن العامة للحد من انتشار فيروس كوفيد-19 في دولة قطر، متطلعا للاستمرار في تطبيق هذا القرار حتى بعد انتهاء جائحة كوفيد-19 بهدف حماية كافة أفراد المجتمع، وأنَّ هذا القرار يعود لوزارة الصحة العامة والوزارات المعنية في هذا الشأن. وأشارت النقيب إلى أن مركز مكافحة التدخين قام بإضافة عدد ثلاث عيادات للإقلاع عن التدخين في مقره، في ذروة تفشي فيروس كورونا كوفيد-19 بسبب عدد المدخنين الراغبين في الإقلاع عن التدخين، وبهدف استيعاب أكبر عدد من المراجعين، والحرص على عدم تسجيل مواعيد متباعدة بين موعد وآخر. تأمين صحي * سنبدأ من آخر ندوة تم تنظيمها مع منظمة الصحة العالمية، والتي ناقشت أهمية التأمين الصحي لتحمل نفقات علاج المدخنين، هل لكم جهود في هذا الإطار؟ - تعود جهود العمل لتوفير الاستشارات الطبية والزيارات العلاجية بالاضافة الى توفير العلاج المجاني لمعالجة المدخنين سواء المواطنين منهم أو المقيمين لدولة قطر ممثلة بمؤسسة حمد الطبية وذلك من حرصهما على توفير هذه الخدمات الوقائية بشكل مجاني للجميع. *ما نوعية الخدمات التي يقدمها مركز مكافحة التدخين؟ ونوعية العلاج، حيث نعلم أن علاج المدخنين يختلف بين فئة وفئة؟ - تتراوح الخدمات التي يقدمها مركز مكافحة التدخين في مؤسسة حمد الطبية بين خدمات وقائية وعلاجية الى توعوية وتدريبية. حيث إن المركز يوفر الاستشارات الطبية وجميع أنواع العلاج المستخدم على أسس علمية وعالمية بالاضافة الى الدعم المعنوي والارشاد النفسي من قبل مختصين لمستخدمي التبغ الراغبين بالامتناع عن تناول كافة أنواعه. بالاضافة الى ذلك يتلقى هؤلاء الدعم النفسي اللازم من قبل الاخصائي النفسي في المركز، أما بالنسبة للخدمات التوعوية والتدريبية، يقوم المركز بعدة نشاطات توعوية لسائر فئات المجتمع ولم يتوقف مجهود المركز في هذا المجال في فترة جائحة كوفيد-19 وانما زاد تركيز المركز على نشر التوعية عن أضرار التبغ على الصحة وعلاقته بكوفيد-19 من خلال قنوات التواصل الاجتماعي التابعة لمؤسسة حمد الطبية وانشاء مجموعات للمراجعين على تطبيق Whats-App. *ماذا عن التقنيات التشخيصية والعلاجية المستخدمة للراغبين في الإقلاع عن التدخين؟ - يقوم اخصائيو الاقلاع عن التدخين في مركز مكافحة التدخين بصرف العلاج المناسب للمراجع اعتماداً على عدة مؤشرات منها نسبة اعتماده على النيكوتين، عدد السجائر التي يدخنها يومياً، تاريخه الصحي، ويتراوح العلاج في المركز بين أدوية تخفف من الأعراض الانسحابية وبدائل النيكوتين مثل اللاصقة الجلدية ومستحلب النيكوتين وذلك لسهولة استخدامها وقلة الأعراض الجلدية الجانبية. عيادات للإقلاع عن التدخين *منذ فبراير 2020 كنتم قد أعلنت عن افتتاح عيادة في مستشفى الوكرة للإقلاع عن التدخين، وأيضا هناك عيادة أخرى، هل بالإمكان الوقوف على عدد المراجعين، إلى جانب عدد مراجعي المركز؟ -نعم، افتتح المركز في مطلع عام 2020 عيادة للاقلاع عن التدخين في مستشفى الوكرة، وتم افتتاح عيادة للاقلاع عن التدخين من قبل المركز في مستشفى حزم مبيريك العام في يناير 2021، والهدف من افتتاح هذه العيادات هو سهولة الحصول على الخدمات التي يقدمها المركز للراغبين في الاقلاع عن التدخين على مستوى الدولة، ويخطط المركز افتتاح عيادتين أخريين للاقلاع عن التدخين في كل من مستشفى الخور، ومستشفى القلب في المستقبل القريب، أما بالنسبة لأعداد المراجعين، فيصل الى حوالي 1500 مراجع شهرياً في المركز و150 مراجعا في مستشفى الوكرة؛ علماً بأن العيادة في مستشفى الوكرة تعمل فقط يوم الاثنين من 7 – 11 صباحاً. * هل أسهمت جائحة كورونا في زيادة نسبة الراغبين في الإقلاع عن التدخين؟ وهل اضطررتم لزيادة عدد العيادات؟ - تجيب هنا السيدة نور النقيب، نعم، فمنذ بداية جائحة كوفيد-19 شهد مركز مكافحة التدخين زيادة لافتة في أعداد المراجعين الراغبين في الاقلاع عن التدخين مما دفع المركز لزيادة عدد العيادات الى ثلاث عيادات تعمل يومياً بالفترة الصباحية حتى نهاية الدوام الرسمي لتلبية احتياجات المراجعين والحرص على عدم التأخير في المواعيد. وفيات سرطان الرئة * تحدثتم كثيرا عن علاقة التدخين بالكثير من الأمراض، هل لكم أن تخبرونا عن علاقة التدخين بالأمراض، وما الأمراض الأكثر انتشارا؟ - يعتبر التبغ من المسببات الرئيسية لعدة أمراض التي تؤدي الى الوفاة منها أمراض قلبية مثل داء قلبي إقفاري مرض نقص تروية القلب، و مرض الأوعية الدموية الدماغية أو أمراض صدرية وتنفسية مثل التهابات حادة في الجهاز التنفسي السفلي ومرض الانسداد الرئوي المزمن ومعظم أنواع السرطانات وخصوصاً سرطان الرئة، حيث 90% من وفيات سرطان الرئة سببها التدخين، كما أن التدخين يؤدي الى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي زيادة نسبة وقوع السكتات الدماغية، مما يزيد خطر الاصابة أو تكرار الاصابة بمرض السل، مما يضعف الاستجابة للعلاج. * هل بالإمكان إطلاعنا على نسبة تفشي التدخين في المدارس؟ -استناداً إلى آخر دراسة للمسح العالمي الخاص بالشباب والتبغ التي قامت بها وزارة الصحة العامة بالتعاون مع منظمة الصحة العالمية عام 2018 في دولة قطر، تراوحت نسبة استخدام التبغ ضمن الفئة العمرية التالية 13 – 15 عاماً من 15.7% بين الذكور و8.7 % بين الاناث. ضريبة السجائر *ما جهودكم في مكافحة كافة أنواع التدخين، وهل هناك حملات توعوية لتسليط الضوء على أنواع التدخين كالمدواخ والشيشة والشيشة الإلكترونية؟ - قالت النقيب: تشمل الخدمات التي يقدمها المركز على مكافحة، ودعم الإقلاع عن استخدام كافة أنواع التبغ للراغبين بما في ذلك السيجارة، السيجار، الشيشة، المدواخ والسويكة بالاضافة الى دعم التوقف عن استخدام السيجارة الإلكترونية والشيشة الالكترونية، علماً بأن المركز يقوم بحملات توعوية متواصلة عن طريق قنوات التواصل الاجتماعي لتسليط الضوء على أضرار كافة الأنواع التي تم ذكرها آنفاً. *هل ارتفاع ضريبة السجائر خفضت نسبة المدخنين أم لا؟ - منذ تنفيذ قرار رفع الضريبة على التبغ في مطلع عام 2019، لم يتم دراسة تأثير هذا القرار على أفراد المجتمع وخاصة المدخنين بشكل تفصيلي ولكن شهد مركز مكافحة التدخين ارتفاعا في عدد المراجعين الراغبين في الاقلاع عن التدخين في الأشهر الأولى من إصدار القرار. منع تراخيص الشيشة *باعتقادكم هل من الممكن كمرحلة مقبلة أن يتم الإيعاز للجهات المعنية لمنع تراخيص الشيشة في المقاهي بعد الظروف الاستثنائية الحالية؟ -يدعم مركز مكافحة التدخين قرار حظر استخدام الشيشة في الأماكن العامة للحد من انتشار فيروس كوفيد-19 في دولة قطر، وأكد ذلك أثناء مشاركته في ندوة افتراضية عبرالانترنت التي عقدتها منظمة الصحة العالمية في الواحد والثلاثين من يناير الماضي، ويأمل المركز الاستمرار في تطبيق هذا القرار حتى بعد انتهاء جائحة كوفيد-19 بهدف حماية كافة أفراد المجتمع، ولكن يعود اقرار القوانين لوزارة الصحة العامة والوزارات المعنية في هذا الشأن. *هل بالإمكان أن توضح لنا الاختلاف بين العيادات الخاصة بالإقلاع عن التدخين لديكم والمتوفرة في المراكز الصحية؟ -يعتمد مركز مكافحة التدخين على multidisciplinary approach في تقديم الخدمات الطبية (العلاجية والنفسية) للراغبين في الاقلاع عن التدخين، وتوعية كافة أفراد المجتمع وتدريب اخصائيين لتأهيلهم لتقديم خدمات الاقلاع عن التدخين، ولا شك أن عمل عيادات الاقلاع عن التدخين في المراكز الصحية مكمل لعمل المركز حيث إنهم يعملون لنفس الغرض وهو خدمة المدخنين.

أكدت مؤسسة حمد الطبية أنه رغم التحديات التي تفرضها جائحة كورونا (كوفيد-19)، وما تتطلبه من إجراءات استثنائية وتدابير وقائية خاصة، إلا أن مستشفى القلب التابع للمؤسسة لم يتوقف عن تقديم خدماته العلاجية للمرضى الذين يحتاجون الرعاية الطبية، ومنهم المرضى الذين تتطلب حالتهم الصحية إجراء عمليات القسطرة العلاجية الطارئة لعلاج الجلطات القلبية والدماغية. ويعد علاج الجلطات القلبية والدماغية عن طريق إزالة الجلطة من خلال القسطرة العلاجية من الطرق والتقنيات الحديثة التي تتبعها الفرق الطبية بمؤسسة حمد الطبية منذ سنوات عديدة حيث تعد أكثر الأساليب فعالية، والتي أثبتت نجاحا بالغا في إنقاذ حياة الكثير من مرضى الجلطات والتقليل من الأثار السلبية والأضرار المترتبة على هذه الجلطات. وقال الدكتور عمر التميمي استشاري أول أمراض القلب بمستشفى القلب إنه رغم جائحة (كوفيد-19) والإجراءات الاحترازية التي اتخذتها المستشفيات بمختلف أنحاء العالم لم يتوقف مستشفى القلب عن تقديم خدماته العلاجية لمختلف المرضى، ومن بينها القسطرة العلاجية الطارئة لعلاج الجلطات القلبية، حيث يقوم الفريق الطبي باتخاذ كافة الاحتياطات اللازمة لسلامته وسلامة المرضى، ولم يتأثر عدد الحالات التي يتم علاجها، حيث تم علاج ما يزيد عن 1000 حالة جلطة قلبية حادة باستخدام القسطرة العلاجية خلال عام 2020، ليصل عدد الحالات التي تم علاجها حتى الآن منذ توفير الخدمة العلاجية على مدار 24 ساعة منذ ما يزيد عن 7 سنوات حوالي 6 آلاف حالة، بنسبة نجاح تتجاوز 95 بالمئة منذ تطبيقها. وأشار إلى أنه خلال جائحة كورونا (كوفيد-19) تم إجراء هذه القسطرة الطارئة على عدد من المرضى الذين تبين إصابتهم بـ (كوفيد-19)، حيث تم علاج حوالي 60 حالة مصابة بـ (كوفيد-19) بنجاح منذ بداية الجائحة حتى الآن. وأضاف الدكتور التميمي أن تشخيص حالة المريض كنوبة قلبية حادة عن طريق تحديد نوعية الألم، كالتغييرات في تخطيط القلب وارتفاع إنزيمات القلب وغير ذلك من المعايير، عندها يتم نقل المريض عن طريق خدمة الإسعاف إلى مستشفى القلب وتحديدا إلى مختبر قسطرة القلب لإجراء القسطرة الطارئة لفتح الشريان المغلق في أسرع وقت ممكن، فكلما كان التدخل سريعا خلال الـ 90 دقيقة الأولى من حدوث الجلطة كلما كانت النتيجة مثالية ويقل الضرر الناتج عن انسداد الشريان. وأوضح الدكتور عمر التميمي استشاري أول أمراض القلب بمستشفى القلب أن الجلطة القلبية الطارئة عادة تكون نتيجة وجود خثرة دموية بأحد الشرايين التاجية تتسبب في انسداده بشكل كامل، وهنا يتم التدخل عن طريق القسطرة العلاجية الطارئة، من خلال إدخال أنبوب متناهي الصغر عن طريق شريان أعلى الفخذ أو الرسغ، ويتم توصيل الأنبوب للشرايين التاجية، ومن ثم يتم حقن الشرايين بواسطة هذا الأنبوب بمادة ملونة وإجراء أشعة من مختلف الزوايا لتحديد الشريان المتضرر، ثم يتم تحديد إذا كان هناك مشكلة كضيق أو انسداد كامل، وهنا يكون العلاج عادة باستخدام البالون ووضع الدعامة وأحيانا يتم التمكن من فتح الشريان عن طريق امتصاص وسحب الجلطة بأجهزة معينة، وغالبا ما تستغرق هذه العملية حوالي 40 دقيقة فقط لدى معظم المرضى، ولكن قد تتطلب بعض الحالات وقتا أطول بحكم التغيرات المتفاوتة حسب نوعية المرضى. ولا يقتصر استخدام القسطرة العلاجية الطارئة على علاج الجلطات القلبية فحسب، بل كانت مؤسسة حمد الطبية سباقة أيضا في استخدامها في علاج الجلطات الدماغية. وفي هذا الإطار، أوضح الدكتور أيمن زكريا استشاري أول ومدير وحدة القسطرة العلاجية للأوعية الدموية بالجهاز العصبي بمستشفى حمد العام أنه رغم التحديات التي واجهت ولا زالت تواجه القطاع الطبي في دولة قطر جراء جائحة /كوفيد-19/، إلا أن فريق عمل الوحدة يقدم خدماته لمرضى الأوعية الدموية من مختلف الفئات العمرية مثل العيوب التكوينية، وتصلب الشرايين، والوحمات الدموية بالمخ والنخاع الشوكي، والتمددات الشريانية النازفة وعلاج الجلطات الدماغية. وقال إنه يتم علاج المرضى عن طريق أحدث التقنيات والمعدات على مستوى المنطقة، والتي من شأنها التقليل من الآثار السلبية الناتجة عن العمليات الجراحية لحالات الجلطات والسكتات الدماغية، وتعتمد هذه التقنيات الحديثة على أسلوب القسطرة العلاجية. وأضاف أن الوحدة تشهد زيادة سنوية في أعداد الحالات التي يتم علاجها منذ افتتاحها عام 2016 ليصل إجمالي الحالات التي تم علاجها خلال الست سنوات الماضية حوالي 3 آلاف حالة، وتم استقبال وعلاج ما يقرب من 500 حالة خلال العام الماضي 2020 في ظل انتشار وباء /كوفيد-19/. وأوضح الدكتور أيمن زكريا أن دولة قطر تعد من أوائل الدول بالمنطقة التي أدخلت هذه التقنية الحديثة، وتعد وحدة القسطرة العلاجية من أفضل مراكز علاج الجلطات ونظرا لصيتها الذائع يأتي إليها بعض المرضى من خارج دولة قطر من الدول المحيطة لتلقي الخدمة العلاجية. ويتطلب علاج حالات الجلطة الدماغية عن طريق القسطرة العلاجية التدخل بعد حدوث الجلطة خلال فترة تتراوح من (6- 8) ساعات وفي حالات قليلة قد تمتد إلى 24 ساعة، ويتم تشخيص الحالة في قسم الطوارئ وإجراء الأشعة اللازمة وتحديد إجراء التدخل عن طريق القسطرة لإزالة الجلطة بعد التأكد من الجلطة نتيجة غلق شريان رئيسي وأن خلايا المخ لا زالت حية. وتقدر نسبة نجاح هذا الأسلوب العلاجي المبتكر في علاج الجلطات الدماغية بحوالي 90 في المائة، بينما كان الأسلوب العلاجي الوحيد المتاح لإزالة الخثرات لدى مرضى السكتة الدماغية الحادة يتمثل في حقن المرضى بالأدوية المذيبة للخثرات، وهو أسلوب أقل فعالية من الأسلوب الحالي ولا تتعدى نسبة نجاحه 30 بالمئة. وبالإضافة إلى تحسين النتائج العلاجية، ساعد هذا الأسلوب العلاجي المبتكر أيضا في تقليل عوامل الخطورة والمضاعفات الناتجة عن الأساليب التقليدية، وتقليل فترة النقاهة ومدة بقاء المريض في المستشفى، مما يخفض بشكل كبير من تكلفة علاج المريض الناتجة عن طول فترة بقائه وتأهيله بالمستشفى.

تواصل مؤسسة حمد الطبية دعوة، مرضى الكلى إلى اتخاذ كل الاحتياطات الضرورية للوقاية من الإصابة بفيروس كورونا (كوفيد-19) خاصة وأن الأشخاص المصابين بأمراض مزمنة هم أكثر عرضة للإصابة بأعراض مرضية حادة في حال اصابتهم بعدوى الفيروس. وقدمت المؤسسة إرشادات ونصائح على شكل أسئلة وأجوبة قالت إنها لسكان قطر المصابين بأمراض الكلى أو الذين خضعوا لعملية زرع الكلى نستعرضها فيما يلي: **ما هو مرض فيروس كورونا (كوفيد-19)؟ كوفيد-19 هو مرض شديد العدوى مع أعراض تشمل الحمى والسعال وضيق التنفس. **كيف يصاب الناس بالعدوى؟ ينتقل فيروس كورونا، مثل أى فيروسات أخرى تهاجم الجهاز التنفسي، من شخص مصاب إلى آخر من خلال الرذاذ المتطاير عندما العطس أو السعال أو الكلام خاصة إذا تم ذلك على مسافة أقل من مترين، كما يمكن أن ينتقل عن طريق الاتصال الوثيق مع الشخص المصاب أو من خلال لمس الأسطح. **هل المرضى الذين يعانون من أمراض الكلى والذين خضعوا لعملية زرع الكلى أكثر عرضة للخطر؟ يعتقد أن المرضى المصابين بأمراض الكلى والذين خضعوا لعملية زرع الكلى معرضون أكثر للإصابة بأعراض مرضية حدة وخطيرة في حال الإصابة بالفيروس. بالتالي، من المهم للغاية ان تكون صارما في اتباع إجراءات التباعد الجسدي، كما يتوجب على مرضى الكلى في المرحلة المبكرة أو الذين خضعوا لعملية زرع الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية أو طبيب الكلى في حال كان لديهم أي أسئلة أو مخاوف. **ماذا يجب أن تفعل إذا كنت تخضع لغسيل الكلى؟ إذا كنت تخضع لغسيل الكلى، فلا يجب أن تفوت جلسات العلاج، و ستعمل وحدة غسيل الكلى معك لضمان حصولك على العلاج. ماذا عن المراقبة والتتبع وفحوصات الدم؟ أهم شيء هو الحفاظ على سلامتك، لذلك ستستمر بالخضوع لفحوصات الدم والحصول على الأدوية والعلاجات اللازمة. **كيف يمكن لمرضى الكلى تقوية جهازهم المناعي؟ عدم التدخين، والمحافظة على نسبة السوائل في الجسم، واتباع نظام غذائي متوازن، غني بالفاكهة والخضروات (أو على النحو الذي يشير إليه أخصائيو الرعاية الصحية) وتناول كميات أقل من اللحوم المصنعة واللحوم الحمراء والحد من تناول الحلويات. إضافة إلى الحصول على قسط كاف من النوم، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام حتى لو في المنزل والحفاظ على وزن صحي، وفقا لتعليمات مقدم الرعاية الصحية، وتجنب الإجهاد غير الضروري، الذي من شأنه أن يضعف الجهاز المناعي. **ما هي الإجراءات الوقائية التي يجب أن يتخذها مرضى الكلى والذين خضعوا لعملية زرع الكلى؟ - إتبع تعليمات وزارة الصحة العامة عن طريق تطبيق التباعد الجسدي، والبقاء فى المنزل، وتجنب التجمعات ومناطق الازدحام والحدائق والامتناع عن لمس بعضهما البعض أو ملامسة الأسطح. -اتخذ الخطوات المناسبة لتجنب الإصابة بالعدوى، مثل غسل اليدين بشكل متكرر، وتفادي ملامسة الوجه، وطهي اللحوم جيدا. استخدم دائما قناع الوجه والقفازات الواقية عند زيارة الأماكن العامة (مثل متاجر البقالة أو موعد معين)، في العمل وحتى في المنزل عندما يكون هناك تجمع عائلي. -النظافة الشخصية مهمة للغاية لمرضى الكلى والذين خضعوا لعملية زرع الكلى في فترة تفشي الفيروس. اغسل يديك بانتظام بالماء والصابون. إذا لم يتوفر الماء والصابون، قم بتنظيف يديك بمحلول كحولي (.607 نسبة كحول) أو مطهر. لمس عينيك وأنفك وفمك (أو تأكد من غسل يديك قبل وبعد). - قم بتنظيف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر مثل مقابض الأبواب أو المقابض أو عجلة القيادة أو مفاتيح الإضاءة بمطهر لإزالة الفيروس. -تأكد من تناول الأدوية على النحو الذي يحدده الطبيب. - قم بإعداد قائمة بالأدوية والجرعات. -إحصل على كمية كافية من الأدوية تكفي لمدة أسبوعين على الأقل. -إذا كنت تخضع للعلاج الكيميائي، تحدث مع طبيبك حول استمرار العلاج. -احتفظ بمعلومات الاتصال بمقدم الرعاية الصحية لكي لا تحتاج إلى مغادرة المنزل، إذا مرضت. **ماذا عن الأطفال المصابين بأمراض الكلى؟ إن النصائح العامة حول الوقاية من انتقال العدوى، والنظافة الشخصية وإجراءات التباعد الاجتماعي هي نفسها للكبار والأطفال. **من بين الأطفال الذين تم تحديد أنهم الأكثر عرضة للإصابة: -جميع الأطفال الذين يخضعون لغسيل الكلى -الأطفال المصابون بمرض الكلى المزمن- المرحلة الخامسة (5)، بانتظار غسيل الكلى أو عملية الزرع -الأطفال المصابون بمرض الكلى المزمن - المرحلة الرابعة (4)، وخاصة الأطفال الذين يعانون من أمراض مصاحبة أخرى (مشاكل صحية أخرى في أعضاء أخرى مثل القلب والرئتين والكبد والأعصاب) -الأطفال المصابون بمرض الكلى المزمن- المرحلة الثالثة (3)، إذا كان لديهم أمراض أخرى مصاحبة مشاكل صحية أخرى في أعضاء أخرى مثل القلب والرئتين والكبد والأعصاب -يتوجب على كل هذه المجموعات تطبيق إجراءات وتدابير التباعد الاجتماعي بشكل صارم. مثل الكبار، إذا كان الطفل مريضا أو يعاني من الحمى، فيجب مناقشة هذا الأمر مع فريق علاج الكلى لأن تطبيق العزل الذاتي دون إخطار الفريق المعالج قد يمثل مخاطر إضافية. وتشمل هذه المخاطر الالتهابات البكتيرية الغازية والتهاب الصفاق الجرثومي والالتهابات الناجمة عن غسيل الكلى التي غالبا ما تتجلى عبر الحمى فقط. لذا في حال ظهور أي مؤشرات للحمى، يجب مناقشة ذلك مع فريق علاج الكلى. -الأطفال الذين خضوع لزرع كلى أعضاء أخرى، و الأطفال الذين يتناولون أدوية كبت المناعة في حالات أمراض الكلى الالتهابية أو أمراض الجهاز المناعي الأخرى -يوصى أن تقوم هذه المجموعة من المرضى بتطبيق إجراءات وتدابير صارمة للعزل الذاتي لمدة أسبوعا طوال فترة ذروة الجائحة. وتم وضع تعليمات محددة تغطي نوع الكبت المناعي وقوته وتواتره وطول فترة العلاج وكذلك شدة المرض الأساسي. اسأل طبيبك لمزيد من التفاصيل. **ما هي الخطوات التي يجب أن يتبعها مرضى الكلى والذين خضعوا لعملية زرع الكلى إذا أصيبوا بالفيروس؟ -إذا ظهرت عليك أعراض مثل السعال أو العطس أو الحمى أو ضيق التنفس، فقد تحتاج إلى الخضوع لفحص من قبل أخصائي الرعاية الصحية. ابدأ بعملية الحجر الذاتي، وتجنب أي اتصال مع الآخرين واتصل بالخط الساخن الوطني الخاص بكوفيد- 19 على الرقم: 16000 **طبق قواعد اليوم المرضي لمرضى الكلى : -إشرب الكثير من الماء، وحافظ على نسبة السوائل في الجسم -قلل من نسبة الصوديوم (الملح) والدهون (التي تؤدي إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول) في نظامك الغذائي -لا تتوقف عن تناول دواء الكلى إلا بتوجيه من طبيبك - أحصل على قسط كاف من الراحة وقم بتأجيل ممارسة التمارين الرياضية - قم بمراقبة درجة الحرارة، وعند الحاجة، تناول الأسيتامينوفين (باراسيتامول / بانادول) بدلا من مضادات الالتهاب إيبوبروفين / أدفيل **اتبع دائما توصيات فريق الرعاية الصحية.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية عن إغلاق قسم الطوارئ بمستشفى الوكرة اعتباراً من منتصف ليل يوم الجمعة الموافق 2 إبريل. وقالت المؤسسة – وفق حسابها الرسمي على تويتر – إنه تم تخصيص مستشفى الوكرة كمرفق طبي خاص بحالات كوفيد-19 وذلك في إطار الإجراءات التي ينفذها قطاع الرعاية الصحية لتعزيز الطاقة الاستيعابية بالمستشفيات وتلبية الطلب المتزايد على الخدمات الناتج عن تزايد للحالات العاجلة غير المهددة للحياة. ودعت مؤسسة حمد إلى الاتصال بخدمة الرعاية العاجلة بالمؤسسة على الرقم 16000 من الساعة 7 صباحاً وحتى الساعة 3 عصراً على مدار الأسبوع. و للحالات الطارئة والمهددة للحياة والتي تتطلب نقلاً فورياً لقسم الطوارئ يرجي الاتصال بالرقم 999. – ونوهت المؤسسة أن مركز الحوادث والطوارئ بمستشفى حمد العام في الدوحة مستمر في العمل بشكل كامل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لكافة حالات الطوارئ الحرجة، كما يرجى زيارة أحد مراكز الرعاية العاجلة الثمانية في قطر والتابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية للحالات العاجلة غير المهددة للحياة. وأوضح الدكتور عبدالله الأنصاري، رئيس الإدارة الطبية بمؤسسة حمد الطبية، أن مستشفى الوكرة سيمثل إضافة كبيرة للطاقة الاستيعابية المخصصة لكوفيد-19 على مستوى النظام الصحي. وقال إن قرار تحويل مستشفى الوكرة لمرفق مخصص لحالات كوفيد-19 يمثل جزءاً من الاستراتيجية الهادفة لضمان قدرة نظام الرعاية الصحية على استيعاب أي زيادة مستقبلية في أعداد مرضى كوفيد-19 الذين يحتاجون إلى العلاج والرعاية الطبية.. مضيفا أن مستشفى الوكرة يعد من أكبر المستشفيات التابعة لمؤسسة حمد الطبية، وسيسهم تخصيصه كمرفق خاص بحالات كوفيد-19 في توفير أكثر من 400 سرير و150 سريراً للعناية المركزة لمرضى كوفيد-19 الذين يحتاجون للدخول للمستشفى لتلقي العلاج في حال دعت الحاجة لذلك، كما أن المستشفى مجهز بشكل كامل لتوفير خدمات تخصصات متعددة لمرضى كوفيد-19. وأشار الدكتور الأنصاري إلى أنه مع استمرار ارتفاع أعداد حالات كوفيد-19، تم تسجيل زيادة في أعداد الأشخاص الذين يتم إدخالهم إلى المستشفى بأعراض متوسطة إلى شديدة الحدة وهناك حاليا أكثر من 2050 مريضا بكوفيد-19 يخضعون للرعاية في المستشفيات التابعة لمؤسسة حمد الطبية، منهم 350 مريضا تم إدخالهم إلى وحدات العناية المركزة، ومن الواضح زيادة عدد الحالات الأكثر حدة مع قدوم الموجة الثانية من الفيروس بالمقارنة مع الموجة الأولى. ويعني تخصيص مستشفى الوكرة كمرفق علاج كوفيد-19 أن كافة الخدمات باستثناء خدمات طب الأسنان وغسيل الكلى وعلاج الحروق، سيتم نقلها إلى مرافق طبية أخرى ويشمل ذلك نقل مريضات قسم التوليد إلى مركز صحة المرأة والأبحاث وسدرة للطب. وتشمل تلك التغييرات إغلاق طوارئ مستشفى الوكرة اعتباراً من منتصف ليل يوم الجمعة، 2 أبريل. وعلى سكان منطقة الوكرة والمناطق الأخرى في الدوحة التوجه إلى أحد المرافق البديلة التالية عند الحاجة للخدمات الطبية العاجلة والحرجة: - للحالات الحرجة غير المهددة للحياة، يرجى الاتصال بخدمة الرعاية العاجلة بمؤسسة حمد الطبية على الرقم 16000 من الساعة 7 صباحاً وحتى الساعة 3 عصراً على مدار الأسبوع. - للحالات الطارئة والمهددة للحياة والتي تتطلب نقلاً فورياً لقسم الطوارئ يرجي الاتصال بالرقم 999. - يستمر مركز الحوادث والطوارئ بمستشفى حمد العام في الدوحة في العمل بشكل كامل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع لكافة حالات الطوارئ الحرجة. - يرجى زيارة أحد مراكز الرعاية العاجلة الثمانية في قطر والتابعة لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية للحالات العاجلة غير المهددة للحياة.

أعلنت مؤسسة حمد الطبية، أنّه اعتبارًا من 1/4/2021 ستقوم بتطبيق نظام جديد لمواقف السيارات في مستشفيات ومرافق مدينة حمد بن خليفة الطبية لتسهيل وصول المرضى إلى مرافق الرعاية الصحية التي يحتاجونها في الوقت المناسب. وأوضحت المؤسسة أن الساعات ال 3 الأولى من استخدام الموقف ستكون مجانًا دون مقابل. كما يتعيّن على المرضى والزوّار الذين تتجاوز مدة استخدامهم للموقف الـ3 ساعات المجانية دفع مبلغ 15 ريالًا عن الساعة الإضافية الأولى، ومبلغ 5 ريالات عن كل ساعة إضافية لاحقة. وأشارت حمد الطبية، أنّه سيتم إعفاء مرضى العلاج الكيماوي ومرضى غسيل الكلى من دفع هذه الرسوم، موضحة أنّ دفع الرسوم يتم في الأجهزة المخصصة، وذلك بواسطة بطاقة الصراف الآلي أو البطاقة الائتمانية. وأكدت على أنّ موظّفي المؤسسة سيقومون بإرشاد المرضى والزوّار حول إجراءات نظام مواقف السيارات الجديد.

كشف الدكتور أحمد المحمد رئيس قسم العناية المركزة بمؤسسة حمد الطبية بالوكالة عن أعداد الأطفال (ما دون 12 – إلى ما دون 14 عاماً) الذين أصيبوا في الموجة الثانية من كورونا في قطر، أكثر بكثير من الموجة السابقة، قائلاً : لم نكن نشاهد هذه الأعداد في ذورة الموجة الأولى . وبين المحمد – خلال مقابلة مع برنامج المسافة الاجتماعية على تليفزيون قطر - أن الوضع منفتح واعتيادي ولابد من اتخاذ احترازات من الإغلاق التام إلى ما دون ذلك، لمدة أسبوعين أو ثلاث، وهذا يعمل فرقا كبيرا في عدد الإصابات. وبشأن كيفية وصول السلالات الجديدة إلى قطر في ظل التطبيق الحجر الفندقي والحجر المنزلي، قال الدكتور أحمد المحمد : لن تكون هناك أي بلد في مأمن من السلالات الجديدة لفيروس كورونا، وأضاف: السلالات الجديدة دخلت قطر، وتم التأكد علميا من المختبرات، وقد تكون قد دخلت عن طريق المسافرين، وقد تكون عبر السفر الترانزيت أو الازدحام في المطار في أوقات معينة.. وأشار الدكتور أحمد المحمد إلى أن المهم في الأمر أن السلالات الجديدة موجودة، وما نفعله في الداخل لمحاصرتها، وأوضح أن الإغلاق التام هو أفضل وسيلة لوقف انتشار الفيروس، وطالما أن الناس مختلطون ويحضرون فعاليات ودوامات ويشاركون في زيارات اجتماعية، هذه الامور تسرع من انتشار الفيروس بسرعة أكبر وخاصة أن السلالة البريطانية تنتشر بشكل أسرع . وأضاف : ما يحدث الآن لا يعزى لسبب واحد وهو ظهور السلالة البريطانية أو السلالات الأخرى، ولكن هناك عدة عوامل منها عدم الالتزام بالإجراءات الاحترازية. وكشف عن أنه في فبراير الماضي كان هناك 53 حالة في العناية المركزة، والآن هناك أكثر من 300 حالة، وهي مقارنة صعبة، مشيراً إلى أنه حتى في أوج الموجة الأولى لم تكن الأعداد تصل إلى هذا الرقم، ونواجه جائحة ولا نتخذ الإجراءات المناسبة للحد من انتشارها . وأشار إلى أن السلالة البريطانية أكثر قدرة على الانتشار، وهو ما جعلها تنتشر بشكل كبير حول العالم بسبب السفر والترابط ووصل لكل العالم بسرعة، لافتا إلى أن السلالة البريطانية هي نفس الفيروس لكن هناك تحور أصابها فجعلها أكثر فعالية، كما أن نوعية المرض تغيرت وكذلك حدته تغيرت مع ما كنا نشهده العام الماضي. وأوضح رئيس قسم العناية المركزة بمؤسسة حمد الطبية بالوكالة أن المرضى يتعرضون لمرض أشد ومن فئات عمرية مختلفة ويقضون فترة أطول في المستشفى، والمهم عندنا أن نتدارك الحالات مبكرا لنساعدهم على التعافي . كما بين أن العلاج واحد لكل السلالات، ولا يوحد علاج ناجع لفيروس كورونا حتى الآن، وإنما نقدم للمريض مساعدات بأدوية وأكسجين وتنفس وهذه الأدوية لها دور مساعد لكن لا يوجد دواء ناجع للشفاء . وأكد الدكتور أحمد المحمد أن التطعيم لا يمنع أن الشخص يصاب بالفيروس ولكن إصابته تكون خفيفة، موضحاً أن بعض الناس مناعتهم قليلة ولا يستجيب للقاح وهو يكون عرضة للإصابة، وفي المستشفيات هناك مرضى حصلوا على الجرعة الأولى والثانية لكنهم لا يحتاجون لرعاية كبيرة. وأضاف أن الحصول على اللقاح شيء مهم جداً لأنه يقلل الأعداد المصابة والأعداد التي تحتاج إلى المستشفيات، مشيراً إلى أن الدراسات الحديثة تؤكد أن الحصول على اللقاح يقلل من دخول المستشفى بنسبة من 40 إلى 60%، والفائدة من اللقاح هو أن الوقاية أفضل شيء.