وقعت شركة قطر للوقود والجمعيـة القطرية للسرطان يوم أمس الاثنين في برج وقود بالدفنة، اتفاقية شراكة وتعاون لتأسيس شراكة فاعلة بينهما وتهيئة الظروف الملائمة لتعاون بعيد المدى في مجال أنشطة التوعية الموجهة للمجتمع خصوصاً المتعلقة بمرض السرطان.وبموجب الاتفاقية التي تمتد لثلاث سنوات تنتهي في عام 2018، ستعمل الجمعية القطرية للسرطان على توفير التوعية اللازمة لموظفي وقود وتنظيم محاضرات ودورات تدريبية لهم كلما دعت الحاجة لذلك . كما تتعاون الجمعية مع وقود في مجال إجراء الفحص المبكر للسرطان. بدورها تلتزم شركة قطر للوقود بتسهيل مهام الجمعية القطرية للسرطان لإقامة ورش تدريبية وندوات توعوية للمجتمع والجهات التي تحتاج إلى الدعم من الجمعية لا سيما الدعم النفسي للمرضى، والمشاركة والتعاون مع الجمعية من خلال الأنشطة والفعاليات التوعوية التي تنظمها وتستضيفها. وستقدم وقود دعماً مادياً لهذه الانشطة. كما ستخصص وفق بنود الإتفاقية، جزءاً من مخصصات المسؤولية المجتمعية للمساعدة في تنفيذ مشاريع الجمعية القطرية للسرطان نحو المجتمع وذلك تحقيقا للتكافل الاجتماعي بين كافة فئات المجتمع.وبمناسبة توقيع الاتفاقية صرح المهندس إبراهيم جهام الكواري الرئيس التنفيذي لوقود قائلاً : تقوم قطر للوقود، و ضمن التزامها بالمسؤولية الاجتماعية بدعم أنشطة و فعاليات الجمعية القطرية للسرطان من خلال تقديم الدعم المادي و المعنوي و المشاركة في الحملات التوعوية و الفعاليات الأخرى التي تقوم بها الجمعية لخدمة المجتمع القطري .وقد شكرت إدارة الجمعية القطرية للسرطان شركة قطر للوقود على مبادرتها الطيبة التي تعتبر جزءاً من برنامج المسؤولية الاجتماعية التي تحظى بدعم و مساندة الإدارة العليا للشركة.

نظمت مجموعة فنادق سوق واقف بالتعاون مع الجمعية القطرية للسرطان ورشة عمل صممت خصيصًا للتوعية بمرض سرطان الثدي يوم السادس من أكتوبر الحالي، وأعلنت خلاله تعهدها بدعم حملة الشريط الوردي الخاص بحملة سرطان الثدي لرفع مستوى الوعي والتوعية بالمرض.وتأتي ورشة العمل لتدعم الحملة العالمية للتوعية بمرض سرطان الثدي التي تقام سنويا في شهر أكتوبر، والتي تعنى برفع مستوى الوعي حول المرض وتقديم الدعم المعنوي للنساء اللواتي يحاربن مرض سرطان الثدي، والتي تهدف أيضًا إلى كيفية تجنب هذا المرض، والكشف المبكر عنه، والجهود المبذولة بالعلاج والتي تقام في مختلف أرجاء العالم دعمًا لهذه القضية. وأقيمت ورشة العمل الهادفة إلى رفع مستوى الوعي حول سرطان الثدي في فندق المرقاب وحضرها عدد كبير من إداريي وموظفي مجموعة فنادق سوق واقف لرفع الوعي بهذا المرض وتشجيعهم على اتباع أسلوب حياة صحي من شأنه الوقاية من هذا المرض.في هذه المناسبة قال حافظ البوسعيدي مدير عام مجموعة فنادق سوق واقف: "تهدف مشاركتنا في دعم حملة الشريط الوردي لتوجيه رسالة بناءة تعنى بزيادة الوعي حول مرض سرطان الثدي وكيفية الوقاية منه. كما تهدف أيضًا إلى جمع الناس مع بعضهم وخلق روابط الاهتمام والمودة والرعاية، ولفت الانتباه إلى قضية الصحة العامة وبناء مستقبل صحي ومشرق. كما تهتم مجموعة فنادق سوق واقف بشكل كبير بمبادرات المسؤولية الاجتماعية التي من شأنها تقديم المساهمات القيمة والإيجابية للمجتمع". وأضاف: "وتعتبر مشاركة مجموعة فنادق سوق واقف في ورشة العمل دعما إيجابيا للحملة وللجمعية القطرية للسرطان لخلق التوعية اللازمة لكل شرائح المجتمع وجيل الشباب تحديدًا. وعند تناول مثل هذه المواضيع، يجب غالبا أن يكون تناولها بشكل حاسم وسريع من خلال حملات شعبية تساهم بنشر الوعي، وإنني على ثقة من أن عن طريق مثل هذه الحملات لا ننشر الوعي وحسب، إنما نقوم أيضًا بنشر رسالة قوية مضمونها هو الأمل".

أخلت محكمة مصرية، اليوم السبت، سبيل متهم مريض بالسرطان، بعد ضجة أحدثها زملاؤه السجناء في قفص الاتهام على ذمة القضية المعروفة إعلاميا "فض رابعة"، والذي يحاكم فيها مرشد جماعة الإخوان المسلمين محمد بديع، وفق مصدرين قضائي وقانوني. وقال مصدر قضائي لوكالة الأناضول، أن "محكمة جنايات القاهرة، المنعقدة بمعهد أمناء الشرطة بطرة، برئاسة القاضي حسن فريد، قررت تأجيل نظر محاكمة المرشد العام لجماعة الإخوان محمد بديع و738 (367 محبوسا، 372 غيابيا) آخرين لجلسة الأول من نوفمبر المقبل، لاستكمال فض الأحراز، وإخلاء سبيل المتهم حسني محمد الماسخ علام المصاب بالسرطان، في قضية فض رابعة". من جهته، أوضح أسامة الحلو، عضو هيئة الدفاع عن المتهمين بالقضية للأناضول، أن "المتهم 29 عاما ويعمل مدرسا سوف يخلى سبيله من قسم الشرطة التابع له بمحل سكنه وهو طهطا سوهاج"، مشيرا إلى أن "حالة المخلى سبيله متأخرة جدا والقاضي أخلى سبيله اليوم؛ ليموت على فراشه". وحسب مراسل الأناضول، شهدت بداية الجلسة رفع المتهمون لافتات داخل القفص الزجاجي مدون عليها عبارة "حسني الماسخ هيموت من السرطان"، وفور دخول القاضي على المنصة هلل المتهمون وأحدثوا الضجيج داخل القفص الزجاجي قائلين "الله اكبر الله اكبر"، فردَّ القاضي قائلاً "وصلت المعلومة خلاص سأخلي سبيله". ووفق مصدر قانوني، تعد الواقعة نادرة الحدوث أن يطلق قاض سبيل متهم أثناء نظر قضيته التي لم يفصل فيها، وكانت متعلقة بقضايا ما بعد 3 يوليو 2013.

توصلت دراسة أمريكية أجريت في السنوات الأخيرة إلى أن جذور عرق السوس تحتوي على مركب الـ"غلسيريزيك" الذي يبطئ نمو الخلايا السرطانية ويوقف نمو الأورام الناتجة عن الإصابة بسرطان الثدي والقولون والبشرة والكبد بحسب اختبارات أجريت على الفئران. وحذرت الدراسة من تناول كمية كبيرة من جذور عرق السوس، لافتة إلى أن هذا يعتبر ضاراً جدا للصحة. فقد تبين من خلال أبحاث أجرتها جمعية السرطان الأمريكية أن المبالغة في استهلاك عرق السوس قد يسبب اضطراباً في ضربات القلب وارتفاعاً في مستوى البوتاسيوم في الدم وضعفاً في العضلات وألماً في الرأس واحتباساً للماء في الجسم. كما أظهرت دراسة اسكتلندية أن الأطفال الذين ولدوا من أمهات أكلن أكثر من 100 جرام من أعواد عرق السوس أسبوعياً، خلال فترة الحمل، لم يحققوا نجاحاً ملحوظاً في اختبارات الذكاء المدرسية.

تدشن الجمعية القطرية للسرطان في شهر أكتوبر المقبل حملة "عشانج" للتوعية بسرطان الثدي بالتزامن مع شهر التوعية العالمي بهذا النوع من السرطان الذي يعتبر السبب الثاني للوفاة عند السيدات في العالم كما أنه يشكل 39% من جميع حالات السرطانات عند الإناث في قطر تقريبا. وقالت السيدة مريم حمد النعيمي المدير العام للجمعية إن حملة "عشانج" تستهدف الإناث من جميع الفئات العمرية في المجتمع القطري على مدار الشهر وتسعى لتحقيق حزمة من الأهداف أهمها تشجيع الكشف المبكر الذي يساهم في شفاء 98% من الحالات المصابة. وأشارت إلى أن ظهور أي كتلة في الثدي لا تعني وجود سرطان حيث إن حوالي 80% من الكتل في الثدي تعتبر حميدة (غير سرطانية) ومع ذلك يجب مراجعة الطبيب فورا عند ملاحظة أي تغيرات في الثديين مثل وجود تورم مستمر. وأوضحت السيدة مريم أن حملة "عشانج" تهدف لرفع مستوى الوعي حول المرض ونشر ثقافة تبني أنماط الحياة الصحية للوقاية منه، إلى جانب تسليط الضوء على الخدمات الصحية المتعلقة به والمتاحة في دولة قطر وكذلك إحياء روح المبادرة من خلال الأنشطة والفعاليات المقامة وبث الأمل والتفاؤل لدى فئات المجتمع المختلفة تجاه مرض السرطان فضلا عن تفعيل دور المجتمع في تقديم الدعم اللازم لمرضى السرطان ماديا و معنويا. وأفادت بأنه حسب الإحصاءات فإن قطر سجلت حوالي 3% من حالات سرطان الثدي لدى الإناث في الفئة العمرية 15-19 سنة بينما خليجيا فإن 85% من حالات سرطان الثدي تكتشف بمراحل متأخرة وأكثر من نصف الحالات تحدث قبل سن الخمسين لدى النساء. وعن عوامل الخطورة للإصابة بسرطان الثدي أشارت السيدة مريم لمجموعة من العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بهذا النوع من السرطان أهمها الجنس (الإناث عرضه للإصابة 100مرة أكثر من الرجال) والعمر(خاصة الفئة العمرية 55 سنة فما فوق) وأيضا التاريخ العائلي للإصابة بسرطان الثدي حيث إن حوالي 5% إلى 10% من حالات سرطان الثدي وراثي، إلى جانب بدء الحيض في سن مبكر(قبل 12 سنة) أو انقطاع الطمث بعد سن (55 سنة) أو إذا كانت خلايا الثدي كثيفة. وعن الأعراض والعلامات التحذيرية لسرطان الثدي قالت السيدة مريم إن أهم هذه العلامات هو وجود كتلة في الثدي تختلف عن أنسجة الثدي الأخرى أو وجود كتلة أو أكثر تحت الإبط، إلى جانب تغيرات في شكل أو حجم أحد الثديين وتغير في بشرة الثدي مثل الاحمرار والتجاعيد فضلا عن سخونة في الثدي وعروق واضحة وحكة وتغيرات في حلمة الثدي مثل حلمة منقلبة للداخل أو تقرحات أو إفرازات غريبة ويمكن تقليل خطر الإصابة من خلال ممارسة النشاط البدني بانتظام لمدة 20 إلى 30 دقيقة بمعدل خمسة أيام بالأسبوع مع المحافظة على وزن صحي والامتناع عن التدخين والكحول فضلا عن إرضاع الأم للطفل رضاعة طبيعية لمدة لا تقل عن ستة أشهر يقيها من سرطان الثدي مع الكشف المبكر على سرطان الثدي وإجراء الاختبارات الجينية والجراحة الوقائية للنساء اللاتي لديهن نسبة خطر عالية للإصابة، إلى جانب تقليل التعرض للإشعاعات والتلوث البيئي والحد من استخدام العلاجات الهرمونية. وشددت مديرة جمعية السرطان على أن الكشف المبكر يعتبر الركن الأساسي في الوقاية والعلاج من عمر 20 سنة فما فوق عن طريق الفحص السريري بشكل دوري وعند عمر 45 عن طريق فحص الماموجرام كل 3 سنوات.

ابتكر باحثون من جامعة لندن عقارا يحفز منظومة المناعة للإنسان على مكافحة سرطان البنكرياس، والذي يعتبر من أخطر السرطانات، ولا يتصف الدواء الجديد بأي أعراض جانبية. وشارك 110 أشخاص في اختبارات العقار الذي سمي بـIMM-101، علما بأن 85% من المشمولين بالاختبار وصل مرضهم إلى أخطر حالاته، إذ عاش المصابون الذين تلقوا علاجا كيميائيا تقليديا 4.4 أشهر على المتوسط مع أن أولئك الذين تناولوا عقار IMM-101 بقوا على قيد الحياة 7 أشهر أكثر على الأقل بينما عاش بعضهم سنة كاملة. ويعتمد مبدأ عمل IMM-101 على أنه يجبر خلايا لمفية على مهاجمة خلايا الورم السرطاني فقط، على عكس الأساليب المعروفة التي تنشط منظومة المناعة، والتي تجعل الخلايا اللمفية تهاجم خلايا سرطانية والخلايا السليمة على حد سواء، مما يؤدي إلى فقدان المصاب قدرته على العمل.

أظهرت دراسات بحثية بمشاركة باحث من كلية الطب بجامعة قطر أن الأطباء في العالم يقومون بالتشخيص الزائد للمرضى (over diagnosis) باعتبارهم مصابين بـ"سرطان الغدة الدرقية المتمايز" DTC، وهذا التشخيص الخاطئ يؤدي إلى خلق وباء اصطناعي قد تصل تكلفته إلى مليارات الدولارات، وهي تكاليف سنوية غير ضرورية تشكل عبئاً على قطاع الرعاية الطبية. ويقول الدكتور سهيل دوي أستاذ مشارك في علم الوبائيات الإكلينيكية في كلية الطب بجامعة قطر والباحث الأساسي في الدراسة، إن التشخيص لسرطان الغدة الدرقية المتمايز، وهو من أكثر سرطانات الغدة الدرقية شيوعاً في العالم، قد زاد 3 أضعاف دولياً وذلك خلال السنوات الـ25 الماضية – وأكثر من 15 ضعفاً في الدول التي تتوفر فيها برامج الفحص الطبي والتشخيص المبكر لسرطان الغدة الدرقية – بالرغم من أنه لا يوجد أي تغيير على صعيد انخفاض معدل الوفيات بسبب هذا المرض. وأوضح الدكتور سهيل دوي، وهو أيضاً عالم في الوبائيات الإكلينيكية في معهد الجامعة الوطنية الأسترالية لأبحاث صحة السكان واختصاصي في علم الغدد الصم "تشمل سرطانات الغدة الدرقية المتباينة بشكل أساسي أورام سرطانية من النوع الحُليمي ( (papillary tumors ومن النوع الجُريى (follicular tumors)، وهي أورام لا تتطور في أغلب الأحوال لتصبح أنواعاً سرطانية إكلينيكية. ولكن الإفراط في الفحوصات الطبية الدقيقة يسهم في اكتشاف المرض في مراحله المبكرة، وينتج عن ذلك عمليات جراحية غير ضرورية. واستطرد قائلاً "يعتبر الرصد النشط للمرض وعدم التدخل الجراحي الحل المناسب في أغلب الحالات، إذ يتبع الأطباء هذه الطريقة لعلاج سرطان البروستاتا". وأفاد الدكتور سهيل دوي بأنه سيتم تشخيص حوالي 2500 حالة جديدة للإصابة بسرطان الغدة الدرقية في أستراليا خلال هذا العام، مُشيراً إلى أن للعمليات الجراحية لسرطان الغدة الدرقية نتائج هامة على المرضى، فمعظمهم يتلقى بدائل هورمونات الغدة الدرقية مدى الحياة، وبعضهم يواجه صعوبات بعد الجراحة بما فيها تضرر الأعصاب والغدد المحيطة. وأكد أن المخرجات البحثية التي تم نشرها في "مجلة علم الأورام السريري" (Journal of Clinical Oncology) ستسهم في تطوير المبادئ التوجيهية الإكلينيكية في جميع أنحاء العالم، وفي توفير المعلومات حول العلاج المناسب لسرطانات الغدة الدرقية المتباينة، بالإضافة إلى التوعية العامة عن هذه الحالة. وقال "يمكن للأشخاص المصابين بسرطان الغدة الدرقية العيش حياة عادية وغالباً ما يتوفون من جراء أسباب أخرى ولذلك، يعتبر تشخيص المرض والتدخل الجراحي غير ضروري في حال كانت الأورام حميدة وليس لها تداعيات على المريض. وفي هذا الإطار، هنالك البعض من هذه الحالات التي تتطلب علاجا، شرط أن تتطور الحالة إلى أنواع سرطانية إكلينيكية. ويضيف الدكتور دوي"من المقدر أن تبلغ تكاليف الرعاية الطبية المتوقعة لسرطانات الغدة الدرقية المتباينة في عام 2019 في الولايات المتحدة الأمريكية أكثر من 3 مليارات دولار.. وإذا استقرأنا توقعات الولايات المتحدة، فمن المقدر أن تبلغ تكاليف الرعاية الطبية المتوقعة لسرطانات الغدة الدرقية المتباينة في أستراليا لعام 2019 حوالي 300 مليون دولار". وقام الدكتور دوي بالتعاون مع زملائه في إطار هذه الدراسة البحثية بتحليل بيانات دولية لتشريح الجثة من عام 1960 حتى عام 2007، بما فيها بيانات المناطق التي شهدت حالات متزايدة ومنخفضة لسرطانات الغدة الدرقية المتباينة. وبيّنت هذه الدراسة أن تشخيص سرطانات الغدة الدرقية المتباينة، خاصة في المرحلة العارضية ودون ملاحظة أي أعراض إكلينيكية، لم يتغير على مدى ستة عقود.. كما أكدت الدراسة للمرة الأولى أن سرطان الغدة الدرقية قد تحول إلى وباء مع زيادة اكتشاف الإصابات به. وقال الدكتور دوي: "في نهاية المطاف، سيسهم هذا البحث في تحسين نوعية حياة المرضى المصابين بسرطان الغدة الدرقية من جهة، وفي تخفيف الأعباء على النظم الصحية من جهة أخرى". وقد ساهم في هذه الدراسة أيضاً لويس فورويا-كناموري وهو طالب دكتوراه بالجامعة الوطنية الأسترالية، والدكتورة كاتي بيل من جامعة سيدني، وجاستن كلارك والبروفيسور بول جلاسزيو من جامعة بوند.

كشف التقرير الذي نشر مؤخراً بالموقع العلمي الأمريكي Livescience، النقاب عن عقار جديد لتسكين الآلام المزمنة القوية يُغنى عن الحاجة لاستخدام المسكنات الأفيونية مثل المورفين، المعروفة بآثارها الجانبية الخطيرة، وكما تعد المسبب الأول للوفاة الناجمة عن جرعات الأدوية الزائدة، وفقاً لمراكز مكافحة الأمراض الأمريكية CDC. ويُطلق على الدواء الجديد اسم "BU08028"، وأشرف على الأبحاث الخاصة به فريق مشترك دولى من العلماء في جامعة ويك فورست الأميركية، وجامعة باث البريطانية، وأثبتت التجارب التي أجريت على قردة المكاك، أن العقار يتمتع بفاعلية كبيرة في تسكين الآلام، لا تقل عن كفاءة المسكنات الأفيونية الشهيرة دون أن يتسبب في الإدمان أو أي آثار جانبية خطيرة، وفقا لما نشره موقع "هافينجتون بوست عربي". ومن جانبه قال البروفيسور ماي شاون كو، أستاذ الفسيولوجيا وعلم الأدوية بكلية الطب جامعة ويك فورست، والمشرف الرئيسي على الدراسة "مخ قردة المكاك يشبه إلى حد كبير مخ الإنسان، وهو ما يبشر بأن العقار الجديد سيتمتع بكفاءة كبيرة وسيساهم في تسكين الآلام المزمنة". وأكد الباحثون أن التجارب على الإنسان من المنتظر أن تبدأ خلال العامين القادمين، لافتين إلى أنهم يأملون أن تكون النتائج رائعة وتحاكي النتائج التي حصلوا عليها خلال تجارب قردة المكاك، وخاصة أن الأخيرة تستجيب فسيولوجيا للمسكنات الأفيونية بشكل مماثل للإنسان تقريباً، وهي ساهمت كثيراً خلال العقود الماضية في تطوير المسكنات الأفيونية من خلال إجراء التجارب قبل الإكلينيكية عليها.

يزيد مرض السمنة من خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، حسبما كشفت منظمة الصحة العالمية، بعد دراسة شاملة. وأعلن الباحثون أن السمنة تسبب حالة التهاب مزمن في كلّ الجسم، ما يؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات، كالإنسولين، والإستروجين، والتستوستيرون، وبالتالي زيادة خطر الإصابة بالسرطان. وتوصل الباحثون إلى أن الدهون الزائدة والمتراكمة في الجسم تساهم في زيادة خطر الإصابة بـ13 نوعاً مختلفاً من أنواع السرطان، كسرطان الرحم وسرطان المريء، وسرطان الثدي والبنكرياس، وسرطان المعدة والحويصلة المرارية، وسرطان الخلايا البلازمية والورم السحائي، وذلك بعد مقارنة بحث المنظمة مع دراسة سابقة للوكالة الدولية لبحوث السرطان. وأوضح الخبراء أن إتباع نظام غذائي وصحي وتغيير نمط حياة المصابين بالسمنة، كالحفاظ على الوزن الصحي وممارسة الرياضة، يقلّل من خطر الإصابة من مرض السرطان.

نشر الموقع الهندي "بولد سكاي" تقريراً يقدم بعض الأطعمة المذهلة التي تقتل السرطان، لأن هذه الأطعمة تعيق نمو خلايا السرطان عن طريق إبطاء تدفق الدم إليها، وفي هذه الحالة الخلايا السرطانية لا يمكن أن تنتشر أو تنمو، وتشمل هذه الأطعمة الآتي. الشاي الأخضر يحتوي على بعض المركبات التي تعمل على قتل السرطان، وذلك من خلال شرب كوب من الشاي الأخضر يوميا، فإنه يساعد في الوقاية من أنواع معينة من السرطان على المدى البعيد. الكركم يحتوي مواد مضادة للالتهابات تقتل السرطان، وذلك من خلال إضافة هذه التوابل على الأطباق. الطماطم تحتوي على الليكوبين ومضادات الأكسدة، إذ أثبتت العديد من الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون الطماطم بانتظام يمكن أن قل لديهم خطر الإصابة بالسرطان. الشيكولاتة الداكنة تعمل على تعزيز المزاج وقتل الخلايا الخبيثة، ولكن عند استهلاكها بشكل معتدل. العنب والتوت البري يمنع بعض أنواع من السرطان، كما أنها تقلل الأكسدة.

ينصح الطبيب النمساوي برويس رودولف، الذي قضى معظم حياته في البحث عن أفضل أدوية طبيعية لعلاج السرطان، وتحقق حلمه مؤخرا باكتشافه لعصير يقضي على السرطان والأمراض المستعصية الأخرى. وللتوصل إلى هذا الاكتشاف أجرى برويس تجارب على أكثر من 45 ألف شخص كانوا يعانون من أمراض السرطان والأمراض المستعصية الأخرى، ونصح الطبيب النمساوي اعتماد نظام غذائي خاص مدته 42 يوماً خلاله يقوم المريض بشرب الشاي فقط وعصير الخضار الذي اخترعه ويتشكل من نسبة عالية من "البنجر"، حسب تقرير نشرته صحيفة "المصريون". وذكر برويس، أن الخلايا السرطانية ستجوع وتموت بعد 42 يوما، كما سيساعد هذا العصير على تحسين صحة المريض بشكل إجمالي. ولإعداد هذا العصير الفريد من نوعه هذه هي الوصفة: "البنجر" بنسبة 55% من العصير، الجزر بنسبة 20%، جذور الكرفس بنسبة 20%، البطاطا 3% والفجل 2%. وأشار برويس إلى أن طريقة تحضير العصير سهلة جدا، فيكفي فقط خلط المكونات بالخلاط الكهربائي، ثم شربه لتنطلق عملية العلاج. ويعتبر "البنجر" نوعا من الخضار المغذية جداً، إذ يحتوي على الفيتامينات B1,B2,B6 وعلى الأسيد فوليك والحديد والزنك ومضادات الأكسدة، البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم، الصوديوم. ويحتوي "البنجر" كذلك على الـبيتايين "Betaine"، وهو حمض أميني يمتلك خصائص مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات ومنظفة للجسم من السموم. وكانت توصلت دراسات سابقة إلى أن "البنجر" فعال جداً ضد السرطان لاسيما منه سرطان الدم، هذا ويمتلك "البنجر" كمية كافية من الأسيد فوليك، تجعله طعاماً ممتازاً للحامل، كما أنه مفيد جداً للصداع وآلام الحيض ولمشاكل العظام والجلد.

يعتبر النسكافية من المشروبات الأساسية التي تساعدنا على التركيز وتجنب آلام الصداع، خاصة مع قلة النوم وضغط العمل، فالبعض يعتقد أنه منشط جيد ولا يضر بالجسم. وبحسب موقع "Perfect Daily Grind" أوضحت بعض الدراسات أن إن هناك 10 أضرار يسببها تناول النسكافية: 1- صعوبة امتصاص الجسم المعادن 2- قرحة المعدة 3- السرطان 4- تلف الأعصاب والتوتر 5- صعوبة الهضم والانتفاخ 6- السمنة 7- أمراض القلب 8- شيخوخة الجلد 9- الهلوسة 10- زيادة نسبة الكوليسترول الضار بالدم

العنب يزرع منه اثنان وسبعون مليون طن كل عام في جميع أنحاء العالم، ومعظمه يستخدم لإنتاج النبيذ، ويرتبط بجميع أنواعه مع انخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري والسرطان، وغيرها من المشاكل. وقد أظهرت العديد من الدراسات أن زيادة استهلاك الأغذية النباتية مثل العنب يقلل من خطر السمنة والعدد الإجمالي للوفيات، وقد يحتوى العنب أيضا على بعض المكونات الخاصة التي تجعلها أكثر ضرورية لصحتنا، ومنحه صفة "الغذاء السوبر". ووفقاً للموقع الطبي الأمريكي Newsmax Health، فإن العنب له العديد من الفوائد المذهلة التي تجعله يتربع على عرش الفواكه، وتشمل. - يساعد على ضبط ضغط الدم كما ذكر أعلاه أن البوتاسيوم له فوائد عديدة للجسم، ومن أبرز هذه الفوائد أنه يخفض من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لأنه ينفى آثار الصوديوم في الجسم، والجدير بالذكر أن تناول كميات مرتفعة من البوتاسيوم يخفض من مخاطر الوفاة الناجمة عن الأمراض بنسبة 20%. - يعزز صحة العينين ويحمى ضد اعتلال الشبكية أظهرت بعض الدراسات أن الريسفيراترول الموجود في العنب البناتى يمكن أن يحمى ضد مشاكل الأعصاب المرتبطة بمرض السكري واعتلال الشبكية، ويعزز الرؤية الصحية. وقد وجد الباحثون أيضا أن الريسفيراترول مفيد لعلاج مرض الزهايمر، ولتخفيف الهبات الساخنة وتقلب المزاج المرتبط بانقطاع الطمث، وتحسين السيطرة على مستويات الجلوكوز في الدم. وأضاف الباحثون، أن العنب يحتوى على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة المهمة لصحة العين مثل اللوتين وزياكسانثين، كما أن العنب الأحمر يحتوى على الريسفيراترول في الجلد.

أظهر بحث أمريكي أنه على الرغم من أن غالبية النساء المتقدمات في العمر قد لا يحتجن لإجراء فحص بالأشعة السينية للكشف عن سرطان الثدي أكثر من مرة كل 3 أعوام إلا أن من يعانين من كثافة أنسجة الثديين ربما يحتجن لإجراء هذا الفحص مرة كل عام. وكثافة الثدي العالية، من عوامل الخطورة المعروفة للإصابة بسرطان الثدي، بمعنى أن الثدي يحتوي على القليل من الدهن والكثير من النسيج الغدي. ومن بين النساء اللاتي تتراوح أعمارهن بين 50 و74 عاما لم تزد حالات الوفاة بسبب هذا سرطان الثدي بين اللاتي لا يعانين من عوامل الإصابة بالمرض أو من كثافة أنسجة الثدي إذا أجرين الفحص مرة كل 3 أعوام بدلا من مرة كل عامين. وقال باحثون في دورية "أنالز أوف إنترنال ميدسن"، إن الفحص السنوي بالأشعة السينية لنساء يعانين من كثافة أنسجة الثدي واللاتي تزداد لديهن مخاطر الإصابة بالأورام ارتبط بانخفاض حالات الوفاة بسبب سرطان الثدي مقارنة بالفحص كل عامين. وبحسب وكالة أنباء "رويترز"، قالت الباحثة التي قادت فريق الدراسة بجامعة ويسكونسن ماديسون، آمي ترينثام ديتز: "النساء الأقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي أو اللاتي لا تعانين من كثافة أنسجة الثدي لا يستفدن بدرجة كبيرة من الفحص مرة كل عام أو عامين مقابل الفحص كل 3 أعوام في حين أن النساء اللاتي تزداد كثافة أثدائهن وتزيد احتمالات إصابتهن بسرطان الثدي يستفدن بدرجة أكبر من إجراء الفحص سنويا". واختلف الأطباء بشأن موعد وعدد مرات الفحص الروتيني للثدي بالأشعة السينية الذي ينبغي أن توصى به النساء. وعلى الرغم من أن هذه الفحوص قد تنقذ أرواحا إلا أنها قد تعرض النساء أحيانا لأساليب علاج غير ضرورية ومؤلمة. وفي العام الماضي عدلت الجمعية الأمريكية للسرطان إرشاداتها لتحث النساء على البدء في إجراء الفحص السنوي لسرطان الثدي ابتداء من سن 45 عاما بدلا من 40 عاما وزيادة المدة إلى عامين بدلا من مرة كل عام اعتبارا من سن 55 عاما.

أجرى باحثون في وايل كورنيل للطب – قطر دراسة استقصائية شاملة للتثبّت من أضرار الشيشة وخطر إصابة مدخنيها بالسرطان. وقد طبّق فريق الباحثين تقنية تحليلية إحصائية متقدمة لاستعراض 28 دراسة علمية منشورة، مستقصين العلاقة بين تدخين الشيشة وأنواع السرطان المختلفة. شملت الدراسة التحليلية الإحصائية التي جاءت تحت عنوان "خطر السرطان بين مدخني الشيشة: دراسة تحليلية إحصائية" 28 دراسة مختلفة، ورصدت بيانات تشير إلى صلة قوية بين تدخين الشيشة وسرطان الرأس والرقبة وسرطان المريء وسرطان الرئة. اقــــرأ أيــضاً: شاهد‬ بالـ ‫‏فيديو‬.. ماذا قال المقلّد الأبرز لـ ‫‏ترامب‬! وساهم في إعداد الدراسة باحثون من مؤسسة حمد الطبية، وكلية طب نيويورك والمعهد الأوروبي لعلم الأورام. وقال الدكتور رافيندر مامتاني، العميد المشارك للصحة العالمية والعامة في وايل كورنيل للطب – قطر، إن الحاجة إلى مثل هذه الدراسة الاستقصائية باتت ملحّة في الأعوام الأخيرة إثر الانتشار الكبير لتدخين الشيشة، خاصة في أوساط الشبان والنساء، مضيفاً: "هناك دراسات عدة استقصت مخاطر تدخين السجائر، لكن لا بدّ أن يعرف المدخنون أن الشيشة مختلفة إلى حد بعيد لأن مدخنيها يستنشقون كمية أكبر بكثير من الدخان ويدخنون لفترة أطول، وهناك سموم بتركيزات مختلفة في دخان الشيشة وهو ما يختلف عن تدخين السجائر. وتابع الدكتور مامتاني قائلاً: "اتخذت حكومات بلدان العالم تدابير عدة للحد من انتشار تدخين السجائر، مثل حملات التوعية الصحية ورفع الضرائب المفروضة على التبغ وإعلان مراكز التسوق ومناطق عديدة أخرى خالية من التدخين وسنّ قوانين تتعلق بما يُنشر على علب السجائر. ولم يُطبق العديد من تلك التدابير على تدخين الشيشة. لذا، آنَ أوان إجراء المزيد من الدراسات العلمية عن تدخين الشيشة وتعزيز الوعي العام بالمخاطر المنطوية، ويمكننا التفكير بصياغة سياسات عامة في هذا الشأن لحماية الصحة العامة". من جهتها قالت الدكتورة سهيلة شيما، مديرة قسم الصحة العالمية والعامة في وايل كورنيل للطب – قطر: "يُنظر إلى تدخين الشيشة كعادة اجتماعية، وفي بلدان الشرق الأوسط يبدو تدخين النساء للشيشة كأمر مقبول اجتماعياً أكثر من تدخين السجائر؛ لذا عند الحديث عن تدخين السجائر وتدخين الشيشة فإننا نتحدث عن نمطين مختلفين تماماً، وعليهِ من المهم تماماً إجراء دراسة استقصائية مستقلة عن الشيشة للتثبّت من أضرارها وأخطارها بشكل أفضل. وقد أظهر التحليل المستفيض أن الدراسات الحالية تشير إلى صلة واضحة بين تدخين الشيشة وأنواع عدة من السرطان، ولا بدّ أن يكون الجمهور على دراية بذلك قبل اتخاذ قرار التدخين من عدمه. ومما خلصنا إليه أيضاً أن عدد الدراسات العلمية الرصينة عن آثار تدخين الشيشة متدنٍ، لذا ثمة حاجة بالغة لمزيد من الدراسات الاستقصائية في هذا الشأن، لا سيما مع الانتشار الكبير هذه الأيام لتدخين الشيشة". وكانت نتائج المسح الوطني التدرجي لعوامل الاختطار للإصابة بالأمراض المزمنة غير المعدية الذي أُجري في قطر عام 2012 قد أظهرت أن 29.1% من الرجال في قطر يدخنون، مقابل 0.6 % من النساء. وتُظهر بيانات غير منشورة جمعتها وايل كورنيل للطب – قطر أن 13% من المراهقين في قطر (15 - 18 عاماً) قالوا إنهم جربوا تدخين السجائر، فيما قال 22% منهم إنهم جربوا تدخين الشيشة. كما أظهرت الدراسة أن 27% من الطلبة الجامعيين يدخنون السجائر على نحو منتظم أو خلال لقاءاتهم وجلساتهم مع آخرين، فيما قال 32% منهم إنهم يدخنون الشيشة على نحو منتظم أو خلال لقاءات وجلساتهم مع آخرين. ويتعرض مدخنو الشيشة إلى القطران وإدمان النيكوتين وأول أكسيد الكربون والعديد من المواد الضارة بمستويات تماثل، وربما تتجاوز، تدخين السجائر.

يعاني كثير من الأشخاص من مشاكل الوزن الزائد والسمنة، ويسعون بكل الطرق للتخلص من هذا الوزن لما يسبب من أضرار على الصحة والشكل العام. وكشفت إحدى الدراسات أن التبرع بالدم يساهم في خسارة الوزن، كما يحد من مخاطر الإصابة بعدد من الأمراض، وتعتبر عملية التبرع بالدم من أبرز الطرق لخلاص حياة أحد الأشخاص، كما أنها تشكل نفعا للمتبرع أيضاً. وذكرت دراسة حديثة أن التبرع بنصف ليتر من الدم، يساهم في حرق حوالي 650 سعرة حرارية، كما أن المتبرعين المنتظمين يميلون إلى فقدان الكثير من الوزن. كما يساعد التبرع بالدم على الحد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان، كما يقلل كمية الحديد التي قد تتأكسد في الدم، ما قد يؤثر سلبا على صحة القلب والأوعية الدموية. وتجدر الإشارة إلى أنه لا يجب الاعتماد على التبرع بالدم كوسيلة لخسارة الوزن.

نفذت مؤسسة الشيخ ثاني بن عبدالله للخدمات الإنسانية (راف) مشروعاً صحياً في اليمن استمر 6 أشهر، وتضمن توفير علاج لـ 286 مريضاً ومريضة بالسرطان في عدد من المحافظات اليمنية. وأوضحت المؤسسة في بيان لها اليوم، الأربعاء، أن المشروع الذي تم تنفيذه بالتعاون مع عدد من شركاء "راف" باليمن ساهم في إنقاذ حياة المرضى وعودتهم لممارسة حياتهم الطبيعية، وكسب رزقهم لإعالة أسرهم، بعد أن ضاقت بهم السبل في الحصول على العلاج وتوفيره خلال هذه الفترة الحاسمة من علاجهم. وأشارت إلى أن عدد المستفيدين من المشروع بلغ 286 مريضاً ومريضة بسرطان الدم، منهم 38% مقيدون رسمياً لدى المركز الوطني لعلاج الأورام في الجمهورية اليمنية. وأكد البيان أن المشروع حقق نجاحاً كبيراً في توزيع العلاج على مستحقيه بنسبة 100% وفي استهداف عدد المرضى المخطط لهم بنسبة 139% رغم الظروف القاهرة والاستثنائية التي يمر بها اليمن. ونفذت "راف" هذا المشروع الإنساني الطبي استجابة لنداء الاستغاثة الذي أطلقه مرضى سرطان الدم في اليمن، لعدم توفر دواء "الجليفك" الذي من شأنه تعريض حياتهم للخطر. وقامت "راف" بعمل دراسة مسحية، وإعداد كشوفات بأسماء المرضى المستهدفين من المشروع، وتسليمهم الدواء اللازم. وشملت قائمة المستفيدين كل الفئات العمرية مع التركيز على الفئة العمرية المنتجة بين سن 18 و60 عاماً وذلك بنسبة تجاوزت 71% من إجمالي المستفيدين من الدواء.

يعتبر السرطان المرض الأخبث على وجه الأرض، إذ أنه يرهق كيان المريض، كما يدمر معنوياته ونفسيته، بسبب معاناته في تناول العقاقير التي لا تجدي نفعا. ونشر موقع naturalon دراسة أمريكية كشفت عن بعض الأطعمة، التي قد تسبب السرطان، في حال أفرط الفرد بتناولها. تجنبوا هذه المأكولات والمشروبات للحد وتفادي الإصابة بهذا المرض: - أسماك المزارع: تحتوي على مواد مسرطنة 16 مرة أكثر من الأسماك البحرية. - فشار الميكرويف: يسبب سرطان الكبد وسرطان البنكرياس. - المشروبات الغازية: التي تنقل الأسبارتام، إلى داخل الجسم، إضافة إلى احتوائها على الكثير من المواد الكيميائية.

نشر موقع "lifehack" قائمة بـ7 فوائد لتناول الأطعمة الحارة، بخلاف ما يعتقد البعض من أن تناول الأطعمة المليئة بالتوابل أمر ضار بالجسم. - تحمي قلبك فالأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحارة بشكل منتظم تكون نسبة إصابتهم بالأزمات القلبية أقل بكثير من الأشخاص العاديين. - تخفف الألم لقدرتها على تعطيل إرسال بعض الإشارات من الخلايا العصبية إلى المخ مما يقتل أي إحساس بالألم قد تتعرض له. - تطيل العمر بحسب دراسة صينية فإن الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الحارة يوميا تنخفض احتمالية الوفاة لديهم بنسبة 14%. - تساعدك على حرق السعرات الحرارية الأطعمة الحارة قادرة على جعلك تحرق 8% من السعرات الحرارية خلال تناولك لها، الأمر الذي يجعلك تتعرق بشدة حلال تناولها. - تشعرك بالسعادة لأنها تزيد من قدرة مخك على إنتاج هرمون السعادة وتساهم في تحسين حالتك المزاجية وتحارب الاكتئاب. - تحميك من السرطان تقلل من قوة الخلايا السرطانية وتقلل من فرصة تكونها كما أنها تحارب الخلايا السرطانية التي يمكن أن تتكون بالدم. - تحسن عمل معدتك فالدراسات العلمية أثبتت مؤخرا أن الأطعمة الحارة تقلل من الأحماض التي تفرزها المعدة، وتقلل من احتمالية تعرضك لقرح أو نزيف بالمعدة.

حذرت دراسة أمريكية حديثة، من أن الجراثيم الموجودة في الفم، قد تفاقم أورام سرطان القولون والمستقيم، المسبب الثاني للوفاة من أمراض السرطان في أمريكا. وأوضح الباحثون بجامعة "هارفارد" الأمريكية، أن جراثيم تسمى (Fusobacteria)، تتواجد في الفم، قد تنتقل عبر مجرى الدم، وتغذي أورام القولون والمستقيم، ونشروا نتائج دراستهم، اليوم الخميس، في دورية (Cell Host & Microbe) العلمية. وأضاف الباحثون "بعد إجراء بحوث على الإنسان والفئران، تبين أنه من السابق لأوانه الحديث عن إمكانية منع جراثيم الفم من الانتقال إلى القولون عن طريق الدم، والمساهمة في تشكيل الأورام"، وأشار فريق البحث إلى أن دراساتهم المستقبلية "ستركز على دور جراثيم الفم في تغذية وانتشار سرطان القولون والمستقيم". وكشفت دراسات سابقة، أن الفم يحتوي على تريليونات الجراثيم والعوامل الممرضة التي تلعب دورا في التغيير الخلوي والمناعي في الجسم، ما يؤدي للإصابة بسرطان المستقيم والقولون. وينصح الباحثون بضرورة العناية بصحة الفم والأسنان ونوعية الأغذية التي يتناولها الإنسان، وضرورة مراجعة الطبيب لدى ملاحظة أي تغير في صحة الجسم. ووفقا لجمعية السرطان الأمريكية، فإن سرطان القولون والمستقيم، هو ثالث أكثر أنواع السرطان شيوعا، والمسبب الثاني للوفاة من أمراض السرطان في أمريكا، إذ يصيب أكثر من 95 ألف حالة جديدة سنويا، كما أنه رابع سبب رئيسي للوفيات بالسرطان في جميع أنحاء العالم.