رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

منوعات alsharq
6 خطوات بسيطة تجعل أفكارك مُقنعة.. تعرّف عليها

يسعى كثير من الأشخاص لإقناع من حولهم بأفكارهم بطرق مختلفة، ولكن لا يتحقق ذلك إلا بنجاح الفكرة ولا يتحقق نجاح الأفكار إلا إذا أثرت فكرتك بأذهان الآخرين وجذبت انتباههم. وذكرت العديد من الدراسات بعض الخطوات التي تجعل الأفكار ناجحة ومقنعة وهي: 1- البساطة: الأفكار البسيطة تلفت الانتباه أكثر من المعقدة. ويقول آينشتاين: "إذا لم تستطع شرح فكرتك لطفل 6 أعوام فأنت نفسك لم تفهمها بعد"، لذا، تحتاج إلى تحديد أولويات أفكارك وتمسك بجوهر أي فكرة. 2- فكرة غير متوقعة: لتوليد الاهتمام والفضول تجاه فكرتك، تحتاج أن تكون فكرتك غير مألوفة وخارج التوقعات والحسابات والاستراتيجيات، وفي الاتجاه المعاكس تماماً. 3- فكرة ملموسة: الإنسان يتذكر المعلومات الملموسة أكثر من المعلومات المجردة، حاول أن تجعل فكرتك مجسمة حتى يسهل الوصول إليها، أعط أدلة حقيقة على ما تقوله، حتى لا يكون هناك شك لدى من تريد إقناعه بفكرتك. 4- فكرة ذات مصداقية: لكي تؤثر فكرتك بأذهان الآخرين لابد أن تضيف لها المصداقية، وأن تجعلها قابلة للتصديق بعيدًا عن الخيال والكذب والزيف، ومصداقية الفكرة لا تستمد من مكانة قائلها، وإنما من عمق دلالتها وحجيتها. 5- فكرة عاطفية: حاول التركيز على العواطف المناسبة للمتلقي، دعه يشعر بشيء ما وأنت تطرح فكرتك. 6- سرد القصص: من خلال النظر لأكثر القصص الشعبية، تجدها منتشرة بشكل كبير ولا يمضي يوم دون ذكرها، وعليه فربط فكرتك بقصة تروى سيساعد كثيرًا في التصاقها بذهن الآخرين، ولذلك يجب ربط الفكرة بإحدى القصص، أو ابتكار بعض القصص التي تحمل جوهر هذه الفكرة.

5121

| 26 يوليو 2017

منوعات alsharq
10 فوائد للحديث مع النفس.. تعرّف عليها

أثبتت دراسات عديدة أن الحديث مع النفس مفيد جدًا على الصعيد العام في حياتك وصحتك، وليس كما يراه البعض "جنون"، ولفتت هذه الدراسات إلى أن إعطاء الرأي بأنفسنا هو قمة نضوج فكرنا ودلالة على إتزان عقولنا. ويقول الفيلسوف الروماني سينكا في فن "سياسة النفس": "رأيك بنفسك أهم من رأي الآخرين فيك"، ويقول الفرنسي رينيه ديكارت "أنا أفكر إذاً أنا موجود"، كما قال في ذلك "جيم رون" مؤلف كتاب السعادة الدائمة "التكرار أساس المهارات" لذا عليك أن تكرر الرسالات الإيجابية التي تجدها في نفسك لأنك تستطيع أن تصل إلى السعادة والصحة والنجاح. وللحديث مع النفس العديد من الفوائد ومنها: 1- يحسن من قدرتك على التعامل مع تحديات مختلفة. 2- تحقيق شخصية قوية قادرة على مواجهة الآخرين. 3- الوصول إلى الرضى النفسي. 4- يسمح لك لتحقيق الأهداف. 5- يمكنك معرفة المزيد عن نفسك. 6- كشف نقاط الضعف وسلبياتنا لمعرفتها ومعالجتها. 7- يساعدك على حل المشاكل بشكل مستقل. 8- يقلل من الإجهاد. 9- التدرب على مواجهة الانتقادات ومجارات الأحداث المحيطة. 10- يبقيك منظم لأن التحدث مع نفسك حول جدول أعمال اليوم يتيح لك البقاء على المسار الصحيح، ويجعلك أقل عرضة لنسيان خططك أو تحرك خططك بطريقه طائشة في اتجاه آخر.

9328

| 26 يوليو 2017

محليات alsharq
الأوقاف تعقد ملتقى أفضل الممارسات الإدارية

تعقد وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية الإثنين القادم "ملتقى أفضل الممارسات الإدارية" الذي يعد الأول من نوعه على مستوى وزارات الدولة، في إطار حرص الوزارة على تفعيل الجانب التطويري، للاستفادة من الخبرات والكفاءات الموجودة بها واستنساخ الممارسات المتميزة وتعميم الفائدة منها على موظفي الوزارة لرفع مستوى الأداء والكفاءة في العمل وإعداد الكوادر الوطنية المتميزة تحقيقا لرؤية قطر الوطنية 2030. وتأتي إقامة هذا الملتقى الأول من نوعه إسهاما من قسم التدريب والتطوير الإداري بإدارة الموارد البشرية للتعريف بأفضل الممارسات الإدارية المتميزة لموظفي وزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية والاستفادة منها بشكل عملي وفاعل لرفع مستوى التطوير الإداري في جميع إدارات الوزارة. وسيعقد الملتقى بقاعة المحاضرات بمركز الشيخ عبدالله بن زيد آل محمود الثقافي الإسلامي من الساعة السادسة والربع بعد صلاة المغرب ولمدة ساعتين، حيث يمثل هذا الملتقى لقاء نصف سنوي لموظفي الوزارة لعرض أفضل الممارسات الإدارية والمشاريع الناجحة في الإدارات والأقسام المختلفة التابعة للوزارة والتعريف بأفضل خمس ممارسات متميزة من بين جميع الممارسات المقدمة من جميع الإدارات، وذلك لتحقيق التقدير لهذه الممارسات وللعاملين عليها، وتحفيز موظفي الوزارة المتميزين في ممارساتهم الإدارية، والمساهمة في تبادل الخبرات والنماذج الإدارية الإيجابية بين موظفي الوزارة.

432

| 08 أبريل 2017

محليات alsharq
"إحسان" يطور كوادره البشرية بدورة تدريبية

نظم مركز "إحسان" الذي يعمل تحت مظلة مؤسسة "قطر للعمل الاجتماعي" دورة تدريبية حول التعامل في بيئة العمل، استمرت "5" أيام. هدفت الدورة التي حاضر فيها الدكتور فؤاد عبدالرحمن الجغيمان، خبير التدريب والتطوير بالمملكة العربية السعودية الشقيقة، لتزويد الموظفين بالاتجاهات والمعلومات والمهارات التي تساعدهم في التعامل الإيجابي مع الآخرين في بيئة العمل. وأوضحت السيدة نسرين جمعة التميمي، مدير إدارة الخدمات المساندة بـ"إحسان" أن الدورة جاءت ضمن رؤية المؤسسة القطرية للعمل الاجتماعي ومركز إحسان التدريبية والتي تهدف لتطوير الكوادر البشرية العاملة بالمركز وتأهيلهم وترقية أدائهم وتجويده، الأمر الذي سيدفع ويرتقي بأدائهم ويحقق أهداف المركز ورسالته ورؤيته المتمثلة في تمكين كبار السن ورعايتهم وتوفير الحياة الآمنة لهم، إضافة إلى إدماجهم في المجتمع، عبر توفير أعلى مستوى من الأداء والجودة في العمل والتي يساعد التدريب المستمر على تحقيقه. من جهته أشاد الدكتور فؤاد الجغيمان بالتعاون المتميز والجدية التي لمسها من الموظفين المتدربين خلال الدورة، موضحاً أنها أكسبتهم القدرة على التواصل الإيجابي مع زملاء العمل والقدرة على حل المشكلات والتعامل الإيجابي مع بيئة العمل، بجانب تعرفهم على أهمية حسن التعامل مع الآخرين في بيئة العمل، والتعامل الأمثل مع العوامل المؤثرة في العلاقات مع الآخرين، وكذلك توظيف علم أنماط الشخصية في التعامل مع الآخرين في بيئة العمل، إضافة إلى تنمية قدرات الموظفين المتدربين على مهارات حل المشكلات ومعالجة الأخطاء.

472

| 01 يناير 2017

محليات alsharq
"وياك" تطلق برامج تدريبية في التنمية البشرية والتخطيط الاستراتيجي

بالتعاون مع مركز خطوات النجاح وضمن حملة "كِلنا وياك" البنعلي : نتبني فلسفة عامة في الحياة تسمح للفرد التصرف بكفاءة ونجاح في إطار حملتها " كلنا وياك"، أطلقت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" اليوم بالتعاون مع مركز خطوات النجاح، ثلاثة برامج تدريبية ضمن موسم التميز الأول للمركز حيث سيحاضر في الدورات الخبير الاستراتيجي ومدرب التنمية البشرية والإدارية د. محمد خليفة الكبيسي مسؤول التخطيط والتطوير بالجمعية. وقال السيد محمد البنعلي المدير التنفيذي للجمعية أن إطلاق هذه الدورات التدريبية الثلاث يأتي ضمن احتفالات "وياك" باليوم العالمي للصحة النفسية لتعزيز دور الجمعية في الوصول بالفرد لتبني فلسفة عامة في الحياة تسمح له بأن يتصرف بكفاءة ونجاح يتناسبان مع إمكاناته، وأن يوظف تفكيره لتحقيق التوافق الاجتماعي، والسلوكي ، والنفسي والوقاية من الامراض النفسية ويتوافق مع جزئية مهمة في رسالتنا التي تنص على تشجيع البحث العلمي والتدريب المرتبط بمجالات الصحة النفسية وكذلك مع أحد جوانب رؤيتنا التي تنص على إذكاء الوعي في قطر والعالم العربي والعمل على بناء مجتمع مثقف نفسيا وسليم متكيف مع متغيرات الحياة ، كذلك العمل المشترك مع كافة مؤسسات المجتمع ذات الإهتمام المشترك. من جانبه قال د. محمد خليفة الكبيسي: بأنه يسعى دائما إلى ربط برامج خطوات النجاح بـ "وياك" نظراً للتوافق المشترك بينهما في مجال رعاية الإنسان نفسياً وسلوكياً. ويشمل الموسم التدريبي الجديد في هذا الإطار ثلاثة برامج تدريبية هي استشاري تنمية بشرية باستراتيجية البناء الذاتي والذي انطلق الأربعاء الماضي وتم خلاله تعريف المشاركين على المكونات الإنسانية الأربع وأسرارها وكيفية إعداد برنامج تطوير ذاتي للمتدرب وللآخرين وكيفية مساعدة الآخرين على تطوير ذواتهم وإشباع احتياجاتهم بالشكل المناسب وكيفية الإسهام بشكل إيجابي في تحقيق الاتزان في حياة الآخرين. والبرنامج الثانى صناعة الخطط الاستراتيجية الذاتية والذي انطلق يوم الخميس الماضي وتم خلاله التعريف بأهمية التخطيط الاستراتيجي وثماره على المدى القريب والبعيد والمنهجية الفاعلة لرسم الطموحات وتحديد الأهداف . كما اطلع المشاركون خلال هذا البرنامج على أحدث الأساليب المتعلقة بالتخطيط الاستراتيجي الذاتي وكيفية اكتشاف الطرق المختصرة لتحقيق الغايات. والبرنامج الثالث الأسرار الفاعلة في تطوير الكفاءة الذهنية ، ومن خلال هذا البرنامج التدريبي تعرف المشاركون على أسرار الدماغ البشري والتدرب على أقوى التقنيات الذهنية وتحسين قدراتهم الذهنية بشكل ملحوظ وخلال فترة قياسية وامتلاك مفاتح مهمة للكشف عن العبقريات الكامنة.

530

| 02 أكتوبر 2016

محليات alsharq
"صمم وقتك وحقق أهدافك".. ورشة عمل بمركز شباب الجميلية

نظم مركز شباب الجميلية ورشة عمل تحت عنوان "صمم وقتك وحقق أهدافك"، في إطار النشاط الصيفي للعام 2016، بالتعاون مع رواد العمل الشبابي. وتضمنت الورشة التي قدمها المحاضر محمد إبراهيم شاهين عدة محاور منها: أهمية إدارة الوقت في تنظيم حياتنا، تنظيم المهام باستخدام مصفوفة الأولويات، خطوات تنظيم وإدارة الوقت، علاقة إدارة الوقت بأهداف حياتنا، وتحقيق الأهداف باستخدام لوحة الإنجازات. وقدم المحاضر تحليلا نظريا شاملا لموضوع ورشة العمل، حيث قام بتخصيص جزء كبير من الوقت للجانب العملي، وقسم المشاركين إلى مجموعات لعمل تطبيقات على ما تم شرحه في الجانب النظري، ولقد وجد تجاوبا كبيرا من المشاركين. ومن ضمن أنشطة المركز للفترة القادمة دورة كمبيوتر للشباب في برنامج وورد حيث تقام يومين أسبوعياً بقاعة الحاسب الآلي بمقر المركز، وتبدأ في 29 أغسطس الجاري وتستمر حتى 28 سبتمبر. وتهدف الدورة إلى تعليم الشباب الطباعة وتنظيم الملفات وحفظها واستعادتها عند الحاجة وغير ذلك من أسس استخدام البرنامج. وتتناول التي سيقدمها السيد أسامة عبدالحميد المشرف العلمي بالمركز، أيضا تعليم الشباب طرق التنسيق وإعداد الجداول وتنظيمها، وكيفية التحكم في الصفحات، وإدراج الرموز وغيرها من المهارات.

533

| 25 أغسطس 2016

محليات alsharq
وظائف شاغرة بوزارة التعليم.. تعرّف على الشروط

أعلنت وزارة التعليم والتعليم العالي عبر حسابها الرسمي بموقع "تويتر"، اليوم الإثنين، عن وظائف شاغرة بإدارة الصحة والسلامة، وأن آخر موعد لتقديم الطلبات هو الأحد 26 يونيو 2016، موضحة شروط التقديم والالتحاق بالوظيفة. والوظائف الشاغرة هي: 1/ أخصائي الصحة والسلامة (التربية البدنية) 2/ أخصائي الصحة والسلامة (التغذية) 3/ أخصائي الصحة والسلامة (أمن وسلامة) 4/ أخصائي الصحة والسلامة (سياسات) 5/ أخصائي الصحة والسلامة (صحة عامة) 6/ استشاري الصحة والسلامة (أمن وسلامة) 7/ استشاري الصحة والسلامة (صحة نفسية) 8/ استشاري الصحة والسلامة (تربية بدنية) 9/ استشاري الصحة والسلامة (تغذية) 10/ منسق تواصل يمكنكم التعرف على شروط كل وظيفة عبر الرابط التالي: الوظائف الشاغرة وشروط الالتحاق

543

| 20 يونيو 2016

تقارير وحوارات alsharq
10 تصرفات ستندم عليها بعد الثلاثين!.. تعرّف عليها

نصح عدد من قراء مجلة Reddit الشباب بالابتعاد عن 10 أشياء حتى لا يقعوا فريسة للندم، مؤكدين ضرورة الاستفادة من تجارب الآخرين. وبحسب موقع "روسيا اليوم" فهناك قائمة بأمور وأشياء يفعلها المرء في الفترة العمرية بين 30 و 40 عاماً، وغالباً ما يندم عليها بعد ذلك وهي: 1- العيش وفقا لقواعد الآخرين: كالسماح للآخرين بتوجيه خط الحياة الخاص بك، كقرار شراء بيت أو الزواج وإنجاب الأطفال وغيرها الأمر الذي سيشكل ضغطا كبيراً. 2- عدم إيلاء الوقت الكافي للوالدين: يبدي كثيرون الأسف لأنهم كانوا يهملون الوالدين ولا يقضون معهما ما يكفي من الوقت عندما كانا بصحة جيدة وفي سن الشباب، ومع مرور الزمن يصعب أكثر فأكثر على المرء الحصول على مثل هذه المتعة التي كانت متوفرة وسهلة المنال في السابق. 3- وضع العمل في المقام الأول: يعتبر إعطاء العمل الأولوية في سن الثلاثين واحدا من الأخطاء الذي ستندم عليها لاحقا، ويمكن تجنب ذلك بقضاء وقت أكثر مع من تحب، وكن على ثقة أن المال والتقدم في المناصب لن يجلبا مثل هذه اللحظات الممتعة. 4- هدر الكثير من الوقت على الغضب والانفعالات السلبية: إذا كنت تعتقد أن كل من تكن له البغض والكراهية سيختفي بعد بلوغك سن الثلاثين، فأنت على خطأ، سيبقى البعض منهم في محيط معارفك لاحقا ولذلك لا يجوز أن تهدر الطاقة والوقت على كراهيتهم، وحدد الأشخاص الذين تشعر بالانزعاج معهم وحاول تغيير العلاقة معهم، لا تهدر الوقت والطاقة على المشاكل والأفكار السلبية التي لا يمكنك أن تؤثر عليها. 5- أن تحسب نفسك عجوزا منهارا: يشعر البعض في سن الثلاثين بتقدم العمر وأنه بات كبيرا على الكثير من الأمور، وهذا خطأ كبير لذلك عليك عيش كل المراحل العمرية دون إهدار أي مرحلة منها. 6- اعتبار الآخرين أفضل وأهم منك: كالاهتمام أكثر من اللزوم بمشاكل وحاجات الآخرين إلى حد يجعلك تنسى نفسك، ويجب التوقف عن ذلك فورا، ضع نفسك في مقدمة الاهتمامات وسترى أن المشاكل تنحل بحد ذاتها. 7- عدم الاهتمام بالصحة كما يجب: لقد حان الوقت للاهتمام بالصحة وممارسة الرياضة المفيدة بشكل جدي وإلا فستستلم" فواتير" إهمالك سريعاً. 8- إضاعة الفرص سابقا: لا تكن حذرا أكثر من اللازم وعش حياتك ولا تضيع أي فرصة. 9- لم تتمكن من ادخار ما يكفي من المال: هذا الأمر يثير الأسف والأسى في نفوس الكثيرين، ولكن لم تفت الفرصة ويمكن جمع المال المطلوب مع حلول سن التقاعد. 10- لم تتنقل وتسافر بما فيه الكفاية: ولكن الفرصة لم تفت بعد، تنقل وتجول وكف عن الكسل، حدد الوقت المناسب للسفر ولا تتقاعس.

2256

| 31 مايو 2016

اقتصاد alsharq
"شل قطر" تؤهل جيلاً جديداً في مجال الغاز والنفط عبر برامج الخريجين

أكدت شركة "شل قطر" أن برامجها المتنوعة لتطوير الخريجين تهدف إلى إعداد وتأهيل جيل جديد من المهنيين في مجال الغاز والنفط، وذلك ضمن إستراتيجية تعكس إخلاص الشركة وتكريس جهودها لدعم ركيزة التنمية البشرية في رؤية قطر الوطنية 2030 عبر رعاية أغلى الموارد في الدولة. وقالت الشركة في هذا الإطار إن أكثر من 300 قطري يعملون في مناصب قيادية وتقنية مختلفة في شركة شل قطر، حيث تعمل الشركة على صقل مهارات موظفيها القطريين ودعم مسيرتهم المهنية، وإكسابهم الخبرات والمؤهلات التي تمكنهم من القيام بدورهم في خدمة بلدهم والنهوض باقتصاد الوطن. واستعرضت الشركة مسيرة أحد موظفيها حسين حجي، الذي التحق ببرنامج شل قطر لخريجي التخصصات المالية، ليبدأ رحلته في الشركة بعد ذلك كمحلل للإيرادات والمحاسبة الهيدروكربونية، ثم تقلّد منصباً أكثر تخصصاً كمحلل لاتفاقيات الإنتاج والشراكة، قبل أن يتولى منصبه الحالي كمستشار التمويل للمشاريع الرئيسية، وهو منصب يتضمن رصد التفاصيل المالية لأي مشروع تطوير في مصنع اللؤلؤة، أكبر مصنع لتحويل الغاز إلى سوائل في العالم، الذي تم بناؤه بالشراكة مع قطر للبترول. وثمّن حسين حجي ما اكتسبه من خبرات مهنية شاملة، وما أتيح له عبر مسيرته في شل قطر من إمكانيات سمحت له بتحقيق نجاح باهر بفضل الدور الكبير لبرنامج الشركة المتميز لتطوير الخريجين.

310

| 13 مارس 2016