أعلنت جامعة حمد بن خليفة عن مشاركة أحد أعضاء هيئة التدريس بها في مشروع عالمي لدراسة اضطراب وراثي نادر حول أحد أمراض كوليسترول الدم المهددة للحياة، وهو فرط كوليسترول الدم العائلي. وشارك الدكتور جورج نمر، أستاذ علم الجينوم والطب الدقيق والعميد المؤقت لكلية العلوم الصحية والحيوية بالجامعة في المشروع الذي نشرته مجلة /ذا لانسيت/، إحدى أكثر المجلات الطبية تأثيرا على مستوى العالم. وشكلت الدراسة أكبر مجموعة دولية من المرضى المصابين بفرط كوليسترول الدم العائلي متماثل /الزيجوت/ حتى الآن، حيث شهدت مشاركة 751 مريضًا من 38 دولة، وجمعت البيانات عبر سجل المتعاونين الإكلينيكيين الدوليين لعلاج المرض، وهو السجل العالمي الأول والوحيد الذي أطلقه الأطباء الذين يعتنون بالمرضى المصابين بفرط كوليسترول الدم العائلي متماثل الزيجوت في أماكن الرعاية الصحية المتنوعة. وقد تمثل الهدف من إجراء هذه الدراسة تقييم الخصائص السريرية والوراثية، بالإضافة إلى تأثير الممارسات الحالية على النتائج الصحية للمرضى المصابين بفرط كوليسترول الدم العائلي متماثل الزيجوت على مستوى العالم، وتستمد الإرشادات الحالية حول التعامل مع هذا المرض وتشخيصه من دراسات صغيرة، معظمها من البلدان ذات الدخل المرتفع. وأوضح الدكتور جورج نمر، أستاذ علم الجينوم والطب الدقيق، النتائج التي توصل إليها فريق الدراسة قائلا : يظهر تحليل البيانات بوضوح الحاجة إلى تحسين رعاية المرضى للأشخاص الذين يتعايشون مع هذه الحالة الخطيرة التي تهدد الحياة. وفي جميع أنحاء العالم، يشخص المرضى المصابون بفرط كوليسترول الدم العائلي متماثل الزيجوت بعد فوات الأوان ولا يتلقون العلاج اللازم، مما يعرضهم لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مبكرا، مضيفا ان المرضى المصابين بهذه الحالات يحتاجون إلى التشخيص المبكر لبدء عملية العلاج والوقاية من المضاعفات التي يمكن تجنبها، وهو ما يتطلب تحسين إجراءات الفحص والتوعية.

يحذر الأطباء من خطر ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم على صحة الإنسان خاصة أنه ليس له أعراض ويؤدي بمرور الوقت إلى تصلب الشرايين وانسداد الشريان التاجي، ويتسبب في حدوث نوبة قلبية أو انسداد وعاء دموي في الدماغ والتسبب في حدوث سكتة دماغية. ولعدم ظهور أعراض لارتفاع الكوليسترول في الدم يُطلق عليه، بحسب موقع الجزيرة نت، القاتل الصامت لذلك يشدد الأطباء على أهمية إجراء فحوصات سريرية بشكل منتظم لمعرفة مستويات الكوليسترول في الدم، بحسب الكاتبة غلوريا سي رابيل -في تقرير نشرته مجلة أُولا دكتور الإسبانية. واستعرض موقع الجزيرة نت أبرز الأسرار التي يجب أن يعرفها الشخص عن الكوليسترول في الدم: 1- سبب ارتفاع الكوليسترول الكوليسترول عنصر غذائي موجود في الأطعمة من أصل حيواني، ويصنع الجسم هذا المركب خاصة عن طريق الكبد والأمعاء. وعموماً، تنتج أجسام الشباب والنساء نسبة كوليسترول أكبر مقارنة بكبار السن والرجال. وعادة ما تكون مستويات الكوليسترول مرتفعة لدى الأشخاص الذين يعانون من أمراض مثل فرط نشاط الغدة الدرقية والسمنة وداء السكري، وأولئك الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالدهون والذين يعانون من التوتر وفرط كوليسترول الدم العائلي. 2- لماذا تختلف مستويات الكوليسترول من شخص لآخر؟ تتفاعل أجسامنا بشكل مختلف مع هذه المشكلة الصحية، لذلك تختلف مستويات الكوليسترول في الدم من شخص لآخر حتى عند تناول الأطعمة نفسها المسببة للكوليسترول. يعود ذلك إلى العديد من العوامل، من بينها الاختلافات في تكوين الكوليسترول الداخلي ومدى امتصاص الجسم للكوليسترول من الأطعمة ونسبة إفراز الأحماض الصفراوية والنبيت الجرثومي المعوي الذي يستقلب هذا المركب، بالإضافة إلى النشاط البدني والعمر والنظام الغذائي المتبع والعامل الجيني. 3- علاقة النظام الغذائي بتصلب الشرايين اتباع نظام غذائي يحتوي على أطعمة من أصل حيواني وغني بالكوليسترول والدهون المشبعة يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وإذا شعرت مثلاً بألم في الصدر أو ما يعرف بالذبحة الصدرية فذلك يعني وجود مشكلة في الشرايين التاجية. 4- التشخيص والوقاية من تصلب الشرايين إجراء الفحوصات السريرية بشكل دوري يساعد في مراقبة مستويات الكوليسترول في الدم ويسهم في الوقاية من تصلب الشرايين. ويوصي الخبراء بالحد من تناول الأطعمة من أصل حيواني، خاصة التي تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول والدهون المشبعة. وتتباين قابلية كل شخص للإصابة بفرط كوليسترول الدم، فالبعض لا يصابون به رغم تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدهنية، بينما البعض الآخر قد ترتفع لديهم مستوياته حتى عند تناول أطعمة تكون فيها نسبة الكوليسترول معتدلة. كما أن تصلب الشرايين يعتمد على حالة الشرايين وإذا ما كان الشخص مصاباً بأمراض القلب والأوعية الدموية وعلى الحالة نفسها. من الضروري تغيير نمط الحياة لخفض مستويات الكوليسترول للوقاية من ارتفاع الكوليسترول وما ينطوي عليه ذلك من مخاطر صحية، ينبغي تغيير نمط الحياة بما في ذلك اتباع نظام غذائي صحي والحد من استهلاك الدهون المشبعة وممارسة الرياضة معظم أيام الأسبوع لمدة نصف ساعة على الأقل، والإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن والحفاظ على وزن صحي. 5- متى يجب إجراء فحوصات الدم للتحقق من مستوى الكوليسترول؟ يجب البدء في إجراء الفحوصات في سن مبكرة كل 5 سنوات بدءاً من عمر 11 سنة. وعلى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و65 عاما والنساء ما بين 55 و65 عاماً إجراء فحص الكوليسترول كل سنة أو سنتين. ويكون هذا الفحص ضرورياً للذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً، وفقاً للمعهد الوطني للقلب والرئة والدم الإسباني.

الكوليسترول مركب موجود في كل خلية داخل خلايا الجسم، ويقوم ببناء خلايا جديدة ومعافاة، ولإنتاج هورمونات ضرورية. وإذا كان مستوى الكوليسترول في الدم مرتفعاً، فمعنى هذا أن ترسبات دهنية ستتكون داخل جدران الأوعية الدموية، وستعيق هذه الترسبات، في نهاية الأمر، تدفق الدم في الشرايين. يشير خبراء تغذية إلى أن الفواكه والخضروات الطازجة والحبوب الكاملة و الدهون الجيدة كلها جزء من نظام غذائي صحي للقلب، إلا أن بعض الأطعمة مفيدة بشكل خاص في المساعدة على خفض الكوليسترول، حسب صحيفة القبس الكويتية. فيما يلي 5 من تلك الأطعمة، وفقًا لموقع Harvard Health: 1. الشوفان من الطرق السهلة لبدء خفض الكوليسترول اختيار دقيق الشوفان أو الحبوب الباردة القائمة على الشوفان مثل Cheerios على الإفطار. يمنحك 1 إلى 2 جرام من الألياف القابلة للذوبان. أضف موزة أو بعض الفراولة لنصف جرام آخر. 2. فاصولياء الفاصوليا غنية بالألياف القابلة للذوبان. كما أنها تستغرق بعض الوقت حتى يهضمها الجسم، مما يعني أنك تشعر بالشبع لفترة أطول بعد الوجبة. هذا أحد الأسباب التي تجعل الفاصوليا غذاء مفيدًا للأشخاص الذين يحاولون إنقاص الوزن. مع وجود العديد من الخيارات - من الفاصوليا البحرية والفاصوليا إلى العدس، والغربانز، والبازلاء ذات العيون السوداء، وما وراءها - والعديد من الطرق لتحضيرها، تعد الفاصوليا طعامًا متعدد الاستخدامات. 3. المكسرات تشير مجموعة من الدراسات إلى أن تناول اللوز والجوز والفول السوداني وأنواع المكسرات الأخرى مفيد للقلب. يمكن أن يؤدي تناول 2 أونصة من المكسرات يوميًا إلى خفض مستوى البروتين الدهني منخفض الكثافة قليلًا بنسبة 5 %. تحتوي المكسرات على عناصر غذائية إضافية تحمي القلب بطرق أخرى. 4. الأطعمة المدعمة بالستيرولات والستانولات تعمل الستيرولات والستانولات المستخرجة من النباتات على زيادة قدرة الجسم على امتصاص الكوليسترول من الطعام. تقوم الشركات الآن بإضافتها إلى مجموعة متنوعة من الأطعمة. كما أنها متوفرة كمكملات غذائية. يمكن أن يؤدي الحصول على 2 جرام من الستيرولات أو الستانولات النباتية يوميًا إلى خفض نسبة الكوليسترول الضار بنحو 10 % . 5. السمك يمكن أن يؤدي تناول الأسماك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع إلى خفض البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL بطريقتين: عن طريق استبدال اللحوم التي تحتوي على دهون مشبعة معززة لـ LDL ، ومن خلال تقديم دهون أوميغا 3 التي تخفض LDL. وتقلل أوميغا 3 من الدهون الثلاثية في مجرى الدم وتحمي القلب أيضًا من خلال المساعدة في منع ظهور إيقاعات القلب غير الطبيعية.

كشف أحد أطباء العيون الأمريكيين أن بعض التغيرات والأعراض التي تحدث للعين بعد سن الأربعين قد تخفي أمراضاً خطيرة تسبب جلطات دماغية أو العمى أحياناً أو مشاكل الغدة الدرقية. وقال الدكتور برايان بوكسير، أخصائي طب وجراحة العيون، إن التغيرات الحاصلة في العيون بعد سن الأربعين مسألة طبيعية عادة، ولكن هذه التغيرات وضعف البصر في هذا العمر، بحسب موقع روسيا اليوم، قد يكون من أعراض أمراض أخرى مثل: (1) مرض السكري يؤدي إلى تلف شبكية العين. لذلك يجب قبل كل شيء التأكد من مستوى السكر في الدم. (2) ارتفاع ضغط الدم يؤثر بدوره في العصب البصري. ويقول الدكتور برايان بوكسير: ارتفاع ضغط الدم يؤدي إلى اضطراب الدورة الدموية في شبكية العين، مسبباً ضعف البصر (أحياناً حتى مع النظارات) وفي حالات يسبب العمى. (3) الكوليسترول الحلقات المحيطة بالقرنية تشير بعد سن الأربعين إلى ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم، الذي يؤدي إلى حدوث نوبات قلبية وجلطات دماغية. كما أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم قد يسبب ظهور تراكمات صفراوية حول الجفون. (4) الغدة الدرقية * قد يكون جحوظ العينين بسبب حدوث اضطراب في عمل الغدة الدرقية، وخاصة مرض غريفز، الذي يصيب النساء في عمر 40 سنة. يتميز هذا المرض بجحوظ العينين. * يعتقد أن سبب جفاف العين عادة هو الكمبيوتر، وانخفاض مستوى الرطوبة والإرهاق. أو ناتج عن عمليات خطرة- النوع الثاني من مرض السكري، قصور عمل الغدة الدرقية. (5) العمى إذا كان الشخص يرى هالة حول مصدر الضوء في الظلام فيمكن الشك بأنه مصاب بإعتام عدسة العين، ما قد يؤدي إلى العمى. وخلال فترة طويلة كان يعتقد ان المرض مرتبط بالتقدم بالعمر، ولكن الآن أصبح يشخص لدى أناس لم يبلغوا الأربعين من العمر. * وقد يكون عدم وضوح الصورة ناتج عن الضمور البقعي المرتبط بالعمر. وهو مرض مزمن يتطور تدريجياً في الجزء الخلفي من العين، ويعتبر من الأسباب الرئيسة للعمى عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 سنة. لذلك عند بلوغ الأربعين من العمر يجب فحص العينين دورياً وبانتظام، لأنها الطريقة الوحيدة لاكتشاف هذا المرض الخطير.

أظهرت دراسة إسبانية حديثة، أن الأطفال الذين لا يتناولون وجبة الإفطار، لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول وحمض اليوريك ومقاومة أكبر للأنسولين، ما يؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية. الدراسة أجراها باحثون بجامعة نافارا بالتعاون مع جامعة غرناطة في إسبانيا، ونشروا نتائجها اليوم، في دورية (Nutrients) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، تم تقييم عادات الإفطار لدى 203 من أطفال المدارس الذين تتراوح أعمارهم بين 8 و12 عاما، وراقب الفريق مستويات الكوليسترول وحمض اليوريك، بالإضافة إلى مقاومة الجسم للأنسولين لدى الأطفال المشاركين في الدراسة. ووجد الباحثون أن 13 بالمائة من الأطفال الذين لم يتناولوا وجبة الإفطار بانتظام، أو تناولوا وجبة إفطار ذات جودة سيئة، لديهم مستويات أعلى من الكوليسترول وحمض اليوريك ومقاومة أكبر للأنسولين. وخلص الفريق إلى أن برامج التثقيف الغذائي التي تركز على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية لدى الأطفال يجب أن تتضمن توصيات محددة حول أهمية وجبة الإفطار وأن تكون وجبة متكاملة ومتوازنة. ومن جهتها قالت الدكتورة إيدويا لاباين، قائد فريق البحث إن الإفطار ليس مجرد وجبة أولى في اليوم، بل أيضا الوجبة التي يمكن اعتبارها الأكثر أهمية. وأضافت إيدويا لاباين أنه على الرغم من ذلك، يذهب العديد من الأطفال إلى المدرسة دون تناول وجبة إفطار، ما يعني أنه في وقت الغداء يكونون أكثر جوعا وربما يأكلون أكثر مما ينبغي. وأشارت إلى أن عدم وجود وجبة الإفطار كان مرتبطا بالدهون الزائدة وغير ذلك من الاضطرابات المرتبطة بها، لذا فإن وجبة الإفطار يمكن استخدامها بالفعل كجزء من استراتيجية الوقاية من السمنة عند الأطفال.

قامت وزارة الصحة العامة بسحب دواء ليبودار (Lipodar) والذي يستخدم لخفض الكوليسترول من إنتاج شركة دار الدواء الأردنية بالتنسيق مع وكيل الشركة، وتم وقف استيراده بناء على قرار اللجنة المركزية الخليجية للتسجيل الدوائي بتعليق المستحضر نظرا لعدم تكافؤه حيويا مع المستحضر المرجعي المبتكر.

أوصت مجلة "فرويندين" الألمانية بتناول ثمرة رمان يومياً، حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة كما أنه صديق للقلب. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن الرمان غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد جهاز المناعة على مواجهة الجراثيم والبكتيريا بصورة أفضل، حسبما ذكرت بوابة أفريقيا الإخبارية. كما أن مضادات الأكسدة تساعد في مكافحة الالتهابات، حيث أظهرت الدراسات أن المواد الفعالة الموجودة في الرمان تعمل على تثبيط العمليات الالتهابية لدى مرضى التهاب المفاصل، وبالتالي تخفيف المتاعب إلى حد كبير. وبالإضافة إلى ذلك، يعمل الرمان على خفض مستوى الكوليسترول وتنظيف الأوعية الدموية وخفض ضغط الدم المرتفع، مما يحد من خطر الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية.

أفادت دراسة بريطانية جديدة بأن الأشخاص الذين ليس دمهم من فصيلة "O" يواجهون زيادة طفيفة في خطر الإصابة بالنوبات أو السكتات القلبية، مقارنة بأصحاب الفصائل الأخرى، ويرجع ذلك إلى ارتفاع مستويات البروتين الذي يؤدي إلى تخثر الدم الموجود في الأشخاص من فصائل "A" و"B" و"AB". وتوصلت الدراسة، التي قدمت إلى مؤتمر الجمعية الأوروبية لطب القلب، إلى أن 15 شخصاً من بين ألف شخص ليس دمهم من فصيلة "O" أصيبوا بسكتة قلبية مقارنة بـ "14" لكل ألف شخص دمهم من فصيلة "O"، لكن مؤسسة القلب البريطانية الخيرية رأت أنه من المهم أن يركز الأشخاص على الإقلاع عن التدخين والتوقف عن تناول الأكلات غير الصحية لتقليل مخاطر الإصابة بهذه الأمراض. وخلص بحث سابق إلى أن الأشخاص الذين دمهم من فصيلة "AB"، وهي الأندر بين جميع الفصائل، هم الأكثر عرضة للإصابة، إذ أن 23% منهم يواجهون احتمالات متزايدة للإصابة بأحد أمراض القلب. وقالت تيسا كول، من المركز الطبي الجامعي في "جرونينجن" بهولندا "إن هناك حاجة لإجراء مزيد من الأبحاث لمعرفة سبب زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى الأشخاص من غير ذوي فصيلة الدم O". وأضافت "ينبغي في المستقبل دراسة فصيلة الدم ضمن تقييم المخاطر المتعلقة بحماية القلب والأوعية الدموية، بالإضافة إلى مستويات الكوليسترول والعمر والجنس وضغط الدم الانقباضي، فعلى سبيل المثال، قد يحتاج الأشخاص من أصحاب الفصيلة "A"، والذين يُعرف أنهم يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول، وإلى حد أدنى للعلاج من مشاكل ارتفاع ضغط الدم.

بدلا من تقليل تناول الدهون المشبعة والقلق من الكوليسترول السيئ، اقترحت مجموعة من الأطباء نهجا بديلا للوقاية من أمراض القلب. وأشار الأطباء إلى أن الأهم هو التركيز على خفض مقاومة الإنسولين والالتهابات في الجسم عن طريق إتباع نظام غذائي وممارسة التدريبات الرياضية وتقليل التوتر. وقال الطبيب عاصم مالهوترا من مستشفى ليستر في ستيفنيدج بالمملكة المتحدة الذي شارك في إعداد افتتاحية نشرت في دورية الطب الرياضي البريطانية "إذا ما استهدفنا هذه الأشياء الثلاثة مجتمعة (إلى جانب) تقليل التدخين فسنقضي على 80 % من أمراض القلب كافة". وقال مالهوترا وزميلان له إن إلقاء اللوم في متاعب الشريان التاجي على الدهون المشبعة التي تسد الشرايين هو "خطأ فادح". إلى ذلك أفادت دراسة دنماركية حديثة، بأن البطالة قد تزيد خطر الوفاة بين المرضى الذين يعانون من قصور فى القلب بنسبة 50 %.الدراسة أجراها باحثون بمستشفى جامعة كوبنهاجن بالدنمارك، ونشروا نتائجها اليوم، وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 20 ألفا ممن يعانون قصورًا بالقلب لكشف العلاقة بين عدم إيجاد عمل والموت بسبب أمراض القلب. وخلال متابعة استمرت 3 سنوات، كانت نسب الوفاة بأمراض القلب بين العاملين 16 %، فيما بلغت نسبة الوفاة بين العاطلين 31 %.

بعد تحويل47% من عينة دراسة بحثية لعيادات الأمراض غير المعدية د. نهلة عفيفي للشرق: 22% يعانون من هشاشة العظام و18% من الكوليسترول 13 % مصابون بالسكري و6% بأمراض الغدة و5% بارتفاع الضغط 42 % من السيدات لا يمارسن الرياضة مقابل26% من الرجالأعلنت الدكتورة نهلة عفيفي مدير التربية والعلوم بمركز قطر بيوبنك ومدير قطر بيوبنك بالإنابة نتائج المرحلة الثانية من الأبحاث التي أجراها على أكثر من 6800 مشارك لمعرفة تاريخهم المرضي 5300 منهم من القطريين. وقالت في حوار خاص لـ"الشرق": من خلال فحص العينات صدرت العديد من النتائج حول المشاركين، والتي تؤكد أن هناك 47% منهم تم تحويلهم لعيادات الأمراض غير المعدية من بينها 22% نتيجة هشاشة العظام و18% نتيجة ارتفاع الكوليسترول في الدم و13% لارتفاع السكر، وتبين أن 6% من المشاركين يعانون من أمراض الغدة الدرقية و5% من ارتفاع ضغط الدم. وقالت إن هذه النتائج تشمل 3 آلاف مشارك فقط وخلال الأسابيع المقبلة سيتم الإعلان عن المرحلة الثالثة وتشمل 6 آلاف مشارك. وقد تبين أيضا أن المشاركات القطريات تتراوح أعمارهن بين 25 و37 سنة أما الرجال فتتراوح أعمارهم بين 35 و44 عاما. وفيما يلي نص الحوار : نتائج الدراسةحدثينا عن باقى نتائج المرحلة الثانية من الأبحاث التي أجراها بيوبنك ؟ لقد بينت نتائج الدراسة أن 42% من السيدات لا يمارسن أي نوع من أنواع الرياضة و26% من الرجال لا يمارسون الرياضة أيضا وهناك 11% من الرجال يمارسون الرياضة بشكل منتظم مقابل 5 % من السيدات . وقالت: من خلال هذه الدراسة حققنا قفزة كبيرة في مجال الطب الشخصي في قطر. تحسين حياة الأجيال ماهي الاهداف الاستراتيجية التي يسعى قطر بيوبنك الى تحقيقها خلال المرحلة المقبلة ؟ يعتبر قطر بيوبنك المنصة التي تتيح إمكانية إجراء البحوث الصحية الضرورية من خلال جمع العينات والمعلومات الشخصية المتعلقة بالحالات الصحية وأنماط الحياة لأعداد كبيرة من السكان في قطر ويهدف قطر بيوبنك، بتلك المبادرة الصحية الطبية طويلة المدى إلى منح كافة السكان فرصاً أفضل لتجنب الأمراض الخطيرة وكذا تحسين الحياة الصحية للأجيال القادمة. ولقد أنشئ قطر بيوبنك في العام 2011 وهو عبارة عن مبادرة مشتركة بين مؤسسة قطر للتربية والعلوم وتنمية المجتمع ووزارة الصحة بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية وهذه المبادرة بدأت كدراسة مبدئية في العام 2012 وانتهت في العام 2014 وقد قمنا بإجراء دراسة على 1250 حالة وتم نشر نتائج هذه الدراسة. واليوم فقد وصل عدد المشاركين في الفحوص إلى أكثر من 6800 مشارك قمنا بأخذ عينات منهم ومعلومات حول تاريخهم المرضي منهم حوالي 5300 منهم من القطريين والباقي من المقيمين في قطر والذين تزيد فترة إقامتهم عن 15 سنة، و يشترط على جميع المشاركين أن تتجاوز أعمارهم 18 عاما فما فوق. فحوص شاملة كيف تتم الية فحص العينات للمشاركين وماهي الفحوصات اللازم اجرائها للخروج بنتائج اكثر دقة ؟ لقد قمنا بإجراء فحص شامل للمشاركين يشمل الطول والوزن ورسم القلب واللياقة وفحص قاع العين وكثافة العظام وكمية الدم الذي يصل للمخ وجميع الفحوص الأخرى ثم قمنا بأخذ عينات دم من المشاركين يتم فحصها في "حمد" يتم من خلاله إجراء 66 تحليلا شاملا حتى تتكون صورة شاملة عن الوضع الصحي للمشارك. وبعد مرور أسبوعين تظهر نتائج الفحوص وهنا يقابل المشارك الطبيب الخاص ليشرح له هذه النتائج ويقدم له تقرير شامل عن حالته الصحية ولو كان يحتاج إلى تحويل لعيادة الأمراض غير المعدية يتم تحويله إليها في مدينة حمد الطبية. وبالتالي فإن هذه الفحوص تعتبر خدمة للمشاركين، حيث إن هذه العينات والنتائج التي خرجنا بها نقدمها للمساهمة في الأبحاث ونتعاون مع جميع المراكز البحثية في قطر، حيث إن هذه المراكز تقدم طلبات لتزويدها بنتائج الفحوص، ونحن بالتالي نعرض الطلب على لجنة وبعد موافقة اللجنة يتم تزويد المراكز البحثية بالعينات والنتائج. وبالتالي نحن نساعد الباحثين في الوقت والجهد عن طريق هذه الأبحاث وأيضا هناك متابعة مستمرة للباحثين وخاصة للبحوث المشتركة حتى نتجنب تكرار البحث .البحث العلمي هل يتم توظيف النتائج لخدمة البحث العلمي والباحثين في قطر ؟ أن قطر بيوبنك يُمكِّن الباحثين من اكتشاف كيفية تأثّر صحة وجينات سكان دولة قَطَر بأنماط الحياة والبيئة و أن ما تتسم به المعلومات والعينات التي جمعها قطر بيوبنك عن سكان قطر ستتيح للباحثين فرصة تعزيز فَهْمهم للصحة والأمراض على المستوى المحلي والإقليمي ما يمكِّن من تحقيق تطورات جديدة ومثيرة في مجال الرعاية الصحية وفي الطب عمومًا، و يفخر قطر بيوبنك بتقديمه الدعم للعلماء المحليين الذين يساهمون في العلوم الطبية الحيوية من خلال إلقاء الضوء على بحوثهم وربطها بين نظرائهم داخل قَطَر وخارجها.مجالات الأبحاث ماهي مجالات الابحاث التي يتم التركيز عليها ؟ نركز من خلال الأبحاث على الجينوم وعلم أحياء النظم وأمراض السكري والسرطان وعلم الوراثيات الطبية والسريرية، وقالت د. عفيفي تشمل مجالات التعاون في البحوث التي تتلقى الدعم من قطر بيوبنك على عدة مجالات حيث نقوم بدراسة لتراكم الدهون في كامل الجسم وانتشار السمنة بين السكان في قَطَر والعوامل التي تساهم فيها ومخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية . مؤتمر بيوبنك متى سينطلق مؤتمر بيوبنك وماهي ابرز القضايا التي سيناقشها ؟ ينطلق مؤتمر بيوبنك خلال الفترة بين 14 _ 15 مارس وسيتناول مبادرات العلاج الدقيق في قطر وحول العالم تحت عنوان تأثير البنوك الحيوية على مبادرات العلاج الدقيق. ويشارك في المؤتمر نخبة من الخبراء العالميين في قطاع البنوك الحيوية وعلوم الجينوم مع التركيز على كيفية توظيف العلاج الدقيق من أجل تحقيق مخرجات صحية أفضل ويقام المؤتمر بالتعاون مع كل من مركز السدرة للطب والبحوث ومؤسسة حمد الطبية. وقد صمم برنامج المؤتمر من أجل تقديم أهم المعلومات والتجارب للمشاركين، خاصة تلك المرتبطة ارتباطاً مباشراً بمجال البنوك الحيوية وبحوث الجينوم وتدور الجلسات الأساسية للمؤتمر حول التقدم الملحوظ الذي أحرزته دولة قطر في تطوير مبادرات العلاج الدقيق فضلاً عن باقة متنوعة من المواضيع والجلسات المختلفة .

نظمت وزارة الصحة العامة بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية وشركة "سانوفي" برنامجا علميا تعليميا للمتخصصين في الرعاية الصحية حول التعامل مع ارتفاع الكوليسترول العائلي في الدم. وركز البرنامج على ضرورة اتخاذ تدابير فعالة في الوقت المناسب لضمان تحسين مستوى الكوليسترول عند المرضى ومعالجة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وذلك بمشاركة مجموعة من الخبراء الوطنيين والدوليين واختصاصيي أمراض القلب والغدد الصماء والأوعية الدموية. وتضمن البرنامج محاضرات علمية حول ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم والمبادئ التوجيهية لتحسينها واستعراض أحدث التطورات المتعلقة للعلاج، بالإضافة إلى تنظيم ورش عمل متقدمة تتعلق بالإدارة المثلى المستندة على دراسات الحالة. وقال الدكتور صالح بن علي المري من وزارة الصحة إن الوزارة ومن خلال الاستراتيجية الوطنية للصحة تولي برامج التعليم الطبي اهتماما كبيرا لتطوير قوة عاملة مؤهلة تأهيلا عاليا وهو أمر ضروري للنجاح في تنفيذ مشروعات وبرامج الصحة العامة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة. وأضاف أن وزارة الصحة العامة تركز جهودها على تزويد خبراء الرعاية الصحية بأفضل المهارات وتعزيز معرفتهم حول أحدث التطورات العلمية وتمكين الأطباء من تقديم أفضل النتائج الصحية للمرضى. وأشار الدكتور المري إلى أنه يجري العمل على اعتماد إطار تحسين جودة الرعاية الصحية والمعترف به دوليا بهدف توفير صحة أفضل ورعاية أفضل وقيمة أفضل ليتم تبنيها في الاستراتيجية الوطنية للصحة 2017-2022 حيث ستكون الشراكات بين القطاعين العام والخاص عاملا رئيسيا في تحقيق أهداف الرعاية الصحية وتأمين مستقبل صحي لكل من يعيش على أرض قطر. يذكر أن ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم (ارتفاع غير اعتيادي بمستويات الدهون) قد لا يتم تحديده لسنوات حيث لا يظهر على المرضى أية أعراض واضحة، ويتم اكتشافه فقط عندما يقوم المريض بفحص الدم. وفي كثير من الحالات فإن المرضى الذين يخضعون للعلاج لا يحققون مستويات الدهون الموصى بها ولذلك فإنه من الأهمية البحث عن أساليب جديدة في الوقاية والعلاج لمساعدة المرضى في تحقيق نتائج صحية أفضل. من جهته أوضح الدكتور محمود علي زرعي استشاري أول ورئيس قسم الغدد الصماء والسكري بإدارة الطب الباطني بمؤسسة حمد الطبية أن استمرار المستويات العالية من الكوليسترول في الدم يمكن أن يؤدي إلى تراكم خطير من الكوليسترول أو الدهون على جدار شرايين القلب ويمكن لهذه التراكمات أن تقلل من تدفق الدم عبر الشرايين وتسبب مضاعفات مثل انسداد الشرايين وآلام في الصدر أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.

أظهر بحث جديد، أن تناول مكملات حمض الفوليك يقلل من خطر السكتة الدماغية الأولى المرتبطة بارتفاع معدل الكوليسترول لدى مرضى ضغط الدم المرتفع. وقال ينينج هوانج من مستشفى جامعة بكين في العاصمة الصينية وزملاؤه في تقريرهم الذي نشر بمطبوعة ستروك "العلاج بحمض الفوليك يقلص بشكل كبير خطر أول سكتة دماغية مرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول الكلية بواقع 31%، بغض النظر عن مستويات الفوليك الأساسية وغيرها من المتغيرات". وحلل الباحثون بيانات من تجربة منع السكتة الدماغية الأولية في الصين، والتي قارنت بين عقار إينالابريل 10 مليجرام مع إضافة 0.8 مليجرام من حمض الفوليك وإينالابريل وحده لتقليص خطر السكتة الدماغية لدى البالغين المصابين بضغط الدم المرتفع. وشمل التحليل أكثر من 20 ألف مريض يستخدم أقل من 1% منهم أدوية خافضة للدهون "مما أتاح فرصة لتحديد الآثار المستقلة والتفاعلية لمكملات الفوليك على الكوليسترول الكلي في حالة السكتة الدماغية الأولى، دون التباس مع العقاقير الخافضة للكولسترول". ولم يكن أي من هؤلاء المرضى يعانون من مرض قلبي خطير مع بداية الدراسة، واستمرت مرحلة العلاج في المتوسط أربعة أعوام ونصف، وكان معدل الكوليسترول الكلي الذي يصل إلى 200 مليجرام كل دسيليتر (عُشر اللتر) أو أكثر عامل خطر منفصل للإصابة بأول سكتة دماغية. وفي المجموعة التي تناولت مكمل إينالابريل فقط كانت نسبة خطر التعرض لسكتة بين المرضى ذوي الكوليسترول المرتفع 4%، بينما كان نسبة الخطر لدى الأشخاص ذوي الكوليسترول المرتفع الذين تناولوا الدواء مضافا إليه حمض الفوليك 2.7%. وبين المرضى ذوي الكوليسترول المنخفض فإن إضافة حمض الفوليك لعقار إينالابريل لم تقلص خطر الإصابة بالسكتة.

أفادت دراسة أسترالية حديثة، بأن زيادة نسب الكوليسترول في الدم، تؤدي إلى موت الخلايا الغضروفية، والإصابة بالتهاب المفاصل وهشاشة العظام. الدراسة أجراها باحثون بمعهد الصحة والطب الحيوي، التابع لجامعة كوينزلاند الأسترالية، ونشروا نتائجها اليوم السبت، في دورية اتحاد الجمعيات الأمريكية للبيولوجيا التجريبية (FASEB). وأجرى فريق البحث دراسته على مجموعتين من الفئران، تناولت الأولى أطعمة ترفع نسب الكوليسترول في الدم، فيما تناولت الثانية أطعمة متوازنة ولا تزيد نسب الكوليسترول في الدم. ووجد الباحثون، أن زيادة نسبة الكوليسترول في الدم، الناتجة عن تناول الأطعمة غير الصحية، تسببت في إصابة الفئران بهشاشة العظام وموت الخلايا الغضروفية، كما وجدوا أن إعطاء المجموعتين عقار "أتورفاستاتين" (Atorvastatin) الذي يساعد على تقليل نسب الكوليسترول في الدم، أدى إلى تقليل نسبة الهشاشة الموجودة بعظامهم. وقال فريق البحث إن "نتائج الدراسة توجه رسالة لأخصائي التغذية، بتوعية المواطنين بضرورة تناول الأكل الصحي، والتحكم في مستويات الكوليسترول الموجودة في طعامهم حتى لا تضر بعظامهم". ويرى خبراء التغذية، أن هناك قائمة من الأطعمة تزيد من مستويات الكوليسترول في الدم، وهى الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والسكر والكحول، والدهون، والزيوت الصلبة، مثل السمن الصناعي والزبدة، بالإضافة إلي الأطعمة المقلية والوجبات السريعة، والمشروبات الغازية والفطائر والأطعمة المصنعة والكربوهيدرات المكررة، والخبز الأبيض. وينصح الخبراء بتناول الأطعمة والخضروات والفواكه التي تحتوى على نسب كبيرة من الألياف الطبيعية، وتساعد على تخفيض مستويات الكوليسترول في الدم، ومنها التفاح والموز والجزر والسمك والفاصوليا والثوم والجريب فروت، وزيت الزيتون، والشعير والفول والأرز البني. والكولسترول هو مادة شمعية لزجة شبه دهنية، بيضاء اللون، موجودة في الدم وجميع أجزاء الجسم، ويحتاجها لتأدية وظائفه، ولكن الكثير منه في الدم، أو ارتفاع النوع السيئ أكثر مما ينبغي، يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، حيث أنه يقوم بغلق شرايين الدم، ويؤدي إلي الإصابة بأمراض القلب والجلطات.

يشيع اعتقاد بين الكثيرين بأن الأطعمة المحتوية على الكوليسترول غير صحية وتشكل خطرا على صحة الإنسان. فما مدى صحة هذا الاعتقاد؟. وردا على هذا الاستفسار، أجابت البروفيسور إليزابيث شتاينهاغن تيسين، من عيادة علم الأورام وطب الأيض بمستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين، بأن الكوليسترول ليس خطراً في حد ذاته. وأوضحت تيسين أن الكوليسترول هو مادة حيوية يُنتجها الجسم بنفسه، وأنه لا يتسبب في أية مشاكل إلا عند وجوده بكثرة في الجسم. ويوصي خبراء التغذية الشخص السليم بألا يتناول أكثر من 300 ملليجرام من الكوليسترول في اليوم، في حين أن مشاكل الكوليسترول تظهر عندما يتناوله المرء بكمية تتراوح بين 600 و800 ملليجرام باليوم. ومن الأغذية الغنية بالكوليسترول البيض والزبد واللحوم والنقانق: وعلى سبيل المثال تحتوي البيضة الواحدة - حسب حجمها - على نحو 250 ملليجرام من الكوليسترول. ومن المشاكل الصحية، التي تترتب على زيادة نسبة الكوليسترول في الجسم، الترسبات في الأوعية الدموية، التي ينتج عنها ما يعرف بتصلب الشرايين، والذي بدوره يرفع خطر الإصابة بالأزمة القلبية والسكتة الدماغية. وترتفع نسبة الكوليسترول لدى البعض عبر التغذية، بينما تقوم بعض الأجسام بإنتاج كميات كبيرة من الكوليسترول. وفي كلتا الحالتين يلزم تناول أطعمة منخفضة الكوليسترول أو تعاطي الأدوية الخافضة للكوليسترول عند الضرورة، وهو ما يعتمد بشكل كبير على التشخيص المبكر.

أعلنت الدورية البريطانية لعلم الصيدلة السريرية، عن نجاح عقارين جديدين بشكل كبير في خفض مستويات الكوليسترول الضار في الدم لدى المرضى. وذكرت الدورية، في بحث نشرته اليوم الإثنين، أن العقارين هما "أليروكوماب" (Alirocumab) و"إيفولوكوماب" (Evolocumab)، وأجازتهما مؤخرا هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، ووكالة الأدوية الأوروبية كعلاجين لخفض مستويات الكوليسترول في الدم. وراجع البحث نتائج 12 دراسة أجريت على عقار "أليروكوماب" و9 دراسات أجريت على عقار "إيفولوكوماب"، وتمت تلك الدراسات على أكثر من 10 آلاف مريض، كانوا يتناولون أدوية الستاتين (Statins) لخفض مستويات الكوليسترول دون جدوى. وأدوية الستاتين، هي مجموعة من الأدوية تستعمل لخفض مستويات الكولسترول، ويأخذها المرضى يوميا لتجنب الإصابة بأمراض القلب والجلطات الدماغية. وأظهرت النتائج انخفاضا في مستويات الكولسترول في الدم لدى حوالي 87٪ من المرضى الذين تلقون العلاج بعقار "أليروكوماب" و98٪ ممن تلقوا العلاج بعقار "إيفولوكوماب". ويحتاج جسم الإنسان إلى الكوليسترول لتأدية وظائفه، ولكن الكثير منه في الدم، أو ارتفاع النوع السيئ أكثر مما ينبغي يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة، حيث أنه يقوم بغلق شرايين الدم، ويؤدي إلي الإصابة بأمراض القلب والجلطات.

كشفت دراسة حديثة، أن الرجال الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم، معرضون بشكل أكبر لخطر الإصابة بالسكري. وذكرت كبيرة الباحثين في المركز الطبي بجامعة فري في أمستردام فامكه روترز، أن دراسات كثيرة سابقة ربطت بين مشاكل النوم والسكري، لكن الأسباب وراء هذا الارتباط لا تزال غير مفهومة. وبحثت الدراسة السابقة عن تفسير واحد محتمل وهو مقاومة الأنسولين، وفحص الباحثون بيانات، بشأن أنماط النوم ومقاومة الأنسولين، بين 788 رجلاً وامرأة غير مصابين بالسكري. وجرى استبعاد الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع مستويات الكوليسترول. ولقياس النوم طلب الباحثون من المشاركين، ارتداء أجهزة قياس التسارع أثناء معظم فترات استيقاظهم. وكانت الفترات التي يخلع فيها الناس هذه الأجهزة، التي تقيس الحركة، لأكثر من ساعة تعتبر نوماً. وخلصت الدراسة إلى أن الرجال الذين ينامون بشكل أزيد أو أقل كثيراً من المتوسط، هم أكثر عرضة لأن تكون أجسامهم أكثر مقاومة للأنسولين من أقرانهم الذين ينامون بمعدلات متوسطة. أما بالنسبة للنساء فكان العكس صحيحاً إذا كانت لدى النساء مقاومة أقل للأنسولين عندما ينمن أقل أو أكثر من المتوسط.

تساعد العقاقير الخافضة لـ"الكوليسترول"، في تقليل خطر الوفيات الناجمة عن 4 أنواع أكثر شيوعا من "الأورام السرطانية"، حسبما كشفت دراسة بريطانية حديثة. وأوضح الباحثون بجامعة أستون البريطانية، في دراسة قدموها، اليوم السبت، أمام مؤتمر سنوي لأمراض القلب، في مدينة فلورنسا الإيطالية، أن أدوية "الستاتين" الخافضة للكوليسترول، "تحسن حياة مرضى سرطانات الرئة، والثدي، والبروستاتا، والأمعاء". وأجرى الباحثون دراستهم، التي استمرت (14 عامًا)، على مليون مريض في بريطانيا، لكشف العلاقة بين عقاقير "الستاتين" وخفض وفيات السرطان، ووجدوا، أن الأشخاص الذين تناولوا العقاقير المخفضة للكوليسترول، انخفض لديهم خطر الوفاة الناجم عن الإصابة بسرطانات الرئة، والثدي، والبروستاتا، والأمعاء. ووجد فريق البحث أيضا، أن تقليل مستويات الكوليسترول، خفض خطر الوفيات بسرطان الرئة بنسبة 22%، وسرطان الثدي بنسبة 43%، والبروستاتا بنسبة 47%، والأمعاء بنسبة 30%. وقال الباحثون إن هناك صلة بين السمنة وارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وزيادة خطر السرطان، وأشاروا، أن ارتفاع الكوليسترول في الدم يمكن أن يسبب السرطان، وتناول العقاقير المخفضة للكولسترول يمكن أن تقلل من هذه المخاطر. وكانت دراسة أيرلندية أظهرت أن أدوية "الستاتين"، يمكن أن تتحول لعلاج فعال لتسريع عملية التئام الجروح عقب العمليات الجراحية المختلفة، خاصة لدى المرضى الذين خضعوا لجراحة في القلب.

كشف الموقع الطبي الأمريكي "Care 2"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية عن فوائد مذهلة لملكة الفواكه "المانجو"، ومن هذه الفوائد ما يلي. 1 – تمنع السرطان أظهرت الأبحاث أن المركبات المضادة للأكسدة في المانجو تعمل على الوقاية من القولون، وسرطان الثدي، وسرطان الدم، وسرطان البروستاتا، وتشمل هذه المركبات isoquercitrin، astragalin، fisetin، فضلاً عن الأنزيمات. 2 – تخفض الكوليسترول تحتوي المانجو على مستويات عالية من الألياف والبكتين وفيتامين C التي تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم. 3 – تحسن صحة العيون كوب واحد من شرائح المانجو يكفي 25% من احتياجات الجسم اللازمة من فيتامين (أ)، الذي يعزز البصر الجيد، ويمنع مرض العشى الليلي وجفاف العين. 4 – تحسن الهضم المانجو هي الفاكهة الوحيدة التي تحتوي على الأنزيمات اللازمة لتحطيم البروتين، والألياف الموجودة في هذه الفاكهة تساعد أيضاً على الهضم. 5 – تقوي جهاز المناعة لاحتوائها على مستويات مرتفعة من فيتامين C وفيتامين (أ)، تعتبر المانجو من أقوى أسلحة الجهاز المناعي التي تعزز سلامته وقوته.

تمكن علماء كنديون، من التوصل إلى أن تناول كمية كبيرة من المنتجات والمواد التي يدخل في تركيبها الشعير يؤدي إلى تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وفي مناطق أخرى من الجسم بشكل كبير، ويقلل من خطر جلطات الدم وأمراض القلب الأخرى. وأوضح الباحثون أن هذه المعطيات ستكون مهمة وقيمة جدا للأشخاص المعرضين لخطر تطور مشاكل أمراض القلب وأمراض السكري، وللأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. ومن جانبه، قال الدكتور فلاديمير فوكسان، من جامعة "تورونتو" الكندية: "إن الشعير يحتوي على ألياف تساهم في تخفيض مستويات المواد التي تحتوي على نسب عالية من الكوليسترول كالدهون". وبعد تحليله لمعطيات جمعها علماء آخرون حول كيفية تأثير الحمية الغذائية على تراكم الكوليسترول في جسم الإنسان، توصل فوكسان، إلى أن الشعير يعتبر واحدا من أهم العناصر المفيدة في نظامنا الغذائي لصحة القلب والأوعية الدموية نظرا لمساهمته في خفض نسبة الكوليسترول في الدم. وخلصت الدراسة إلى أن تناول 5 إلى 6 جرامات من ألياف الشعير لمدة شهر قادر على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 7% كما أنه يخفض خطر تطور تصلب الشرايين. الجدير بالذكر، أن مراكز الخدمات الاجتماعية والطبية، توصي في السنوات الأخيرة في عدة دول مواطنيها الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول في الدم بتناول كمية أكبر من المواد الغذائية التي يدخل الشعير في تركيبها بنسبة كبيرة لأنها تحتوي على ألياف تساهم في خفض وإزالة الدهون والكوليسترول الزائد في الدم.

أثبتت دراسة حديثة أن دواء علاج الكوليسترول المرتفع يمكن أن يساعد في القضاء على سرطان البروستات، حسبما أفادت مجلة "OncoTargets and Therapy". وأشارت الدراسة إلى أنه أبحاث سابقة قد بينت أن تناول دواء "Statins" الذي يخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، يقلل أيضا من خطر الإصابة ببعض الأمراض المختلفة بالإضافة إلى تقليل خطر الوفاة بسبب سرطان البروستات بنسبة 43%. وتمت الدراسة الجديدة على الفئران، واكتشف الباحثون أن دواء خفض مستويات الكوليسترول المرتفع ساهم في قتل الخلايا السرطانية عند الفئران، فعندما تم حقن الفئران بالدواء، عمل على كبح نمو الخلايا السرطانية وكان فعالا في مواجهة الخلايا السرطانية التي أبدت مقاومة للعلاج الهرموني. وأوضح المشرفون على الدراسة حاجة الخلايا السرطانية إلى الكوليسترول من أجل بناء الغشاء الخاص بها، لذا في حال إيقاف إنتاج الكوليسترول يعمل الجزيء RO 48-8071 على قتل هذه الخلايا السرطانية. واقترح الباحثون أن يتم دمج دواء علاج الكوليسترول بأدوية العلاج الكيماوي الشائعة، وهذا قد يعطي نتائج رائعة وأكثر كفاءة من استخدام العلاج الكيماوي وحده.