رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

د. مصطفى عابدين

د. مصطفى عابدين

مساحة إعلانية

مقالات

639

د. مصطفى عابدين

التكنولوجيا والبدانة

12 نوفمبر 2016 , 11:04ص

لا شك أن إنتشار التكنولوجيا الحديثة بين الناس – صغارهم قبل كبارهم – قد غيرت الكثير من المفاهيم والرؤى وأصبحت وسائل تواصل رفيع المستوى بين البشر .. وخاصة إذا وضعنا فى إعتبارنا أن معظمهم ممن لا يعرفون بعضهم البعض .. وهذا معناه أنها أصبحت لغة عالمية جديدة تمكنت من مد الجسور بين الناس على كافة المستويات الفكرية والثقافية والإنسانية والإبداعية بحيث قدمت لكل إنسان شاشة منفردة ومنطلقا إلى آفاق عوالم غير محدودة يستطيع كل فرد أن ينطلق منها إلى الآفاق الفسيحة .. ولن نكون مبالغين لو قلنا أن العالم قد تحول إلى قرية صغيرة تسكنها جميع الأجناس واللغات بمختلف ألوان البشرة الإنسانية .. وأصبحت فى السنوات الأخيرة أحد أهم وأوسع أبواب المعرفة والحوار بين البشر .. إن لم يكن أهمها وأوسعها على الإطلاق .. فقد أصبحنا نجد فيها الصحيفة والكتاب والصديق والمعلم الموسوعى .. فضلا عن الحبيب والرفيق وأيضا الفن الجميل والإبداع الراقى .

ولكن هذه الصورة ليست وردية على إطلاقها لأن هناك دائما سلبيات تنتقص من جمال أى صورة وتقلل من إكتمالها .. وسأكتب عن إحداها فى مقالنا هذا آملين أن نستطيع إفادة أكبر عدد من الناس من خلال معرفتهم ببعض الحقائق العلمية خاصة إذا كان الأمر يتعلق بالأطفال الذين لاحظ الأهل – وكذا أطباء الأطفال – زيادة أوزان الأطفال عن الحد المتعارف عليه بين الناس .

وأتذكر الآن أننى فى إحدى زياراتى لأحد أطباء الأطفال برفقة حفيدتى منذ سنوات أسعدنى أن أتقابل مع أحد طلابى السابقين الذى جاء مع زوجته لمراجعة الطبيب بخصوص نجلهما الذى لا يتناول وجباته بشهية مفتوحة مثل سائر الأطفال فى مثل عمره حسب ما قالته لى زوجته بعد أن قام بمهمة التعريف بيننا .. وكانت هذه السيدة الصغيرة – شأن كل الأمهات – تخشى أن يكون نجلها أقل وزنا مما ينبغى .. وأن هذه النحافة قد تؤثر سلبيا على صحته العامة من حيث النمو وبالتالى الفهم والإدراك .. ومرت الشهور والسنوات وجاءنى صوته فى الهاتف كعادته يسأل عن صحتى وأحوالى .. وكان من الطبيعى أن أسأله عن أحوال أسرته وخاصة إبنه الجميل الشكل والذى كنت لا أزال أتذكر إسمه فإذا به يعرب عن بالغ قلقه بشأن هذا الإبن لشراهته فى الأكل مما أدى إلى زيادة ملحوظة فى وزنه الأمر الذى دفع به إلى زيارة الطبيب الذى أوصى بنظام غذائى لتقليل الوزن " ريجيم " .. مع التوصية المعتادة فى مثل هذه الحالات بضرورة ممارسة الرياضة اليومية أو على الأقل رياضة المشى .

وفى الحقيقة فإن هناك أطفال كثيرون يمضون جل وقتهم فى مشاهدة التليفزيون والإستمتاع بألعاب الفيديو" video games "فضلا عن إستخدام أجهزة الهواتف الذكية " " smart phones وأجهزة الكمبيوتر بطبيعة الحال والتى إنتشرت كما النار فى الهشيم فى جميع أنحاء العالم .. ويكون ذلك للدراسة فى بعض الأحيان وللترفيه فى معظم الأوقات .

ومن البديهى أن التكنولوجيا الحديثة تقدم لنا المعلومة على طبق من فضة فضلا عن الترفيه من خلال البرامج العديدة والألعاب التى يذخر بها أى جهاز كمبيوتر أو هاتف ذكى .. ولكن من البديهى كذلك أن هاتيك الأجهزة أو تلك الهواتف على تنوعها لا يمكن أن تحل محل الرياضة البدنية والحركة .. وقد دفعنى هذا إلى بحث الأمر وخرجت بنتائج تنذر بالخطر وتتلخص فى النقاط التالية :

- 40% من الأطفال تحت سن خمس سنوات فى جميع أنحاء العالم يعانون من السمنة المفرطة .

- 30 % من الشباب والمراهقين تحت عمر 19 سنة من الجنسين يمكن تصنيفهم بأنهم بدناء جدا .

- من المتوقع أن تتصاعد هذه النسب إلى خمسة أمثالها بحلول عام 2020 بسبب ضعف التوعية الصحية لتناول الغذاء السليم المناسب وعدم ممارسة الرياضة .

ومن هنا ينبغى أن ندق جرس الإنذار أمام الجميع بأن وسائل التكنولوجيا الحديثة تقلل من فرص ممارسة الرياضة البدنية والحركة بشكل عام مما يؤدى إلى زيادة الوزن وما يتبعه من مشكلات صحية يعلمها الجميع .. ولابد من تكاتف الأسرة والمدرسة والمجتمع للقضاء على هذه الظاهرة التى باتت تهدد الأوطان فى أعز ما تملك وهم الشباب والأجيال الجديدة .

وإلى لقاء قادم وموضوع جديد فى مقال قادم .

اقرأ المزيد

alsharq الكــلام حتى الإلجــام

(تكلمنا فألجمناهم) هذا أقل ما يمكن أن توصف به كلمة سمو الأمير الشيخ تميم بن حمد آل ثاني... اقرأ المزيد

192

| 28 سبتمبر 2025

alsharq قطر.. بوصلة للسلام

خطاب صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، من على منبر الأمم المتحدة، ليس... اقرأ المزيد

168

| 28 سبتمبر 2025

alsharq صرخة حق ودعوة للعدالة

في 23 سبتمبر 2025، ألقى صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، كلمة قوية... اقرأ المزيد

177

| 28 سبتمبر 2025

مساحة إعلانية