رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

نورة المسيفري

نورة المسيفري

مساحة إعلانية

مقالات

3920

نورة المسيفري

أشرّ من السكر!!

07 يونيو 2021 , 03:00ص

اعتاد الناس أن يصفوا الحلاوة واللطافة والنفوس الجميلة بأنها احلى من السكر.. بل حتى الحلويات اللذيذة إذا حازت على الاعجاب قالوا: انها احلى من السكر مهما كانت فخامة مكوناتها.

ربما لأن الطعم الحلو الذي اختبرناه باكرا كان السكر بمختلف صوره فكبرنا مدمنين على الكثير من الملذات التي يجمع بينها هذا المكون الشقى.

فقد كثرت الدراسات حول السكر كمكون شرير يقتات على صحة الإنسان وحيويته. وان أضراره القاسية تجعل المثل ينقلب فيكون: أشرّ من السكر أكثر تعبيرا وصدقا عن الأضرار التي يسببها الإدمان على السكر وكل ما يدخل في تكوينه من ملذات اصطلح على تسميتها حلويات!!.

وإليكم بعضا منها: يتسبب السكر في

زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني والكبد والبنكرياس وتسوس الأسنان.. ومن جانب آخر يؤثر سلبا على صحة الدماغ..

والأسوأ من كل ذلك يعتبر السكر غذاء للخلايا السرطانية لذا ينصح الأطباء مرضى السرطان التوقف فورا عن تناول السكر.

وللعلم أثبتت بعض الدراسات الطبية أن النساء يستهلكن ثلاثة أضعاف من الحدّ الموصى به من السكر يوميًّا. وهذا الأمر يزيد نسبة السعرات الحرارية والإصابة بأمراض خطيرة. لذا يجب الانتباه لهذه النسب القاتلة والابتعاد عن مسبباتها.. فالحياة احلى بدون سكر.. الذي يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب ويجعل الحياة سوداوية...

فهل هناك أشرّ من السكر؟!!

التخلي عن السكر قد يبدو صعبا لكنه ليس مستحيلا فكن سيدا لجسدك واستعد قدرتك على التحكم به وبما يدخله من مكونات قد تقتله حيا واتخذ قرارا شجاعا بالاقلاع عن كل ما يضره وأولها السكر لتسترجع لذة الحياة من خلال جسد سليم خالٍ من الآثار السلبية لأي نوع من الإدمان

دمتم أصحاء.. سالمين

 

اقرأ المزيد

المعلمة المحتالة!!... المعلمة المحتالة!!...

يقول عز من قائل: (إِنَّا عَرَضْنَا الأَمَانَةَ عَلَى السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ وَالْجِبَالِ فَأَبَيْنَ أَنْ يَحْمِلْنَهَا وَأَشْفَقْنَ مِنْهَا وَحَمَلَهَا الإِنْسَانُ... اقرأ المزيد

3109

| 06 ديسمبر 2021

لماذا خُلق اللسان؟ لماذا خُلق اللسان؟

هل سألت نفسك -عزيزي القارئ/ة - هذا السؤال؟ إن لم تكن فعلت.. فافعل الان.. وإن فعلت ذلك قبلا... اقرأ المزيد

5191

| 29 نوفمبر 2021

الهروب الكبير الهروب الكبير

الإعلان المتكرر عن قطر أنها البلد الأغنى ومواطنها هو الأعلى دخلاً في العالم كان وبالاً علينا، وأثر سلباً... اقرأ المزيد

3756

| 22 نوفمبر 2021

مساحة إعلانية