رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

يوسف مبارك شاهين الكواري

مساحة إعلانية

مقالات

1110

يوسف مبارك شاهين الكواري

اليقظة العقلية..

06 ديسمبر 2024 , 04:00ص

اليقظة العقلية اتجاه حديث في علوم التربية والطب، وتعني قدرة الفرد على الانتباه والتركيز والتحليل لما يدور حوله من مثيرات وانتقاء ما يناسبه منها ، واثبتت الدراسات التربوية أهمية اليقظة العقلية في دعم عمليات التعلم، وتحقيق التميز في العمل، إضافة إلى حل المشكلات النفسية كالاكتئاب والملل والضيق وعدم المبالاة.

وقد فطنت الدول المتقدمة لليقظة العقلية، وسعت الجامعات والمدارس والشركات الكبرى للاستفادة مما توصلت إليه البحوث في هذا الشأن؛ حيث إن اليقظة العقلية تساعد في الابتكار والابداع وسرعة التعلم والانفتاح على كل ما هو جديد فضلًا عن دورها في تقليل الحوادث والاخطار المتعلقة بالعمل.

وقد سعدت بقراءة ملخص لدراسة علمية قيمة وغاية في الأهمية، لتحقيق اليقظة العقلية لطلاب الجامعات من خلال أسلوب مبتكر على مستوى العالم وهو الاستفادة من رياضة الدماغ بشتى صوره، حيث نفذ الدراسة عالم تربوي بجامعة قطر (د. عبدالناصر فخرو) من خلال تصميمه لمئات من تمارين رياضة الدماغ سواء الذهنية أو الحركية التي لا يستغرق تنفيذها أكثر من خمس دقائق في منتصف المحاضرات مما كان له الأثر الكبير في تحسن التحصيل الدراسي لطلاب الجامعة بشتى كلياتها العملية والنظرية.

إننا إذ نشيد بهذه الدراسة العربية، فإننا ندعو علماءنا للإسهام في تحسين أحوال مجتمعاتنا بما يقدمونه من علوم تثري العمل الأكاديمي وبما يرتقي بمستويات طلابنا وأبنائنا وفئاتنا العاملة بشتى المهن، وهو ما سيحقق لأوطاننا العربية مكانتها اللائقة بها بين الأمم.

مساحة إعلانية