استعبط.. عبيط .. فول مدمس .. مفردات باللهجة العامية المصرية الدارجة، حيث يستخدمها الملايين في حياتهم اليومية، دخلت رسمياً إلى القاموس العربي وفق قرار جديد لمجمع اللغة العربية في مصر . وأضاف مجمع اللغة العربية في مصر عبيط واستعبط إلى قاموس العربية بشكل رسمي بعد أن كانت محصورتين في اللهجة العامية المحلية، لتقليل ما وصفه بـ الفجوة بين العامية والفصحى. ويقول المجمع – على صفحته الرسمية عبر الفيسبوك بحسب صحيفة المصري اليوم المحلية - إن لجنة الألفاظ والأساليب أجازت استخدام كلمة استعبط، مشيراً إلى أن وجه إجازة الكلمة جاء في المعجم الوسيط هكذا: رجل عبيط: أي أبلة غير ناضج، لافتاً إلى أن كلمة عبيط محدثة، فكأن الفعل استعبط بمعناه المذكور قد أُخذ من الفعل عبيط، وهو أخذ مشروع بحسب قرارات المجمع . وجاء الفعل استعبط على وزن استفعل للدلالة على الظن أو الجعل إذا كان معتديا، وجواز ماضيه يجيز مضارعه يستعبط ومصدره استعباط. وعن حيثيات هذا القرار الجديد، أوضح رئيس مجمع اللغة العربية الدكتور صلاح فضل - لصحيفة الوطن المصرية - أن المجمع أجاز مجموعة من الألفاظ مثل شبرق، وزوغ، وتعشم، والفول المدمس، ودردش، وزغرودة، من منطلق الحرص على توضيح أن العامية في بعضها، لغة فصيحة سليمة. وأوضح أن عبارة رجل عبيط، ذكرت في المعجم الوسيط، ومعناها أبله غير ناضج، وبالتالي فإن فعل استعبط أخذ من الصفة. واستعبط فلان فلاناً، تعني أنه ظنه عبيطاً، والمضارع منها يستعبط، ومصدره استعباط. يذكر أن مجمع اللغة العربية في القاهرة تأسس في ديسمبر من العام 1932 في عهد الملك فؤاد الأول، ونص مرسوم إنشائه على أن يتكون المجمع من 20 عضوًا من العلماء المعروفين بتبحرهم في اللغة العربية، نصفهم من المصريين، ونصفهم الآخر من العرب والمستشرقين. ويتولى المجمع وضع المعاجم اللغوية، وبحث قضايا اللغة ووضع المصطلحات العلمية واللغوية وتحقيق التراث العربي.

حظر متجر جوجل 16 تطبيقاً يستخدمها أكثر من 20 مليون حول العالم داعياً أصحاب هواتف أندرويد إلى حذفها فوراً في حال تنزيلها. ويذكر تقرير لموقع إكسبريس (Express) أن أكثر من 20 مليون مستخدم لنظام أندرويد حمّلوا 16 تطبيقا من متجر غوغل، كانت تخفي سرا برامج ضارة. ويقول موقع إكسبريس إن التطبيقات الشائعة-التي تم تنزيل واحد منها فقط أكثر من 10 ملايين مرة- تحمل سلسلة برامج ضارة جديدة اسمها كليكر (Clicker)، يستخدمها المحتالون عبر الإنترنت للحصول على عائدات إعلانات غير قانونية، وفقاً لـالجزيرة نت. واكتشف خبراء الأمن في شركة مكافي (McAfee) المتخصصة في أمن المعلومات هذا الخطأ الجديد، وأبلغوا غوغل بالنتائج التي توصلوا إليها، حيث قامت غوغل بحذف التطبيقات لاحقاً من متجر بلاي. ومع ذلك، إذا قمت بتنزيل أي منها قبل أن تزيلها غوغل، فستظل موجودة على جهازك، وهذا يعني أن من الضروري لأي مستخدم حذف هذه التطبيقات الخطيرة على الفور. وسيظهر تأثير هذه البرامج على أجهزة الذين لا يقومون بحذفها، بسبب عمل هذه البرامج الضارة في الخلفية، إذ يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض في الأداء إلى جانب استنزاف البطارية أسرع من المعتاد، وارتفاع حرارة الجهاز، بالإضافة إلى استهلاك كميات كبيرة من بيانات الهاتف المحمول الشهرية. وقالت مكافي في منشور بالمدونة: حدد فريق أبحاث مكافي مؤخرا برنامج كليكر الضار الجديد الذي تسلل إلى غوغل بلاي. وفي المجموع، تم تأكيد أن 16 تطبيقاً كانت موجودة سابقاً على غوغل بلاي تحتوي على برمجية ضارة، مع 20 مليون مستخدم مفترض. وكانت التطبيقات الأكثر شيوعاً التي تحتوي على برنامج كليكر الضار هي: هاي سبيد كاميرا (High-Speed Camera) بأكثر من 10 ملايين تنزيل، وديكسكلين (DxClean) بأكثر من 5 ملايين عملية تنزيل، وفلاش لايت (Flashlight) بأكثر من مليون مستخدم. وسيواجه أي شخص قام بتنزيل تطبيق ديكسكلين خيبة أمل كبيرة، حيث ادعى التطبيق أنه يهدف إلى المساعدة في تحسين أداء الهاتف ومنع الإعلانات المزعجة، لكنه فعل العكس تماماً. ولا يمكن للمستخدمين اكتشاف تهديد التطبيقات المذكورة لأن البرامج الضارة لا تبدأ في العمل في الساعة الأولى بعد تثبيت التطبيق المخترق.

توصلت نتائج دراسة جديدة إلى أن ألعاب الفيديو الرقمية قد تساعد الأطفال على الإدراك والتحكم في الانفعالات. ووجدت الدراسة التي نشرتها مجلة جاما نتورك أوبن أن الأطفال الذين استخدموا ألعاب الفيديو مدة 3 ساعات أو أكثر في اليوم، كان أداؤهم أفضل في المهام المرتبطة بالذاكرة والتحكم في الانفعالات من الذين لم يلعبوا ألعاب الفيديو على الإطلاق، وفق موقع الجزيرة مباشر. وأظهر اللاعبون أيضًا مستويات أعلى من النشاط في أجزاء من الدماغ مرتبطة بالانتباه والذاكرة العاملة. وتضمن البحث بيانات نحو 2000 طفل تتراوح أعمارهم بين 9 و10 سنوات ضمن دراسة للنمو المعرفي لأدمغة المراهقين، جرى فيها تقسيم الأطفال إلى مجموعتين وكانت النتائج أن لاعبي ألعاب الفيديو لم يؤدوا أداءً أفضل في الاختبارات فحسب، بل أظهروا المزيد من النشاط الدماغي في مناطق مرتبطة بالانتباه والذاكرة العاملة. ولم يكن هناك نوع معين بين أنواع ألعاب الفيديو المستخدمة أثناء البحث، غير أن غالبية الأطفال كانوا يميلون إلى لعب ألعاب إطلاق النار السريعة الوتيرة وألعاب المغامرات بدلًا من ألعاب المنطق ذات الوتيرة البطيئة مثل الألغاز. وأشار القائمون على الدراسة إلى إمكانية أن يفضّل الآباء ألعاب الفيديو للأطفال والمراهقين على التلفزيون. وفي مايو الماضي، كشفت مراجعة لدراسات الألعاب أن ألعاب الفيديو لا تحمل تأثيرًا سلبيًّا على عقول الأطفال والمراهقين، بل إنها قد تكون مفيدة وتطوّر مهارتهم العقلية وقدرتهم على الاستيعاب إضافة إلى تقوية الذاكرة. وأوضحت المراجعة التي استمرت أكثر من 10 سنوات أن المراهقين والشباب البالغين من محبي الألعاب يتفوقون على غيرهم في عدد من الوظائف المعرفية، حيث كانوا أكثر قدرة على التبديل بين المهام وتقسيم انتباههم بين النماذج المتحركة وتذكر مواقع الأشياء المخفية، حسبما نقلت صحيفة ذا وول ستريت جورنال الأمريكية. ووجدت المراجعة أيضًا أن محبي الألعاب لديهم أحجام أكبر من (المادة الرمادية) وهي الطبقة الخارجية للدماغ التي تعالج المعلومات. وذكرت أن مشاهدة المقاطع المصورة القصيرة السريعة الوتيرة مثل تلك الموجودة على تطبيق تيك توك تتسبب في تقصير فترات الانتباه.

نشر حساب بريطانيا بالعربي على تويتر، فيديو يظهر سرقة بالإكراه في لندن تحت تهديد السلاح الأبيض، وفي وضح النهار. وعلق الحساب قائلاً: من جديد في لندن .. استمرار حالة الانفلات الأمني وانتشار عصابات سرقة الساعات .. والضحية هذه المرة تم الاعتداء عليه وسرقته تحت تهديد السلاح الأبيض. ووثق مقطع الفيديو المنشور تعرض رجل للاعتداء والسرقة تحت تهديد السلاح الأبيض على يد رجلين ملثمين، الذين قاما بسرقة ساعة الضحية ثم فروا هاربين على دراجة نارية. بالفيديو| سرقة تحت تهديد السلاح في لندن والشرطة تناشد الضيوف بإخفاء ساعات اليدhttps://t.co/AZIrS3Ba6e pic.twitter.com/AbVTe81ExF — صحيفة الشرق - قطر (@alsharq_portal) October 29, 2022 ووفق تقارير بريطانية، تناشد شرطة لندن سكان وضيوف العاصمة بإخفاء ساعات اليد تحت الملابس حتى لا تستفز المجرمين. ويأتي ذلك بعد انتشار محاولات للسرقة في لندن بوضح النهار، وكان زوجا من اللصوص قد هاجما رجلا وامرأة، في محاولة لسرقة ساعة يد، في منطقة نايتسبريدج وتشيلسي بوسط لندن.

بدون أن ينطق بكلمة واحدة، أصبح خابي لام التيكتوكر الأشهر، وبات حسابه على موقع تيك توك الأكثر متابعة في العالم. موقع الإذاعة الألمانية دويتشه فيله، سلط الضوء على خابي، المعروف بملك التيك التوك، كاشفاً عن أنه يكسب 750 ألف دولار عن المنشور الواحد، ويعيش في ميلانو ويبلغ من العمر (22 عاماً). ووفق تقرير الإذاعة، هاجر والدا خابي لام من السنغال إلى إيطاليا منذ أن كان عمره سنة واحدة، إلا أنه لم يحصل على الجنسية الإيطالية إلا منذ أغسطس الماضي . وكان خابي لام قد فقد وظيفته في مصنع بتورينتو بسبب كورونا، ما دفعه إلى ملء وقت فراغه بمقاطع تيك توك التي مزجها بالعقوبة والسخرية، ما تمكن من النفاذ لقلوب الناس من كل الأجناس. وبدأت قصة نجاح خابي لام مطلع عام 2020 بعد تفنيشه بسبب جائحة كورونا والذي كان مصدر رزقه الوحيد لينضم إلى التطبيق في مارس 2020 حيث تزايدت أعداد متابعيه بسرعة شديدة. ويقول خابي لام، المعروف بـ ملك التيك توك، والذي احتفظ بجواز سفره السنغالي، إنه يشعر بالفخر الشديد بالجنسية الإيطالية، ويشعر بمسؤولية كبيرة عن القسم الذي أداه أمام القاضي. ويضيف أنه لن يتوقف عن تحقيق النجاح والنجومية، بالمعدل الذي يسير فيه، حيث سيرتفع نموه بشكل كبير في السنوات القادمة حتى نستمتع بتواجده القوي الصامت على وسائل التواصل الاجتماعي.

أعلنت الشرطة الألمانية العثور على جثة رجل في الهيكل السفلي داخل غرفة عجلات إحدى الطائرات التابعة لشركة لوفتهانزا خلال رحلة من إيران إلى مطار مدينة فرانكفورت في ألمانيا. وقالت شرطة فرانكفورت - في بيان الجمعة وفق موقع الجزيرة - إن موظفين في مطار فرانكفورت اكتشفوا جثة رجل، صباح الخميس، على متن طائرة من طراز إيرباص (إيه340-300) خلال عملية صيانة روتينية بعد وصولها من العاصمة الإيرانية. وأضافت الشرطة أنه تم العثور على علبة أكسجين بالإضافة إلى قناع بجانب الجثة الهامدة، مشيرة إلى أنه لم يتوافر المزيد من المعلومات حول هوية الرجل أو ظروف الحادث. وفتحت الشرطة تحقيقًا في الحادث، وحضرت السلطات المسؤولة في موقع الحادث للتحقيق في ملابسات القضية. ووفقًا لجدول رحلات لوفتهانزا، تستغرق الرحلة المباشرة من طهران إلى فرانكفورت 5 ساعات ونصف ساعة تقريبًا. وأظهر موقع الشركة الألمانية على الإنترنت أنه تم إلغاء رحلة يوم الجمعة المعتادة بعد اكتشاف الحادث. بدورها، صرحت شركة لوفتهانزا أنها ستستأنف رحلاتها إلى طهران بدءًا من اليوم السبت، بعد إلغائها يومي الخميس والجمعة كإجراء احترازي عقب الحادث. وأضافت شركة الطيران الألمانية أنها ستقوم بفحص شامل على يد عدد من الخبراء الداخليين ومسؤولين بالسلطات قبل عودة الطيران مرة أخرى إلى طهران.

تعرض صالات السينما القطرية هذا الأسبوع مجموعة من الأفلام السينمائية المتنوعة، بالتزامن مع عرضها في مختلف دور العرض في أنحاء العالم، والتي تتنوع بين الأكشن والمغامرات والرعب والدراما والكوميديا. ومن ضمن الأفلام المعروضة هذا الأسبوع فيلم الأكشن /ديتكتيف نايت: روغ/ وتدور أحداثه حول لصوص يرتدون أقنعة قاموا بإصابة شريك المحقق جيمس نايت بجروح خطيرة أثناء تبادل لإطلاق النار، بينما يلاحق (نايت) قطاع الطرق من لوس أنجلوس إلى نيويورك، حيث يصطدم ماضيه المظلم بقضيته الحالية، الفيلم من بطولة بروس ويليس ولوكلين مونرو وكوري لارج، وإخراج إدوارد دريك. وسيعرض أيضاً فيلم الأكشن /ذا سيستم/ وتتناول أحداثه عندما يتم القبض على جندي شاب، عاد حديثا من الحرب، في عملية ضبط مخدرات، يتم تجنيده من قبل السلطات للتخفي في سجن معروف بالخطورة من أجل معرفة ما يحدث بالفعل، الفيلم من إخراج دالاس جاكسون، وبطولة تيريز جيبسون، وتيرينس هوارد، وجيريمي بيفن. ومن ضمن الأفلام المعروضة الفيلم العربي الكوميدي /الرجل الرابع/ تدور أحداث الفيلم في إطار كوميدي حول السينما السائدة في الوقت الحالي في مصر، من خلال أحد كبار المنتجين الدخلاء على المهنة والذي يقوم بإنتاج فيلم تجاري بحت في فترة قصيرة، الفيلم من إخراج محمود كامل، وبطولة حمدي الميرغني وعمرو عبدالجليل وأوس أوس. كما تشهد صالات السينما هذا الأسبوع استمرار عرض فيلم المغامرات والأكشن /بلاك آدم/ الذي عرض الأسبوع الفائت وتتناول قصة الفيلم شخصية (بلاك آدم)، وهو الرجل الذي وقف محايدا ما بين كونه بطلا أو شريرا، كما أنه يتمتع بقدرات سحرية غير عادية، الفيلم من إخراج جومي كوليت سيرا، وبطولة دواين جونسون وفيولا ديفيس وسارا شاهي. أما بالنسبة لـ أفلام الرعب سيستمر عرض فيلم/ هالوين إندز/ الذي عرض أيضاً الأسبوع الفائت وتدور أحداثه بعد مرور أربع سنوات تقرر لوري بعد أن سمحت لمايكل بالتحكم بواقعها لعقود من الزمن، أن تحرر نفسها من الخوف والغضب وأن تعيش الحياة، ولكن عندما يتم اتهام شاب بقتل صبي كان يرعى أطفاله، فإن ذلك يشعل سلسلة من العنف التي ستجبر لوري أخيرا على مواجهة الشر، الفيلم بطولة كايل ريتشاردز وويل باتون وجيمي كورتيس، وإخراج جوردون جرين. كما تشهد صالات السينما هذا الأسبوع استمرار عرض فيلم الدراما /أمستردام/ وتتمحور أحداثه في إطار من الدراما التاريخية، تدور أحداث العمل في الثلاثينات، ويروي قصة ثلاثة أصدقاء شهدوا على جريمة قتل وصاروا مشتبه بهم بالقضية، لتنكشف بمرور الوقت واحدة من أفظع المؤامرات، الفيلم من بطولة مارجو روبي وكريستيان بايل وجون ديفيد واشنطن، وإخراج ديفيد أو راسل.

شهدت النسخة الثانية عشر من كأس العالم والتي أقيمت في إسبانيا، فضيحة أثارت جدلاً واسعًا حول العالم، خلال مباراة ألمانيا والنمسا في الجولة الثالثة من دور المجموعات، بعد شبهة التآمر بين المنتخبين ضد منتخب الجزائر. وكان محاربو الصحراء قد وقعوا في المجموعة الثانية إلى جانب منتخبات ألمانيا والنمسا وتشيلي. ويشير تقرير لشبكة CNN الأمريكية إلى أن مباريات دور المجموعات في بطولة كأس العالم كانت تُقام في توقيت مختلف، إذ لم يكن بالضروري أن تُلعب المباريات بالتزامن معًا خلال الجولات الثلاث الأولى، كان ذلك في مونديال الأوروغواي عام 1930 حتى مونديال إسبانيا عام 1982، وإلى ما قبل حادثة خيخون الّتي وصِفت بـالمؤامرة ضد منتخب الجزائر. ** مفاجأة الجزائر ونجح المنتخب العربي في تحقيق مفاجأة لم يتوقعها الكثير، إذ تغلب على المنتخب الألماني في الجولة الأولى بهدفين لواحد، إلّا أنه خسر من منتخب النمسا في الجولة الثانية بهدفين دون مقابل. واستطاع منتخب الجزائر أن يستعيد ثقته بالفوز على منتخب تشيلي في الجولة الثالثة، بثلاثة أهداف لاثنين. وكانت الجماهير الجزائرية والعربية قد أعلنت أفراحها عقب صافرة النهائية، إذ اعتقدت أنها ضمنت التأهل للدور الثاني، إلا أن الفرحة تحوّلت لكابوس يطاردها إلى الآن. جاء ذلك بعد أن لعبت ألمانيا مع النمسا، بعد نهاية مباراة الجزائر وتشيلي بيوم، وعلم المنتخب النمساوي أن هزيمته أمام ألمانيا بفارق هدف وحيد ستؤهل الفريقين معًا وتخرج الجزائر، في حين أن أي فارق أكبر من الأهداف سيؤهل المنتخب الجزائري إلى جانب ألمانيا وتودّع النمسا البطولة. سجّل المنتخب الألماني هدف المباراة الوحيد عند الدقيقة العاشرة عبر هورست هروبيتش، قبل أن يتبادل الفريقان الكرة بشكل سلبي حتّى نهاية المباراة، وسط هتافات من قبل الجماهير الإسبانية التي كانت تغني للمنتخبين إلى الخارج.. إلى الخارج، في حين قام مشجع ألماني غضب من أداء منتخب بلاده، بحرق علم ألمانيا حينها. وأثارت هذه المواجهة ضجة كبيرة في الأوساط الكروية والإعلامية، ومازالت خالدة في الأذهان حتّى وقتنا هذا. ** الجزائر تعترض وفيفا يرفض قدّم الاتحاد الجزائري اعتراضًا للاتحاد الدولي لكرة القدم، لكن الأخير رفض اتخاذ أيّ إجراء أو التحقيق وتمّ اعتماد النتيجة، ونفى كلّ من الفريقين أيّ تواطؤ خلال المباراة. ** تغيير توقيت المباريات قرر الاتحاد الدولي لكرة القدم بعد حادثة خيخون، التي أثارت جدلاً واسعًا، إجراء تعديل على توقيت المباريات، وأصدر قرارًا بأن تلعب المباراتين الأخيرتين في كل مجموعة بكأس العالم بنفس التوقيت منعا للتلاعب بالنتائج. وتمّ اعتماد هذا القرار بداية من مونديال 1986 في المكسيك، ولا زال يطبق حتّى الآن.

أعلنت شركة البيك للأنظمة الغذائية في السعودية عن أنها ستنقل 5 مطاعم متحركة إلى قطر لخدمة جمهورها خلال مباريات كأس العالم قطر 2022. ونشرت الشركة السعودية عبر حسابها في تويتر مقطع فيديو لتحرك شاحنتين تحملان شعار الشركة قائلة إنهما في طريقهما إلى دولة قطر. وأضافت الشركة في تغريدتها: أول مطعمين متحركين من أصل 5 في طريقهم إلى دولة قطر الشقيقة للمشاركة في خدمة أحبائنا هناك خلال مباريات كرة القدم. مطعم البيك يصل إلى قطر ⬅️لمزيد من التفاصيل:https://t.co/xr8Q5YV5ih pic.twitter.com/f3NRNXMgVF — الشرق لايت (@AlsharqLight) October 25, 2022

رصدت اليوم، دار التقويم القطري، الكسوف الجزئي للشمس الذي شهدته سماء دولة قطر، وذلك من مقر مجمع الشيخ عبدالله الأنصاري بالدفنة، وباستخدام أجهزة ووسائل فلكية مخصصة لرصد الكسوفات الشمسية. واستمرت ظاهرة الكسوف الشمسي الجزئي بداية من الساعة (1:35) مساء بتوقيت الدوحة المحلي، حتى وصل ذروته على سماء دولة قطر عند الساعة (2:47) مساء، وحجب القمر 38% من كامل قرص الشمس حينها، لتنتهي آخر مراحل الكسوف الجزئي على سماء دولة قطر عند الساعة (3:52) مساء، وقد استغرقت جميع مراحل الكسوف على سماء قطر مدة قدرها ساعتان و17 دقيقة. وأكد المهندس فيصل محمد الأنصاري المدير التنفيذي لدار التقويم القطري ومجمع الشيخ عبدالله الأنصاري للقرآن الكريم، في تصريح لوكالة الأنباء /قنا/ حرص الدار على رصد مثل هذه الظواهر المهمة انطلاقا من مهمتها في نشر الثقافة الفلكية في قطر، خاصة أن ظاهرة الكسوف الشمسي الجزئي لا تتكرر كثيرا، حيث كان آخر كسوف جزئي شهدته سماء دولة قطر صباح يوم الأحد 21 من يونيو 2020 م، بينما سيكون الكسوف الشمسي القادم على سماء قطر في 27 أغسطس 2027 م بمشيئة الله تعالى. وأضاف الأنصاري أن دار التقويم القطري وفرت مجموعة من التيلسكوبات الحديثة المجهزة والمزودة بفلاتر لرصد هذه الظاهرة للجمهور، فضلا عن طريقة الإسقاط على سطح خارجي بما يتيح متابعة الكسوف الجزئي للشمس دون النظر بواسطة التليسكوب، فضلا عن تخصيص مكان خاص للسيدات، مع توفير نظارات شمسية مخصصة لرصد هذه الظاهرة، إلى جانب بث حي داخل قاعة المجمع. ومن جانبه، أوضح الدكتور بشير مرزوق الخبير الفلكي بدار التقويم القطري، في تصريح مماثل لـ/قنا/ أن الكسوفات الشمسية والخسوفات القمرية تؤكد مدى دقة الحسابات الفلكية في حساب التقويم الهجري، إذ يحدث الكسوف الشمسي عند لحظة الاقتران (قبل لحظة ميلاد الهلال الجديد) لشهر ربيع الآخر لعام 1444هـ، بينما تحدث الخسوفات القمرية عادة في منتصف الشهر القمري (طور البدر). وأشار مرزوق إلى أن اهتمام دار التقويم القطري برصد ظاهرة الخسوف الجزئي للشمس جاء مواكبا كذلك لدورة الراصد الفلكي التي تنظمها دار التقويم القطري في الفترة من 8 وحتى 26 أكتوبر الجاري، حيث شكلت هذه الظاهرة فرصة للتدريب العملي للمشاركين على رصد الأجرام السماوية، إذ تهتم الدورة بتعريف المشاركين على كيفية رصد الشمس والكواكب وكيفية رصد القمر ومعرفة خصائص وأشكال المجموعات النجمية المختلفة وكيفية رصد المجموعات النجمية المميزة في كل فصل وغيرها. وأوضح الدكتور بشير مرزوق أن الكسوف الشمسي ظاهرة طبيعية تدل على قدرة الله عز وجل في حركة الأجرام السماوية، وليس لها أية تأثيرات سلبية على سطح الأرض نهائيا، مع التحذير من النظر إلى قرص الشمس مباشرة بالعين المجردة أثناء الكسوف الشمسي، وذلك لأن أشعة الشمس قد تؤثر على العين، بل يجب استخدام الفلاتر والنظارات الشمسية المخصصة لرصد الكسوف الشمسي.

توفى المحامي الشهير فريد الديب، عن عمر 79 عامًا، إثر تعرضه لوعكة صحية وعلى أثرها كان قد نٌقل للمستشفى لمعاناته من سرطان الدم، بحسب صحيفة المصري اليوم المحلية . أعلنت ابنته حنان خبر وفاته، وحددت أسرته عصر اليوم الثلاثاء موعدًا لتشيع جنازته من مسجد السيدة زينب في القاهرة. ترافع الديب في أشهر القضايا التي شهدتها المحاكم المصرية على مدى السنوات السابقة، وكانت آخر القضايا تقدمه بمذكرة الطعن على الحكم الصادر من المحكمة بالإعدام على المتهم محمد عادل قاتل الطالبة نيرة أشرف. وحسب المصري اليوم، عُرف عن فريد الديب أنه الأكثر جدلًا خلال فترة عمله بمهنة المحاماة، بعد استبعاده من النيابة العامة، فيما يُعرف بـ مذبحة القضاة عام 1969، ثم انطلق بعدها في رحلته مع المحاماة. وعلى مدار تاريخه تولى الديب الدفاع عن عدد من القضايا الأكثر جدلًا للرأى العام المصري، ولكن تظل قضية القرن التي تولى فيها فريد الديب الدفاع عن الرئيس الأسبق محمد حسني مبارك، العلامة البارزة في حياته المهنية. ونعى عبدالحليم علام نقيب المحامين ورئيس اتحاد المحامين العرب، المحامي فريد الديب، الذي وافته المنية صباح اليوم، ووصفه نقيب عام المحامين في نعيه، بالراحل الكبير، مؤكدا أنه فارسا من فرسان المحاماة وعلما من أعلامها.

رصد المؤشر الثقافي، الذي تصدره المؤسسة العامة للحي الثقافي /كتارا/، إقامة /694/ فعالية ثقافية متنوعة، خلال الفترة الممتدة من أول يناير حتى 30 سبتمبر 2022، وتنوعت الإنجازات والفعاليات ما بين المعارض الفنية والمهرجانات التراثية والحفلات والندوات والورش الفنية والرحلات والملتقيات والندوات والمحاضرات وغيرها، علما بأن مؤشر /كتارا/ الثقافي يصدر كل ثلاثة أشهر بواقع أربع مرات في السنة، على هيئة تقارير ربع سنوية. وقد أظهر المؤشر الثقافي عددا من الفعاليات التي احتضنتها المؤسسة على مدار الأشهر التسعة الماضية من العام الحالي، حيث أقيم قرابة 68 معرضا فنيا احتوت على نحو 627 قطعة فنية، شارك فيها 122 فنانا، كما احتضنت 19 مهرجانا ثقافيا وتراثيا، وقدمت كتارا 15 مسرحية و50 عرضا مباشرا، حضرها أكثر من 22 ألفا و760 زائرا، كما استضافت كتارا 18 حفلاً موسيقياً، و40 ورشة ودورة تضمنت 98 جلسة، إضافة إلى 32 تجمعا وملتقى، و37 ندوة ومحاضرة، إلى جانب 62 نشاطا دينيا احتضنها جامع كتارا وقاعاتها. وشهدت هذه الفترة توافد 2,216,036 زائرا، بينهم 3,810 طلاب ضمن الرحلات والزيارات المدرسية، و48 زيارة مدرسية ضمن برنامج ثقافتنا مدرسة، بالإضافة إلى العديد من المجموعات السياحية التي وصل مجموعها إلى 109,500 سائح من مختلف أنحاء العالم، كما استقبلت كتارا 62 زيارة من شخصيات رفيعة المستوى ووفود رسمية مهمة لتعزيز العلاقات والتبادل الثقافي. وذكر المؤشر الثقافي الذي تصدره المؤسسة العامة للحي الثقافي /كتارا/ تنظيم 8 مزادات، و11 بازارا، و12 حفلا سنويا، ونظمت القبة الفلكية 167 عرضا، حضرها 11 ألفا و538 زائرا، كما سجلت 5 فعاليات تتضمن توزيع جوائز ومسابقات أقامتها كتارا، كجائزة كتارا للرواية العربية، وجائزة كتارا لشاعر الرسول صلى الله عليه وسلم، وجائزة كتارا لتلاوة القرآن وغيرها، كما شهدت قاعاتها ومسارحها عرض 49 فيلما عربيا وأجنبيا، بالتعاون والتنسيق مع الجهات والسفارات العربية والأجنبية في الدولة. ورصد المؤشر إقامة كتارا 8 أنشطة رياضية، وإطلاق العديد من المبادرات الهادفة إلى دعم الثقافة والأدب والفن، وتكريم العديد من الشخصيات المتميزة تقديرا لإسهاماتها الأدبية والفنية، ودورها البارز في خدمة الثقافة والأدب والفن في دولة قطر والعالم العربي، ومن أبرز هذه المبادرات /درع الأديب/، و/درع الفن الأصيل/، و/درع الضاد/، كما أصدرت دار كتارا للنشر 64 كتاباً ومنشوراً. من جهة أخرى، شهد موقع كتارا على الشبكة الإلكترونية إقبالا من قبل المتصفحين والزوار، وصل إلى 96,034 متصفحا، ووصل عدد المتابعين في موقع إنستغرام إلى 349 ألف متابع، وفي تويتر 419 ألفا، وفي فيس بوك 209 آلاف متابع، وحررت كتارا 1947 نشرة أخبار. يشار إلى أن كتارا قد أطلقت في نهاية عام 2018 المؤشر الثقافي السنوي، الذي يعد الأول من نوعه في دولة قطر وذلك بهدف رصد الإنجازات التي حققتها خلال عام، ويصدر بواقع أربع مرات في السنة. ويعتبر المؤشر أداة لقياس أنشطة المؤسسة وفعالياتها، مقارنة بتلقي الجمهور ومدى تفاعله مع هذه الأنشطة، علما بأن هذا المؤشر في تطور مستمر، ويطلع المهتمين من الجمهور على كل النواحي بشفافية تامة.

تنطلق النسخة الجديدة من مسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية الفارهة 2022، الجمعية الخليجية القطرية للسيارات الكلاسيكية بالشراكة مع الشركة المتحدة للتنمية، بعد غد الأربعاء في مدينا سنترال بجزيرة اللؤلؤة وبمشاركة مجموعة من السيارات الكلاسيكية الفارهة تمثل فئات تاريخية مختلفة. وتحظى هذه النسخة التي تستمر حتى 31 أكتوبر الجاري، بدعم من الاتحاد الدولي للسيارات الكلاسيكية (FIVA) والذي تعتبر الجمعية عضوا بها وبرعاية كل من قطر للسياحة ،الخطوط القطرية ومجموعة الفردان للسيارات وصندوق دعم الأنشطة الاجتماعية والرياضية دعم . وسيتخلل المعرض تنظيم مسابقة على هامش فعالياته يتم من خلالها اختيار أفضل السيارات من بين السيارات المشاركة، ستقوم لجنة متخصصة من الإتحاد الدولي للسيارات الكلاسيكية سيتم تشكيلها لغاية اختيار السيارات الفائزة، بانتقاء واختيار السيارات الفائزة، والتي يجب أن تحظى بإجماع أعضاء اللجنة التحكيمية. وتشتمل هذه المسابقة على خمس فئات من السيارات الكلاسيكية، هي الفئة الأولى: عام 1947 وما قبل ، الفئة الثانية: 1948 1957 ، الفئة الثالثة: 1958 1964، الفئة الرابعة: 1965 1974، الفئة الخامسة: 1975 1992. وسيتم تصنيف السيارات الفائزة وعددهم 23 فائز كما يلي: جائزة أفضل ثلاث سيارات في كل فئة ، جائزة لأفضل ثلاث سيارات اصلية مبادرة، جائزة أكثر سيارة محافظة على مواصفاتها الأصلية، جائزة السيارة الأكثر تمثيلاُ وحضوراً، جائزة أفضل سيارة محافظة على اصالتها وارثها المحلي ، جائزة افضل سيارة استثنائية فخمة ، جائزة أفضل سيارة في المعرض. وقال سعادة الشيخ فيصل بن قاسم آل ثاني، رئيس مجلس إدارة الجمعية الخليجية القطرية للسيارات الكلاسيكية في بيان صحفي نحتفل غداً بالإعلان عن انطلاق مسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية الفارهة للعام الثالث على التوالي تحت رعاية سعادة الشيخة المياسة بنت حمد بن آل ثاني، رئيس مجلس أمناء متاحف قطر، مشيراً إلى أن تنظيم معرض متخصص للسيارات الكلاسيكية تحت عنوان مسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية الفارهة 2022 يأتي من منطلق الاهتمام بثقافة اقتناء السيارات الكلاسيكية ونشر هذه الثقافة، وزيادة وعي المجتمع بها، ومن منطلق تجسيد هذا الاهتمام ، مؤكدا سعى الجمعية نحو توسيع نطاق المهتمين بالسيارات الكلاسيكية. ومن جانبه، قال سعادة السيد أكبر الباكر، رئيس قطر للسياحة والرئيس التنفيذي لمجموعة الخطوط الجوية القطرية: إن ترسيخ مكانة قطر كوجهة سياحية عالمية تأتي في صلب استراتيجية قطر للسياحة والخطوط الجوية القطرية. وفي هذا الإطار، أتت رعايتنا لمسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية 2022، الوجهة الأمثل لعشاق السيارات والتشويق للاطلاع على المقتنيات الثمينة. بدوره أوضح السيد عمر الفردان، نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية الخليجية القطرية للسيارات الكلاسيكية، أن مسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية الفارهة تمثل فرصة سانحة لأصحاب هذه الفئة من السيارات، لعرض سياراتهم للجمهور، مشيرا إلى أن هذا العام يشهد نسخة استثنائية ونحن نحتفل بقرب انطلاق بطولة كأس العام فيفا قطر 2022 وهي البطولة الأهم في العام والتي من شأنها تسليط الضوء على إنجازاتنا في كافة المجالات. وأضاف في هذا السياق أن النسخ السابقة حققت نجاحا يدفعنا لتطويرها ونحن بكوننا أعضاء في الاتحاد الدولي للسيارات الكلاسيكية FIVA تمكننا من الحصول على دعم الاتحاد الدولي من خلال توفير محكمين دوليين لتقييم السيارات المشاركة واختيار الفائزين هذا العام، لافتا إلى أن الكثيرين في قطر يمتلكون سيارات نادرة جداً والتي تعد بمثابة تحف فنية وهندسية، يعود تصنيعها إلى أعرق وأكبر شركات صناعة السيارات في العالم. من جانبه صرح سعادة الشيخ نواف بن ناصر بن خالد آل ثاني عضو مجلس إدارة الجمعية الخليجية القطرية للسيارات الكلاسيكية بأن المسابقة والمعرض يهدفان إلى تعزيز فكرة الاقتناء والاستثمار في السيارات الكلاسيكية التي أصبحت تمثل جزءاً من تاريخ وتراث المجتمع، والاهتمام بهذه الهواية وتنميتها وإبرازها بشكل حضاري، وذلك من خلال تسليط الضوء على تاريخها والمراحل الّتي مرّت بها صناعة هذه السيّارات. من جهته قال السيد / إبراهيم جاسم العثمان، الرئيس التنفيذي وعضو مجلس إدارة الشركة المتحدة للتنمية: يسرنا أن نعلن مواصلتنا لدعم مسابقة ومعرض قطر للسيارات الكلاسيكية واستضافة هذه النسخة المتميزة والتي شهدت تطوراً كبيراً في أجندة فعالياتها نحو العالمية بإقامتها تحت إشراف الاتحاد الدولي للسيارات الكلاسيكية (FIVA). جدير بالذكر أن الجمعية الخليجية القطرية للسيارات الكلاسيكية تطمح إلى تعريف المجتمع القطري بشكل أساسي بنشاطاتها كجهة راعية وداعمة لأصحاب هذه الفئة من السيارات، فضلا عن تشجيع الاستثمار في السيارات الكلاسيكية، وتسليط الضوء على تاريخها في قطر، إضافة إلى التّعريف بالمراحل المختلفة الّتي مرّت بها صناعة السّيّارات الكلاسيكية، كما تسعى إلى توفير بيئة متميزة وجاذبة للحفاظ على السيارات الكلاسيكية كإرث تتناقله الأجيال.

تعتمد صحة الكلى على العديد من العوامل، منها الأطعمة والمشروبات حيث يساعد بعضها على التخلّص من سموم الجسم، وتساهم في الحفاظ على صحّته، في الوقت الذي تؤثر بعض الخيارات الغذائية في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة. يُشكّل الماء العنصر الأهمّ واللاعب الأوّل في الحفاظ على صحّة الكلى، بجانب مشروبات أخرى تساعد على ترطيب الجسم وتفادي الجفاف، لاحتوائها على الإلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم، وفق ما نشر موقع eat this not that. وممّا لا شكّ فيه أن الماء يأتي على رأس قائمة المشروبات المفيدة والمحبَّذة للحفاظ على صحة الكلى، وهو من أهمّ العناصر الغذائية للجسم، لذلك يجب أن يكون أوّل الخيارات التي نلجأ إليها للحفاظ على ترطيب الجسم والتخلّص من سمومه، فالماء يشكّل نحو 60% من الجسم البشري، ويُعدّ ضرورياً له حتى يتمكّن الجسم من أداء وظائفه بشكل سليم. ووفق توصيات جهات علمية كثيرة بشرب كميّة معتبرة من الماء والسوائل، قد تبلغ 13 كوباً يومياً عند الرجال، ونحو 9 أكواب عند النساء؛ فشُرب سوائل أخرى غير الماء أو حتّى تناول أطعمة تحتوي على الماء من شأنها أن تحقق الهدف، ومنها: عصير التوت البري أظهر تحليل لدراسات عديدة، نُشر في The Journal of Nutrition، أن النساء المعرّضات لخطر تكرار الالتهابات في المسالك البوليّة استطعن تخفيض خطر الإصابة لديهن بنسبة 26% بعد تناولهن عصير التوت البريّ أو تناول كبسولات من التوت البريّ. ويعود ذلك إلى أن التوت البريّ يتميّز بخصائص ضد التصاق البكتيريا في جدار بطانة المسالك البوليّة، فضلاً عن احتوائه على مركّبات البروانثوسيانيدينات التي تمنع التصاق البكتيريا وتقاوم التهابات المسالك البولية. ولا ننسى أن التوت البريّ يحفّز إدرار البول وتنظيم ودعم وظائف الكلى. عصير الليمون يعمل عصير الليمون على زيادة كميّة السترات في البول، ممّا يُؤدي إلى التخفيف من حصى الكلى، لذلك يمكن أن يساعد عصير الليمون الأشخاص الذين لديهم تاريخ مع حصوات الكالسيوم، وهي أكثر حصوات الكلى شيوعاً. القهوة ارتبط فنجان القهوة الصباحيّ بتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، لكن الأبحاث السريرية الحديثة التي نُشرت في مجلة Kidney International Reports أظهرت أنّ القهوة تحافظ على صحّة الكلى أيضا. ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون القهوة (مهما كانت الكميّة) كانوا أقلّ عرضة بنسبة 11% للإصابة بالفشل الكلوي الحاد، وأظهرت التحاليل أن الأشخاص الذين يشربون كوبين إلى 3 أكواب من القهوة يومياً كانوا أقلّ عرضة من غيرهم.

تمكّن طالب بالصف الأول الثانوي -يُدعى زاهر- من إنقاذ مسنا كاد يقفز من الطابق الثالث بعدما شب حريق داخل شقته في حي مدينة نصر بالعاصمة المصرية القاهرة، وفق مقطع متداول على وسائل التواصل الاجتماعي. وأظهر الفيديو لحظات تحبس الأنفاس عندما كان المسن يحاول القفز من شرفة منزله عدة مرات، وكاد يسقط في المرة الأخيرة لولا تدخّل الطالب من الطابق الأسفل وإنقاذه له، حسب موقع الجزيرة مباشر وتدخّل زاهر في الوقت المناسب، ووقف غير مبال بخطر الموت على سور شرفة الدور الثاني، ليتمكن من انتشال الرجل المسن وجذبه إلى الداخل. وطالب مدونون بتكريم الطالب المصري الذي لا يتجاوز عمره 17 عاما، وعرّض حياته للخطر لإنقاذ المسن من السقوط. متداول.. لحظات تحبس الأنفاس طالب مصري ينقذ مسنا كاد يقفز من الطابق الثالث هربا من حريق pic.twitter.com/CUCvRjYrOC — الشرق لايت (@AlsharqLight) October 23, 2022

تستضيف قطر للسياحة، بالشراكة مع كل من العام الثقافي /قطر الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وجنوب آسيا 2022/ واللجنة العليا للمشاريع والإرث، مهرجان درب لوسيل، خلال الفترة من 3 وحتى 5 نوفمبر المقبل. ويعد المهرجان بمثابة تدشين واحتفاء بأحدث وجهة ترفيهية وسياحية وممشى في قطر وهي /درب لوسيل/، حيث سيتم تخصيص كل ليلة من المهرجان لثقافات مناطق الشرق الأوسط وجنوب آسيا وشمال إفريقيا. ومن المقرر أن يستهل المهرجان فعالياته بتسليط الضوء على ثقافة منطقة الشرق الأوسط، فيما تمتد ليلة جنوب آسيا والمقرر لها 4 نوفمبر المقبل إلى استاد لوسيل أكبر ملاعب بطولة كأس العالم FIFA قطر 2022،، ويُختتم المهرجان في 5 من ذات الشهر بفعاليات تمثل ثقافة شمال إفريقيا. وتتضمن فعاليات كل ليلة عروضاً لطائرات الدرون وحفلات موسيقية وغنائية بالإضافة إلى عروض فنية أخرى. ويعتبر درب لوسيل أحدث الوجهات الترفيهية المميزة التي تم افتتاحها مؤخرا، ويضم مجموعة متنوعة من عروض التسوق والأطعمة والضيافة التي توفر لروادها تجربة فريدة.

اكتشف علماء الفيزياء الحيوية والتكنولوجيا في روسيا، طريقة فعالة لترميم أنسجة الجسم التالفة باستخدام العلاج بالخلايا وما يطلق عليه أيضا العلاج الخلوي، وهو العلاج الذي يتم فيه حقن المواد الخلوية في المريض. وقالت مصادر في وزارة العلوم والتعليم العالي الروسية، إن العلاج يتضمن استخدام خلايا ليفية يافعة، لإنتاج بروتين /الكولاجين/، الذي يشكل أساس النسيج للغضاريف والعظام والأوتار، وتؤخذ هذه الخلايا عادة من المريض، لمعالجتها والعمل على تكاثرها في المختبر، ومن ثم حقنها في النسيج المتضرر في الجسم. ومن بين المشكلات الرئيسية التي تواجه استخدام الخلايا الليفية، بطء تكاثرها لدى كبار السن، كما أن الجزء الأكبر من هذه الخلايا يمكن أن يموت عند زرعها بسبب الإجهاد /التأكسدي/، الذي يصاحبه التهاب الأنسجة التالفة. ولتجاوز هذه المشكلة، ابتكر العلماء تكنولوجيا لتحديث الخلايا الليفية، حيث زادت من قابلية الخلايا الليفية على البقاء الحية في ظل ظروف الإجهاد /التأكسدي/، كما أن هذه الطريقة تزيد من قدرتها على الحركة وتؤثر إيجابيا في إنتاج /الكولاجين/، وتحسن تكيفها في جسم المريض.

قدمت أوركسترا قطر الفلهارمونية، بقيادة المايسترو النمساوي يوهانس فوجل، اليوم، حفلا موسيقيا دراميا رائعا على مسرح مدرسة /هاميلتون/ الدولية، ضم بعض الأعمال المؤثرة لكل من الموسيقيين العالميين، ريتشارد فاغنر ونيكولاي ريمسكي كورساكوف وآرام خاتشاتوريان وفرانز ليهار ويوهان شتراوس. وصدح الحفل بافتتاحية أوبرا /الهولندي الطائر/ و/مقطوعة تانهاوزر/ ومن ثم مقطوعتي /وصول الضيوف إلى وارتبرج/، و/مقدمة أوبرا مايسترزينجر/ لريتشارد فاغنر. كما عزفت الأوركسترا /مقطوعة موكب النبلاء/ لنيكولاي ريمسكي كورساكوف، ومتتابعة الحفلة التنكرية /فالس وجالوب/ و/رقصة صابر/ لوآرام خاتشاتوريان، بالإضافة إلى عزف افتتاحية /أرض الإبتسامات/ لوفرانز ليهار. وشهد الحفل حضورا غفيرا من المهتمين بالأوركسترا، حيث استمتعوا بالأداء الأوركسترالي البهيج والمتميز. واختتم الحفل بحماس، حيث أدت الأوركسترا بعض أعمال الفالس الأيقونية ليوهان شتراوس مثل /فالس الإمبراطور/ و/تريتش تراتش بولكا/.

حذر متخصصون من الاستمرار في ممارسة الرياضة مع ظهور بعض العلامات التي قد تكون مؤشراً على أمراض خطيرة تحتاج التوقف فوراً وربما الذهاب إلى الطبيب. 1- ألم في الصدر تقول الدكتورة مارثا غولاتي، رئيسة تحرير كارديو سمارت CardioSmart مبادرة تثقيف المرضى بالكلية الأمريكية لأمراض القلب، بحسب موقع الجزيرة نت: ألم الصدر ليس طبيعياً أو متوقعاً على الإطلاق وذلك وفق تقرير في موقع يو إس نيوز. وتضيف أنه في حالات نادرة، يمكن أن تسبب التمارين نوبة قلبية. فإذا شعرت بألم أو ضغط في الصدر -خاصة بجانب الغثيان والقيء والدوخة وضيق التنفس أو التعرق الشديد- فتوقف عن التمرين فورا واتصل بالطوارئ. 2- الشعور فجأة بضيق التنفس هناك فرق بين ضيق التنفس الناتج عن ممارسة الرياضة، وضيق التنفس بسبب نوبة قلبية محتملة أو قصور القلب أو الربو الناجم عن ممارسة الرياضة أو حالة أخرى. تقول الدكتورة غولاتي: إذا كان هناك نشاط يمكنك القيام به بسهولة وفجأة تشعر بالضيق، توقف عن ممارسة الرياضة واستشر طبيبك. 3- الدوار إذا شعرت بالدوار فهذا يعني أنك -على الأرجح- ضغطت على نفسك بشدة أو لم تأكل أو تشرب ما يكفي قبل التمرين. لكن إذا لم يساعدك التوقف لتناول الماء أو تناول وجبة خفيفة، أو إذا كان الدوار مصحوباً بتعرق غزير أو ارتباك أو حتى إغماء، فقد تحتاج إلى رعاية طارئة. قد تكون هذه الأعراض علامة على الجفاف أو السكري أو مشكلة في ضغط الدم، أو ربما مشكلة في الجهاز العصبي أو يمكن أن تشير الدوخة إلى وجود مشكلة في صمام القلب، بحسب الدكتورة مارثا غولاتي. ويقول المدرب الشخصي كارلوس توريس ينبغي ألا يجعلك أي تمرين رياضي تشعر بالدوار أو الدوخة. إنها علامة أكيدة على أن شيئاً ما ليس صحيحاً... 4- تشنج الساقين ينبغي عدم تجاهل تشنج الساقين، فقد يشير حدوث ذلك أثناء التمرين إلى انسداد الشريان الرئيسي لساقك. يمكن أن تحدث التشنجات أيضاً بالذراعين، وبغض النظر عن مكان حدوثها فهذا سبب للتوقف كما يقول الدكتور مارك كونروي، طبيب طوارئ والطب الرياضي بمركز ويكسنر الطبي التابع لجامعة ولاية أوهايو في كولومبوس. 5- اضطراب نبضات القلب إذا كنت مصاباً بالرجفان الأذيني، وهو اضطراب في ضربات القلب، أو اضطراب آخر في نظم القلب، فمن المهم الانتباه إلى ضربات قلبك وطلب الرعاية الطارئة عند ظهور الأعراض. 6- زيادة مستويات العرق فجأة يقول المدرب كارلوس توريس: إذا لاحظت زيادة كبيرة في العرق عند القيام بتمرين لا يسبب هذا المقدار عادة، فقد يكون ذلك علامة على وجود مشكلة. 7- معدل ضربات قلبك لا ينخفض مع الراحة يقول توريس إنه من المهم الانتباه إلى معدل ضربات قلبك خلال التمرين لمراقبة ما إذا كان يوازي الجهد الذي تبذله. ويضف نحن نمارس الرياضة لرفع معدل ضربات القلب، بالطبع، لكن يجب أن يبدأ ذلك أثناء فترات الراحة. وإذا كان معدل ضربات قلبك مرتفعاً أو كان ينبض خارج الإيقاع، فقد حان الوقت للتوقف. لا تتجاهل هذه العلامات يلاحظ توريس أن عدم الانتباه لهذه العلامات يمكن أن يؤدي إلى إصابات وربما يكون قاتلاً. فعدم الاهتمام بجسمك وقلبك يمكن أن يعرض قلبك لخطر السكتة القلبية و(هذا) له آثار دائمة. ويمكن أن تؤثر ذلك على الأعضاء الداخلية الأخرى، كحرمانهم من الأكسجين الكافي لمواصلة العمل بشكل طبيعي.

أطلقت شركة غوغل خاصية جديدة لزيادة قدرة المستخدمين على التحكم في محتوى الإعلانات التي تظهر أمامهم أثناء تصفحهم الإنترنت. وقال نائب رئيس المجموعة المكلف بشؤون الإعلان، جيري ديشلر، في بيان، إن الإعلانات على الإنترنت يجب ألا تكون مصدر ارتياب أو إزعاج للمستخدمين، وفق موقع الجزيرة مباشر. ومن شأن الأداة الجديدة، المسماة تفضيلاتي الإعلانية، أن تتيح بسهولة تغيير التفضيلات الشخصية على محرك البحث، وعلى يوتيوب خصوصا. وسيتعين على مستخدمي الإنترنت اختيار الموضوعات والعلامات التجارية التي يرغبون في إظهارها أو حجبها، وأن يديروا تفضيلاتهم الإعلانية من دون وقف أنشطتهم عبر الشبكة، وفق جيري ديشلر. وتتيح الخاصية الجديدة أيضا سهولة أكبر في إلغاء تفعيل التكييف الشخصي للإعلانات، واستثناء الإعلانات المرتبطة بموضوعات قد تكون حساسة، كما سيتمكن المستخدمون من إلغاء تفعيل بعض معايير الاستهداف، مثل سجل الفيديوهات التي شاهدوها على “يوتيوب”، أو الوضع الاجتماعي أو المهني. وتسعى المجموعة الأميركية العملاقة أيضا إلى تقديم إعلانات أكثر ملاءمة لمستخدميها المقدّر عددهم بالمليارات، مع جعلها تظهر كجزء من الخلفية الرقمية للصفحة، في ظل المنافسة المتزايدة التي تواجهها غوغل من منصات مثل تيك توك، حيث تمتزج الإعلانات بالمحتويات الأساسية. وتواجه غوغل معاكسات كثيرة في مجالها المفضل هذا، بعد اتهامات باستغلال الموقع المهيمن وشكاوى من مستخدمين بشأن سرية بياناتهم الشخصية. وعلى غرار ميتا (المالكة لفيسبوك وإنستغرام)، التي تحتل المركز الثاني خلف غوغل في سوق الإعلانات الإلكترونية، اضطرت غوغل إلى الانصياع لقواعد آبل التي ترغم التطبيقات على هواتف آي فون على طلب موافقة المستخدمين قبل التمكن من تحري أنشطتهم. ويدر بيع الإعلانات المكيفة بشدة مع المستخدمين على نطاق واسع عشرات مليارات الدولارات سنويا على “غوغل” و”فيسبوك”، الشركتين المتجاورتين في سيليكون فالي. وتشير تقديرات شركة “إنسايدر إنتلجنس” إلى أن “غوغل” تتجه بخطى واثقة لحصد إيرادات تبلغ 174,81 مليار دولار من الإعلانات الرقمية سنة 2022، بزيادة 17,3% خلال عام.