صرح مصدر مسؤول بوزارة الصحة العمانية، اليوم الأربعاء، عن تشخيص الإصابة الثانية بفيروس كورونا في السلطنة. وأوضح المصدر أن مواطنا عمانيا يبلغ من العمر 59 عاما، قد وافته المنية أمس الأول الإثنين؛ بسبب قصور في وظائف الرئة ناتج عن التهاب رئوي حاد، وجاءت النتائج المخبرية مؤكدة لإصابته بفيروس كورونا. وأكدت وزارة الصحة استعدادها التام للتعامل مع هذه الحالات، والتحرك الفوري من قبل فريق الاستجابة واتخاذ الإجراءات المطلوبة لكل حالة.

أظهرت دراسة جديدة، أن تناول جرعات يومية كبيرة من الفيتامين "إي"، قد يساعد على إبطاء مرض الزهايمر. ونقل موقع "هلث دي نيوز" الأمريكي، عن الباحث المسؤول عن الدراسة في جهاز "مينيابوليس في أي" للرعاية الصحية، موريس ديسكن، أن مرضى الزهايمر الذين أعطوا جرعات دوائية من الفيتامين "إي"، سجّلوا تباطؤا في تراجع التفكير والذاكرة، وتطلبوا رعاية أقل ممن أخذوا دواء وهمياً. وأضاف "ديسكن"، وجدنا أن الفيتامين "إي"، أبطأ بشكل ملحوظ معدّل تقدّم المرض، لكن الخبراء شددوا على أن هذا الفيتامين لا يبدو أنه يكافح السبب الكامن وراء المرض، وهو ليس وسيلة للشفاء. وشملت الدراسة، ما يزيد عن 600 مريض في 14 مركزا طبيا، وقسّم المرضى إلى مجموعات تلقت كل منها علاجاً مختلفاً. وتناول ربع المرضى جرعة يومية مقدارها 2000 وحدة دولية، "IU" من توكوفيرول، وهو نوع من فيتامين "إي"، وهي جرعة كبيرة نسبياً مقارنة بالجرعات اليومية من الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على 100 وحدة دولية من الفيتامين "إي". وأعطيت المجموعات الأخرى من المرضى علاج الميمانتين، ومزيجاً من الفيتامين إي" والميمانتين ، وعلاجاً وهمياً. وتبيّن أن الأشخاص الذين تناولوا جرعات الفيتامين وحدها خلال الدراسة التي تواصلت على مدى عامين وخمسة أشهر قل لديهم تقدم المرض بمعدل 19 % مقارنة بمن تناولوا دواء وهمياً.

حذرت الرابطة الألمانية لاختصاصي الطب النووي من خطورة برودة الطقس على مرضى القلب، إذ أن ضيق التنفس مؤشر على تعرض عضلة القلب للإجهاد. ويفضل دائماً استشارة طبيب متخصص، خصوصاً في فصل الشتاء، إذ يمكنه التحقق من إصابة المريض بهذه الاضطرابات من خلال فحص وظائف عضلة القلب لديه ومدى إمدادها بالدم والأكسجين من طريق إخضاعه لتصوير تروية عضلة القلب. وتؤدي البرودة لدى مرضى شرايين القلب التاجية إلى زيادة تضيق الشرايين، مما يحمل القلب على العمل بشكل أقوى. ويعد الشعور بضيق في التنفس أو آلام أو ضيق في الصدر مؤشراً على حصول خلل في سريان الدم أو تعرض عضلة القلب للإجهاد، الأمر الذي قد يؤدي في أسوأ الأحوال إلى الإصابة بأزمة قلبية أو الموت المفاجئ.

أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، عن ظهور خمس حالات إصابة جديدة بالمملكة السعودية وحالة في دولة الإمارات بفيروس متلازمة الشرق الأوسط التنفسية "ميرس". وقالت المنظمة إنه بتسجيل هذه الإصابات الجديدة -منها حالة بالغة الخطورة لرجل سعودي عمره 73 عاما وثلاثة سعوديين من العاملين في المجال الطبي لم يبلغوا عن أي أعراض مرضية- يرتفع إجمالي عدد الحالات المؤكدة المصابة بالفيروس إلى 176 شخصا توفي منهم 74 شخصا. وظهر فيروس المرض في منطقة الشرق الأوسط عام 2012 وهو ينتمي لنفس عائلة فيروس التهاب الجهاز التنفسي الحاد (سارز). ويمكن لفيروس (ميرس) أن يسبب السعال والحمى والالتهاب الرئوي. ورغم العدد المحدود لحالات الإصابة بفيروس (ميرس) على مستوى العالم إلا أن تجاوز معدلات الوفاة نسبة 40% بين الحالات المؤكدة وانتشار الفيروس خارج منطقة الشرق الأوسط يشيع مشاعر القلق لدى العلماء ومسؤولي الصحة العامة.

خلص خبراء نروجيون، اليوم الأحد، إلى أن قلة النوم تزيد من احتمال المعاناة من آلام حادة في الظهر بنسبة تصل إلى 66%، ونصحوا بالسعي لتحسين نوعية النوم. وأفادت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية، أن دراسة شملت أكثر من 27 ألف نروجي، أظهرت أن مشاكل النوموما يترتب عنها من تعب تهدد المرء بالمعاناة من آلام الظهر الشديدة. واعتبر معدو الدراسة بجامعة الطب والتكنولوجيا النروجية، أن تغيير عادات النوم قد يكون المفتاح وراء الشفاء من آلام الظهر، التي تعد مشكلة طويلة الأمد. ووجدوا أن قلة النوم ترفع من معدلات البروتين في الدم ما يتسبب بدوره بالتهابات في الجسم، غالباً ما يكون من ابرز مظاهرها الشعور بآلام حادة في الظهر. وقال المعد الرئيسي للدراسة الدكتور، آدم الكاشي، ان مشاكل الظهر هي من الواضح حلقة مفرغة، فالألم يمنع الناس من النوم ليلاً، وهذا بدوره يزيد من آلامهم، وبالتالي يؤثر على حياتهم الشخصية والمهنية. لذا اعتبر ان الطريقة الوحيدة لكسر هذه الحلقة، هي بتحسين نوعية النوم. ونصح بالتخلي عن الهواتف الذكية قبل ساعات من موعد النوم، والتأكد من إطفاء كل الأنوار في غرفة النوم، كما لفت إلى وجود دراسات تشير إلى فوائد أخذ حمام بارد بغية تحسين نوعية النوم.

أكدت دراسة علمية بحثية أجريت في المركز اليمنى للأغذية بمحافظة عدن، أهمية القيمة الغذائية لمادةالكوسة، لاحتوائها على معادن ومواد تعويضية يجعلها مدرة للبول وعلاجاً نافعاً ضد مرض الحمى، وكذلك احتواؤها على مواد صحية تجعلها أفضل خضروات الصيف. وأوضح المدير الفني للمركز المهندس حسن خميس - في الدراسة التي نشرت اليوم الأحد، باليمن - أن عصير الكوسة يكافح الإمساك، وأنها تحتوى على مواد غنية بالكالسيوم والمعادن المعروفة بقدراتها على التحكم في مستوى ضغط الدم. وأضاف "أن الكوسة غنية بما تعارف على تسميته طبيا "كمريتو زانو"، وفيتامين ج، علاوة على أنها غنية بمواد مغذية تفيد المفاصل وتساعد على تسكين الآلام الناتجة عن التهابات المسالك البولية وآلام المثانة، إلى جانب أنها تحتوى على مواد تمنع الأكسدة والكولسترول، وبها عناصر غذائية تحمى من الأمراض القلبية وتطرد الديدان، كما أنها منشطة للجسم والدماغ.

أفادت أحدث الأبحاث الطبية، أن زيت الذرة يعمل على مكافحة وتقليل الكولسترول خاصة الضار منه، وذلك بصورة أفضل من منافسة العتيد زيت الزيتون.أجرى الباحثون دراسات على نحو 54 رجلا وامرأة من الأصحاء، حيث تم تقسيمهم إلى مجموعتين تناول أفراد المجموعة الأولى الأطعمة مطهوة بزيت الذرة، في الوقت الذي تناول فيه أفراد المجموعة الثانية الأطعمة مطهوة بزيت الزيتون ليتم متابعتهم لأكثر من شهر.وأشارت المتابعة، إلى أن أفراد المجموعة الأولى نجحوا في خفض مستوى الكولسترول الضار لديهم، ورفع مستوى الكولسترول الحميد، بالمقارنة بالأشخاص الذين تناولوا الأطعمة المطهوة بزيت الزيتون.وأوضحت البيانات، نجاح زيت الذرة في خفض مستوى الكولسترول السيئ بمعدل 10.9% بالمقارنة بنحو 3.5% لزيت الزيتون، في الوقت الذي عمد فيه زيت الذرة على رفع مستوى الكولسترول الحميد بنسبة 8.2%، بالمقارنة بـ1.8% لزيت الزيتون.

أظهرت الدراسات الطبية، أن تناول الفيتامينات يساعد في رفع نشاط النظام المناعي في الجسم، وبالتالي محاربة الأمراض الموسمية مثل الزكام والإنفلونزا.الفيتامين "C"، وفقاً للباحثين، تناول 1000 ملغ من الفيتامين "C"، كل 6 ساعات يمكن أن يقلل من أعراض الزكام والأنفلونزا، كما أن المواظبة على تناول الحمضيات في فصل الشتاء يمكن أن يساعد على منع الإصابة بالأمراض.الفيتامين "A"، يستخدم لبناء المادة المخاطية في الرئة، ويساعد توفره في حالة المرض على مكافحة الالتهابات وتقوية جهاز المناعة، وزيادة عدد الكريات البيضاء في الدم التي تحارب الأمراض.الفيتامين "E"، يساعد تواجد هذا الفيتامين على رفع نشاط جهاز المناعة ومنعه الالتهابات الرئوية، فضلا عن دوره في تقليل خطر الإصابة بالأمراض والإنتانات التنفسية.

أظهر استطلاع أن 62% من الكويتيين غير راضين تماما عن أداء وزارة الصحة بشأن تعاملها مع تسجيل أول حالات الإصابة بفيروس "كورونا" في الكويت. وبين الاستطلاع الذي نشرته صحيفة "السياسة" الكويتية في عددها الصادر اليوم الأحد، أن 29% رأوا أن الوزارة تعاملت بالشكل المطلوب مع تلك الحالات، وقال 9% أنه ليس لهم رأي في الموضوع المطروح للتصويت. وكشفت نتائج الاستطلاع أن 62% حملوا وزارة الصحة مسؤولية الحد من انتشار الفيروس والسيطرة عليه قبل تفشيه بين المواطنين والمقيمين، مشيرين إلى أن الوزارة حتى الآن، لم تتعامل بالشكل المطلوب مع الفيروس والحالات المصابة به. وأكد المشاركون في الاستطلاع، أن على وزارة الصحة تكثيف خططها لمحاربة فيروس كورونا والحد من انتشاره كي لا يتفشى ويتحول إلى درجة وباء ومن ثم تصعب السيطرة عليه. وشارك في الاستطلاع أكثر من 100 شخص من مختلف الفئات الاجتماعية والذكور والإناث.

أظهرت دراسة طبية أمريكية جديدة أن أساس الحصول على وزن مثالي والمحافظة عليه باستمرار هو الانتظام في ساعات النوم والاستيقاظ على المدى الطويل. وأكدت الدراسة التي أجريت في جامعة "تمبل" بولاية فيلادلفيا الأمريكية نتائجها بعد ثبوت فائدة تجربة إلزام 300 شابة من الفئة العمرية بين 17 و26 عاما ببرنامج نوم معين بحيث يخلدن للنوم ويستيقظن منه في نفس الوقت يوميا وعلى مدى عدة أسابيع. وبينت النتائج أن من التزمن ببرنامج النوم المحدد خلال تلك التجربة المنتظمة نجحن في الوصول والحفاظ على الوزن المثالي المطلوب والمناسب لهن بالرغم من أن ذلك البرنامج لم يتضمن أي من النشاطات والتمارين الرياضية الروتينية أو برامج الحمية الغذائية المحددة. وأكد معدو الدراسة أنهم اعتمدوا على الالتزام بنظام يحترم وقت النوم والاستيقاظ وعدد الساعات خلال ذلك. وكشفت الدراسة أن السبب الرئيسي لفائدة النوم المنتظم والمحدد الوقت والساعات هو انتظام الهرمونات عند النساء.

أظهرت دراسة ألمانية طويلة الأجل أن الأشخاص المصابين بالحصوات الصفراوية يزداد لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بمعدل 24% عن غيرهم من الأشخاص الأصحاء. كما توصلت هذه الدراسة، التي أجراها المعهد الألماني لأبحاث التغذية بمدينة بوتسدام، إلى أن استئصال المرارة لا يحد من هذا الخطر، مع العلم بأن هذا الاحتمال كان مرجحاً من قبل دراسات أخرى سابقة. وجديرٌ بالذكر أن الحصوات الصفراوية من أكثر مشاكل الجهاز الهضمي الشائعة. وترجع الإصابة بها في الأساس إلى اضطراب في نسب خلط مكونات العصارة الصفراوية التي يفرزها الكبد؛ حيث تتكوّن 80% من هذه العصارة من الماء وتحتوي أيضاً على الكوليسترول والأحماض الصفراوية وبعض المواد الأخرى. وإذا زادت نسبة إفراز الكوليسترول أو غيره من المواد، يُمكن أن تتحول حينئذٍ إلى بلورات ومنها إلى حصوات. ومن الأعراض الدالة على الإصابة بالحصوات الصفراوية الشعور بآلام وتقلصات شديدة ومفاجئة في البطن على الناحية اليمنى أو أعلى المعدة في المنطقة الفاصلة بين الحجاب الحاجز والمعدة.

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء أمراض الرئة من استعمال الأرضيات البلاستيكية المصنوعة من مادة البولي فينيل كلوريد (PVC) في غرفة الأطفال؛ لأن هذه المادة تُزيد من خطر إصابة الأطفال بالربو وتستند الرابطة الألمانية في ذلك إلى نتائج دراسة سويدية حديثة اكتشف خلالها الباحثون ارتفاع خطر الإصابة بالربو لدى الأطفال الذين ناموا خلال الخمسة أعوام الأولى من عمرهم في غرف تحتوي على هذه النوعية من الأرضيات، بمعدل الضعف تقريباً عن غيرهم على مدار عشرة أعوام. وأوضحت الرابطة الألمانية أنه ربما يرجع السبب في ذلك إلى احتواء هذه المادة على ما يُسمى بـ"الفثالات"، التي يُشتبه في أنها تتسبب في الإضرار بالخصوبة وتحفيز الإصابة بالأمراض المزمنة كالحساسية والربو. كما أوصت الرابطة الألمانية بألا تنام النساء الحوامل في غرف محتوية على هذه النوعية من الأرضيات؛ لأنها تُزيد من خطر إصابة الطفل بالربو أيضاً في مراحل لاحقة من عمره.

أعلنت وزارة الصحة السعودية، وفاة مواطن بفيروس "كورونا" ما يرفع العدد الكلي للذين قضوا بهذا المرض منذ انتشاره في المملكة إلى 55 شخصا، من بين 130 مصابا في السعودية. وأكدت الوزارة على موقعها الالكتروني وفاة مواطن "37 عاما" في منطقة الرياض بالفيروس المسبب لمتلازمةالشرق الأوسط التنفسية. وفي الإجمال، تشكل السعودية أول بؤرة لفيروس "كورونا" المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية، وسجلت أكبر عدد من الإصابات منذ ظهور الفيروس في سبتمبر 2012. يذكر أن الوزارة أعلنت في 11 شهر نوفمبر الحالي، وللمرة الأولى اكتشاف جمل مصاب بفيروس "كورونا" في محافظة جدة ، وطالما أعربت منظمة الصحة العالمية عن اعتقادها بأن الفيروس ينتقل عبر الحيوانات، لكنها لم تتمكن حتى الآن من العثور على إثباتات ملموسة على ذلك.

استخدم البشر العدس قبل 9 آلاف إلى 13 ألف عام مضى، وتتعدد ألوان العدس من الأصفر إلى البرتقالي والبني والأسود، ويعتبر مصدر بروتيني هام للكثير من البشر حول العالم و أيضاً للنباتيين. فوائده العلاجية يكافح الإمساك ويدر البول، يعالج فقر الدم ويحفظ الأسنان من التسوس، يساعد على التخسيس للبدناء ويفيد ذوى الأمعاء الضعيفة، مفيد للمصابين بأمراض الكبد والكلى والمرارة ، ويكمن الجانب الأبرز في فوائد العدس في المحتوى العالي من الألياف حيث يقلل امتصاص الأمعاء للكولسترول. ويأخذ العدس العديد من الأشكال وله العديد من الأحجام، ويحتوي العدس على حمضين أمينيين أساسيين هما الميزيونين والسيستين، ويحتوى أيضاَ على بعض المعادن مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد وفيتامين " أ ".

وجدت دراسة جديدة، أن الرجال الذين يبقون عاطلين عن العمل لفترة طويلة، قد يشيخون بشكل أسرع.وذكر موقع "هلث داي نيوز" العلمي الأمريكي، أن الباحثين بجامعة امبريال كوليدج في لندن، وجدوا أن الرجال الذين يبقون من دون عامل لفترة طويلة يشيخون أسرع، وهذا يبرز في حمضهم النووي.وقال الباحثون إنه التيلوميرات وهي تشكيلات حيوية موجودة على أطراف الكروموسومات، تقصر عند هؤلاء الرجال.ومن المعروف أن قصر التيلوميرات يشير إلى الشيخوخة.وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة، جيسيكا بوكستون، إن التيلوميرات الأقصر ترتبط بزيادة خطر الأمراض المرتبطة بالشيخوخة مثل أمراض القلب، والنوع الثاني من السكري.وأضافت يبدو أن البطالة طويلة الأمد هي أحدث مثال على تجربة الحياة المجهدة التي قد تؤدي إلى تغييرات دائمة في الحمض النووي للخلية.وأشارت إلى أن دراسات أخرى أظهرت أن الكثير من العمل يمكن أن يكون مؤذياً كما القليل منه.

وجدت دراسة جديدة، أن الرجال الذين يبقون عاطلين عن العمل لفترة طويلة، قد يشيخون بشكل أسرع. وذكر موقع "هلث داي نيوز" العلمي الأمريكي، أن الباحثين بجامعة امبريال كوليدج في لندن، وجدوا أن الرجال الذين يبقون من دون عامل لفترة طويلة يشيخون أسرع، وهذا يبرز في حمضهم النووي. وقال الباحثون إنه التيلوميرات وهي تشكيلات حيوية موجودة على أطراف الكروموسومات، تقصر عند هؤلاء الرجال. ومن المعروف أن قصر التيلوميرات يشير إلى الشيخوخة. وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة، جيسيكا بوكستون، إن التيلوميرات الأقصر ترتبط بزيادة خطر الأمراض المرتبطة بالشيخوخة مثل أمراض القلب، والنوع الثاني من السكري. وأضافت يبدو أن البطالة طويلة الأمد هي أحدث مثال على تجربة الحياة المجهدة التي قد تؤدي إلى تغييرات دائمة في الحمض النووي للخلية. وأشارت إلى أن دراسات أخرى أظهرت أن الكثير من العمل يمكن أن يكون مؤذياً كما القليل منه.

يعقد بالرياض يوم الأحد المقبل، الاجتماع الدوري الـ 79 للهيئة التنفيذية لمجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية. وأوضح الدكتور توفيق بن أحمد خوجة المدير العام للمكتب التنفيذي لمجلس وزراء الصحة لدول مجلس التعاون، أن الهيئة التنفيذية ستناقش، خلال الاجتماع الذي يعقد على مدى ثلاثة أيام، عدداً من الموضوعات، منها: مكافحة الأمراض غير السارية "غير المعدية"، والطب البديل والتكاملي، والصحة النفسية، وبرنامج التعاون المقترح مع جامعة أدنبرة " تقوية سلامة المرضى في الرعاية الأولية ". وأضاف خوجة، أن من ضمن الموضوعات التي ستناقش موضوع جعل شبه الجزيرة العربية خالية من الملاريا، وتعزيز الصحة، والربط الإلكتروني بين مراكز المعلومات في دول المجلس والمكتب التنفيذي وتعزيز نظم المعلومات الصحية، والبطاقة الذكية، وكذلك تطوير وتحسين العمل بالمكتب التنفيذي، وبرنامج الشراء الموحد، كذلك موضوع التسجيل الدوائي المركزي، إلى جانب اقتراح انضمام دول مجلس التعاون إلى برنامج منظمة الصحة العالمية بخصوص النزاهة والشفافية.

أثبتت دراسة بريطانية، أن كثرة أن كثرة تناول البروتين والدهون الموجودين بكثرة في اللحوم، يؤدي إلى زيادة الاحتمال الإصابة بالأمراض القلبية، مشيرًا إلى أن الجسم كما يحتاج إلى البروتين، يحتاج إلى العناصر الأخرى ومن تلك العناصر الكربوهيدرات والفيتامينات وغيرها. وتؤكد الدراسة، أن أكثر من ثلث الذين يعانون أمراض قلبية، كانت نسبة تناولهم للحوم مرتفعة جدا، ناصحًا بضرورة الحفاظ على نظام غذائي متوازن بحيث تتكامل العناصر الغذائية داخل الجسم من الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات، ولا تزيد نسبة اللحوم في الوجبة عن 100جم .

أعلنت الأمم المتحدة اليوم الثلاثاء، أن عدد الإصابات الجديدة بفيروس نقص المناعة المكتسبة "اتش اى في" المسبب لمرض الإيدز تراجعت عام 2012 بنسبة 26% منذ عام 2001 في منطقة "آسيا-الباسيفيك"، لتصل إلى 350 ألف حالة إصابة تقريبا، ولكن من غير المرجح أن تصل المنطقة لهدفها المتمثل في عدم تسجيل أي حالات جديدة بحلول عام 2015. وقال مدير برنامج الأمم المتحدة المشترك لنقص المناعة الإيدز في "آسيا-الباسيفيك" إنه على الرغم من أن معدل تسجيل إصابات جديدة بالفيروس تراجع مقارنة بأرقام 2001، إلا أنه من غير المرجح أن تحقق آسيا الأهداف التي وضعتها الحكومات لنفسها عام 2011، بعدم تسجيل إصابات جديدة ووفيات بسبب مرض الإيدز. وقد شهدت منطقة آسيا-الباسيفيك، 270 ألف حالة وفاة لها علاقة بمرض الإيدز العام الماضي، بانخفاض بنسبة 18% منذ عام 2005. وأفاد التقرير، إلى أن ما يقرب من نصف حالات الإصابة بالفيروس في المنطقة، أو 1.24 مليون شخص تمكنوا من الحصول على العلاج عام 2012، بزيادة بنسبة 46% مقارنة بعام 2009. وأرجع برنامج الأمم المتحدة نجاح المنطقة في مكافحة الفيروس، لقيادة المجتمع الفعالة والإنفاق الحكومي الكبير.

أعلنت وزارة الصحة السعودية، اليوم الثلاثاء، ارتفاع عدد الوفيات بفيروس "كورونا" المسبب لمتلازمة الشرق الأوسط التنفسية إلى 54 شخصاً، وذلك بعد وفاة امرأة سعودية الرياض تبلغ من العمر 73 عاما. وأعلنت وزارة الصحة السعودية، في بيان، عن تسجيل إصابتين بفيروس كورونا، الأولى لمواطنة بمنطقة الرياض (73 سنة)، وتعاني من عدة أمراض مزمنة، وقد توفيت. وأضاف البيان أن الحالة الثانية هي لمواطن (65 سنة) من منطقة الجوف، ويعاني كذلك من عدة أمراض مزمنة وتم تحويله لمنطقة الرياض لاستكمال علاجه بالعناية المركزة".