تشتهر شركة جوجل بالطعام المجاني الذي تقدّمه لموظفيها أثناء العمل، إلا أن الشركة تعي أن جاذبية البوفيه قد تؤدي أحياناً إلى نظام غذائي غير صحي وزيادة الوزن. إليكم الإستراتيجية التي تتبعها جوجل لتحقيق هذه النتيجة على ما جاء عبر موقع "بزنس إنسايدر"الإلكتروني: 1- وضع السلطات في الأمام والوسط ذكر تقرير بثته قناة "أيه بي سي نيوز" الأمريكية أن جوجل نقلت مكان السلطات إلى مدخل الكافتيريا، بحيث إنها أول شيء يراه الموظف، وتشير البحوث إلى أن الأشخاص في البوفيهات يميلون إلى تناول الكثير من الطعام الذي يمكنهم الحصول عليه أولاً. 2- حثّ الموظفين على التفكير ملياً بكمية طعامهم بدأت جوجل أيضا بتقديم خيارات أطباق أصغر في الكافتيريا، وبهدف إقناعهم بأهمية تقليص حجم وجباتهم، وضعت جوجل لافتات في الكافتيريا لتذكير الموظفين أن الأشخاص الذين يستخدمون أطباق أكبر يميلون إلى أكل كميات أكبر، كما عمدت الشركة إلى تقليص حصص الحلويات لتخفيض السعرات الحرارية. 3- إخفاء المشروبات الغازية والسكاكر لطالما اشتهرت جوجل بوضع سكاكر معروفة ولذيذة بمتناول موظفيها، لكنها تخلّت عن هذه العادة وتحولت لاستخدام الجرار البلاستيكية غير الشفافة لإخفائها ولو نسبياً عن أنظار موظفيها، وحسب تقارير إخبارية، ففي الأسابيع الـ 7 التي تلت إخفاء تلك السكاكر، تبيّن أنّ الموظفين استهلكوا 3.1 مليون سعرة حرارية أقل في نيويورك وحدها، كما تشجع جوجل موظفيها على شرب المياه والمشروبات الصحية الأخرى من خلال وضعها في مستوى العين وراء الزجاج الشفاف في ثلاجات الشركة، بينما توضع المشروبات السكرية والغازية في الجزء السفلي.

نظم عدد من الممرضات احتجاجا أمام البيت الأبيض، أمس الأربعاء، فيما تشارك الممرضات في أنحاء أخرى من البلاد في إضرابات واحتجاجات للمطالبة بإجراءات حماية أفضل من فيروس الإيبولا أثناء تأدية عملهن. واحتجت نحو 100 ألف ممرضة في 15 ولاية والعاصمة واشنطن على تراجع إجراءات الحماية، وأشرن إلى أن ذلك يزيد من مخاطر انتقال الإيبولا إليهن، بحسب ما ذكره المتحدث باسم النقابة الوطنية للممرضات تشارلز إدلسون. وقال إدلسون "نحتاج إلى مستويات أعلى من معدات الحماية من الإيبولا والأوبئة الأخرى التي ستأتي لا محالة". وأضاف إدلسون أن الممرضات في أستراليا وكندا وأسبانيا وأيرلندا والفلبين ستشاركن كذلك فيما وصفه المنظمون بـ"اليوم العالمي للتوعية بالإيبولا". وتشمل مطالب النقابة توفير أغطية للجسم بأكمله من المواد الخطرة، وكمامات لتنقية الهواء وكذلك تدريب موسع للممرضات الذين يمكن استدعائهن للتعامل مع مرضى الإيبولا.

اكتشف فريق بحثي سويدي آلية جديدة تشجع أجساد مرضى السكري على امتصاص السكر، من "الدهون البنية"، مما يساعد على تطوير أدوية جديدة للعلاج السكري من النوع الثاني. وشرح الباحثون بجامعة "ستوكهولم" السويدية، في دراستهم التي نشروا تفاصيلها اليوم الأربعاء، في دورية " علم الأحياء الخلوي"، آلية عمل الدهون البنية التي تنشط عند البالغين، بوصفها واحدة من أنسجة الجسم، حيث تعمل تلك الدهون بشكل فعال عند تعرض الجسم للطقس البادر، فتولد حرارة بالجسم تساعد على حرق الدهون الضارة، وتقلل مستويات السكر بالدم. ويعمل الباحثون حاليا على كيفية إيجاد علاجات تنشط عمل الدهون البنية، وبالتالي ستكون علاجات فعالة للسكري من النوع الثاني والبدانة. ويحتاج مرضى السكري من النوع الثاني الذي يظهر أساساً جرّاء فرط الوزن وقلّة النشاط البدني إلى أدوية الأنسولين للسيطرة على مستويات السكر في الدم. وأوضح الباحثون أن الجسم يحتوى على نوعين من الدهون؛ الأول يسمى بـ "الدهون البيضاء"، والثاني "الدهون البنية" وهى الدهون المفيدة للجسم، التى تساعده على حرق الدهون البيضاء والسكر فى الجسم؛ حيث تعمل على توليد الحرارة التي تحفز عملية التمثيل الغذائي، والتخلص من الوزن الزائد وخفض مستويات السكر فى الدم. ولا يوجد حاليا علاج نهائي لمرض السكري من النوع 2، وتعتمد العلاجات الموجودة حاليا على الأنسولين الذى يخفض مستويات السكر المرتفعة بالجسم. الجدير بالذكر أن 90% من حالات السكري المسجّلة في شتى أرجاء العالم هي حالات من النوع الثاني، الذي يظهر أساساً جرّاء فرط الوزن وقلّة النشاط البدنى، ومع مرور الوقت، يمكن للمستويات المرتفعة من السكر في الدم، أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والعمى، والأعصاب والفشل الكلوى. فى المقابل، تحدث الإصابة بالنوع الأول من السكر عند قيام النظام المناعي في الجسم بتدمير الخلايا التي تتحكم في مستويات السكر في الدم. ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن عدد المصابين بالسكري حتى 2012، تجاوز 347 مليون نسمة حول العالم، وتشير التقديرات إلى أن عام 2004 وحده شهد وفاة نحو 3.4 مليون نسمة نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويُسجّل نصف وفيات السكري تقريباً بين من تقل أعمارهم عن 70 سنة، كما تُسجّل 55% من تلك الوفيات بين النساء.

تجاوز عدد ضحايا فيروس إيبولا عتبة الخمسة ألاف مع تسجيل 5160 وفاة من أصل 14098 إصابة، وفقا لأخر حصيلة لمنظمة الصحة العالمية. وهذه الحصيلة التي نشرت، اليوم الأربعاء، تم تحديثها حتى الأحد الماضي.

نظمت مستشفى "حمد بن خليفه" في بوتلميت في موريتانيا برنامجا جراحيا متعدد التخصصات، حيث تم على مدار يومين خلال عطلة نهاية الأسبوع، والذي يعتمد على تفريغ فريق طبي مكون من 7 أطباء جراحة واستشاري تخدير وإنعاش وطبيبين مقيمين تخصص جراحة إلى جانب فريق كامل من الفنيين والممرضين لإجراء عمليات جراحية مختلفة خلال يوم كامل لمجموعة من المرضى الذين تم فحصهم وتجهيزهم طبيا في اليوم السابق. وتم افتتاح البرنامج بحضور مدير المشروع والكوادر الطبية وعمدة المنطقة وحاكم مدينة بوتلميت، وجرى تنفيذه على قدم وساق طوال اليوم، ليتمكن الأطباء مع نهايته من إجراء 36 عملية جراحية في تخصصات الجراحة العامة والأنف والأذن والحنجرة والعظام والعيون، وبعد ذلك قام الفريق الطبي بمتابعة الحالات أثناء إقامتها في أقسام المستشفى لفترات زمنية متفاوتة حسب مقتضيات الحالة الصحية ونوعية التدخل الجراحي المنفذ، ونظرا لتوافد أعداد كبيرة من المرضى على المستشفى، فقد نظمت على هامش اليوم الجراحي عيادات متخصصة قدمت خدمات الكشف والاستشارة لما يصل إلى 109 أشخاص. وقد ترك هذا البرنامج أثرا طيبا على الأهالي في مدينة بوتلميت، الذين لمسوا بأنفسهم مدى حرص المستشفى على الوصول إلى مستحقي الخدمة الطبية من البسطاء والمساهمة في علاج أمراضهم، كما أشادت به السلطات المحلية التي رأت فيه مساهمة فعالة في تحسين المستوى الصحي للمواطنين وتدعيما لنهج توفير الخدمات الصحية للجميع. حيث تأسست مستشفى حمد بن خليفة عام 2007 في مقاطعة بوتلميت جنوب غرب موريتانيا برعاية كريمة من صاحبة السمو الشيخة موزا بنت ناصر من خلال المؤسسة القطرية الموريتانية للتنمية الاجتماعية، قبل أن تنتقل تبعيتها مؤخرا إلى مؤسسة "التعليم فوق الجميع"، وهي مبادرة عالمية تهدف إلى بناء حركة دولية تساهم في التنمية البشرية والاجتماعية والاقتصادية من خلال توفير التعليم الجيد وغير ذلك من برامج ومبادرات الرفاه الأخرى. ويتمثل الهدف الاستراتيجي من إنشاء المستشفى في تقديم خدمات رعاية صحية عالية الجودة لصالح سكان المنطقة بأسعار زهيدة تتماشى مع الحالة الاقتصادية للمجتمع المحلي وتوفر عليهم عناء السفر للعلاج في العاصمة نواكشوط أو في الخارج. وقد حرص الهلال الأحمر القطري منذ توليه مسؤولية إدارة وتشغيل المستشفى على تطويرها وتحديثها بكافة الأقسام الطبية الرئيسية مثل الطوارئ والنساء والتوليد والأطفال والباطنية والجراحة والأسنان، بالإضافة الى توفير صيدلية وعيادات خارجية للاستشارات الطبية. ويقوم الطاقم الطبي للمستشفى بإجراء 40 عملية جراحية شهريا في المتوسط، وتعد النساء والأطفال من أكثر الفئات انتفاعا بالخدمات الطبية المقدمة في المستشفى، التي تعمل بطاقة استيعابية قدرها 73 سريرا.

قال درامان مايجا، مدير مصحّة باستور بالعاصمة المالية باماكو، إن الحالة الثانية المصابة بفيروس الحمى النزفية "إيبولا" لقيت مصرعها. وتعود الضحية الثانية في مالي للإيبولا، لممرّض كان على اتّصال، أواخر شهر أكتوبر الماضي، بمريض قادم من غينيا كوناكري المجاورة، وقد لقي مصرعه، أمس الثلاثاء. وأضاف مايجا أنه "تمّ وضع المستشفى الذي استقبلت المصاب بالفيروس تحت الحجر الصحّي، فيما طوّقت قوات الشرطة المبنى، لمنع الدخول إليه". وكانت السلطات الصحية في مالي قد رفعت، أول أمس الإثنين، الحجر الصحي المفروض على حوالي 25 شخصا، كانت لهم اتّصالات، أواخر أكتوبر، بالحالة الأولى المصابة بالإيبولا في البلاد، موضحة أن الحضانة انقضت دون تسجيل حالات إصابة جديدة بالمرض. وتوفّيت طفلة قادمة من غينيا كوناكري، لم تتجاوز العامين من عمرها، في 24 أكتوبر الماضي، بمالي، جرّاء إصابتها بفيروس إيبولا، وكانت هي الحالة الأولى المسجّلة في البلاد، والتي تمكّنت من البقاء بمنأى عن الوباء المستشري في عدد من دول غرب إفريقيا.

حذر باحثان أمريكيان من أن الانتشار المتزايد للأنظمة الغذائية المتبعة في الغرب يضر بصحة الإنسان والبيئة على حد سواء. وأوضح كل من الباحث الأمريكي، دافيد تيلمان، ومايكل كلارك، من جامعة مينيسوتا الأمريكية، في الدورية العلمية المتخصصة "نيتشر"، أن تناول اللحوم والدهون والسكريات لا يحد فقط من متوسط عمر الإنسان، ولكنه يؤثر بالسلب أيضا على البيئة. وحذر العالمان الأمريكيان من أن مواصلة اتباع مثل هذه الأنظمة الغذائية يمكن أن يؤدي إلى زيادة انبعاث الغازات المسببة للاحتباس الحراري بنسبة تصل إلى 80% بحلول عام 2050، بسبب عمليات الصناعة التي تتم على هذه النوعيات من الأغذية. وأضاف العالمان أن الزراعة وعمليات تصنيع الأغذية تتسبب في إطلاق نحو 25% من انبعاثات الغازات المسببة للاحتباس الحراري في العالم، ويؤثر ذلك بصفة خاصة على وزن الماشية. موضحين أن ارتفاع متوسط الدخل وارتفاع مستوى التحضر والتمدن أدى إلى تغير العادات الغذائية على مستوى العالم. وتم استبدال الأنظمة الغذائية الغنية بالخضراوات، بالأطعمة المحتوية على كميات كبيرة من اللحوم ونوعيات الأطعمة المحتوية على ما يعرف باسم "السعرات الحرارية الفارغة"، وهي الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من السعرات ولكن قيمتها الغذائية محدودة للغاية.

أطلقت عملاق المعلومات والبحث على الإنترنت شركة جوجل حملة للمساعدة في مكافحة فيروس إيبولا، اليوم الأربعاء، وتساهم الشركة نفسها في هذه الحملة بالتبرع بدولارين مقابل كل دولار للمشاركين في الحملة. وتريد جوجل من فعاليتها هذه رفع كفاءة وقدرة عدد كبير من المنظمات غير الربحية العاملة في مكافحة فيروس إيبولا القاتل، مثل مؤسسة إنقاذ الأطفال Save the Children ومنظمة أطباء بلا حدود Doctors Without Borders. علاوة على ذلك، تتبرع الشركة أيضا بمبلغ 10 ملايين دولار للمؤسسات غير الربحية المكافحة للفيروس، الذي أودى بحياة أكثر من 5000 شخص حتى الآن. وعلى نحو منفصل تبرع الرئيس التنفيذي للشركة "لاري بايج" عن طريق صندوق أسرته الخيري بمبلغ 15 مليون دولار. أما عن مبلغ الـ 2 دولار مقابل كل دولار يتبرع به المشاركون في حملة دعم مؤسسات مكافحة إيبولا، فقد حددت الشركة الحد الأقصى لتبرعها وهو مبلغ 5 ملايين دولار، ما يعني في المقابل 2.5 مليون دولار تبرعات من المشاركين المتبرعين، أي أن هذه الحملة يمكن أن تجمع في النهاية مبلغ 7.5 مليون دولار كحد أقصى وبعده تتوقف الحملة. وقال ممثل عن الشركة إن هذه الأموال ستذهب إلى "4 منظمات غير ربحية تقوم بأعمال حاسمة في غرب إفريقيا".

أعلنت منظمة الصحة العالمية، أن مرض "الفيالقة"، الذي أدى إلى وفاة 5 أشخاص خلال أقل من أسبوع في البرتغال يمثل حالة صحية عامة طارئة. وقالت المنظمة، إن البرتغال أبلغتها بانتشار المرض على نطاق واسع في ضاحية "فيلا فرانكا دي خيرا" بالقرب من لشبونة، وأبدت قلقا من تبعات ذلك على الصحة العامة. ومرض الفيالقة "ليجيونيرز" ليس معديا ولا ينتشر من شخص لآخر لكنه يتكاثر في الماء والهواء داخل أجهزة التبريد، بما فيها أجهزة ترطيب الهواء وقنوات الصرف الصحي والمنتجعات الصحية.. وتتم الإصابة به بعد استنشاق رذاذ الماء الملوث. وأوضحت الحكومة البرتغالية، أن المرض سببه جرثومة عثر عليها في جهاز تبريد في مصنع للأسمدة في فيلا فرانكا دي خيرا على بعد نحو 30 كلم من العاصمة لشبونة. وكانت الولايات المتحدة قد شهدت موجة من المرض في 1976 خلال اجتماع للفيلق الأمريكي، وهي مجموعة من قدامى المحاربين، وبلغ عدد الوفيات حينها 29 شخصا.

قالت دراسة ألمانية حديثة، إن الذين لا يرغبون في تناول وجبة الإفطار فور الاستيقاظ من النوم، يجب عليهم احتساء كوب من الشاي أو القهوة أو العصير على الأقل؛ حيث يعمل ذلك على تنشيط الدورة الدموية ويساهم في شحن مخزون الطاقة بعض الشيء؛ حيث لا يعلم الكثيرون أن الجسم يحرق سعرات حرارية أثناء النوم أيضاً. وإذا خرج الموظف من منزله دون تناول وجبة الإفطار، فينبغي عليه تعويضها بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات على الأكثر من خلال تناول كوب من الزبادي أو بعض ثمار الفاكهة أو شطيرة. وأشارت خبيرة التغذية الألمانية آنتيه غال، إلى أن الموظف الذي يواصل العمل دون تناول وجبة الإفطار لا يواجه انخفاض التركيز وتراجع معدلات الإنجاز فحسب، بل سيتعرض أيضاً في وقت من الأوقات لنوبات جوع شديدة، ومن ثم سيتناول الطعام بلا تمييز أو بكميات كبيرة، ما يُزيد من خطر زيادة الوزن.

القاعدة الذهبية لتغذية التوائم، عندما يستيقظ واحد ليتناول الطعام يجب أن يستيقظ الثاني، حتى لو بدا نائماً بعمق في سلام. لن يكون لديك ما يكفي من الوقت لإطعام واحد بعد الآخر بمرور الأيام، لذلك عندما يستيقظ التوأمان قومي بإطعامهما معاً. إذا كانت الرضاعة طبيعية عليك أن تتعلمي كيفية إرضاعهما معاً على وسادة كبيرة، تكون على شكل حرف"U". تلتف هذه الوسادة حول خصرك، ويوجد لها حزام أمان بحيث تبقى دافئة بقربك، وتستندين عليها بظهرك. أما إذا كانت الرضاعة اصطناعية فيمكنك طلب المساعدة من أحد. إذا كانت الولادة قيصرية قد تنتطرين أسبوعاً قبل البدء في الرضاعة الطبيعية باستخدام الوسادة، لأن الحافة الأمامية لها صلبة ولن تحتمله بطنك قبل الشفاء. يعتبر استخدام الوسادة وتغذية الطفلين معاً مصدراً للإزعاج على المدى الطويل بسبب الرضعات المتكررة للمولودين حديثاً. لذلك من الهام أن تضعي نفسك والطفلين في موضع صحيح عند الرضاعة لتخفيف العبء قليلاً. ينطبق ذلك أيضاً على من يرضعون اصطناعياً، بسبب زيادة عدة مرات التغذية للمواليد الجدد. فقد تستغرق الرضعة حوالي 20 دقيقة، وتتكرر من 8 إلى 12 مرة يومياً، ما يشكل عبئا كبيراً. عادة يظل الطفل حديث الولادة مستيقظاً ساعة ونصف أو ساعتين، سيساعدك هذا الجدول على ضبط تناولهما للطعام معاً وفقاً لنفس الجدول الزمني. ستحتاجين مساعدة عند تجشؤ التوأمين بعد تناولهما الطعام. يحتاج الطفل إلى وضعية مستقيمة حتى يتجشأ، يمكن تعليق أحد الطفلين على الكرسي الهزاز في وضعية مستقيمة بينما تعانقين التوأم الآخر حتى يتجشأ.

أفاد العلماء في جامعة "أوكسفورد" البريطانية، بنجاح أول الاختبارات السريرية لمصل ضد التهاب الكبد "C". وعمل العلماء على إعداد هذا المصل على مدى بضعة أعوام. وحسب قولهم فإن وجود عدة أنواع لفيروس التهاب الكبد "C" عقّد إلى حد كبير جهودهم الرامية إلى إعداد المصل. وكان من الصعب جدا إيجاد حيوانات يمكن استخدامها في الاختبارات لأن الفيروس قابل للتغير. وقال العلماء إنهم استخدموا في العمل على إعداد المصل 4 أنواع من بروتين الفيروس، ودلت الاختبارات السريرية على أن المصل لا يشكل خطرا على صحة الإنسان. وأفاد موقع " Medicinform.net " بأن المرحلة الثانية للاختبارات السريرية التي يتوقع أن تنتهي عام 2016 سيشارك فيها 350 متطوعا. يذكر أن حوالي 130 مليون شخص في العالم مصابون بالتهاب الكبد " C " الذي يعتبر أكثر الأنواع خطورة لالتهاب الكبد الفيروسي.

اكتشف علماء أن البروتين الموجود في بنجر السكر يمكن أن يستخدم كبديل للدم البشري. كما هو معروف، فإن الهيمجلوبين هو بروتين يحتفظ بالأكسجين في الدم، وقد اتضح للعلماء أن التركيب الكيميائي لهيمجلوبين الإنسان يشبه جدا البروتين الموجود في بنجر السكر. يحاول العلماء حاليا التأكد من إمكانية تغيير البروتين النباتي بحيث يصبح قادرا على العمل في أنسجة جسم الإنسان بصورة طبيعية.. وحسب قول أحد الباحثين، سيستغرق هذا العمل حوالي 3 سنوات، وسيكون هذا عملا مثيرا وطويلا. كما اتضح لعلماء من جامعة لوند السويدية، أن الهيمجلوبين يلعب دورا مهما في نمو النباتات، وحسب قولهم فإن الهيمجلوبين الموجود في بنجر السكر شبيه بنسبة 50 – 60%بالهيمجلوبين الموجود في دم الإنسان.

قالت السلطات المعنية في ألمانيا، اليوم الاثنين، إنها عثرت على أوجه شبه كبيرة بين فيروس أنفلونزا الطيور إتش 5 إن 8 الذي أصاب مؤخرا مزرعة ديوك رومي في مدينة هاينريشس فالده بولاية ميكلنبروج فوربومرن شرق ألمانيا، وفيروس آخر ظهر في كوريا الجنوبية. وحسب معهد فريدريش لوفلر في جزيرة ريمس الألمانية فإن الفيروس الذي ظهر في الجزء الشرقي من ولاية ميكلنبورج فوربومرن يشبه كثيرا الفيروس الذي ظهر في كوريا الجنوبية. وأشارت متحدثة باسم المعهد إلى أن خبراء المعهد لم ينتهوا بعد من الفحوص التي تثبت ذلك. ولم يعرف بعد كيفية وصول الفيروس إلى مزارع مدينة هاينريشس فالده مما تسبب في إعدام 30 ألف ديك رومي بإحدى مزارع المدينة. وأوضحت المتحدثة أن الخبراء يعكفون حاليا على تحليل عينات أخذت من طيور برية بالإضافة إلى جمع معلومات عن مصادر علف الحيوانات وطرق نقلها، وقالت المتحدثة ايلكه راينكينج إن التجارب السابقة أظهرت صعوبة التوصل بشكل نهائي للأسباب الدقيقة لبداية العدوى بسبب عدم إمكانية التعرف على سلسلة العلاقات السببية. وانتهت السلطات المعنية خلال اليومين الماضيين من التخلص من جميع الطيور الموجودة في محيط 3 كيلومترات بالقرب من المزرعة التي عثر فيها على الفيروس، وتبين بعد تحليل جميع العينات التي أخذت من المنطقة وعددها 800 عينة أن جميع هذه العينات سلبية باستثناء عينات المزرعة المشار إليها.

بدأ باحثون ألمان بمستشفى هامبورج الجامعي، اليوم الإثنين، تجربة لقاح للوقاية من وباء إيبولا المنتشر حاليا في غرب إفريقيا. وأوضح المستشفى، أنه من المقرر أن تتم تجربة هذا اللقاح الذي تم تسلمه من منظمة الصحة العالمية خلال الستة أشهر القادمة على 30 متطوعا في البداية. وأضاف المستشفى أن الاختبارات التي تم إجراؤها باستخدام هذا اللقاح على الحيوانات تمت بنجاح. وأكد أطباء المستشفى أن الأشخاص المتطوعين لتجربة اللقاح لن يواجهوا خطر الإصابة بعدوى إيبولا. ومن المقرر ألا تقتصر أولوية البحث في المرحلة الأولى من الدراسة الميدانية لهذا اللقاح على بحث مدى تحمل المادة الفعالة الموجودة به لدى البشر فحسب، ولكن سيهتم الباحثون أيضا بمتابعة طبيعة تأثير المادة الفعالة داخل جسم الإنسان. ومن المفترض أن يوفر اللقاح الذي يتم إجراء التجارب عليه والمعروف باسم "أر في إس في- زيمبوف" الحماية من الإصابة بإيبولا بعد تلقي جرعة واحدة منه.

دعت منظمة أطباء بلا حدود، اليوم الاثنين، إلى تغيير استراتيجية مكافحة وباء إيبولا في ليبيريا، بحيث يتم تمويل فرق الرد السريع بدلا من إقامة وحدات العزل الضخمة. ووضحت المنظمة أنها رصدت انخفاضا في أعداد المرضى الذين يتم إدخالهم إلى مراكز إدارة الحالات في ليبيريا لأول مرة منذ بدء انتشار الوباء.. إلا أنه لا تزال تظهر بؤر جديدة للمرض، بحسب المنظمة التي دعت إلى استجابة عالمية تتلاءم مع المرحلة الجديدة من الوباء. وصرح فازل تيزيرا رئيس العمليات في ليبيريا: "بدأ تدفق الدعم المالي إلى البلاد، ويتم وضع موارد ضخمة في بناء مراكز العمل الكبيرة الخاصة بوباء إيبولا". وأضاف تيزيرا أن "وحدات العزل في مونروفيا وأجزاء أخرى من البلاد لديها القدرات الكافية الآن، وعلينا أن نعدل الاستراتيجية إذا أردنا أن نتغلب على هذا المرض".. مؤكدا أن "الأولوية يجب أن تتركز الآن على نهج أكثر مرونة يسمح بالرد السريع على البؤر الجديدة وإعادة عمل نظام الرعاية الصحية المعتاد".

كشف المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري، الدكتور عبد الله الحمق، عن تراجع قطر في التصنيف الدولي لانتشار السكري؛ حيث احتلت المرتبة العاشرة بدلا السابعة عالميا وأكدت 6 مؤسسات كبرى من القطاعين العام والخاص التزامها بمواصلة دعم برنامج لنعمل ضد السكري الذي يُنفّذ في إطار من التعاون المشترك بين مؤسسات عدة. وهذه المؤسسات هي: المجلس الأعلى للصحة ومؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية والجمعية القطرية للسكري وشركة ميرسك قطر وشركة " نوفو نورديسك". الفحوصات الطبية: وفي تفاصيل المؤتمر الصحفي الذي عقد اليوم الاثنين، بفندق لاسيجال، بمناسبة إتمام برنامج "لنعمل ضد السكري" لعامه الثالث ونجاحه خلال هذه الفترة ب الارتقاء بالوعي حيال السكري وإطلاق عدد من الأبحاث المحلية حوله والقيام بالفحوصات الطبية المبكرة عنه، تزامنًا مع اقتراب اليوم العالمي لمرض السكري الذي يصادف 14 نوفمبر من كل عام. وحضر المؤتمر، مدير إدارة الصحة العامة في المجلس الأعلى للصحة، الدكتور الشيخ محمد بن حمد بن جاسم آل ثاني، وممثلو مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية والجمعية القطرية للسكري وميرسك قطر للبترول وشركة نوفو نورديسك. مثال حقيقي وأشاد الشيخ آل ثاني بالتنسيق القائم بين الشركاء لإنجاح برنامج لنعمل ضد السكري خلال الثلاث سنوات الماضية. وأضاف آل ثاني:"تمثل الشراكة التي تجمع المجلس الأعلى للصحة مع برنامج لنعمل ضد السكري مثالا حقيقيا للنجاحات التي يمكن ان تحققها المؤسسات عندما تتظافر جهودهم لتعم الفائدة على المجتمع ككل، فمنذ إطلاق برنامج لنعمل ضد السكري في عام2011، عملنا معاً على محاربة واحد من أكثر الأمراض انتشارا في قطر، وها نحن اليوم نفخر في المجلس الأعلى للصحة بتأكيد التزامنا بدعم البرنامج باعتبارنا شريك استراتيجي ضمن هذه الشراكة التي تهدف إلى مساندة المجتمع على تغيير أنماط الحياة اليومية بشكل ملحوظ بحلول العام 2015 وما بعد ذلك". وتابع آل ثاني: "وخلال الأعوام الثلاثة الماضية، تمكّن البرنامج بمساعدة الجهات الشريكة من فحص أكثر من 22,000 شخص، وأطلق حملات للتوعية استفاد منها الألاف، كما قدم الدعم من خلال خمس دورات تدريبية مختلفة بهدف تثقيف الأطباء والممرضات وأخصائي التوعية حول أحدث التقنيات العلاجية وسبل دعم المرضى". الدعم المالي بدوره تطرق المدير التنفيذي للجمعية القطرية للسكري، الدكتور عبد الله الحمق، الى نوعية الانجازات التي حققتها الجمعية بالشراكة مع البرنامج. وقال الحمق: "استضاف مخيم البواسل العام الماضي ستين طفلا من الأقاليم السبعة التابعة للاتحاد الدولي للسكري، وقد ساهم الدعم المالي الذي وفره تحدي ميرسك قطر للبترول وقطر للبترول في منح أطفال المخيم تجربة لا تنسى". ونوه إلى أن رسالة المخيم تتمثل في توفير بيئة سليمة وودية للأطفال المصابين بالسكري وتعليمهم كيفية التعايش مع حالتهم المرضية وتفادي أي مضاعفات وتأثيرات للمرض على حياتهم بما يمكنهم من استخدام كافة قدراتهم. المرتبة العشرة وكشف الحمق عن تلقيه خبرا مفاده أن قطر حققت نقلة إيجابية جدا في التصنيف الدولي لانتشار السكري الذي ينشره الاتحاد سنويا ضمن أطلس السكري في العالم؛ حيث احتلت المرتبة العاشرة بدل السابعة عالميا. وأشار إلى أن هذا الأمريعكس نجاح برامج وحملات التوعية التي تقوم بها مؤسسات وجهات مختلفة لتوعية المجتمع بمكافحة داء السكري، ولا سيما النوع الثاني من السكري الذي يمكن الوقاية منه بفضل الكشف المبكر واتباع أسلوب حياة صحي".

أوضح الباحث الفرنسي، جان فرانسوا جويجان، مدير مركز الأبحاث للتنمية والمتخصص في العلاقة بين البيئة والوباء، أن انتشار وباء فيروس "الإيبولا" في إفريقيا مرتبط بالاضطرابات البيئية التي تسبب فيها الإنسان، مما جعل "الخفاش" المخزن الطبيعي للفيروس، بسبب هجرته لمسكنه في الغابات التي تمت إزالتها وذهب إلى القرى بحثاً عن الغذاء، خاصة في أشجار الفاكهة. وأضاف جويجان أن طائر الخفاش قادر على قطع مسافات طويلة بحثاً عن الغذاء، خاصة في أشجار المانجو بجنوب شرقي آسيا، مشيراً إلى أن الخفافيش هجرت الغابات التي كان يزرع فيها أشجار نخيل الزيت في إندونيسيا، وذهبت إلى سنغافورة وماليزيا وبنجلادش، ناقلة معها فيروس "الميجاشيروتبير". وقال العالم الفرنسي، "اليوم اكتشفنا فيروس الإيبولا الموجود في إفريقيا الغربية مع طبقة مماثلة لتلك التي كانت توجد في إفريقيا الوسطى، والتي اكتشفت في عام 1979، ففي غابات هذه الأراضي انتشر فيروس الإيبولا منذ آلاف السنين وانتقل بواسطة الخفافيش".

نوهت خبيرة التغذية الألمانية هايدرون شوبرت إلى أنه من الأفضل عدم وضع ثمار الموز الناضجة بجوار الثمار الأخرى. وأوضحت شوبرت، الخبيرة لدى مركز حماية المستهلك بمدينة ميونخ الألمانية، أن ثمار الموز الناضجة ينبعث منها قدر كبير من غاز الإيثيلين الطبيعي الذي يساعد على الإنضاج، والذي يتسبب بدوره في عطب أو جفاف الفاكهة الأخرى قبل الأوان. كما أشارت خبيرة التغذية الألمانية إلى أن ثمار التفاح أو المانجو الناضجة تخرج هي الأخرى غاز الإيثيلين، لذا ينبغي عدم وضعها بجوار الفواكه الأخرى. ومن ناحية أخرى، تنصح شوبرت أيضاً بعدم حفظ الفاكهة بالقرب من النباتات الخضراء أو في الغرف الدافئة؛ حيث أن ذلك يتسبب في سرعة عطبها.

أبرز الاستفتاء الأخير لـ"مؤسسة النوم الوطنية" في الولايات المتحدة الأمريكية بعنوان "النوم في أمريكا"، أن افتقاد الأولاد لقدرٍ كافٍ من النوم سببُه استعمال الأجهزة الالكترونية في وقتٍ قريبٍ جدّاً من موعد النوم. يؤدي هذا الأمر إلى حاجة أكبر عند الأولاد للراحة، بحسب المؤسسة التي حذّرت من أن المسألة تنعكس على العنصر اليافع في مختلف دول العالم أيضاً. ساعة أقل من النوم كل ليلة وجد الاستفتاء السنوي، بعدما عالج مجموعة مواضيع تتعلق بالنوم: من كيفية تأثير التمارين الرياضية في راحة الأولاد إلى كيفية نومهم في الليالي السابقة ليومٍ مدرسي، أن معظم الأولاد ينامون ساعة أقل ممّا يلزم كل ليلة. ووِفق المؤسسة الوطنية، ترتبط قلة نوم الأطفال مباشرةً بتوافر أجهزة إلكترونية في غرف نومهم. إذ ما يقارب 75% من الأولاد في المرحلتَين الابتدائية والتكميلية يستعملون هذه الأجهزة قبل النوم، والرقم يرتفع أكثر ليصل إلى 90% بالنسبة إلى من هم في الصفوف الثانوية. فالتحفيز الدماغي الإضافي والضوء والصوت في هذه الأجهزة تشكل صعوبةً عند الولد في الاسترخاء والانتقال إلى "عالم النوم". لا يجب استعمالها قبل ساعة من النوم تنصح "مؤسسة النوم الوطنية" أن يتم تحديد وقت معين لاستعمال الأجهزة الالكترونية، ومنع استعمالها في وقتٍ يقارب موعد النوم، إذ من الضروري عدم اللجوء إلى هذه الأجهزة في فترة الساعة التي تسبق توقيت نوم الولد، وتشير المؤسسة إلى ممارسة أمورٍ أخرى كالتحادث، القراءة، المشاركة في لعبة غير إلكترونية، أو الاسترخاء في شكل لا يضمّ التلفزيون، اللوح الإلكتروني أو تبادل الرسائل النصية. على الأهل أن يكونوا نموذجاً لأولادهم على الأهل أن يتذكروا أن أولادهم يتعلّمون منهم، لهذا يتوجب عليهم أن يكونوا مثالاً لهم عبر امتناعهم عن استخدام الأجهزة الإلكترونية في وقتٍ قريب جدا من موعد النوم، فأولادهم عندها سيقومون بالأمر نفسه، وسيستفيد الأهل أيضاً صحياً. لا يحصل البالغون عادةً على المعدّل الكافي من النوم، ويعود السبب لتوافر الهواتف الذكية والألواح الإلكترونية في أيديهم بغرفة النوم. واستنتج الاستفتاء أن الأهل الذين فرضوا قاعدة "لا أجهزة إلكترونية قبل موعد النوم"، تمتعوا وأطفالهم براحة أكبر في المنزل. قلة النوم تؤذي الأولاد في نواحٍ عدة لا يجب اعتبار قلة النوم أمراً عادياً، بل هو مشكلة جدية تصيب الأولاد والبالغين معاً، وتؤدي إلى تركيزٍ أقل في المدرسة وضعفٍ في نظام المناعة وزيادة في الوزن وتقلّبٍ مزاجي. على الأهل ملاحظة كمية الوقت التي ينامها أولادهم، إذ قد يعانون من قلة في النوم. إذا بلغوا من العمر ما بين 5 و12 سنة، عليهم أن يناموا 10 إلى 11 ساعة. يحتاج المراهقون إلى عدد ساعات أقل، لكن لا يجب أن يكون أقل من 8 إلى 9 ساعات. وتؤكد المؤسسة الوطنية نفسُها أن 15% فقط من المراهقين يتمتعون بوقتٍ صحي من النوم كل ليلة.