أثبت باحثون إسبان، من خلال تجارب أن تناول اللحوم والشوكولاتة بشتى أنواعها تؤثر سلبا على الحالة النفسية للإنسان. وقال الباحثون، إن 15 ألف شخص متطوع شاركوا في تجاربهم التي قضت بتناول كميات محددة من المواد الغذائية. وبينت التجارب أن الحلويات بشتى أنواعها والمواد الغذائية التي تحتوي على أنواع من اللحوم تؤثر سلبا في النشاط النفسي للإنسان، واكتشف الأطباء أيضا أن النساء والرجال الذين يتناولون الشوكولاتة بكميات كبيرة يحتاجون في معظم الأحوال إلى مساعدة الأطباء. وأشار العلماء إلى أن بحوثهم استغرقت 10 أعوام، وقد شخّص الأطباء خلال تلك الفترة مرض الكآبة لدى 20% من الذين شاركوا في التجربة. وينصح الباحثون ألا يفرط كل من يريد أن يبقى بتمام صحته في تناول الحلويات والشوكولاتة بصورة خاصة، أما تناول المواد الغذائية التي تحتوي على اللحم فيجب أن يبقى في حدود معينة.

أكد وزير الصحة السعودي، خالد بن عبد العزيز الفالح، أنه تم تسجيل حالات إصابة بالملاريا، مؤكدا أنها حالات محدودة وتحت السيطرة ولا تشكل قلقا. وقل الفالح، اليوم الثلاثاء، إن "المنظومة الصحية في المملكة العربية السعودية اتخذت الإجراءات اللازمة لمنع تفشي الملاريا، لاسيما أنها مهيأة للتعامل مع هذه التحديات بأفضل الطرق"، حسبما ذكرت وكالة الأنباء الكويتية. وذكر وزير الصحة السعودي، أن "الملاريا تنشأ في بيئة غير صحية تكثر بها المستنقعات والبعوض كما هي الحال في الجانب اليمني"، مشيرا إلى اتخاذ المملكة التدابير الوقائية اللازمة لمواجهة المرض بانتظار تحسن الأوضاع في اليمن للحد من انتشاره والقضاء على بؤر انتقاله. وحول حادث التدافع في منى، أوضح الفالح أن "موسم الحج بشكل عام بكل المعايير كان ناجحا، واستطاعت فيه الأنظمة الصحية في المملكة استيعاب ملايين الحجاج ومن يخدمهم ولم تسجل أي أمراض معدية خلال الموسم".

أظهرت دراسة جديدة وجدت مفتاح الصحة على المدى الطويل، حيث كشفت عن أن استبدال ساعة واحدة من الجلوس يومياً بالمشي، يقلل من فرص الوفاة المبكرة بنسبة من 12-14٪. وقالت الدراسة، التي نشرت في المجلة الدولية لسلوكيات التغذية والنشاط البدني، والتي أجريت بواسطة باحثين من جامعة سيدنى في أستراليا، أكثر من 200000 من البالغين في منتصف العمر أو كبار السن، أن الكبار يحتاجون ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل مثل المشي السريع كل أسبوع، فضلا عن أنشطة تقوية العضلات خلال يومين أو أكثر كل أسبوع. وقال البروفيسور إيمانويل ستاماتاكيس، مؤلف الدراسة، أن الدراسات السابقة أظهرت فوائد النشاط البدني الكافي ومخاطر كثرة الجلوس، ولكن هذه هي المرة الأولى التي ننظر فيها إلى ما يحدث عندما نستبدل نشاط واحد مع كمية متساوية بنشاط آخر. ووجد الباحثون أن مبادلة ساعة واحدة فقط من الجلوس كل يوم بساعة من المشي يخفض خطر الموت المبكر بنسبة 5%، وبالإضافة إلى ذلك بالنسبة لأولئك الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم، فإن مبادلة ساعة واحدة فقط من الجلوس بالنوم كل يوم أدى إلى انخفاض 6٪ في خطر الموت المبكر.

يعمل فريق طبي بقيادة الدكتور عبدالله الأنصاري، نائب رئيس الشؤون الطبية والأكاديمية والبحوث لخدمات الجراحة ورئيس أقسام الجراحة بمؤسسة حمد الطبية؛ بالإشراف على إطلاق نموذج متقدم لقسم الجراحة العاجلة والطارئة بمستشفى حمد العام بهدف تقديم خدمات استشارية متخصصة للمرضى. ويتألف القسم من فريق طبي متخصص، يعملون على اتخاذ القرار المناسب وتحديد المسار العلاجي للمرضى وتحويلهم إلى حجرة العمليات أو أحد أقسام المستشفى الداخلية لمتابعة العلاج. بداية أوضح الدكتور عبد الله الأنصاري أن هذا المشروع يأتي ضمن المشروعات العديدة التي بدأت بالمستشفى منذ عدة سنوات في تقسيم تخصصات الجراحة، لجراحة المسالك البولية، وجراحة الثدي، ثم جراحات الجهاز الهضمي والغدد الصماء، إضافة إلى جراحة نقل وزراعة الأعضاء. وأشار إلى أن قسم جراحة الحالات الطارئة والعاجلة يعد الأول من نوعه كنظام علاجي في المنطقة يدخل مؤسسة حمد الطبية، وهو موجود في العديد من دول العالم كأميركا وبريطانيا وأستراليا، ويقدم القسم خدمة شاملة للمريض تبدأ في قسم الطوارئ وتستمر حتى خروج المريض من المستشفى، ومتابعته في العيادات الخارجية، وأهم ما يميز هذه الخدمة الجديدة هو توفر الفريق الجراحي على مدار الساعة، مما يسهم في تقديم الرعاية الصحية في الوقت المناسب دون تأخير، وتحظى هذه الحالات بأولوية في ترتيب جداول العمليات الجراحية. وأضاف الأنصاري: "يعد قسم جراحة الحالات الجراحية العاجلة والطارئة حلقة من سلسلة متطورة من مشروع تطوير أقسام الجراحة بمؤسسة حمد الطبية، والتي بدأت في تخصصات الجراحة المختلفة منذ أن توليت رئاسة أقسام الجراحة العامة في 2009، وذلك إيمانا مني بأهمية التخصص في الجراحة، حيث بدأت بتطوير جراحة المسالك البولية، وبعد نجاحها توجهت لتطوير الأقسام الجراحية المختلفة وأنشأنا تخصصات جراحية متطورة في غالبية مجالات الجراحة مثل جراحة العمود الفقري وجراحة الثدي وجراحة القولون وجراحة الكبد وزراعة الأعضاء وجراحة الغدد الصماء والجراحات الروبوتية، وجراحة الحوادث والإصابات". ونوه الانصاري بأن خدمة العناية بالحالات الجراحية العاجلة والطارئة بدأت في التطبيق العملي منذ أكثر من عام، وقد أثبتت التجربة نجاحًا كبيرًا مما ساهم في الإعلان عن تدشينها بشكل رسمي". من جانبه أكد الدكتور محمد خيرت رئيس قسم الجراحة العامة بمستشفى حمد العام أن قسم الجراحة العامة بالمستشفى يهتم بكل أمور الجراحة للمريض، حيث بدأ قسم الجراحة العامة منذ خمس سنوات في تطبيق التخصصات في الجراحة، مشيرًا إلى أن هناك مجموعة من الأطباء بالمؤسسة بدأوا يتجهون إلى تلك التخصصات، إضافة إلى استقبال الحالات الطارئة في الطوارئ، وكان هذا يمثل عبئًا كبيرًا على الجراح الذي يريد أن يتفرغ لتخصصه. وقال خيرت: " لقد أنشأنا قسم خاص للعناية بالحالات الجراحية العاجلة والطارئة، وتم تعيين استشاريين متخصصين في الجراحات الطارئة، حيث يكون الاستشاري موجودًا على مدار الساعة لمناظرة الحالات الجراحية الطارئة يساعده في ذلك الطبيب المقيم، وتكون الرعاية مباشرة من الاستشاري إلى المريض، وهذا بالتأكيد يؤدي إلى السرعة في تشخيص المريض وعلاجه ويساعد في توفير الأسرة بالمستشفى إضافة إلى كفاءة العلاج وتحسين مستوى الخدمة المقدمة للمريض".

أعلنت وزارة الصحة في الفلبين اليوم الإثنين، أن عدد حالات الإصابة بحمى الضنك في البلاد يتزايد، حيث وصل إلى 78800 حالة في الشهور التسعة الأولى من هذا العام، مع وفاة 233 حالة. ورغم تزايد حالات الإصابة بنحو 15 ألف حالة عن الفترة نفسها العام الماضي، إلا أن عدد الوفيات جاء أقل، حيث شهدت الشهور التسعة الأولى العام الماضي 297 حالة وفاة بالمرض. وقال المتحدث باسم وزارة الصحة ليندون لي سوي، إن الوزارة سوف توزع شاشات معالجة بالمبيدات الحشرية على المدارس الحكومية المصنفة ضمن الأماكن الأكثر تعرضا لخطر الإصابة بالمرض الذي ينقله البعوض. وكان المتحدث باسم الرئاسة في الفلبين، هيرمينيو كولوما، قال أمس الأحد إنه رغم ارتفاع عدد حالات الإصابة بحمى الضنك في 7 مناطق، إلا أن الحالات تراجعت في 10 مناطق أخرى. وقال كولوما إن "وزارة الصحة سوف تواصل تقديم المساعدة في مستشفيات هذه المناطق لتحسين قدرتها على توفير الرعاية الطبية الفورية لمرضى حمى الضنك". وتتمثل أعراض الحمى في الغالب في ارتفاع درجة الحرارة والصداع الشديد والطفح الجلدي في أنحاء الجسد وآلام العضلات.

تعد الهالات السوداء العدو اللدود لجمال العيون؛ حيث أنها تُلقي بظلالها على العيون وتجعلها تبدو متعبة ومفتقرة للشباب والحيوية. وقالت مجلة "إن ستايل" الألمانية، إنه يمكن للمرأة التخلص من الهالات السوداء بوصفات منزلية بسيطة بدلاً من شراء كريم العيون باهظ الثمن، مثل زيت اللوز وماء الورد. وأوضحت المجلة المعنية بالجمال والموضة، أنه يتم تدليك المنطقة أسفل العين بكمية قليلة من زيت اللوز قبل الخلود إلى النوم، ثم شطفها جيداً في صباح اليوم التالي. وإلى جانب التخلص من الهالات السوداء تتمتع البشرة حينئذ بملمس مخملي. وكبديل، يمكن غمس قطعة من القطن في ماء الورد النقي وتركها على المنطقة أسفل العين لمدة 15 دقيقة تقريباً؛ حيث يسهم ماء الورد في تجديد خلايا البشرة، فضلاً عن تأثيره المهدئ.

يزداد الأمر صعوبة بالنسبة للأمريكيين بخصوص إنقاص الوزن، بغض النظر عن اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضية، حسبما قالت دراسة جديدة نشرها موقع مجلة "تايم" الإلكتروني. 3 نظريات محتملة تفسر صعوبة فقدان الوزن، منها زيادة استهلاك الأدوية وجدت الدراسة التي أعدها باحثون من جامع يورك إن البالغين في أمريكا عام 2006 ازداد وزنهم مقارنة بمن كانوا في أعمارهم عام 1988، بل حتى مقارنة بمن كان لديهم نفس مستويات التغذية والنشاط البدني. قارنت الدراسة بين نفس الوجبات الغذائية عام 1971 و1988 و2006، ووجدت أن الأخيرة أثقل بنسبة 5%. بحسب مؤلفة الدراسة البروفيسورة جينفر كوك من جامعة يورك "إذا كنت في عمر الـ 25، وأكلت طعاماً أقل مما كانوا يأكلون في الماضي، عليك أن تمارس نشاطاً أكثر منهم لتحافظ على الوزن نفسه". قدمت كوك 3 نظريات لتفسير سبب صعوبة فقدان الوزن الزائد حالياً، الأولى تقول: إن الناس يتعرضون اليوم لمزيد من المواد الكيميائية من خلال البيئة المحيطة بهم. والثانية: أن هناك ارتفاع في معدل استهلاك الأدوية، والثالثة: أن بكتريا الأمعاء لدى الأمريكيين تغيرت مع مرور الوقت، وأن ذلك يجعل الناس عرضة لاكتساب وزن أكثر مع مرور الوقت. لم تستطع الدراسة تحديد الأسباب الكامنة وراء تزايد صعوبة خسارة الوزن، لكنها رصدت وجود الظاهرة. استندت الدراسة إلى البيانات الغذائية الخاصة بـ 36377 شخص تم توثيق بياناتهم من خلال المسح الوطني في الولايات المتحدة بين عامي 1971 و2008، وبيانات النشاط البدني الخاصة بـ14419 تم تسجيلها بين عامي 1988 و2006.

يعارض ست شركاء تجاريين من المحيط الهادئ مطلبا أمريكيا بوضع أحكام لحماية الجيل الجديد من العقاقير الحاصلة على براءات اختراع من المنافسة التي تشكلها عقاقير رخيصة تحاكي أدوية تحمل علامات تجارية لمدة تصل إلى 8 سنوات وتتمسك بفترة أقصر تصل إلى 5 سنوات فقط للتوصل إلى اتفاق تجاري هام. ويتفاوض وزراء من 12 دولة على اتفاق الشراكة عبر المحيط الهادئ في أتلانتا وتعثرت المحادثات بشأن العقاقير البيولوجية وهي جيل جديد من الأدوية التي تصنع من خلايا حية وتستخدم لعلاج السرطان وأمراض أخرى. وقضية فترة احتكار الأدوية قضية سياسية حساسة للدول التي تعاني من ارتفاع تكاليف الصحة العامة إذا كانت البدائل الدوائية الأرخص ستستغرق وقتا أطول قبل وصولها إلى الأسواق. ومن جانبها تقول شركات المستحضرات الدوائية إن تأمين ملكيتها الفكرية سيشجع الاستثمار. وقال مصدران مطلعان على المفاوضات إن بيرو وتشيلي وماليزيا ونيوزيلندا وأستراليا وبروناي تتمسك بفترة حماية للعقاقير البيولوجية مدتها 5 سنوات فقط. وطرحت الولايات المتحدة التي طالبت في البداية بفترة حماية مدتها 12 عاما ودول أخرى منها أستراليا واليابان حلولا وسطا محتملة للتوصل إلى اتفاق.

أشار موقع "سونتيه بلاس" الفرنسي، إلى عدد من العادات التي يرتكبها البشر يومياً والتي تؤدى إلى ضعف الرؤية والعينين، والتي من الممكن أن تتسبب في حدوث التهابات وجفاف في العين، مما يؤثر على الإبصار. وقال الموقع، أن التعرض للشمس بدون ارتداء نظارة شمسية واقية للعين من الأكثر العوامل المؤذية للعين لما تحتويه من أشعة فوق البنفسجية والتي تعد خطرا كبيرا على العيون بجانب تأثيرها السلبي على الجلد ونضارته، ويكون فصلا الربيع والصيف هما أكثر الأوقات التي تكون فيها أشعة الشمس شديدة. كما أن مشاهدة الأفلام على أجهزة الحاسب الآلي والتليفزيون من مسافة قصيرة، يمثل خطرا حقيقيا على الإبصار والمداومة على الجلوس بالقرب من هذه الأجهزة يذهب الإبصار بجانب كونه يسبب الصداع، وإن كان من الضروري الجلوس كثيراً أمام أجهزة الكمبيوتر فلابد أن يكون هناك أوقات للراحة لمدة 5 دقائق على الأقل. قلة الرمش والبقاء لفترات طويلة دون أن يرمش، الشخص يعرض عينه للتلف، والجفاف وأعراض الحكة، وهذا يحدث كثيراً عندما يكون الشخص منتبها أمام التليفزيون أو القراءة لفترة طويلة، ولذلك يجب استخدام القطرات المرتبطة، والدموع الاصطناعية. ومن العادات المتكررة بشكل كبير وتعد أحد الأسباب في ضعف الإبصار، هي القراءة في وسائل النقل، حيث إن العين تبذل مجهودات مضاعفة لكي تحافظ على التركيز وقراءة الكلمات على الرغم من الحركة المستمرة لوسيلة النقل، وهذا من شأنه أن يضعف أعصاب العين ويسبب الصداع وعدم الرؤية بوضوح. وأخيراً أشار الموقع إلى قلة النوم، وأنه من الممكن أن يسبب الهالات السوداء وتورم العينين، لذلك لابد من أخذ فترة كافية من النوم حتى لا تتعرض العين للإجهاد والجفاف.

من الممكن أن تحدث السجائر الإلكترونية ثورة في مجال الصحة العامة، لأنها تقلل الأضرار الصحية الكبيرة الناجمة عن التدخين. هذا ما خلصت إليه دراسة أجراها مركز "بابليك هيلث" للصحة العامة في بريطانيا، ونوهت صحيفة "بيلد" الألمانية إلى نتائجها. ووفقا للباحثين القائمين على الدراسـة، فإن السجائر الإلكترونية أقل ضرراً للصحة بنسبة تبلغ 95% من السجائر العادية، كما تساعد على سرعة التخلص من إدمان تلك العادة السيئة. ولا يوجد أي دليل علمي على أن السجائر الإلكترونية تقود الأطفال وغير المدخنين إلي هذه العادة السيئة، وفقا للنتائج. وأوصى الباحثون المدخنين الذين لا يمكنهم الإقلاع عن التدخين بسهولة، بالاستعانة بالسيجارة الإلكترونية لتفادي خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة وتقليل الآثار الصحية السلبية للتدخين. من جهتها، قالت الدكتورة "مارتينا بوتشكه-لانجر" رئيسة مركز منظمة الصحة العالمية لبحوث التبغ في المركز الألماني لأبحاث السرطان: “لا يوجد رأي علمي معترف به دولياً ولا أي دراسات معملية دقيقة تثبت مخاطر استخدام السجائر الإلكترونية". وبالرغم من وجود هذا المنتج كبديل لخليط التبغ السام، لم تستبعد الباحثة الألمانية تأثر الأطفال والشباب بالحملات الإعلانية للسجائر الإلكترونية ورغبتهم في تجربتها بدافع الفضول. من غير المؤكد أن السجائر الإلكترونية تساعد على الإقلاع السريع عن التدخين، بحسب الدراسة. الباحثون البريطانيون والألمان، القائمون على الدراسة، اتفقوا علي نقطة واحدة وهي أن السجائر الإلكترونية، بالرغم من أنها أقل ضرراً من السجائر العادية إلا أنها غير صحية على الإطلاق. ووفقاً لهيئة الإحصاء الألمانية فإن نسبة المدخنين في ألمانيا بلغت حوالي 25% من عدد السكان، بينهم 21% ممن يدخنون بانتظام، كما أن معظم المدخنين من الرجال.

طالب عدد من المراجعين لمركز المطار الصحي بتوفير العدد الكافى من الاطباء والممرضين في مركز المطار الصحي. المطالبة جاءت لمواجهة الحالات المرضية التي تم تسجيلها للعلاج ولتفادي تأخر المواعيد وذلك بعدما بدأت مؤسسة الرعاية الصحية الاولية تطبيق نظام المواعيد المسبقة بمركز صحي المطار اعتبارا من اول اكتوبر الجاري. و لم يتوقف رنين الهاتف رقم "107" بالمؤسسة حيث استقبل موظفو الاتصالات خلال اليوم الاول مئات المكالمات للحجز والاستفسار عن هذا المشروع الجديد الذي يطبق لاول مرة بالمراكز الصحية والذي يعمل به حاليا في كل من مستشفى حمد العام والوكرة والخور. وخلال الجولة التي قامت بها "الشرق" داخل مركز صحي المطار لوحظ ان هناك عددا كبيرا من المراجعين تم تسجيلهم لمقابلة الطبيب المختص حيث يوفر المركز العديد من العيادات التخصصية مثل الانف والاذن والحنجرة والعيون والاسنان.. الخ ومن المتوقع ان تتم المقابلات اعتبارا من الاسبوع الجاري وذلك حسب الحالات المرضية المحولة. وعبر عدد من المراجعين المسجلين بالمركز عن سعادتهم بهذه الخطوة التي قامت بها مؤسسة الرعاية الصحية الاولية وقالوا ل"الشرق" ان الحالات المرضية كانت في السابق تحول الى مستشفى حمد العام ومستشفى الوكرة وتأخذ وقتا طويلا الى ان يتم تحديد الموعد سواء عبر الرسائل النصية او الاتصال مؤكدين ان عملية تحويل هذه الحالات الى المركز يعد من الاشياء الايجابية التي تحسب للمؤسسة والقائمين على امرها الا اننا نخشى ان تكون الاجراءات الخاصة بالموعد اطول مما كانت عليه في المستشفيات المذكورة وطالبوا المؤسسة بان يتم توفير العدد الكافى من الاطباء والممرضين لمواجهة الحالات المرضية التي تم تسجيلها. مؤكدين ان المركز يستقبل سنويا اكثر من 150 الف مراجع. وناشدوا جميع المسؤولين بمركز المطار بضرورة مراعاة الظروف الصحية للمراجعين سواء الذين لديهم موعد او غير المسجلين في هذا النظام. من جانبها اشادت عضوة البلدي شيخة بنت يوسف الجفيري التي يقع مركز المطار الصحي ضمن الحدود الجغرافية للدائرة الثامنة بهذا القرار الذي اتخذته المؤسسة كما اعربت عن سعادتها باختيار مركز المطار الصحي لتطبيق نظام المواعيد المسبقة للمراجعين كاول مركز على مستوى الدولة بدورها اكدت مؤسسة الرعاية الصحية الاولية التزامها بتحسين تجربة مرضى ومراجعي المراكز الصحية حيث اظهرت الدراسة التي اجريت على المراكز الصحية التي طبقت نظام التصنيف الطبي ان 91 في المائة من المرضى قد انتظروا لوقت اقصر وانهم يستفيدون من نظام المواعيد الجديد الذي يطبق جنبا الى جنب مع نظام التصنيف الطبي كما اشارت المؤسسة الى ان خدمة التصنيف الطبي تهدف بشكل أساسي الى اكتشاف الحالات العاجلة وعدم ضياعها واقحامها ضمن اجراءات الانتظار مما ينعكس على جودة الخدمات المقدمة.

"الموت يطرق الباب، وهو ضيف لا يمكن أن أرفض الترحيب به" كلمات تفوه بها برنارد شو، تحمل في طياتها الكثير من المعاني، فالموت لا يستأذن أحدا ولا يجامل أحدا وليس له إنذار مبكر. لكن قرى ومدنا حول العالم اتخذت خطوات لمنع الناس من الممارسات والعادات واﻷنماط الغذائية التي تعجل بموتهم، ومن بينها "سيليا" اﻹيطالية و"ساربورون" الفرنسية و"لونجياربين" النرويجية. سكان قرية "سيليا" كبار السن، كما هجرها الكثير من السكان، ويبدو أنه لا شيء يمكن فعله لوقف هذا النزوح، لذلك قرر العمدة ديفيد زكشينيلا، منع مواطنيها من الموت بطريقة غير مباشرة. وفقا لصحيفة "سيليت" الفرنسية. وأوضحت الصحيفة أن العمدة اتخذ إجراءات؛ بهدف الحفاظ على أكبر عدد ممكن من سكان القرية المسنين، وذلك بفرض ضرائب على كل من يقوم بنشاط أو عادة مضرة بالصحة. "سيليا" ليست هي الوحيدة – تشير الصحيفة- حيث اتخذت قرى أخرى مبادرات لمنع الناس من الموت على الفور، ولكن لأسباب مختلفة إلى حد ما. ففي فرنسا، حظر رئيس البلدية السابق لـ"بيارن" الموت على أرض قرية "ساربورون" عام 2008، نظرا لاكتظاظ المقبرة بالجثث، وهو نفس الشيء الذي حدث في "كينيو" و"هوت جارون"، وثلاث مدن أخرى في العالم "بيريتيبا ميريم" البرازيل، "لانجارون" إسبانيا و "فالكيانو دي ماكسيكو" بإيطاليا. كذلك لعدة قرون، محاولة الانتحار في العديد من البلدان كانت جرم يعاقب عليه القانون، ولا يزال هذا اﻷمر قائم في ماليزيا، حيث يعاقب من يحاول الانتحار، بالسجن حتى عام. أيضا في القرن الخامس قبل الميلاد، كان اليونانيون يمنعون الزائرين من الولادة أو الموت على جزيرة "ديلوس"، لأنهم كانوا يعتبرونها مقدسة، وهو اﻷمر الذي ظل موجودا في جزيرة "إتسوكوشيما" اليابانية حتى عام 1868. جزيرة "لونجياربين" النرويجية الواقعة في منطقة "سبتسبيرج"، تتسم ببرودة الجو التي تمنع تحلل الجثث، واكتشف الباحثون أثرا لفيروس "الحمى الإسبانية"، الذي انتشر عام 1918، في بعض الجثث؛ لذلك "منعت الموت" على أراضيها كي لا يموت الآخرون.

نجح فريق من العلماء الأمريكيين في تطوير مسحوق لديه القدرة الذاتية على وقف النزيف فورًا، حيث استطاع العلماء بجامعة كولومبيا الأمريكية تطوير جزئيات ذاتية لديها القدرة على إحداث تخثر للدم، لوقف حالات النزيف الحاد. وتعد حالات النزيف القاتل رقم واحد بين الشباب والأمهات خاصة في مرحلة ما بعد الولادة- التي تكون مرتفعة بواقع ولادة من بين كل 50- وتعد من المشكلات الصحية العامة التي تواجه الكثيرين. وأوضح العلماء أن الأساليب التقليدية لوقف النزيف الحاد ليست فعالة بالقدر الكافي، مما ينشأ عنها فقدان الدم داخل الجسم مثل حالات نزيف الرحم، الجيوب الأنفية، أو البطن. وأشار العلماء إلى أنه تم تطوير العديد من الاستراتيجيات العلاجية لضمان تجلط الدم، إلا أنه بات من الصعب دفع هذه العلاجات ضد تدفق الدم الشديد، خاصة في حال عدم الوصول الدقيق إلى الأوعية التالفة. يعمل المسحوق المطور على إطلاق غاز ثاني أوكسيد الكربون- مثل الأقراص المضادة للحموضة- نحو مصدر النزيف، ويؤدى سهولة اختراق أشكال جسيمات الكربونات، إلى سرعة تجلط الدم.

يُصاب حوالي 90 % من الأشخاص بالصداع بحسب التقديرات، أما النوع الأكثر شيوعاً فهو صداع التوتر وسببه التشنج بالرأس والرقبة. وفيما يلي بعض الحيل والنصائح، لتجنب الصداع بشكل طبيعي. الاسترخاء والراحة غالباً ما يكون الصداع علامة على حاجة الجسم إلى بعض الراحة، لذا يجب الاستلقاء والاسترخاء للحد من الصداع. تناول وجبات طعام صغيرة متكررة قد يكون الصداع نتيجة انخفاض مستوى السكر في الدم. وأشارت بعض الأبحاث إلى أن الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم، مثل السبانخ، والتوفو، وزيت الزيتون، أو عباد الشمس أو بذور اليقطين، قد تكون مفيدة بشكل خاص للتخفيف من هذه الأوجاع. وينصح مرضى الصداع بتناول وجبات طعام صغيرة على مدار اليوم، بدلا من ثلاث وجبات طعام كبيرة. ضع القليل من الثلج على رأسك ويمكن الاستلقاء مع وضع منشفة رطبة أو باردة للضغط على جبهتك أو عينيك، ما قد يوفر راحة مؤقتة من الصداع المزعج، والذي يمكن أن يختفي تدريجياً. خذ دشاً من الماء الساخن يميل الناس إلى تفضيل البرد على النار عندما يتعلق الأمر بعلاجات الصداع الموضعية، ولكن أحياناً، فإن أخذ دش مشبع بالبخار قد يكون كل ما يحتاجه الشخص. العلاج بالتدليك ما زال التدليك إحدى أكثر الطرق التكنولوجية القديمة والفعالة لعلاج الصداع، ويساعد التدليك في تخفيف أو منع الصداع. الحد من جفاف الجسم الصداع هو أحد علامات الجفاف، لذا، يجب التأكد من شرب ما يكفي من السوائل، واستهلاكها طيلة اليوم. ويمكن أن يستهلك الأشخاص البالغين ما بين 11 و 15 كوباً من الماء يومياً، ويمكن تناول سوائل أخرى منخفضة السعرات الحرارية مثل الشاي الخالي من الدسم أو الحليب قليل الدسم، فضلاً عن تناول الفاكهة والخضار.

أوردت مجلة "إيلي" الألمانية أن الشمندر الأحمر يعد بمثابة إكسير الصحة والعافية؛ حيث أنه يعمل على تقوية جهاز المناعة. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال، أن الشمندر الأحمر يحتوي على مادة البيتانين المسؤولة عن لونه الأحمر المائل للبنفسجي، والتي تحارب الفيروسات، مما يجعله سلاحاً فعالاً لمواجهة الإنفلونزا خلال الشتاء. ويتمتع الشمندر الأحمر أيضاً بتأثير مُثبّط للالتهابات، وطارد للسموم، فضلاً عن أنه من المزمع أنه يتمتع بالقدرة على مكافحة السرطان. وأشارت "إيلي" إلى أنه من الأفضل تناول الشمندر الأحمر نيئاً، كإضافته إلى السلاطة مثلاً.

أكدت دراسة أجرتها مجموعة باحثين في جامعة مانهايم الألمانية، أن استخدام الهواتف الذكية يزيد من التوتر لدى الأطفال والمراهقين، فيما أشار، مجموعة من الخبراء إلى تزايد حالات قصر النظر لدى الأطفال والشباب بسبب تزايد استخدام الهواتف الذكية. وقالت الدراسة أن رُبع الأطفال بين سن 8 : 14 يشعرون بضغط من أجل التواصل المستمر مع أقرانهم من خلال تطبيقات الهاتف الذكي أمثال "واتساب" وغيرها، كما أن نحو 8% من عينة الدراسة أشارت إلى أنها تستخدم هواتفها الذكية بشكل مفرط للغاية، لدرجة أنها مهددة بخطر الإدمان على تلك الهواتف، حسبما نقل موقع مجلة "فوكوس" الألمانية. وأجرى الباحثون الدراسة على 500 طفل ومراهق، حيث أشارت النتائج إلى أن نصف من شملتهم اعترفوا بأن استخدام الهاتف الذكي ألهاهم عن أداء وظائفهم المدرسية، بالإضافة إلى أن نحو 20% منهم يعانون من مشاكل في التحصيل الدراسي بسبب استخدام الهاتف الذكي، بينما 15% منهم فقد أشاروا إلى أنهم تجاهلوا صداقاتهم الحقيقية بسبب الهاتف الذكي، فيما قال 11% منهم إنهم تعرضوا لمضايقات أو إقصاء من مجموعات خاصة في تطبيق الرسائل القصيرة "واتساب". وحذر اتحاد أطباء الأطفال والشباب الألماني من عواقب نفسية وجسدية على الأطفال جراء هذا الاستخدام المفرط للهواتف الذكية.

العصائر والسوائل الطبيعية، أهم مغذى يومي يمكن للإنسان الاستعانة به، ليس فقط لمواجهة حالات العطش والجفاف ومضاعفات ضعف ترطيب الجسم، ولكنها أيضا وسيلة للحصول على كم هائل من المعادن والفيتامينات والعناصر التي من الصعب الحصول عليها بشكل منظم لولا كوب العصير بين الوجبات أو على الريق. وأشارت دراسة حديثه، أن بعض العصائر الطبيعية يسهل هضمها وتمثيلها وامتصاص عناصرها بمنتهى السهولة، ما يجعل لها أهمية خاصة شريطة ألا تحتوى على مواد حافظة، أو مكسبات لون ورائحة. الفجل الذي يتناوله الكثيرين، أحد أهم الخضراوات الورقية، إضافة إلى رأسه المليئة بالفوائد والعناصر والفيتامينات، ويمكن تحويل الفجل إلى عصير، ليصبح مشروب طاقة حقيقي، يمد بالطاقة ويزيد معدلات الحرق، ويساعد على التخلص من دهون الجسم بشكل عام، ويخلص الكبد من الدهون في العصارة، ما يجعله قادر على وقاية الجسم من الجلطات وارتفاع نسب الكولسترول في الدم، وينقي الدم من دهونه، ولذا ينصح بتناول الفجل كعصير مرتين أسبوعيا، بين وجبتي الإفطار والغذاء.

أظهرت دراسة حديثة أن الذرات الدقيقة المنبعثة من المواتير الديزل تؤدى إلى التسمم وتؤثر على الرئة والقلب، وعندما تخترق الأوعية الدموية الشعرية تصل إلى الكبد والمخ وتسبب أمراض الزهايمر والشلل الرعاش بسبب أكسيد الأزوت والمكونات العضوية الطائرة نتيجة احتراق الديزل. وأجرى الدراسة البروفسور الفرنسي فرانسيلين مارانو المتخصص في علوم التسمم والأحياء في جامعة باريس ديدورو الفرنسية، حيث أكد أن أوكسيد الأزوت هو غاز يذوب ويدخل إلى أعماق الرئة ويؤدى إلى الالتهابات الرئوية خاصة بالنسبة للأطفال ومرضى الربو وكبار السن الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمن، وذلك من خلال استنشاقه فى الهواء الذى تطاير إليه. وأضاف البروفسور أن تأثر الأشعة الشمسية على أوكسيد الأزوت تسبب سرطان الرئة، كما أنها تؤثر على عضلة القلب أكثر من تأثيرها على الرئة وكذلك الكبد والمخ. جدير بالذكر أنه في عام 2012 أدرج المركز الدولي لأبحاث السرطان التابع لمنظمة الصحة العالمية هذه الذرات المنبعثة من موتور الديزل من المسببة للسرطان الحاد.

إنتهت الجمعية القطرية للسرطان من وضع اللمسات النهائية على حملتها التوعوية "دنياك وردية" والتي تنطلق في الخامس عشر من أكتوبر الجاري في تمام الرابعة عصراً وحتى السابعة مساءاً بكورنيش الدوحة وتستمر على مدار الشهر وتستهدف الإناث من جميع الفئات العمرية في المجتمع القطري بهدف رفع مستوى الوعي بسرطان الثدي ونشر ثقافة تبني أنماط الحياة الصحية ‏للوقاية منه، وتسليط الضوءعلى الخدمات الصحية المتعلقة به والمتاحة في ‏دولة قطر.‏ وتأتي هذه الحملة بالتزامن مع أكتوبر وهو شهر التوعية العالمي بسرطان الثدي والتي دأبت الجمعية على تنظيم مثل هذه الحملات التي تهدف لتشجيع الكشف المبكر كونه الركن الأساسي في الوقاية والعلاج ، فضلاً عن إحياء روح التنافس والمبادرة من خلال الأنشطة والفعاليات المقامة وبث روح الأمل والتفاؤل لدى فئات المجتمع المختلفة تجاه مرض السرطان والقدرة على ‏التصدي له، إلى جانب تفعيل دور المجتمع في تقديم الدعم اللازم لمرضى السرطان مادياً ومعنوياً . وبهذه المناسبة وجهت الأستاذة مريم حمد النعيمي المدير العام للجمعية الدعوة لكل أفراد المجتمع بكافة أطيافه وفئاته للمشاركة في هذه الحملة تحت شعار " دنياك وردية" والتي تنطلق بمسيرة وردية وإفتتاح الكرفان الوردي وذلك إعتباراً من الخميس الموافق الخامس عشر من أكتوبر الجاري بكورنيش الدوحة في الرابعة عصراً وحتى السابعة مساءاً ، مشيرة إلى أن هذه الحملة تهدف لتحقيق حزمة من الأهداف أهمها تشجيع الكشف المبكر عن السرطان والذي يساهم في شفاء 95% من الحالات المصابة باذن الله وهذه ‏هي رسالة الأمل التي يحملها الكرفان إلى جميع السيدات ممن هن عرضة لخطر الإصابة ‏بسرطان الثدي.‏‏ وقالت النعيمي أن فكرة هذا الكرفان جاءت بمناسبة شهر التوعيه بسرطان الثدي كونه يمثل أعلى انواع السرطانات المسجلة في قطر كما أن سرطان الثدي ‏يعتبر أسرع أنواع السرطانات انتشاراً بين السيدات، حيث ترتبط هذه الزيادة بالتغير في الأنماط الحياتية للمرأة ، منوهة بأن الكشف ‏المبكر يعني إكتشاف المرض في مراحله الأولى مما يتطلب تدابير أقل كلفة وأخف وطأة ، لافتة لأهمية الفحص الذاتي المنتظم والذي يساعد السيدات على التعرف على أية تغيرات في شكل الثدي أو تكون كتلة في أنسجته ‏الأمر الذي يدفعهن إلى البحث حيال هذه التغيرات أو الكتلة دون إبطاء، مضيفة "ويعتبر اللون الوردي الفاتح هو اللون الخاص بشهر أكتوبر ودلالة على سرطان الثدي وذلك وفقاً للتصنيف العالمي. وتابعت: "وستبدأ الحملة بتدشينها بكورنيش الدوحة من خلال مسيرة وردية يرتدي فيها المشاركون تي شيرت الجمعية الوردي وإطلاق البالونات الوردية المضيئة ومن ثم إفتتاح الكرفان الذي هو عبارة عن غرفة للفحص المتنقل، كما ستشهد الحملة أيضاً إنارة أبراج الكورنيش باللون الوردي تضامناً مع هذا الشهر، فضلاً عن إطلاق العديد من النشاطات الترفيهية العائلية وتوزيع البروشورات التوعوية الخاصة بسرطان الثدي ومن ثم إطلاق المسابقة التوعوية". ويتضمن الكرفان كذلك سرير للفحص بوجود طبيبة مختصة متطوعة تم فيه مراعاة كل مقاييس الخصوصية للمريض، ويتجول الكرفان في العديد من المدارس والجامعات والأماكن العامة والمجمعات التجارية، وذلك بمشاركة العديد من الشخصيات الكرتونية والتي تتجول في منطقة الفعالية لجذب انتباه الجمهور وأخذ الصور التذكارية معهم وتوزيع البالونات على الأطفال بأشكال متنوعة بالإضافة الى الرسم على الوجوه و ذلك في محاولة لإضفاء عنصر المرح على الفعالية.

بعض العصائر المجهولة، والمفيدة في الوقت ذاته، تصبح فائدتها للجسم أعلى من نظيرتها التي تحتوى على خلاص الفاكهة، فبعض الخضراوات إن تحولت لعصائر كانت فائدتها عالية وسريعة الامتصاص لكونها سائلة. وكشفت دراسة حديثة، عن أهمية العصائر الطبيعية، أنها سبب في ارتواء الجسم على الدوام، والذي يصبح في حاجة دائمة لمثل هذه العصائر اليومية سواء خلاصة الفاكهة أو العصائر. عصير البنجر يفيد في إنقاص نسب الكولسترول في الدم، مؤكدة أن بعض العصائر الطبيعية كعصير البنجر، هي عصائر منسية، وغير متداولة، ولكن فوائدها لا حصر لها للجسم وتعزيز الصحة البدنية، فعصير البنجر يحتوى على العديد من الفيتامينات والعناصر والمعادن، ما يجعل تحويله إلى عصير نوع من التغيير ووسيلة أسرع للامتصاص، كما يساعد هذا المشروب على التخلص من نسب الكوليسترول العالية، لأنه يعادل نسبتها ويخلص الجسم تدريجيا من الدهون وبالتبعية يساعد على خفض دهون الدم، وبالتالي الكولسترول في الدم. وينصح بتناول عصير البنجر مرة على الأقل أسبوعيا للاستفادة القصوى من فوائده ومحاولة التحكم في دهون الجسم.