رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

محليات الشرق
"حمد الطبية" أفضل مؤسسة عربية في مجال الرعاية الصحية

حصلت مؤسسة حمد الطبية على جائزة أفضل مؤسسة في مجال الرعاية الصحية لعام 2015 وذلك خلال الحفل السنوي لتوزيع جوائز "أريبيان بزنس" لأفضل الإنجازات، والذي أقيم هذا العام في إمارة دبي بدولة الإمارات العربية المتحدة. وتم توزيع الجوائز هذا العام ضمن 16 فئة للشركات على نطاق العالم العربي حيث ركزت لجنة التحكيم المستقلة على الشركات التي تركت أثرا إيجابيا ملحوظا خلال الاثني عشر شهرا الماضية. وحازت مؤسسة حمد الطبية على جائزة أفضل مؤسسة في مجال الرعاية الصحية في العالم العربي وذلك اعترافا بما حققته من إنجازات باهرة في مجال تقديم خدمات رعاية صحية عالية الجودة للمرضى وبصفة خاصة لما تطلقه من حملات توعية صحية للمجتمع. وقالت الدكتورة حنان الكواري مدير عام مؤسسة حمد الطبية في تصريح لها اليوم بالمناسبة إن المؤسسة واصلت خلال العام الماضي العمل بجد ومثابرة من أجل تقديم أفضل رعاية صحية آمنة وحانية وفعالة لكافة المرضى حيث تم افتتاح العديد من الخدمات والمرافق الجديدة في إطار توسعاتها لتلبية احتياجات الأعداد المتزايدة من السكان بالبلاد. وأضافت أن مؤسسة حمد افتتحت أيضا عددا من العيادات التخصصية الجديدة وهي تقدم خدمات رعاية صحية تناسب الاحتياجات الخاصة لمختلف فئات المجتمع بما في ذلك خدمات رعاية مرضى السكري والسرطان، بالإضافة لمرضى الرعاية الدائمة. من جانبه قال السيد علي عبدالله الخاطر المدير التنفيذي لإدارة الاتصال المؤسسي بمؤسسة حمد الطبية الذي استلم الجائزة نيابة عن المؤسسة إن السعي المستمر لتحسين صحة المجتمع يأتي على رأس قائمة أولويات مؤسسة حمد الطبية التي أولت أهمية كبرى على مدى السنوات الماضية لموضوع تعزيز وتحسين صحة المجتمع. وأشار إلى أن حصول مؤسسة حمد على الجائزة يعد خير شاهد على التزام فرق العمل وتفانيها وما تبذله من جهود شاقة في مضمار توعية المجتمع في دولة قطر حول أهمية المحافظة على الصحة. وذكر الخاطر أنه كان للحملات التوعوية التي أطلقتها المؤسسة حول السكتة الدماغية والسكري آثار إيجابية ملحوظة حيث ساهمت بشكل كبير في تعريف المجتمع بأعراض وعلامات هذه الأمراض فضلا عن التدابير الوقائية ضدها. وأوضح السيد علي الخاطر أن مؤسسة حمد الطبية هي المزود الرئيسي للرعاية الصحية التخصصية في دولة قطر وتقدم الرعاية الصحية اللازمة لنحو 2.5 مليون حالة مرضية بشكل سنوي.

366

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
طريقة عمل "سبرنج رول" بالدجاج والثوم

يعتبر لحم الدجاج من أهم أنواع اللحوم وأكثرها صحة، ويعتبر لحم الدجاج مصدرا رائعا للبروتين وفي نفس الوقت يحتوي على نسبة قليلة جدا من الدهون، مما يجعله غذاء مثاليا للحصول على البروتينات والعناصر الغذائية الأخرى المتعددة التي يحتوي عليها لحم الدجاج. ولذلك سوف نقدم طريقة "سبرنج رول الفراخ والثوم": أولا: المكونات - صدور دجاج مخلية من الجلد والعظام مقطعة إلى شرائح – 3 ملاعق طعام زيت نباتي – 5 ملاعق كبيرة من صلصة الصويا – 4 ملاعق صغيرة من زيت السمسم – 3 فصوص مفرومة من الثوم – 6 ورقات من ورق الأرز – كوب من المكرونة السباجتي المطهية – جزر مقطع لشرائح رقيقة – كوبان من السبانخ – نصف كوب من أوراق الكزبرة أو النعناع أو الريحان – 2 بصل أخضر مقطع إلى شرائح – ملعقة من السكر البني – ملعقتان طعام من عصير الليمون الطازج ثانيا: طريقة التحضير 1– في وعاء متوسط الحجم قم بإضافة كل من شرائح صدور الدجاج مع ملعقتين من صلصة الصويا، مع ملعقتين من زيت السمسم مع الزيت النباتي مع الثوم المفروم، واتركيها ليتم تتبيلها لمدة 20 دقيقة. 2- ثم توضع مقلاة على نار عالية وأضيفي إليها الدجاج وقلبي جيدا حتى يتم طهي جميع أجزاء الدجاج، وتركها لمدة 5 دقائق، ثم ارفعيها من على النار 3- ثم في وعاء مسطح املئيه بالماء الدافئ ثم أضفي إليه ورق الأرز لمدة من 5 إلى 10 ثوانٍ، ثم أخرجيها من الماء وضعيها على سطح مستوى. 4- ثم قومي بوضع طبقة من المكرونة لسباغتي المسلوقة وفوقها الدجاج على ورقة خبز الأرز. 5- ثم قومي بإضافة السبانخ ثم الجزر والكزبرة في وسط ورقة الأرز فوق الدجاج والمكرونة لسباجتي. 6- ثم قومي بثني طرفي ورقة الأرز ولفها جيدا وبإحكام شديد قدر المستطاع وكرري ذلك مع باقي أوراق الأرز. 7- ولعمل صوص قومي بإضافة المتبقي من صلصة الصويا إلى ملعقتين من زيت السمسم والسكر البني والبصل الأخضر وعصير الليمون وامزجيهم معا جيدا. 8- وبذلك تكوني قد انتهيت من إعداد "سبرنج رول" بالدجاج والثوم ومن الصوص أيضا، قومي بتقديمه للطعام مع غمس رول الدجاج والثوم في الصوص للاستمتاع بالطعم، وبالهناء والشفاء.

1585

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
فحص الدم قبل الجراحة يساهم في طول فترة النقاهة

تساهم عملية فحص خلايا الدم البيضاء في المريض قبل الجراحة في طول مدة فترة النقاهة بعد الجراحة، وذلك حسبما كشفت دراسة طبية حديثة. ومعرفة طول فترة النقاهة يمكن أن يكون مفيدا للأطباء خاصة بعد الجراحات لاتخاذ التدابير الطبية اللازمة، وذلك حسبما أكدت الدراسة. وكانت الأبحاث قد أجريت على نحو 32 مريضا من الأصحاء الذين خضعوا لجراحات معقدة في الفخذ، حيث لوحظ أنهم استغرقوا وقتا أطول في النقاهة لاسترداد قدرتهم على الوقوف أو المشي. وأوضح الباحثون في الدراسة الجديدة التي نشرت في مجلة "علم التخدير" أن عينات الدم التي أخذت من نفس المرضى قبل الجراحات الخاصة بهم، أشارت أعداد خلايا الدم البيضاء لطول فترة النقاهة بين عدد من المرضى مقارنة بأعدادها بين عدد آخر من المرضى.

633

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
الزنك يحارب السرطان وهشاشة العظام ويعالج الالتهابات

الزنك له قدرة عالية في إصلاح مواضع الالتهابات التي يسبّبها السرطان في الخلايا عن طريق تثبيط مادة تسمى NF- kappa B التي تنشط هذه العمليات، وذلك حسبما ذكرت دراسة حديثة. ووفقاً لدراسة أجريت أخيراً، أن الزنك يمكن أن يمنع أيضاً الأضرار التي تلحق بالحمض النووي، ففي الدراسة أنّ الرجال الأصحاء الذين جرى تخفيض كميّات الزنك لديهم أظهروا المزيد من الفواصل على بعض خيوط DNA. وبعدما طلب منهم إعادة تناول الزنك ضمن المستويات الموصى بها، جرى إصلاح الأضرار التي لحقت بالحمض النووي، لذلك يمكن للزنك إصلاح التلف الذي يسبّبه السرطان في الحمض النووي، والذي يمكن أن يؤدي إلى تسريع عملية الشيخوخة وزيادة خطر الإصابة بمرض الزهايمر. وقد كشف العلماء أن تناول مكمّلات الزنك الغذائية يمكن أن تسبّب زيادةً في كتلة العظام عن طريق تنشيط خلايا osteoblast البانية للعظام، وزيادة عمليّة امتصاص المعادن إلى داخل العظام. وعلاوةً على ذلك، يمنع الزنك تناقص العظم عن طريق تثبيط خلايا تكسير العظام الـosteoclastic، ما يعني أنه يمنع أيضاً فقدان العظام والإصابة بمرض هشاشة العظام مستقبلاً. كما أكدت أيضاً بحوث حديثة أنّ المكمّلات الغذائيّة المحتوية على الزنك ومركب acexamate لها تأثير كبير في الوقاية من فقدان العظام الذي يحدث في ذلك الشيخوخة. أما الأغذية التي تحتوي على الزنك فأبرزها: المحار، الكبد، اللحوم القليلة الدهن، ولحوم الأبقار، ولحم الخروف، المكسرات، وفول الصويا، والفول السوداني، القمح، الزنجبيل، الأطعمة الغنية بالبروتين تحتوي على نسبة جيدة من الزنك، المشمش، الأفوكادو، الموز، الكيوي، الخوخ، الزبيب، الفراولة، سرطان البحر، الكاكاو والشوكولاتة السوداء، البقوليات، الألبان.

1432

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
اليوسفي يعزز مناعتك في الشتاء

يتمتع اليوسفي بفوائد صحية جمّة؛ حيث أنه غني بفيتامين "ج"، الذي يساعد على تعزيز جهاز المناعة في الطقس البارد بصفة خاصة، وذلك حسبما قال المركز الألماني لاستعلامات المستهلك. وأوضح المركز، أن تناول ثمرة يوسفي واحدة يغطي 43% تقريباً من احتياج الجسم اليومي من فيتامين "ج" لدى البالغين. وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي اليوسفي من بين جميع الفواكه الحمضية الأخرى على أعلى نسبة من عنصر السيلينيوم؛ مما يُكسبه تأثيراً مضاداً للأكسدة؛ لذا فهو يسهم في حماية خلايا الجسم، فضلاً عن أهميته لتخثر الدم والغدة الدرقية.

455

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
ماذا يحدث لذاكرتك بعد تناول قطعة من الحلويات؟

يؤدي تناول الحلويات إلى توقف الخلايا العصبية المسؤولة عن الذاكرة المرحلية عن العمل، أي يمكن عدم تذكر تناول الطعام قبل بعض الوقت، والعودة تالياً إلى المائدة، وفقاً لباحثين في جامعة ولاية جورجيا ومركز تشارلي نوروود الطبي، حسبما بينت نتائج دراسة علمية. وبينت الدراسة أن الخلايا العصبية في الحصين الظهرية -أي الجزء الحاسم من الدماغ المرتبط بالذاكرة العرضية- تتفاعل بعد تناول الحلويات. وأجرى الباحثون تجارب مخبرية على فئران قُسّمت إلى مجموعتين، الأولى كانت تتغذى من الحلويات والأطعمة المحلاة، ولاحظ الباحثون أن سلوك هذه المجموعة تغيَّر وكانت تعود إلى تناول الطعام دائماً على رغم عدم كونها جائعة. أما فئران المجموعة الثانية، فكانت تتناول الكمية التي تجعلها تشعر بالشبع وتترك الغذاء المقدم لها ولا تعود إليه إلا بعد أن تشعر بالجوع ثانية.

933

| 22 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
مفاجأة.. هذه الدولة تملك أسوأ الأنظمة الصحية!

يعد النظام الصحي في المملكة المتحدة، من أسوأ الأنظمة الصحية في البلدان المتقدمة، وذلك حسبما أظهر التقرير السنوي الذي أصدرته "منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية". وأرجعت المنظمة السبب إلى خفض الإنفاق الحكومي على الصحة والنقص في الأيدي العاملة، حيث أن البلاد تحتاج إلى 75 ألف دكتور وممرضة للحاق بركب الدول الأكثر تطورا. ولفت التقرير إلى أنه على رغم سهولة الحصول على العناية الصحية في بريطانيا، إلا أن الخدمة تعد قاصرة في مجالات عدة، منها البدانة المستشرية في البلاد مثلا. وإلى جانب بولندا وتشيلي، صنف التقرير بريطانيا في المراكز المتأخرة، في مجال النجاة من أمراض السرطان المختلفة، لتحتل المرتبة الـ21 من أصل 23 في مجال النجاة من سرطان عنق الرحم، والـ20 من أصل 23 في النجاة من سرطان الثدي والأمعاء، أما في مجال السكتات الدماغية، فحلت في المركز الـ19 من أصل 31 دولة.

301

| 22 نوفمبر 2015

صحة وغذاء الشرق
التأمين الصحي سيوفر قاعدة بيانات لمرضى السكري وتكاليف العلاج

أوضح الدكتور فالح محمد حسين مساعد الأمين العام لشؤون السياسات بالمجلس الأعلى للصحة، أن نظام التأمين الصحي الاجتماعي سيدعم الإستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري من ناحية توفير قاعدة بيانات عن مرضى السكري وتكاليف العلاج وتقديم خدمات ذات جودة عالية وتوفير قاعدة بيانات عن مقدمي الخدمات الصحية بالدولة لتتيح المجال للمرضى لاختيار ما يناسبهم. وبدوره أشار الدكتور الشيخ محمد بن حمد بن جاسم آل ثاني- مدير إدارة الصحة العامة إلى أن بناء الإستراتيجية الوطنية للصحة 2011- 2016 جاء وفق 7 أهداف رئيسية حيث يتعلق الهدف الثالث بالرعاية الصحية الوقائية ويتم حاليا إعداد الإستراتيجية الوطنية للصحة العامة 2017 – 2022 ومن أولوياتها مكافحة الأمراض المزمنة غير السارية مثل الأمراض القلبية الوعائية ومرض السكري وعوامل الاختصار للإصابة بهذه الأمراض مثل التغذية غير الصحية وقلة ممارسة النشاط البدني واستهلاك التبغ. وتابع: "ولذلك يتم التنسيق الكامل بين فريقي الإستراتيجية الوطنية للصحة والإستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري لضمان تناسق الأهداف وخاصة أهداف الإستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري المتعلقة بالوقاية وتعزيز الصحة وكذلك برنامج التدريب الخاص بالعاملين بإدارة الصحة العامة والمشاركين في تنفيذ الإستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري". من جانبها أكدت الدكتورة حنان الكواري - مدير عام مؤسسة حمد الطبية أن المؤسسة تعتبر جزءا أساسيا من نموذج الرعاية الصحية التي سوف يتم تطبيقها من خلال الإستراتيجية الوطنية لمكافحة مرض السكري حيث سيتم تجهيز البنية التحتية لتكنولوجيا المعلومات الشاملة وتدريب جميع مقدمي الخدمات الصحية على استخدام هذا النظام وتطبيق الدلائل الإرشادية الخاصة برعاية مرضى السكري بهدف تقديم خدمات رعاية صحية ذات جودة عالية من بداية تشخيص المرض عن طريق فريق عمل متكامل ومتخصص لمنع حدوث المضاعفات وذلك من خلال مراكز رعاية مرضى السكري في جميع مستشفيات الدولة وخدمات الرعاية المنزلية التابعة للمؤسسة. وأشارت الدكتور الكواري إلى أن مؤسسة حمد الطبية ستعزز من برامج التوعية والتثقيف الصحي لتمكين مرضى السكري وعائلاتهم من السيطرة على المرض والوقاية من المضاعفات. وأظهرت دراسة علمية أخرى قام بها باحثون في دولة قطر وتم نشرها عام 2011 أن معدل انتشار مرض السكري الذي يحدث أثناء فترة الحمل هو 19% بين النساء القطريات و 14% بين النساء غير القطريات وهذه النسب مرشحة للزيادة في السنوات المقبلة. وذكر المجلس الأعلى للصحة انه بناء على هذه الإحصائيات فانه إذا لم تتم الوقاية من مرض السكري والحد من سرعة انتشاره ستواجه دولة قطر ضغوطًا كبيرة على نظام الرعاية الصحية ولن يتوقف تأثير المرض على حياة الأفراد وأسرهم فقط، بل ستؤدي الزيادة المتوقعة لعدد حالات الإصابة بمرض السكري إلى زيادة تكاليف الخدمات الصحية في دولة قطر بنسبة 30 % بحلول عام 2020. وتشير التقديرات إلى أن 17 % من السكان البالغين في دولة قطر في عام 2015، أي نحو 85,000 نسمة مصابون بمرض السكري، وهو أعلى بكثير من المعدل العالمي البالغ 8 %. كما أن 66 % من مجموع السكان في دولة قطر دون سن 30 عاماً ، ونصفهم معرض لخطر الإصابة بمرض السكري لأنهم يعانون من السمنة أو زيادة الوزن. والجدير بالذكر أن مرض السكري يعتبر السبب الرابع للوفيات خلال الخمس أعوام السابقة في دولة قطر، كما بينت دراسة تم نشرها عام 2014 قامت بها مؤسسة حمد الطبية وبالتعاون مع الجمعية القطرية للسكري أن عدد الحالات الجديدة المصابة بمرض السكري من النوع الأول مرشحة للزيادة بنسبة 25% من عام 2015 حتى عام 2020.

583

| 21 نوفمبر 2015

صحة وغذاء الشرق
تطبيق نظام المعلومات الطبية في جميع مرافق مستشفى الرميلة

أعلنت مؤسسة حمد الطبية اليوم نجاح إطلاق نظام المعلومات الطبية (نمط)، وذلك في مستشفى الرميلة وقسم الطب النفسي ومرافق قسم الأسنان، بالإضافة إلى جميع المرافق الفرعية والخدمات العلاجية التابعة للمستشفى الذي أصبح الجهة السابعة التي تنفذ هذا النظام. ويأتي إطلاق نظام (نمط) في إطار خطة شاملة لتطبيق نظام المعلومات الطبية على عدة مراحل في مؤسسة حمد الطبية ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية، حيث يتيح هذا النظام إمكانية تخزين سجلات المرضى والوصول إليها إلكترونيا في جميع المرافق التابعة للمؤسستين. وقال الدكتور عبدالعزيز درويش المدير الطبي لمستشفى الرميلة والمرافق التابعة له إن فريقه عمل على وضع عدة إجراءات خاصة لضمان تجربة سلسة قدر الإمكان للمرضى، مع استمرار حصولهم على الرعاية ضمن الإطار الزمني الموصى به طبيا خلال هذه الفترة الانتقالية. وأكد أن تطبيق النظام الجديد يساعد في تحقيق الهدف المتمثل في توفير رعاية آمنة وحانية وفعالة للجميع وضمان سلامة سجلات المرضى والمحافظة عليها وتحديثها بصورة مستمرة، فضلا عن خفض الحاجة إلى الاعتماد على المعاملات الورقية في الوحدات الطبية.

1843

| 21 نوفمبر 2015

صحة وغذاء الشرق
حمد الطبية توحد خدمات الأسنان في شبكة عيادات

أعلنت مؤسسة حمد الطبية اليوم توحيد خدمات الأسنان بمرافق المؤسسة تحت مسمى "شبكة عيادات أسنان حمد" بهدف تحسين طريقة الحصول على خدمات علاج ورعاية الأسنان. وتتضمن "شبكة عيادات أسنان حمد" الخدمات التخصصية التي ظلت تقدمها مستشفى الرميلة، إلى جانب الخدمات التي يقدمها مستشفى الوكرة ومستشفى الخور والمستشفى الكوبي. وتعتبر "شبكة عيادات أسنان حمد" بمثابة أحدث خطوة في مسيرة تطبيق نموذج الرعاية الجديد والمبتكر الذي تنفذه مؤسسة حمد الطبية والذي من شأنه أن يقرب المزيد من الخدمات المتخصصة لتكون في متناول مراجعي المستشفيات التابعة للمؤسسة. وقال البروفسور جوهان دو فريز رئيس قسم الأسنان بمؤسسة حمد إن الهدف من الخطوة الجديد هو ايجاد نظام واحد متعدد المواقع ، فتجميع كافة خدمات الأسنان في شبكة واحدة جديدة يعني امكانية توحيد العديد من الجهود عبر مستشفيات مؤسسة حمد الطبية وفي اماكن قريبة للمراجعين. وقد تم اختبار هذا النموذج بنجاح في شبكة خدمات صحة النساء بمؤسسة حمد الطبية، حيث تمت معالجة أكثر الحالات صعوبة وتعقيدا بمستشفى النساء والولادة، بينما تم إيصال الخدمات التخصصية المتعلقة به إلى المرضى بالمناطق البعيدة عن المدينة. وتواصل مؤسسة حمد الطبية إضافة المزيد من الخدمات المتخصصة في مجال طب الأسنان بما فيها العيادة الجديدة التي تعنى بصفة خاصة بذوي الاحتياجات الخاصة.

662

| 21 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
احذر.. النوم كثيرا بالعطلة الأسبوعية يصيبك بالسكري وأمراض القلب

يحاول الكثير من الأشخاص تعويض النقص في ساعات النوم أثناء أيام العمل، بزيادة ساعات النوم أيام العطلات. ويعتقد علماء أمريكيون أن تطبيق هذه الطريقة للتعويض عن النقصان في النوم يزيد من مخاطر تطور السكري وأمراض القلب والأوعية. وثبت علميا أن الأشخاص الذين يعملون في أوقات دوام يومي مختلفة يواجهون أمراضا يتسبب بها التغير المستمر في إيقاعهم الحيوي. وذلك بالمقارنة مع أولئك الأشخاص الذين يعملون في أوقات معينة من الدوام بشكل مستمر. وراقب العلماء، في إطار البحث الأخير، الحالة الصحية لأشخاص من أعمار متوسطة استيقظوا في ساعات مختلفة صباحا. وتبين أثناء تحليل دمهم، أنه يحتوي على نسبة زائدة من الشحوم وعلى نسبة منخفضة من العنصر الذي يخفض كمية السكر في الدم. وتعتبر هذه الدراسة هي الأولى التي أظهرت مخاطر الإفراط في النوم للذين يعملون في أوقات دوام مختلفة، ولا يستطيعون أن يشبعوا من النوم.

738

| 21 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
ابتكار عقار جديد يعالج الزهايمر ويبطئ الشيخوخة

اكتشف مستحضر طبي جديد لعلاج مرض الزهايمر، ويساعد على إبطاء الشيخوخة أيضا. واتضح للعلماء في معهد سكولكوفو للعلوم والتكنولوجيا في روسيا، أن للمستحضر الطبي التجريبي "J147" الخاص بعلاج مرض الزهايمر، خواص تبطئ زحف الشيخوخة. واتضح هذا من نتائج اختبار المستحضر الجديد على الحيوانات المخبرية، التي أصبحت، بعد انتهاء فترة علاجها بهذا المستحضر، نشطة وتحسنت ذاكرتها وحالة الأوعية الدموية في دماغها وكذلك المؤشرات الفيزيولوجية الأخرى. ويشير الباحثون إلى أن أغلب المستحضرات الطبية التي ابتكرت خلال الـ20 سنة الأخيرة تهدف إلى التخلص من الترسبات النشوية في الدماغ، التي تعتبر علامة مميزة لهذا المرض، ولكن لم تثبت فعالية أي من هذه المستحضرات. ولذلك قرر الخبراء تركيز اهتمامهم على مسألة الشيخوخة بدلا من الترسبات النشوية وابتكروا المستحضر "J147" الذي تبين أنه يبطئها.

702

| 21 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
تحذير عالمي من الإفراط في استخدام المضادات الحيوية

يشهد العالم حاليا انتشار الإصابة بكثير من الأمراض المعدية التي يعجز كثير من المضادات الحيوية من القضاء على البكتيريا المسببة لتلك الأمراض، وذلك بسبب الاستخدام المفرط للمضادات الحيوية والذي أدى إلى تحور كثير من الميكروبات وشراستها ومقاومتها للعلاج. والإصابة بالميكروبات الشرسة والتي قد لا تجد علاجا لها تودي بحياة المريض خاصة بين أصحاب المناعة المثبطة. ولأهمية تلك الظاهرة تعقد منظمة الصحة العالمية لأول مرة الأسبوع العالمي للتوعية بمضار المضادات الحيوية في الفترة من 16 إلى 22 نوفمبر الجاري. وتدعو منظمة الصحة العالمية إلى تضافر الجهود للعمل على تقنين استخدام المضادات الحيوية لإيقاف انتشار السلالات الشرسة من البكتيريا. وتؤكد الأستاذة الدكتورة أماني عبد الله الشريف أستاذ الميكروبيولوجي والمناعة بكلية الصيدلة جامعة الأزهر بالقاهرة أن مصر –وفقا لدراسات علمية حديثة- تعد من البلدان التي سجلت ظهور أنواع من البكتيريا المقاومِة للمضادات الحيوية القوية والحديثة –بمعنى آخر نجد صعوبة شديدة في إيجاد علاج للإصابة بمثل هذه البكتيريا- وخاصة بين المرضي ذوي المناعة المنخفضة مثل مرضي السكر والالتهاب الكبدي الوبائي ومرضى الأورام. وتدعو منظمة الصحة العالمية مستخدمي المضادات الحيوية من المرضي بضرورة اتباع ضوابط استخدامها ومنها: استخدام المضاد الحيوي فقط عندما يوصف من قِبل متخصص. لابد من استكمال البرنامج العلاجي للمضاد الحيوي وعدم التوقف عند الشعور بالتحسن. عدم استخدام بواقي شريط مضاد حيوي سابق. أو مشاركة الغير في شريط المضاد الحيوي. الوقاية خير من العلاج ومن ثم فلابد من اتباع قواعد الصحة العامة وغسل الأيدي باستمرار وقبل تناول الطعام وبعد استخدام المرحاض. يجب عدم مخالطة المرضي والحرص علي التطعيمات خاصة بين ذوي المناعة المثبطة. وأشارت الدكتورة أماني عبد الله الشريف أن منظمة الصحة العالمية وجهت صانعي القرار بكل دول العالم بالقيام بواجبهم نحو التصدي لهذه الظاهرة والتي تستهلك مليارات الدولارات سنويا لتوفير المضادات الحيوية ومخفضات الحرارة وإنشاء المستشفيات للمرضي المصابين، فضلا عن تأثر الإنتاج سلبا من تكرار الإصابة بالأمراض المعدية والتغيب عن العمل ومنها: · ضرورة تبني خطة تنفيذية قومية للقضاء على الميكروبات الشرسة. · الاهتمام بدراسة انتشار الأمراض المعدية نتيجة الميكروبات المقاومة للمضاات الحيوية. · تقوية سياسات طرق مكافحة العدوي وتفعيلها بجدية. · نشر ثقافة ضوابط استخدام المضادات الحيوية وطرق الوقاية منها. وتابعت الدكتورة أماني الشريف أن منظمة الصحة العالمية لم تنس دعوة القائمين على الرعاية الصحية للنهوض بدورهم حيث إنهم الأكثر تعاملا مع المخاطر الناتجة عن انتشار تلك الميكروبات والتي يقفون أحيانا عاجزين أمام إصابة بعض المرضي بميكروبات تعجزالمضادات الحيوية عن علاجها وتودي بحياة كثير من المرضي نتيجة تلوث الدم بتلك الميكروبات الشرسة. لذا تدعو منظمة الصحة إلى: - الحفاظ علي وقاية المريض من التعرض لميكروب من مريض آخر وذلك بالحفاظ على نظافة الأيدي وتعقيمها وتعقيم الأجهزة الطبية قبل استخدامها لفحص كل مريض. - يجب عدم وصف المضاد الحيوي إلا بعد عمل مزرعة. - عند وصف المضاد الحيوي يجب تحديد جرعة العلاج ومدته بدقة. - يجب عزل المرضي المصابين بارتفاع درجة الحرارة حتى لا تنتشر العدوى بين المرضي خاصة في العنابر متعددة الأَسِرَّة. تجدر الإشارة إلى أن منظمة الصحة العالمية وجهت عدة نصائح للمزارعين ومربي الدواجن والأغنام، ومن أهمها: عدم استخدام المضادات الحيوية إلا في حالة وجود إصابة، وتطعيم الحيوانات لوقايتها من الأمراض، وتطبيق معايير الصحة العامة في كل خطوات التعامل وتحضير الغذاء حتى وصوله للمستهلك.

1448

| 20 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
العلاج بالضوء يخفف أعراض الاكتئاب

أظهرت نتائج دراسة كندية حديثة إن العلاج بالضوء -الذي يستخدم منذ وقت طويل لتحسين الحالة المزاجية لمن يشعرون بالكآبة عندما يكون النهار قصيرا تغيب عنه الشمس- يمكن أن يعالج أيضا حالات الاكتئاب غير الموسمية. وقال الباحثون في دورية "جاما" للطب النفسي إن الاكتئاب من أشيع أمراض اضطرابات الصحة النفسية عالميا والسبب الرئيسي لبعض أنواع الإعاقة وتردي جودة الحياة، فيما قال ريمون لام من جامعة كولومبيا البريطانية أن "هذه الدراسة هي الأولى التي تبين أن العلاج بالضوء وحده فعال والأولى التي تتضمن مقارنة بين العلاج بالضوء والعقاقير معا وبين الضوء وحده". وقال الباحثون إنه في حين أن سبب نجاح العلاج بالضوء غير معروف فربما كان مبعث ذلك انه أعاد ضبط الساعة البيولوجية في المخ أو الإيقاع اليومي.

563

| 20 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
مبيعات المضادات الحيوية بلا ضوابط له أضرار خطيرة

ذكرت مراجعة جرت تحت إشراف الحكومة البريطانية إن تزايد مبيعات المضادات الحيوية المنتجة عالميا دون ضوابط فضلا عن بيع المضادات عن طريق الإنترنت يؤدي إلى تضاعف أعداد البكتريا الفتاكة المقاومة للعقاقير. وخلال العقود الماضية نشأت بكتريا مقاومة للمضادات الحيوية وتحورت في الوقت الذي خفض فيه منتجو العقاقير من حجم الاستثمارات في مجال إيجاد سبل لمقاومتها ما أوجد مخاطر صحية عالمية ليصبح من المستحيل القضاء على سلالات البكتريا المقاومة للعقاقير مثل تلك المسببة للالتهاب الرئوي والسيلان وغيرها. وفي التقرير الذي صدر اليوم الجمعة، وسط قلق عالمي بشأن اكتشاف حديث في الصين لجين يجعل البكتريا أكثر مقاومة لأحدث طائفة من المضادات الحيوية، قال الاقتصادي جيم أونيل الرئيس السابق لبنك "جولدمان ساكس" إن هذا الخطر يتفاقم بفعل قيام المرضى بطلب الأدوية بأنفسهم من الصيدليات عبر الإنترنت دونما استشارة طبية. ودعا اونيل، في بيان أرفق بالتقرير، الحكومات والجهات الرقابية وشركات الانترنت في العالم إلى الحد من مبيعات المضادات الحيوية غير المرخصة عبر الإنترنت مع تحسين الرقابة على جودة العقاقير. وقال باحثون إن جينا، أكتشف حديثا يجعل البكتريا أكثر مقاومة لأحدث طائفة من المضادات الحيوية، رصد في البشر والخنازير بالصين بما في ذلك عينات من البكتريا ذات القدرة على نشر الأوبئة. ووصف العلماء هذا الاكتشاف بأنه يبعث على القلق وطالبوا بوضع قيود عاجلة على استخدام طائفة بوليمكسين من المضادات الحيوية، ومنها عقار كوليستين الذي يشيع استخدامه في تحصين الثروة الحيوانية. وقال أونيل إن مما يثير القلق بالفعل أن طائفة من المضادات الحيوية القوية والمهمة يمكن أن تباع عبر الإنترنت دون وصفة طبية.

430

| 20 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
5 % من سكان العالم يعانون من إعاقات سمعية

أكد خبراء صينيون في مجال السمع، اليوم الجمعة، أن نحو 5% من عدد سكان العالم يعانون من إعاقات سمعية، حيث دعوا إلى تحسين الخدمات الصحية وإعادة التأهيل للأشخاص ضعاف السمع، وذلك مع توسع الهوّة بين حجم الإمدادات والطلب في هذا المجال في العديد من دول العالم. تعتبر الصين أكبر بلد في العالم من حيث عدد السكان الذين يعانون من مشاكل في السمع، حيث يولد نحو 30 ألف طفل سنويا وهم يعانون من مشاكل في السمع، وقال لونج موه نائب مدير مركز الأبحاث وإعادة التأهيل الصيني للأطفال الصُم خلال منتدى حول مشاكل ضعف السمع اختتم أعماله، اليوم، "إن التناقض الموجود بين إمدادات إعادة التأهيل والطلب يبرز بشكل خاص في الدول النامية". وأشار إلى انه حسب تقرير لمنظمة الصحة العالمية فإن 360 مليون شخص، بينهم 328 مليون بالغ و 32 مليون طفل، يعانون من إعاقات سمعية، كما يعاني نحو ثلث الأشخاص ممن هم فوق الـ 65 عاما من إعاقات تتعلق بالسمع. وأضاف "إنه على الرغم من الجهود الحكومية الكثيرة المبذولة لتدريب الخبراء وتحسين الأبحاث العلمية والعمل على تعزيز مراكز إعادة التأهيل عبر الإنترنت في السنوات الأخيرة الماضية، إلا أن هناك الكثير من العمل الذي يجب القيام به لردم الهوة الموجودة حالياً".

622

| 20 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
تعرف على الفوائد المثيرة لصحتك للبنجر مع البرتقال

كثير من الأشخاص يعانون في فصل الشتاء من البرد والأنفلونزا والفيروسات المحمولة جوًا، خاصة الأطفال، ويترتب على ذلك أخذ لقاح أو التطعيم ضد الأنفلونزا وقد لا يفيد في بعض الأحيان. وفى هذا السياق، كشف الموقع الطبي الأمريكي - Health، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عن وصفة مذهلة تعزز المناعة وتقلل من فرص الإصابة بالأمراض خاصة البرد والأنفلونزا، إضافة إلى طعمها اللذيذ وتحضر في دقيقتين فقط، وتتكون من. 1- ¼ ثمرة من الكرنب الأرجواني 2- 1 ثمرة طازجة من البنجر 3- 6 ثمرات من البرتقال 4- 2 كوب من الماء 5- طريقة التحضير: يتم تقشير البرتقال والبنجر ووضعهما معًا في العصارة مع باقي المحتويات، ويتم شرب المزيج في الصباح الباكر على معدة فارغة، ويفضل تناوله يوميًا لتحقيق أفضل النتائج ولتعزيز نظام المناعة.

389

| 19 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
دراسة: 75% من الدجاج بالسوبر ماركت تحمل مواد مسممة

كشفت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية خلال تقرير نشرته اليوم الخميس، أن 75% من الدجاج بالسوبر ماركت، يحمل مواد تسبب التسمم الغذائي، حيث وجد أن واحدة من كل 7 دجاجات تحتوى على مستوى عالٍ من المخاطر، وكل عام 280.000 حالة تسمم في مملكة المتحدة تصاب بالتسمم الغذائي. وتوصى هيئة الرقابة المالية وتقديم المشورة المستهلكين بتجنب هذه المواد التي تسبب التسمم من خلال تخزين الدجاج بشكل منفصل عن غيره من المواد الغذائية، ويتم تبريدها على الرف السفلى من الثلاجة ويجب غسل الأيدي قبل وبعد ملامسة الدجاج، لأنها تنشر الجراثيم فمن الضروري غسل الدجاج بالماء الساخن والصابون. ووفقا للتقرير أن اقترح بعض الأكاديميين بعض الإجراءات المجدية لمقاطعة شراء الدجاج حتى يتم إثبات أنها آمنة، حيث ثبت أن الدجاج قد يحتوى على السالمونيلا. وأكد التقرير أن جميع محلات السوبر ماركت قد تتخذ خطوات للحد من مستويات التلوث، ومن المتوقع أن تتحسن مستقبليا، وتشمل تدابير السلامة عن طريق التنظيف بالبخار والموجات فوق الصوتية. وحسبما جاء في التقرير، ثبت أن نسبة الطيور الملوثة 83% في فصل الصيف في عام 2014، ووصلت إلى 76%، وهذا العام انخفض عدد الملوثات إلى 21%.

1200

| 19 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
اكتشاف 5 حالات مصابة بأنفلونزا الخنازير بالكويت

يبدو أن شبح أنفلونزا الخنازير عاد ليهدد استقرار أهالي الطلبة في مدارس الكويت، حيث أعلنت الصحة الكويتية، اليوم الخميس، اكتشاف 5 حالات إصابة بأنفلونزا الخنازير في عدد من المدارس الحكومية في منطقتي "حولي" و"العديلية". ومن جانبه قال وزير التربية ووزير التعليم العالي الكويتي، الدكتور بدر العيسى: "إن الحالات المكتشفة تخضع حاليا للعلاج، والأهل هم الذين أبلغوا إدارات المدارس عنها، وتم اتخاذ كل الإجراءات الوقائية في المدارس التي تم اكتشاف الحالات المرضية فيها". وفي تصريح لوكالة الأنباء الكويتية بثته اليوم، قال العيسى: "إن هناك اتصالا دائما مع وزارة الصحة وتنسيقا على أعلى مستوى، لكن لا يوجد مصل يكفي لجميع المدارس في الوقت الراهن"، مشيرا إلى أنه في حال تم اكتشاف أكثر من 5 حالات في مدرسة واحدة فسيتم إغلاق المدرسة.

392

| 19 نوفمبر 2015

صحة وأسرة الشرق
الصحة البريطانية: رقائق البطاطس والتوست يسببان السرطان

حذر علماء عبر تقرير نشرته اليوم الأربعاء، منظمة الصحة البريطانية، من خطورة تناول رقائق البطاطس المعروفة بالاسم التجاري "شيبس" أو الخبز المحمص "توست"، وذلك بعد اكتشافهم كميات كبيرة من مادة "أكريلاميد" الكيماوية السامة والمصنفة كمادة كيماوية شديدة الخطورة قادرة على التسبب بظهور الأورام السرطانية. وحذرت الرابطة البريطانية لضمان أمن الغذاء، من خطورة تناول هذه المنتجات بعد أن أجرى علماء هذه الرابطة فحوصات على أكثر من 50 عينة غذائية أظهرت وجود 9 ميكروجرم من مادة أكريلاميد السامة في كل كيلوجرام من الخبز المحمص "توست" غير المخلوط بالزبدة، وزادت خطورة الوضع حين تم فحص "التوست بالزبدة" حيث وجد 167 ميكروجرام من تلك المادة في كل كيلوجرام. وسجل "الشيبس" النتيجة الأخطر حيث اكتشف العلماء 1052 ميكروجرام من مادة أكريلاميد في كل كيلوغرام من "الشيبس"، وتنتج مادة أكريلاميد كآثار جانبية لعملية الخبيز والطهو والقلي وتنتج هذه المادة وتتحرر على درجة حرارة 28 درجة مؤوية وتزداد كمية هذه المادة كلما طالت فترة الطهو أو القلي، وعلى درجات حرارة مرتفعة وتتكرر هذه الحالة أيضا في حال شي الغذاء على "الجريل".

1378

| 18 نوفمبر 2015