إجراء 2844 جراحة خلال شهري يناير وفبراير الماضيين خطط للقضاء على قائمة الانتظار في أقسام الجراحة بالكامل التوسع في إجراء الجراحات الطارئة واستقطاب أطباء تخدير وكوادر تمريضية قطر تحقق أقل نسبة أخطاء طبية في العالم متفوقة على الدول المتقدمة خدمة للاستشارات لإطلاع الأسرة على سير الجراحة وحالة المريض تجهيز سقف غرف العمليات بمؤثرات ضوئية ورسوم تدخل الهدوء على المريض قطر تبذل جهوداً واسعة لتوفير خدمات طبية عالية الجودة لأفراد المجتمع 42822 حالة يتلقون الخدمة في عيادات الجراحة منها 9960 مريضاً جديداً نظام تصنيف المرضى يعطي الأولوية للحالات الطارئة توفير طبيب استشاري تخدير لجميع العمليات الطارئة دون استثناء كشف الدكتور عبد الله الأنصاري نائب رئيس الشؤون الطبية والأكاديمية والبحوث لخدمات الجراحة بمؤسسة حمد الطبية عن تنفيذ خطة لتطوير نظام تقصي الأخطاء الطبية بمؤسسة حمد الطبية ليواكب أفضل الأنظمة في العالم. مشددا على أن قطر تحقق أقل نسبة من للأخطاء الطبية في العالم متفوقة على الدول المتقدمة. وأعلن الدكتور الأنصاري في حوار خاص مع "الشرق" العمل على التوسع في الجراحات الطارئة التي تمثل حاليا 50 % من الحالات التي تراجع مركز الجراحات المتكاملة. مشيرا إلى أن نظام تصنيف المرضى المعمول به حاليا يعطي الأولوية للحالات الطارئة. وأكد الدكتور الأنصاري في حواره وضع خطة للقضاء على قائمة الانتظار بالمركز الجراحي بالكامل، وذلك من خلال استقطاب أطباء التخدير والكوادر التمريضية. مشيرا إلى توفير نظام متطور لمشاهدة الجراحة عبر شاشات عرض في غرف العمليات يحاكي العرض السينمائي. ومبينا دور ذلك في توعية المريض وخلق تواصل مع الجراح مما يقلل التوتر خلال الجراحة. وأعلن عن تنفيذ مشروع يعتبر رائدا في المجال الجراحي يهدف إلى إيجاد تخصصية لأطباء التخدير في المجالات الجراحية. موضحا الانتهاء من تخصيص طبيب تخدير لقرابة 80 % من التخصصات الجراحية إلى الآن. ومنوها في السياق ذاته بالسعي إلى توفير طبيب استشاري تخدير لجميع العمليات الطارئة دون استثناء. الشرق التقته في حوار خاص وإلى نص الحوار:- الجراحات المتكاملة * نريد الاطلاع على خدمات مركز الجراحات المتكاملة في مؤسسة حمد الطبية؟ ـ يعد المركز فريدا في دولة قطر، نظرا لتوفر جميع الخدمات التي يحتاجها مريض الجراحة تحت سقف واحد، حيث يوفر خدمات استقبال فعالة تركز على تقديم الخدمة في الوقت والمكان المناسبين وطبقا لأعلى معايير الجودة، ويتم من خلالها توزيع المريض على الغرفة المناسبة له ثم إلى غرفة العمليات المخصصة له لإجراء الجراحة يعقبها نقله إلى غرفة الإفاقة ثم إلى غرفته، وفي حالة حاجة المريض لرعاية مكثفة يتم تحويله إلى قسم العناية المركزة. ويوفر المركز خدمة الاستشارات من خلال عيادة متخصصة تمكن الأسرة من الجلوس مع الفريق الجراحي للاطلاع على سير الجراحة وحالة المريض وخطة العلاج بعد العملية، وهذه الخدمة تضفي نوعا من الخصوصية. ونحن نسعى في دائرة الجراحة إلى توفير أقصى درجات الراحة للمرضى وأسرهم، فنحن جميعا هنا من أجل تقديم الخدمة للمريض. ويجب التأكيد على أن مركز الجراحات المتكاملة يعمل طبق نظام صارم هدفه حماية المريض والفرق الطبية والتمريضية والإدارية وفي الوقت ذاته توفير خدمة ذات جودة عالمية المستوى، فعلى سبيل المثال يتم تعقيم غرف العمليات بعد كل مريض، فضلا عن إجراء مراجعة غرف العمليات 3 مرات متتالية يجريها الجراح والتمريض والتقنيات للتأكد من أن جميع مستلزمات العملية متوفرة، وذلك ضمن إجراءات الأمن والسلامة المتبع بالمركز الجديد. وهذا الأمر يجعل نسبة الخطأ ضئيلة جدا، وهنا تجب الإشارة إلى أن دولة قطر من أقل الدول في العالم حدوثا للأخطاء الطبية مقارنة بالدول المتقدمة التي تحدث فيها أخطاء طبية بنسب عالية. وفي هذا السياق أود الإشارة إلى ردود الفعل الإيجابية التي نتلقاها من المرضى نتيجة التطور الذي لمسوه في المركز، حيث نوفر على سبيل المثال نظام عرض الجراحة عبر شاشات عرض في غرف العمليات تمكن المريض الذي تجرى له الجراحة باستخدام التخدير النصفي من متابعة الجراحة مع شرح الجراح لها وكأنه فيلم سينمائي وهو من الأمور التي تساعد في توعية المريض وتقليل التوتر. وهذا الأمر خلق تواصلا بين الجراح والمريض خلال العملية، وهو من الأمور الهامة والضرورية في بعض الجراحات، كما يظهر للمريض حجم الجهد الذي تبذله الفرق الجراحية. مؤثرات ضوئية أضف إلى ذلك تجهيز سقف غرف العمليات بمؤثرات ضوئية ورسوم تدخل الهدوء على نفس المريض، وهذا كله يخلق نوعا من التقدير لجهود الدولة التي تبذل الكثير من أجل توفير خدمات طبية عالية الجودة لأفراد المجتمع. قائمة الانتظار * هل هناك خدمات جديدة يتم التخطيط لها حاليا ضمن المركز الجراحي؟ ـ في الواقع هناك العديد من الخدمات التي تهدف في الأساس إلى الحصول على درجات أعلى من رضا المرضى من خلال تطوير الجودة، وفي الحقيقة نفكر حاليا في التوسع في الجراحات الطارئة التي تمثل حاليا 50 % من الحالات التي تراجع المركز. أضف إلى ذلك العمل من أجل القضاء على قائمة الانتظار بالكامل، وذلك من خلال استقطاب أطباء التخدير والكوادر التمريضية التي يحتاجها المركز، وهذا الهدف يمكن الوصول إليه من خلال نظام تصنيف المرضى المعمول به حاليا، وهو نظام يعطي الأولوية للحالات الطارئة، وفي هذا الإطار تم إجراء دراسة حول إمكانية خلو غرفة عمليات للحالات الطارئة، ووجد أن هناك غرفة عمليات خالية كل 30 دقيقة على الأقل، أي أن الحالة الطارئة منذ الإبلاغ عنها حتى وصولها إلى المركز تكون دائما هناك غرفة عمليات جاهزة في انتظارها نتيجة التواصل المستمر بين الفرق الطبية، ومن ثم تتم إعادة جدولة العمليات، وهذا كله يعتمد على أسس علمية مثبتة. الأخطاء الطبية * هذا يدفعنا للسؤال عن الأخطاء الطبية وعلاجها؟ ـ الخطأ شيء إنساني لا يمكن منعه بالكامل ولكن يمكن محاصرته وتقليله، فعلى سبيل المثال في أحد المستشفيات العالمية التي حصدت لقب أفضل مستشفى في العالم أجروا جراحة لإزالة الضغط عن العصب في اليد السليمة لأحد المرضى، وهنا يكمن الفرق في ثقافة المجتمع بين الشرق والغرب في هذا المجال، حيث ركز المستشفى على اكتشاف الأسباب التي أدت للخطأ ومعالجتها لتلافي حدوثه في المستقبل والاجتهاد في تعلم الدرس بوعي، أما في الشرق فنحن نركز فقط على العقاب فقط وهذا هو الخطأ. وكما أشرت قطر تحقق نسبة متدنية جدا في الأخطاء الطبية تعد الأقل في العالم فعلى سبيل المثال، يحدث 300 ألف خطأ طبي سنويا في الولايات المتحدة الأمريكية وهذا معلن، ولكن هنا في قطر أفراد المجتمع يخلطون بين المضاعفات التي تحدث بشكل طبيعي بعد الجراحات و البرامج العلاجية والأخطاء الطبية. ولدي استفسار دائم وهو: لماذا إذا حدث أمر طبي ما في أوروبا والولايات المتحدة يقبله الجميع، في حين يرفضون حدوث أمر مماثل له هنا وبشدة حتى وإذا كانت الظروف هي التي دفعت إليه؟ وفي هذا السياق، يجب أن يعلم الجميع أن الأخطاء الطبية يشترك في حدوثها العديد من الأسباب وليس شخصا واحدا أو سببا واحدا، كما لا يوجد طبيب يريد أن يؤذي مريضه، ومن ثم علينا دراسة تلك الأسباب والعمل على تلافيها بشكل علمي، مع ضرورة الاعتذار للمريض بشكل سريع وصريح. وهنا يحضرني خطأ طبي حدث في إحدى الدول المتقدمة راحت ضحيته سيدة كانت تعالج من السرطان، فبدلا من حقنها بالعلاج الكيماوي استبدل بالخطأ بمنظف الأرضيات وتوفيت المريضة في التو، وكان الهدف الأول لإدارة المستشفى هو معرفة أسباب الخطأ وعدم تكراره كما أشرت، وبناء على ذلك تم إنشاء نظام يقي حدوث ذلك في المستقبل، إضافة إلى الاطلاع على التجارب الدولية المتميزة في مجال الجودة. وعلى الرغم من أن نسبة الأخطاء الطبية في حمد الطبية لا تذكر إلا أن المؤسسة عمدت إلى إنشاء نظام تقصي يعتمد على معرفة الأسباب والعمل على تلافيها، وللحقيقة هذا النظام قام بحماية مئات من الحالات. ونحن ماضون في تطوير هذا النظام ليواكب أفضل الأنظمة المعمول بها في العالم. 43 ألف حالة * نريد معرفة أعدد الحالات التي تستقبلها أقسام الجراحة في المؤسسة؟ ـ تحضرني الآن إحصائيات شهري يناير وفبراير من العام الجاري 2017، حيث بلغ عدد العمليات الجراحية التي أجريت خلال الشهرين المشار إليهما 2844 جراحة، منها 1514 عملية جراحية خلال يناير في حين بلغ هذا العدد 1330 جراحة في فبراير. وبشكل من التفصيل إن أردت، فقد أجريت خلال يناير 685 جراحة بسيطة، 259 جراحة متوسطة، 570 جراحة بالغة. في حين أجرينا خلال فبراير 572 جراحة بسيطة، 257 جراحة بسيطة، 501 جراحة بالغة. وخلال شهري يناير وفبراير أيضا استقبلنا 9960 مريضا جديدا في عياداتنا إضافة إلى المرضى المتابعين بالفعل والبالغ عددهم 32862 حالة ليصل إجمالي مرضى العيادات الخارجية في أقسام الجراحة 42822 حالة. مركز المحاكاة الجديد * وماذا عن التدريب الطبي للفرق الجراحية من خلال مركز المحاكاة الجديد؟ ـ نحن نخطط لتنفيذ برامج تدريبية وورش عمل في مركز المحاكاة بعد افتتاحه، باستخدام أحدث أجهزة محاكاة العمليات الجراحية التي سيوفرها المركز، وذلك بهدف تطوير مهارات الفرق الجراحية العاملة بالمؤسسة. ومن المنتظر أن يوفر المركز تقنيات تصوير الجراحات التدريبية، وتكمن أهمية هذه التقنية في إعادة عرضها على الفريق الذي خضع للتدريب ومراجعة الأخطاء التي وقع فيها كل فرد من أفراد الفريق لعدم تكرارها، وهذا الأمر سيكون له أثر كبير على تطوير جودة الخدمات، وفي الحقيقة نحن نستفيد من هذه التقنية حاليا من خلال مركز الجراحات المتكاملة وهي تساعدنا في تطوير مهارات الفرق الجراحية بشكل كبير، كما تمكنا من نقل وقائع الجراحة خارج غرفة العمليات لمتابعتها. مركز الرعاية القصيرة * وهل يمكن أن تطلعنا على مركز الرعاية القصيرة الجديد؟ ـ يعد من المراكز الهامة حيث نتطلع إلى افتتاحه قريبا في مدينة حمد بن خليفة الطبية، حيث سيرفع الضغط عن مرافق مؤسسة حمد الطبية فيما يتعلق بكافة الحالات التي تحتاج إلى رعاية طبية قصيرة لا تتعدى 24 ساعة، حيث سيخرج المريض إلى بيته بعد قضاء يوم واحد فقط في المستشفى. وفي حالة المرضى الذين يحتاجون إلى رعاية طبية نتيجة أمر طارئ حدث لهم سيتم نقلهم إلى مستشفى حمد العام من خلال فريق التنقل، وهو من الفرق عالية التدريب والتأهيل، وهذا الفريق مهمته نقل المريض من المركز إلى الأقسام الداخلية في مستشفى حمد بحرفية عالية لدرجة أن المريض وكأنه في العناية المركزة خلال عملية النقل. والمركز الجديد يوفر 14 غرفة عمليات مجهزة بأفضل التجهيزات الجراحية، فضلا عن توفير العيادات من خلال 10 طوابق كل منها يوفر تخصصا معينا. 17 غرفة عمليات يضم المركز الجراحي 17 غرفة عمليات مجهزة لاستقبال أية حالات، إضافة إلى 3 غرف عمليات مدمجة توفر تقنيات التصوير الإشعاعي والمقطعي وغيرها، وتناسب تخصصات جراحية معينة إضافة إلى الجراحات المعقدة، وهذه الغرف تم تخصيص منسق لها للتنظيم بين التخصصات التي تحتاج إجراء جراحات بها. طبيب تخدير ثابت مع الفريق الجراحي قال د. الأنصاري: يجري العمل على مشروع يعتبر رائدا في المجال الجراحي، نسعى من خلاله إلى إيجاد تخصصية لأطباء التخدير في المجالات الجراحية، وهذا المشروع يهدف إلى إيجاد طبيب تخدير ثابت مع الفريق الجراحي كجزء من الفريق لا يتغير، فكما أن هناك جراح مسالك بولية، سيكون هناك طبيب تخدير مسالك بولية وهكذا في جميع التخصصات الجراحية. وقد نجحنا في تخصيص طبيب تخدير لقرابة 80 % من التخصصات الجراحية إلى الآن، أضف إلى ذلك أننا نعمل حاليا على توفير طبيب استشاري تخدير لجميع العمليات الطارئة دون استثناء، نظرا لأن تلك الحالات تكون لها طبيعة خاصة في التعامل.

كشفت دراسة مصرية حديثة، أن شيب الشعر مرتبط بتنامي خطر الإصابة بأمراض قلبية، وذلك بسبب الأضرار التي تلحق بالشرايين التي تغذي القلب بالدم. أجرى الدراسة باحثون بكلية الطب جامعة القاهرة، وعرضوا نتائجها اليوم السبت، أمام المؤتمر السنوي للجمعية الأوروبية لأمراض القلب الوقائية، الذي يعقد حاليًا في مدينة مالقة الإسبانية. واعتمد الباحثون بجامعة القاهرة في دراستهم على 545 رجلاً بالغًا خضعوا لاختبارات على الشرايين وعلى نسبة الشيب ودرجة بياضه، وتوصلت الدراسة إلى أن ارتفاع درجة ابيضاض الشعر متناسقة مع ارتفاع نسبة تضرر الشرايين. وعن السبب في ذلك، يعتقد الباحثون أن بعض الآليات البيولوجية المؤدية إلى أمراض في الشرايين التاجية مسؤولة أيضا عن ابيضاض الشعر. وأضافوا أن من بين تلك الآليات البيولوجية، تناقص صيانة الحمض النووي، والإجهاد المؤكسد، وبعض الالتهابات، والتغيرات الهرمونية، وتوقف النمو الخلوي. وقالت الدكتورة إيريني صامويل، أستاذ أمراض القلب بجامعة القاهرة، وقائد فريق البحث، إن "أمراض الشرايين وشيب الشعر يحدثان من خلال مسارات بيولوجية مماثلة، واحتمال حدوث كليهما يزداد مع السن". وأضافت أن "نتائج الدراسة تشير إلى أنه بغض النظر عن السن الزمني، فإن الشيب يشير إلى السن البيولوجي، وقد يكون إنذارًا بارتفاع خطر أمراض القلب والشرايين". لكن صامويل استدركت أن "هناك حاجة إلى مزيد من البحث في هذا الإطار، بالتعاون مع أخصائيي الجلد لتضمين الدراسة كل العوامل الوراثية والبيئية المؤدية إلى الشيب". وتعليقا على نتائج الدراسة، قالت الدكتورة إيميلي ريف، من مؤسسة القلب البريطانية، إن "أمراض الشرايين وشيب الشعر كلها أعراض للتقدم في السن، لكننا بحاجة إلى دراسة أوسع قبل أن نستخدم لون الشعر كمقياس لاحتمال الإصابة بأمراض القلب والشرايين". وأشارت إلى أن "هناك حاجة إلى دراسة أكبر بكثير قبل أن نبدأ في استخدام لون الشعر كمقياس لمخاطر أمراض القلب". وطالبت ريف، كل من تجاوز سن الأربعين بإجراء فحوصات طبية إن انتابه قلق بشأن صحة قلبه، بغض النظر عن لون شعره.

قالت السلطات النيجيرية، اليوم السبت، إن عدد المتوفين جراء التهاب السحايا، وصل إلى 438، بزيادة 102 وفاة خلال الأسبوع الماضي. وأوضح بيان لمركز السيطرة على الأمراض، أن عدد الوفيات يمثل 11% من مجموع الأشخاص الذين سجلت إصابتهم بالمرض، في عموم البلاد، أي 3 آلاف و959 مصاباً، منذ انتشار المرض المعدي، في مارس الماضي. وشهدت نيجيريا عام 2015 وفاة 131 جراء المرض، فيما انخفض عددهم في 2016 إلى 33. والمرض هو عبارة عن التهاب حاد للأغشية الواقية التي تغطي الدماغ والنخاع الشوكي، والتي تعرف باسم السحايا.

حذرت دراسة علمية أمريكية من ممارسة الرياضة عبر جهاز الركض الإلكتروني، داعية إلى ممارسة الركض العادي في الطبيعة تجنبا لانعكاسات سلبية على صحة الإنسان من الاستخدام الطويل للأجهزة الإلكترونية. وقالت الدراسة إنه يظهر للوهلة الأولى أنه لا فرق بين طريقتي الركض، إلا أن التجارب أثبتت وجود فرق شاسع بينهما، لافتة إلى أن الركض في الخارج يجبر الشخص على بذل طاقة أكبر من الذي يركض على الجهاز الإلكتروني، ويعود السبب إلى مقاومة الهواء الذي يصطدم بالجسم أثناء ممارسة الركض العادي. كما أشارت إلى أن أجهزة الركض تبطئ من سرعة المرء بشكل عام، وتسبب في تضرر المفاصل والأربطة، مثلما يمثل الركض بسرعة واحدة لفترة طويلة خطرا على نبضات قلب الإنسان، مشددة على ضرورة تنويع السرعات أثناء الركض، وهذا ما يوفره الركض العادي. وبينت الدارسة أن الركض في الهواء الطلق يشعر المرء بالإيجابية، ويمنحه فرصة لتنويع سرعته بما يتلاءم مع حركة تدفق الدم في جسمه.

أفادت دراسة صينية حديثة، بأن مكملات الأحماض الدهنية المعروفة باسم "أوميجا 3" قد تساعد في وقاية وعلاج الأشخاص من أمراض المناعة الذاتية، وعلى رأسها مرض السكري من النوع الأول. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة قوانجدونج للتكنولوجيا في الصين، ونشروا نتائج دراستهم اليوم الخميس، في دورية (Clinical Investigation) العلمية. ولاختبار فاعلية مكملات "أوميجا 3" في الوقاية والعلاج من السكري من النوع الأول، أعطى فريق البحث مجموعة من الفئران تلك المكملات وراقبوا مستويات السكر في الدم لديهم. وتحدث الإصابة بالنوع الأول من السكري عند قيام النظام المناعي في الجسم بتدمير الخلايا التي تتحكم في مستويات السكر في الدم، وتكون معظمها بين الأطفال، وتختلف عن النوع الثاني، الذي يظهر أساساً جرّاء فرط الوزن وقلّة النشاط البدني. ووجد الباحثون أن إضافة "أوميجا 3" إلى النظام الغذائي للفئران أحدثت تحسنًا كبيرًا في عملية التمثيل الغذائي للجلوكوز، وخفضت معدل الإصابة بداء السكري من النوع الأول. وعبر فريق البحث عن اعتقاده بأن هذه الأحماض الدهنية قد تكون قادرة على منع أو تحسين النتائج السلبية لأمراض المناعة الذاتية وعلى رأسها السكري من النوع الأول. وتتوافر أحماض "أوميجا3" الدهنية في الأسماك الدهنية مثل السالمون والتونة والماكريل والسردين والسالمون، زيت السمك، ويمكن الحصول عليها من خلال تناول هذه الأسماك، بالإضافة إلى المكملات الغذائية "أوميجا 3" المتوافرة بكثرة في الصيدليات.

"قطع رأس شخص بشفرات حادة، ثم إعادة وصلها في جسم آخر".. هذا ليس مشهدا من فيلم رعب، بل هي جراحة طبية معقدة، ينوي الجراح الإيطالي سيرجو كانافيرو، إنجازها بمعاونة 150 طبيبا وممرضا، أواخر العام الجاري، لتكون أول عملية جراحية في العالم لزراعة رأس كامل، مؤكداً أن حظوظ نجاحها مرتفعة للغاية، لكن هذه العملية تواجه انتقادات وتشكيك في جدواها ونجاحها. ويمهد نجاح هذه العملية، لإعادة الأمل لذوي الإعاقة في العيش مجددا بشكل طبيعي، وسيكون أول المستفيدين من نجاحها، فاليري سبيريدونوف وهو عالم كمبيوتر روسي موهوب مصاب منذ صغره بضمور مزمن في العضلات. وأعلن الجراح الإيطالي كانافيرو، مؤخرا عن تفاصيل جراحته المقبلة، بالتعاون مع الجراح الصيني الدكتور شياو بينج، مشيرا إلي أنه سيقوم بزرع رأس العالم الموهوب سبيريدونوف في جسم سليم لأحد المحكوم عليهم بالإعدام، وستستغرق العملية قرابة 36 ساعة بتكلفة 10 ملايين دولار، ويشارك بها قرابة 80 جراحا آخرا، بحسب جريدة (The Cavalier Daily) التابعة لجامعة فيرجينيا الأمريكية. ونقل موقع (Science Times) المعني بالأخبار العلمية مؤخرا عن الجراح الإيطالي تأكيده إن حظوظ نجاح هذه العملية تصل إلى 90%. وأضاف الموقع أن العالم الصيني شياو بينج، الذي سيشارك في العملية حقق انجازات منقطعة النظير في عمليات من هذا النوع أجراها على الفئران تجاوز عددها الألف. وأوضح أن العملية ستتم بقطع رأس المتطوع وسحب نخاعه الشوكي وزرعهما في جسد توفى حديثاً، ليجري فيما بعد تحفيزهما فيه بواسطة نبضات كهربائية بعد شهر من الغيبوبة. ويعاني الشاب الروسي المتطوع منذ صغره بضمور مزمن في العضلات، والمصابون بمثل هذا المرضى لا يمكنهم العيش أكثر من 20 عاماً، إلا أن سبيريدونوف تمكن من المقاومة وتجاوز عمره الثلاثين عاماً، لكن حالته الصحية تسوء عاما بعد آخر، وهو مصر على المخاطرة بإجراء هذه العملية المعقدة والفريدة. وكان المتطوع أدلى بتصريح، العام 2015، للصحفيين، قاله فيه ممازحاً إن أول شيء سيقوم به بعد زراعة الرأس أن يذهب في رحلة استجمام. وأضاف سبيريدونوف: "إذا تكلمنا بجدية، فالعملية المرتقبة هي فرصة لاستعادة أناس يعانون من إعاقات خطيرة لحياتهم الطبيعية. أنا أريد أن أحس بما يشعر به الإنسان المعافى". خطوات العملية وقدم كانافيرو شرحا للطريقة التي سيستخدمها لإجراء العملية، وتتلخص الطريقة في قطع رأس الشخص الذي سيخضع للجراحة بشفرات حادة، ثم تبريد رأس المستقبل وجسم المتبرع قبل إجراء العملية بهدف إطالة فترة حياة الخلايا بدون أوكسجين، حيث سيتم تشريح الأنسجة القريبة من العنق، كما يستم توصيل الأوعية الدموية باستخدام أنابيب دقيقة. كما سيتم قطع النخاع الشوكي لكلا الشخصين، ونقل رأس المستقبل إلى جسم المتبرع، وهذا يشمل وصل الأوعية الدموية في العنق والأعصاب والمجاري التنفسية، سيتم العمل على دمجها وتوصيلها بالنخاع الشوكي باستخدام مركب كيميائي خاص يسمى "البولي إيثيلين جلايكول"، وبعد العملية سيوضع الشخص في غيبوبة لمدة شهر لمنعه من الحركة. ثم سيتم إعطاء المريض أدوية لمنع رفض جهاز المناعة في الجسم للرأس المزروع، وبعد استيقاظ الشخص سيتم إخضاعه لعلاج فيزيائي، ويتوقع أن يتمكن من المشي خلال سنة. انتقادات وتشكيك ويرى منتقدوا العملية أنه لا توجد أدلة علمية كافية لدعم وجهة نظر الجراح الإيطالي وفريقه، وإن عليه أن يبدأ بإجراء هذه العمليات على الحيوانات قبل أن يحاول تطبيقها على البشر، وأنه إن كان ما يقوله صحيحا فالأولى أن يستغله في مساعدة المرضى المصابين بالشلل قبل محاولة زراعة رأس. فيما يشكك البعض في إمكانية إعادة وصل النخاع الشوكي وأعضاء أخرى، ويعتبرها معضلة لم يتناولها الجراح الإيطالي في خطته الطموحة، حيث يشير رئيس جراحة الأعضاء في جامعة إلينوي، الدكتور خوسيه أوبرهولزر إلى أن إعادة وصل النخاع الشوكي هي عملية لم تحصل من قبل وتمثل تحديا كبيرا إلى جانب إعادة زراعة أعضاء كثيرة أخرى. يُذكر أنه عام 1970 أجريت عملية زراعة رأس قرد على جسم، ولكن القرد توفي بعد 8 أيام لأن مناعة الجسم رفضت الرأس. كما أجريت زراعة رأس لستة قرود عام 1971، ولم يعش أي منها أكثر من 24 ساعة. وفي عام 2016، أعلن فريق من كلية الطب بجامعة كونكوك في كوريا الجنوبية، عن نجحه في إثبات إمكانية إعادة توصيل حبل شوكي مقطوع، تمهيداً لعملية زرع رأس. ونشر الفريق فيديو لبعض الفئران تحرّك أطرافها بعد أسبوعين من العملية، بعدما قطع العمود الفقري وفشلت إعادة ربطه مرة أخرى، مشيرا إلي أنه بالإمكان وصل العمود الفقري بعد قطعٍ كامل، الأمر الذي يعني للبعض شيئاً واحداً، وهو إمكانية زرع الرؤوس.

كشفت دراسة طبية حديثة بأن التدخين يقتل شخص واحد من بين كل 10 أشخاص في العالم، كما يعتبر التدخين العامل الثاني المسبب للوفاة المبكرة أو العجز التام عند ارتفاع ضغط الدم. وذكرت الدراسة التي نشرتها صحيفة "الجارديان" البريطانية، أن العالم احتوى على مليار مدخن في عام 2015، وذلك بالرغم من إجراءات حظر التدخين في كثير من الأماكن، إلا إنه من المتوقع ارتفاع هذا العدد. كما أوضحت إلى وقوع حالة وفاة كل 8 ثوان في العالم بسبب التدخين، وهو عدد أكبر من عدد الوفيات التي تتسبب بها أمراض الإيدز والسل والملاريا، لافتة إلى أن واحد من بين 4 رجال، وواحدة من بين 20 امرأة عرضة للموت المفاجئ بسب التدخين. وأشارت الدراسة إلى أن 6.4 مليون حالة وفاة حول العالم كان التدخين أحد أسبابها، وأن نصف عدد الوفيات تركز في 4 دول هي الصين والهند والولايات المتحدة وروسيا. ووفقاً للدراسة فإن التدخين يعتبر المسبب الأكبر للعديد من الأمراض، إذ أن التبغ هو العامل الرئيسي في الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وأمراض الكلى المزمنة، بالإضافة إلى تدهور العديد من الحالات، ووصولها إلى السرطان.

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون أن الأشخاص الذين يتناولون المضادات الحيوية لفترة طويلة قد يعانون على الأرجح من زيادة في حجم الأمعاء، وهو ما قد يكون مقدمة للإصابة بالسرطان. وقام الباحثون بدراسة بيانات 16 ألف و 600 شخص من العاملين في مجال التمريض شاركوا في تجربة أطلق عليها "دراسة صحة العاملين في التمريض"، وتوصلوا إلى أن من يتناول المضادات الحيوية لشهرين أو أكثر في المرحلة العمرية بين 20 و39 عاما أكثر عرضة لظهور أنواع محددة من الأورام الحميدة في الأمعاء في مراحل لاحقة من العمر. وأوضحت الدراسة أن النساء اللاتي يتناولن المضادات الحيوية لشهرين أو أكثر في سن 40 و50 أصبحن أكثر عرضة للإصابة بأحد هذه الأورام الغدد الحميدة في المعدة التي قد تصبح مع الوقت أورام سرطانية. وتوصل الباحثون من خلال هذه النتائج التي نشرت في "الدورية الطبية للجمعية البريطانية لأمراض الجهاز الهضمي" أن المضادات الحيوية تغير بشكل رئيسي "ميكروبيوم الأمعاء" من خلال الحد من تنوع البكتريا وتقليل عددها وإضعاف مقاومة الميكروبات الضارة، وبالتالي يؤدي إلى الإصابة بسرطان الأمعاء. واعتبر الباحثون أن هذه النتائج التي أكدتها دراسات أخرى، تشير إلى وجود ضرورة محتملة للحد من استخدام المضادات الحيوية ومصادر الالتهاب التي قد تسبب الورم. الجدير بالذكر أن وجود أورام حميدة في الأمعاء لا تسبب أي أعراض في معظم الحالات ولا تتحول إلى أورام سرطانية، لكن بعضها قد تصبح سرطانية إذا لم تعالج.

رصدت السلطات في تايوان إصابات جديدة بأنفلونزا الطيور "إتش 5 إن 2" في مزرعتين للدواجن بمحافظة "يونلين" غربي البلاد، والتي تعد أكبر مورد للدواجن في تايوان، الأمر الذي أدى إلى التخلص من أكثر من 30 ألف طائر. وكانت السلطات في تايوان قد أعلنت مؤخرا نفوق أكثر من 56 ألف طائر في إحدى المزرعتين بمحافظة "يونلين"، وهو ما دفع سلطات التفتيش الصحي المحلية إلى التخلص من الطيور الباقية. وقد أدى الاختلاف الكبير في درجات الحرارة إلى ارتفاع العدوى بأنفلونزا الطيور، حيث نصحت السلطات في تايوان المربين بتعزيز إجراءات الحجر الصحي والإبلاغ عن أي حالات نفوق يشتبه في إصابتها بالعدوى. ومنذ بداية العام الجاري، ضرب فيروس أنفلونزا الطيور نحو 117 مزرعة دواجن في أنحاء متفرقة من تايوان، منها 62 مزرعة في "يونلين".

تسكين الهياكل الإدارية والطبية وتعيين د. آدم كيرنس مديراً تنفيذياً أعلنت مصادر في مؤسسة حمد الطبية لـ "الشرق" عن الإعداد لافتتاح مدينة حمد الطبية خلال شهر سبتمبر المقبل، والتي تضم مركز صحة المرأة والأبحاث ومستشفى الرعاية القصيرة ومعهد قطر للتأهيل ومركز الأمراض الانتقالية. كما كشفت المؤسسة عن تعيين الدكتور آدم كيرنس الرئيس التنفيذي لمستشفى الوكرة، في منصب الرئيس التنفيذي لمدينة حمد بن خليفة الطبية، مشيرة إلى أن التعيين يعد بداية لتسكين الهياكل الإدارية والطبية الخاصة بالمدينة خلال الفترة القليلة المقبلة. ويوفر مركز بحوث وصحة المرأة 190 سريراً، إضافة إلى 53 سريراً للأطفال الخدج، وتبلغ المساحة الإجمالية لهذا المركز 72.000 متر مربع، وسيوفر قدرة استيعابية لحوالي 12.000 حالة ولادة سنوياً. ويوفر 21 غرفة ولادة، و7 غرف عمليات، و4 غرف معالجة. ويوفر المركز خدمات الولادة، وتشمل ما قبل الولادة وما بعدها، والخدمات النسائية وتشمل الطوارئ، وخدمات الناتالوج، والأمراض النسائية والأورام، كذلك سيشمل نطاقاً كاملاً من الخدمات المساندة، مما يتيح للنساء ومواليدهن تلقي أفضل الرعاية للاحتياجات المحددة. معهد قطر للتأهيل ويوفر مشروع معهد قطر للتأهيل، الذى يقام على مساحة إجمالية للمعهد تقدر بـ 38.000 متر مربع، 193 سريراً موزعا على 10 طوابق، وتشمل مرافق معالجة مائية، وكذلك سوف يوفر المعهد خدمات مرضى داخليين وخارجيين. أما المعهد فسيكون المركز التخصصي لمجموعة من المراكز المساندة، وسيوفر خدمات تأهيل متكاملة وشاملة للكبار والأطفال، وسيوفر خدمات متطورة؛ تشمل: إصابات الدماغ، وإصابات النخاع الشوكي، والجلطات والإعاقة العصبية، والتعامل مع الآلام الهيكلية، والأطفال. ويوفر المعهد الخدمات للمواطنين. ويضم 5 برك سباحة للعلاج الطبيعي. ◄ الإقامة القصيرة أما مركز الإقامة القصيرة فسوف يوفر 118 سريراً، ويقام المركز على مساحة إجمالية 33.400 متر مربع، ويوفر خدمات عيادات المرضى الخارجيين، مع خدمات عيادات معالجة سريرية للمرضى البالغين، الذين لا يحتاجون الدخول كمرضى داخليين. كما سيقدم المركز خدماته الطبية والجراحية لحالات ثانوية، لا تتطلب دخول المستشفى؛ وتشمل: المناظير، وأمراض الجهاز الهضمي، والجراحة العامة، وجراحة الأعصاب، والعيون، وجراحة الأسنان والفكين، والعظام، والأنف والإذن والحنجرة، وطب القدم، والجراحة التجميلية، والمسالك البولية. كما يوفر المركز الجديد 104عيادات، و80 غرفة تحضير وعناية، 64 سرير مرضى إقامة داخلية لمدة 23 ساعة، و19غرفة عمليات.

قال مركز مكافحة الأمراض في نيجيريا، اليوم الثلاثاء، إن الحكومة دشنت حملة تحصين واسعة لاحتواء تفش لمرض الالتهاب السحائي في ولايات بشمال غرب البلاد بعد ارتفاع عدد الوفيات إلى 336. وقال المركز إن عدد الحالات المشتبه بإصابتها بالمرض وصل إلى 2997 بزيادة قدرها ألف حالة عن بداية الأسبوع الماضي عندما توفي 269 شخصا. وإن لم تتمكن السلطات من احتواء المرض فقد يتكرر مأساة عام 2009 عندما توفي أكثر من 2000 نيجيري بالالتهاب السحائي. وقال المركز إن خطة الطوارئ تشمل حملات تطعيم في الولايات المتضررة بدءا من يوم الأربعاء. ويصيب الالتهاب السحائي الأنسجة المحيطة بالمخ والحبل الشوكي وينجم عن عدوى بكتيرية أو فيروسية. وينتشر في الغالب عن طريق العطس والسعال في أماكن المعيشة المزدحمة.

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن البنكرياس الاصطناعي، الذي يضخ "الأنسولين" للجسم بشكل تلقائي، آمن وفعال بالنسبة للأطفال المصابين بالنوع الأول من مرض السكري. اجرى الدراسة باحثون بجامعة فرجينيا الأمريكية، وعرضوا نتائجها اليوم أمام الاجتماع السنوي لجمعية الغدد الصماء بولاية فلوريدا، حيث راقبوا مجموعة من الأطفال الذكور والإناث، المصابين بالنوع الأول من السكري تتراوح أعمارهم بين 5 و8 سنوات لمدة 68 ساعة. وتتبع الباحثون أيضًا التحكم في نسبة السكر في الدم لدى الأطفال باستخدام نظام الرعاية المنزلية المعتاد وهي حقن الأنسولين اليومية، ووجدوا أن نسب السكر بين الذين استخدموا البنكرياس الاصطناعي كانت جيدة مقارنة مع آخرين مصابين استخدموا الطرق التقليدية.

تستضيف مؤسسة حمد الطبية خلال شهر إبريل الجاري، الطبيب البريطاني دنكان ويتويل، المتخصص بجراحات الركبة وترميم العظام خلال الفترة من 13- 17 إبريل الجاري، وسيتواجد ويتويل بالعيادات الخارجية بمركز العظام والمفاصل من الساعة الثامنة صباحاً حتى الثالثة عصراً خلال يومي 13 و16 إبريل الجاري لفحص المرضى، بينما يتواجد بقسم الجراحة خلال بقية أيام الزيارة. وستستضيف المؤسسة أيضاً، الطبيب الفرنسي مايكل أونيموس المختص بجراحة العمود الفقري خلال الفترة من 19 حتى 24 أبريل الجاري، وسوف يتواجد د. أونيموس بالعيادات الخارجية بمركز العظام والمفاصل التابع للمؤسسة لفحص المرضى في تمام الساعة الثامنة صباحاً خلال الأيام 19،20 و 24 إبريل ، بينما يتواجد بقسم الجراحة خلال يومي 21 و 22 إبريل الجاري لإجراء بعض العمليات الجراحية، كما سيجري الدكتور جولات طبية كذلك سيلقي محاضرة تعليمية للأطباء المتواجدين بالقسم بتاريخ 24 إبريل . وتأتي زيارة الطبيبين للمؤسسة بهدف تبادل الخبرات وتوفير الخدمات الطبية للمرضى وإعفائهم من مشقة السفر لتلقي العلاج بالخارج، ومن جانبها تدعو المؤسسة جميع المرضى الراغبين بمراجعة الطبيبين الزائرين إلى ضرورة حجز المواعيد بالتنسيق مع مركز العظام والمفاصل خلال ساعات العمل الرسمية من 7 صباحاً حتى 3 بعد الظهر. للمزيد من المعلومات، الرجاء الاتصال على الأرقام 40411141 و 40411155.

أظهر بحث أعده علماء بريطانيون وسويسريون أن مضادا حيويا عاديا اسمه دوكسيسيسلين يمكنه أن يعطل تكون الأفكار السلبية والمخاوف في المخ وربما يكون مفيدا في علاج اضطراب ما بعد الصدمة أو الوقاية منه. وفي تجربة لهذا الغرض شملت 76 متطوعا من الأصحاء تم إعطاؤهم إما المضاد الحيوي أو دواء وهميا قلت بنسبة 60 بالمائة الاستجابة للخوف لدى الذين تناولوا المضاد الحيوي بالمقارنة بالذين أعطوا الدواء الوهمي. وقال العلماء إن المضاد الحيوي يعمل بهذا الشكل لأنه يوقف بروتينات معينة ويمنعها من دخول الخلايا العصبية، ويطلق على هذه البروتينات إنزيمات المصفوفة". وقال دومينيك باتش الأستاذ بجامعة لندن وجامعة زوريخ الذي شارك في قيادة فريق البحث "أظهرنا إثبات المبدأ لاستراتيجية علاج جديدة تماما لاضطرب ما بعد الصدمة". وفي التجربة وضع المتطوعون أمام جهاز كومبيوتر تعرض شاشته ضوءا أحمر أو أزرق وكان أحد اللونين مرتبطا باحتمال بنسبة 50 بالمائة لتعرض لصدمة كهربائية موجعة. وبعد 160 وميضا باللونين بترتيب عشوائي تعلم المشاركون ربط اللون "السيء" بالصدمة الموجعة. وبعد أسبوع، وبدون تناول دواء، كرر المشاركون التجربة، وفي هذه المرة لم تكن هناك صدمات كهربائية لكن صوتا عاليا بعد ظهور أحد اللونين. وقيست استجابة الخوف برصد حركة جفون الأعين، التي تمثل رد فعل غريزيًا للتهديد المفاجئ. وحسبت ذكرى الخوف بطرح الاستجابة الأساسية للصوت على اللون "الجيد" من الاستجابة للصوت على اللون "السيء" . ورصد الباحثون استجابة خوف أقل بنسبة 60 بالمائة بين الذين أعطوا المضاد الحيوي في الجلسة الأولى. وقال باتش في بيان عن نتائج الدراسة: "عندما نتحدث عن خفض ذكرى الخوف، فإننا لا نتحدث عن حذف ذكرى ما حدث بالفعل". وأضاف: "المشاركون قد لا ينسوا أنهم تعرضوا لصدمة كهربائية عندما كان اللون على الشاشة أحمر لكنهم ينسون أن يفزعوا عندما يرون اللون الأحمر مرة أخرى". وتابع: "تعلم الخوف من التهديد قدرة مهمة، تساعدنا على تجنب الخطر، لكن التوقع المفرط للخطر يمكن أن يسبب معاناة كبيرة واختلالات قلق تشبه اضطراب ما بعد الصدمة". وينتج اضطراب ما بعد الصدمة عن ذكرى خوف مبالغ فيها ويشمل نطاقا واسعا من الأعراض النفسية التي يمكن أن تتطور بعد أن يتعرض شخص ما لحدث صادم. وقال باتش إنه وفريقه يرغبون الآن في تفقد المزيد من تأثيرات هذا المضاد الحيوي على علاج توتر ما بعد الصدمة.

غالبًا ما تتحدث الدراسات عن الأضرار الصحية لاستخدام الإنترنت، لكن الأمر هنا مغاير، فقد قال أخصائيون اليوم الثلاثاء إنه لا يمكن التخلص من العبء "الهائل والمتنامي" من أمراض الصحة العقلية إلا من خلال توسع كبير في الموارد النفسية الإلكترونية مثل العيادات الافتراضية وأخصائيي العلاج النفسي على الإنترنت. وأضاف الأخصائيون في المؤتمر الأوروبي للطب النفسي أن الإنترنت هو الخيار الوحيد لتوفير قدرة إضافية كبيرة على العلاج في ظل محدودية الموارد وبينما لا تخدم منظومة الصحة العقلية العالمية سوى نحو عشرة بالمائة من المرضى حتى الآن. وقالت منظمة الصحة العالمية الأسبوع الماضي إن الاضطرابات العقلية، وخصوصا الاكتئاب، هي الآن السبب الرئيسي لاعتلال الصحة وعدم القدرة على الحركة على مستوى العالم. وأضافت أن معدلات الاكتئاب ارتفعت أكثر من 18 بالمئة منذ 2005 وأن غياب الدعم للصحة العقلية المصحوب بخوف عام من الوصمة يعني أن الكثيرين لا يحصلون على العلاج الذي يحتاجونه. قال مايكل كراوز وهو أستاذ في الطب النفسي بجامعة كولومبيا البريطانية في كندا وأخصائي كبير في الرابطة العالمية للطب النفسي إن "الصحة العقلية الإلكترونية" يجب أن تكون جزءا كبير من الحل. وأضاف أمام المؤتمر: "يمكننا من خلال نهج استباقي توفير منظومة افتراضية إضافية للرعاية بوسعها زيادة القدرة وتحسين جودة الرعاية وجعل رعاية الصحة العقلية أكثر فعالية". وأثبتت العلاجات النفسية عبر الإنترنت مثل علاج السلوك الإدراكي فعاليتها في عدة حالات من بينها الاكتئاب والقلق. وقال كراوز إن هناك أيضا إمكانية لتعديل علاج السلوك الإدراكي عبر الإنترنت حتى يكون ملائما لحالات مثل اضطراب كرب ما بعد الصدمة. وقال أمام المؤتمر: "التقييمات الإلكترونية والعلاجات النفسية من خلال الشبكة، وإستراتيجيات البحث على الإنترنت ستدخل تغييرات كبيرة على المجال". ويمكن استخدام تكنولوجيا مثل الواقع الافتراضي والذكاء الصناعي في علاجات معينة للقلق كما يجرى تطوير عدد من الألعاب الإلكترونية والتطبيقات لدعم علاج الأطفال المصابين بالاكتئاب. كما طور علماء في جامعة كينجز كولدج لندن نظاما إلكترونيا لمساعدة مرضى الفصام الذين يسمعون أي أصوات مزعجة.

نصيحة استخدام الماء المالح لتنقية وتعقيم الجروح قد تكون أمرا مفيدا، وذلك اعتقادا أن الملح يساهم في التئام الجروح ويعمل على تنظيفها، ولكن بشروط معينة كما يوضح أطباء مختصون. عندما يُجرح شخص ما، يتلقى عادة نصائح بضرورة الغسل بالماء المالح لكي يلتئم الجرح بسرعة، ونقل موقع "فوكوس" الألماني عن الطبيبة الألمانية المتخصصة في الجلدية في مستشفى شاريتيه في برلين، سيلكه شنايدر بوروس، قولها: "من الناحية الأساسية يكون من الجيد تنظيف الجرح بواسطة الماء المالح، وذلك لأن الملح يرطب الجرح وهذا شيء جيد". ويساعد ترطيب الجروح على سرعة التئامها، وهو عكس ما كان يُعتقد سابقا، لكن استعمال المياه المالحة جدا له مفعول عكسي. وتقول الطبيبة الألمانية بهذا الصدد: "العلاج السليم يعتمد على التركيز الصحيح للملح في الماء، وأن تكون نسبة الملح 0.9 بالمائة فقط. ويطلق على المياه بهذه النسبة تسمية "المصل الفيزيولوجي". وذكر موقع "أجسبورجر ألجيماينه" الألماني، أن ماء البحر و"الأمصال الملحية" التي تستخدم لتنظيف الأنف لا يمكن استعمالها مع الجروح، لأنها تحمل تركيزات عالية من الملح. وقد تسبب هذه المواد بنتائج وتأثيرات عكسية وتتسبب في تيبس الجروح وتأخير التئامها. بالإضافة إلى أن ملح البحر يمكن أن يحتوي على الميكروبات والجراثيم، والتي يمكن أن تسبب التهابات في الجروح.

واصلت وزارات ومؤسسات الدولة، إحياء اليوم العالمي للتوحد الذي يصادف الثاني من إبريل من كل عام، من خلال إضاءة مبانيها باللون الأزرق تضامناً مع مرضى التوحد، ضمن الحملة العالمية لتسليط الضوء على المرضى ودعم برامج التعليم الخاصة بهم وغيرها من التدابير والإجراءات. وشارك كل من المجلس الأعلى للقضاء ووزارة البلدية والبيئة بالاحتفال بهذه المناسبة والانضمام للحملة التوعوية بحقوق مرضى التوحد، بإضاءة المباني التابعة لهما من الخارج باللون الأزرق؛ تضامناً مع الحملة العالمية التي تقوم بها المنظمة عن طريق إضاءة المباني والمعالم البارزة في دول العالم بهذا اللون، لتسليط الضوء على مرض التوحد، من أجل رفع مُستوى التوعية لدى أفراد المجتمع بشأن هذا المرض وأسبابه وطرق علاجه، بالإضافة إلى تصحيح المفاهيم الخاطئة والشائعة عنه، والطرق المُثلى للتعامل معه.

بدأ باحثون في رسم الخريطة الجينية للقهوة العربية في محاولة لمعرفة أسرار مذاقها المميز وحمايتها من الأمراض. فعلى الرغم من أنها إحدى أهم السلع الزراعية في العالم، إلا أن العلماء لا يعرفون إلا القليل عن أسرار فنجان القهوة العربية. وقال خوان ميدرانو أستاذ علم الوراثة الحيوانية في جامعة كاليفورنيا-دافيس، إن العلماء تمكنوا من رسم الخريطة الجينية للبن العربي، وهو النوع التي يمثل 70 بالمئة من الاستهلاك العالمي. وأضاف : "إذا استطعنا فهم الجينات المرتبطة بالسمات المختلفة وبالإنتاج وبالنوعية والتكيف (مع ظروف المناخ) فإن ذلك قيمة مضافة لمعارفنا..وهي معرفة سوف تساعد في حماية محصول البن من تأثيرات تغير المناخ ومن الأمراض". ويعد فك شفرة الخريطة الجينية للبن أكثر أهمية بالنسبة للمزارعين في المناطق المدارية التي تشكل فيها الأمراض والآفات خطرا كبيرا.

قد يكون من المغري إتباع حمية غذائية سريعة الأثر مثل عصر الغذاء أو الطعام الخالي من الجلوتين لخسارة الوزن أو لتحقيق أهداف صحية أخرى لكن عندما يتعلق الأمر بصحة القلب، يقول أطباء إن الالتزام بالأغذية المضمونة التقليدية مثل الفواكه والخضر وزيت الزيتون لا يزال أفضل وسيلة. ولمعرفة أنفع الحميات الغذائية لصحة القلب فحص فريق من الأطباء والباحثين نتائج أكثر من 12 دراسة سابقة نشرت في مجال التغذية. وخلصت دراستهم إلى أن كل تلك الأبحاث تظهر أن أفضل نظام غذائي لصحة القلب يضم الكثير من الفاكهة والخضر والحبوب الكاملة والبقول. وقال الدكتور أندرو فريمان، كبير باحثي الدراسة ومدير صحة القلب والأوعية والوقاية من الأمراض في قسم طب القلب في "ناشونال جويش هيلث" في دينفر "هناك الكثير من المعلومات المضللة عن الصيحات الجديدة في التغذية بما يشمل الأقراص المضادة للأكسدة والعصير والحميات الخالية من الجولتين". وقال فريمان في بيان "لكن هناك العديد من أنماط الغذاء تبين بوضوح أنها تقلل من خطر الكثير من الأمراض المزمنة بما يشمل اعتلال الشريان التاجي، هناك إجماع متنام على أن الحمية المعتمدة بالأساس على النباتات التي تركز على الخضر الخضراء المليئة بالألياف والحبوب الكاملة والبقول والفاكهة هي التي تحقق أفضل تحسن في صحة القلب". وقال فريمان وزملاؤه في الدراسة التي نشرت في دروية "أمريكان كوليدج أوف كارديولوجي" إن البيانات العملية المتاحة تقول إن استهلاك المكسرات باعتدال وزيت الزيتون واللحوم الخالية من الدهون يمكن أن تكون أيضا جزءا من نظام غذائي صحي للقلب. وللمساعدة في تجنب ارتفاع معدلات الكوليسترول التي تساهم في زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب أوصى باحثو الدراسة بالحد من تناول البيض وزيوت أخرى مثل زيت جوز الهند وزيت النخيل أو عدم تناولها على الإطلاق. وبالنسبة لمضادات الأكسدة فليس هناك أدلة على أن المكملات الغذائية التي تحتوي عليها يمكنها أن تساعد القلب فيما تشير بعض الأدلة إلى أنها قد تكون لها آثار صحية ضارة.

ذكرت جمعية أمراض القلب البريطانية في تقرير لها، اليوم الإثنين، أن أكثر من 20 مليون بريطاني يواجهون خطر الإصابة بأمراض القلب وذلك نتيجة عدم ممارسة أي نوع من النشاط الرياضي. وأوضح التقرير أن نسبة النساء تمثل 36% من الأشخاص الذين لا يمارسون أي نشاط رياضي أي ما يصل إلى 11.8 مليون امرأة مقابل 8.3 مليون رجل في بريطانيا. وأظهرت نتائج الأبحاث الطبية أن 76% من البريطانيين الذين يخضعون لعمليات جراحية على مستوى القلب أو يحولون إلى أقسام إعادة التأهيل بسبب أمراض قلبية هم من الأشخاص الذين لا يمارسون نشاطاً رياضياً. كما أشار التقرير إلى أن البريطانيين في المتوسط يقضون خمس حياتهم دون القيام بأي نشاط وهو ما يعادل 78 يوما كاملة للنساء مقابل 74 يوما للرجال. وقال مايك كنابتون الطبيب المتخصص في أمراض القلب إن "انعدام النشاط الجسماني وكثرة الجلوس يمثلان نسبة عالية في بريطانيا وإذا جمعنا تأثير هذين العاملين فإننا سنجد أنهما يمثلان تهديدا كبيرا لصحتنا القلبية ومن أسباب الوفاة المبكرة أيضا". ويحذر التقرير من أن نحو 5 ملايين شخص يتوفون سنويا في العالم يمكن تصنيفه ضمن قائمة الأشخاص الذين لا يمارسون أي نشاط رياضي مما يجعل عدم القيام بأي نشاطات جسمية بشكل مستمر واحدا من أهم عشرة أسباب المؤدية للوفاة في العالم.