رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

صحة وأسرة الشرق
تعرف على فوائد الشوكولاتة لكبار السن

أفادت دراسة إيطالية حديثة، بأن تناول الكاكاو أو أحد منتجاته وهي الشوكولاتة بشكل منتظم، يمكن أن يحسن تحسين الأداء المعرفي والإدراكي ويقوى الذاكرة، خاصة لدى كبار السن. الدراسة أجراها باحثون بجامعة لاكويلا الإيطالية، ونشروا نتائجها اليوم الجمعة، في دورية (Frontiers in Nutrition) العلمية. وأوضح الباحثون أن الشوكولاتة غنية بمركبات "الفلافانول" (Flavanols) وهي فئة من المركبات الطبيعية المعروفة بفوائدها للأعصاب. ولمعرفة تأثيرات تناول الكاكاو ومنتجاته لفترات طويلة، على الأداء المعرفي، راقب الباحثون مجموعة من الأشخاص معظمهم من كبار السن. وقد تم بشكل عام التحقيق في تأثيرات تناول الكاكاو ومنتجاته فى مدة تراوحت بيت 5 أيام حتى 3 أشهر لدى المسنين. ووجد الباحثون أن من تناولوا الكاكاو والشوكولاتة، تحسن لديهم الأداء المعرفي اليومي، وظهر تأثير ذلك في عوامل مثل الاهتمام وسرعة المعالجة، والذاكرة العاملة، والطلاقة اللفظية إلى حد كبير. وكانت هذه الفوائد أكثر وضوحا بين كبار السن الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة والخلل المعرفي المعتدل، لأن الشوكولاتة تزيد من حجم الدم الواصل للدماغ، وهو أمر ضروري للوقاية من أمراض الدماغ المرتبطة بتقدم السن وعلى رأسها الزهايمر. وكشفت النتائج أنه بالنسبة للنساء، فإن تناول الشوكولاتة بعد ليلة من الحرمان التام من النوم يعوق في الواقع ضعف الإدراك الذي يتجلى في أداء المهام بدقة أقل. واعتبر الباحثون أن هذه النتائج واعدة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحرمان من النوم المزمن أو نوبات العمل القاسية. وقال الباحثون إن تناول الشوكولاتة بشكل منتظم يمكن أن يعود بالفعل بآثار مفيدة على الأداء المعرفي مع مرور الوقت، ولكن هناك آثار جانبية محتملة لذلك. وأضافوا أن الشوكولاتة ترتبط عموما بزيادة السعرات الحرارية، وبعض المركبات الكيميائية الكامنة في الكاكاو مثل الكافيين، والإضافات الأخرى مثل السكر أو الحليب". وأشار الفريق إلى أن الحل يكمن في اللجوء إلى الشوكولاتة الداكنة التي تحتوى على نسبة أقل من السعرات الحرارية، وفي نفس الوقت غنية بمركبات "الفلافانول" المفيدة". وكانت دراسة سابقة أفادت بأن تناول الشوكولاتة قد يعزز صحة القلب نظراً لاحتوائها على كمية كبيرة من مركبات "الفلافانول"، التي يعتقد أنها مضادة للالتهاب والأكسدة وتساعد في استرخاء الأوعية الدموية.

3153

| 30 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
حساسية الغذاء تزيد من القلق لدى الأطفال

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الأطفال الذين يعانون من حساسية الغذاء، أكثر عرضة للإصابة باضطراب القلق الذي يغذي مشاعر الخوف فى مرحلة الطفولة. الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب في جامعتي كولومبيا ويشيفا بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم الجمعة، في دورية (Journal of Pediatrics) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، درس الباحثون حالة 80 طفلاً تتراوح أعمارهم بين 4 إلي 12 سنة، وكان نصفهم مصابين بحساسية الغذاء والنصف الآخر لا يعاني من حساسية الطعام. وخضع المشاركون لاختبارات تشخيص مرض الربو، حيث أن القلق واضطرابات المزاج أكثر انتشارا بين الشباب والأطفال المصابين بالربو.ووجد الباحثون أن 57% من الأطفال الذين يعانون من حساسية الغذاء، مصابون بأعراض القلق، مقارنة بـ 48% بين قرنائهم الذين لا يعانون من حساسية الطعام. وعن سبب ذلك، قال الباحثون "إن إدارة حساسية الغذاء يمكن أن تكون مكلفة للأسرة، سواء من حيث التسوق لإعداد الطعام والوجبات الخاصة بهؤلاء الأطفال أو من حيث تكلفة العلاج". وأضافوا أن "هذه المطالب يمكن أن تؤدي إلى زيادة مستويات القلق بالنسبة لأولئك الذين لديهم موارد مالية أقل، وبالتالي تزيد أعراض القلق لدى الأطفال". وحساسية الغذاء عبارة عن رد فعل مبالغ فيه من جهاز المناعة على أكل معين، وتظهر هذه الحساسية بشكل سريع أي بعد تناول الطعام المسبب للحساسية فى غضون ثوانٍ أو بعد ساعتين كحد أقصى. وتظهر الحساسية كطفح في الجلد، أو ضيق في التنفس، وصعوبة في البلع أو تورم في الشفاه أو الأسنان أو الحلق، وانخفاض مفاجئ فى ضغط الدم، وآلام في المعدة، وإسهال. وهناك 8 أنواع من الغذاء تسبب نحو 90% من حالات حساسية الغذاء، هي الفول السوداني والبندق، والبيض والحليب والقمح وفول الصويا والسمك، والمحار.

679

| 30 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
تناول الفطور بانتظام يقيك متاعب القلب

نصحت الطبيبة التركية، سراب أيقوت أكا، بتناول طعام الفطور، كل صباح بانتظام، من أجل صحة القلب، بعيدا عن متاعبه. وقالت أيقوت أكا، للأناضول، إن "تناول فطور جيد بانتظام يُسهم في صحة القلب، فضلا عن الامتناع عن الطعام بعد الساعة السادسة مساء". أما بالنسبة لوجبة الغداء، فأوصت بـ"الأغذية التي تحوي بروتينات مع الحرص على تناول خضروات معها". ولفتت أيقوت أكا، عضو الجمعية التركية لأمراض القلب وجراحة الأوعية، إلى أن "الجلطات القلبية كانت تصيب في الماضي، الأشخاص بعد الستينيات من العمر، أما اليوم فانخفض سن الإصابة بشكل مقلق للغاية". وأردفت: "نحزن كثيرا لأننا أصبحنا أحيانا نجري عمليات القلب المفتوح لأشخاص بعمر 25 عاما". وأوضحت الطبيبة التركية، أن "التدخين ومرض السكري من أهم الأسباب التي تؤثر سلبا على القلب". وحذرت أيضا من "تأثير الوزن الزائد، وسوء التغذية، وقلة الحركة، والضغوطات النفسية على صحة القلب". وأشارت أيقوت أكا، إلى "أهمية تناول الأغذية قليلة الدسم من أجل نظام غذائي سليم". ونصحت بـ"استهلاك زيت الزيتون، شريطة عدم الإفراط في تناوله، فضلا عن اللحوم الحمراء". وشدّدت أيقوت أكا، على "ضرورة تجنب تناول المأكولات المصنوعة من أحشاء الحيوانات"، قائلة إنه "يمكن تذوقها لكن ينبغي عدم تناولها بكثرة، لأنها تضر بصحة القلب".

942

| 30 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
دراسة روسية.. كريمات الوقاية من الشمس خطر على الصحة

قال خبراء في علم الكيمياء، أن كريمات الوقاية من الشمس قد تحوي مركبات تؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة. يستعمل الكثير من الناس عند ذهابهم إلى السباحة كريمات خاصة لحماية البشرة من أشعة الشمس، التي قد يؤدي التعرض إليها لفترات طويلة إلى الإصابة بحروق جلدية خطيرة أو حتى سرطان الجلد، ولكن عددا من الدراسات الأخيرة بدأت تحذر من أن تلك المستحضرات قد تحوي مواد من الممكن أن تتحول إلى مركبات خطيرة، في حال امتزجت مع عناصر كيميائية معينة. وحول هذا الموضوع قال كيميائيون تابعون لجامعة موسكو الحكومية، وفقا لما نشره موقع "روسيا اليوم": "خلال أبحاثنا عن المستحضرات الطبية، لاحظنا أن العديد من الكريمات الواقية من الشمس تحوي مادة avobenzone المعروفة بقدرتها على حماية الجلد من الأشعة الضارة، هذه المادة تم ابتكارها وتسجيلها منذ العام 1973، وبعد عدة سنوات تم اعتمادها رسميا من قبل هيئة الدواء في الولايات المتحدة، المادة بحد ذاتها آمنة وغير مضرة، وتدخل اليوم في العديد من الكريمات ومستحضرات التجميل، ومن أهم مزاياها قدرتها على امتصاص الأشعة فوق البنفسجية وتحويل موجاتها إلى أخرى غير ضارة، فهي تحول الطاقة الضوئية إلى طاقة حرارية، لكن استعمالها بطريقة خاطئة أو مع مركبات معينة قد يكون خطرا". وأضافوا: "لقد لاحظنا أن هذه المادة في حال وجودها في مركبات مائية من الممكن أن تتحلل وتشكل مركبات كيميائية خطيرة، وخصوصا في حال امتزاجها مع المياه المعالجة بالكلور كمياه المسابح وتعرضها للأشعة فوق البنفسجية، وفي تلك الحالة لو استخدم الناس كريمات الوقاية من الشمس، التي تحوي الـ avobenzone وتعرضوا لهذا النوع من المياه، ستدخل أجسادهم مواد كيميائية عن طريق الجلد الرطب قد تعرضهم لمشاكل صحية جمة". وأشاروا إلى أنهم حاليا يقومون بدراسات لمعرفة تأثير امتزاج مركبات الـ avobenzone المختلفة بأملاح النحاس، التي تضاف إلى مياه بعض المسابح لتعطيها اللون الأزرق المميز، حيث من الممكن لتلك المواد إذا اختلطت معا أن تشكل مركبات خطرة على الكبد والكلى والجهاز العصبي.

1285

| 30 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
ابتكار لاصقة "غير مؤلمة" تغني عن لقاح الأنفلونزا التقليدي

قال باحثون أمريكيون، إنهم ابتكروا لاصقة جديدة تقدم نفس المناعة التي يوفرها لقاح الأنفلونزا التقليدي، لكن دون الشعور بألم الحقن، وأنها اجتازت اختبارات السلامة على البشر. اللاصقة الجديدة طورها باحثون بجامعة إيموري ومعهد جورجيا للتكنولوجيا، الممول من المعهد الأمريكي للصحة الوطنية، ونشروا نتائج اختباراتهم في العدد الأخير من دورية "لانسيت" الطبية. وأوضح الباحثون أن اللاصقة الجديدة تتميز بسهولة الاستخدام، بحيث يمكن للناس لصقها بأنفسهم أعلى طبقات الجلد، حيث يبلغ قطرها بضعة سنتيمترات. وأضافوا أن اللاصقة تحتوى على 100 إبرة شبيهة بالشعر تخترق سطح الجلد، لكنها غير مؤلمة كالحقن التقليدي الذي يؤخذ عبر العضلات. وأشار فريق البحث إلى أن سهولة استخدام اللاصقة سيساعد على تحصين المزيد من الأشخاص ضد الأنفلونزا، وبينهم أولئك الذين يخافون من الحقن. وأجرى فريق البحث اختبارات على اللاصقة إلى جانب حقن الأنفلونزا التقليدية، وحقن بعض المتطوعين من إجمالي 100 متطوع بالحقن التقليدية في الذراع، بينما وضع آخرون لاصقة الإبر المجهرية على رسغهم لمدة 20 دقيقة. وقالت غالبية المتطوعين إن استخدام اللاصقة لم يكن مؤلما، غير أن البعض واجه أعراضا جانبية بسيطة، مثل احمرار المنطقة التي وضعت عليها اللاصقة، وحكة، ونوع من الحساسية. وتحسنت هذه الآثار من تلقاء نفسها خلال أيام. وقال كبير الباحثين، مارك براوسنيتز: "إذا وضعت اللاصقة تحت المجهر ما ستراه هو إبر صغيرة للغاية". وقالت نادين روفايل من جامعة إيموري "يتعين علينا التخطيط لأخذ اللقاح في المنزل وفي أماكن العمل، وحتى توزيعه عبر البريد". ويمكن التخلص من اللاصقة بإلقائها في سلة المهملات بعد استخدامها، لأن الإبر المجهرية ستتحلل من تلقاء نفسها. وعلى عكس لقاح الأنفلونزا التقليدي، لا تحتاج اللاصقة إلى حفظها داخل الثلاجة، وهو ما يعني أن الصيدليات ستتمكن بكل سهولة من تخزينها على الأرفف كي يشتريها الناس. وبحسب الباحثين، من الممكن أن يكون تداول اللاصقة مناسبا للغاية في الدول النامية وذلك نظرا لإمكانية تخزينها بكل أمان لمدة تصل إلى عام دون وضعها في الثلاجة.

1617

| 29 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
دراسة: لعاب حشرة "القراد" يساعد في علاج أمراض القلب

أكدت دراسة علمية بريطانية حديثة فوائد لعاب حشرة "القراد" في علاج التهاب عضلة القلب الذي قد يؤدي إلى سكتة قلبية. وشبه باحثون بجامعة أوكسفورد في دراسة نشرتها دورية "التقارير العلمية" حشرة القراد بـ"منجم ذهب" لإنتاج أدوية جديدة، لافتين إلى أن لعاب هذه الحشرة يمكن استخدامه في علاج نوع خطير من أمراض القلب قد يفضي إلى الموت المفاجئ في سن مبكر مثلما يتيح إمكانية لاستخدامه في علاج أمراض أخرى مثل السكتة الدماغية والتهاب المفاصل نظرا لتضمنه لنحو ثلاثة آلاف فصيلة من البروتينات. وأعرب الدكتور شومو باهاتاشاريا المشرف على الدراسة وأستاذ طب القلب والأوعية الدموية في جامعة أوكسفورد وعضو مؤسسة أمراض القلب البريطانية عن أمله أن تقود هذه الدراسة الحديثة إلى استلهام إستراتيجية مضادة للالتهابات مستمدة من القراد وتطوير علاج ينقذ حياة الكثيرين ممن يعانون من هذا المرض الخطير، لافتا إلى أن علاجات مرض التهاب عضلة القلب المهلك قليلة للغاية في الوقت الراهن. وأوضح أنه بالإمكان أيضا استخدام نفس الأدوية لعلاج أمراض أخرى يلعب فيها الالتهاب دورا كبيرا مثل الأزمات القلبية والسكتات الدماغية والتهاب البنكرياس والتهاب المفاصل.. مشيرا إلى أن التجارب التي تمت إلى حد الآن داخل المختبر تبشر بكل خير خاصة بعد أن أثبتت جدواها إلا أن إنتاجها لاستخدامها بشريا سيستغرق بعض السنوات. ويأمل العلماء حاليا أن يؤدي هذا النهج - بإنتاج أدوية مستمدة من الحشرات - إلى تطوير علاجات جديدة لمجموعة من الأمراض الأخرى.

4530

| 29 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
وفاة 317 شخصا في السودان بسبب الإسهال المائي ‎

أعلنت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونسيف)، اليوم الأربعاء، وفاة 317 شخصا جراء "الإسهال المائي" في السودان، منذ سبتمبر 2016. وقالت "يونسيف"، في بيان وصل الأناضول نسخة منه، إن "أكثر من 16 ألف و600 شخص أصيبوا في السودان بالإسهال المائي الحاد، خلال الأشهرة العشرة الماضية، إضافة إلى وفاة 317 بسبب المرض، وهو ضعف معدل مؤشر الخطر". وأضافت أن "السودان واجه خلال الأشهر الماضية العديد من حالات الطوارئ نتيجة الانتشار السريع لحالات مشتبه بها من الإسهال المائي الحاد، في 12 ولاية من أصل 18 في البلاد". وأشارت المنظمة الأممية إلى أن أكثر الولايات تضررا في البلاد؛ "النيل الأبيض" (جنوب)، حيث بلغ عدد الحالات المبلغ عنها أكثر من 5 آلاف و800 حالة.وذكرت أن 20% من سكان الولاية المتضررين من الأطفال. ومنذ أغسطس، وسبتمبر 2016، بدأ وباء "الإسهال المائي" في الانتشار في ولاية النيل الأزرق (جنوب)، وولايات أخرى. ويعد المرض، الذي يضرب الجهاز الهضمي، ثاني أهم أسباب وفاة للأطفال دون سن الخامسة، عالمياً، وفق منظمة الصحة العالمية، ويتسبب به غالباً التهابات فيروسية أو بكتيرية يتسبب بها شرب المياه الملوثة.

596

| 28 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
دراسة أمريكية.. "الإفراط الدوائي" يبطئ الحركة لدى كبار السن

حذّرت دراسة أمريكية كبار السن من الإفراط في تناول الأدوية، أو ما يعرف طبيًا بـ "الإفراط الدوائي"، لارتباط هذه الظاهرة بمشاكل في الحركة مثل السقوط والضعف والعجز، ولتأثيرها السلبي على سرعة المشي لديهم. وعرّفت الدراسة التي أجراها باحثون في الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة، ونشروا نتائجها، اليوم الأربعاء، في الدورية العلمية للجمعية، ظاهرة "الإفراط الدوائي" بالمصطلح الذي يطلق على تناول المريض أكثر من 5 أدوية مختلفة بشكل منتظم. وأضاف الباحثون أنه كلما زاد عدد الأدوية كلّما ارتفع احتمال الإصابة بآثار جانبية، والأخطاء في الجرعة، إضافة إلى احتمال تداخل الأدوية وتعارضها، بما ينعكس سلبًا على صحة المريض، ويضاعف من مشاكل الحركة والتنقّل. وأجرى المشاركون امتحانات مفصّلة لتقييم الصحة البدنية والعقلية والقدرة على الحركة والتنقل في بداية الدراسة، وفي المواعيد السنوية للمتابعة. ومن بين التقييمات الأخرى، قام الباحثون بقياس سرعة المشي للمشاركين، ولم يستخدم أي من المشاركين وسائل مساعدة للمشي مثل العصي أو المرافقين. كما طُلب من المشاركين السير بنسق عادي في ممرّ خاصّ طوله 20 قدمًا، والسير وهو يتحدّثون. وأجرى فريق البحث مقابلات مع المشاركين للتعرّف على حالتهم الطبية، وقدرتهم على التفكير واتّخاذ القرارات. ومن بين 482 مشاركًا في الدراسة، استخدم 34% منهم أكثر من 5 أنواع من الأدوية خلال فترة الدراسة التي استمرّت من 2011 حتى 2016. فيما تناول 10% منهم أكثر من 8 أدوية، بما في ذلك المكمّلات الغذائية وأدوية الأمراض المزمنة. وخلص الباحثون إلى أنّ تعدّد الأدوية يجعل المسنّين أكثر عرضة لضغط الدم المرتفع، وفشل القلب الاحتقاني، والسكري، والنوبات القلبية. وتوصّلوا أيضًا إلى أنّ القدرة على المشي بشكل جيد، والتي تعتبر من علامات الصحّة الجيدة لكبار السن، قد تتأثّر باستخدام الأدوية المتعدّدة. واقترح القائمون على الدراسة أن يراجع كبار السن مع أطبائهم جميع الأدوية التي يتناولونها، بما في ذلك المكمّلات الغذائية التي يحصلون عليها دون وصفة طبية.كما اقترحوا أن يقوم المختصّون في الرعاية الصحية بقياس سرعة المشي أثناء الفحوصات الدورية لكبار السن.

944

| 28 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
وصول 36 طنًا من الإمدادات الطبية الأممية إلى اليمن لمواجهة الكوليرا

قالت منظمة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسيف)، اليوم الأربعاء، إن ثلاث طائرات، تابعة لها، نقلت إلى اليمن 36 طنا من الإمدادات الطبية المنقذة للحياة، من أجل مكافحة وباء الكوليرا. وأضافت المنظمة الأممية، في بيان نشرته على موقعها الإلكتروني، أن هذه الشحنة تهدف إلى "توسيع نطاق الجهود الرامية إلى مكافحة أسوأ تفشي للكوليرا في العالم"، دون ذكر موعد وتفاصيل وصول الشحنة بالضبط. وشملت الإمدادات الطبية "750 ألف كيس من ملح الإماهة الفموية (يستخدم في معالجة الجفاف)، بما يكفي لعلاج 10 آلاف شخص، و10.5 مليون قرص لتنقية المياه"، وغيرها من مستلزمات الصرف الصحي. ونقل البيان عن شيرين فاركي، نائب ممثل اليونيسيف في اليمن، قوله إن فرقهم الطبية تعمل "مع الشركاء على توفير العلاج للمرضى، ورفع مستوى الوعي بين المجتمعات المحلية، وتجديد إمدادات الأدوية وتوزيعها بسرعة". وأضاف أن "المزيد من عمليات النقل الجوي للوازم الأساسية ستستمر في الأيام المقبلة"، دون مزيد من التفاصيل. وفي غضون شهرين فقط، انتشرت الكوليرا في كل محافظات اليمن تقريبا، طبقا للبيان. وأمس الثلاثاء، أعلنت منظمة الصحة العالمية، ارتفاع حالات الوفاة جراء وباء الكوليرا في اليمن إلى ألف و400 حالة، منذ 27 أبريل الماضي. كما ارتفعت الحالات المشتبه بها إلى 218 ألف و798 حالة، بحسب منظمة الصحة العالمية. وبسبب ما وصفه بالتفشّي "المخيف" للوباء في البلاد منذ 27 أبريل الماضي، أعلن رئيس الحكومة اليمنية، أحمد بن دغر، أمس الثلاثاء، رفع مستوى حالة الطوارئ في القطاع الصحّي.

358

| 28 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
وفاة 60 شخصاً بسبب "الكوليرا" في جنوب السودان

أعلنت سلطات دولة جنوب السودان وفاة 60 شخصاً بولاية "كبويتا" الواقعة جنوب شرقي البلاد جراء إصابتهم بـ"الكوليرا" منذ بداية انتشار الوباء في الولاية. وقال حاكم الولاية لويس لوبونق لوجوري إن "أكثر من ألفين آخرين خضعوا للعلاج من المرض تماثلوا للشفاء منذ بداية انتشاره بالولاية في مايو الماضي"، مضيفاً أنه لم يتم حتى الآن تحديد العدد الإجمالي للمصابين بالوباء في الولاية نظرا لبعد بعض المناطق عن مدينة "كبويتا" عاصمة الولاية. وبحسب تقرير صدر الشهر الماضي عن منظمة الصحة العالمية فقد سجلت دولة جنوب السودان نحو 3 آلاف و500 إصابة بمرض الكوليرا في 6 ولايات توفي منها 157 شخصاً.

408

| 28 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
ارتفاع عدد الوفيات بالكوليرا باليمن إلى 1400 شخص

أعلنت منظمة الصحة العالمية ارتفاع عدد الوفيات الناتجة عن الإصابة بوباء الكوليرا في اليمن إلى 1400 شخص خلال شهرين. ونقل المركز الإخباري للأمم المتحدة عن الدكتور أحمد زويتن كبير مستشاري الطوارئ بمنظمة الصحة العالمية أن عدد الحالات المشتبه في إصابتها بالوباء بلغ نحو 218 ألفا و798 شخصاً في 20 محافظة يمنية. وكان بيان مشترك لمنظمة الأمم المتحدة للطفولة "يونيسيف" ومنظمة الصحة العالمية قال يوم السبت الماضي إن اليمن يواجه أسوأ تفش للكوليرا في العالم حيث وصل المرض إلى كل المحافظات اليمنية تقريبا وإن هناك خمسة آلاف حالة إصابة جديدة يوميا.

338

| 28 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
ارتفاع وفيات الكوليرا باليمن إلى 1400

أعلنت منظمة الصحة العالمية، اليوم الثلاثاء، ارتفاع حالات الوفاة جراء وباء الكوليرا في الشهرين الأخيرين باليمن، إلى 1400 حالة، ما دفع السلطات إلى رفع مستوى حالة الطوارئ الصحية. وقالت المنظمة الدولية، في تقرير اطّلعت عليه الأناضول، إنّ عدد الحالات المشتبه إصابتها بالمرض بلغت حتى اليوم، 218 ألف و798، بالإضافة لألف و400 حالة وفاة مرتبطة بالوباء في 20 محافظة يمنية. وأضافت أن عدد الحالات المؤكّد إصابتها بالكوليرا بلغ 569 حالة. ولفتت المنظمة، في تقريرها، إلى أن الحالات المشتبه إصابتها بالمرض شهدت انخفاضا نسبيا في اليمن خلال الأسبوع الماضي. غير أنّها شدّدت، في المقابل، على أنها تتعامل مع هذا التراجع بحذر شديد، خاصة وأن الكثير من الناس يسافرون في عطلة العيد، مما يمكن أن يمنعهم من الذهاب إلى المستشفيات. وبسبب ما وصفه بالتفشّي "المخيف" للوباء في البلاد منذ 27 أبريل الماضي، أعلن رئيس الحكومة اليمنية، أحمد بن دغر، اليوم، رفع مستوى حالة الطوارئ في القطاع الصحّي. ووفق صفحته الرسمية عبر موقع "فيسبوك"، أصدر بن دغر تعليمات إلى وزير الصحة، ناصر باعوم، بـ"التوجّه الفوري إلى عدن (جنوب غرب) لقيادة جهود الوقاية من المرض". و"الكوليرا" مرض يسبب إسهالاً حادًا يمكن أن يودي بحياة المريض خلال ساعات، إذا لم يخضع للعلاج، ويتعرّض الأطفال، الذين يعانون من سوء التغذية، وتقل أعمارهم عن 5 سنوات بشكل خاص لخطر الإصابة بالمرض.

437

| 27 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
باحثون يستخدمون المغناطيس للسيطرة على "العيون الراقصة"

قال باحثون بريطانيون إنهم نجحوا في زرع مغناطيس خلف عيني مريض لعلاج حالة تسبب رمش العينين أو ارتعاشهما لا إراديا، وتعرف باسم "العيون الراقصة"، وهي حالة لا يوجد لها علاج طبي حتى الآن. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي "أوكسفورد" و"لندن كوليدج" في بريطانيا، ونشروا نتائجها، الثلاثاء، في دورية "طب العيون" العلمية. وأوضح الباحثون أنهم قاموا بزرع قطعتي مغناطيس صغيرتين في كل عين للمساعدة في التغلب على الارتعاش، إحداهما مثبتة بالعظم عند قاع المحجر، والأخرى بواحدة من عضلات العين الخارجية. وتمت عملية زرع قطع المغناطيس في جلستين منفصلتين بمستشفى في لندن، وتعافى المريض بسرعة، وأبلغ عن تحسن كبير في رؤيته، بالإضافة إلى ذلك، وبعد أكثر من 4 سنوات من العملية، لم يتم الإبلاغ عن أي تأثير سلبي على الحركة الوظيفية للعين. كان المريض، الذي خضع للعملية، أصيب بارتعاش العين وهو في أواخر الأربعينيات من العمر، وذلك جراء الإصابة بسرطان الغدد الليمفاوية، وكان لهذه الحالة تأثير كبير على حياته، بما في ذلك فقدان وظيفته. وأشار الباحثون إلى أن المريض عاد إلى العمل ويمارس أنشطة يومية مثل القراءة ومشاهدة التلفزيون بشكل أسهل. وقال كبير الباحثين في الدراسة، باراشكيف ناشيف: "ارتعاش العين له أسباب عديدة بمصادر متعددة في الجهاز العصبي المركزي، وهو ما يشكل تحديًا لتطوير العلاج الدوائي، لذا اخترنا التركيز على عضلات العين نفسها". ويعتبر الباحثون أن نجاح تلك العملية يمهد الطريق لزيادة استخدام زرع المغناطيس للسيطرة على حركة أجزاء أخرى من الجسد. وشدّدوا على أنه لا يزال يتعين إجراء المزيد من البحوث لاكتشاف أيّ المرضى يمكنهم الاستفادة أكثر من هذا العلاج. وحذروا - في هذا الصدد - من أن زرع المغناطيس لن يكون مناسبًا لكل من يعاني من ارتعاش العين، مثل أولئك الذين يحتاجون باستمرار إلى التصوير بالرنين المغناطيسي.

1929

| 27 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
دراسة أمريكية: لعب الآباء مع أطفالهم يحميهم من السمنة

أظهرت دراسة أمريكية أن الآباء الذين يشاركون في تنشئة أبنائهم ربما يسهمون في الحد من قابلية الأطفال للسمنة. ودرس الباحثون حجم مشاركة الآباء في أنشطة رعاية أطفالهم الصغار مثل إعداد الطعام لهم أو اللعب معهم خارج المنزل وتأثيرهم على القرارات المتعلقة بالتغذية والصحة والنظام للأطفال بين عامين وأربعة أعوام. وبحلول سن الرابعة كان الأطفال الذين أمضى أباؤهم وقتاً أطول معهم بالخارج في اللعب أو التنزه أقل عرضة للسمنة بنسبة 30 بالمائة بالمقارنة بالذين لم يسهم الآباء في تنشئتهم أو خفضوا مشاركتهم في تربية أولادهم وهم في سن عامين إلى أربعة أعوام. وأظهرت الدراسة أن أي نشاط إضافي يقوم به الأب في رعاية أطفاله -مثل مساعدتهم على ارتداء ملابسهم والاستحمام وغسل أسنانهم والنوم- ارتبط بخفض استعدادهم للسمنة بنسبة 33 بالمائة. وقالت ميشيل وونج من كلية الصحة العامة بجامعة جونز هوبكنز في بالتيمور والمعدة الرئيسية للدراسة "من المحتمل عندما يشارك الآباء بفاعلية أكبر أن يزيد الوقت الإجمالي الذي يقضيه الأبوان في رعاية أطفالهما - فليست الأم وحدها من ترعاهم بل الأب أيضا". وأضافت "عندما يتشارك الأبوان قد تتحسن نوعية الرعاية كذلك". ولتقييم تأثير الآباء على مخاطر إصابة أبنائهم بالسمنة فحص الباحثون بيانات مجموعة من 10700 طفل ولدوا في عام 2001، وجرت متابعتهم حتى الصف الأول الدراسي بين العام السادس والسابع من أعمارهم. وقال فيليب مورجان الباحث في جامعة نيوكاسل باستراليا والذي لم يشارك في دراسة "عندما يصطحب الآباء أطفالهم للخارج من أجل اللعب يستفيدون جميعاً من فوائد النشاط البدني". وأضاف عبر البريد الإلكتروني "في الواقع الخروج مفيد لأن أي نوع من هذا النشاط يحل في الغالب محل سلوكيات غير صحية، مثل الجلوس أمام الشاشات أو تناول أطعمة غير صحية".

440

| 26 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
دراسة: بدانة الأم تساعد على إصابة الجنين بعيوب خلقية

توصلت دراسة سويدية إلى أن مستوى البدانة بين النساء الحوامل يرتبط بزيادة احتمالات إصابة المواليد بعيوب خلقية خطيرة. ولطالما ربطت الأبحاث بين البدانة وبين زيادة احتمالات حدوث مضاعفات أثناء الحمل للأمهات وللأجنة. وحللت الدراسة بيانات 1.2 مليون حالة ولادة في السويد، وتوصلت إلى أن احتمالات حدوث مشاكل صحية مثل عيوب خلقية في القلب وخلل في وظائف الجهاز العصبي وتشوهات الأطراف ترتفع وفقا لمستوى بدانة الأم في بداية الحمل. وأشارت الدراسة إلى أن احتمالات الإصابة بعيوب خلقية خطيرة عند النساء ذوات الوزن الطبيعي تصل إلى 3.4 في المئة في حين أنها تتراوح لدى الأمهات البدينات بين 3.8 في المائة و4.7 في المائة. وقالت المشرفة على الدراسة الباحثة مارتينا بيرسون من معهد كارولينسكا ومستشفى ساشسكا للأطفال في العاصمة السويدية ستوكهولم، إن "المرحلة الحساسة من نمو الأعضاء لدى الجنين هي الأسابيع الثمانية الأولى وخلال هذه المرحلة يلعب مؤشر كتلة الجسم (لدى الأم) دوراً سلبياً". وقالت بيرسون في رسالة بالبريد الإلكتروني "هذا يعني أنه من المهم محاولة الحفاظ على وزن أقرب ما يكون إلى الطبيعي قبل الحمل". وقال الطبيب أرون كوجي رئيس قسم أمراض النساء والتوليد في جامعة أوريجون للصحة والعلوم في بورتلاند بالولايات المتحدة إن الدراسة تؤكد أبحاثاً سابقة ربطت بين العيوب الخلقية عند المواليد والبدانة وتوفر نظرة جديدة لاحتمالات تأثير مقدار الوزن الزائد لدى الأم على احتمالات إصابة الطفل بهذه المشاكل الصحية. وقال كوجي الذي لم يشارك في إعداد الدراسة "هذا مهم لأنه يشير إلى أن خفض الأم لوزنها، قبل الولادة يقلل احتمالات حدوث المضاعفات حتى لو لم تتمكن من تخفيض وزنها قبل الحمل إلى المستوى الطبيعي". وأضاف أنه يجب على جميع النساء بدء الحمل بوزن طبيعي. وتابع "لكن هذا قد لا يكون متاحاً للكثير من النساء، وحتى في مثل هذه الحالة فإن اعتماد نظام غذاء صحي وممارسة التمارين بانتظام مهم للغاية".

1190

| 26 يونيو 2017

محليات الشرق
1922 مراجعاً لحمد الطبية أول أيام عيد الفطر

تسجيل 27 إصابة منهم 6 مصابين نتيجة حوادث سير د. محمد قوصاد: 1500 حالة استقبلتهم طوارئ الأطفال أمس محمد شاكر : الإسعاف تستقبل 130 نداءً جميعها لحالات بسيطة 90 سيارة إسعاف توفر الخدمة في مختلف مناطق البلاد استقبلت مؤسسة حمد الطبية 1922 مراجعا أمس في أول أيام عيد الفطر المبارك من خلال أقسام ومراكز الطوارئ للبالغين والأطفال. حيث أوضحت حمد الطبية أن قسم الطوارئ بمستشفى حمد العام استقبل 422 مراجعا، بينما استقبلت مراكز طوارئ الأطفال 1500 مراجع أمس. ونوهت المؤسسة بأن الحالات التي راجعت طوارئ البالغين بداية من الساعة 6 صباحاً وحتى 6 مساء، قد تنوعت ما بين أزمات قلبية وصدرية وأمراض باطنية وأمراض قلب وتلبكات معوية. وقد استقبل قسم الطوارئ بمستشفى حمد العام 27 إصابة منها 6 حالات نتيجة حوادث سير، و24 حالة مصابة بألم في الصدر، إلى جانب 25 شخصا مصابا بحالات باطنية متنوعة. ومن جهته أشار الدكتور مصطفى هاشم - استشاري الطوارئ بمستشفى حمد العام إلى أن اليوم الأول لعيد الفطر شهد ارتفاعا ملحوظا في حالات اضطرابات الجهاز الهضمي والتلبك المعوي وذلك نتيجة لإتباع عادات غذائية خاطئة بعد انتهاء شهر رمضان واعتياد الجسم على نظام غذائي محدد طوال الشهر ثم تغييره بشكل مفاجئ إلى جانب الإفراط في الطعام. ونوه بأن حالات ألم المعدة والإسهال والقيء كانت هي أكثر الشكاوى بين المراجعين.. مشيرا إلى عدم تسجيل حالات وفاة. ونصح أفراد المجتمع بضرورة الالتزام بنظام غذاء صحي والتحول من نظام الوجبتين إلى نظام 3 وجبات بشكل تدريجي لا يضر الجهاز الهضمي .. مبينا في السياق ذاته استقبال 24 حالة مصابة بألم في الصدر، أدخلت منها حالة واحدة إلى المستشفى بينما تم تقديم الرعاية الصحية اللازمة للبقية قبل مغادرة الطوارئ. ونصح الدكتور مصطفى هاشم بضرورة التدرج في تناول الأطعمة خلال أيام العيد والإكثار من شرب السوائل وعدم الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة بشكل خاص، وذلك للوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي حيث إن تناول كميات كبيرة من هذه الأطعمة يتسبب في مشاكل واضطرابات متصلة بالجهاز الهضمي مثل الغثيان والقيء والاضطراب المعدي وعسر الهضم خلال هذه الفترة مقارنة بالفترات الأخرى. ومن جهته أشار الدكتور محمد قوصاد - استشاري طب طوارئ الأطفال بمؤسسة حمد الطبية - أن مركز طوارئ الأطفال بالسد استقبل 700 مراجع بينما استقبل مركز المطار 250 حالة ومركز الظعاين 150 حالة والريان 400 حالة في أول أيام العيد ، موضحا أن الحالات تراوحت بين الطفيفة والمتوسطة كانت تعاني في الغالب حالات الزكام والسعال والتلبكات المعوية. وذكر أن طوارئ الأطفال بالسد توفر الخدمة العلاجية لكافة الحالات التي ترد إليه، منبها إلى أهمية تفاعل الأسر مع الفرق الطبية العاملة بالمركز من أجل انجاز المهمة بالشكل المطلوب. وتم توفير 18 طبيبا في طوارئ السد لتقديم أفضل خدمات علاجية للمراجعين .. مبينا أن الحالات التي استقبلها المركز تتنوع ما بين نزلات معوية وحالات تنفسية .. وناصحا الأسر إلى توخي الحذر عند تناول الطعام خارج المنزل. وتابع قائلا " حيث يجب على الأسر الابتعاد عن الأماكن المزدحمة للوقاية من الإمراض التنفسية والاهتمام بغسل الأيدي، إضافة إلى ضرورة إتباع نظام غذائي متوازن خلال العيد". خدمات الإسعاف ومن جهته وأوضح السيد محمد شاكر - مدير عمليات الإسعاف بإدارة خدمات الإسعاف بمؤسسة حمد الطبية، أن خدمات الإسعاف تلقت بداية من الساعة 5 من صباح أمس حتى الساعة السادسة مساء 130 نداء؛ جميعها لحالات بسيطة. ولفت إلى أن الإسعاف الطائر تحرك لتلبية نداءين تلقاها خلال تلك الفترة الزمنية، مشيرا إلى أن إدارة الإسعاف بحمد الطبية وفرت 90 سيارة للقيام بمهام الإسعاف، منها سيارات دفع رباعي للتدخل السريع مخصصة للمناطق الرملية، التي يصعب على سيارات الإسعاف العادية دخولها فضلا عن سيارات للمشرفين، إضافة إلى طائرتين تقدمان خدمات الإسعاف الطائر على مدار الساعة. وأشار إلى توفير 13 فريق إسعاف باستخدام الدراجات الهوائية لتوفير الخدمات الاسعافية في الأماكن المزدحمة؛ مبينا توفير 4 وحدات منها في مطار حمد الدولي وفي الحي الثقافي «كتارا»، ومثلها في حديقة اسباير وهي الأماكن التي يصعب على السيارات دخولها. ونوه بتوفير خدمات الإسعاف في مطار حمد الدولي على مدار الساعة من خلال 3 سيارات إسعاف مجهزة، اثنتان منها عند مهبط الطائرات، في حين تغطي الأخرى المنطقة خارج مبنى المطار.. مضيفا" إلى جانب توفير خدمات الإسعاف في شواطئ سيلين والخور والشمال ودخان.

739

| 25 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
الأغذية عالية الدهون تقلل مقاومة الجسم لالتهابات الجهاز الهضمي

أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن إتباع نظام غذائي عالي الدهون قد يؤدي إلى انخفاض بكتيريا الأمعاء "النافعة" التي تحارب الالتهابات الضارة في الجهاز الهضمي، ويؤثر بشكل سلبي على مرضى "كرون". الدراسة أجراها باحثون بكلية الطب بجامعة كيس وسترن ريسرف، ونشروا نتائجها اليوم السبت، في الدورية الأمريكية لتقدّم العلوم. وأوضح الباحثون أن مرض كرون، عبارة عن التهاب مُزمن يصيب الجهاز الهضمي، ويستهدف جميع طبقات الجدار المعوي، ويسبب تورم الأمعاء وإسهال، ويؤثر على نصف مليون شخص في الولايات المتحدة. وللوصول إلى نتائج الدراسة، راقب الباحثون مجموعة من الفئران المصابة بمرض كرون. وأثبتت النتائج أن الفئران التي تغذت على نظام غذائي عالي الدهون، وخاصة الدهون النباتية مثل زيت جوز الهند وزبدة الكاكاو، انخفض لديها التنوع البكتيري الذي يحارب الالتهابات الضارة في الأمعاء بنسبة 30%. ويوجد في جسم الإنسان مليارات من الأجسام الحية، وتشير الأبحاث إلى أن هذه الأنواع من البكتيريا تؤثر على جهازنا المناعي، ولها أيضًا دور في المناعة الذاتية التي تنتج مباشرة بشكل تلقائي عند الإصابة ببعض الأمراض. وقال الكسندر رودريجيز بالاسيوس، قائد فريق البحث "إن النتيجة رائعة لأنها تعني أن مرضى كرون يمكن أن يستفيدوا بمقاومة الجسم للالتهابات عن طريق تبديل نوع الدهون فقط في غذائهم والابتعاد عن الأغذية عالية الدهون". وتتمثل الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة في الزيوت "المهدرجة" مثل زيت النخيل وجوز الهند والزبدة والكريمة والدهون الحيوانية وجبن الماعز والشوكولاتة الداكنة وزيت السمك والمكسرات واللحوم المصنّعة. وكانت دراسات سابقة حذرت من الأغذية عالية الدهون، باعتبارها لا تؤدي إلى زيادة الوزن فقط، بل يمكن أن تحدث دمارًا في الدماغ البشرية، وتؤدي إلى ضعف الأداء الإدراكي.

951

| 24 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
ارتفاع وفيات الكوليرا في اليمن إلى 1310

أعلنت منظمة الصحة العالمية اليوم السبت، ارتفاع حالات الوفاة جراء وباء الكوليرا في اليمن، إلى 1310 حالة، منذ السابع والعشرين من أبريل الماضي. وقالت المنظمة في تغريدة مقتضبة عبر حساب مكتبها في اليمن على "تويتر"، ‏إن عدد حالات الاشتباه بمرض الكوليرا في اليمن تجاوز 200 ألف حالة اشتباه، بالإضافة لعدد 1310 حالة وفاة مرتبطة بالمرض. وكانت آخر إحصائية نشرتها المنظمة العالمية أمس، تشير إلى وفاة 1256 حالة وفاة، ما يعني ارتفاع حالات الوفاة بواقع 54 حالة. وبحسب بيانات سابقة للمنظمة، تتصدر محافظة "حجة" (شمال غرب) قائمة المحافظات التي سجلت حالات وفاة، تليها محافظة إب (وسط) ثم الحديدة وبقية المحافظات. و"الكوليرا" مرض يسبب إسهالاً حادًا يمكن أن يودي بحياة المريض خلال ساعات، إذا لم يخضع للعلاج، ويتعرّض الأطفال، الذين يعانون من سوء التغذية، وتقل أعمارهم عن 5 سنوات بشكل خاص لخطر الإصابة بالمرض. وتزيد من صعوبة مواجهة الوباء الحرب الدائرة في البلاد، منذ مارس 2015.

244

| 24 يونيو 2017

محليات الشرق
أكثر من 3 ملايين ريال سنوياً لصالح مرضى الكلى

قام المصرف الوقفي للرعاية الصحية بالإدارة العامة للأوقاف بوزارة الأوقاف والشؤون الإسلامية بتحويل مليون ونصف مليون ريال لصالح مرضى غسيل الكلى بمستشفى حمد العام وذلك تنفيذاً للحجة الوقفية المخصصة لمرضى الفشل الكلوي وبالتنسيق مع دار الإنماء الاجتماعي. وأشار الدكتور الشيخ خالد بن محمد آل ثاني المدير العام للإدارة العامة للأوقاف إلى أنه تم تحويل المبلغ على شكل دفعات منذ مستهل عام 2017 الجاري حتى الآن علماً أنه بلغت المبالغ المقدمة للجهة المذكورة في العام الماضي 2016م أكثر من ثلاثة ملايين ريال؛ وذلك لصالح المستفيدين من المرضى المسجلين بالجهة المذكورة طبقاً لشروط الواقفين الكرام. وأوضح الشيخ د. خالد بن محمد آل ثاني أن المصرف الوقفي للرعاية الصحية يهدف إلى دعم الجهات القائمة على توفير الخدمات الصحية ونشر الوعي الصحي بين أفراد المجتمع ورعاية المرضى المحتاجين من محدودي الدخل للعلاج، وتوفير الخدمات الصحية المناسبة لهم، والتعاون مع الجهات المختصة لعمل برامج صحية مشتركة، وإقامة الدورات التدريبية التثقيفية بالمجال الصحي، وتوظيف مختلف الوسائل الإعلامية لنشر الثقافة الصحية بين أفراد المجتمع. ويذكر أن إدارة المصارف الوقفية بالإدارة العامة للأوقاف تعمل على إعداد الدراسات اللازمة للمشاريع الوقفية الخيرية، وفقاً لاحتياجات المجتمع، وتحقيق شروط الواقفين، وفق الضوابط الشرعية. علاوة على دراسة المشاريع الخيرية المقدمة من الجهات الأخرى بما يتناسب مع شروط الواقفين وأهداف المصارف الوقفية، وفق الضوابط الشرعية، وتسويق وعرض المشاريع الوقفية الخيرية على الراغبين في الوقف، واتخاذ الوسائل الكفيلة بالتواصل معهم، واتخاذ الوسائل اللازمة للتعريف بالوقف والعمل على رفع مستوى الوعي به لدى أفراد المجتمع ومؤسساته، بالتنسيق مع الوحدات الإدارية المختصة، وتنفيذ ومتابعة المشاريع الوقفية الخيرية والسعي لتطويرها.

651

| 24 يونيو 2017

صحة وأسرة الشرق
النوم الجيد يحمي من إجهاد العمل والإفراط في الوجبات السريعة

حذّرت دراسة أمريكية حديثة، من أن الإجهاد خلال يوم عمل طويل، يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في تناول الوجبات السريعة في المساء، وأن النوم الجيد يعالج هذه المشكلة. الدراسة أجراها باحثون بجامعتي ولاية ميشيجان، وإلينوي بالولايات المتحدة، ونشروا نتائجها اليوم الجمعة، في دورية (Journal of Applied Psychology) العلمية. وشملت البحوث، دراستين أجريتا على 235 من العاملين في الصين لكشف العلاقة بين الإجهاد في العمل وتناول الطعام غير الصحي، وتأثير النوم الجيد على هذه الحالة. وراقب الباحثون خلال الدراسة الأولى، موظفي تكنولوجيا المعلومات الذين يعانون بانتظام من عبء عمل مرتفع، فيما تابعت الدراسة الثانية العمال بمركز خدمة العملاء، الذين يضطرون لتحمل ضغوط ومطالب العملاء. وقال تشو-تشيانغ تشانغ، أستاذ علم النفس، وأحد مؤلفي الدراسة: "لقد وجدنا أن الموظفين فى كلتا المجموعتين يميلون إلى جلب مشاعرهم السلبية من مكان العمل إلى طاولة العشاء، ويتجلى ذلك في تناول كميات طعام أكثر من المعتاد، بالإضافة إلى اختيار المزيد من الوجبات السريعة بدلا من الغذاء الصحي". وأضاف أن "النوم الجيد يمكن أن يكون بمثابة عامل حماية من الإجهاد الوظيفي والأكل غير الصحي في المساء". واستطرد: "عندما نام العمال أفضل في الليلة السابقة، كانوا يميلون إلى تناول الطعام الصحي ويتناولون كميات معقولة منه الطعام، وواجهوا الإجهاد في اليوم التالي". من جانبه، طرح يهاو ليو، المؤلف المشارك فى الدراسة، بجامعة إلينوي، تفسيرين محتملين لتلك الحالة، أولهما أنه يتم تناول الطعام في بعض الأحيان كنشاط لتخفيف وتنظيم المزاج السلبي للأشخاص. وأضاف أن التفسير الثاني هو أن الأكل غير الصحي يمكن أن يكون أيضًا نتيجة لفقدان ضبط النفس، وعندما يشعر الشخص بضغوط العمل يفقد السيطرة الفعالة على إدراكه وسلوكياته المتوافقة مع الأهداف الشخصية والمعايير الاجتماعية. وكانت أبحاث سابقة كشفت أن الحصول على قسط كاف من النوم ليلاً؛ أي من 7 إلى 8 ساعات يوميًا يحسن الصحة العامة، ويقي الإنسان الكثير من الأمراض، وعلى رأسها السكري والسمنة. كما ربطت الدراسات بين اضطرابات النوم وخطر التعرض للإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وضعف الجهاز المناعي.

655

| 24 يونيو 2017