تحتفل دولة قطر بالأسبوع الخليجي الموحد السابع لتعزيز صحة الفم والأسنان في الفترة من 25 إلى 31 مارس الجاري تحت شعار "الأسنان صحة وجمال". ويهدف الاحتفال إلى إحداث تغيير إيجابي في سلوكيات أفراد المجتمع والمساهمة في خفض معدلات الإصابة بأمراض الفم والأسنان. وتأتي هذه المناسبة في إطار الخطة الخليجية الموحدة لتعزيز صحة الفم والأسنان بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية حيث تشارك في الاحتفال وزارة الصحة العامة، ووزارة الداخلية، ووزارة التعليم والتعليم العالي، ومؤسسة الرعاية الصحية الأولية، وكلية شمال الأطلنطي - قطر، ووحدة الصحة المدرسية وذلك عبر تنظيم أنشطة صحية توعوية متنوعة. وسيتم إقامة حفل الافتتاح الرسمي للأسبوع الخليجي يوم الأحد المقبل بمبني الدفاع المدني التابع لوزارة الداخلية، تنظمه إدارة الخدمات الطبية بالوزارة بالتعاون مع الجهات المشاركة. كما تشارك في الاحتفال مدارس الدولة بمختلف مراحلها الابتدائية والإعدادية والثانوية حيث سيتم تنظيم زيارة لطلاب المدارس إلى عدد من المراكز الصحية وإجراء فحوصات لأسنان للطلاب وتقديم عروض مرئية توعوية حول العناية بصحة الفم والأسنان. ويقوم أطباء الأسنان بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية بزيارة المدارس المعززة للصحة وتقديم محاضرات توعوية عن صحة الأسنان للطلاب فضلا عن إقامة يوم مفتوح حول صحة الفم والأسنان بمركز لعبيب الصحي يوم 31 مارس الجاري، بينما يتم تنظيم يوم تثقيفي حول صحة الفم والأسنان لطلاب كلية شمال الأطلنطي في قطر.

اكتشف العلماء، أن المواد التي كانت تعتبر ذات فائدة كبيرة للجسم وتدرج ضمن المأكولات الصحية، هي مواد مضرة بالكبد. وتوصل إلى هذا الاكتشاف غير المتوقع علماء جامعة كامبردج البريطانية، حيث بينت نتائج الدراسة التي أجروها أن ما يسمى بـ"الكوليسترول الجيد" الموجود في الأفوكادو والسمك وزيت الزيتون مضر أيضا للجسم. ولتأكيد مضرة هذه المواد حقن الخبراء في دم المرضى بروتينات دهنية "lipoprotein" عالية الكثافة لجعل مهمتها امتصاص المواد في الجسم. فاكتشف الباحثون أن لـ"الكوليسترول الجيد" مفعولاً سلبياً في بعض الحالات، وتبين لهم وجود تغيرات جينية لدى 1700 أثرت في البروتين SCARB1 حيث تبين أن كبد هؤلاء الأشخاص لا يهضم المواد المثبتة في "قائمة المواد القاتلة" مما يسبب ارتفاع مستوى "الكوليسترول الجيد"، وبالتالي الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وقد ساوى الخبراء بين ضرر هذه "الحمية" الغذائية وضرر الإدمان على التدخين. وأكد العلماء أن الكحول هو العدو الرئيسي للكبد، ولكن التغذية غير الصحيحة والامتناع عن مواد غذائية ذات مصدر حيواني والحميات الغذائية القاسية فيها مضرة للكبد أيضا.

يعاني كثير من الأشخاص من رائحة الفم الكريهة، والتي تعد من الأمور المزعجة، التي تسبب للمرء إحراجاً كبيراً في المناسبات المختلفة، كاجتماعات العمل. وأثبتت دراسات طبية أنه يمكن التخلص من رائحة الفم الكريهة من خلال تناول البقدونس أو الشبت، حيث أنهما يحتويان على مادة "الأبيول"، وهي عبارة عن زيت نباتي يمكنه معادلة الروائح الكريهة، حسبما أوضحت مجلة "إن ستايل" الألمانية. ولفتت المجلة إلى أنه يمكن تناول التفاح، للغرض ذاته، حيث أنه يحتوي على مركبات البوليفينولات، التي تعادل الروائح الكريهة، كما أن قضم ثمرة التفاح يعمل على تخليص الأسنان من البكتيريا العالقة بها، مما يحول دون انبعاث رائحة كريهة.

قد تشير مبالغة الرجال، لاسيما الشباب، في ممارسة الرياضة، إلى إصابتهم بعقدة أدونيس، وهي عبارة عن إدراك مشوه لصورة الجسم واعتباره ضعيفاً ومترهلاً على الرغم من التمتع بقوام رياضي للغاية. وقالت الجمعية الألمانية للطب النفسي والطب النفسجسدي وطب الأعصاب، إن الرجل المصاب بعقدة أدونيس يحاول الوصول إلى شكل مثالي للجسم من خلال الإفراط في ممارسة الرياضة والأنشطة البدنية من أجل تقوية العضلات وحرق دهون الجسم، مشددة على ضرورة استشارة طبيب نفسي في أقرب وقت ممكن من أجل الخضوع للعلاج مبكراً والتخلص من هذه العقدة. جدير بالذكر أن أدونيس هو شخصية من الأساطير اليونانية، وهو الشاب الفاتن المعجب بنفسه، والذي تقع في حبه الجميلات.

أكدت العديد من الدراسات السابقة، أن التحكم بكمية السعرات الحرارية التي يتناولها الأشخاص هي خطوة أساسية لعيش حياة طويلة، بحسب CNN. وقال البروفيسور في علم الشيخوخة فالتر لونجو، من خلال بحث أجراه فريق البحث في جامعة كاليفورنيا الجنوبية، إن الصيام قادرٌ على إعادة برمجة الجسم للعيش لفترة أطول. واختبر الفريق الأثر الذي يأتي به الصيام لمدة 5 أيام شهرياً، والصيام في هذه الحالة هو عبارة عن خفض كمية السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص إلى الربع أو أقل، والنتيجة هي تراجع نسبة عمليات الاستقلاب في الجسم، وتلف الخلايا، وتبدأ الخلايا الجذعية بالعمل لتعويض الوزن وإعادة إنتاج‏ الخلايا. ويؤدي تحفيز الصيام للخلايا الجذعية في الجسم إلى أنتاج‏ المزيد من الخلايا الجديدة وتلف الخلايا التي يصفها لونغو بـ"السيئة"، وإعادة إنتاج‏ خلايا مفيدة أكثر للجسم، بالإضافة إلى تراجع إمكانية الإصابة بالسكري وأمراض الدورة الدموية. وللحصول على هذه النتيجة للصيام، يجب خفض كمية السعرات الحرارية بما لا يقل عن 75% من كمية السعرات اليومية، لمدة لا تقل عن خمسة أيام، لكن تتطلب حمية الصيام الصحيحة تناول كميات معينة من البروتين والدهون والكاربوهيدرات للحصول على النتيجة الأفضل.

أوردت مجلة "فرويندين" الألمانية أن التوت الأزرق يعد مفتاح الصحة والشباب؛ حيث أنه يحمي من الأمراض كالسرطان من ناحية ويحارب الشيخوخة من ناحية أخرى. وأوضحت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن التوت الأزرق غني بمركبات "البوليفينولات" المضادة للأكسدة، والتي تحارب ما يعرف بالجذور الحرة Free Radicals، والتي تعزز من شيخوخة الخلايا ونشوء السرطان. وبالإضافة إلى ذلك، يحد التوت الأزرق من خطر الإصابة بالسكري وضيق الأوعية الدموية، كما أنه يعمل على تثبيط الالتهابات في الجسم.

قال المركز الألماني للجودة الطبية إن التشخيص المبكر يعد طوق النجاة من سرطان القولون؛ حيث يمكن استئصال الجزء المصاب والنسيج المحيط به. وأوضح المركز الطبي أن التشخيص المبكر يعني اكتشاف المرض في مراحله الأولى، أي المراحل، التي لم يمتد فيها السرطان بعد إلى أعضاء أخرى. ويتوقف العلاج الكيماوي أو الإشعاعي على ما إذا كان الورم في القولون أو المستقيم وكذلك مدى تقدم السرطان، وفي بعض الحالات يحتاج المريض بعد إجراء العملية الجراحية إلى مستقيم اصطناعي بشكل مؤقت أو دائم. ويمكن لكثير من المرضى العودة لممارسة الرياضة والأعمال البدنية والسفر بعد فترة من الوقت. وقد يواجه بعض المرضى مشاكل في التبرز بعد العملية الجراحية، حتى إذا تم الإبقاء على العضلة العاصرة. لذا ينبغي التحلي بالصبر؛ فقد يستغرق الأمر شهوراً أو حتى أعواماً إلى أن تتحسن هذه الأعراض. وقد يكون من المفيد في هذه الحالة ممارسة تمارين قاع الحوض أو اللجوء إلى العلاج الطبيعي. كما ينبغي استشارة طبيب نفسي لمواجهة الآلام النفسية الرهيبة أثناء أو بعد الإصابة بالسرطان.

نظّمت وزارة الاقتصاد والتجارة اليوم، الثلاثاء، حملة للتبرع بالدم في مقرها الرئيسي بمنطقة لوسيل وذلك بالتعاون مع مؤسسة حمد الطبية للمساهمة في زيادة احتياطي بنك الدم بالدولة، حيث شارك في الحملة عدد كبير من موظفي الوزارة الذين حرصوا على دعم هذه المبادرة الإنسانية النبيلة. وشهدت الحملة تفاعلا كبيرا وإقبالا من موظفي الوزارة وموظفاتها الذين توافدوا إلى العيادة الطبية المتنقلة، وأبدى المتبرعون تجاوباً إيجابياً ووعياً كبيراً بأهمية التبرع للمساهمة في زيادة احتياطي بنك الدم. كما أشاد المشاركون في الحملة بالمبادرة التي من شأنها إنقاذ حياة العديد من المرضى، معربين عن سعادتهم بالمشاركة في هذا العمل الإنساني الذي يتماشى مع قيمهم ويؤكد التزامهم تجاه مجتمعهم. ويأتي تنظيم هذه الحملة ضمن برنامج المشاركة المجتمعية للوزارة، وتجسيدا لقيم الوزارة الإنسانية التي تضمنتها خطتها الاستراتيجية الرامية لتحقيق رؤية قطر الوطنية 2030، والتي جعلت المواطن محور اهتمامها، من أجل تنمية بشرية مستدامة.

اقترح بعض الأطباء وأخصائي اللياقة البدنية استبدال الكرسي التقليدي بما يعرف بالـ exercise ball أو الكرة المطاطية بهدف التغيير، بعدما أجمع العديد من الأطباء أن الجلوس على الكرسي لساعات طويلة تضر بالصحة. وأكد الطبيب الفيزيولوجي جون بوركاري، من جامعة ويسكونسن، لموقع "بريفنشن" المعني بمواضيع الصحة واللياقة، أن "الجلوس على الكرسي لا يتطلب استعمال العضلات أو تحريكها، لأن الجسد يلقى بكل خمول عليه"، لذلك نصح باستبدال الكرسي بالكرة على أن يتم التناوب بينهما كي لا يحدث إجهاد في العمود الفقري، وعلل ذلك بالأسباب التالية: -يساعد الجلوس على سطح غير مستقر بتقوية قدرتك على التوازن كما ردات فعل عضلاتك. -يحسن الجلوس على الكرة الدورة الدموية، لأنه يحفز تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، وعلى مدار اليوم. -الكرة المطاطية تقوي العمود الفقري وتجعله في وضعية سليمة بشكل شبه دائم لأن جسمك أثناء الجلوس على الكرة يحاول دوماً تحقيق التوازن، وهذا يساعد على تحسين صحة العمود الفقري، ويقلل من آلام الظهر. -تجبر الكرة على تغيير وضعية جلوسك بشكل مستمر، وذلك بهدف تأمين التوازن في جلوسك، وهو ما ينصح به الأطباء على الدوام.

يعاني كثير من الأشخاص من "الشخير" أثناء النوم، وقد أكدت دراسة حديثة أن هناك علاقة بين الشخير أثناء النوم وانقطاع التنفس، وهو الذي يتسبب في إصدار صوت عال أثناء النوم، ومرض السرطان. وأشار تقرير نشرته صحيفة "الإندبندنت" البريطانية إلى أن انقطاع التنفس هو اضطراب منتشر، يتسبب في تغيّر نمط التنفس أثناء النوم، بحيث يكون النفس أقصر من الطبيعي. والدراسة التي أجريت على الفئران، قدمت نتائجها في الملتقى السنوي للجمعية الأوروبية لطب المسالك البولية في ميونيخ. وتقترح الدراسة أن الصلة بين انقطاع التنفس والسرطان ترجع إلى نقص الأوكسجين، حيث يتسبب انقطاع التنفس أثناء النوم في قلة كمية الأوكسجين الواردة إلى الأعضاء أو الأنسجة. كما رجحت الدراسة أن انقطاع التنفس قد يتسبب أيضاً في عدة أمراض أخرى، منها ارتفاع الضغط والسكتة الدماغية.

أعلنت السلطات الصحية في كوريا الجنوبية، اليوم الثلاثاء، تسجيل أول حالة إصابة بفيروس زيكا، مما أثار مخاوف من تفشي الفيروس المعدي الذي يسبب عيوبا خلقية للأجنة في البلاد. ونقلت وكالة يونهاب الكورية الجنوبية للأنباء، عن مركز السيطرة والحد من الأمراض القول إنه ثبتت إصابة رجل 43 عاما بالفيروس الذي ينقله البعوض، عقب سفره للبرازيل في الفترة من منتصف فبراير الماضي حتى مطلع مارس الجاري. وقال مسؤول بالمركز في بيان صحفي "خلال رحلة المريض للبرازيل، تعرض للدغة بعوضة". وكان المريض، الذي عاد لكوريا الجنوبية في 11 مارس الجاري، يتلقى العلاج في مستشفى في جوانجي، على بعد 329 كيلومترا جنوبي سول. وقالت السلطات إنها تتعقب حركاته وزملائه في كوريا الجنوبية منذ عودته.

تعاني كثير من النساء من السمنة المفرطة، وقد أثبتت دراسة أمريكية حديثة، أن النساء البدينات، أكثر عرضة من غيرهن لخطر الإصابة بالاكتئاب. ونشرت نتائج الدراسة التي أجراها باحثون بجامعة رايس الأمريكية، اليوم الإثنين، في دورية "السمنة"، وقالوا إن البدينات أكثر عرضة للاكتئاب حتى إذا كن حاصلات على مؤهل جامعي. وكانت دراسات سابقة، قد ربطت بين الاكتئاب والسمنة، لكن مع السيدات اللاتي لم يصلن إلى مستويات متقدمة من التعليم، لكن الدراسة الحديثة كشفت أن هذه النتيجة تنطبق على من تلقين تعليمًا جامعيًا أيضًا. وأجرى فريق البحث دراسته على 1928 امرأة تتراوح أعمارهن بين 35 إلى 80 عاما، وراقبوا سجلاتهن الصحية، وعاداتهن الغذائية، وأوزانهن، ومستوى تعليمهن، كما قاموا بقياس مستويات الاكتئاب لدى جميع المشاركات. وكشفت النتائج أن السيدات اللاتي يعانين من السمنة المفرطة، كن أكثر عرضة للاكتئاب بنسبة 43% عن غيرهن من صاحبات الأوزان الطبيعية، وكانت هذه النسب متساوية في كافة مراحل التعليم، بما فيها من تلقين التعليم الجامعي.

قد تشير نوبات الصداع الشديدة على أحد جوانب الرأس، إلى ما يعرف بالصداع العنقودي، إلى جانب احمرار العين على هذا الجانب أو نزول الدموع منها. وقالت الجمعية الألمانية لعلاج الصداع، قد تستمر هذه النوبات بين 15 و180 دقيقة، ويمكن أن تحدث عدة مرات يومياً، مما يعيق المريض عن ممارسة حياته بشكل طبيعي. وتنصح الجمعية باستشارة طبيب أعصاب أو اختصاصي علاج الألم عند ملاحظة هذه الأعراض، مشيرة إلى أن المسكنات الشائعة لا تجدي نفعاً مع هذه النوبات. ومن جانبها، قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إنه يمكن تخفيف الآلام الشديدة من خلال استنشاق أوكسجين بنسبة 100% عبر قناع الوجه، كما أن العقار "سوماتريبتان" قد يساعد في تخفيف المتاعب.

أودى تفشي الحمى الصفراء في أنجولا، والذي بدأ في أواخر العام الماضي، بحياة 158 شخصا ارتفاعا من 50 قبل شهر مع تزايد أعداد ضحايا المرض الذي ينقله البعوض، حسبما ذكرت منظمة الصحة العالمية. وأضاف مسؤولو المنظمة، إن العاصمة لواندا ومدنا أخرى تشهد أيضا زيادة في الملاريا والكوليرا والإسهال الحاد ويرجع ذلك جزئيا إلى تدهور مستوى الخدمات الصحية والنظافة وتراكم القمامة. وخفضت السلطات من الميزانية المخصصة لجمع القمامة، وذلك لمواجهة أزمة في الموازنة العامة ما أدى إلى تراكم تلال من النفايات في الضواحي الفقيرة، ومنها فيانا حيث اكتشفت أول حالة إصابة بالحمى الصفراء في أواخر ديسمبر الماضي. وقال هيرناندو اجوديلو، ممثل منظمة الصحة العالمية في لواندا "إنه نموذج معقد لتفشي الحمى الصفراء في المناطق العمرانية ومن الصعوبة بمكان مجابهته والتعامل معه". وأضاف "احتمالات انتشاره -إلى أقاليم أخرى وحتى إلى بقية أرجاء البلاد- عالية وأكبر مما إذا كانت في المناطق الريفية". وأشار إلى أن التفشي كان يقتصر على العاصمة لواندا أساسا وضواحيها حيث سجل المرض لأول مرة.

أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن الأشخاص الذين يذهبون إلى أعمالهم مشيا على الأقدام أو بالدراجات الهوائية، أو باستخدام وسائل النقل العام، يحافظون على أوزانهم الطبيعية أكثر من الذين يقودون السيارات. وقال الباحثون بمعهد لندن للصحة العامة والطب الاستوائي، إن ركوب الدراجة الهوائية هي الوسيلة المثلى للمحافظة على الرشاقة واللياقة يليها المشي، ونشروا نتائج دراستهم في العدد الأخير من دورية "لانسيت" الطبية. وفسّر الباحثون ذلك بأن من يستقلون وسائل النقل العام، يذهبون سيرا على الأقدام من وإلى محطة الحافلة أو القطار لمسافات كبيرة حتى يستقلوا وسيلتهم المفضلة، أكثر من الذين يستقلون سياراتهم، وهو ما يفسر انخفاض المخاطر الصحية لديهم نتيجة المشي لمدة أطول. وأجرى الباحثون دراستهم على أكثر من 156 ألف بالغ في المملكة المتحدة، تتراوح أعمارهم بين 40 و69 عامًا، وافقوا على أن تؤخذ قياساتهم وأوزانهم، ومعلومات حول الرحلات التي يقومون بها اعتياديا من والى أماكن أعمالهم. وراقب العلماء أوزان وأساليب حياة 73 ألف رجل و83 ألف و667 سيدة في البحث، ووجدوا أنه حتى لو أخذوا في الحسبان الفروق بين المشاركين فيما يخص وقت اللهو والتمارين الرياضية والنظام الغذائي والمهنة، فإن العلاقة بين طريقة التوجه إلى العمل ووزن الجسم ظلت ثابتة. وخلص الباحثون إلى أن وسائل النقل العام، والمشي وركوب الدراجات ترتبط بتقليل نسبة الدهون في الجسم، بالمقارنة مع من يستخدمون السيارات الخاصة في التنقل. ووجد الباحثون أن 64 % من الرجال و61 % من النساء يقودون سياراتهم إلى أماكن عملهم، فيما لا يستخدم الدراجة الهوائية أو المشي إلا 4% من الرجال و2% من النساء. وقالت رئيسة فريق البحث الدكتورة ألين فلينت من معهد لندن للصحة العامة والطب الاستوائي: "نعلم جيدًا أن النشاط البدني قد يساعد في محاربة السمنة، لكن دراستنا أثبتت أن الذين يبذلون جهدا قليلا يوميًا، حتى وإن كان المشي إلى محطة الحافلات مثلا، لا يعانون من السمنة كالذين يستخدمون السيارات". ووفقا لمنظمة الصحة العالمية، فإن زيادة الوزن تؤدي إلى آثار صحية وخيمة، تزيد تدريجياً مع تزايد كتلة الجسم، حيث تسبب السمنة الأمراض القلبية والسكري، وبعض أنواع السرطان. وتشير آخر إحصائيات المنظمة إلى أن نحو 1.5 مليار من البالغين يعانون من فرط الوزن على مستوى العالم، كما أن 3 مليون طفل دون سن الخامسة كانوا يعانون من فرط الوزن في عام 2010.

من المحتمل أن يؤثر النظام الغذائي عالي الدهون يمكن أن يؤثر من خلال الجينات الموروثة على الأطفال، وأن الأبناء يكونون أكثر عرضة لخطر السمنة والسكري ومضاعفاتهما، حسبما قالت نتائج دراسة ألمانية جديدة. وشهدت العقود الأخيرة زيادة في الإصابة بمرض السكري، ويعتقد بعض العلماء أن طفرات الحمض النووي لها دور كبير في ذلك. ويقدم الإرث الجيني تفسيراً للانتشار المفاجئ لظاهرة البدانة والإصابة بمرض السكري، حيث يعتقد بعض العلماء أن نوعية غذاء الأبوين تؤثر على الحمض النووي والصفات الجينية. بحسب النتائج التي نشرتها مجلة "نيتشر جينيتك" يمكن أن تؤثر الظروف البيئية على جينات الأطفال، فتنتقل الصفات عبر الحمض النووي للسائل المنوي والبويضات ومن خلال ما تتغذى عليه الأم وقت الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية. تعتبر هذه الدراسة الأولى من نوعها في إثبات أن اضطرابات التمثيل الغذائي المكتسبة يمكن أن تنتقل من جيل لآخر عبر البويضات والحيوانات المنوية.

دشنت الجمعية القطرية للسرطان، "فريق الأمل التطوعي"، وذلك إيماناً منها بأن العمل الاجتماعي والتطوعي من أهم الوسائل المساهمة في النهوض بمكانة المجتمعات في العصر الحالي. وقد حرصت الجمعية على تفعيل دور المتطوعين في المجتمع القطري، حيث قامت باستقطاب العديد من الشباب الذين لديهم طاقات إبداعية وتوجيهها لعمل الخير وخدمة المحتاج، خاصة أنها تعمل في واحد من أهم القطاعات ذات الارتباط الوثيق بصحة الانسان. وأشاد الدكتور درع معجب الدوسري، رئيس اللجنة الثقافية والاجتماعية بالجمعية القطرية للسرطان ورئيس فريق الأمل التطوعي ، في كلمة له بهذه المناسبة، بالفريق الذي تم تشكيله.. مؤكدا أن الشباب الذين انضموا للفريق أبدوا استعدادهم الكامل لترسيخ جهودهم لدعم الجمعية ورسالتها وأهدافها النبيلة، ما يبين أن الجمعية استطاعت خلال الفترة الماضية أن تزيل رهبة المجتمع تجاه السرطان، وأن تدفع الشباب إلى دعم رسالتها ومحاولة إيصالها لكل فئات المجتمع. وقال "إنه لمن الفخر أن نرى هذا الجمع الكبير من الشباب والفتيات يجتمعون اليوم تحت هدف واحد وأمل واحد وفي فريق يدعى الأمل لدعم مرضى السرطان ومسيرة التوعية تجاه المرض في دولة قطر بشكل عام.. هذا إن دل على شئ فإنما يدل على أن الفعاليات والمحاضرات التوعوية والبرامج المتخصصة التي أطلقتها ودشنتها الجمعية خلال الأعوام الماضية في شتى أنحاء دولة قطر قد أتت بثمارها الآن، ومكنت الجمعية من حشد هذا العدد الكبير من المتطوعين الذين يعملون الآن بكل جهد لدعم الجمعية". ونوه بحرص الجمعية الكبير على دعم الفريق التطوعي بكل الطرق الممكنة وتسهيل كل الإمكانيات لهم.. وقال "إنه لمن الرائع رؤية هذا العدد من المتطوعين والمتطوعات المواطنين والمقيمين الذين يسعون إلى النهضة الصحية بالمجتمع القطري، وتوعيته بكل الطرق المتاحة للحذو بالمجتمع القطري نحو مجتمع صحي خالٍ من السرطان." وأضاف "إن العمل التطوعي يعطي للإنسان قيمة ويوسع أفكاره ومداركه نحو عمل الخير وخدمة المجتمع"..مؤكدًا حاجة المجتمع لطاقات خلاقة تبني الوطن وتساعد في صنع المستقبل. من جهتها، أكدت الإعلامية ابتسام الحبيل، السفيرة الفخرية للجمعية ونائب رئيس الفريق التطوعي، أن حب الخير راسخ في المجتمع القطري الذي ترعرع أفراده ونشأوا على مد يد العون والمساعدة لكل محتاج، ومع التطور الحادث في شتى المجالات بدأ هذا النوع من العمل تتبلور ملامحه لتنبثق فكرة التطوع بمفهومها الشامل، وقد بدأت معظم مؤسسات وجهات الدولة، لاسيما المعنية بالتأكيد على أهمية العمل الخيري والإنساني في خدمة المجتمعات. وأضافت "إن الجمعيات الخيرية، لاسيما المعنية بصحة الإنسان، هي أحوج ما تكون إلى هذا النوع من العمل الانساني واستقطاب متطوعين جدد ممن لديهم طاقات إبداعية وتسخيرها في خدمة هذا الجانب.. ومن هذا المنطلق حرصت الجمعية القطرية للسرطان على تفعيل دور المتطوعين في شتى الفعاليات والأنشطة التي تنظمها على مدار العام، وذلك من خلال الاستعانة بطاقاتهم في الأعمال الخيرية التي تفيد المجتمع وتنفع أوطانهم". وأشادت بدور الجمعية الملموس في مجال التوعية والتثقيف بمرض السرطان.. متمنية أن تواصل جهودها والارتقاء بخدماتها وخططها في هذا المجال.. مؤكدة أهمية العنصر البشري والكوادر المتخصصة في هذا الشأن بما يسهم في تحقيق الأهداف المرجوة بمنتهى الكفاءة والمهنية. ونوهت بضرورة استقطاب الشباب للعمل التطوعي وملء أوقات فراغهم بما ينفع مجتمعاتهم، لاسيما أن حب الخير أصيل في المجتمع القطري استناداً على ديننا الإسلامي الحنيف الذي أمرنا بذلك. من جانبها، قالت الإعلامية شذى الأدهمي، رئيسة لجنة الدعم النفسي بالجمعية القطرية للسرطان والسفيرة الفخرية لها، إن وفاة والدتها بنفس المرض هو ما دفعها دفعا إلى السعي للانضمام للجمعية القطرية للسرطان، وتكوين فريق للدعم النفسي لمرضى السرطان خصوصا وعائلاتهم، حيث أن تلك الفئة خاصة هي التي يجب أن تستحوذ على اهتمام المجتمع ودعمه المعنوي. وأضافت :"كنت في منتهى السعادة اليوم عندما رأيت هذا العدد من المتطوعين والمتطوعات الراغبين في دعم مرضى السرطان مادياً ومعنوياً ورغبتهم في دعم رسالة الجمعية وأنشطتها بشكل كبير.. هذا بالتأكيد سيدفعني إلى منح الجمعية المزيد من وقتي والعمل على تفعيل فريق أو لجنة الدعم النفسي لمرضى السرطان وعائلاتهم لعل وعسى أن تكون هذه اللجنة سببا في شفاء العديد من مرضى السرطان عن طريق تحسين النفسية العامة لهم ومساعدتهم في محاربة المرض والانتصار عليه". بدورها، قالت السيدة وجيدة القحطاني، إحدى المتطوعات في فريق الأمل، " إن فكرة العمل التطوعي لدى الشباب تتسع يوماً بعد يوم، مما يعود بالفائدة على المتطوعين أنفسهم وعلى المجتمع المحلي.. وتتجه الأسر والمدارس لتعليم الأطفال فكرة التطوع، والبذل في سبيل تحسين المجتمع دون انتظار "مقابل". وأضافت :"أشعر بالفخر لانضمامي لمثل هذا الفريق حيث استطعنا اليوم تقسيم فريق الأمل التطوعي لعدة لجان، على أن تقوم كل لجنة بعدد من المهام التي ستوكل إليها ضمن اختصاصاتها، على أن يكون لكل لجنة رئيس ونائب رئيس مسؤولين عنها مسؤولية تامة، وذلك إيماناً من الجمعية بفريقها التطوعي، مما يزيد من ثقة الشباب بأنفسهم بالتأكيد، ويدفعهم للإنتاج بشكل أكثر فعالية ودعم الجمعية بشكل متميز وفعال".

ابتكر الباحثون في المعاهد القومية الأمريكية للصحة، لقاحا لعلاج حمى الدنج الفيروسية، وفر الوقاية لجميع من تعاطوه، حسبما أفادت نتائج دراسة محدودة واعدة. وقال الباحثون إن اللقاح قد يطرح على نطاق واسع بحلول عام 2018، وعبروا عن تفاؤلهم أيضا بأن يسهم المنهج البحثي الذي اتبعوه في ابتكار لقاح حمى الدنج في إيجاد لقاح لفيروس زيكا الذي ينتمي لنفس العائلة الفيروسية لحمى الدنج وينتشر بنفس أنواع البعوض. ونشرت نتائج البحث في دورية "ساينس ترانزيشنال ميديسين"،ويشتبه بارتباط عدوى زيكا الفيروسية بالعديد من حالات ولادة أطفال يعانون من حالة صغر حجم الرأس في البرازيل فيما تستفحل الإصابة بها بسرعة في أمريكا اللاتينية ومنطقة الكاريبي. وقام الباحثون بتجربة اللقاح المكون من جرعة واحدة ويسمى "تي في 003" على مجموعة من المتطوعين ثم عرَّضُوهم بعد 6 أشهر للسلالة الفيروسية لحمى الدنج-2 وهي واحدة ضمن 4 سلالات مختلفة للفيروس. واكتسب جميع المتطوعين ممن تناولوا اللقاح وعددهم 21 شخصا وقاية من العدوى أما جميع أفراد مجموعة مقارنة أخرى وعددهم 20 شخصا فقد ظهرت عليهم أعراض حمى الدنج عقب تعرضهم للفيروس. وفي مجموعة المقارنة هذه التي تناول أفرادها عقارا مموها تم رصد الفيروس في دمهم وأصيب 80% منهم بطفح جلدي و20% بتراجع أعداد الكرات الدموية البيضاء في الدم. الجدير بالذكر، أن حمى الدنج، تنتشر في المناطق المدارية وتحت المدارية في العالم وتصيب ما يقرب من 400 مليون شخص في أكثر من 120 دولة سنويا.

يعاني معظم الرجال من مشكلة تساقط الشعر، كما تعاني السيدات والفتيات أيضًا من نفس المشكلة، ولكن ليس بنفس درجة الرجال، ونقدم لكم طريقة فعالة لإنبات بويصلات الشعر بسرعة، وتنشيط الخلايا في فروة الرأس، حسب دراسة حديثة نشرتها "الديلي ميل". المكونات عدد 20 فص ثوم مُقشر + زيت الزيتون + زيت الخروع طريقة التحضير يتم عصر الثوم باستخدام المفرمة أو الخلاط، وتصفيته من الشوائب واستخراج العصارة منفردة، ويتم دهن فروة الرأس كاملةً بها، عن طريق تفريق الشعر بواسطة المشط، ثم توضع في كل خصلة من عصارة الثوم، إلى أن يتم دهن فروة الرأس كاملة؛ ثم يتم تدليك الرأس بعصارة الثوم جيدًا لمدة 10 دقائق وتترك لمدة ساعتين على الأقل. يتم غسل الشعر وفروة الرأس جيدًا بالمياه الفاتر والشامبو، وتجفيفه جيدًا، ويتم خلط زيت الزيتون مع زيت الخروع، ويتم دهن فروة الرأس بالخليط بنفس طريقة عصارة الثوم، ويتم تركه لمدة لا تقل عن 5 ساعات، لتشرب فروة الرأس من الزيوت. النتيجة تعمل عصارة الثوم على إعادة بناء الخلايا وتجديدها، إذ يعمل الثوم كمطهر قوي يعمل على قتل الفطريات والبكتريا الضارة التي تصيب فروة الرأس؛ كما تفيد تلك الطريقة لمرضة "الثعلبة"، التي تصيب الرأس، إذ يقوم الثوم بإعادة تنشيط الشعر والقضاء نهائية عليها.

تنوع وتمييز الاختصاصات التي يطمح ابناء قطر الدارسين في الخارج للحصول عليها لأجل تقديم افضل الخبرات والتقنيات الطبية للمجتمع القطري ولأجل التخصص في مجال لم يسبق الوصول له من قبل الاطباء القطريين والقطريات دفع الدكتورة جهان الرياحي، لدراسة هذا التخصص في كندا ولتكون اول طبيبة قطرية تحصل على زمالة مزدوجة في اشعة الاطفال وأشعة المخ والأعصاب للأطفال. الشرق في حوار مع الدكتورة جهان الرياحي عن تجربتها في هذا التخصص وما الذي دفعها لدراسته . لماذا اخترت دراسة تخصص اشعة الاطفال وتصوير الاعصاب، ولماذا اخترت كندا ؟ اخترت تخصصي بسبب قلة عدد اطباء الاشعة للاطفال ,خاصة تخصص اشعة المخ والأعصاب للأطفال، مما لا يتوافق مع الزيادة الملحوظة في عدد الدراسات التشخيصية التي يطلبها ويعتمد عليها اطباء الاطفال كالرنين المغناطيسي وغيره، اما عن اختياري للدراسة في كندا فهو لوجود اكبر المستشفيات التخصصية للأطفال في العالم وهو مستشفى سيك كيدز (Sickkids Hospital) المعروف بكفاءته العالمية في علاج الاطفال ، وانا بإذن الله تعالى سأقوم في السنة الثانية بدراسة تخصص اشعة المخ والأعصاب للأطفال، وبذلك سأكون اول طبيبة قطرية في هذا التخصص . برأيك حجم النهضة التي تشهدها قطر هل يتوازى مع عدد النساء القطريات اللائي يدرسن الطب ؟ في الحقيقة حجم النهضة والقفزات السريعة التي تشهدها قطر, يحتم على شبابنا التشجع لدراسة الطب بشكل اكبر، يوجد اطباء وطبيبات من جامعة كورنييل وان شاء الله جامعة قطر قريبا، لكن العدد مازال قليلا ونطمح الى الزيادة، السكان القطريون في تزايد لكن عدد الاطباء القطريين لا زال محدودا. برايك ، كيف يمكن تشجيع القطريين اناثا وذكورا على دراسة الطب لكي يتناسب مع حالة النهضة في قطر ؟ الدولة توفر حوافز وتقدم كل سبل التشجيع ليس فقط في مجال الطب وإنما في كل المجالات، لكن البعض من القطريين واقصد الذكور والإناث لا يرغب بدراسة الطب لان مشوار الدراسة فيه طويلا 7 سنوات جامعة ثم 5 سنوات طبيب مقيم وامتحانات تخصص وامتحانات الزمالة وساعات طويلة وصعبة اظن ان ذلك هو سبب عزوف البعض من القطريين عن دراسة الطب,لكن ارى ان افضل وسيلة لتحفيز القطريين على دراسة الطب هو تحفيزهم على الحب لهذا المجال منذ الصغر وتشجيعهم على دراسته. ومن ملاحظتي ان اكثر الاطباء الناجحين في الطب والذي درس في قطر ثم اكمل دراسته في الخارج كان لديه رغبة منذ الطفولة ان يصبح طبيبا، الطبيب يجب ان يكون محبا لهذا المجال لكي يكمل فيه ويصبح ناجحا في تخصصه . هل انت مع تشجيع النساء القطريات الطبيبات على الدراسة في الخارج وبماذا يمكن ان تقدمي لهم من نصائح في هذا المجال؟ انا اشجع الطبيبات القطريات على الدراسة في الخارج والسبب في الغرب يوجد مستشفيات متخصصة وفيها من الخبرات اكثر مما لدينا ، عندنا في الدوحة مستشفيات متطورة وكوادر متميزة لكن الحالات الكثيرة التي يمكن ان نستفيد منها في دراستنا في المستشفيات الغربية تعطينا الكثير من الخبرات التي قد لا تتوفر في الدوحة، فالطبيبة القطرية يجب ان تسافر لتكسب وتتعرف على هذه الخبرات . المجتمع القطري محافظ وهذا شيء جميل ومتميز لقطر وأهلها وانا مع من يؤيد ان الفتاة القطرية من الافضل لها ان يرافقها زوجها او اي احد من اسرتها لان هذا يسهل عليها مهمتها الدراسية ويدعمها. وانا ارى انه في الفترة الاخيرة تزايد عدد الفتيات القطريات الدارسات في الخارج بصحبة اهلها وهذا بفضل تشجيع الدولة والحمد لله ولقد حظيت بهذا الدعم من الدولة ولم يتأخر القسم الطبي في مستشفى حمد عن دعمي واخص بالذكر دكتور عبد اللطيف الخال وفريقه . كي استطعت تحقيق التوازن كونك طبيبة تدرس الطب ومتزوجة وعليك مسؤوليات ؟ الحمد لله تشجيع والدي لي سهل لي الكثير من الصعاب ووفرا لي كل السبل لإنجاحي في دراستي الجامعية وعملي، وأيضا ولله الحمد زوجي طبيب حاصل على زمالة مزدوجة ايضا في تخصص الاشعة التداخلية، وهو متفهم لطبيعة عملي و يساندني في حياتي المهنية والأسرية . بعد الرجوع الى قطر ان شاء الله ما الذي ستسعين الى تحقيقه ؟ سأسعى بإذن الله تعالى الى نقل الخبرات الطبية التي تعلمتها اضافة الى تطبيق النظام الطبي المستخدم في كندا ونظام الابحاث، وأتطلع الى الانضمام الى فريق مستشفى سدرة في اشعة الاطفال بإذن الله لكي امارس تخصصي وخبراتي التي تعلمتها واكتسبتها من المستشفيات الكندية ومساعدة زملائي في مستشفى حمد .