يعاني كثير من الأشخاص، من بعض الأمراض التي يسببها الجلوس لفترات طويلة بسبب عملهم، حيث أن لإطالة الجلوس مخاطر على الصحة ربما كان منها أنه "يصلب" الشرايين بما يكونه من كالسيوم. وتوصلت دراسة أمريكية جديدة شارك فيها متطوعون في منتصف العمر إلى أن كل ساعة إضافية يمضيها الفرد جالسا ترتبط بزيادة بنسبة 12% في تكوين الكالسيوم بالشرايين التاجية وهي إحدى العلامات المبكرة لمرض القلب التاجي. ومن جانبها، قالت جوليا كوزليتينا من مركز ساوثوسترن الطبي التابع لجامعة تكساس في دالاس، والتي شاركت في إعداد الدراسة: "هذه واحدة من أوائل الدراسات التي تساعد في كشف كيفية ارتباط فترات الجلوس بخطر الإصابة بأمراض القلب وذلك من خلال تقييم هذه العلامة المبكرة لتصلب شرايين القلب". وقام الباحثون بتحليل بيانات أكثر من 2000 مشارك في الدراسة لديهم قياسات للنشاط البدني باستخدام أجهزة تتبع للحركة وفحص مستويات الكالسيوم في الشرايين التاجية، وكان متوسط أعمار المشاركين 50 عاما وحوالي نصفهم من السود. وكان المتطوعون يمضون ما بين ساعة و11 ساعة في اليوم جالسين، وكانوا إما لا يمارسون أي نشاط بدني على الإطلاق أو يمضون ما يصل إلى 200 دقيقة في اليوم في نشاط بدني معتدل إلى قوي بواقع 29 دقيقة في المتوسط. وقالت كوزليتينا إن حوالي ربع المشاركين كانت لديهم كميات من الكالسيوم يمكن رصدها في الشرايين التاجية. وأكثر المشاركين ميلا للجلوس بدوا أكبر سنا وكانوا يعانون من السكري وارتفاع ضغط الدم وزيادة في مؤشر كتلة الجسم. وذكر فريق البحث في دورية الكلية الأمريكية لدراسات القلب أن هؤلاء لديهم أيضا ميل أكبر لتكوين الكالسيوم في الشرايين التاجية.

نظّمت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بالتعاون مع مجموعة "الهبة قطر" برئاسة الشيخة لينا بنت ناصر بن خالد آل ثاني، سفيرة برنامج التوعية بسرطان الثدي، محاضرة تثقيفية تناولت التوعية بالكشف المبكر لسرطان الثدي والأمعاء وذلك في إطار جهود المؤسسة المستمرة لرفع مستوى الوعي بهذا المرض . وتعتبر المحاضرة، التي حضرتها 75 سيدة بمقر مجموعة "الهبة قطر" تحت مظلة مؤسسة ناصر بن خالد الخيرية، جزءاً من سلسلة المحاضرات المباشرة التي تنفذها مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بهدف التوعية بالكشف المبكر، ومثلت منتدى مفتوحا لمناقشة أهمية فحوصات الثدي بالنسبة للنساء بعمر 45 عاما وما فوق، وفحوصات سرطان الأمعاء للنساء بعمر 50 عاما أو أكثر، فضلاً عن مناقشة المخاطر والأعراض والتدابير الوقائية الممكن اتخاذها في هذا الصدد. وأعربت الشيخة لينا بنت ناصر بن خالد آل ثاني، في كلمة ترحيبية في مستهل المحاضرة ، عن الشكر لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية لتعيينها إياها سفيرة للبرنامج الذي أطلقته في يناير الماضي، مؤكدة أنه انسجاما مع رسالة مجموعة "الهبة قطر" في دعم القضايا الإنسانية ضمن القطاع الصحي، فإن المؤسسة لن تدخر أي جهد للعمل مع المرضى والأطباء والعاملين الاجتماعيين لتشجيع الخدمات الصحية الوقائية والعلاجية في دولة قطر. من جانبها، قالت الدكتورة شيخة أبو شيخة، مدير برنامج فحص السرطان بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن الهدف الرئيسي من البرنامج هو تثقيف مجموعات محددة من النساء في إطار جهود المؤسسة الرامية لرفع الوعي بأهمية فحوصات الكشف عن سرطان الثدي والأمعاء، مُبيّنة أن تفاعل واستجابة عدد محدود من المشاركين، عامل أكثر إيجابية ومشجعاً. ونوّهت بعمل المؤسسة مع مجموعة "الهبة قطر" التي تكرس نفسها للقضايا الإنسانية وعلاج الأمراض المستعصية، بغض النظر عن جنسية المريض أو معتقداته، مشيرة إلى أن المجموعة حققت إنجازات لافتة في المجال الصحي داخل وخارج قطر. من ناحيتها تحدثت إحدى الناجيات من سرطان الثدي، عن تجربة إصابتها بالمرض والدروس الكثيرة الهامة التي قالت إنها تعلمتها من التجربة، وعلى رأسها ضرورة الفهم العميق لقيمة وأهمية فحوصات الكشف المبكر عن سرطان الثدي. ولفتت إلى أن خضوعها لفحوصات طبية مبكرة قد مكنها من اكتشاف المرض مبكراً وبالتالي نجاح علاجه، وحثّت جميع السيدات ممن هن في عمر 45 عاماً وما فوق على إجراء فحوصات الكشف المبكر عن سرطان الثدي بصورة منتظمة، دون خوف من التصوير الشعاعي، مُنبّهة إلى أن اكتشاف أورام خبيثة محتملة قابلة للشفاء في مرحلة مبكرة، أفضل بكثير من اكتشافها في مرحلة متأخرة حيث تكمن الخطورة. وقد تضمّنت الفعالية أيضاً عرضاً للكثير من المعلومات الهامة عن سرطان الثدي.

نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن استخدام الأطفال من عمر 7 إلى 16 عاماً للهواتف أو التابليت ووضعهم بالقرب من العينين لمدة تقترب من 4 – 8 ساعات يومياً يترتب عليه الإصابة بالحول. وأظهرت الدراسة التي أشرف عليها باحثون كوريون ونشرت مؤخراً عبر الموقع الإخباري لصحيفة "The Telegraph" البريطانية، أن الشباب الذين يستخدمون هواتفهم الذكية بإفراط يمكن أن يكون مدمرا لعيونهم. وأشار الباحثون إلى أنهم كانوا قادرين على عكس الأعراض التي تنتج عن استهلاك الأطفال المفرط للموبايل عن طريق التوقف عن استخدامه لمدة شهرين. وأوصى الباحثون الكوريون مستخدمي الهواتف المحمولة بالحد من الوقت الذي يستغرق في التحديق في الشاشة ويجب أن يقل عن 30 دقيقة وبفترات متباعدة. الجدير بالذكر أنه في عام 2014، وجد فريق من جامعة بايلور بولاية تكساس، أن العديد من الطلاب في سن المراهقة يقضون ما يصل إلى 10 ساعات يومياً على هواتفهم النقالة، وهو ما يسبب التهاب فقرات الرقبة والتقوس. وأضاف الباحثون أن النساء يقضين وقتا أطول باستخدام هواتفهن المحمولة، مقارنة بالرجال.

أكد خبراء أن تناول اللحوم المصنعة يرفع خطر إصابة الأشخاص بسرطان المعدة، حسبما أعلن المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان بالتعاون مع الصندوق العالمي لأبحاث السرطان. واستعان المعهد الأمريكي لأبحاث السرطان، بمجموعة من الخبراء لرصد عوامل الخطر التي تسبب سرطان المعدة، ونشروا نتائج دراستهم أمس عبر الموقع الإلكتروني للمعهد. وحلل الباحثون بيانات 17.5 مليون شخص من البالغين في الولايات المتحدة الأمريكية، وكان من بينهم 77 ألف شخص مصابون بسرطان المعدة. ووجد الباحثون دليلاً قويًا على أن هناك 3 عوامل خطر تزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة، يأتي على رأسها تناول المشروبات الحكولية، بالإضافة إلى اللحوم المصنعة نظرًا لكثرة الملح فيها، ثم زيادة الوزن. وأثبتت النتائج أن تناول قطعتين من اللحوم المصنعة، مثل السوسيس والسلامى والسجق والبرجر والنقانق، يرفع خطر الإصابة بسرطان المعدة بنسبة 18%. كما وجدوا أن هناك أدلة قوية على أن من يعانون من زيادة الوزن والسمنة، هم أكثر عرضة لسرطان المعدة بنسبة 23%. وللوقاية من سرطان المعدة، نصح الباحثون بزيادة تناول الفواكه الحمضية مثل البرتقال واليوسفي والجريب فروت، والحفاظ على وزن مثالي، وزيادة النشاط البدني، وتجنب استهلاك الكحول واللحوم المصنعة.

بسبب ضغوط العمل قد يضطر بعض الموظفين إلى تناول وجباتهم جالسين على مكاتبهم، وعلى الرغم من أن هذه الممارسة تزيد الإنتاجية، إلا أنها تعد من العادات الصحية السيئة، نظراً لانتشار البكتيريا التي تستوطن سطح المكتب. وحلل فريق من الباحثين بالجمعية الأمريكية لعلم الأحياء الدقيقة عدداً من أنواع الكائنات الحية الدقيقة والبكتيريا الموجودة داخل المكاتب في ثلاث مدن هي "سان دييغو" بكاليفورنيا و"تورونتو" بكندا وفلاغستاف" بولاية أريزونا، في دراسة استغرقت 12 شهراً، تم خلالها اختبار نظافة السجاد والأرضيات والأسقف والجدران. وبيّنت الدراسة تكاثر ونمو أنواع عدة من البكتيريا والميكروبات والجراثيم داخل لوحات المفاتيح وحول جهاز الكمبيوتر وعلى الأسطح، وبقائها لأسابيع، بفضل تغذيتها على الماء المسكوب أو الغبار وفتات الطعام المتساقطة. ولهذا ينصح الباحثون العاملين في المكاتب بالتأكد بشكل منتظم من نظافة مكاتبهم وأجهزتهم والحفاظ على نظافتها ودفافها، حتى في حال عدم تناول الطعام عليها، بحسب موقع "إيليت دايلي".

يعتقد كثير من الأشخاص أن الزبدة ضارة للصحة لاحتوائها على كميات كبيرة من "الدهون المشبعة"، وتناولها يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وأجرى علماء الطب في الولايات المتحدة الأمريكية دراسة حديثة حول أمراض القلب، وتمكنوا من استنتاج يلقي بالظلال على ادعاء أن تناول الزيوت النباتية بدلا من الزبدة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب. فطوال سنوات عديدة كان العلماء ينصحون بتناول الزيوت النباتية "الصحية والمفيدة" الغنية بحمض اللينولييك (Linoleic acid) مثل زيت الذرة وزيت فول الصويا وزيت بذر الكتان وزيت دوار الشمس، التي تساهم في تخفيض مستوى الكولستيرول في الدم بديلا عن الزبدة. لكن الدراسة الأخيرة التي أجراها فريق علماء أمريكيين تثير الشكوك حول صحة النصيحة باستبدال الدهون الحيوانية الأصل بتلك النباتية، إذ أنهم لم يعثروا على ارتباط واضح بين تناول أحماض أوميجا 3 الدهنية وتقليص خطر الإصابة بالأمراض القلبية. فقد اتضح أن النظام الغذائي الغني بالدهون غير المشبعة يخفض فعلا مستوى الكولستيرول بشكل ملحوظ غير أنه لم يخفض معدل الوفيات بين من يعاني من أمراض القلب والشرايين.

لم تعد النظارة الشمسية مجرد وسيلة لحماية العين من أشعة الشمس خلال فصل الصيف، ولكنها أصبحت منذ وقت طويل قطعة إكسسوار تضفي لمسة أناقة على المظهر. وتمثل الجاذبية عنوان موضة النظارات الشمسية في صيف 2016؛ حيث تطل النظارة بأحجام كبيرة وألوان زاهية. وقالت اختصاصي البصريات الألمانية زيبيله مونيش، إن النظارات الشمسية تخطف الأنظار إليها هذا الصيف بأحجامها الضخمة وأبعادها الكبيرة؛ حيث تمتاز النظارات بتصاميم حادة الحواف. وأضافت مونيش أن الأُطر المصنوعة من البلاستيك تغزو موضة النظارات الشمسية هذا الموسم، وهي تأتي بكل الأشكال والألوان. وتتألق هذه الموديلات بأحجار الستراس أو التجاويف أو تزدان بالتقليمات المستوحاة من عالم الأزياء. ومن جانبها، قالت كيرستن كروشينسكي، عضو جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية، أنه إلى جانب الموديلات البلاستيكية تشهد موضة النظارات الشمسية عودة قوية للأُطر المعدنية، لاسيما الموديلات، التي تتلألأ باللون الذهبي. كما توجد موديلات تجمع بين البلاستيك والمعدن. وبالنسبة للعدسات، أوضحت مونيش أنها تطل بطيف لوني واسع، كما تزدان بعض العدسات بتصميم عاكس، يزهو بصفة خاصة باللون الأزرق أو الأخضر أو البرتقالي. كما يتألق جسر الأنف هو الآخر بتصاميم جذابة؛ حيث تشهد الموضة هذا الصيف عودة قوية لجسر الأنف المزدوج، إلى جانب الجسر، الذي يتخذ شكل ثقب المفتاح. وأشارت كروشينسكي إلى ضرورة اختيار نظارة شمسية ذات ملصق UV400، والتي تعني أن النظارة تتمتع بحماية كافية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، والتي قد تُلحق تلفيات بأنسجة ملتحمة العين أو القرنية. ومن ناحية أخرى، تنصح مونيش باختيار النظارة الشمسية تبعاً لشكل الوجه ولون الشعر، موضحة أنه ينبغي للمرأة ذات الوجه المستدير اختيار موديل عين القطة Cat Eye، والذي يخلق نوعاً من التوازن مع هذا الشكل. ومَن لديها وجه رباعي الحواف، ينبغي عليها اختيار موديل مستدير. أما مَن لديها وجه بيضاوي، فيمكنها ارتداء أي موديل. وتتناغم النظارات ذات الألوان الداكنة مع المرأة ذات الشعر الداكن، بينما تغازل درجات الذهبي وألوان الباستيل مع المرأة ذات الشعر الأشقر والأحمر.

أكدت دراسة جديدة، أجراها علماء من معهد سكريبس للمحيطات الأمريكي، أن الأسماك باتت تحتوي على ملوثات عضوية ثابتة تضر بصحة من يأكلها. واكتشف العلماء، أن تلك الملوثات العضوية الثابتة التي تدخل أنسجة الأسماك من مبيدات الحشرات ومواد الثليج ومضادات الحرائق تمنع النظام المناعي لدى الإنسان من التخلص من السموم. وتفيد المقالة الخاصة بالدراسة التي نشرتها مجلة "ساينس أدفانس"، بأن الملوثات العضوية الثابتة تستطيع الالتصاق بالبروتين P-gp المسؤول عن إبقاء المواد السامة الجليبة خارج الخلية والقادر على مقاومة عدة سموم في آن واحد، وهو ما يعرقل حماية البروتين لخلايا الإنسان. وكشف الباحثون في النسيج العضلي لتونة الزعنفة الصفراء -وهي من أصناف الأسماك التجارية المهمة- كميات كبيرة من الملوثات المذكورة إضافة إلى مخلفات قطاع صناعة البتروكيماويات.

توفي 5 أشخاص في ولاية إيلينوي الأمريكية، بسبب إصابتهم بعدوى بكتيرية تنتقل عن طريق الدم تسمى "أليزابيث كنجيا" وذلك بعد وفاة 15 آخرين بنفس المرض في ولاية ويسكونسن المجاورة، حسبما قالت إدارة الصحة في الولاية، أمس الأربعاء. ولم يتحدد على وجه اليقين أن بكتريا "أليزابيث كنجيا" هي السبب الفعلي للوفاة لأن عددا من هؤلاء المتوفين كانوا يعانون من حالات مرضية أخرى غير ظاهرة. ومن بين أعراض "أليزابيث كنجيا" ارتفاع درجة الحرارة وصعوبة التنفس والقشعريرة والتهاب الأنسجة الخلوية الضامة لكن مسؤولين يقولون إنه يندر أن تتسبب هذه البكتريا في الإصابة بالمرض لدى البشر. وتوجد هذه البكتريا أحيانا في الجهاز التنفسي وهي بكتريا عصوية الشكل سالبة لصبغة جرام اكتشفتها عالمة الأحياء الدقيقة الأمريكية أليزابيث كنج عام 1959.

كشفت دراسة بريطانية حديثة، أن "الشعور بالوحدة والعزلة الاجتماعية، يزيد خطر إصابة الأشخاص، خاصة كبار السن، بالسكتة الدماغية وأمراض القلب". ووفقا لملخص حول نتائج الدراسة، نشر في دورية "القلب"، اليوم الأربعاء، أوضح الباحثون بقسم العلوم الصحية، بجامعة يورك البريطانية، أن "الشعور بالوحدة يلعب دورا رئيسا في حدوث الوفيات المبكرة. وأضاف فريق البحث، أن الوحدة ترتبط بثلاثة عوامل خطر أساسية، مضرة بالصحة، أولها السلوك الصحي المتعلق بالعزلة الاجتماعية، الذي يدفع الأشخاص إلى الإفراط في التدخين، وما ينطوي على ذلك من أخطار على الصحة. وعن عامل الخطر الثاني، أشاروا أن الوحدة تدفع الأشخاص إلى انخفاض احترام الذات، والاكتئاب ومشاكل النوم، ويتمثل عامل الخطر الثالث في ارتباط الشعور بالوحدة بالاستجابات المناعية التي تعمل على ارتفاع ضغط الدم. وراقب الباحثون بيانات 181 ألف شخص، بينهم 4628 مريضا بالقلب و3002 أصيبوا بالسكتة الدماغية، وأثبتت النتائج أن الوحدة والعزلة الاجتماعية ارتبطت بزيادة أمراض القلب بنسبة 29٪ والجلطة الدماغية بنسبة 32٪. وخلص فريق البحث أنه "مع ارتفاع أعداد المتقاعدين حول العالم، فإن الوحدة قضية تحتاج إلى اهتمام عاجل، لما تمثل من مصدر قلق متزايد على الصحة العامة خاصة بين كبار السن فوق 65 عاما.

أوردت مجلة "إن ستايل" الألمانية أن الشاي الأخضر يعد مفتاح صحة الفم؛ حيث أنه يحتوي على مركبات البوليفينولات، التي تحول دون تكاثر البكتيريا، التي تتسبب في رائحة الفم الكريهة. وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن العديد من الدراسات أثبتت أن الشاي الأخضر يمكنه الوقاية من ضمور اللثة والتهاب دواعم السن أو الحد من تفاقمهما.

أثبتت دراسة حديثة أن دواء علاج الكوليسترول المرتفع يمكن أن يساعد في القضاء على سرطان البروستات، حسبما أفادت مجلة "OncoTargets and Therapy". وأشارت الدراسة إلى أنه أبحاث سابقة قد بينت أن تناول دواء "Statins" الذي يخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة، يقلل أيضا من خطر الإصابة ببعض الأمراض المختلفة بالإضافة إلى تقليل خطر الوفاة بسبب سرطان البروستات بنسبة 43%. وتمت الدراسة الجديدة على الفئران، واكتشف الباحثون أن دواء خفض مستويات الكوليسترول المرتفع ساهم في قتل الخلايا السرطانية عند الفئران، فعندما تم حقن الفئران بالدواء، عمل على كبح نمو الخلايا السرطانية وكان فعالا في مواجهة الخلايا السرطانية التي أبدت مقاومة للعلاج الهرموني. وأوضح المشرفون على الدراسة حاجة الخلايا السرطانية إلى الكوليسترول من أجل بناء الغشاء الخاص بها، لذا في حال إيقاف إنتاج الكوليسترول يعمل الجزيء RO 48-8071 على قتل هذه الخلايا السرطانية. واقترح الباحثون أن يتم دمج دواء علاج الكوليسترول بأدوية العلاج الكيماوي الشائعة، وهذا قد يعطي نتائج رائعة وأكثر كفاءة من استخدام العلاج الكيماوي وحده.

أكدت دراسة علمية حديثة، أن هؤلاء الذين يتمتعون بدرجة ذكاء مرتفعة عن أقرانهم ومن حولهم تجعلهم دوماً يشعرون بالغطرسة والغرور وقد تحول حياتهم إلى مسار ليس صحيحاً. وأوضحت الدراسة أن ذلك ينعكس على قراراتهم التي تتصف بالأنانية في أحيان كثيرة أو في إيمانهم المطلق بأنهم دوماً على صواب. وأثبتت الدراسة أن المهوبين أو فائقي الذكاء ترتفع بينهم معدلات الطلاق والانتحار والإدمان أكثر بكثير من هؤلاء الذين يدركون أن قدراتهم محدودة ويتعاملون على هذا الأساس. الجدير بالذكر، أن الشركات دوماً تبحث عن موظفين يتمتعون بمعدل ذكاء مرتفع، ولكن الآن أصبح هناك اتجاه نحو الاكتفاء بمعدل معين ولو تجاوزه الممتحن وأثبت أنه عبقرياً لا يتم توظيفه، ومنهم شركة جوجل التي تؤمن أن الذكاء الفذ يمنع من الاستماع إلى الأكثر خبرة أو من القدرة على تقبل النقد.

نجح أطباء بولنديون، في استخراج جنين من رحم أمه، بعد موتها سريريا بـ55 يوما، بسبب ورم سرطاني أصابها. وذكرت صحيفة "إن تي أو" البولندية، إن امرأة في الأسبوع 17 من الحمل، ماتت سريريا، لكن الأطباء عملوا على استدامة الوظائف الحيوية للأم باستخدام أدوات ذات تقنيات عالية، وبعد 55 يوما، أجروا عملية قيصرية ناجحة، أفضت إلى إنقاذ الجنين. وأشارت الصحيفة، إلى أن العملية أجريت في مشفى جامعة "فروتسواف"، وأن الطفل كان وزنه 1 كيلوا جرام فقط، وبعد علاج استمر شهرا، سلم الأطباء الطفل إلى والده، وصف الأطباء الطفل، الذي ولد بعد وفاة أمه، بـ"المعجزة".

أعلنت مراكز طبية أمريكية، أمس الإثنين، عن إحراز تقدم طبي كبير يقضي تماماً على ربع حالات سرطان الجلد في أطواره المتقدمة. وذكر تقرير نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية، اليوم الثلاثاء، أن النتائج التي جرى الإعلان عنها في مؤتمر طبي أمريكي، منحت الأمل لآلاف المصابين بهذا النوع من السرطان الخبيث. ويسمى مرض سرطان الجلد في أطواره الأخيرة بـ"الميلانوما" الذي يدخل عداد الأورام الميؤوس منها، وعادة ما يعيش المصابون به بضعة أشهر. لكن تجربة جديدة أجريت على 142 مريضاً كشفت أن 69% منهم تمكنوا من مغالبة المرض والبقاء عامين على قيد الحياة بعد تلقيهم جرعة مركبة من عقارين مناعيين، في حين أن 22% منهم اختفت آثار الورم من أجسامهم تماماً. كلا العقارين يحفز جهاز المناعة ودفاعاته لمهاجمة الورم السرطاني والقضاء عليه. ورغم أن كلاً منهما ذو فاعلية، إلا أن أقل من نصف عدد المرضى أبدى تجاوباً مع العقارين حين أعطي كل منهما على حدة، في حين أن التركيبة المزدوجة من كليهما أثبتت فاعلية مزدوجة مضاعفة مع عدد أكبر من المرضى. مع ذلك نوه الأطباء الدوليون الذين أعلنوا نتائجهم أمس في اجتماع الجمعية الأميركية لأبحاث السرطان بمدينة نيو أورلينز، إلى أن الجرعة المضاعفة قد تزيد من احتمال الإصابة بمضاعفات جانبية. الشركة المصنعة للعقارين Bristol-Myers Squibb، تقدمت إلى الهيئة الأوروبية للأدوية والعقاقير بطلب ترخيص سلامة يتوقع صدوره في يونيو. العقاران يسميان nivolumab وipilimumab، وقد أثنى عليهما د. جيمس لاركين من مستشفى مارسدن الملكي بلندن، الذي استخدمهما في علاج المرضى ضمن مرحلة جديدة من تجاربهما، وذكر أن العقارين غيّرا في الأعوام الأخيرة كل توقعات بقاء المرضى على قيد الحياة، وأنهما معاً أشبه بهجوم ثنائي الحربة على السرطان. كما جاء كلام د. ستيفن هودي، من معهد أبحاث دانافاربر السرطانية الأميركية، مؤيداً لتصريحات د. لاركين، فقد أكد كلاهما أن نتائج توليفة العقارين معاً واعدة جداً لمرضى الميلانوما. كذلك أضاف البروفيسور الأستاذ ريتشارد مارايس، خبير سرطان الجلد في المعهد البريطاني لأبحاث السرطان، أن مزيج العقارين يعمل كهجوم مضاعف يعزز جهاز المناعة. غير أن مارايس حذر كذلك من احتمال الإصابة بمضاعفات مزج العقارين، فختم قائلاً: "علينا تحديد المرضى المرجح استفادتهم من التركيبة، وكذلك تحديد أيهم قد يُصاب على الأرجح بالآثار الجانبية، فذلك من شأنه مساعدة الأطباء على التأكد من أن كل مريض يحصل على أفضل علاج لحالته".

* مراجعون طالبوا بالتوسعة إلى حين اكتمال مركز معيذر الصحي مركز أبو بكر الصديق بمنطقة المرة من المراكز العريقة والقديمة ويمتاز العاملون فيه بالخبرة والحكمة وقد شهد خلال الفترة الماضية والحالية كثيرا من التطورات التي انعكست إيجابا على مستوى الخدمة المقدمة للمرضى إلا أن المشكلة الوحيدة التي يعاني منها هي الزحام المتواصل خلال الفترات الصباحية والمسائية.. الأمر الذي دعا عددا من المراجعين إلى مطالبة مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بإنشاء مراكز جديدة والإسراع في افتتاح مركز صحي معيذر الذي سيسهم هو الآخر في تخفيف الضغط عن المركز كما طالب البعض بعمل توسعة بالمركز خاصة في ظل وجود مساحات تساعد على ذلك كما هو الحال في بعض المراكز الأخرى مثل المطار الصحي وأم غويلينا الصحي.. وتوقع البعض أن تقوم المؤسسة وفق ما لديها من خطط وبرامج على تنفيذ مشاريع التوسعة على عدد من المراكز إلى حين اكتمال الخطط المتعلقة بافتتاح المراكز الجديدة في المناطق الأخرى وهناك إشادة واضحة من الجميع بمستوى الخدمات المقدمة بداية من الاستقبال مرورا بكافة المراحل الأخرى وصولا إلى الطبيب المعالج.

بمناسبة التوعيه بالتوحد خلال شهر ابريل، نظم مركز الشفلح للأشخاص ذوي الاعاقة، أحد المراكز التابعه للموسسه القطريه للعمل الاجتماعي، لعدد من الطلبة بوحدة التوحد زيارة ميدانية إلى مطعم لافيراندا الواقع بفندق الشيراتون. وكان في استقبال الطلبة والكادر الوظيفي المرافق من اساتذة، واخصائيين السيدة هيا السماعين رئيس قسم التسويق بفندق الشيراتون، وعدد من المدعويين من الكادر الموظفين بالفندق، بالاضافة الى العاملين بالمطعم. وكان هدف هذه الزيارة هو تجديد روح الامل والعمل لدى الاطفال من خلال مشاركتهم في العديد من النشاطات، سواء داخل المنزل أو خارج المنزل، وتم اختيار مشاركة الاطفال بالمطعم لزرع الثقة في نفوس الطلبة وتعودهم على التواجد والاندماج في الاماكن العامة من أجل تحسين نفسيتهم. وقام الشيف المتواجد بالمطعم بتقديم نبذة بسيطة عن الطبخ، وكان موضوع النشاط هو كيفية عمل بيتزا ايطالية، وقد ابتدا الشيف بتحضير العجينة وباقي المواد اللازمة لعمل فطيرة البيتزا، وتابعه الطلاب خطوة بخطوة، وصنع الطلاب البتزا بشكل جميل في جو مفعم بالمرح والحب. وأعرب الطلاب والكادر الوظيفي عن سعادتهم بهذه النشاط الذي استفاد منه الجميع، من حيث كيفية عمل بيتزا بصفة شخصية و العمل بصورة جماعية. وفي نهاية النشاط تناول الطلبة البيتزا في جو ملىء بالفرحة والتفاؤل والبسمة.

أوردت مجلة "ناتور آرتست" الألمانية أنه يمكن محاربة الصداع ببعض الأسلحة الطبيعية، مثل تناول كمية كافية من السوائل وإتباع إيقاع نوم منتظم وتجنب مواقف التوتر النفسي. وأضافت المجلة المعنية بالطب البديل أنه يمكن التخلص من نوبات الصداع الحادة من خلال زيت النعناع؛ حيث يتم تدليك الجبين والصدغين بقطرات من هذا الزيت الطيّار. وبالمثل يمكن القضاء على الصداع الحاد من خلال وضع ضمادة باردة أو كيس مثلج ملفوف في منشفة على الجبين والصدغين.

أثبتت دراسات حديثة أن أوراق الكاري لها فوائد "سحرية" عديدة أهمها الحد من الالتهابات، والمساعدة على ضبط السكري، كما يمكن استخدام زيت أوراق الكاري لوقف الصلع. ولفت دراسة إلى أن أوراق الكاري، تحتوي على فيتاميني "أ" و"ب"، إلى جانب مجموعة من الأحماض الأمينية والبروتينات النباتية. كما تفيد نتائج بعض الدراسات أن مستخلص أوراق الكاري مفيد في محاربة الخلايا السرطانية لأورام الغدد الليمفاوية. وبينت الدراسات بعض فوائد أوراق الكاري: السكري: تحتوي أوراق الكاري على تركيبة من المعادن تنشط خلايا بيتا في البنكرياس، التي تعتبر مسؤولة عن إنتاج الأنسولين. ويعتقد بعض الباحثين أن أوراق الكاري يمكن أن تكون مفيدة في تنشيط إنتاج الأنسولين، وبالتالي ضبط نسب السكر في الدم. ومن فوائد أوراق الكاري الخاصة بالسكري أيضاً أنها تزيد عملية التمثيل الغذائي للكربوهيدرات. وبينت بعض الدراسات أن أوراق الكاري تنشط الإنزيمات المسؤولة في الكبد عن تحطيم الكربوهيدرات وتحويلها إلى سعرات حرارية. الصلع: يستخدم زيت أوراق الكاري لمشاكل الجهاز الهضمي، لكنه يمنع أيضاً الشيب ويحافظ على لون الشعر الطبيعي، ويحمي من الصلع. ونصح العلماء بإضافة قطرات قليلة من زيت أوراق الكاري إلى العصير وتناوله في الصباح بانتظام. كما أن بعض النصائح توصي بعمل عجين من أوراق الكاري المجففة ووضعها مباشرة على فروة الرأس لتقوية بصيلاته ومنع تساقطه.

تسعي كثير من النساء إلى إتباع نظام غذائي صحي لتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم لدى، وأفادت دراسة أمريكية، بأن إتباع نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة، وعدم الإكثار من اللحوم المصنعة والملح يمكن أن يقلل من هذه المخاطر. وتشير الدراسة التي نشرت نتائجها، اليوم الثلاثاء، في دورية (Hypertension) العلمية، إلى أن الفواكه والخضروات والبقول والحبوب الكاملة، تحد من خطر ارتفاع ضغط الدم المرتبط بسكري الحمل، حسبما أوضح الباحثون بمعهد يونيس كينيدي شرايفر القومي لصحة الطفل والتنمية البشرية. وأظهرت دراسات سابقة أن سكري الحمل يزيد احتمال إصابة النساء بارتفاع ضغط الدم حتى بعد مرور 16 عامًا على الولادة، فعمل الباحثون على دراسة الأنظمة الغذائية التي تحد من ارتفاع ضغط الدم خاصة لدى النساء المعرضات للخطر. وأشار فريق البحث إلى أن التغذية المثالية تنطوي على تناول كميات كبيرة من الفواكه والخضروات والبقول والحبوب الكاملة والأسماك، وفي المقابل التقليل من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة والملح للحد من ضغط الدم المرتفع. وخلص الباحثون إلى أن إتباع النظام الغذائي الصحي، الذي ثبت أنه يحد من خطر ارتفاع ضغط الدم لدى عموم الناس، يمكن أن يكون بنفس القدر من الفاعلية في الحد من المخاطر، لدى النساء المعرضات لخطر ارتفاع ضغط الدم، وهن اللواتي أصبن بسكر الحمل.