في جريمة مروعة، كشفت أجهزة الأمن المصرية بمحافظة بسوهاج، غموض العثور على جثة عامل مفصولة الرأس وملقاة في نهر النيل بدائرة مركز المراغة في شمال المحافظة. ووفق صحيفة المصري اليوم، فقد تبيّن أن فتاة وشقيقتها وشخصين آخرين ارتكبوا الحادث، بسبب خلافات ورسائل تهديد لطلب الأموال. وأشارت التحريات، أن الضحية كان على خلاف مع المتهمة الأولى بسبب الأموال، فقام بتهديدها، فما كان منها إلا أن أخبرت شقيقتها واتفقا على التخلص منه. واستعانت الثانية بـ عامل- 32 سنة فخطط معهما لقتله، وجرى استدراج الضحية من جانب الفتاة إلى أحد الأماكن النائية، وخلال اللقاء طعنته المتهمة بمقص. وعقب ذلك اشترك الثلاثة في قتله بسكين طعنوه بها عدة طعنات حتى فارق الحياة، وأكمل المتهم الثالث الجريمة بفصل رأس الضحية عن جسده، ووضعوا الرأس في كيس بلاستيك أسود والجثة في جوال، واستعان المتهم الثالث بصديق له «30 سنة» معه دراجة بخارية حملوا بها الجثة ومعها الرأس وألقوها في النيل. وجرى العثور على رأس الضحية في مكان إلقاء الجثة، وضبط المتهمين الأربعة، حيث اعترفوا بارتكابهم الحادث، أرشدوا عن أدوات الجريمة، وتحرر المحضر اللازم، وأخطرت النيابة العامة لتولى التحقيق.

توفيت أليميهان سيتي، أكبر المعمرين في الصين، يوم الخميس الماضي عن عمر ناهز 135 عاما في منطقة شينجيانغ الويغورية ذاتية الحكم بشمال غربي الصين، وذلك بحسب وكالة الأنباء الصينية شينخوا نقلاً عن السلطات المحلية. ووُلدت أليميهان سيتي، وهي من بلدة كومشيريك بمحافظة شول في ولاية كاشغار، في 25 يونيو 1886، وفقا لمديرية الدعاية بالمحافظة. وفي عام 2013، تصدرت الامرأة الويغورية قائمة أكبر المعمرين على قيد الحياة في الصين والصادرة عن الجمعية الصينية لعلم الشيخوخة وطب الشيخوخة (المعروفة سابقًا باسم الجمعية الصينية للشيخوخة). وقال قربان نور، حفيد أليميهان سيتي، الذي اعتنى بالسيدة بينما كانت على قيد الحياة: ماتت بسلام في منزلي. وحتى وفاتها، كانت الحياة اليومية لأليميهان سيتي بسيطة ومنتظمة للغاية. كانت تأكل دائمًا في الوقت المحدد، وتحب الاستلقاء تحت أشعة الشمس في الفناء والدردشة مع جيرانها. وفي بعض الأحيان تساعد في رعاية أبناء أحفادها. ووفقا لبيانات العام الماضي، تُعرف كومشيريك باسم بلدة طول العمر أو المعمرين وتضم أكثر من 40 من كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 90 عاما. وبحسب الوكالة الصينية، فإن الحكومة المحلية توفر خدمات الأطباء المتعاقد معهم، والفحوصات الطبية السنوية المجانية، وإعانات الشيخوخة الشهرية للمسنين الذين تزيد أعمارهم عن 60 عاما. ووفقا للإحصاءات الرسمية، ارتفع متوسط العمر المتوقع لسكان شينجيانغ من 30 سنة في عام 1949 إلى 74.7 سنة في عام 2019.

كشفت دراسة حديثة عن فائدة عجيبة توجد في أحد أنواع الفاكهة، حيث أثبت العلماء قدرتها الفريدة على تقليل السعرات الحرارية بشكل كبير، وتقليل الشهية، الأمر الذي أثبت في التجارب الطويلة أنه يدعم خسارة الوزن. وقام باحثون من جامعة ليفربول بإنجلترا بإجراء دراسة على مرحلتين أساسيتين، حيث قارن الباحثون في المرحلة الأولى، الشبع والشهية والسعرات الحرارية لدى المشاركين الذين تناولوا وجبة خفيفة إما من الخوخ أو الزبيب أو حلوى، تضمنت جميعها نسب متشابهة من السعرات الحرارية. نتائج فريدة جدا لمتناولي البرقوق في المرحلة الثانية من الدراسة، ركز الباحثون بشكل خاص على موضوع فقدان الوزن، حيث تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين، تضمنت المجموعة الأولى، أولئك الذين اتبعوا برنامجا لفقدان الوزن لمدة 12 أسبوعا مع تناول البرقوق أو الخوخ كوجبة خفيفة، والمجموعة الثانية، ضمنت أولئك الذين اتبعوا نفس البرنامج ولكن تم تزويدهم فقط بالإرشادات حول الوجبات الخفيفة الصحية. وجد الباحثون، بحسب الدراسةالمنشورة في مجلة Nutrition Bulletinالعلمية، أن أولئك الذين تناولوا البرقوق استهلكوا وجبات طعام لاحقة تضمنت كميات أقل من السعرات الحرارية بشكل عام، بالإضافة إلى تراجع مستويات الشعور بالجوح لدى هؤلاء، ومنحهم فترات طويلة من الشبع، وتناول كميات أقل من الطعام. كيف يدعم البرقوق إنقاص الوزن وأشارت النتائج إلى أن تناول البرقوق يمكن أن يساعد في التحكم بالشهية وتقليل الاستهلاك الكلي للسعرات الحرارية بشكل عام، وهو بمثابة وجبة خفيفة مثالية للحفاظ على تناسق الجسم وتجنب السمنة. ونوه المقال الجديد حول البحث،المنشور في مجلة scitechdaily العلمية، إلى أنه لم يتم رصد فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعات من حيث خسارة الوزن، لكن شهدت المجموعة التي اعتمدت على الخوخ في الحمية الغذائية انخفاض وزن ملحوظ مقارنة بالمجموعات الأخرى التي قدمت لها الإرشادات فقط. وأفاد أولئك الذين تناولوا البرقوق بشكل منتظم خلال الدراسة إلى شعورهم بمستويات أعلى من الرضا وسهولة أكبر في اتباع برنامج إنقاص وزن بسبب التحكم في الشهية.

سلطت وسائل إعلام تركية الضوء على الشاب السوري عبد الرحمن النبهان والذييقيم في تركيا، بعد تمكنه من تحقيق حلمه في قراءة القرآن الكريم كاملاً في ركعة صلاة واحدة. وأمضى عبد الرحمن 7 ساعات متواصلة وهو يقف على قدميه في صلاته ليلا ليختم القرآن الكريم كاملًا في ركعة واحدة، ويحقق حلمه الذى سعى كثيرا إليه. واستطاع الشاب العشريني قراءة 60 حزبًا و240 ربعًا و6236 آيةً، وقال إن ما يُسعده حقًا أن قراءته لم تكن خاوية من روح الصلاة أو مجرد ترديد كلمات، وإنما قراءة بتركيز ووعي، وهو ما أوضحه خلال قناته التي تحمل اسمه على موقع الفيديوهات الشهير يوتيوب. عبدالرحمن يدرس بكلية التوجيه النفسي بتركيا ويقول الشاب كنت دايما بسمع أن سيدنا عثمان بن عفان يقيم الليل في ركعة واحدة وهي ركعة الوتر، وهالشي زرع الفكرة والحلم عندي». ويدرس عبد الرحمن في السنة الثانية بكلية توجيه نفسي جامعة سلجوق بقونيا، وحاول أن يحقق هذا الحلم في مرة سابقة لكنه لم يستطع مواصلة القراءة بتركيز مما جعله يتراجع عن ذلك ويؤجله لوقت قادم يكون فيه أكثر استعدادا. ختم القرآن الكريم في 7 ساعات 7 ساعات متواصلة هي المدة التي قضاها عبدالرحمن، واقفًا في صلاته: بدأت من الساعة 11 مساءً والحمد لله الساعة 6 صباحًا كنت ختمته، بحسب عبدالرحمن. وحاول اختيار الوقت المناسب الذي يساعده على استكمال صلاته ويقلل من شعوره بالتعب والإرهاق، ولذلك اختار أإحدى ليالي الشتاء الطويلة، وعن ذلك يقول: بالصيف رح يكون في تعب من أقل مجهود. وليل الشتاء بكون طويل، كما اختار أيضًا أن يقضي ساعات صلاته الطويلة هذه في المسجد، مُتجنبًا ضياع وقته في المنزل أو التشويش عليه من أحد أفراد الأسرة. ورغم الإرهاق الذي تكبده الشاب السوري أثناء صلاته التي امتدت لعدة ساعات، إلا أنه لم ينس أهله وأصدقائه وجعل لهم نصيبًا في الصلاة والدعاء: دعيت لنفسي ولكل أهلي ولكل الأصدقاء والمُتابعين.

طار المغامر الفرنسي، فريد فوجين، عبر استخدام بدلة مجنحة، بمحاذاة أهرامات الجيزة المصرية، بمسافة هي الأقرب من بين كل المغامرين المماثلين له، مستخدما تقنيات ومعدات متقدمة. وبلغت أعلى سرعة لفوجين خلال مروره قرب الأهرام نحو 250 كيلومترا في الساعة، واقترب الفرنسي في بعض الأوقات خلال جولته حول الأهرامات إلى مسافة تقترب من 90 متر حيث بدا. المشهد وكأنه يرتطم بهرم خفرع ويخرج الغبار من الهرم من شدة القرب، لكن فوجين تمكن من الارتفاع مجددا بعيدا عن الأرض ليتمكن من فتح المظلة ليهبط بها. وفي مقطع الفيديو الجديد الخاص به، ظهر فريد فوجين يطير في سماء مصر جنبا إلى جنب مع فنسنت كوتي، عضو سابق في الفريق الوطني الفرنسي للطيران المظلي، على بعد أمتار من أهرامات الجيزة، ويقترب بدرجة كافية من هرم خفرع ليلمس تقريبا حجارة عمرها آلاف السنين بيده. Reaching speeds up to 250 kilometers per hour, French wingsuit daredevil Fred Fugen zooms past Egypt’s great pyramids at Giza closer than any wingsuit pilot before him pic.twitter.com/GzWTry2bBz — Reuters (@Reuters) December 18, 2021 وبحسب رويترز التي نشرت مقطع الفيديو، لم يسمح بهذه القفزة إلا لأن الطيارين ذوي البدلة المجنحة كانوا قادرين على أداء تقنية الموارد للارتفاع في نهاية هبوطهم.

بعد إسدال الستار على بطولة كأس العرب 2021 FIFA قطر 2021، بتتويج المنتخب الجزائري على حساب نظيره التونسي، احتفل نجم الخضر يوسف بلايلي بطريقة خاصة. واختار بلايلي التعبير عن وفائه لذكرى الفنان الكوميدي الراحل محمد بن جديد المعروف فنيا بـهواري بوضو، والذي كان قد دعمه في أحلك فترات مسيرته الكروية. وأصبح اسم الفنان المتوفي في أبريل الماضي عن عمر ناهز الـ 55، بعد صراع مرير مع السرطان، بين العبارات الأكثر بحثا على فيسبوك، مباشرة عقب نهاية مواجهة نهائي مونديال العرب، وذلك إثر لقطة الوفاء التي صنعها بلايلي، عندما أظهر قميصا مكتوبا عليه:شكرا أبي، رحمك الله يا الهواري بوضو وفقا لموقع RT. ونال بلايلي جائزة الكرة الفضية كثاني أفضل لاعب في النسخة العاشرة من المسابقة والتي أقيمت للمرة الأولى تحت مظلة الاتحاد الدولي لكرة القدم الفيفا. يذكر أن المنتخب الجزائري توج بلقب بطل كأس العرب بكرة القدم قطر 2021 بعد فوزه على نظيره التونسي بهدفين نظيفين في المباراة النهائية التي جمعتهما أمس السبت على أرضية ملعب البيت المونديالي أمام 60 ألف متفرج.

مع انتشار المتحور الجديد من كورونا أوميكرون حول العالم، ظهرت العديد من الأسئلة عن الاختلافات التي يحملها هذا المتحور، وبماذا يختلف عن بقية المتحورات؟ يقول الطبيب أنجليك كويتنزي، وهو أول من اكتشف متحور أوميكرون إن معظم الأعراض خفيفة أو معتدلة الشدة، وفق تقرير نشره موقع ذا هيل. وأبرز الأعراض التي وجدها الأطباء، كانت بالشعور بـحكة في الحلق وهي تختلف عمّا يبلغ عنه المرضى عادة بوجود التهاب بالحلق. كما لم يبلغ المرضى المصابين بأوميكرون بالسعال أو فقدان حاسة التذوق والشم. وأشار المرضى إلى أن الأعراض مشابهة جدا لتلك الأعراض التي تصاحب الزكام، وفق ما نقل تقرير نشرته شبكة سي أن بي سي عن دراسة أجريت في بريطانيا. وأبرز 5 أعراض تصاحب الإصابة بمتحور أوميكرون تضم: السيلان بالأنف وصداع الشعور بالتعب والعطاس واحتقان وحكة في الحلق. وحذر وزراء الصحة في دول مجموعة السبع الخميس من أن المتحور أوميكرون لفيروس كورونا هو أكبر خطر راهن على الصحة العامة في العالم، مؤكدين أن التصدي لهذا التهديد يتطلب تعاونا وثيقا. وشدد الوزراء على أهمية حملات التحصين بالجرعات المعززة وكذلك أيضا على ضرورة أن تترافق هذه الحملات مع فحوصات منتظمة. وحصدت جائحة كورونا أرواح 5.3 مليون شخص على الأقل في سائر أنحاء العالم منذ بدأت في نهاية 2019، وفقا لإحصاء أعدته وكالة فرانس برس.

أفادت وسائل إعلامية لبنانية بأن شابا في مدينة صور (جنوبي لبنان) أقدم على الانتحار، من الطابق الخامس، تاركا لوالده رسالة مؤثرة. ونشرت مواقع إخبارية لبنانية صورة للرسالة التي تركها الشاب، والتي كتب فيها: سامحني يا بيي بس أنا بدي ارتاح، الموت مرة أحسن من الموت كل العمر دون تفاصيل بشأن أسباب الانتحار. وأفادت المديرية العامة للدفاع المدني بأن مواطنا سقط عن سطح مبنى سكني مؤلف من 7 طبقات عند مفترق معركة - صور، ونقل في تمام الساعة 12:30 (بتوقيت بيروت) إلى المستشفى وهو بحالة انعاش قلبي رئوي (CPR). وأفادت المؤسسة الدولية للمعلومات، بتسجيل 119 حالة انتحار منذ بداية العام وحتى نهاية شهر أكتوبر 2021، مشيرة إلى إرتفاع في نسبة البطالة، حيث تم تسجيل 50 ألفا تركوا عملهم ونحو 500 ألف عاطل عن العمل. ومنذ أواخر 2019، يعاني اللبنانيون أزمة اقتصادية غير مسبوقة أدت إلى انهيار قياسي بقيمة العملة المحلية، فضلا عن شح في الوقود والأدوية وانهيار القدرة الشرائية وارتفاع معدلات الفقر والبطالة، وفقا للأناضول.

عدّلت المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها، توصياتها بشأن لقاحات كوفيد-19 أمس الخميس، لتكشف أنّها تُفضّل موديرنا وفايز - بيونتيك على لقاح جونسون آند جونسون. وجاء في التوصية الجديدة أن لقاحات مرسال الرنا (mRNA) مفضّلة أكثر من لقاح جانسن كوفيد- 19، للحماية من فيروس كورونا لمن بلغوا 18 سنة وما فوق. وفي وقت سابق من اليوم نفسه، أقرّت اللجنة الاستشارية لممارسات المناعة التوصية المحدّثة، بعد الاستماع إلى البيانات الجديدة التي تشير إلى أنّ عارضًا نادرًا من تجلّط الدم أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذي تلقّوا لقاح جونسون آند جونسون، ممّا كان معتقد سابقًا. ووافقت مديرة الوكالة الدكتورة روشيل والنسكي على تحديث التوصية خلال ساعات، وفقا لموقع سي إن إن. ولفتت اللجنة إلى أن توصية المراكز الأمريكية المحدثة تتبع توصيات مماثلة صدرت في دول أخرى، ضمنًا كندا والمملكة المتحدة. وفي ما يتعلّق بالوضع الحالي للوباء هنا وحول العالم على حد سواء، أعادت اللجنة الاستشارية التأكيد على أن تلقّي أي لقاح أفضل من عدم تلقيه. وأشارت إلى أن الأفراد غير القادرين أو غير الراغبين بتلقي لقاح mRNA في وسعهم تلقي لقاح كوفيد-19 من جونسون آند جونسون.

منذ اكتشاف متحور أوميكرون لأول مرة في جنوب إفريقيا في أواخر نوفمبر الماضي، واصل هذا المتحور الانتشار ووصل لأكثر من 70 دولة حول العالم. وأعلنت وزارة الصحة العامة اليوم عن أول اكتشاف لأربع حالات إصابة بمتحور أوميكرون من فيروس كوفيد-19 في دولة قطر، موضحة أن حالات الإصابة الأربع التي تم اكتشافها كانت كلها لمواطنين ومقيمين عائدين لدولة قطر بعد سفرهم للخارج. وأشارت الوزارة إلى أن المصابين الأربعة كانوا يتبعون متطلبات الحجر الصحي المحددة ولم تتطلب حالة أي منهم الدخول للمستشفى، وسيستمر المصابون في الحجر الصحي إلى أن يتم شفاؤهم وتظهر نتائج الفحوصات التي تجرى لهم سلبية. ويقول المكتب الإقليمي لشرق المتوسط في منظمة الصحة العالمية إن أكثر الخطوات فعالية التي يمكن للأفراد اتخاذها للوقاية هي: -الحفاظ على التباعد البدني مسافة لا تقل عن متر واحد -ارتداء كمامة مناسبة -فتح النوافذ لتحسين التهوية -تجنب الأماكن السيئة التهوية أو المزدحمة -الحفاظ على نظافة اليدين -تغطية الوجه بالمرفق أو بمنديل ورقي عند السعال أو العطس -الحصول على اللقاح ماذا نعرف عن أوميكرون؟ وفقا لبيان المكتب الإقليمي لشرق المتوسط، فالمعطيات هي التالي: القدرة على الانتقال: ليس من الواضح حتى الآن إذا ما كان أوميكرون ينتشر بسرعة أكبر مقارنة بالمتحورات الأخرى، ومنها المتحور دلتا. وقد ارتفع عدد الذين ثبت بالاختبار إصابتهم في المناطق المتضررة من هذا المتحور في جنوب أفريقيا، ولكن لا تزال الدراسات جارية لفهم إذا ما كان ذلك بسبب أوميكرون أو عوامل أخرى بحسب الجزيرة. شدة المرض: لم يتضح حتى الآن إذا ما كانت العدوى بأوميكرون تسبب مرضا أشد مقارنة بالعدوى بالمتحورات الأخرى، ومنها دلتا. ولا توجد حاليا معلومات تشير إلى أن الأعراض الناجمة عن أوميكرون تختلف عن الأعراض الناجمة عن المتحورات الأخرى. وجميع متحورات كوفيد-19، ومنها المتحور دلتا، يمكن أن تسبب المرض الوخيم أو الوفاة لأشد الناس ضعفا، ولذلك تظل الوقاية دائما هي الأساس. فعالية العدوى السابقة: تشير البيانات الأولية إلى احتمال زيادة خطر تكرار العدوى بالمتحور أوميكرون مقارنة بالمتحورات الأخرى المثيرة للقلق، ولكن المعلومات ما زالت محدودة. ما سيناريوهات مستقبل سلالة أوميكرون؟ السيناريو الأول هو أن أوميكرون شديد العدوى، وينتشر في كافة أنحاء العالم وينتصر على كافة المتحورات الأخرى ومن بينها دلتا. وبالتالي، ستكون كل السلالات الجديدة في المستقبل منحدرة من أوميكرون، وذلك وفق ما كتبه في صحيفة نيويورك تايمز (The New York Times) كل من جيسي بلوم -أستاذ في مركز فريد هاتشينسون لأبحاث السرطان في سياتل وباحث في معهد هوارد هيوز الطبي- وسارة كوبي أستاذة في قسم البيئة والتطور بجامعة شيكاغو. وهناك سيناريو آخر، وهو أن ينتشر أوميكرون في مناطق معينة من العالم، وفي النهاية يتبين أنه أقل عدوى من متحورات أخرى، ثم يختفي من المشهد، وهو ما حدث مع كل من ألفا (Alpha) وبيتا (Beta) في الجزء الأول من 2021. وسواء انتصر أوميكرون على بقية السلالات أم لا، يبدو أنه سيسبب ارتفاعا في عدد حالات العدوى حول العالم، ونتائج هذا الانتشار ستتحدد بحسب مستوى المناعة في كل بلد، وقوة المنظومة الصحية، والإجراءات الحكومية المتخذة، إلى جانب عوامل طبيعية مثل التغيرات الموسمية ودرجات الحرارة والرطوبة، وهي مؤثرات لا يزال العلماء حتى الآن عاجزين عن فهمها بشكل جيد.

لقي أحد ناشطي مواقع التواصل الاجتماعي في السعودية مصرعه إثر حادث مروري مروع مساء الخميس، وتصدّر وسم #وفاه_محمد_غانم_الشمري موقع تويتر في المملكة. وأفادت وسائل إعلام سعودية أن جموعا غفيرة من أهالي محافظة رفحاء شيعوا بعد صلاة الجمعة اليوم، جثمان محمد غانم الشمري، الشخصية المؤثرة على منصات التواصل الاجتماعي، الذي اشتهر برواية القصص والأشعار والمواعظ. القدر لم يُمهله لمواصلة توثيق رحلته وأسرته من عرعر إلى الرياض بعد تعرضه لحادث مروري.. جموع غفيرة تُشيّع مشهور السناب شات محمد الشمري وابنته وطفله الرضيع في رفحاء.#وفاة_محمد_الشمري - pic.twitter.com/CYO2uDICdR — أخبار السعودية (@SaudiNews50) December 17, 2021 وفاة أحد مشاهير السناب شات بحادث مروري، وآخر مانشره: أدعوا لنا نوصل بالسلامة#وفاة_محمد_الشمري - pic.twitter.com/UrD63kbZiO — أخبار السعودية (@SaudiNews50) December 16, 2021 وتعرّض الشمري مساء أمس لحادث مروري وهو في طريقه إلى الرياض رفقة عائلته قادماً من رفحاء ما أدى إلى وفاته. وتداول مغردون على موقع تويتر مقطع فيديو يوثق الحادث المروري وظهر في المقطع سيارة محمد الشمري بعد اصطدامها على الطريق أثناء سفره إلى مدينة الرياض. #وفاة_محمد_الشمري وابنه الرضيع الله يتغمدهم برحمة pic.twitter.com/qSgHrHlgxb — ابومؤيد (@Kk_alkahld) December 16, 2021 ونعى مغردون الشمري وقدموا التعازي لأسرته عبر وسم #وفاهمحمدغانم_الشمري الذي تصدر قائمة تريند تويتر في المملكة داعين له بالرحمة والمغفرة. وتناقل ناشطون آخر الفيديوهات التي قام بنشرها رفقة أطفاله قبيل وفاته بساعات وهو يطلب الدعاء له الوصول بالسلامة وذلك خلال الوسم ذاته.

كشفت دراسة حديثة أن أولئك الذين يعانون من مجموعة من اضطرابات النوم الشائعة، يواجهون خطرا أكبر للوفاة المبكرة مقارنة بمن لا يعانون من أي من هذه الاضطرابات. وأفاد باحثو جامعة فليندرز، أن من يعانون من كل من الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي هم أكثر عرضة للإصابة بمشكلات القلب، ويصل احتمال الوفاة المبكرة لديهم إلى نسبة 50% تقريبا، مقارنة بأولئك الذين ليس لديهم أي من هاتين الحالتين، وفقا لموقع RT. ويعد الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي من أكثر اضطرابات النوم شيوعا، حيث يؤثران على 10 إلى 30% من السكان، ولكن يمكن أن يعاني الناس غالبا من الحالتين في الوقت نفسه، بحسب الدكتور باستيان ليتشات من معهد فلندرز للبحوث الصحية والطبية، قسم صحة النوم . وفي الدراسة الجديدة، التي نُشرت في مجلة European Respiratory Journal، درس باحثو فليندرز مجموعة بيانات كبيرة من الولايات المتحدة تضم أكثر من 5000 شخص لفهم مخاطر الأرق المرضي المشترك مع انقطاع النفس الانسدادي النومي. وتابع الباحثون المشاركين، الذين بلغت أعمارهم نحو 60 عاما في بداية الدراسة، و52% منهم من الإناث، لمدة 15 عاما تقريبا، مع تسجيل وفاة 1210 أشخاص خلال تلك الفترة. وأشارت النتائج إلى أن المشاركين الذين يعانون من الأرق المرضي المشترك مع انقطاع النفس الانسدادي النومي كانوا أكثر عرضة مرتين للإصابة بارتفاع ضغط الدم و70% أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مقارنة بالمشاركين الذين لا يعانون من الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم. وأظهرت الدراسة أيضا أن المشاركين الذين يعانون من الأرق المرضي المشترك مع انقطاع النفس الانسدادي النومي لديهم مخاطر متزايدة بنسبة 47% للوفاة (لأي سبب) مقارنة بالمشاركين الذين لا يعانون من الأرق أو توقف التنفس أثناء النوم، حتى عندما تم أخذ العوامل الأخرى المعروفة بزيادة معدل الوفيات في الاعتبار. ويقول الدكتور ليتشات، الذي قاد البحث: هذه هي الدراسة الأولى لتقييم مخاطر الوفيات لدى المشاركين المصابين بالأرق المرضي وتوقف التنفس أثناء النوم. وفي حين أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث للتحقيق في ما قد يتسبب في ارتفاع مخاطر الوفيات لأولئك الذين يعانون من الأرق المرضي المشترك مع انقطاع النفس الانسدادي النومي، يقول الباحثون إن المزيد من البحث مطلوب أيضا للتأكد من أن العلاجات تعمل بشكل فعال في درء الأضرار. ويوضح الدكتور ليتشات: قد تكون هناك حاجة إلى علاجات محددة للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات متزامنة، لذا من المهم أن نفحص فعالية علاجات الأرق وتوقف التنفس النومي في هذه الفئة المحددة من السكان.

بدأت في بريطانيا تجربة لقاح جديد يعطى دون إبرة للحماية من المتغيرات المستقبلية لفيروس كوفيد-١٩. واللقاح، الذي يعطى من خلال تيار نفاث من الهواء، طوره البروفيسور جوناثان هيني من جامعة كامبريدج البريطانية والرئيس التنفيذي لشركة ديوسينفاكس. بالإضافة إلى كون اللقاح مفيدًا للأشخاص الذين يخافون من الإبر، يمكن تجفيفه بالتجميد، مما يسهل تخزينه. وذلك بحسب بي بي سي العربية. بدأت التجارب على المشاركين في مرفق البحوث السريرية في المعهد الوطني للبحوث السريرية في ساوثهامبتون يوم الثلاثاء. أثناء عرض اللقاح قالت الدكتورة ريبيكا كين.لي : لا توجد إبرة أو ثقب. إنه يستخدم تيارًا نفاثًا عالي الطاقة، مما يسمح للقاح بالمرور عبر طبقة الجلد.

حاز مقطع مصور لمسن مصري على إعجاب رواد مواقع التواصل الاجتماعي وخطف قلوبهم، لعفويته وبساطته المفرطة التي دفعته للسؤال عمّا إذا كان مصدر المكافأة التي يحصل عليها جراء فوزه بإحدى المسابقات حلالا أم حراما حتى وإن كان بحاجة إليها. ولاقى المقطع المصور للمسن الذي يدعى (الحاج عبد العظيم) تداولا واسعا عبر منصات التواصل الاجتماعي على خلفية تأثره بالفوز بمبلغ ثماني آلآف جنيه مصري (نحو 500 دولار أمريكي) وعدم تصديقه في بداية الأمر وبكائه وحرصه عن مصدرهم وتساؤله عن إذا ما كانوا أموالا حلالا أم لا، وفقا للجزيرة مباشر. وظهر الحاج عبد العظيم في المقطع وهو يجيب على أسئلة بسيطة يوجهها إليه صانع المحتوى أحمد رأفت ليخبره بعدها بفوزه بالمبلغ المالي. وسأله مذيع الشارع عن اسم الشيء الذي يرتديه على رأسه فجاوب بأنها عمة أو العمامة فأبلغه رأفت بأنه ربح المسابقة وكسب 3 آلاف جنيه ثم عاد وسأله عما يمسكه في يده فجاوب قفص ليمنحه رأفت 5 آلاف جنيه إضافية. وتفاجأ الحاج عبد العظيم وبدت عليه علامات الدهشة من حصوله على أموال من سؤال بسيط ودمعت عيناه فرحًا ولكنه ورغم احتياجه الشديد للنقود ظل يتساءل ما إذا كانت حلال أو لا. وكرر خلال حديثه عبارة حلال دي يا ولد عمي؟ قبل أن يؤكد له المذيع أنها حلال. وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي المقطع معبرين عن تأثرهم بحرص الشيخ المسن.

ارتدى شاب قطري ملابس شخصية سبايدر مان الشهيرة، ونشرها على حسابه الخاص بموقع تويتر. وعلق الشاب فهد على صوره بملابس سبايدر مان بالقول: أنا أنتظر الفيلم الجديد . وتنتظر الجماهير بشغف عرض فيلم spider man no way home ويدور حول الظهور الأول فى التاريخ السينمائى لـSpider-Man، حيث يتم الكشف عن شخصية البطل الحقيقية، ما جعله غير قادرعلى فصل حياته الطبيعية عن المخاطر الكبيرة كونه بطلًا خارقًا.

أعلن تطبيق واتساب عن ميزة إضافية جديدة لخدمة الرسائل الصوتية تتيح للمستخدمين مراجعتها قبل إرسالها سواء للدردشة الفردية أو الجماعية. وقال واتساب: يمكنك الآن معاينة رسالتك الصوتية قبل إرسالها، وهي مثالية لتلك اللحظات التي تريد فيها توصيل رسالتك بالشكل الصحيح، بحسب موقع روسيا اليوم نقلاً عن صحيفة ديلي ميل. ولاستخدام الميزة الجديدة لهواتف أندرويد وآيفون: الضغط على رمز الميكروفون في الدردشة قُم يتحريكه لأعلى إلى رمز قفل التسجيل بدون استخدام اليدين، ثم التحدث ليظهر لك التسجيل وفور الانتهاء وقبل الإرسال لمراجعة الرسالة الصوتية انقر فوق إيقاف ثم زر تشغيل وإرسالها أو حذفها. وخلال الأيام الماضية تحدثت تقارير إعلامية عن 5 ميزات جديدة متوقعة لواتساب في 2022، هي: 1- حذف غير محدود للجميع: يحصل مستخدم واتساب حالياً، على وقت محدود قبل أن يحذف الرسالة لدى الجميع في الدردشة، وهو يقدر بـ68 دقيقة و16 ثانية، قبل أن تصبح الرسالة المرسلة غير قابلة للحذف للجميع في الدردشة ولن تتمكن من حذفها لديك. وتشير أحدث التقارير إلى أن واتساب تخطط لتمديد مدة حذف الرسائل وجعلها غير محدودة في تحديث مستقبلي، مما يعني أنه يمكن للمستخدم إزالة أي رسالة يريد حذفها في أي وقت، بحسب ما ذكر موقع southwalesargus. 2- تسجيل الخروج من واتساب: ادعى WABetaInfo، وهو موقع ويب مخصص في اخبار واتساب، أن تطبيق التراسل الأشهر يختبر ميزة جديدة تدعى تسجيل الخروج، حيث تم رصد الميزة الجديدة داخل الإصدار التجريبي الجديد من التطبيق على أندرويد، وهي تتيح لك تسجيل الخروج على جهاز واحد مع الاستمرار في تسجيل الدخول على جهاز آخر. 3- عرض Instagram Reels تشير المزيد من أخبار متتبع واتساب WABetaInfo، إلى أن خدمة الدردشة الاجتماعية قد تضيف قريبا ميزة مخصصة لعرض مقاطع ريلزعلى إنستغرام مباشرة من تطبيق واتساب، وربما يكون هذا جزءا من خطة ميتا لدمج جميع الخدمات التي تمتلكها. 4- اقرأ لاحقاً: هي في الأساس نسخة محدثة من ميزة الدردشات المؤرشفة، والتي عند تفعيلها ستقوم بإخفاء وكتم صوت الإشعارات من الدردشات التي يقوم المستخدم بتصنيفها كمزعجة، وستشمل هذه الميزة أيضًا وضع الإجازة حيث سيعمل خيار القراءة لاحقًا بنفس طريقة الدردشات المؤرشفة في الإصدار الحالي من واتساب. 5 - الاختباء من جهات اتصال محددة: في الإصدار الحالي من واتساب، يمكنك إخفاء آخر ظهور لك أو آخر توقيت كنت متصلا فيه على التطبيق من جميع جهات اتصالك، ولكن لا يمكنك إخفاء آخر ظهور عن جهات اتصال محددة، ولكن تعمل خدمة التراسل على تغيير هذا الخيار، بحيث عندما تذهب إلى إعدادات آخر ظهور، سترى خيارا إضافيا يدعى جهات الاتصال الخاصة بي باستثناء، وباستخدامه يمكنك تحديد جهات الاتصال التي تريد إخفاء تفاصيل آخر ظهور لك منها.

تمكنت طالبة مصرية من اجتياز اختبارًا في تلاوة القرآن الكريم غيبًا باتقان كامل في جلسة واحدة لمدة 10 ساعات، وذلك دون خطأ واحد، لينشر أستاذها إشادته فخرًا واعتزازًا بها. ونشر شيخ الطالبة هاجر سعد السعيد،، حسن عثمان الأزهري، صورًا عبر حسابه على فيسبوك، والتي أظهرت عدم وقوع هاجر في أي خطأ، وإقرارا بجودة حفظها للقرآن الكريم، والتي حرصت على تلاوته في مجلس واحد. وقال الشيخ في منشور له تعليقا على الصور أمة فيها أمثال هاجر لا تموت أبدًا، بل تحيا وتسعد.. طالبة سمّعت (تلت) القرآن في 10 ساعات في مجلس واحد…. وأضاف الطالبة النجيبة هاجر سعد من الدقهلية سمّعت القرآن الكريم كاملا في مجلس واحد في 10 ساعات ولم تُخطئ خطأ واحدًا، فبارك الله سعيها وجعلها من المصلحات القانتات بحسب الجزيرة. وأوضح أنها الطالبة الخامسة التي سمّعت القرآن كاملًا عليّ في يوم واحد، مشيرًا في الوقت نفسه إلى أنها الأولى على كليتها الدراسات الإسلامية قسم التفسير وعلوم القرآن. واحتفت منصات التواصل في مصر، بالطالبة وحظي المنشور بإعجاب الآلاف عبر فيسبوك، وتم مشاركته من قبل 4 آلاف مستخدم، إلى جانب تداوله عبر مختلف منصات التواصل.

توقع الطفل محمد المهندي أصغر محلل رياضي في قطر أن يفوز منتخبنا الوطني 2 – 1 على الجزائر في الدور النصف النهائي . قال المهندي – في مقابلة على الكاس – إن الخضر يمتلكون لاعبين من طراز عال مثل بغداد بو نجاح، لكن منتخبنا الوطني سيقدم مباراة عالية . ورداً على سؤال من المذيع عن منتخبنا الوطني وهل سيقدم مباراة رفيعة المستوى، قال الطفل المهندي: كيف لا يقدم بطل آسيا مباراة بمستوى رفيع؟ .. ووجه رسالة إلى المنتخب الوطني قائلاً لهم : الله يوفقكم .. وانشاء الله تفوزون بكاس العرب وتقدمون مستويات عالية . وقال أصغر محلل رياضي إن قطر ومصر سيصلان إلى المباراة النهائية #مجلس_قناة_الكاس | الطفل محمد المهندي أصغر محلل يتحدث عن مواجهة منتخبنا الوطني غدا مع الجزائر ويتوقع النتيجة #مونديال_العرب #قنوات_الكاس #FIFAArabCup pic.twitter.com/SaG0VP6bcG — قنوات الكاس (@alkasschannel) December 14, 2021

أكدت شركة فايزر، اليوم الثلاثاء، أن عقارها المضاد لفيروس كورونا كوفيد-19 يزيد بنسبة 90% احتمال الشفاء ويحد من الوفاة بسبب الإصابة بالفيروس عند الأشخاص المعرّضين للخطر، إذا أُخذ هذا العلاج في الأيام الأولى التي تلي ظهور عوارض المرض، بحسب الاختبارات السريرية. وتستند النتائج التي وصفتها بالشركة بالإيجابية جدا، على الاختبارات التي أُجريت على كافة المشاركين، أي 2200 شخص، مؤكّدة النتائج الأولية التي أعلنتها فايزر في مطلع نوفمبر الماضي. وأشارت الشركة إلى أن علاجها الذي سيسوّق تحت اسم باكسلوفيد (Paxlovid) يفترض أن يكون فعّالًا أيضًا ضد سلالة أميكرون المتحورة من كورونا. وقال مدير عام فايزر ألبرت بورلا في بيان هذا الأمر يؤكد قدرة هذا الدواء الذي من شأنه إنقاذ أرواح مرضى في العالم. وأضاف أن المتحورات المقلقة مثل أوميكرون زادت من الحاجة لخيارات متاحة أمام هؤلاء الذين يصابون بالفيروس. وتستخدم حبوب فايزر فئة من مضادات الفيروسات تسمى مثبطات الإنزيم البروتيني تمنع عمل إنزيم أساسي لتكاثر الفيروس. في المقابل، يمكن وصف حبة أو قرص بسرعة للمريض الذي سيأخذه بسهولة في المنزل. وتتطلب علاجات فايزر ومجموعة ميرك -التي طورت أيضًا حبة لمعالجة الإصابة بـكوفيد-19″ تسبب آثارا جانبية قليلة- أخذ 10 جرعات على مدى 5 أيام.

يؤكد الأطباء أنه من أجل الأداء الأمثل لجهاز المناعة، يجب أن يتلقى الجسم ما يكفي من الطاقة والعناصر الغذائية. خبيرة التغذية البريطانية نيكي كلارك تحدثت لصحيفةThe Express ، عن الأطعمة التي يجب تضمينها في النظام الغذائي في الشتاء لدعم الجسم في مقاومته للعدوى، تقوي جهاز المناعة. وقالت: النظام الغذائي غير الصحي يمكن أن يضر بقدرتك على درء العدوى.. لتقوية صحة المناعة، أضف الأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة الأخرى إلى نظامك الغذائي وفقا لموقع سبوتنيك. وتنصح خبيرة التغذية بتناول 3 أطعمة في الشتاء، من بين أمور أخرى. - الكرنب: غنية بالفيتامينات A و C و K. وفقًا لها، فالملفوف يعد في الواقع أحد أفضل الأطعمة على هذا الكوكب نظرًا لغناه بالفيتامينات والمعادن والألياف. الملفوف غني بمضادات الأكسدة مثل فيتامين سي، والتي يمكن أن تساعد في محاربة الأكسدة في الجسم. يلعب الضرر التأكسدي دورًا في العديد من الأمراض. - السبانخ: تحتوي على مستويات عالية من فيتامين سي وهي مصدر غني لمضادات الأكسدة التي تعمل على تحسين قدرة الجهاز المناعي على محاربة العوامل المعدية. - الكركم: عندما يكون الجسم ملتهبًا بشكل مزمن، يتم قمع جهاز المناعة وهذا يمكن أن يجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. مركب الكركم النشط، الكركمين، هو مكون قوي مضاد للالتهابات يعمل كمضاد قوي للأكسدة. إن تناول الكركم يقوي جهاز المناعة ويزيد من دفاعات الجسم ضد الأمراض.