رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

766

أضرار صحية من الإفراط في تناول حلويات العيد

31 مارس 2025 , 07:00ص
alsharq
❖ الدوحة - الشرق

نوهت أخصائية التغذية دعاء محمد جعفر من مركز الثمامة الصحي التابع لمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إلى أهمية معرفة أن الإفراط في تناول حلويات العيد قد يسبب العديد من الأضرار الصحية التي يجب أن نكون على وعي بها.

وأوضحت أن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة الوزن والسمنة، وارتفاع مستوى السكر والكوليسترول في الدم، واضطرابات في الهضم، ومشاكل في الأسنان، كما أن لها آثارًا نفسية وسلوكية، بالإضافة إلى تأثيرها على الصحة العامة.

وأشارت إلى أن حلويات العيد تحتوي على كميات كبيرة من السكر والدهون، وعند تناولها بكميات كبيرة ودون توازن، قد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بشكل ملحوظ، حيث إنها غنية بالسعرات الحرارية التي تزيد من تراكم الدهون في الجسم، مما يرفع خطر الإصابة بالسمنة، التي بدورها تزيد احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة.

اقرأ المزيد

alsharq الشيخة علياء آل ثاني: القمة العالمية الثانية للتنمية الاجتماعية بالدوحة أول اجتماع رسمي للأمم المتحدة خارج نيويورك أو جنيف

قالت سعادة الشيخة علياء أحمد بن سيف آل ثاني المندوب الدائم لدولة قطر لدى الأمم المتحدة، إن القمة... اقرأ المزيد

246

| 31 أكتوبر 2025

alsharq مزاد قضائي على 6 عقارات الأحد

أعلن المجلس الأعلى للقضاء عن تنظيم مزاد العقارات القضائي يوم الأحد 2 نوفمبر 2025.. وأوضح المجلس عبر حسابه... اقرأ المزيد

146

| 31 أكتوبر 2025

alsharq إثراء معرفي وتطبيقات عملية لطالبات المدارس بالشمال

نظم ملتقى فتيات الكعبان خلال أكتوبر سلسلة من الورش التوعوية والتفاعلية التي استهدفت طالبات المدارس بمناطق الشمال إلى... اقرأ المزيد

66

| 31 أكتوبر 2025

مساحة إعلانية