ضمت القائمة المحدثة لسلامة الطيران الأوروبية العديد من شركات الطيران الممنوعة من التحليق في أوروبا، ومن بينها شركات من 4 دول عربية. والأسبوع...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
2796
أومليت بالمشروم والجبن
27 يونيو 2015 , 03:02م
القاهرة - بوابة الشرق
يحتاج الصائم لوجبة سحور مغذية، لكن الأهم أن تكون خفيفة حتى لا تسبب له مشاكل أثناء الصيام.
إليكِ وصفة لتحضير وجبة غنية بالفوائد وخفيفة على المعدة وسهلة الهضم، وهي بيض أومليت بالفطر والجبن، فتعرفي عليها معنا.
المكونات:
-بيض
-فطر
-ملح
-فلفل
-حليب
-زيت زيتون
-بصل
طريقة التحضير:
*نخفق البيض في وعاء ونضيف الملح والفلفل والحليب.
*نسخن زيت الزيتون في مقلاة ونقلب فيه البصل والفطر ثم نضيف مزيج البيض ونطهو حتى ينضج.
*ويقدم في طبق ويزين.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
شركات طيران بـ4 دول عربية.. تعرف على القائمة الجديدة للممنوعين من التحليق في أوروبا
إلزام مطعم بدفع 70 مليون ريال لشركة لخدمات المقاهي
أيدت الدائرة الاستئنافية بمحكمة الاستثمار والتجارة حكم أول درجة بإلزام مطعم وشخص أن يؤديا لشركة تعنى بخدمات المقاهي مبلغاً قدره 69,872,125 ريالاً قيمة...
تصل لـ14 ألف ريال شهرياً.. مزايا المبادرة الجديدة لدراسة الهندسة والملاحة البحرية وفرص العمل في قطر
دشنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي مبادرة وطنية مشتركة بالتعاون مع وزارة المواصلات لابتعاث الطلبة القطريين لدراسة تخصصي الهندسة البحرية والملاحة البحرية، لتعزيز...
لصفوف النقل.. التعليم تعلن موعد إصدار نتائج اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني
أعلنت وزارة التربية والتعليم في تعميم وصلت الشرق نسخة منه، عن إصدار نتائج اختبارات نهاية الفصل الدراسي الثاني للصفوف من الحلقات حتى الصف...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
بنوك عالمية تخفض توقعاتها لأسعار النفط بعد الاتفاق على إعادة فتح مضيق هرمز
خفضت بنوك استثمار عالمية كبرى، من بينها جولدمان ساكس ومورجان ستانلي وبنك سيتي، توقعاتها لأسعار النفط بعد الاتفاق المبدئي بين الولايات المتحدة وإيران...
مؤشر بورصة قطر يرتفع أكثر من 26 نقطة في مستهل التعاملات
ارتفع مؤشر بورصة قطر في مستهل تعاملات اليوم بنسبة 0.25 في المئة، ليضيف إلى رصيده 26.70 نقطة ويصعد إلى مستوى 10580 نقطة، مقارنة...
الدولار يقترب من أدنى مستوى في 10 أيام والين قرب 160 للدولار
استقر الدولار اليوم بالقرب من أدنى مستوى له في عشرة أيام، بينما تذبذب الين الياباني بالقرب من مستوى 160 للدولار، وسط تحسن في...
أسعار النفط ترتفع 0.3% في ظل ترقب الأسواق لتطورات الإمدادات العالمية
ارتفعت أسعار النفط مجددا اليوم في ظل ترقب الأسواق لتطورات الإمدادات العالمية. وارتفعت العقود الآجلة لخام برنت بمقدار 26 سنتا، أو ما يعادل...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
أولوية قطر إحلال السلام والأمن بعيداً عن الأضواء
جابر الحرمي
-
الهوية الوطنية.. نبض قطر الخالد
د. مريم السبيعي
-
فاسدو المجالس
جاسم محمد المحمود
-
البلاستيك إلى منصات التتويج الصناعي
م. حسن الراشد
الأكثر رواجاً
- 1 شركات طيران بـ4 دول عربية.. تعرف على القائمة الجديدة للممنوعين من التحليق في أوروبا
ضمت القائمة المحدثة لسلامة الطيران الأوروبية العديد من شركات الطيران الممنوعة من التحليق في أوروبا، ومن بينها شركات من 4 دول عربية. والأسبوع...
- 2 إلزام مطعم بدفع 70 مليون ريال لشركة لخدمات المقاهي
أيدت الدائرة الاستئنافية بمحكمة الاستثمار والتجارة حكم أول درجة بإلزام مطعم وشخص أن يؤديا لشركة تعنى بخدمات المقاهي مبلغاً قدره 69,872,125 ريالاً قيمة...
- 3 تصل لـ14 ألف ريال شهرياً.. مزايا المبادرة الجديدة لدراسة الهندسة والملاحة البحرية وفرص العمل في قطر
دشنت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي مبادرة وطنية مشتركة بالتعاون مع وزارة المواصلات لابتعاث الطلبة القطريين لدراسة تخصصي الهندسة البحرية والملاحة البحرية، لتعزيز...