رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

664

دراسة: العاملون ليلا أكثر عرضة لأمراض السكري والقلب 

27 مارس 2024 , 10:31م
alsharq
الدوحة – موقع الشرق

أفادت صحيفة الغارديان البريطانية نقلا عن علماء أن الأشخاص الذين يستيقظون مبكراً يعتمدون بشكل أكبر على الدهون كمصدر للطاقة، وغالباً ما يكونون أكثر نشاطاً في النهار، من أولئك الذين يسهرون لوقت متأخر، ما يعني أن الدهون قد تتراكم بسهولة أكبر لدى العاملين ليلاً، وتجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والسكري من النوع الثاني.

وقسّم الباحثون 51 بالغاً بديناً في منتصف العمر إلى فئتين، نهارية وليلية، اعتماداً على إجاباتهم عن استبيان حول عادات النوم والنشاط، وراقبوا أنماط نشاط المتطوعين لمدة أسبوع، واختبروا تفضيلات أجسامهم للطاقة، أثناء الراحة وأثناء أداء تمارين معتدلة أو عالية الكثافة على جهاز الجري.

وقال البروفيسور ستيفن مالين كبير مؤلفي الدراسة والخبير في التمثيل الغذائي في جامعة روجرز بولاية نيوجيرسي إن «هذه النتائج يمكن أن تساعد الأطباء على التفكير في عامل سلوكي آخر يساهم في مخاطر المرض».

ويرى مالين أنه من غير الواضح سبب ظهور اختلافات في التمثيل الغذائي بين الفئتين، لكن أحد الاحتمالات هو عدم التوافق بين الوقت الذي يذهب فيه الناس إلى الفراش، والإيقاعات اليومية التي تحكم ساعات أجسادهم، مردفاً «إذا روّجنا لنمط توقيت غير متزامن مع الطبيعة، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم المخاطر الصحية».

اقرأ المزيد

alsharq فلسطين تعلن الحداد الرسمي وتنكيس الأعلام على وفاة الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني

أعلنت الرئاسة الفلسطينية، اليوم، الحداد الرسمي في دولة فلسطين، لمدة ثلاثة أيام، اعتبارا من يوم غد الإثنين على... اقرأ المزيد

144

| 12 يوليو 2026

alsharq سفارات دولة قطر حول العالم تفتح سجلات التعازي وتستقبل المعزين

أعلنت سفارات دولة قطر في عدد من الدول فتح سجلات للتعازي واستقبال المعزين في وفاة المغفور له بإذن... اقرأ المزيد

248

| 12 يوليو 2026

alsharq لبنان يعلن الحداد الرسمي وتنكيس الأعلام على وفاة الأمير الوالد الشيخ حمد بن خليفة آل ثاني

أعلنت الجمهورية اللبنانية الحداد الرسمي وتنكيس الأعلام المرفوعة على الإدارات والمؤسسات العامة والبلديات كافة، لمدة أربعة أيام، على... اقرأ المزيد

142

| 12 يوليو 2026

مساحة إعلانية