أعلن المجلس الأعلى للقضاء أن هناك 11 خدمات فورية ومباشرة عبر الواتساب على مدار الساعة يقوم بها الموظف الافتراضي يمكن الاستفادة منها. وذكر...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1045
وايل كورنيل تستعرض تأثير التباعد على الصحة العقلية
25 يوليو 2020 , 07:00ص
الدوحة - الشرق
ألقى الدكتور جاويد شيخ، أستاذ الطب النفسي وعميد وايل كورنيل للطب - قطر، محاضرة على الإنترنت ناقش خلالها سبل جعل المخالطة الجسدية ضمن أضيق نطاق ممكن مع توسيع نطاق التواصل الاجتماعي طوال جائحة فيروس كورونا المستجد "كوفيد-19". وتحدث الدكتور شيخ، أحد الباحثين والأطباء - العلماء المعروفين دولياً في مجال اضطرابات القلق، عن تاريخ تدابير التباعد الجسدي إبّان جوائح عدة اجتاحت العالم، والتأثير المحتمل للتباعد الاجتماعي في صحة الإنسان العقلية ورفاهه، والطرق العملية للحؤول دون مثل هذا التأثير أو التخفيف منه في حال حدوثه من خلال التواصل الاجتماعي بطريقة مدروسة، خصوصاً عبر تسخير التكنولوجيا الحديثة لذلك.
وأكد الدكتور شيخ خلال المحاضرة على أهمية عدم فقدان الأمل حيال الحالة الراهنة، وتطوير المرونة الشخصية، وممارسة العناية الذاتية بطريقة واعية، وإحاطة النفس بأشخاص متفائلين، والمواظبة على أنشطة تسهم في تخفيف التوتر وتعزيز المشاركة الاجتماعية مع الآخرين. وتحدث عن عوامل إضافية لتعزيز الصحة العقلية في مقدمتها أنماط الحياة الصحية، بما في ذلك نيل قسط كاف من النوم كل ليلة، وممارسة الكثير من الأنشطة البدنية، والالتزام بنظام غذائي صحي.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
قوات التحالف تحذر جماعة الحوثي من استغلال الوسائط البحرية في عمليات تهريب الأسلحة
حذرت قيادة القوات المشتركة للتحالف تحالف دعم الشرعية في اليمن جماعة الحوثي من استغلال الوسائط البحرية التقليدية في... اقرأ المزيد
نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع: قطر تواصل تعزيز قدراتها الدفاعية بالتوازي مع ترسيخ نهج الوساطة والحوار
أكد سعادة الشيخ سعود بن عبدالرحمن بن حسن آل ثاني نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع... اقرأ المزيد
كلية المجتمع في قطر تحتفل بتخريج 1162 طالبا وطالبة في أكبر دفعة بتاريخها
احتفلت كلية المجتمع في قطر، اليوم، بتخريج 1162 طالبا وطالبة من حملة شهادات الدبلوم والبكالوريوس، ضمن الدفعة الخامسة... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
إلغاء منع السفر .. 11 خدمة فورية من الأعلى للقضاء عبر الواتساب
مدرب مصر يعلق على مشاركة صلاح مع فريقه طرابزون على ملعب من النجيل الصناعي
علق حسام حسن مدرب منتخب مصر على مشاركة محمد صلاح مع فريقه طرابزون سبور أمام كوبس الفنلندي على ملعب بأرضية من النجيل الصناعي...
نائب رئيس الوزراء: سنعلن قريباً عن إنشاء مركز للإنتاج الدفاعي في قطر
أعلن سعادة الشيخ سعود بن عبدالرحمن بن حسن آل ثاني نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع أن دولة قطر ستعلن قريباً...
إصابة ستة أشخاص إثر سقوط مقذوف في نجران جنوب السعودية
أُصيب ستة مواطنين سعوديين بجروح جراء سقوط مقذوف، أطلقه الحوثيون، على منطقة سكنية في مدينة نجران جنوب المملكة، وفقاً لما أعلنته هيئة الدفاع...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
المهندس سعد الكعبي يلتقي وزير النفط بالوكالة الإيراني
التقى سعادة المهندس سعد بن شريده الكعبي، وزير الدولة لشؤون الطاقة، في الدوحة اليوم سعادة السيد حميد بورد، وزير النفط بالوكالة في الجمهورية...
مؤشر بورصة قطر يغلق تداولاته منخفضا
أغلق مؤشر بورصة قطر تداولاته اليوم، منخفضا 0.91 نقطة، بما يعادل 0.01 في المئة، ليصل إلى مستوى 8632.66 نقطة. وتم خلال الجلسة تداول...
الذهب يرتفع مدعوما بتراجع النفط وترقب قرارات الفائدة الأمريكية
ارتفعت أسعار الذهب، اليوم الاثنين، مدعومة بتراجع أسعار النفط وما قد يخففه ذلك من الضغوط التضخمية، في حين يترقب المستثمرون قرارات مجلس الاحتياطي...
قفزة كبيرة.. سعر الدولار يلامس 54 جنيها رسميا في البنوك المصرية
سجل سعر الدولار أمام الجنيه المصري، ارتفاعًا بنحو 23 قرشًا خلال تعاملات اليوم الاثنين 19 أكتوبر 2026، ليواصل تداوله فوق مستوى الـ53 جنيهًا...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الآباء في الأسر.. بين الاحتواء والتسلط والضياع
ناصر المالكي
-
طارش الحويلة
محمد بن صالح الكواري
-
قطر وسنغافورة.. شراكة راسخة وآفاق واعدة للتعاون
رأي الشرق
-
خطاب الأمير من الرؤية إلى أثر يلمسه الناس
د. م. جاسم عبدالله جاسم ربيعة المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 سمو الأمير يعزي خادم الحرمين الشريفين
بعث حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، برقية تعزية إلى أخيه خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن...
- 2 شركة الديار القطرية تطلق المنطقة الاستثمارية لمشروع علم الروم في مصر
أعلنت شركة الديار القطرية عن إطلاق المنطقة الاستثمارية داخل مشروع علم الروم في مصر، بهدف جذب شركات تكنولوجيا المعلومات والاتصالات والخدمات المالية ....
- 3 القطرية تعلق رحلاتها من وإلى الرياض والدمام حتى 24 أكتوبر
نوهت الخطوط الجوية القطرية إلى تعليق رحلاتها الجوية من وإلى الرياض (RUH) والدمام (DMM) حتى يوم 24 أكتوبر 2026، فيما تم تخفيض عدد...