أعلنت الأمانة العامة لمجلس الوزراء أنه إشارةً إلى البيان الصادر عنها بتاريخ 8 مارس 2026، بشأن العمل عن بُعد، فقد تقرر عودة العمل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
رياضة محلية
686
انطلاق بطولة الرياضة للجميع للياقة البدنية
23 سبتمبر 2024 , 07:00ص
❖ الدوحة - الشرق
يشهد البساط الأخضر بحديقة الريان، عصر اليوم الإثنين،انطلاق الجولة السابعة من بطولة الرياضة للجميع للياقة البدنية، والتي ينظمها الاتحاد القطري للرياضة للجميع، وتشتمل على حصص لياقة بدنية، إضافة إلى تمرينات منوعة، تشمل تحدي البلانك، والقفز الطويل، وتمرين الضغط، وتحدي السرعة، ورمي الكرة لأبعد نقطة، مع تدريبات التوازن والمرونة، وتنطلق الفعاليات وسط الطبيعة بحديقة الريان، تحت إشراف مدربين متخصصين، بدءا من الساعة الرابعة والنصف وتستمر حتى السادسة مساء.
وتتضمن المنافسات ثلاث مسابقات، تتنوع بين القوة، التي تعتمد على رمي كرة وزن 5 كجم، داخل مساحة محددة، أما منافسات السرعة فستكون على شكل سباق للجري، لمسافة 50 مترا، بينما تقام مسابقة التحمل، من خلال أداء تمرين «البلانك» لأطول فترة، ويقسم المشاركون، إلى فئات عمرية، مختلفة بحيث تجرى المنافسات بين كل فئة عمرية بصفة خاصة.
وأكد عبد الله الدوسري، رئيس الأنشطة والفعاليات، باتحاد الرياضة للجميع، أن بطولة اللياقة البدنية، تعد احدى الفعاليات الرياضية المجتمعية المفتوحة، وتعتبر خطوة مهمة لنشر ثقافة ممارسة الرياضة بشكل عام، وفرصة للتعريف بأنواع اللياقة البدنية، وتشجيع أفراد المجتمع، على ممارسة التمارين الرياضية، في الحدائق العامة، لما له من أثر ايجابي، في بناء الجسم الرياضي، والصحة العامة، وتقام البطولة بشكل دوري، ضمن برنامج 365 يوم نشاط، الذي ينظمه اتحاد الرياضة للجميع، بالحدائق العامة مجانا، طوال العام للرجال، وللسيدات وفق جداول زمنية، وفي أماكن محددة، تضمن لهن الخصوصية التامة، ويعتبر البرنامج أحد المرتكزات، التي تشكل جانبا مهما، وضمانة لاستمرارية الأنشطة الرياضة المجتمعية، حيث يقام يوميا، في عدد من الحدائق العامة على مدار العام.
وتهدف البطولة، إلى تشجيع الأطفال والشباب، على تطوير ورفع لياقتهم البدنية، كما انها تدعم أهداف تشجيع أفراد الأسرة، على أداء الأنشطة الرياضية، بشكل منتظم ومستمر.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
فريق قطر يفوز بسباق «992 AM»
حقق فريق قطر إنجازاً مميزاً في الجولة الافتتاحية من بطولة سلسلة لومان الأوروبية 24 ساعة 2026، بعد فوزه... اقرأ المزيد
بأول أيام رموز مهرجان ختامي المرموم 2026.. "خيرة" تهدي الهجن القطرية كأس الحقايق بكار إنتاج
تُوجت المطية خيرة المملوكة لجابر بن محمد جابر المري، بكأس الحقايق بكار إنتاج، في إنجاز جديد يُضاف إلى... اقرأ المزيد
كأس QSL| الريان يواجه الشحانية والبدع يتحدى أم صلال
تنطلق مساء اليوم الثلاثاء منافسات الدور ربع النهائي من بطولة كأس «QSL» لكرة القدم بإجراء مباراتين حيث يلتقي... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
مجلس الوزراء يعلن استئناف العمل من مقار العمل اعتبارا من الغد
عاجل .. بيان وزارة الداخلية القطرية بشأن حادث سقوط طائرة مروحية في المياه الإقليمية
أعلنت وزارة الداخلية أن فرقها المختصة تباشر عمليات البحث والإنقاذ في المياه الإقليمية للدولة، وذلك إثر حادث سقوط طائرة مروحية، وفقًا لما أعلنته...
عاجل .. وزارة الدفاع تنشر أسماء 6 شهداء في حادث سقوط المروحية القطرية
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه في إطار عمليات البحث والانقاذ المستمرة عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم...
الهلال الأحمر القطري: تخصيص 23 مليون للأسرة المتعففة والغارمين داخل قطر من حملة 27 رمضان
كشفت السيدة رانيا البرديني، رئيس قسم الإعلام بالهلال الأحمر القطري عن أن تبرعات حملة ليلة 27 من رمضان التي جاءت تحت عنوان قطر...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
المنتجات المحلية خط الدفاع الأول لاستقرار الأسواق
أكد عدد من المستهلكين أن الظروف التي يمر بها العالم في الوقت الراهن بيَّنت قدرة قطر على التكيف مع جميع التغيرات، وقدرتها الكبيرة...
"القطرية للشحن" تكثف عملياتها من الدوحة
واصلت الخطوط الجوية القطرية للشحن الجوي زيادة عمليات الشحن الجوي تدريجياً خلال عطلة نهاية الأسبوع، حيث استؤنفت الرحلات الجوية من الدوحة إلى العديد...
42,700 غرفة فندقية بالسوق المحلي العام الحالي
تجاوز إجمالي عدد غرف الفنادق في قطر 38 ألف غرفة العام الماضي ومن المتوقع أن يصل إلى حوالي 42,700 غرفة مع اكتمال مشاريع...
المعدن الأصفر يتراجع بشكل حاد
شهدت أسعار الذهب ضغوطاً كبيرة، حيث تراجعت بنسبة 6 % أمس بعد انخفاض بنسبة 10 % الأسبوع الماضي، في ظل تأثير الظروف الاقتصادية...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
تأثير النزاعات الجيوسياسية على عقود الشركات
شربل معكرون
-
توحيد الخطاب: ضرورة وطنية ملحة
د. بثينة محمد الجناحي
-
قطر.. نموذج في إدارة الأزمة والتعامل مع حالات الطوارئ
رأي الشرق
-
توازن التهدئة وفرص السلام
د. م. جاسم عبدالله جاسم ربيعة المالكي
الأكثر رواجاً
- 1 قطر.. تفاصيل سقوط مروحية قطرية في المياه الإقليمية وأسماء الشهداء
أعلنت وزارة الدفاع القطرية، فجر اليوم الأحد، عن تعرض طائرة مروحية قطرية مخصصة لنقل الأفراد لعطل فني أثناء تأدية واجب روتيني، مما أدى...
- 2 الداخلية القطرية: وفاة 6 من ضحايا سقوط المروحية.. والبحث جارٍ عن المفقود السابع
أعلنت وزارة الداخلية أنه في إطار عمليات البحث والإنقاذ الجارية عن المفقودين إثر حادث سقوط الطائرة المروحية في المياه الإقليمية للدولة، فقد أسفرت...
- 3 وزارة الدفاع القطرية تؤكد استشهاد النقيب (طيار) سعيد ناصر صميخ من منتسبي القوات المسلحة
أعلنت وزارة الدفاع القطرية أنه بعد انتهاء عمليات البحث والإنقاذ عن طاقم وأفراد الطائرة المروحية المخصصة لنقل الأفراد التي سقطت فجر اليوم الأحد...