أعلنت وزارة الداخلية عن فتح باب التوظيف للقطريين في عدد من المجالات والتخصصات، ويمكن للراغبين تقديم طلباتهم من خلال الموقع الإلكتروني الخاص بالوزارة...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
صحة وأسرة
476
وصفات "سحرية" تخلصك من الصداع في دقائق
18 أغسطس 2016 , 12:47م
القاهرة – بوابة الشرق
يعاني كثير من الأشخاص من الصداع المزمن وما يترتب عليه من مشاكل صحية، ويسعون بكل الطرق للتخلص منه.
وقد كشفت دراسات حديثة إلى طرق "سحرية" للتخلص من الصداع المزمن في 3 دقائق فقط.
خل التفاح
إذا شعرت بألم لا يطاق في رأسك، سارعي إلى استخدام خل التفاح وحضري إحدى هاتين الوصفتين:
ضعي 3 ملاعق طعام من خل التفاح في وعاء يحتوي على الماء الساخن، وتنشقي البخار الذي يتصاعد من المزيج لمدة 5 إلى 10 دقائق، على أن تغطي رأسك ووجهك بمنشفة.
ضعي 10 سنتل من خل التفاح في وعاء صغير يحتوي على الماء المغلي، أتركي المزيج يبرد ثم بللي به كمادة طبية وضعيها على جبينك وصدغيك لمدة 20 دقيقة.
زيت النعناع البري الأساسي
يعزز زيت النعناع البري الأساسي الدورة الدموية ويهدئ التشنج على مستوى دماغك. ولتحضيره:
بللي كمادة طبية بخمس نقاط من زيت النعناع البري الأساسي.
طبقي الكمادة على أعلى رقبتك لمدة 10 دقائق تقريباً.
كرري هذه العملية كل ساعتين إلى أن يزول الألم.
الزنجبيل
يحتوي الزنجبيل على أنزيمات تمتلك خصائص الأسبيرين وتؤثر على الجزيئات التي تسبب الصداع. لذا، ندعوك إلى أن تستخدميه لتطبقي هذه الوصفة:
قطعي 3 دوائر من الزنجبيل الطازج وضعيها في وعاء ثم أضيفي إليها الماء الدافئ وغطي الوعاء.
بعد نحو 30 دقيقة، قومي بتصفية الخلاصة واشربيها.
تذكري أنه يمكنك أن تستبدلي الزنجبيل الطازج بالبودرة، على أن تذوبيها في 150 ملل من الماء الدافئ وأن تضيفي إليها ملعقة وسط من العسل.
الفلفل الحار
تستخدمينه لتضيفي نكهة مميزة إلى أطباقك. إلا أنك ربما لا تعرفين أنّه يمكن هذا النوع من التوابل أن يحارب ألم رأسك. لكن، عليك أن تحضري هذه الوصفة:
ذوبي ملعقة وسط من الفلفل الحار في كوب من الماء الفاتر.
إمزجي المكوّنات جيداً واغمسي في المزيج قطعة صغيرة من القطن وأدخليها في منخريك إلى أن تشعري بحرارة تنبعث منهما. قد يزعجك هذا الشعور إلا أن الفلفل الحار يعتبر علاجاً ناجعاً للصداع، فلا تتخلي عنه.
اقرأ أيضاً
أخبار ذات صلة
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
وزارة الداخلية تعلن فتح باب التوظيف في عدة تخصصات.. إليك المستندات المطلوبة وطريقة التقديم
مصر.. قرار جديد للجمارك حول إعفاء الهاتف المحمول للمصريين بالخارج
أعلنت مصلحة الجمارك، والجهاز القومي لتنظيم الاتصالات في مصر انتهاء فترة الإعفاء الاستثنائي لأجهزة الهاتف المحمول الواردة من الخارج بصحبة راكب، اعتبارًا من...
موقع الشرق ينشر رابط وطريقة التقديم على 4000 مقعد مجاني ومخفض بالمدارس الخاصة.. إليك الشروط
وفرت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، خدمة التقديم على المقاعد الدراسية بالمدارس الخاصة ورياض الاطفال (مجانية - مخفضة- بقيمة القسيمة التعليمية) . وتشمل...
مجلس الوزراء يوافق على مشروع قانون بشأن إيجار العقارات
ترأس سعادة الشيخ سعود بن عبد الرحمن بن حسن آل ثاني، نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع، الاجتماع العادي الذي عقده...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
أسعار الذهب تتجاوز 4900 دولار للمرة الأولى
تجاوزت أسعار الذهب اليوم، 4900 دولار للأوقية لأول مرة مدفوعة بالتوتر الجيوسياسي المستمر وضعف الدولار. وقفز الذهب في المعاملات الفورية إلى ذروة قياسية...
«شل» الراعي الرسمي للمؤتمر الدولي للغاز المسال
أعلنت شركة شل أنها الراعي الرسمي والرئيسي للمؤتمر والمعرض الدولي للغاز الطبيعي المسال 2026، أحد أبرز التجمعات العالمية المؤثرة في صناعة الغاز الطبيعي...
العطية في صدارة رالي عمان
انطلق ناصر بن صالح العطية وكانديدو كاريرا إلى صدارة رالي عمان الدولي التاسع والعشرين بعد المرحلة الافتتاحية الخاصة في صحار التي يبلغ طولها...
المركزي: 5.14 % نمو أصول البنوك ديسمبر الماضي
أظهرت بيانات رسمية ارتفاع أصول البنوك بختام عام 2025 وتحديدا بختام شهر ديسمبر 2025 بنحو 5.14% سنوياً بما يعادل 105.18 مليار ريال بحسب...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
جبر الخواطر.. قيمة قرآنية تعيد للإنسان إنسانيته
د. فاطمة سعد النعيمي
-
قطر ومجلس السلام
رأي الشرق
-
الفسيفساء السورية!
جاسم الشمري
-
لا تناقض بين الإسلام والديمقراطية حسب أشهر الجامعات الأمريكية
د. أحمد القديدي
الأكثر رواجاً
- 1 وزارة الداخلية تعلن فتح باب التجنيد.. تعرف على الشروط وطريقة التقديم
أعلنت وزارة الداخلية عن فتح باب التجنيد للقطريين، موضحة الشروط والمستندات المطلوبة لضمان استيفاء المتقدمين للمعايير اللازمة. وأوضحت الوزارة أن الشروط المطلوبة للتجنيد...
- 2 وفاة متطوع مغربي بعد نهائي أمم أفريقيا 2025.. والكاف يعلق
سادت حالة من الحزن في الأوساط الرياضية المغربية والإفريقية عقب وفاة الشاب المغربي سفيان المعروفي (30 عامًا) والذي كات متطوعا في تنظيم البطولة،...
- 3 القوات المسلحة القطرية تعلن عن تأسيس جامعة تميم بن حمد للعلوم العسكرية والتقنية
أعلنت القوات المسلحة القطرية، أمام حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني أمير البلاد المفدى، خلال حفل التخرج المشترك للكليات العسكرية،...