أطلقت المملكة العربية السعودية المرحلة التجريبية من خدمة تأشيرة الباقات السياحية، التي تتيح للسائح الحصول على تأشيرة سياحية ضمن باقة سفر متكاملة يتم...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
1668
حمد الطبية: 8 أعراض للإصابة بضربة الشمس.. و4 نصائح لتجنبها
16 يوليو 2023 , 11:11م
الدوحة - موقع الشرق
قدمت الدكتورة عائشة علي السادة طبيب مقيم - قسم الطوارئ في مؤسسة حمد الطبية عدداً من النصائح الطبية لتجنب ضربات أشعة الشمس.
وتعتبر الإصابة بضربة الشمس من الأكثر حالات شيوعاً في فصل الصيف، والتي قد يتعرض لها الأشخاص عند العمل أو ممارسة الأنشطة البدنية تحت أشعة الشمس مباشرة.
وقالت الدكتورة عائشة في فيديو نشرته مؤسسة حمد على حسابها بموقع تويتر أن الإصابة بضربة الشمس تتمثل بعدة أعراض منها:
1. زيادة حرارة الجسم
2. زيادة العرق
3. الشعور بالعطش الشديد
4. زيادة معدل ضربات القلب
5. احمرار الجلد
6. الصداع والغثيان
7. فقدان الوعي
8. إعياء الشديد
وللابتعاد عن هذه الأعراض ذكرت د.عائشة علي السادة نصائح طبية لتجنب ضربات أشعة الشمس:
. شرب الكثير من السوائل والماء للمحافظة على رطوبة الجسم.
. ارتداء ملابس فضفاضة ومريحة ذات ألوان فاتحة.
تجنب التعرض للشمس في وقت الظهيرة من الساعة 11 حتى 3 ظهراً.
. الاستحمام بالماء البارد واستخدام الكمادات الباردة لخفض درجة حرارة الجسم.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
مجلس وزراء الداخلية العرب يدين استهداف ناقلة نفط قطرية وأخرى سعودية والهجمات على الكويت والبحرين
أدانت الأمانة العامة لمجلس وزراء الداخلية العرب، اليوم، استهداف ناقلة الغاز الطبيعي المسال القطرية الركيات وناقلة النفط الخام... اقرأ المزيد
قطر تتقدم 6 مراكز عالمياً لتكون ضمن أفضل 15 دولة في مؤشر جودة الحياة
أحرزت دولة قطر تقدماً بواقع 6 مراكز عالمياً بإحرازها المركز 12 في مؤشر جودة الحياة لمنتصف عام 2026... اقرأ المزيد
المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية يعتمد مشروع قرار دولة قطر لإعادة حقوق وامتيازات سوريا في المنظمة
اعتمد المجلس التنفيذي لمنظمة حظر الأسلحة الكيميائية، خلال دورته الثانية عشرة بعد المائة المنعقدة في مدينة لاهاي، مشروع... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
لـ 7 دول بينها مصر وبـ 400 ريال.. السعودية تطلق "تأشيرة الباقات السياحية" الجديدة
تعويض شخص 1.5 مليون ريال عن إصابته في حادث مروري
في إنجاز قانوني جديد يُضاف إلى سجل أعماله المهنية، نجح مكتب المحامي خليفة بن عبدالله آل محمود للمحاماة والاستشارات القانونية في الحصول على...
نجاح تشغيل أول مركبات أجرة ذاتية القيادة وإتاحتها للجمهور قريبا عبر تطبيق "كروه"
خطت دولة قطر خطوة جديدة نحو تعزيز منظومة النقل الذكي، بعد نجاح تجربة تشغيل مركبات أجرة كهربائية ذاتية القيادة تحت إشراف وزارة المواصلات،...
للمسافرين من مطار حمد.. كل ما تريد معرفته عن خدمة المسار السريع الجديدة وطريقة تفعيلها وشروطها
أطلق كل من مطار حمد الدولي والخطوط الجوية القطرية خدمة المسار السريع البيومترية لتسهيل تجربة المغادرة وتقليل الإجراءات الورقية المعتادة خلال السفر وذلك...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الذهب يتعافى من أدنى مستوى خلال أسبوع
ارتفعت أسعار الذهب، اليوم، بعد أن اقتربت من أدنى مستوى لها خلال أسبوع في وقت سابق من الجلسة. وزاد الذهب في المعاملات الفورية...
تراجع أسعار النفط بأكثر من واحد في المئة
تراجعت أسعار النفط اليوم بأكثر من واحد في المئة، في ظل التصعيد وتطورات الأوضاع بالمنطقة. وانخفضت العقود الآجلة لخام برنت 1.03 دولار، أو...
انخفاض سعر الذهب بالسوق القطرية 2.72 في المئة الأسبوع الجاري
انخفض سعر الذهب في السوق القطرية بنسبة 2.72 في المئة خلال الأسبوع الجاري، ليصل اليوم إلى 4062.60000 دولار للأوقية، وفقا للبيانات الصادرة عن...
مؤشر بورصة قطر ينخفض في بداية التعاملات
انخفض مؤشر بورصة قطر في بداية تعاملات اليوم بنسبة 0.76 في المئة، ليفقد رصيده 76.87 نقطة، مقارنة بإغلاق آخر جلسة، وينزل إلى مستوى...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
الخطوط القطرية.. وخصوصية المسافر!
جاسم إبراهيم فخرو
-
قطر.. حضور إنساني بارز
رأي الشرق
-
القائد المتحدث
سلوى حسين الباكر
-
اضبط لسانك
إبراهيم عبدالرزاق آل إبراهيم
الأكثر رواجاً
- 1 ماذا تعني الإشارة التي رفعها حسام حسن في مباراة مصر والأرجنتين؟
شهدت مواجهة المنتخب المصري ونظيره الأرجنتيني في دور الـ16 من بطولة كأس العالم 2026 لقطة مثيرة للجدل، بطلها المدير الفني لـالفراعنة حسام حسن،...
- 2 مع دخول القانون حيز التنفيذ.. كيف تحسب الضريبة على مشروبك المحلى بالسكر؟
دخل القانون رقم (2) لسنة 2026 بشأن الضريبة الانتقائية على المشروبات المحلاة اليوم الاثنين 6 يوليو 2026 حيز التنفيذ. ويشمل القانون جميع المنتجات...
- 3 مطالب بإعادة مباراة مصر والأرجنتين.. والفيفا ترد بـ 6 حالات
تصدرت منصات التواصل الاجتماعي مطالب بإعادة مباراة مصر والأرجنتين خلال الساعات الماضية، بعدما شهدت مواجهة منتخب مصر أمام نظيره الأرجنتيني في دور الـ16...