نشرت الجريدة الرسمية، في عددها رقم (15) لسنة 2026 التي أصدرتها وزارة العدل اليوم الثلاثاء، قرار وزير العمل رقم (50) لسنة 2026 بتعديل...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
863
محاضرة توعوية عن أهمية الرياضة بمركز شباب سميسمة
11 أغسطس 2015 , 05:07م
الدوحة - قنا
تنظم اللجنة الثقافية بمركز شباب سميسمة يوم غد الأربعاء محاضرة توعوية بعنوان "أهمية الرياضة للشباب والمجتمع " يحاضر فيها الدكتور مدحت صبري غنيم في صالة مركز شباب سميسمة وذلك تزامنا مع اليوم الدولي للشباب الذي يصادف 12 أغسطس من كل عام .
وقال السيد سلطان الكواري مدير مركز شباب سميسمة إن المحاضرة ستتطرق إلى أهمية الرياضة حيث تشهد السنوات الأخيرة تزايد الاهتمام من مختلف العلماء والمختصين بالتأكيد على ممارسة الأنشطة البدنية ليس بهدف المنافسة ولكن كنوع من وسائل الوقاية والعلاج من الأمراض المرتبطة بقلة الحركة والتأثيرات السلبية والأضرار النفسية الناتجة عن ضغوط الحياة اليومية مثل الاكتئاب والتوتر وزيادة القلق .
وأكد السيد الكواري أهمية وفوائد الرياضة من عدة نواح صحية ونفسية واجتماعية مبينا ضرورة ممارسة الرياضة التي تمثل جزءا كبيرا في حياة صحية أفضل وتحسين اللياقة البدنية وقوام متزن ورياضي وعضلات وعظام أقوى وحرق السعرات الحرارية والتخلص من السمنة وتخفيض مخاطر حدوث أزمات قلبية وزيادة كفاءة عمل القلب وتحسن مستوى السكر والوقاية من السكري وتحسين قدرة الرئتين وتساعد على النضج الانفعالي وتقي من ارتفاع ضغط الدم وتحسن الحالة النفسية وتقلل من الإكتئاب والتوتر والقلق.
وأكد أن هناك إجماعا واسع المدى على أن النشاط الجسدي المنتظم ضروري لنمو المراهقين والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية والاجتماعية ويساعد في إعداد الشباب لمواجهة التحديات التي سيتعرضون لها في حياتهم والقيام بأدوار قيادية داخل مجتمعاتهم المحلية موضحا أن الرياضة ليست مجرد غاية في حد ذاتها بل أداة فعالة أيضا للمساعدة في تحسين حياة الأسرة والمجتمع وتعتبر أيضا أداة فعالة للمساعدة في تحقيق الأهداف في مجالات الصحة والتعليم وحماية الشباب .
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
تواصل الاعتداءات الإسرائيلية على جنوب لبنان
تواصلت الاعتداءات الإسرائيلية، اليوم، على جنوب لبنان باستهداف عدة مدن، دون أن تسفر عن ضحايا. وأفادت الوكالة اللبنانية... اقرأ المزيد
(الإسيسكو) تدعو إلى إشراك الشباب في إدارة الأزمات وضمان وصولهم إلى المعرفة والتكنولوجيا
دعت منظمة العالم الإسلامي للتربية والعلوم والثقافة الإيسيسكو، اليوم، إلى إشراك الشباب في مختلف مراحل إدارة الأزمات، وضمان... اقرأ المزيد
ليبيا ترحل 157 مهاجرا غير شرعي من أراضيها
رحل جهاز مكافحة الهجرة غير الشرعية في ليبيا، اليوم، عشرات المهاجرين غير الشرعيين عن البلاد، وذلك ضمن جهود... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
قرار جديد لوزير العمل بإلزام أصحاب العمل تحويل الأجور خلال 7 أيام من تاريخ استحقاقها
الداخلية: تمديد التأشيرات الفورية إلكترونيًا دون مراجعة الجوازات.. إليك الخطوات
أعلنت وزارة الداخلية خدمة تمديد السمات (التأشيرات) الفورية إلكترونيًا عبر موقع وزارة الداخلية الإلكتروني دون الحاجة إلى مراجعة الإدارة العامة للجوازات أو مراكز...
ترند الثمانينات.. صور بالـ AI تجذب الملايين وتنقل أصحابها 40 عاماً إلى الوراء
لم تعد العودة إلى الماضي تحتاج إلى آلة زمن.. يكفي أن تلتقط صورة أو تختار صورة قديمة، وتترك للذكاء الاصطناعي مهمة إعادة تشكيل...
الكويت: إنهاء خدمات 7 آلاف معلم ومعلمة من جنسيات عربية وأجنبية
بدأت وزارة التربية الكويتية تنفيذ المرحلة الأولى من خطة معالجة الفائض في عدد من التخصصات التعليمية، وتشمل إنهاء خدمات نحو 7 آلاف معلم...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
الميرة تنقل نحو 85 مليون سهم منبلدنا إلى محفظة الميرة الاستثمارية
أصدر مجلس إدارة الميرة للمواد الاستهلاكية، (شركة مساهمة عامة قطرية)، اليوم، قراراً بنقل 85,759,398 سهما مملوكة لها في شركة بلدنا، (شركة مساهمة عامة...
وزارة الخزانة الأمريكية تفرض عقوبات اقتصادية جديدة متعلقة بإيران
أعلنت الولايات المتحدة اليوم، فرض عقوبات جديدة ضد إيران تستهدف قطاع الطيران وشركات أخرى، في إطار حملة واسعة النطاق لزيادة الضغط الاقتصادي على...
تراجع أسعار الذهب إلى 4399.99 دولار للأوقية
انخفضت أسعار الذهب قليلا اليوم، مع ارتفاع أسعار النفط، بينما يترقب المستثمرون بيانات مهمة عن التضخم ستصدر هذا الأسبوع بحثا عن مؤشرات على...
استكمال زيادة رأس مال شركة "بلدنا" بنجاح وبدء تداول الأسهم الجديدة في بورصة قطر
أعلنت بورصة قطر وشركة /بلدنا/ (شركة مساهمة عامة قطرية)، أكبر شركة لمنتجات للألبان والمشروبات في دولة قطر، عن الانتهاء واستكمال عملية زيادة رأس...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
إنك ضعيف وإنها أمانة
المهندس إبراهيم بن هاشم السادة
-
لماذا لا يريد المدرب أن تفكر في المباراة؟
نايف خالد الشرشني
-
9 سبتمبر.. حاضرة في ذاكرة الوطن
رأي الشرق
-
دِرهمك الأول.. درسك الأكبر
سارة العمادي
الأكثر رواجاً
- 1 أسعار تبدأ من 1390 ريالًا.. عروض جديدة من الخطوط القطرية على تذاكر السفر
كشفت الخطوط الجوية القطرية عن أحدث عروضها على تذاكر رحلات الدرجة السياحية من الدوحة إلى وجهات عربية وغربية، خلال شهري أغسطس وسبتمبر الجاري....
- 2 كهرماء توضح موعد تقديم طلب التصفية النهائية وطرق الاستفادة من الخدمة
أوضحت شيخة نصف المهندي، مشرف أول رعاية المشتركين بإدارة خدمات المشتركين في المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء «كهرماء»، أن طلب التصفية النهائية يُقدم...
- 3 الأمين العام لمجلس التعاون: التأشيرة السياحية الخليجية الموحدة تدخل حيز التنفيذ قريباً
كشف سعادة السيد جاسم محمد البديوي الأمين العام لمجلس التعاون لدول الخليج العربي عن اقتراب موعد إطلاق مشروع التأشيرة السياحية الخليجية الموحدة لتدخل...