محليات

532

الرعاية الأولية تشارك باليوم العالمي للصحة النفسية

تشارك مؤسسة الرعاية الصحية الأولية المجتمع الدولي باليوم العالمي للصحة النفسية والذي يصادف 10 أكتوبر من كل عام بهدف إذكاء الوعي العام بقضايا الصحة النفسية، وإجراء مناقشات أكثر انفتاحاً بشأن الأمراض النفسية وتوظيف الاستثمارات في الخدمات ووسائل الوقاية على حد سواء.

وتعد حالات الصحة النفسية التي تواجهها الرعاية الصحية الأولية في دولة قطر شائعة نسبيا، حيث يتواجد واحد من كل خمسة أشخاص يتأثرون بمرض نفسي في أي لحظة معينة من الزمن، بالإضافة إلى ذلك ووفقا للاستراتيجية الوطنية للصحة النفسية في قطر ترتبط ثلاثة من أبرز خمسة أسباب للإعاقة في قطر بقضايا الصحة النفسية.

إن الفكرة الرئيسية المختارة لليوم العالمي للصحة النفسية في عام 2016 هي " الكرامة في الصحية النفسية – والإسعافات الأولية النفسية للجميع ". وهذا الموضوع يأتي في الوقت المناسب حيث تعمل الرعاية الصحية الأولية حاليا على تطوير خدمة العلاج النفسي للأشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسية شائعة مثل الاكتئاب والقلق.

وتعتبر الإسعافات الأولية النفسية دعم ومساعدة عملية تعطى للشخص الذي عانى مؤخرا من أحداث حياتية مجهدة وخطيرة ويمكن أن تكون بشكل بسيطة مثل الاستماع إلى شخص في أزمة وتهدئته. وتهدف الإسعافات الأولية النفسية أيضا إلى حماية الناس من التعرض إلى المزيد من الأذى وتلبية احتياجاتهم الأساسية مثل الغذاء والمأوى، وتوفير المعلومات وربط هؤلاء الأشخاص مع مراكز الخدمات والدعم الاجتماعي. يستطيع الناس العيش بشكل جيد على المدى الطويل إذا كانوا يشعرون بالأمان والهدوء والامل ويتواصلون مع الآخرين، ويستطيعون توفير احتياجاتهم الأساسية ويمتلكون زمام السيطرة من خلال قدرتهم على مساعدة أنفسهم.

وقالت الدكتورة سامية أحمد العبد الله المدير التنفيذي لإدارة التشغيل بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية " في اليوم العالمي للصحة النفسية، تساهم مؤسسة الرعاية الصحية الأولية بنشاط كبير في الجهود الوطنية الرامية إلى تشجيع الأفراد على كيفية الاهتمام بصحتهم النفسية كما هو الحال مع صحتهم الجسدية.

كما تشجع مؤسسة الرعاية الصحية الأولية أيضا على توفير الإسعافات الأولية النفسية لأولئك الذين هم في أمس الحاجة إليها. ويتم توفير ذلك عن طريق الأشخاص الذين يتم تدريبهم ويتمتعون بالثقة والخبرة للقيام بذلك."

وتشير الدكتورة سامية إلى إن الحصول على الدعم النفسي المناسب في وقت الأزمات هو تحدي شائع في كافة مناطق العالم، كما أن معظم الأفراد يراجعون مراكز الرعاية الصحية الأولية بمشاكل صحية مختلفة بعد المرور بتجارب حياتية مؤلمة، والسؤال الذي يطرح نفسه، لماذا إذا انهار شخص بسبب مرض جسدي مثل نوبة قلبية، فإن هذا الشخص من المحتمل أن يتلقى المساعدة من شخص يعرف عن الإسعافات الأولية الصحية، في حين أن الإسعافات الأولية النفسية تكون احتمالية تقديمها أقل بكثير لشخص يعاني من حالة قلق حاد لأي سبب من الأسباب مع العلم أن تقديم الإسعافات الأولية النفسية تجدي نفعا.

وأضافت الدكتورة سامية أن مؤسسة الرعاية الصحية الأولية تدعم الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية وتعمل على تشكيل أربع فرق للرعاية النفسية الأولية حيث يتألف كل فريق من أخصائيين علم نفس وأخصائيين اجتماعيين يقومون بتقديم العلاجات النفسية المستندة إلى الأدلة، وحاليا، يمكن للأشخاص الوصول إلى الدعم والخدمات للصحية النفسية من خلال طبيب الاسرة المتواجد في المراكز الصحية المسجلين بها.

من جهتها قالت الدكتورة فاطمة موسى رئيس برنامج الصحة النفسية في مؤسسة الرعاية الصحية الأولية، إن الصحة النفسية الجيدة هي الشعور بالراحة والثقة واحترام الذات والتي تمكن الفرد من الاستمتاع بالحياة، بالإضافة الى رعاية الصحة الجسدية كما أن وجود علاقات وصلات اجتماعية قوية سيلعب دور هام في تحسين الشعور بالراحة بشكل عام.

كما تؤكد الدكتورة فاطمة على ضرورة تعزيز الرسالة بأنه ليست هناك حاجة إلى الاستمرار في فصل العقل عن الجسم. وأنه لا يجب تهميش الأشخاص الذين يعانون من مشاكل الصحة النفسية هم وأسرهم وأن لا يواجهوا صعوبات في الحصول على المساعدة، بالإضافة إلى ضرورة إتاحة التدريب على الإسعافات الأولية للصحة الجسدية والنفسية للجميع في عالم.

إذا كنت بحاجة إلى مناقشة أي موضوع حول صحتك العامة ، يرجى حجز موعد مع المركز الصحي لرؤية طبيب الأسرة.