تتجه أنظار عشاق كرة القدم حول العالم إلى أمريكا الشمالية، التي تستضيف كأس العالم 2026، النسخة الأكبر والأكثر استثنائية في تاريخ البطولة. ولأول...
رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني
رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
محليات
477
"وياك" تدرب المتطوعين على الصحة النفسية
09 مايو 2017 , 08:00م
نظمت جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك" محاضرة بعنوان "الصحة النفسية وجودة الحياة" لعدد من أعضاء فريق "لمسات حانية" التابع لمركز قطر التطوعي، وأكد سعادة السيد حسن بن عبدالله الغانم نائب رئيس مجلس إدارة الجمعية على أهمية استهداف فرق المتطوعين ببرامج "وياك".. مشددا على ان فوائد ما يتلقونه من هذه البرامج يعود على الجمهور ممن يتلقى مساعدات على أيدي هذه الفرق.
وأضاف أن "وياك" آلت على نفسها ومن خلال رسالتها أن تحقق في المجتمع القطري إذكاء الوعي في مجالات الصحة النفسية، وتقديم أفضل خدمات الإرشاد النفسي، ومساندة متلقي الخدمات والدفاع عن حقوقهم.
وقد استهل المحاضر محاضرته بسؤال الحضور عما يعنيه كل من مفهومي الصحة الجسدية والصحة النفسية، وعرض لوسائل تقوية الصحة النفسية والتغلب على الضغوط، كممارسة بعض الأنشطة التي تحفز من إفراز هرمونات السعادة النفسية.
وقال المحاضر إن الجسم يفرز هرمون الدوبامين المسؤول عن السعادة عندما يقوم الشخص بحل الألغاز أو تحقيق الأهداف، وبين أن هناك طرقا أخرى لتحفيز المخ منها إفراز هرمون السيروتونين وهرمون السيتوسين وهرمون الإندورفين.
وعرض المحاضر على المشاركين قائمة السعادة حيث أشار إلى أن المختصين وضعوا قوائم تسمى بقوائم السعادة اليومية، وهي عبارة عن مجموعة من الأنشطة المقترحة التي يمكن أن يقوم بها الشخص من أجل أن يقضي يوما سعيدا، تختلف من شخص لآخر حسب البيئة الثقافية والاجتماعية التي يعيشها الفرد.
اقرأ أيضاً
اقرأ المزيد
كهرماء تطلق حملتها الصيفية "نبيها تدوم" لتعزيز ترشيد استهلاك الكهرباء والمياه
أعلنت المؤسسة العامة القطرية للكهرباء والماء (كهرماء) إطلاق حملتها التوعوية لصيف 2026 تحت شعار نبيها تدوم، وذلك في... اقرأ المزيد
البيئة: تطوير أجهزة فحص غازات التبريد والتكييف
عززت وزارة البيئة والتغير المناخي منظومة الرقابة على غازات التبريد والتكييف، من خلال توريد أجهزة متقدمة لتحليل وفحص... اقرأ المزيد
زلزال بقوة خمس درجات يضرب غرب الفلبين
ضرب زلزال بقوة خمس درجات على مقياس ريختر اليوم، غرب الفلبين. وذكرت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية أن مركز... اقرأ المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الأكثر مشاهدة
احفظه في هاتفك.. الجدول الكامل لمباريات دور المجموعات في كأس العالم 2026
3 فئات بينهم المقيمون مواليد قطر.. قرار بضوابط تجنيد من لا ينطبق عليه قانون الخدمة الوطنية
نشرت الجريدة الرسمية، في عددها رقم (9) لسنة 2026 الصادر عن وزارة العدل، قرار وزير الدولة لشؤون الدفاع رقم (5) لسنة 2026 بشأن...
قرار لوزيرة التعليم بإنشاء أقسام جديدة في الوحدات الإدارية للوزارة وتعيين اختصاصاتها
نشرت الجريدة الرسمية في عددها التاسع لسنة 2026 الصادر اليوم الأحد، قرار وزير التربية والتعليم والتعليم العالي رقم (6) لسنة 2026 بإنشاء أقسام...
بقرار رئيس ديوان الخدمة المدنية.. إليك الدورات المقررة للموظفين القطريين المرشحين للترقية
نشرت الجريدة الرسمية، في عددها رقم (9) لسنة 2026 الصادر عن وزارة العدل، قرار قرار رئيس ديوان الخدمة المدنية والتطوير الحكومي رقم (11)...
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية
الشرق الإقتصادي
المركزي: 1.53 % نمو قيمة الاحتياطيات النقدية والسيولة
ارتفعت قيمة الاحتياطيات النقدية والسيولة لدى مصرف قطر المركزي في ختام شهر مايو 2026 بنحو 1.53% على أساس سنوي، بدعم 3 عوامل، فضلاً...
ارتفاع مؤشر أسعار الآلات والمعدات بـ 0.19 %
سجل الرقم القياسي لأسعار الآلات والمعدات في دولة قطر (MEPI) مستوى بلغ 99.99 نقطة في الربع الأول من العام الجاري، مرتفعا بنسبة 0.82...
فيتش تؤكد تصنيف المصرف عند مستوى «A»
أعلن مصرف قطر الإسلامي عن تأكيد وكالة التصنيف الائتماني الدولية فيتش (Fitch) التصنيف الائتماني للمصرف عند “A” تحت المراقبة السلبية، بحسب بيان نشره...
هيئة الجمارك: «تيسير» يجسد تطوير الحلول الداعمة للتجارة
قالت الهيئة العامة للجمارك إن إطلاق نظام تيسير يجسد مستوى التنسيق والتكامل الخليجي في تطوير الحلول الداعمة لحركة التجارة الخليجية وتعزيزها وتنميتها نظام...
مساحة إعلانية
حمل تطبيق الشرق
تابع الأخبار المحلية والعالمية من خلال تطبيقات الجوال المتاحة على متجر جوجل ومتجر آبل
آخر المقالات
-
قطر وأفريقيا.. شراكة في التنمية والسلام
رأي الشرق
-
ميثاق لا صفقة.. رؤية لتقليل تكاليف الزواج
د. مريم السبيعي
-
الاتحاد القطري لكرة القدم يدخل عصر الإعلانات الافتراضية
نايف خالد الشرشني
-
بين المنطوق والمقصود.. مسافة الأمان
د. أحمد المحمدي
الأكثر رواجاً
- 1 قرار لوزيرة التعليم بشأن تحديد ثمن الكتب الدراسية وأجرة المواصلات من الطلبة غير القطريين والإعفاء منها
نشرت الجريدة الرسمية في عددها التاسع لسنة 2026 الصادر اليوم الأحد، قرار وزير التربية والتعليم والتعليم العالي رقم (5) لسنة 2026 بتعديل بعض...
- 2 بعد مصادقة سمو الأمير.. 10 مناطق لتملك غير القطريين للعقارات
صادق حضرة صاحب السمو الشيخ تميم بن حمد آل ثاني، أمير البلاد المفدى، على قرار مجلس الوزراء رقم (21) لسنة 2026 بتعديل بعض...
- 3 فتح التجنيد للخدمة الوطنية لأبناء القطريات ومواليد قطر
- 5 سنوات خدمة ومكافآت تصاعدية تصل إلى 7 آلاف ريال أصدر نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الدولة لشؤون الدفاع القرار رقم (5)...