محليات

708

"الشرق" تروي قصصاً نفسية بقالب إنساني

تخصص «الشرق» هذه المساحة لتكون لسان حال العديد من الأشخاص الذين يعانون بصمت، لتروي معاناتهم مع الاعتلال النفسي الذي آثروا مواراته خشية نظرة المجتمع القاصرة، والتي تضع المريض النفسي في صندوق زجاجي سعيا منها لإقصائه عن محيطه الخارجي، لذا تفرد «الشرق» هذه المساحة بالتنسيق مع جمعية أصدقاء الصحة النفسية "وياك"، لاستعراض بعض القضايا النفسية، السلوكية والأسرية من أفواه أصحابها، لإذكاء وعي المجتمع بالمرض النفسي، وبأنه مرض كالمرض البدني له أسبابه وسبل علاجه من خلال المختصين إما بالإرشاد النفسي أو الأطباء النفسيين.

فتاة عشرينية تقع أسيرة المرض النفسي لـ 3 سنوات

محطتنا الأولى تحط على مرفأ فتاة عشرينية اكتفت بالرمز لاسمها بـ"ن.ع"، حيث إنها تعاني من اضطراب ثنائي القطب، قائلة: " إنني أعاني من هذا الاضطراب منذ قرابة الثلاث سنوات، حيث بدأت الحالة تسوء من تقلب المزاج مرورا بالوسواس القهري وصولا إلى أقصى درجات الاكتئاب، حيث إنني حدثت نفسي مرارا وتكرارا بالانتحار بسبب نوبات الغضب الحادة، التي لا أقوى على السيطرة عليها مع الرغبة بالبكاء المستمر، وخلال تلك الفترة عُقد قراني واعتقدت بأنَّ مع الزواج ستتحسن حالتي، ولكن حدث ما لم يكن في الحسبان، فزادت حدة الاضطرابات النفسية، وبت غير قادرة على السيطرة على أعصابي أمام زوجي، ودائما ما أغضب، فلم أعد أرغب في العيش معه؛ وأصبحت سلبية جداً؛ عدت إلى العزلة وفقدت كثيراً من وزني وتدهورت حالتي الصحية كثيراً، وأصبح سلوكي عدائيا، وفي الآونة الأخيرة بدأ شيء ما بداخلي يوسوس لي بأفكار واعتقادات مضطربة جداً، وأصبحت فكرة الموت هي المسيطرة عليَّ، وقد حاولت مراراً إيذاء نفسي كي أنهي حياتي."

وجاء رأي الاستشاري، حاثا إياها على زيارة طبيب نفسي لتقييم حالتها، لافتا إلى أنَّ الاضطراب ثنائي القطب يعد من الاضطرابات التي ما يزال يكتنفها العديد من أوجه الغموض، على الرغم من توافر العديد من المعلومات عن أعراضه وعلاجه والعديد من العوامل النفسية والاجتماعية والوراثية التي تتسبب في نشوئه، إلا أنه على الرغم من ذلك، فإن المريض باضطراب ثنائي القطب يحسن به أن يكون ملتزما بالمتابعة الدورية مع الطبيب والمعالج النفسي وألا تقتصر العلاقة على المرحلة الأولى من العلاج فقط؛ وذلك تحسباً للانتكاسة التي قد تطرأ لاحقاً.

ونصح الاستشاري بـالالتزام بتعليمات الطبيب النفسي والجرعات الدوائية التي يحددها إذا تطلب الأمر ذلك، ولا حاجة هنا للخوف من الأدوية ما دامت تحت الإشراف الطبي، وشدد على ضرورة العلاج الدوائي مع العلاج النفسي، حيث إن العلاج النفسي سوف يساعد على تحديد العوامل النفسية والاجتماعية المثيرة للاضطراب وكيفية التعامل معها والوقاية منها، إلى جانب اكتساب المهارات النفسية التي تساعد على التغلب على القلق والتوتر، مع تقبل الذات والتعايش مع الاضطراب بالطريقة التي تساعد على التعافي ومنع الانتكاسة، كما يفضل أن يشترك الزوج في رحلة العلاج من خلال جلسات الإرشاد أو العلاج الأسري لأنه بحاجة إلى معرفة كيفية التعامل مع هذا الاضطراب لمساعدة السائلة –زوجته.

فتاة كفيفة تستغيث: إعاقتي سلبتني حياتي

وكانت المحطة الثانية مختلفة إلى حد ما في الأسباب الداعية إلى عدم الثقة بالنفس، والمؤدية إلى الاكتئاب، وتسرد هنا صاحبة المشكلة "س.م" قصتها، فهي فتاة كفيفة، حيث باتت الإعاقة تهز من ثقتها بنفسها، الأمر الذي أوصلها إلى أولى عتبات الاكتئاب، وأضحت حالتها النفسية تؤثر شيئا فشيئا على استقرار حالتها البدنية، فباتت غير متقبلة لظروف إعاقتها، التي أصبحت كالأغلال التي تقيد حياتها، خاصة أنَّه لا نهاية لمعاناتها، ولم تعد ترى أي بصيص أمل مما أعياها، الأمر الذي أثر على تحصيلها الدراسي، وقتل لديها الشغف نحو ممارسة هواياتها، إلى أن أصبحت تحيا بلا أمل مع الكثير من الألم، وتقول "أصبحت أشعر بالخوف وعدم الأمان جميع الاشياء التي كنت أحبها فقدت الإحساس تجاهها بسبب اعاقتي، إعاقتي أعاقت كل ما حولي، وجعلتني أحيا ضمن صورة جامدة تخلو من الحياة، وبت أعد أيامي التي باتت بلا نكهة ولا طعم."

جاء رأي الاستشاري، مؤكدا أنَّ ملامحَ الإنسانِ وشكله الخارجي يؤثران دون أدنى شك على ثقة الشخص بنفسه، مما يدفعه للعزلة وتجنب الناس، داعيا صاحبة المشكلة إلى أنَّ مثل هذا الأمر يجب أن لا يثنيها عن مواصلة حياتها الطبيعية لأن هذا الأمر مقدر من الله سبحانه وتعالى وليس للأشخاص يد في ذلك، مستشهدا بعدد من الأشخاص الذين قدموا للحياة انجازات جليلة وهم مكفوفون، فالإعاقة ليست هي العائق في وجه الإنجاز والتفوق بل كانت عند كثير منهم هي الحافز والدافع للتفوق والتميز، داعيا إياها الى أن تتعرف على بعض نماذج المبدعين الذين لم تقف في وجههم الإعاقة، بل تجاوزوها واجتهدوا إلى أن خلد التاريخ أسماءهم، وعلى سبيل المثال لا الحصر، الإمام الترمذي (كان ضريرا)، أبو العلا المعري (أصيب بالعمى) فكان شاعرا وفيلسوفا ومفكرا وغيرهما كثر، لذا لابد من تطويع مهاراتها حتى تتخلص من أي شعور سلبي، فالشخص الذي يؤمن بعدم قدرته على القيام بعمل ناجح قد أعطى رسالة إلى عقله الباطن أنه يتوقع الفشل فيفشل فعلا، قائلا: "إنَّه الفشل غير موجود في قاموس الناجحين، فمن المهم أن يضع الشخص لنفسه الهدف، والتركيز على تحقيقه، للوصول للنجاح على الشخص التضحية بمتع الحياة ومباهجها، والعمل بجد مع الصبر والمثابرة، مع الإصرار على النجاح، والتغلب على المحن."

اقرأ المزيد

دار التقويم القطري: ظاهرة القمر الأزرق تزين سماء قطر الأحد

أعلنت دار التقويم القطري اليوم أن سماء قطر ستشهد ظاهرة /القمر الأزرق/، وذلك يوم غد الأحد، حيث سيصل... اقرأ المزيد

130

| 30 مايو 2026

في اليوم العالمي للامتناع عن التدخين..جهود دولية حثيثة لتعزير الوعي بمخاطر التبغ والحد من انتشاره

يحتفل العالم في الحادي والثلاثين من مايو من كل عام باليوم العالمي للامتناع عن التدخين، والذي أطلقته منظمة... اقرأ المزيد

102

| 30 مايو 2026

وزارة الصحة تنفذ حملة توعوية لتعزيز نظافة الأيدي ومكافحة العدوى

أطلقت وزارة الصحة العامة حملة توعوية وطنية لتعزيز أهمية نظافة الأيدي وممارسات الوقاية من العدوى ومكافحتها في الحد... اقرأ المزيد

140

| 30 مايو 2026