رئيس مجلس الإدارة : د. خالد بن ثاني آل ثاني

Al-sharq

رئيس التحرير: جابر سالم الحرمي

الشرق

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

محليات

336

التوازن .. القاعدة الذهبية للاستمتاع بالقرنقعوه

02 مارس 2026 , 06:29ص
alsharq
❖ الدوحة - الشرق

أكدت الدكتورة رند عبود، طبيبة الأسرة بمؤسسة الرعاية الصحية الأولية، أن ليلة القرنقعوه تشهد عادةً زيادة في حالات التلبك المعوي والحساسية والتسمم الغذائي بسبب الإفراط في تناول الحلويات. ونصحت بالاعتدال في الكمية المقدّمة للأطفال لتجنب الإسهال والقيء والتسمم، والحد من تسوس الأسنان وفرط الحركة والسمنة. كما شددت على ضرورة الانتباه لحساسية المكسرات، وتجنب تقديمها لمن يعانون حساسية معروفة، والابتعاد عن إعطائها للأطفال دون 3 سنوات لتفادي خطر الاختناق إلا تحت إشراف مباشر وبعد طحنها.

وأوضحت أهمية تنظيف الأسنان بعد تناول الحلويات، ويفضل استبدال الحلوى المصنعة بخيارات صحية مثل الفواكه الطازجة أو المجففة، أو حلويات منزلية قليلة السكر، مع تجنب المنتجات الملونة والمضاف إليها مواد صناعية. كما شددت على شراء المكسرات والحلويات من مصادر موثوقة والتأكد من تاريخ الصلاحية وسلامة العبوة وخلو المكسرات من العفن.

اقرأ المزيد

الشرق جامعة الدوحة تحتفل بالأسبوع الدولي للرياضة الجامعية

احتفلت جامعة الدوحة للعلوم والتكنولوجيا بالأسبوع الدولي للرياضة الجامعية من خلال برنامج متنوع من الأنشطة الرياضية والصحية في... اقرأ المزيد

74

| 25 سبتمبر 2026

alsharq دعوة المعلمين للمشاركة في جائزة خليفة التربوية

نظّمت وزارة التربية والتعليم والتعليم العالي، لقاءً تعريفيًّا بجائزة خليفة التربوية في دورتها العشرين للعام الأكاديميّ 2026–2027 يوم... اقرأ المزيد

76

| 25 سبتمبر 2026

alsharq د. هند زينل رئيساً للتعليم العالي بمؤسسة قطر

أعلنت مؤسسة قطر عن تعيين الدكتورة هند زينل رئيسًا للتعليم العالي، على أن تتولى مهام منصبها اعتبارًا من... اقرأ المزيد

118

| 25 سبتمبر 2026

مساحة إعلانية