محليات

2067

دعت لتفادي الأماكن المفتوحة ومراجعة الطبيب عند أى إصابة تنفسية

حمد الطبية تقدم نصائح لتجنب الأمراض أثناء الرياح

تجنب فرك عينيك للحيلولة دون تعرّض العينين للالتهابات

أوصت مؤسسة حمد الطبية المواطنين والمقيمين باتخاذ الاحتياطات الصحية ومعايير السلامة الضرورية في مواجهة الرياح القوية التي تسود البلاد خلال الفترة الحالية والتي تسبب بعض المخاطر الصحية المحتملة مثل التهابات وحساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي.

ويكون أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي، الرضّع والأطفال، وكبار السن، والأشخاص الذين يعانون من الربو، والأشخاص الذين يعانون من التهابات القصبات الهوائية، والأشخاص الذين يعانون من حالات انتفاخ حويصلات الرئة (الإمفيزيما) والأمراض والأعراض التنفسية، والأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، والحوامل، والأشخاص الذين يعملون في الهواء الطلق – مثل عمال البناء وعمال خدمات التوصيل، ويتعين على هؤلاء مراجعة الطبيب فور تعرضهم لأية التهابات.

وينصح الأفراد ممن يعانون من الأزمة أو الأمراض التنفسية الأخرى باستخدام البخاخات وموسعات الشعب الهوائية على الفور عند ظهور أعراض الربو مثل السعال المتواصل، والتوجه إلى أقرب مركز صحي.

ويتألف الغبار من جزيئات دقيقة من المواد الصلبة التي يحملها الهواء، ويمكن لهذه الجزيئات الدخول إلى أنسجة الدفاعات الطبيعية في الرئتين وبالتالي الإضرار بخلايا وأنسجة الرئتين. وكذلك تعمل جزيئات الغبار على تهيّج الرئتين وإثارة الحساسية ونوبات الربو، لذا فإن التعرض للغبار المتطاير في الهواء يمكن أن يتسبب في الإصابة بأمراض تنفسية ونوبات مزمنة بالإضافة إلى أمراض القلب.

المناطق المفتوحة

وتؤكد مؤسسة حمد الطبية أهمية اتخاذ الاحتياطات اللازمة أثناء العواصف الرملية.. مبينة أهمية تجنب الخروج إلى المناطق المفتوحة، خصوصاً أثناء اشتداد هبوب الرياح وانخفاض مستوى الرؤية وعندما يكون مستوى الغبار العالق في الهواء مرتفعاً، والحرص على إبقاء النوافذ والأبواب مغلقة، وتغطية الأنف والفم بقناع واق أو قطعة قماش مبللة عند الخروج إلى الهواء الطلق وذلك للحد من استنشاق جزيئات الغبار.

التهاب العينين

وتابعت نصائحها قائلة: "عند قيادتك للسيارة أثناء الأجواء المغبرّة، احرص على إبقاء النوافذ مغلقة وعلى استخدام تكييف الهواء بدلا من الهواء الخارجي، وتجنب فرك عينيك للحيلولة دون تعرّض العينين للالتهابات، علماً بأن التهاب العين أمر شائع خلال موسم العواصف الرملية. ولمزيد من الوقاية ينصح بارتداء النظارات الواقية المحكمة الإغلاق لمنع دخول الغبار إلى العينين.

وفي الحالات التي تشعر فيها بتهيّج في العينين ينصح بغسلهما بالماء مع التزام الحذر الشديد إذا كنت تستخدم العدسات اللاصقة، وأخيرا يتعين على الأشخاص الذين يكونون أكثرعرضة لأمراض الحساسية الشديدة البدء في استخدام مضادات الهيستامين الموصوفة لهم خلال هذا الموسم، حتى قبل ظهور أعراض هذه الأمراض عليهم".